Куратор и алкоголизм

COSMOPOLITAN

«Как я жила с алкоголиком»: реальная и очень страшная история нашей читательницы

Алкоголизм — страшное заболевание , которое не просто медленно и мучительно убивает человека , оно калечит и жизни его близких. Наша читательница откровенно рассказала нам , в какой ад превращается жизнь жены алкоголика и почему так тяжело из него выбраться. И как это сделать , не потеряв себя.

« Мы познакомились у друзей. Я была студенткой , он — недавним выпускником МГУ. Друзей я знала много лет , мы когда-то учились в одной школе. Обычная интеллигентная московская компания. Пели песни , пили вино — как и все , мне кажется. Он был красив , хорошо пел , остроумно шутил — душа компании. Мне было очень лестно , что он обратил на меня внимание. Роман закрутился быстро и развивался очень стремительно. Мы гуляли по городу , он пел мне „Битлов“, читал какие-то стихи , рассказывал истории про московские улицы. С ним было интересно и не скучно: яркий , умный и при этом мягкий и добрый. Я влюбилась без памяти , конечно.

Буквально месяца через три мы решили съезжаться. Каждый из нас жил с родителями , мы не хотели подселяться к кому-то из них , рвались начать свою жизнь , создать „настоящую семью“. Все было в новинку , все было прекрасно.

Мы сняли квартиру , съехались. Однажды проходили мимо загса , он в шутку предложил зайти , я шутку поддержала — подали заявление. Сколько мы были к тому времени знакомы , полгода? Может , чуть больше. Мне тогда казалось , что так и должно быть , что я наконец встретила „своего человека“, вон дедушка мой вообще через 2 недели после знакомства пошел жениться. И жил потом 50 лет в любви и согласии.

Сыграли свадьбу. После свадьбы к нам приехал его приятель из другого города , тогда я впервые увидела мужа очень пьяным. Но значения не придала , ну кто из нас не напивался?

Начали жить. Первые месяцы было очень хорошо. Где-то месяца через два после свадьбы я забеременела. Мы были счастливы , он баловал меня вкусностями , возил к врачу , прикрепил фотографию с узи над рабочим столом. При этом он выпивал , но меня это не очень беспокоило. Ну бутылочка пива вечером. Он же не валяется пьяный! Ну баночка коктейля. То , что он хоть что-то , но выпивал каждый день , меня тогда почему-то не очень смущало.

Где-то за два месяца до родов он ушел в первый запой.

Я оказалась к этому совершенно не готова. Всю жизнь я считала , что запои случаются с „деклассированными элементами“, это вон „ханурики под забором“ уходят в запои и „жрут водку“. А со мной , с моими близкими , с моими друзьями , в нашей среде этого произойти не может , потому что не может , точка. Мы образованные интеллигентные люди , наши родители — образованные интеллигентные люди , ну какой запой. Однако же это был именно он. Шесть дней мой муж лежал , пил и блевал. Больше он не делал ничего. Я не знала , как быть , поэтому послушно приносила ему „на опохмел“ ( он говорил , что иначе умрет , что вот сейчас 50 грамм похмелиться и больше ни капли). Я приносила ему к кровати еду , которую он не ел. Не мог. Огромная , как дирижабль , со своим беременным животом ходила в местный универсам и покупала пиво , которое сама не пила никогда , сгорая от унизительного стыда. Я не могла заставить себя кому-то рассказать об этом , с кем-то посоветоваться: я растрезвонила всем друзьям и родным , что у меня идеальный брак , прекрасный муж и вообще не жизнь , а сказка. А тут такое. Постепенно он сам вышел из запоя — просто не мог больше пить. Я очень хотела забыть прошедшую неделю. И мы дружно делали вид , что ничего и не было.

Потом родился ребенок. Я писала диплом и работала из дома , ребенок спал плохо , мы тоже. Начали ссориться с мужем. Через пару недель он ушел в запой снова. Я пришла в ужас. Я не давала ему ни капли алкоголя ни на какой опохмел , а он все равно был пьян в дым каждый день. Когда он наконец протрезвел , дней пять спустя , я устроила скандал и „большой разговор“.

Он клялся и божился , что это — в последний раз. Что это просто напряжение последних месяцев. Я поверила. Но верить было нельзя. Так начался ад.

Наша жизнь шла по повторяющемуся сценарию: неделю он пил беспробудно , практически лежа , вставая только в туалет. Потом несколько дней не пил вообще , насколько я могла судить , но оставался полупьяным. Потом начинал пить понемногу через день. Потом каждый день. Потом опять запой. Такой бесконечный круг в 3−5 недель.

Я сблизилась с его старшей сестрой. Она рассказала мне , что на самом деле его отец — алкоголик , что его семья всеми силами старалась скрыть это от меня. Что муж мой пьет давно , и его семья затаила дыхание , когда мы встретились — на волне романтического счастья он почти не пил. Они только молились , чтобы я не узнала об этом до свадьбы , а потом давили на нас , чтобы мы родили ребенка ( а лучше трех и как можно скорее). Что вторая его сестра съехала из дома в 17 лет — лишь бы не жить в квартире с двумя алкоголиками.

