Действие на мужчин алкоголизма

Влияние алкоголя на мужской организм

Нас постоянно предупреждают о вреде злоупотребления алкоголем: с экрана телевизора, страниц печатных изданий, интернет-порталов. Но мы редко отдаём себе отчёт в том, что негативное влияние алкоголя на организм человека действительно огромно. Мы не видим ничего плохого в том, чтобы расслабиться субботним вечером с друзьями в ближайшем кафе и немного выпить. Но зачастую это «немного» превращается в изрядную долю употреблённого алкоголя и влечёт за собой череду последствий. В первую очередь это касается мужчин, чья тяга к алкоголю, как правило, выражена в большей степени, чем у женщин.

Чем опасен алкоголь?

Согласно исследованиям специалистов, нет такой системы человеческого организма, которая бы не испытала на себе воздействие даже небольшой дозы алкоголя. Страдает всё: сердечно-сосудистая система, желудок, печень, мозг.

В первую очередь под воздействие алкоголя попадает пищеварительная система. Негативное влияние проявляется в разрушении и отмирании тканей пищеварительных органов, что сказывается на изменении функционирования всей системы пищеварения крайне отрицательно. Это чревато развитием таких болезней, как гастрит, рак желудка, панкреатит, сахарный диабет.

Из кишечника и желудка алкоголь поступает в кровь, поэтому дальнейшему воздействию подвергается кровеносная система и, собственно, сердце. Содержание алкоголя в крови провоцирует разрушение эритроцитов, нарушает регуляцию сахара в крови. В частности, злоупотребление пивом может привести к образованию так называемого «бычьего сердца». У пивного алкоголика сердце увеличено и склонно к частым сокращениям, что приводит к повышенному давлению и аритмии. Воздействие алкоголя на мужской организм также проявляется в разрушении мозга и нервной системы, изменении сознания и в глубоком поражении печени.

Алкоголь и сексуальная жизнь мужчины

Негативному воздействию алкоголя также подвергается то, что определяет в человеке мужчину и заставляет его чувствовать себя уверенно – это эрекция и всё, что связано с сексуальными функциями мужчины. Злоупотребление алкоголем часто приводит к несвоевременному семяизвержению, ведь под губительное воздействие спиртного попадают и сперматозоиды, которые разрушаются и меняются.

Вообще, на влиянии алкоголя на сперматозоиды стоит остановиться поподробнее. Дело в том, что алкоголь оказывает негативное воздействие на функционирование половой системы мужчины в течение трёх-четырёх недель. В течение этого времени он калечит сперматозоиды.

Утешать в этом случае может тот факт, что обновление сперматозоидов в мужском организме происходит каждые три месяца. Поэтому, если вы заботитесь о здоровом продолжении своего рода, вам необходимо отказаться от употребления алкогольных напитков на период зачатия.

Алкоголь и мужской гормон

Алкоголь – «убийца» яичек. Как известно, именно в них вырабатывается мужской половой гормон – тестостерон. Под влиянием алкоголя яички атрофируются, что может в конечном итоге привести к бесплодию. Кроме того, под его воздействием печень начинает производить особые ферменты, разрушающие тестостерон. Как результат – угнетение полового влечения и мужественности.

Таким образом, у мужчины пропадает желание заниматься сексом, что ведёт к ослаблению эрекции. Печальным итогом этого может стать импотенция. Ко всему прочему, алкоголь также участвует в активации в организме мужчины фермента надпочечников ароматазы, превращающего мужской половой гормон в женский – эстроген.

Алкоголь и смертность мужчин

Без сомнений, алкоголь вносит свой негативный вклад в рост смертности среди мужчин. При этом смерть не обязательно напрямую связана с непосредственным воздействием алкоголя (например, отравление). Едва ли можно сомневаться в том, что алкоголь оказывает на человека опосредованное, косвенное влияние, которое также может привести к летальному исходу. Статистика смертельных случаев от того, что человек замёрз, разбился, захлебнулся после изрядной доли спиртного, действительно страшна.

Так что же, не пить совсем?

После осознания непоправимого вреда, которое оказывает алкоголь на организм мужчины, возникает закономерный вопрос: а есть ли хоть какая-то польза от умеренного употребления спиртного? Любителям расслабиться в тесной компании можно спокойно выдохнуть: польза от алкоголя всё же есть. Конечно же, главное в этом деле – соблюдение нормы выпитого.

