Амла применение и противопоказания
У женщин разных национальностей есть секретные ингредиенты красоты и молодости. Китаянки омолаживаются зеленым чаем и самосовершенствованием, итальянки – оливками и страстным сексом, а индианки – ритуалами аюрведы и маслом амлы. Растение, которое еще называют индийским крыжовником, у нас еще малоизвестно, но на Востоке оно считается чуть ли панацеей от многих заболеваний.
Состав
Амла – невысокое листопадное дерево, достигающее в высоту 6-8 метров. Ствол покрыт гладкой корой серо-зеленого цвета, крона – негустая, светло-зеленая, листочки – небольшие, заостренные. Отличительной характеристикой дерева является тот факт, что во время осеннего листопада вместе с листьями отпадает и часть веток.
В марте-мае зацветают небольшие и ничем не примечательные цветочки, плоды созревают с ноября по февраль. Плод – небольшая шарообразная ягода, покрытая желто-зеленой прозрачной кожицей. Под кожурой находится сочная хрустящая мякоть с большим количеством мелких семян. Размером ягоды напоминают крупный крыжовник. Амла встречается по всей территории Индии, культивируется в Китае, Малайзии, на Шри-Ланке. Другие названия: амалаки, эмблика.
Целебными свойствами наделены листья, цветы, семена и корни растения, но чаще всего используются именно плоды. Ягоды амлы содержат:
- аскорбиновую кислоту в больших концентрациях;
- органические кислоты: галовую, лимонную, никотиновую;
- аминокислоты: метионин, пектин, триптофан;
- микроэлементы: кальций, фосфор, железо, медь;
- танины;
- глюкозу;
- сапонины;
- гликозиды;
- каротиноиды;
- камеди;
- флавоноиды;
- дубильные вещества;
- цитокинины.
Семена богаты эфирными маслами, литолитическими и протеолитическими ферментами. Масло амлы – это не выжимка из семян, а отвар или эфир. Этот древнейший аюрведический продукт готовят из отвара ягод и базового масла (чаще кунжутного). Полученную смесь долго варят, пока из нее не испарится вода. В итоге, образуется маслянистая жидкость с зеленым оттенком и резковатым запахом, известная своими лечебными и косметическими свойствами.
Свойства амлы
Амла – одно из самых эффективных омолаживающих растений, известных людям. К примеру, концентрация витамина С в нем в 30 раз больше, чем в апельсинах. Причем в мякоти плодов наблюдается высокая устойчивость витамина С, который не разрушается даже после термической обработки. Масса витаминов и микроэлементов в составе свежих плодов наделяет их свойствами:
Сушеные плоды амлы обладают всеми из перечисленных эффектов, кроме слабительного. Сушеные ягоды, наоборот, оказывают вяжущее воздействие. Научно доказано, что экстракт свежих ягод амлы понижает холестерин и сахар в крови, а также предотвращает осложнения, вызванные сахарным диабетом.
Богатое микроэлементами и полифенольными соединениями масло амлы – отличное средство для улучшения кровообращения, памяти, здоровья головного мозга и нервов, а также для профилактики болезней сердца и сосудов. Известны также антибактериальные и противовоспалительные свойства масла.
Применение в домашних условиях
Лечение препаратами на основе плодов амлы проходит по законам аюрведы. Здесь нет привычных нам отваров и водных или спиртовых настоев. Сок растения смешивают с медом, маслом, самыми разнообразными специями (корицей, куркумой, перцем), порошком сандалового дерева и другими экзотическими ингредиентами.
На родине растения полученными лекарствами, пастами и мазями лечат простуду, гинекологические и инфекционные заболевания, болезни желудка и кишечника, головные боли, пищевые отравления и кожные заболевания. Известная на весь мир аюрведическая паста «Чаванпраш» считается лучшим средством для восстановления и поддержания внутренней энергии организма.