Я любила его , любила нашу дочь , и долгое время сама мысль о разводе казалась мне кощунственной. Он болен , говорила я себе , он несчастен , кто ж я буду , если брошу его в такой ситуации? Я должна его спасти. И я пыталась спасти. Где-то после третьего или четвертого запоя я стала настаивать , чтобы мы обратились к наркологу. Я слышала , что существует кодирование и зашивание , но не знала толком , что это такое. Но я точно знала , что алкоголизм — это болезнь , а значит , ее надо лечить. Почему после третьего или четвертого? Потому что я отрицала. Я пряталась от реальности. Я не верила , что все это происходит со мной. Я думала , что мне показалось. Что этого не может быть , потому что не может быть никогда. Но когда-то , чего не может быть , происходит в третий раз подряд , приходится признаться , что оно существует.

Он не был буйным и агрессивным , он не пытался меня ударить. Он был тихим алкоголиком , просто лежал и страдал. Когда он был пьян , он начинал говорить всякое. То он говорил , что я мечта всей его жизни , то , наоборот , что он меня ненавидит. То он говорил , что он скоро умрет , то , что он мученик. Что я мученица. Его эмоционально швыряло из крайности в крайность. А вместе с ним швыряло и меня.

Я никогда не пила вместе с ним. Я была кормящая мать , правильная девочка. Мне даже в голову не пришло присоединиться к его пьянкам. Я искала выход. Сперва в интернете. Я читала статьи наркологов , я сидела на форуме , где были родственники алкоголиков. Там я узнала , что существуют специальные группы. Как „анонимные алкоголики“, только для родных. Призванные поддержать , не дать свалиться в созависимость , дать возможность выговориться. И я пошла в такую группу.

Группа состояла из нескольких унылых женщин и куратора. Тоже унылого. Первое , что сказал куратор , открывая группу — „Алкоголик никогда не перестанет быть алкоголиком“. А потом начали говорить участники. Было несколько простых правил: не перебивать , не критиковать и вообще не осуждать. Говорить по одному. Не требовать говорить от того , кто не готов. И женщины говорили. А я их слушала и внутренне заходилась в ужасе. Их родственники-алкоголики — мужья , отцы , братья , матери — не были отбросами общества. Они были обычные люди — из тех , кого я привыкла уважать. Профессор в каком-то институте. Инженер-железнодорожник. Учитель в школе. Даже врач. И все они пили.

Параллельно я искала нарколога. Девочки из группы поддержки относились к этой идее скептически. Им наркологи не помогли. Они рассказывали всякие ужасы ( не уверена , что по своему опыту) про жуткие побочные эффекты зашивания и кодирования , как люди становились инвалидами или вовсе умирали. Но я была упорная. Я считала , что раз алкоголизм — болезнь , то нужен врач. Наконец по рекомендации нашла нарколога. Сперва поехала к нему сама. Первое , что он мне сказал — „Алкоголики бывшими не бывают , вы это понимаете? Алкоголик может не пить. Но алкоголиком останется навсегда“. Потом мы говорили , наверное , час. Он говорил то , что я и так знала: что для того , чтобы был результат , нужно желание пациента , что нужна его твердая воля , что если он не хочет — ничего не получится , хоть костьми ложись. И еще он сказал , что нельзя „зашивать“ человека , в крови которого есть алкоголь. Надо , чтоб хотя бы три дня он не пил.

И я стала уговаривать мужа зашиться. Умолять. Угрожать. Упрашивать. Шантажировать ребенком. Он говорил: „Да-да-да“. Но пил. И врал. У нас стали появляться заначки в квартире. Я прятала деньги. Он — бутылки. Я отбирала у него все , до копейки — он шел к гастроному и напивался с местными алкашами. Если не отбирала — он все пропивал , а мне говорил , что потерял или ограбили. И опять этот цикл: запой — несколько дней передышки — запой. Обычно на исходе запоя , когда ему было очень плохо физически , он соглашался зашиться. Но ни разу не выдержал три дня без капли спиртного.

Со временем у него случались странные приступы , когда он вдруг резко бледнел , хватал ртом воздух. Однажды он понес ребенка подмыть и вдруг упал. Я была рядом , подхватила младенца и в ужасе смотрела на мужа , который буквально сполз по стенке. Вызвать врача он мне не дал , боялся , что я его „зашью“ принудительно. Через какое-то время оклемался сам.

Я хваталась за соломинку. В группе поддержки женщины часто делились всякими народными средствами , которые „точно помогут“. Однажды мне там рассказали про такую „панацею“: берешь , говорят , чайную ложку нашатырного спирта , растворяешь в стакане воды , даешь выпить залпом — и все , как рукой. Никогда пить не будет. Я пришла домой , рассказала мужу все честно. „Ты же, — говорю, — хочешь бросить пить? Но не можешь? А вот есть суперсредство. Выпьешь нашатырь и больше — никогда!“ Мы были юные и глупые. Он послушно взял у меня стакан и сделал пару глотков. Вытаращил глаза , страшно закашлялся , рухнул , как подкошенный. Пока я дрожащими руками набирала номер скорой , он очнулся , отобрал у меня телефон и сказал: „Если захочешь меня убить , найди способ попроще , что ли“. И пить , конечно , не бросил.

Я стала винить себя. Я же помнила его — веселого балагура — до свадьбы. Наверное , это я такая плохая жена , что он пьет. Я ходила в халате , я не красилась ( напомню — младенец , диплом , работа), я не делала то и это. Я ела себя поедом. Я как-то забывала , что до встречи со мной он уже был алкоголиком. И что одну-две недели между запоями он продолжал быть душой компании. А что у нас там дома происходит — видела только я.