Так, красное вино способствует выведению из организма токсинов и шлаков, нормализует обмен веществ. Пиво помогает снизить риск заболеваний сердца, рака, замедляет старение. Шампанское поможет укрепить сердечно-сосудистую систему, а водка снижает уровень холестерина в крови. Учёные также выяснили, какая доза спиртного не нанесёт вреда организму мужчины: 20 г чистого алкоголя. Именно употребление спиртного, не превышающего указанное количество, способно даже принести пользу мужскому организму.

Конечно, отказавшись от алкоголя совсем, можно избавиться от негативных последствий его употребления. Но не все мужчины способны побороть в себе тягу к спиртному, поэтому для них лучшим советом будет разумное его употребление. Ведь жизнь наполнена невероятным количеством развлечений, которые способны вытеснить иллюзорное удовольствие от наших слабостей и зависимостей и подарить нам настоящий восторг от счастливых моментов в жизни!

Использованные источники: skazhynet.ru

ВАС МОЖЕТ ЗАИНТЕРЕСОВАТЬ :

  Алкоголизм сняться с учета

  Кодирование от алкоголизма табачников

  Алкоголизм марианны вертинской

  Алкоголизм пятна на щеках

Влияние алкоголя на организм мужчины

Так уж среди русского народа принято, что если ты не квасишь изо дня в день, то ты – не мужик! Вот попробуй отказаться от рюмки водки – засмеют ведь и дела иметь с тобой не захотят. Нет, ну не все, конечно, но алкоголики и кандидаты точно засмеют. Кодовая фраза «ты что – меня не уважаешь?» или «так ты мужик или баба?!» срабатывает железно.

А между тем мало кто из мужчин знает, что алкоголь как раз способствует этому превращению: из мужика в бабу. Да еще больную, тупую, деградированную и ни на что не годную. Влияние алкоголя на мужчину – беспощадно!

Алкоголь крадет тестостерон

Об этом, наверное, следует говорить на уроках анатомии в школе, причем повторять неоднократно, чтобы парни уяснили и запомнили: злоупотреблять не стоит. Тестостерон и алкоголь – вещи несовместимые, поскольку в одной реакции они просто «не уживаются». А значит, один другого изгоняет. Если быть конкретнее – алкоголь подавляет выработку тестостерона. Известно, что в любом человеческом организме есть мужские и женские гормоны. В норме в организме мужчины преобладает именно мужской гормон тестостерон. А женский ликвидируется печенью. Но поскольку печень под воздействием алкоголя не способна работать в обычном режиме, выработка женских половых гормонов не подавляется, и они преобладают над мужскими. Гормональный фон при таком раскладе существенно изменяется. Поэтому именно непьющий – самый что ни есть настоящий мужик, чего не скажешь о систематически выпивающем.

Детей рожать такой мужчина не начнет, но в области груди, живота, бедер и ягодиц по женскому типу начнет образовываться жировая прослойка. Отсутствие тестостерона сказывается на коже – она становится сухой, на мышцах – они становятся дряблыми, и в придачу – мешки под глазами. Да и характер меняется – мнительность и слабость, ранимость и плаксивость.

Между прочим, в пиве вообще содержится большое количество фитоэстрогенов. Мужику то это знать незачем, но если б он поинтересовался, то, может, и не пил его столько. Потому что эти самые фитоэстрогены – самые настоящие половые женские гормоны. Так что если ты все еще мужик, то пиво может исправить этот «недостаток». Привет алкоголь – прощай тестостерон.

Алкоголь лишает сексуального удовлетворения

Ну и бог с ним, с тем тестостероном, лишь бы половой член стоял. Однако и здесь облом. Поначалу алкоголь помогает мужчине расслабиться, чувствовать себя увереннее, дольше не эякулировать и думать, что половой акт от этого становится более качественным. Это особенно помогает неуверенным в себе кавалерам с неудачным сексуальным опытом в прошлом. Несколько рюмок приводят к появлению сексуального влечения, но в этом пьяном стимулировании мужчина даже не замечает, как без допинга уже ни желания, ни эрекции, ни личной жизни. И для поддержания тонуса он продолжает заправляться. Жаль, но этот путь заканчивается очень быстро и очень печально: эякуляция наступает все реже, оргазм доставляет болезненные чувства, позже притупляется, а затем и вовсе не настает – ни эрекции, ни оргазма. Мужчина начинает избегать любой близости с женщиной. Следует сказать, что она этой близости начала избегать уже давно, только он этого, конечно же, не замечал.