Мы же можем воспользоваться продуктами, которые продаются в специализированных индийских магазинах или интернет-магазинах. Это порошок и масло амлы, и препараты, изготовленные с добавлением этих ингредиентов.
Масло амлы
Масло индийского крыжовника одинаково эффективно для внутреннего и наружного применения. Регулярное употребление масла внутрь:
При наружном применении уменьшает жирность кожи, устраняет кожный зуд и помогает организму справляться с кожными заболеваниями.
Порошок амлы
Порошок индийского крыжовника бывает пищевой и косметический. Способ применения пищевого порошка амлы внутрь корректируется в зависимости от конкретного заболевания:
- простуды и больного горла – смешать с медом липы или акации белой в равных пропорциях, и есть по чайной ложечке 3-4 раза в день;
- высокого холестерина – развести ¼ чайной ложки порошка в стакане теплой воды и выпить перед сном;
- диабета – смешать 2-3 чайные ложечки со стаканом воды или соком и выпить за один прием;
- повышенной кислотности и язвы – смешать небольшое количество порошка с топленым маслом и медом, и съесть не больше чайной ложечки за 10 минут до еды.
Целебные компоненты в составе порошка защищают кожу от воздействия ультрафиолета. Поэтому этот продукт считается ценным лекарственным сырьем для препаратов, сохраняющих естественный цвет кожи при витилиго и лейкодермии. Также порошок китайского крыжовника назначают, как профилактическое средство для улучшения пищеварения, очищения крови, предотвращения камней в почках и укрепления иммунитета.
Более всего известны и востребованы косметические свойства продуктов на основе китайского крыжовника.
Противопоказания при применении
Экзотические ягоды могут спровоцировать непредсказуемую реакцию организма на прием внутрь. Поэтому сами ягоды и продукты на их основе нельзя принимать беременным женщинам, если до беременности эти продукты в рационе отсутствовали.
Кроме этого, не рекомендуется использовать амлу при индивидуальной непереносимости к компонентам, склонности к аллергии. Детям давать экзотические продукты также не стоит.
Информация
Способ применения масла амлы для волос достаточно прост: нужно втирать его в корни массирующими движениями, после чего распределить расческой по всей длине. Держать не менее 40 минут. Можно держать еще дольше или надеть купальную шапочку и оставить на ночь. Смыть масло намного проще, чем кокосовое или оливковое, зато после процедуры волосы буквально сияют, становятся упругими и послушными.
Кроме этого, маслянистый продукт помогает избавиться от перхоти и воздействует на волосяные луковицы – стимулирует рост волос, предупреждает их выпадение, предотвращает раннюю седину. Из недостатков можно назвать довольно резкий специфический запах и тот факт, что качественный продукт довольно сложно найти даже в специализированных магазинах. Экзотические процедуры для волос можно чередовать с масками из сока алоэ.
Из порошка амлы также готовят маски для волос, а также используют его для ухода за волосами после окрашивания или химической завивки, для восстановления структуры волос после длительной болезни или медикаментозного лечения. Порошок китайского крыжовника в масках для лица:
- убирает покраснение и раздражение;
- повышает упругость кожи;
- помогает придать внутреннее свечение и здоровый вид;
- разглаживает мелкие морщинки;
- заживляет мелкие ранки и язвочки;
- сглаживает рубцы, образовавшиеся после угревой сыпи;
- улучшает цвет лица;
- защищает от ультрафиолета.
В зависимости от типа и возраста кожи, порошок можно смешивать с медом, йогуртом, зеленым или черным чаем, мякотью авокадо или папайи, и другими привычными ингредиентами. Экстракты, порошок и масло являются важным ингредиентом для производства косметических средств по уходу за лицом и телом. Из них производят маски, скрабы, мыло, молочко, кремы, гели, комплексы антивозрастной косметики.
Хранение
Высокий спрос на препараты и популярность индийского крыжовника порождает множество подделок. А стоят экзотические продукты недешево. Чтобы не потратить деньги впустую и не разочароваться в полученном эффекте, стоит прислушаться к советам экспертов:
- Ознакомиться с составом. За одни и те же деньги можно приобрести чистый натуральный продукт и препарат с синтетическими отдушками, красителями и множеством ненужных компонентов.