Примерно через год я все-таки признала , что надо разводиться. Пока ребенок еще маленький , не понимает и не повторяет за отцом. Я наконец позволила себе признаться , что я сделала все , что только могла придумать , и ничего не помогло. И что я разрушаю себя каждый день , что от меня прошлой — легкой на подъем , весёлой , красивой , уверенной в себе — осталась бледная несчастная тень , вечно заплаканная и чудовищно усталая. Мы поговорили и вроде обо всем договорились. Я просила только , чтобы он приезжал трезвым , когда будет навещать ребенка , больше ни о чем. Он уехал к родителям.

Я почти сутки рыдала , мне было ужасно жалко себя , ребенка , свою прекрасную мечту ( как мне казалось , воплотившуюся в этом браке), своего мужа , который без меня совсем пропадет. На следующий день он вернулся и сказал , что жить без нас не может и готов попробовать все сначала. И я , конечно , его приняла. Мы даже сходили вместе к наркологу. Только ничего не изменилось: на следующий день муж напился снова. Я снова его выгнала , через неделю он вернулся опять. Мы пробовали „начать сначала“ еще трижды. После третьего раза он ушел в запой на две недели , я собрала вещи , ребенка и уехала со съемной квартиры к маме. Через некоторое время мы развелись через суд.

Первые полтора года после развода меня страшно накрывало. Я не могла даже смотреть кино , в котором герои что-то выпивали , мне становилось физически дурно. Я третировала друзей , чтобы они при мне не пили. Постепенно это сошло на нет. Года через три я даже смогла сама выпить бокал вина. Но я до сих пор точно чувствую этот запах — запах запоя и запах алкоголика: его не перепутать ни с чем , ни с последствиями бурной пьянки , ни с болезнью. Я иногда сталкиваюсь в метро с людьми — прилично одетыми , чисто выбритыми — и отшатываюсь , точно зная , что это оно. Передо мной алкоголик. И я чувствую страх. Однажды я подружилась с женщиной , у которой тоже был опыт жизни с алкоголиком , и она мне рассказала , что чувствует то же самое. Это — навсегда. Алкоголики бывшими не бывают. И жены алкоголиков , видимо , тоже».

Комментарий эксперта:

В средствах массовой информации часто печатают истории , выдуманные журналистом на коленке. Специалисту это видно по деталям , которые бросаются ему в глаза , но журналисту эти детали обычно неизвестны. Эта история правдива. Женщина действительно прошла через это.

Со временем ей пришлось понять , что алкоголизм — это болезнь. Точно такая же болезнь , как , например , гепатит В. И точно так же , как болеющий гепатитом не может « взять себя в руки» и выздороветь. точно так же и алкоголик не способен волевым усилием избавиться от алкоголизма. Принципиально не способен. Он может долго не пить. Он может не пить несколько месяцев или даже несколько лет , но — как только он выпьет первую рюмку , все вернется на место , и никакая сила воли тут не поможет.

Почему? Причина проста , и больные алкоголизмом выражают ее примерно следующим образом: «Я могу вечером принять решение бросить пить. Могу. Но завтра утром я просыпаюсь , и я не то чтобы не согласен с собой , вчерашним , нет. Я с собой вчерашним даже не знаком!» И это действительно так. В одном человеке как будто живут двое разных людей , и они друг с другом не очень знакомы. И переключателем между ними является стакан.

Использованные источники: www.cosmo.ru

ВАС МОЖЕТ ЗАИНТЕРЕСОВАТЬ :

  Кодирование от алкоголизма табачников

  Кодировка алкоголизма каплями

  От алкоголизма препораты

Кураторский час на тему: «Пьянство и алкоголизм» (для студентов)

Успейте воспользоваться скидками до 60% на курсы «Инфоурок»

Кураторский час «Пьянство и алкоголизм»

Сценарий классного часа. Основная цель этого классного часа – это пропаганда здорового образа жизни.

«Пьянство и алкоголизм»

1. Донести до студентов информацию о вреде алкоголя.

2. Разобраться с причинами, приводящими к употреблению алкоголя.

3. Призвать студентов к отказу от употребления алкоголя.

Преподаватель показывает видеоролики с любой рекламой.

■ Как вы думаете, что такое реклама и для чего она предназначена?

После обсуждения подвести к ответу: реклама представляет собой одну из форм передачи покупателю информации о товаре, его качествах, цене, возможностях использования и т. п. Цель рекламы — продать товар.

■ Всегда ли информация о товаре, передаваемая в рекламе, оказывается достоверной? (По возможности привести примеры).

■ Что испытывает человек, обнаружив, что качество товара не соответствует тому, которое было обещано рекламой? (Разочарование).

■ Любая реклама стремится красочно описать товар, показывая его только с лучшей стороны. Как можно узнать, правдива реклама или нет? Подвести к ответу: чтобы узнать, правдива реклама или нет, надо найти достоверную информацию о товаре.

■ Знаете ли вы рекламу, которая представляет товар, который не только разочаровывает, но может причинить непоправимый вред его потребителю? Ответ: реклама пива. После этого показывается рекламный ролик с пивом.

Посмотрите, какая завлекательная реклама. Она не обещает ничего, кроме удовольствия. Но как можно противостоять этому заманчивому предложению? Ответ: узнать достоверную информацию о пиве и основном его составляющем — алкоголе.

Сегодня на классном часе мы будем рассматривать всем хорошо знакомую тему — алкоголь.

1. Что такое алкоголь и каково его влияние на человека?

Алкоголь приносит много бед людям. Многие из вас сталкивались с этой проблемой в жизни. Многие семьи страдают от пьянства одного или нескольких их членов. Видели ли вы пьяных людей? Видели ли вы кого-либо из своих близких или друзей в пьяном состоянии? На самом деле в наше время очень трудно найти молодых людей, которые не попробовали на себе влияние алкоголя. Но знаем ли мы правду об алкоголе и его влиянии на нас? Что вы знаете?