Все происходит постепенно и очень незаметно. Сначала мужчина думает, что отсутствие утренней эрекции и поллюций связано с сильной усталостью или стрессом (мужики ведь пашут, как ненормальные! Особенно те, что качают стопкой мускулы). Эротические сны приходят все реже, половое влечение становится все слабее, количество спермы постепенно уменьшается до ее полного прекращения. А затем одно за одним происходят все остальные изменения вплоть до наступления абсолютной импотенции. По статистике, у 10% всех импотентов единственным виновником беды стал алкоголь. И это только из тех, кому поставлен такой диагноз. А ведь большинство «настоящих мужиков» уже не в состоянии дойти к сексологу.

Алкоголь убивает сперматозоиды

Об этом даже говорить излишне, потому что если делать детей нечем, то никаких сперматозоидов уже не жалко. Но ведь это тоже процесс постепенный. И пока мужчина еще в состоянии и при желании, то вопрос остается актуальным. Тоже временно, потому что репродуктивная система мужчины под воздействием алкоголя атрофируется, как и мозг (так что теперь алкоголику думать вообще не будет чем).

Систематическое употребление алкоголя приводит к усыханию яичек. Семенники уменьшаются, и сперматозоиды не дозревают. Сперматозоиды как живые клетки, подвергаются неизбежному пагубному влиянию этанола. Их структура изменяется, и даже если происходит зачатие, то такие осеменители несут генную информацию очень низкого качества. Поэтому дети таких отцов рождаются с определенными нарушениями в развитии и здоровье. Это может проявляться от банальных аллергий до тяжких уродств и умственного отставания.

В конечном итоге сперматозоиды настолько мутируют, что утрачивают головку, хвостик и способность к передвижению. Оплодотворение яйцеклетки таким калекой просто невозможно. На выходе – мужское бесплодие. Впрочем, это лучше, чем делать детей-инвалидов. Здесь хотелось бы уточнить, что алкоголь сохраняется в половых органах на протяжении 25 суток! А сперматозоиды обновляются каждые 3 месяца. Поэтому если вы хотите дать своему будущему ребенку качественный генетический материал и обзавестись здоровым потомством, созданием оного следует заниматься через 4 месяца после приема алкоголя.

Алкоголь отнимает здоровье и жизнь

Вообще-то, с этого следовало бы начинать. Потому что независимо от того, мужчина вы или женщина и сколько вы выпиваете, здоровья однозначно становится все меньше. Но какому мужчине есть дело до печени, почек, сердца и тем более нервной системы?! Вот за потенцию еще можно бы побороться, а так… Тем не менее, вред спиртного для всего человеческого организма неописуем. Здоровых алкоголиков не бывает в природе – это понятия несовместимые. Но вот что интересно, что в 90% случаев, когда мужчина умирает в возрасте до 50 лет, виновато не плохое здоровье, а алкоголь как таковой: сбила машина, попал в аварию, упал – разбил голову, захлебнулся рвотными массами, перебрал – отравился, поссорился с собутыльником – был убит… В общем, во всех случаях трагедия произошла изначально потому, что выпил.

Даже и не будем говорить в этой статье, что с алкоголиками не живут нормальные жены, их не любят дети, у них нет работы, личной жизни, интересов, настоящих друзей и вообще ничего человеческого. Об этом пьяницы если и думают, то крайне редко и не всерьез.

Использованные источники: skazhynet.ru

ВАС МОЖЕТ ЗАИНТЕРЕСОВАТЬ :

  Кодирование от алкоголизма табачников

  Алкоголизм пятна на щеках

  Алкоголизм сняться с учета

Вредное влияние алкоголя на организм мужчин

Алкоголизм – распространенная проблема, особенно среди представителей сильной половины общества и вред алкоголя для мужчин может оказаться разрушительным. Сейчас в стране все больше пропагандируют отказ от пагубных привычек и привлечение общественности к здоровому образу жизни, но далеко не каждый человек соглашается расстаться с пьянящим влиянием спиртного.

Статистика показывает, что около 65% мужчин пьют горячительные напитки единожды в месяц, а из них 40% напиваются до критического состояния.