- Узнать о дополнительных ингредиентах. Например, хна в составе препарата только улучшит эффект от применения для брюнеток и шатенок. А вот для светловолосых девушек этот ингредиент нежелателен, волосы могут окраситься в рыжий цвет. Также дополнительные ингредиенты могут дополнять эффект кондиционирования, укрепления, устранения ломкости, воздействия на волосяной фолликул.
- Выяснить страну-производителя. Только Индия.
- Найти информацию не только о самом продукте, но и о производителе, прочитать отзывы в сети.
- Приобретать продукты только в специализированных индийских магазинах у проверенных поставщиков.
Возможно, вы уже использовали амлы и продукты на ее основе для лечения или в косметических целях. Действительно ли эти продукты так чудодейственны?
Источник
У женщин разных национальностей есть секретные ингредиенты красоты и молодости. Китаянки омолаживаются зеленым чаем и самосовершенствованием, итальянки – оливками и страстным сексом, а индианки – ритуалами аюрведы и маслом амлы. Растение, которое еще называют индийским крыжовником, у нас еще малоизвестно, но на Востоке оно считается чуть ли панацеей от многих заболеваний.
Состав
Амла – невысокое листопадное дерево, достигающее в высоту 6-8 метров. Ствол покрыт гладкой корой серо-зеленого цвета, крона – негустая, светло-зеленая, листочки – небольшие, заостренные. Отличительной характеристикой дерева является тот факт, что во время осеннего листопада вместе с листьями отпадает и часть веток.
В марте-мае зацветают небольшие и ничем не примечательные цветочки, плоды созревают с ноября по февраль. Плод – небольшая шарообразная ягода, покрытая желто-зеленой прозрачной кожицей. Под кожурой находится сочная хрустящая мякоть с большим количеством мелких семян. Размером ягоды напоминают крупный крыжовник. Амла встречается по всей территории Индии, культивируется в Китае, Малайзии, на Шри-Ланке. Другие названия: амалаки, эмблика.
Целебными свойствами наделены листья, цветы, семена и корни растения, но чаще всего используются именно плоды. Ягоды амлы содержат:
- аскорбиновую кислоту в больших концентрациях,
- органические кислоты: галовую, лимонную, никотиновую,
- аминокислоты: метионин, пектин, триптофан,
- микроэлементы: кальций, фосфор, железо, медь,
- танины,
- глюкозу,
- сапонины,
- гликозиды,
- каротиноиды,
- камеди,
- флавоноиды,
- дубильные вещества,
- цитокинины.
Семена богаты эфирными маслами, литолитическими и протеолитическими ферментами. Масло амлы – это не выжимка из семян, а отвар или эфир. Этот древнейший аюрведический продукт готовят из отвара ягод и базового масла (чаще кунжутного). Полученную смесь долго варят, пока из нее не испарится вода. В итоге, образуется маслянистая жидкость с зеленым оттенком и резковатым запахом, известная своими лечебными и косметическими свойствами.
Полезные свойства амлы
Амла – одно из самых эффективных омолаживающих растений, известных людям. К примеру, концентрация витамина С в нем в 30 раз больше, чем в апельсинах. Причем в мякоти плодов наблюдается высокая устойчивость витамина С, который не разрушается даже после термической обработки. Масса витаминов и микроэлементов в составе свежих плодов наделяет их свойствами:
- мочегонными,
- слабительными,
- жаропонижающими,
- противоанемическими,
- ветрогонными,
- антисептическими,
- иммуномодулирующими,
- тонизирующими,
- антиоксидантными,
- кроветворными,
- противовоспалительными,
- противоцинготными,
- сосудоукрепляющими,
- противоопухолевыми.