Сообщение 1. Что такое алкоголь, его влияние на человека.

Употребление алкоголя известно с глубокой древности. Фруктовые соки, мед и даже молоко, постояв на солнце, приобретали свойства, которые люди, выпив такие напитки, не могли не подметить: они вызывали веселость, легкость, возбуждение и т. п. Из литературных источников известно, что пьянство широко процветало в Древнем мире. О нем упоминается также во всех мифах и легендах. Даже боги, по представлениям людей, предавались разгулу под воздействием вина и других алкогольных напитков. Из тех же источников мы узнаем, что пьяному разгулу всегда сопутствовали разврат и преступность, а также болезни.

Так что же представляет собой алкоголь, предлагающий одновременно радость и беду?

Основу любого алкогольного напитка составляет этиловый спирт.

Физиологическое влияние. Попадая в желудок и кишечник, алкоголь впитывается в кровь уже в течение 5-10 мин после принятия. По кровеносным сосудам спирт разносится по всему организму человека. Если — рассмотреть под микроскопом клетки, в которые он попадает, то можно увидеть, как они сморщиваются, перестают нормально функционировать. Если алкоголь попадает в клетку неоднократно, вскоре она погибает. Так начинают разрушаться органы: печень, сердце, почки. Перерождается ткань кровеносных сосудов, нарушается функционирование всего организма в целом. Таким образом, опьянение, по сути, представляет собой отравление организма алкоголем.

Клетки мозга страдают от алкоголя в первую очередь. А вред, нанесенный им, является непоправимым. Мощным потоком крови алкоголь доставляется к головному мозгу, его высшим отделам, затрагивая нервные клетки. В результате разрушается связь между различными отделами головного мозга.

Алкоголь, попавший в организм человека, выводится оттуда в течение нескольких дней. Особенно вредным является воздействие алкоголя на юный организм, который в период роста и развития очень восприимчив ко всем наркотическим веществам. Юноши и девушки, употребляющие алкоголь, подвергают опасности разрушения все свои органы, особенно центральную нервную систему. В результате сильно снижается память, возникают психические проблемы, резко ухудшается поведение.

В алкогольных напитках выявлено наличие канцерогенных веществ, которые приводят к возникновению злокачественных опухолей. Особенно велик риск заболевания раком у юношей и девушек, злоупотребляющих спиртным. Так, согласно статистике, риск возникновения рака полости рта у молодых людей возрастает в 10 раз. А если они при этом не только употребляют алкоголь, но и курят, риск возрастает в 15 раз по сравнению с непьющей молодежью.

Влияние на потомство. Алкоголь производит разрушительное действие в клетках, в том числе и на генетическом уровне. Это негативно сказывается на потомстве. Дети рождаются неполноценными, с врожденными заболеваниями.

Злоупотребляющие алкоголем люди могут остаться бездетными.

Влияние на поведение. Кровеносные сосуды расширяются под воздействием алкоголя, что увеличивает поток крови, поступающий в головной мозг. Бурный поток насыщенной алкоголем крови приводит к увеличению возбуждения нервных центров. Это и вызывает легкую эйфорию и веселость. Однако после этого в работе мозга происходят изменения. Высшие отделы ослабляют контроль над низшими отделами. В результате человек в состоянии опьянения перестает контролировать свое поведение, речь. Его действия становятся развязными. Человек начинает говорить то, что ни за что не сказал бы в трезвом состоянии.

Чем больше человек пьянеет, тем больше парализуются его нервные центры, контролирующие работу возбужденных отделов головного мозга. Человек перестает думать о последствиях своих поступков и слов. Тайные страсти и порочные наклонности, которые человек прячет в глубине души, выходят наружу, что приводит к дурным действиям. Воспитанность и скромность отходят в сторону, уступая место легкомыслию и нахальности. Человек становится невнимательным, неосторожным, может рассказать все секреты.

Женщины под влиянием алкоголя становятся развязными в своем поведении, теряют стыд, не следят за нормами поведения. Пьяные женщины теряют свое достоинство, становятся распущенными, склоняются к случайным половым связям. Следствием часто становятся нежелательные беременности и венерические заболевания.

Влияние на волю. Под действием алкоголя воля человека ослабевает, и большую свободу получают инстинкты. В результате человек не может себя контролировать и совершает поступки, которые он не хотел бы совершать, следуя разуму. Но человек начинает следовать внутренним побуждениям, не в силах им противиться. Это приводит к чувству сожаления и раскаяния в содеянных проступках и ошибках. Эти чувства мучают человека, но не изменяют его.

Развитие зависимости . Алкоголь создает эффект приподнятого настроения. Это чувство радостного возбуждения приятно человеку и побуждает его снова и снова употреблять алкоголь. При постоянном употреблении алкоголя происходят общее отравление организма и перерождение тканей. Клетки начинают черпать энергию не столько из веществ, получаемых с пищей, сколько из алкоголя. Развивается химическая зависимость. Это серьезная трагическая болезнь, от которой почти невозможно вылечиться.

Если воздействию алкоголя подвергаются юноши и девушки, у них развитие зависимости происходит в 4 раза быстрее, чем у взрослых людей. В этом возрасте еще не закончено формирование личности, поэтому она тоже испытывает разрушительное воздействие алкоголя.