Именно чрезмерное питье алкоголя занимает передовые места среди факторов, провоцирующих высокую смертность. Поэтому мужчина и алкоголь продолжат свою крепкую дружбу, пока человек не узнает об истинном влиянии пьянящего напитка на его организм.

Алкоголь и продолжительность жизни

У алкоголиков жизнь значительно короче, чем у малопьющих людей. Отличить их друг от друга легко, ведь зависимые от пагубной привычки имеют ряд характерных симптомов.

Среди них присутствуют:

  • постоянное влечение к горячительным напиткам;
  • повышение переносимости спиртного (алкоголик вынужден постоянно повышать дозу потребляемого этанола, дабы опьянеть);
  • развитие похмельного синдрома;
  • утрата самообладания;
  • регулярное появление запойного состояния;
  • ухудшение мозговой активности;
  • утрата работоспособности без очередной дозы алкоголя.

Ученые определяют 2 вида проблем, возникающих из-за чрезмерного потребления спиртного – последствия для окружающего общества и непосредственно для алкоголика.

К первому типу относятся случаи, когда пьяный человек становится первопричиной административных или криминальных нарушений. Вследствие чего страдают окружающие люди, поскольку под воздействием спиртного человек способен на необдуманные поступки.

А ко второму виду относят неосторожность выпившего мужчины (случаи с переохлаждением, отравлением, падением с высоты и другие несчастные случаи, уменьшающие продолжительность жизни любителя спиртного). Помимо этого, человек с пристрастием к горячительным напиткам собственноручно укорачивает жизнь, поскольку этанол способен стать первопричиной развития серьезных болезней.

Среди них присутствуют:

  1. Недуги сердечно-сосудистой системы.
  2. Онкологические болезни.
  3. Цирроз печени и пр.

В совокупности, вышеуказанные факторы приводят к гибели алкозависимого от несчастных случаев или от заболеваний, несовместимых с жизнью.

Продолжительность жизни мужчин с зависимостью от спиртного ниже на 20%. Помимо этого, от алкоголя ухудшается качество жизни человека, поскольку организм мужчины регулярно подвергается негативному воздействию этанола.

Алкоголь и зачатие

Спиртные напитки уменьшают активность сперматозоидов и видоизменяют наследственный материал при зачатии, которым они обладают. Поэтому у женщин, где их муж и алкоголь неразлучны, чаще рождаются дети с психологическими или физическими отклонениями.

Негативное влияние алкоголя на мужской организм достигает мочеполовую систему, уменьшая просвет семенных каналов. При этом подвергается деформации зародышевый эпителий, что приводит к плохому развитию сперматозоидов и искажению их первоначальной формы (допускается отсутствие головки или хвостика). Они теряют былую активность и уже не в состоянии оплодотворить яйцеклетку, что влечет за собой полное бесплодие мужчин.

Влияние алкоголя на организм каждого человека несет в себе негативный подтекст. От его злоупотребления гибнут люди и рождаются неполноценные дети. Поэтому чрезмерное употребление горячительных напитков может принести за собой серьезные последствия.

Использованные источники: alcogolizm.com

ВАС МОЖЕТ ЗАИНТЕРЕСОВАТЬ :

  Алкоголизм сняться с учета

  Алкоголизм не берут в армию

  Кодирование от алкоголизма табачников

  Алкоголизм марианны вертинской

Как алкоголь влияет на мужскую потенцию

Употребление алкогольных напитков часто становится предшественником полового акта. Спиртное помогает мужчине расслабиться и повысить уверенность в себе. Но для того чтобы извлечь из напитка только пользу, его доза должна быть минимальной. При чрезмерном употреблении влияние алкоголя на потенцию у мужчин становится крайне негативным. Особенно ярко это проявляется у людей, страдающих алкоголизмом.

Почему мужчины прибегают к алкоголю

К употреблению спиртных напитков нередко прибегают представители сильного пола, которые не могут похвастаться большим опытом. Им кажется, что, немного выпив, они становятся привлекательнее и выносливее. Нередко мужчины прибегают к спиртному в следующих ситуациях:

  1. Ощущение дискомфорта во время полового акта.
  2. Сильная усталость.
  3. Состояние стресса или подавленности.
  4. Страх отсутствия эрекции.

Зачастую употребление спиртного напитка только усугубляет ситуацию. Поэтому, перед тем как прибегнуть к такому методу расслабления, стоит оценить все его преимущества и недостатки.