Сушеные плоды амлы обладают всеми из перечисленных эффектов, кроме слабительного. Сушеные ягоды, наоборот, оказывают вяжущее воздействие. Научно доказано, что экстракт свежих ягод амлы понижает холестерин и сахар в крови, а также предотвращает осложнения, вызванные сахарным диабетом.
Богатое микроэлементами и полифенольными соединениями масло амлы – отличное средство для улучшения кровообращения, памяти, здоровья головного мозга и нервов, а также для профилактики болезней сердца и сосудов. Известны также антибактериальные и противовоспалительные свойства масла. 
Применение в народной медицине
Лечение препаратами на основе плодов амлы проходит по законам аюрведы. Здесь нет привычных нам отваров и водных или спиртовых настоев. Сок растения смешивают с медом, маслом, самыми разнообразными специями (корицей, куркумой, перцем), порошком сандалового дерева и другими экзотическими ингредиентами.
На родине растения полученными лекарствами, пастами и мазями лечат простуду, гинекологические и инфекционные заболевания, болезни желудка и кишечника, головные боли, пищевые отравления и кожные заболевания. Известная на весь мир аюрведическая паста «Чаванпраш» считается лучшим средством для восстановления и поддержания внутренней энергии организма. 
Мы же можем воспользоваться продуктами, которые продаются в специализированных индийских магазинах или интернет-магазинах. Это порошок и масло амлы, и препараты, изготовленные с добавлением этих ингредиентов.
Масло амлы
Масло индийского крыжовника одинаково эффективно для внутреннего и наружного применения. Регулярное употребление масла внутрь:
При наружном применении уменьшает жирность кожи, устраняет кожный зуд и помогает организму справляться с кожными заболеваниями.
Порошок амлы
Порошок индийского крыжовника бывает пищевой и косметический. Способ применения пищевого порошка амлы внутрь корректируется в зависимости от конкретного заболевания: 
- простуды и больного горла – смешать с медом липы или акации белой в равных пропорциях, и есть по чайной ложечке 3-4 раза в день,
- высокого холестерина – развести ¼ чайной ложки порошка в стакане теплой воды и выпить перед сном,
- диабета – смешать 2-3 чайные ложечки со стаканом воды или соком и выпить за один прием,
- повышенной кислотности и язвы – смешать небольшое количество порошка с топленым маслом и медом, и съесть не больше чайной ложечки за 10 минут до еды.
Целебные компоненты в составе порошка защищают кожу от воздействия ультрафиолета. Поэтому этот продукт считается ценным лекарственным сырьем для препаратов, сохраняющих естественный цвет кожи при витилиго и лейкодермии. Также порошок китайского крыжовника назначают, как профилактическое средство для улучшения пищеварения, очищения крови, предотвращения камней в почках и укрепления иммунитета. 
Более всего известны и востребованы косметические свойства продуктов на основе китайского крыжовника.
Противопоказания
Экзотические ягоды могут спровоцировать непредсказуемую реакцию организма на прием внутрь. Поэтому сами ягоды и продукты на их основе нельзя принимать беременным женщинам, если до беременности эти продукты в рационе отсутствовали.
Кроме этого, не рекомендуется использовать амлу при индивидуальной непереносимости к компонентам, склонности к аллергии. Детям давать экзотические продукты также не стоит.
Полезная информация
Способ применения масла амлы для волос достаточно прост: нужно втирать его в корни массирующими движениями, после чего распределить расческой по всей длине. Держать не менее 40 минут. Можно держать еще дольше или надеть купальную шапочку и оставить на ночь. Смыть масло намного проще, чем кокосовое или оливковое, зато после процедуры волосы буквально сияют, становятся упругими и послушными.
Кроме этого, маслянистый продукт помогает избавиться от перхоти и воздействует на волосяные луковицы – стимулирует рост волос, предупреждает их выпадение, предотвращает раннюю седину. Из недостатков можно назвать довольно резкий специфический запах и тот факт, что качественный продукт довольно сложно найти даже в специализированных магазинах. Экзотические процедуры для волос можно чередовать с масками из сока алоэ. 