Мы студенты. Мы взрослые. В нашей власти выбирать друзей. Только мы сами принимаем решение, употреблять алкогольные напитки или отказаться от них. Мы не дети и уже достаточно сильны, чтобы найти в себе мужество противостоять всяким попыткам склонить нас к употреблению алкоголя, даже если это наши близкие друзья. Давайте избегать вечеринок, на которые собираются молодые люди, совсем не умеющие веселиться и радоваться жизни без выпивки. Мы — молодежь. В наших руках будущее. Давайте будем иметь трезвый взгляд на жизнь.

Английский поэт Роберт Бёрнс написал такие строки:

Для пьянства есть такие поводы:

Поминки, праздник, встреча, проводы,

Крестины, свадьба и развод,

Мороз, охота, Новый год,

Успех, награда, новый чин,

И просто пьянство — без причин.

Сообщение 2. Причины и следствия злоупотребления алкоголем.

Причины. Они могут быть разными. Вот, например, причины, которые могут побуждать взрослых тянуться к бутылке. Так, например, некоторые пытаются таким способом справиться со стрессовыми ситуациями, возникающими в их жизни. Они думают, что выпивка сделает их проблемы легче, даст силы перенести тяжелые обстоятельства, противостоять давлению, прессу.

Другие прибегают к выпивке по социальным мотивам. Например, если человек вырос в неблагополучной семье. Или жизнь не складывается, не хватает денег на нормальное существование, сломался. Возможно, на работе каждую неделю попойка, от которой трудно отказаться — окажешься чужаком. Или соседи постоянно выпивают и угощают.

Есть ритуальные причины, когда к выпивке относятся как к обязательному действию: на празднике, вечеринке, встрече, общении с друзьями. Это становится ритуалом, от которого нельзя отказаться, иначе придется уйти, иногда даже порвать отношения.

Молодежь в основном начинает пить из-за конформизма, т. е. за компанию. Многие не могут отказаться от предложения, потому что все в их группе это делают. Боятся прослыть «белой вороной».

Другой распространенной причиной алкоголизма среди молодежи является дурной пример близких родственников. Когда в семье пьют, дети очень рано вовлекаются в эту зависимость. У них есть соблазн и возможность попробовать, чтобы выяснить, действительно ли так приятно употребление алкоголя, что их родители готовы на все ради этого удовольствия. Жизнь в неблагополучной семье сама по себе является трагедией, которую хочется как-нибудь облегчить. Испытав радостное забытье от первых рюмок, юношу начинает тянуть к этому способу решения проблем. Потом он уже не может остановиться.

Некоторые молодые парни и девушки начинают пить из любопытства. Им интересно узнать, что представляет собой состояние опьянения, как он или она будут себя вести в этом состоянии.

Некоторые парни прибегают к выпивке, чтобы стать более свободными и смелыми в общении с девушками, впечатлить их, понравиться. Девушки не отказываются от предложенного понравившимся парнем пива или вина, чтобы не оттолкнуть его от себя.

Часто молодые люди прибегают к алкоголю из-за несчастной любви, одиночества, отвержения. Таким образом они борются с негативными душевными чувствами, пытаясь искусственно поднять себе настроение.

Последствия . Следствием употребления алкоголя являются внутренняя опустошенность, потеря ориентации в жизни, потеря жизненного интереса, отсутствие силы воли, разрушение личности, психические нарушения, отказ от нравственных принципов.

Некоторых употребление спиртного приводит к нарушению закона, совершению преступления. Многие несовершеннолетние преступники становятся таковыми в результате употребления алкоголя. Преступления, совершенные пьяными людьми, являются очень жестокими и строго наказываются по закону. Много убийств, краж и хулиганских нападений совершается в состоянии алкогольного опьянения. Множество аварий на дорогах с трагическими последствиями произошло по вине пьяных водителей.

Употребление алкоголя провоцирует насилие в семьях. Алкоголизм ведет к спуску по социальной лестнице на самое дно — пьяницы часто остаются без жилья, работы, семьи, друзей, становятся бомжами, живут на улице, в подвалах. Они становятся отверженными обществом людьми и не могут уже вернуться к нормальной жизни из-за непоправимых психических изменений.

Если ты решился попробовать облегчить свое душевное состояние с помощью спиртного, то подумай: действительно ли это поможет тебе? На самом ли деле выпивка облегчает давление и решает проблемы или только маскирует их, затушевывает? Поможет ли тебе Употребление алкогольных напитков изменить реальность вокруг тебя или, наоборот, уведет тебя от реальности? Так стоит ли тебе окружать себя искусственной Реальностью или стоит подумать и принять жизнь такой, какая она есть?

Отработка навыков отказа. Как же я могу уберечь себя от пагубного влияния алкоголя? Как отказать тем, кто предлагает попробовать? А если это мои близкие друзья?

Средь традиций самых разных

Есть нелегкая одна

Если встреча, если праздник,

Значит, пей и пей до дна!

Пей одну и пей другую,

и седьмую, и восьмую

Просят, давят, жмут «друзья»!

Ну, а если не могу я,

Ну а если мне нельзя?

Ну, а если есть причина

Завтра утром в форме быть,

Подскажите, как мне быть?

Пить спиртное иль не пить?

Как бы вы ответили на этот вопрос? Что делать юноше в подобной ситуации? Отказаться? Но как? Сейчас мы посмотрим, как вы умеете говорить «нет».