Что происходит в организме мужчины после употребления алкоголя

Небольшое количество выпитого алкоголя действительно поможет мужчине расслабиться и настроиться на романтический лад. Но выпив больше рекомендованной нормы, он наносит вред не только потенции, но и всему организму в целом.

Безопасной считается доза, не превышающая двух бокалов вина. Превышение этой нормы влечет к удару по сердечно-сосудистой системе и сексуальным возможностям.

Небольшое количество алкоголя оказывает на организм мужчины следующее действие:

  1. Всасываясь в кровь, спирт быстро разносится по всему организму. Он оказывает влияние на центральную нервную систему. Благодаря этому снижается чувствительность полового члена. Это приводит к увеличению продолжительности полового акта.
  2. Снижение чувствительности несет за собой и негативные последствия, например, проблему с семяизвержением. Страдает и качество спермы, так как алкоголь – это токсическое вещество.
  3. Если алкогольное опьянение слишком сильное, то происходит замедление кровообращения, тормозится работа всех внутренних органов, а также половой системы.
  4. Употребление спиртного напитка приводит к тому, что кровь приливает к половому члену. В результате наблюдается быстрая эрекция. Но вслед за этим кровеносные сосуды резко сужаются, наблюдается обратный эффект.

Опасность представляет любой алкогольный напиток. Последние исследования ученых доказывают, что наибольшее негативное влияние на интимную жизнь и репродуктивные возможности мужчины оказывает пиво.

К чему приводит частое злоупотребление алкоголем

Влияние алкоголя на мужскую потенцию особенно заметно, если пить часто и помногу. При этом негативные последствия развиваются постепенно по мере накопления токсических веществ в организме. Этот процесс сопровождается следующими проявлениями:

  1. Вначале пропадают эротические сны. В норме фантазии посещают мужчин один-два раза в месяц. Этому сопутствует снижение либидо.
  2. Во время полового акта эякуляция не наступает слишком долго или вообще отсутствует. При этом меняются и ощущения. Наслаждение заменяется болью. После этого мужчина чувствует разбитость и слабость.
  3. Токсическое действие алкоголя приводит к апатии. Человеку не хочется ничего, в том числе и секса.
  4. Употребление спиртного приводит к уменьшению просвета сосудов. Из-за этого появляются застойные явления в органах малого таза. Это становится одной из причин появления простатита.
  5. Если человек вовремя не останавливается и не бросает вредную привычку, наступает полная импотенция.
  6. Страдает не только половая система. Большой урон наносится печени, клетки которой постепенно отмирают.

Люди, страдающие хроническим алкоголизмом, не испытывают возбуждения и не получают удовольствия от секса. Кроме того, в 90% случаев они страдают бесплодием.

Употребление алкоголя заставляет мужчину утрачивать чувство контроля над собой. Он перестает выбирать достойных партнерш и вступает в связи с сомнительными девушками. В связи с этим возрастает вероятность заражения венерическими заболеваниями, ВИЧ-инфекцией или СПИДом.

Влияние пива на мужское здоровье

Одним из наиболее опасных напитков специалисты называют пиво. Многие мужчины не видят ничего страшного в том, чтобы поле работы выпить бутылочку. При этом они не задумываются о том, что наносят своему организму колоссальный вред.

За половое здоровье мужчины во многом отвечает гормон тестостерон. Без него представители сильной половины человечества просто не могут существовать. За здоровье женщины отвечает другой гормон – эстроген. Именно он-то и содержится в пиве.

Попадая в мужской организм, эстроген постепенно начинает накапливаться. Со временем его концентрация сильно возрастает. При этом содержание тестостерона падает. Поэтому у мужчины не только начинают проявляться женские черты, но и наступает импотенция.

Многие ошибочно считают пиво безопасным напитком. На самом деле он вызывает привыкание не меньше, чем водка. Причем победить пивной алкоголизм порой бывает гораздо сложнее.

Какой напиток можно выпить перед половым актом

Немного выпить перед половым актом вполне допустимо. Но доза спирта не должна превышать 30 грамм. Такого количества вполне достаточно, чтобы немного расширить сосуды, настроиться на процесс и быстрее возбудиться.