Из порошка амлы также готовят маски для волос, а также используют его для ухода за волосами после окрашивания или химической завивки, для восстановления структуры волос после длительной болезни или медикаментозного лечения. Порошок китайского крыжовника в масках для лица:
- убирает покраснение и раздражение,
- повышает упругость кожи,
- помогает придать внутреннее свечение и здоровый вид,
- разглаживает мелкие морщинки,
- заживляет мелкие ранки и язвочки,
- сглаживает рубцы, образовавшиеся после угревой сыпи,
- улучшает цвет лица,
- защищает от ультрафиолета.
В зависимости от типа и возраста кожи, порошок можно смешивать с медом, йогуртом, зеленым или черным чаем, мякотью авокадо или папайи, и другими привычными ингредиентами. Экстракты, порошок и масло являются важным ингредиентом для производства косметических средств по уходу за лицом и телом. Из них производят маски, скрабы, мыло, молочко, кремы, гели, комплексы антивозрастной косметики. 
Как выбрать, хранить
Высокий спрос на препараты и популярность индийского крыжовника порождает множество подделок. А стоят экзотические продукты недешево. Чтобы не потратить деньги впустую и не разочароваться в полученном эффекте, стоит прислушаться к советам экспертов: 
- Ознакомиться с составом. За одни и те же деньги можно приобрести чистый натуральный продукт и препарат с синтетическими отдушками, красителями и множеством ненужных компонентов.
- Узнать о дополнительных ингредиентах. Например, хна в составе препарата только улучшит эффект от применения для брюнеток и шатенок. А вот для светловолосых девушек этот ингредиент нежелателен, волосы могут окраситься в рыжий цвет. Также дополнительные ингредиенты могут дополнять эффект кондиционирования, укрепления, устранения ломкости, воздействия на волосяной фолликул.
- Выяснить страну-производителя. Только Индия.
- Найти информацию не только о самом продукте, но и о производителе, прочитать отзывы в сети.
- Приобретать продукты только в специализированных индийских магазинах у проверенных поставщиков.
Возможно, вы уже использовали амлы и продукты на ее основе для лечения или в косметических целях. Действительно ли эти продукты так чудодейственны?
Загрузка…
Источник
Амла — это лиственное дерево, которое растет до 5 метров в высоту. Родиной этого дерева являются Индия и Непал, и именно поэтому его плод называют индийским крыжовником. Дерево является очень популярным за счет своих фруктов. Плоды у него маленькие и имеют легкий зеленый цвет, с мягкой шерстинкой, с вертикальными полосами (которые разделяют плод на 6 равных частей) и твердыми семенами внутри. Плоды кислые и обладают вяжущим вкусом. Но в аюрведической лечебной практике используют не только плоды, но и кору дерева, листья и цветы (все считается очень и очень полезным для здоровья и омоложения).
В каком виде используется дерево
Амла имеет очень низкий уровень калорий. Она содержит всего 60 калорий на порцию из 100 грамм. ПЛоды амла имеют высокое содержание воды. Ее плоды почти на 80% состоят из воды. Это богатый источник клетчатки и углеводов. Индийский крыжовник также обеспечивает организм важнейшими питательными веществами, такими как: витамин С и Е, витамины группы В, витамин К, железо, кальций, фосфор и многие многие другие.
Амла применяется в очень разным формах. Поскольку в статье описываются полезные свойства именно плодов амлы, про них и поговорим. Итак для укрепления здоровья и омоложения амлу можно принимать и использовать в виде:
- свежих плодов;
- замороженным плодов, которые предлагают крупные супермаркеты и магазины индийских товаров;
- порошка амлы (высушенные и перемеленные в порошок плоды амлы);
- сока плодов амлы (свежего или консервированного).