Трудно найти молодежную группу, которая не испытала бы на себе влияние алкоголя. Если провести анонимный опрос по вопросу употребления алкогольных напитков, то многие бы ответили, что употребляют их в большем или меньшем количестве. Наверняка, попробовав спиртное впервые, не стал искать информацию о пользе или вреде этого напитка, не стал советоваться со знающими людьми, а стоит ли продолжать этим заниматься, не начал искать статьи в интернете о проблеме пьянства и алкоголизма. Многие даже не задумываются о влиянии и последствиях употребления алкоголя на их здоровье, личность, жизнь. Они просто выпивают. «Бутылка пива — что в этом плохого? Все вокруг так делают!» И не замечают, как увлекаются. Не будь легкомысленным. Помни о последствиях.

Использованные источники: infourok.ru

ВАС МОЖЕТ ЗАИНТЕРЕСОВАТЬ :

  Алкоголизм не берут в армию

  Кодирование от алкоголизма табачников

  Алкоголизм марианны вертинской

  Действие на мужчин алкоголизма

Почему бросают пить хронические алкоголики

Что может стать для человека стимулом начать лечение? Какие методы действительно помогут человеку бросить пить?

Причины, по которым хронические алкоголики бросали пить

Алкоголизм ошибочно считают заболеванием тела. На самом деле это заболевание более глубокого свойства, и корни пристрастия кроются не в физической и психологической зависимости, а в социальной неустроенности человека.

Осознанное отношение к жизни и понимание причин своей депрессии, поражений, разочарований и помогли отдельным людям покончить с пагубным пристрастием.

С научной точки зрения комплексное лечение алкоголизма, которое в обязательном порядке захватывает реабилитацию, — единственный действенный метод излечения. Но он эффективен лишь при условии, если сам человек действительно хочет излечиться.

На той стадии, когда зависимый человек желает избавиться от зависимости, он в обязательном порядке нуждается в помощи специалистов. Но это не значит, что курс мероприятий, направленный на излечение, будет волшебной таблеткой от зависимости.

Врач-нарколог – куратор и спутник зависимого пациента, он в состоянии предоставить действенные и эффективные методики лечения алкоголизма, но не провести работу за своего подопечного.

Так каким же образом у людей, страдающих от алкоголизма, хватало силы воли избавиться от своей привычки и прекратить употреблять алкоголь вообще?

Почему люди бросали пить навсегда?

Отдельные личности, полностью покончившие с зависимостью, сходились в одном мнении: алкоголизм мешал осуществлять их жизненные планы. Какими бы способами ни пользовались выздоровевшие и свободные от алкоголизма люди, все те, кто бросил пить, стремились сделать свою жизнь яркой и наполненной смыслом. В сущности, это стремление наравне со страхом потерять то, что имеется, зачастую является единственным стимулом бросить пить для хронических алкоголиков.

«Причиной того, что я вязла себя в руки, стала угроза распада семьи. Я осознала, что я могу потерять вообще все, если не прекращу выпивать, и сперва меня удерживал страх. После курса лечения алкоголизма на дому я постепенно начала возвращаться к нормальной жизни и с ужасом поняла, как много возможностей я упускала. Собственно, выпивать я начала тоже потому, что моя жизнь казалась мне лишенной радостей и всякого смысла». Анна, 33 года, Москва.

Таблетки не могут вылечить душу, с помощью препаратов можно лишь заглушить тягу к употреблению алкоголя, стимулировать организм к отторжению спиртного, но само желание выпивать можно убрать только с помощью реабилитационных программ, которые предлагает наркологическая клиника. Методы лечения алкоголизма, основанные на гипнозе и внушении сами по себе неэффективны, особенно если родственники человека с помощью убеждений и разговоров склонили к необходимости задуматься о своей проблеме.

Если под давлением обстоятельств не осознавший свое желание менять алкоголик и пройдет лечение, он все равно будет срываться снова и снова, поскольку четкого желания бросить пить у него не будет. Только поэтапное оздоровление своего разума, изменение взглядов на жизнь способно привести к осознанным изменениям. Здесь помощь специалистов просто неоценима, но есть единственное «но». Быстрого выздоровления от алкоголизма не бывает. Это всегда долгая многомерная работа.

«Моя жизнь протекала в круговороте постоянных возлияний. Когда я понял, что краду у самого себя собственное время, приближаю свою никчемную старость, вижу в зеркале свое дряхлеющее и теряющее красоту тело, я испугался. Я понял, что я разрушаю свою жизнь собственными руками. И к чему я приду в итоге? Что ждет меня потом? С каждым годом мне остается все меньше времени, чтобы жить и получать удовольствие, даже от простых вещей. Меня остановило понимание, что я хочу жить и жить интересно, разнообразно. Пока я пил и постоянно страдал от похмелья, я не мог позволить себе ничего, даже нормального питания, потому что болела печень. В жизни столько удовольствий помимо алкоголя, а я так бездарно тратил свое время, мои дети выросли без моего участия. Я оглянулся, и мне стало страшно, сколько всего я упустил». Антон, 42, Краснодар.

Редакция благодарит специалистов компании «Алкомед» за помощь в подготовке материала.

Использованные источники: medportal.ru

ВАС МОЖЕТ ЗАИНТЕРЕСОВАТЬ :

  Алкоголизм сняться с учета

  Алкоголизм марианны вертинской

  Алкоголизм пятна на щеках

Семинар тренинг для подростков по проблеме наркомании и алкоголизма Куратор отряда волонтёров

Обучающий тренинг по подготовке волонтёров

« Жизнь и наркотики»

Семинар — тренинг для подростков по проблеме наркомании и алкоголизма

Куратор отряда волонтёров «НаркоСТОП»

Вихрева Оксана Леонидовна

Цель тренинга : теоретическая и практическая подготовка волонтёров по первичной профилактике наркотической зависимости.