Специалисты рекомендуют использовать для этих целей рюмку качественного коньяка. Он не приводит к резкому сужению сосудов, а значит, не оказывает негативного влияния на сердечно-сосудистую систему.

Помните, что даже малая доза алкоголя негативно влияет на качество сперматозоидов. Поэтому, если вы планируете завести ребенка, то от спиртного необходимо отказаться полностью.

Как восстановить потенцию после злоупотребления алкоголем

Алкоголизм – это тяжелое заболевание. Успехом его лечения в первую очередь станет желание самого мужчины. Только усилием воли можно справиться с недугом. Поэтому в первую очередь человек должен твердо решить, что хочет вернуться к нормальной полноценной жизни. После этого необходимо обратиться за помощью к специалисту. Программа лечения будет включать в себя следующие мероприятия:

  1. Полный отказ от употребления любых спиртных напитков даже в минимальных количествах.
  2. Прохождение медицинского обследования. Врач сможет выяснить степень интоксикации организма, насколько пострадала половая система и репродуктивная функция. На основе собранных данных он будет разрабатывать грамотную методику лечения.
  3. Очищение организма. Для этого применяются специализированные лекарственные препараты, которые позволяют быстро вывести остатки токсичных веществ из тканей тела.
  4. На протяжении всего лечения мужчине должен быть обеспечен полноценный отдых. Лучше всего уйти на это время в отпуск. Хороший восстановительный эффект дает продолжительный крепкий сон. Он должен длиться не менее 8 часов в сутки. Так, все лечебные мероприятия окажутся гораздо эффективнее.
  5. Ближе к концу лечения для восстановления нормальной половой жизни специалисты рекомендуют применять стимуляторы. Такие препараты обладают кратковременным эффектом, поэтому принимают их непосредственно перед половым актом. Они имеют список противопоказаний, с которым обязательно необходимо ознакомиться перед использованием.
  6. Немаловажную роль в лечении играет рацион питания. Меню должно быть сбалансированным и разнообразным. Необходимо делать упор на овощи и фрукты, в которых содержится много витаминов и микроэлементов. Рекомендуется вводить в рацион продукты, содержащие много цинка. К ним относят мед, устрицы, мидии, орехи, рыбу.
  7. Как можно больше времени нужно проводить на свежем воздухе. Полезен бег, быстрая ходьба, а в зимний период лыжный спорт. Такие занятия помогут справиться с застойными явлениями в малом тазу.
  8. Нужно отказаться от курения. Никотин оказывает пагубное воздействие на потенцию и состояние сердечно-сосудистой системы.

Только соблюдение всех рекомендаций позволит достичь успеха и восстановить нормальную сексуальную жизнь. Дополнить лечение можно средствами народной медицины.

Народные методы восстановления потенции после злоупотребления алкоголем

Вернуть утраченную мужскую силу помогут простые средства на основе натуральных компонентов. Среди самых действенных рецептов можно выделить следующие:

  1. Медово-луковая смесь. Для этого средства потребуют семена лука. Их необходимо вмешать в натуральный пчелиный мед. Пропорции ингредиентов должны быть одинаковыми. Такой состав принимают по чайной ложке два раза в сутки. Средство поможет не только восстановить потенцию, то и облегчить состояние при простатите.
  2. Чесночная настойка. Один килограмм чеснока превратите в кашицу. Поместите в трехлитровую стеклянную банку. Залейте теплой кипяченой водой. Настаивайте в темном месте около месяца. Время от времени помешивайте. После того как настойка готова, ее можно принимать по одной чайной ложке, предварительно растворив в стакане теплого молока.
  3. Медово-ореховая смесь. Для ее приготовления понадобится смешать 600 грамм измельченных грецких орехов, 400 грамм натурального меда, 100 грамм свежевыжатого сока алоэ. В полученный состав введите сок, полученный от четырех спелых лимонов. Хорошенько перемешайте все компоненты. Такое средство необходимо употреблять по столовой ложке по три раза в день. Для достижения наилучшего эффекта делать это следует перед едой.

Алкоголь негативно сказывается на здоровье всего организма в целом и на половой сфере в частности. Поэтому не стоит пытаться повысить самооценку и уверенность в себе таким методом. Если вы боитесь, что в постели что-то не получится, лучше поговорите по душам со своей партнершей и расскажите о своих опасениях. А прибегать к спиртным напиткам не стоит.

Использованные источники: otravlenye.ru

Похожие статьи