Конечно же максимальное количество полезных веществ содержится в свежих плодах. В Индии плоды амлы используются в основном в качестве ингредиентов в различных блюдах (и в соленьях и в сладостях). Удивительным качеством этого растения является то, что нагрев или сушка не уменьшают его пищевую ценность. Можно добавлять порошок амлы в карри и к тушеным или вареным овощам.
Но индийская аюрведическая медицина с невероятным успехом применяет порошок амлы, так называемая амла чурна, применение невероятно широкое. Слово «чурна» в переводе с индийского и означает порошок (лекарственная форма). В порошке содержится просто невероятное количество и минералов и витаминов и активных действующих веществ. Так, что если свежие плоды (которые в общем-то и сложновато есть из-за их сильного кислого и вяжущего вкуса), порошок амлы — это супер и супер средство.
Все нижеописанные свойства в первую очередь будут описывать влияние порошка амлы на ваше здоровье и внешний вид.
Омолаживающее и оздоравливающее средство
Супер источник витамина С
Амла содержит почти в 10 раз больше витамина С чем всем так известный апельсин. Поэтому более сильного средства по восполнению организма витамином С и наполнением антиоксидантами — просто не найти. При том, что современная медицина говорит о том, что наш организм не в состоянии ни синтезировать витамин С, ни накапливать его. Поэтому им нужно пополнять каждодневные запасы.
Сильный тоник, надежный источник энергии
Амла содержит также: витамины группы В (В1, В3), кальций. железо, медь, фосфор….Поэтому в индийском регионе амла, средство № 1 при цинге и анемии, а также как мощнейшее общеукрепляющее средство. Его назначают как взрослым так и детям. Разведенный в воде или соке порошок амлы — является здоровым напитком для придания энергии в любое время суток. Последние исследования показали, что амла способствует синтезу гемоглобина в крови.
Средство для нормализации и стимулирования пищеварения
Амла способствует расщеплению белка, что делает более эффективным пищеварение. Компоненты амлы нормализуют кислотность в желудке благодаря своим охлаждающим свойствам, что приводит к улучшению пищеварения и более полному перевариванию пищи, а следовательно максимальному извлечения полезных веществ из поступающих в желудок продуктов. Порошок сушеных фруктов амлы является эффективным средством для устранения повышенной кислотности и язвенной болезни. Гликозиды и сапонины растения нормализуют функцию кишечника, устраняя запоры, явления метеоризма и кишечные колики.
Природный иммуномодулятор
улучшает зрение
Амла содержит несколько основных питательных веществ, необходимых для зрения. Особенно эффективно в этом плане употребление сока плодов амлы с медом. Эта смесь снижает внутриглазное напряжение и улучшает зрение.
укрепляет зубы
Амла способствует укреплению зубов и ногтей.
очищение крови и оздоровление печени
Порошок амлы в сочетании с медом очищает кровь, а также способствует нормализации уровня холестерина.
Польза для кожи
Амла просто великолепно восстанавливает и поддерживает ткани, а также активно способствует регенерации клеток кожи. Поэтому — это просто идеально средство для лечения всех видов кожных заболеваний. Плюс еще в том, что амла обладает очень успокаивающим действием на кожу.
Действия амлы на кожу:
- существенно уменьшает раздражение кожи;
- за счет очищающего действия печени уменьшаются пигментные пятна на лице и теле;
- порошок амлы очень полезен для очистки кожи лица от прыщей и угрей;
- маска из порошка амлы действует как естественное очень мягкое моющее средство, удаляя грязь с лица;
- снижает излишнюю жирность кожи и нормализует выделение кожного сала;
- выравнивает тон кожи;
- восстанавливает упругость кожи и стимулирует выработку коллагена;
- усиливает микроциркуляцию крови.
Как использовать порошок амлы, чтобы ваша кожа засияла и стала молодой и красивой?