Задачи тренинга:

  1. Выявить уровень информированности подростков о проблеме наркомании и алкоголизма;
  2. Рассеять подростковые мифы, связанные с наркоманией;
  3. Научить подростков защищать себя и сверстников от наркомании и алкоголя;
  4. Обучение методикам проведения занятий и мероприятий среди сверстников.

Материалы и оборудование: л ист бумаги формата А – 4, фломастеры ярких цветов, информационные листы, мультимедийное оборудование.

Время проведения: 1 час

  1. Приветствие участников тренинга. 2 мин

Добрый день, дорогие мои волонтёры-добровольцы! Сегодня я пригласила вас на занятие семинара — тренинга по проблемам наркотической зависимости среди подростков для того, чтобы показать вам формы работы по данной проблеме которые пригодятся вам в вашей дальнейшей волонтёрской деятельности, и я надеюсь в тех жизненных ситуациях, которые каждому из вас приходится проживать в разные промежутки времени. И начнём мы наше занятие с разминки, в которой я предлагаю вам продолжить фразу.

  1. Разминочное упражнение (психогимнастика) 5 мин : участники садятся по кругу Ведущий :
  • я здоровый, потому что….
  • я чувствую себя счастливым, когда…
  • я испытываю чувство жалости, когда…
  • я надеюсь, что когда-нибудь…

— я хотел бы быть…
(Каждую фразу участники дополняют по очереди. Это упражнение проводят для того, чтобы участники лучше могли узнать друг о друге, побороть чувство неловкости перед своими сверстниками, пробудить желание участвовать в дальнейшем разговоре).

3. Ожидания участников
Сегодня мы встретились с вами на очередном семинаре

Как вы думаете, для каких целей ?

— Что бы вы хотели узнать на сегодняшнем занятии?

4. Принятие правил работы. (3-5 мин)
Ведущий кратко объявляет правила работы и объясняет их значение.

  1. не перебивать говорящего (говорящего может прервать только ведущий, никто из участников не перебивает говорящего товарища);
  2. высказывать свое мнение (желающий высказаться поднимает руку и отвечает, когда ему позволяет ведущий);
  3. критикуя — предлагай;
  4. не давать оценок другим участникам;
  1. Актуализация

Итак, тема нашего семинара «Жизнь и наркотики», это очередное наше занятие о проблемах наркомании, о наркотиках и людях употребляющих наркотические вещества.

-стоит ли об этом говорить?

-должна ли эта проблема затрагивать нас?
6. Ход семинара

Тема действительно, очень серьезная и меня очень радует, что вы не безразличны к ней. Меня очень порадовало сегодня, когда вы озвучивали свои желания, мечты и планы у вас всех прозвучали позитивные слова, ведущие к счастливой жизни.

Но, надо заметить, что жизнь, штука сложная. В ней не бывает ровных дорог. Увлекательное путешествие под названием ЖИЗНЬ, в самом начале пути предлагает многое попробовать. Очень заманчиво звучат рекламные ролики, обещающие нам массу удовольствия. А Человек не очень- то любит долго стоять на распутье. И часто бывает, что, не обращая внимания на предупреждающие знаки об опасности, сворачивает с пути, поддаваясь искушению.

Не поддаваться искушению, правильно выбирать свой путь, вовремя сказать «нет» может человек, который может устанавливать свои собственные внутренние границы, только через такие границы не сможет проникнуть ни какой соблазн.

Я предлагаю обсудить следующие вопросы:

    1. Как вы понимаете слово НЕЗАВИСИМОСТЬ?

Независимость – свобода, независимый – свободный, не находящийся в подчинении.

Существует мнение, что люди принимают наркотики и алкоголь, для того, что бы расслабиться, не чувствовать себя скованным, быть раскрепощенным. Что, так называемые «легкие» наркотики, не вызывают никакого привыкания.

Это ошибочное мнение, потому, что любые наркотики в момент воздействия нарушают процессы, протекающие в клетках головного мозга (иначе, не было бы ощущения эйфории ). Это приводит к поражению, гибели нервных клеток, а следовательно, отражается на умственных способностях, психическом здоровье. При использовании легких наркотиков снижается устойчивость нервной системы – появляется раздражительность, приступы плохого настроения, депрессия.

А значит, «легкие» наркотики приводят к формированию психической зависимости. Значит скоро потребуются дозы посильнее — «тяжелая артиллерия». Статистика показывает, что 70% из тех, кто начинал с « легких» наркотиков, не могут удержаться в рамках своих пристрастий, становясь героиновыми наркоманами, морфистами.
Исходя из этих данных и возможно из своих жизненных наблюдений, как вы считаетеСовместимо ли слово «независимость» и «наркомания и алкоголизм»?
НЕТ, мы запишем его к слову «ЖИЗНЬ»
Работа над понятием «АКТИВНОСТЬ»

    1. Есть такие психоактивные вещества, которые подстегивают активность человека, увеличивают его силу и выносливость. Такие вещества предлагают в спортивных клубах, тренажерных залах, объясняя их использования, как стимулятор наращивания мышц, энергии, красивого тела. Так называемые СМАРТ – ПРЕПАРАТЫ, для достижения высоких спортивных результатов. На дискотеках молодежь, балуется «ЭНЕРГЕТИЧЕСКИМИ НАПИТКАМИ».

Может ли такое подстегивание организма быть безвредным для человека?

В состав этих препаратов входят химические вещества, схожие с наркотическими веществами. Нарушаются обменные процессы в организме. Последствия могут быть плачевны: невростения, ухудшение памяти, быстрая утомляемость. Во многих странах, смарт –препараты – запрещены, и хоть в нашем государстве запретов на них нет, как и на «Энергетические напитки», нужно помнить, что они несут вред.

Итак, к какому выводу мы пришли?

Наркотики влияют на жизненную активность человека, Слово «АКТИВНОСТЬ» можно записать только со словом «ЖИЗНЬ»

Понятие «РАБОТОСПОСОБНОСТЬ»

    1. Работоспособный человек – это человек, обладающий способностью много и производительно работать. И сейчас мы поговорим о том, может ли человек успешно работать, регулярно принимая наркотики?Совместимы ли такие понятия, как «РАБОТОСПОСОБНОСТЬ», «КАРЬЕРА» и «наркотики»

НЕТ
Люди, регулярно употребляющие наркотики и успешная карьера — вещи, заведомо не совместимые. В современных условиях – эффективная работа отнимает много времени и сил, зато вознаграждается высокой оплатой, стабильностью, высоким положением в обществе. Места наркотикам здесь нет.

Запишем слова « Работоспособность», «карьера», «Успех»

    1. Прежде, чем мы обсудим еще один вопрос, давайте проведем тест на согласие.

Если согласны, поднимаем красную карточку, если нет – синюю, если возникнут несоответствия, то мы их обсудим.

— Наркомания – вредная привычка

-Достаточно 1 раз уколоться и станешь наркоманом

— Все наркоманы – конченные люди

-Человек, употребляющий наркотики, приносит вред только себе

— Для творчества – необходим допинг

    1. Хотелось бы обсудить последнее высказывание. Существует мнение, что наркотики, непременный атрибут жизни богемы. Что существует музыка, фильмы, стихи, книги, вдохновленные наркотиками. Что там, где есть творчество, всегда есть место наркотикам. Так ли это?

НЕТ

Талант, данный человеку, подобно джину рвется на свободу. Творческий, талантливый человек, в процессе творчества получает массу удовольствия, наслаждается своим процессом, ему не нужны наркотики. Вот только вдохновение – штука капризная, оно, не приходит по расписанию. Вот тут таится опасность для творческого человека. Пережить кризис творческого процесса могут не все. Страх – неудачи, может быть почвой…. а соответственно художник сам себя лишает почвы. Тому есть примеры

Вот список звезд погибших от наркотиков:

Билл Холидей. Героин стал частью жизни этой величайшей джазовой певицы и отнял ее у поклонников 17 июля 1959 года.

Брайн Джонс. Один из основателей «Роллинг Стоунз». 2 июля 1969 года был найден мертвым в собственном бассейне.

Владимир Тихонов. Актер советского кино (сын знаменитых российских актеров Нонны Мордюковой и Вячеслава Тихонова) умер в 1991 году.

Владимир Высоцкий. Актер театра и кино, певец. Умер в 1980 году.

Траурный список можно продолжать до бесконечности.

У многих наркотики сломали успешную карьеру, у некоторых отняли жизнь, у других — много времени и денег на лечение. Да и нас, зрителей и слушателей, они лишили новых песен и фильмов, картин и книг. Они могли бы появиться на свет, но не появились из-за смерти их творцов. Многие из тех, кто пробовал наркотики как стимулятор творчества или как средство расслабиться, сейчас принимают участие в концертах против наркотиков.

Вот несколько выступлений людей, которые очень тесно связаны с творчеством:

Олег Газманов: « Я ни разу не пробовал наркотики. Честное слово. Спорт, любовь лучше всяких наркотиков. Давайте болеть за любимые команды, петь хорошие песни, жить красиво и радостно».

Группа «Фанки», Литва: «Из-за наркотиков люди теряют многие годы. Так не лучше ли их даже не пробовать».

Михаил Пореченков, герой телесериалов «Агент Национальной безопасности» и «Спецназ», артист Академического театра имени Ленсовета: «Я не кололся никогда. И не потому, что не имел возможности, а осознанно. Боюсь того, что будет после. И мне не стыдно этого страха. Сильный мужчина должен обладать здоровой долей опасливости, так как за многое и за многих ответственен».

Запишите слово «ТВОРЧЕСТВО »

В итоге, слово ЖИЗНЬ проходит красной нитью через написанные нами слова. Только наркотики отнимают независимость, активность, работоспособность, красоту, обаяние, творчество, успех, любовь, искренность, интеллект.

Вам не кажется, что среди записанных слов есть несоответствие? Может ли быть жизнь, если в ней будут наркотики?

Назовите слова ассоциирующиеся с этим словом.

Наркотики, болезнь, страх, депрессия, смерть, страдания…….

Одно только слово и сколько горя….

Только свободный от наркотиков человек может видеть, как прекрасна ЖИЗНЬ. видеть как прекрасен этот МИР.

(На доске в предложении «Жизнь и наркотики» союз «И» изменяется на предлог «без»).

Наркотикам тогда не будет место в нашей жизни, когда мы сами выставим для них границы.

Сегодня я предлагаю сделать это через несколько тренинговых упражнений:

Участникам предлагается: вспомнить ситуацию, когда вам приходилось общаться с человеком, находящемся в алкогольном или наркотическом опьянении. Возможно, это был кто-то из ваших родственников или знакомых или просто человек, встреченный вами на улице. Постарайтесь вспомнить чувства, которые вы испытывали, общаясь с этим человеком.

Использованные источники: zodorov.ru