- маска для кожи лица из порошка амлы без добавок. 1 чайную ложку (без горки) порошка амлы разведите теплой водой или теплым молоком и нанесите на кожу лица. Через 15-20 минут смойте теплой водой;
- маска с амлой и другими индийскими порошками. Добавьте к амле такие потрясающие по действию индийские порошки — порошок ратения ним, брахми. Разведите до состояния густой пасты и нанесите на кожу лица и декольте на 20-30 минут. Разводить можно соком свежевыжатым, отваром календулы или ромашки лекарственной..Подберите тот «растворитель» который дополнительно окажет воздействие на вашу проблему;
- нанесение масла амлы. Масло амлы нужно покупать готовое, проверив и изучив предварительно производителей.
Польза для волос
Существует много средств для ухода за волосами, содержащих амлу в качестве одного из своих активных ингредиентов. Есть масла, шампуни и маски для волос, которые содержат амлу. Она является очень полезной для поддержания здоровья волос.
Причем нужно и важно заметить, что если вы хотите буквально на глазах и за очень короткий период увидеть как у вас начинают активно расти волосы и укрепляются ногти, — применять амлу нужно и наружно и внутрь. На просторах Интернета вы найдете отзывы о том, что при таком двойном использовании — фффект на волосах и ногтях 100% и явный. И я тоже это лично подтверждаю.
Итак, как действует амла на волосы:
- существенно уменьшает выпадение волос. Многие исследователи утверждают, что это основано на действии витамина С. Но поедание апельсинов такого результата не даст. Поэтому это комлексное воздействие всех копонентов этого чудо-крыжовника;
- предотвращает преждевременное поседение. Антиоксиданты, содержащиеся в амле, поддерживают естественную пигментацию волос. Местное применение крыжовника в виде порошка или пасты питает кожу головы и не допускает преждевременного поседения;
- способствует росту волос. Амла укрепляет корни волос и способствует их росту. Питательные вещества, содержащиеся в растении, проникают в фолликулы, делая волосы мягкими, блестящими и объемными. Амла также делает их менее ломкими.
- ускоряет рост волос. Амла содержит незаменимые жирные кислоты, помогающие в ускорении роста волос. Ни одно натуральное средство в мире не дает такого «прироста» длинны волос. Самым эффективным в этом будет использование маски с амлой и масла амлы.
- значительно улучшает состояние кожи головы. Сильные антибактериальные свойства амлы способны бороться с такими проблемами кожи головы, как экзема и перхоть. Она очищает кожу головы и уменьшает зуд.
ВНИМАНИЕ! Амлу в чистом виде блондинкам использовать НЕЛЬЗЯ, так как она имеет окрашивающий эффект!!!
В какой форме и как применять амлу для укрепления и роста волос?
- маска для волос из порошка амлы. Здесь вы можете просто развести порошок амлы теплой водой (или молоком или кислым молоком…) до консистенции жидкой сметаны и нанести на кожу головы и волосы, оставив под полиэтиленовой шапочкой на 1,-1,5 часа. Еще более эффективными будут маски с добавлением других индийских порошков: брахми, шикакай, хны….
- амла как кондиционер. Имя сильный кислый вкус — это просто идеальный ополаскиватель для волос. Это намного лучше яблочного уксуса или лимонной воды. Порошок амлы нужно развести в достаточно теплой воде из расчета 1 чайная ложка порошка на 1,5 литра воды. И этим составом ополаскивать волосы после мытья. Волосы будут шелковистыми и блестящими.
- шампуни с амлой. Самый простой способ — это перейти на индийские шампуни с амлой. Но прежде чем им воспользоваться, нужно тщательно изучить рынок индийских товаров, поскольку под названием «натуральный, органический, без химии» может продаваться самая дешевая индийская косметика. Если же вас не пугают небольшие сложности и вы решили серьезно оздоровить волосы — тогда переходите на домашний шампунь с амлой. Вот один из рецептов травяного шампуня с амлой (видео-рецепт). Рецепт достаточно многокомпонентый, но вы можете по той же технологии приготовить шампунь из 2-3 продуктов (например амла+шикакай+брахми).
Источник