Ароматические ванны показания и противопоказания

Ароматические ванны 

Ароматическая ванна — это воздействие на тело больного эфирными маслами, растворенными в пресной воде.

Применение ароматических ванн известно еще во времена Древнего Рима. Они обладают обезболивающим, тонизирующим, антисклеротическим, противозудным, метаболическим лечебным действием. Эти ванны легко можно проводить в домашних условиях.

Механизм действия ароматических ванн:

Благодаря высокой растворимости эфирных масел в жирах, они через сальные железы проникают в кожу, где оказывают раздражающее действие на рецепторы, что усиливает действие тепловых факторов. В результате этого понижается сосудистый тонус, что, в свою очередь, приводит к расширению просвета сосудов кожи. Это способствует локальному повышению температуры тканей и рефлекторному усилению кровотока в мышцах и внутренних органах, в результате чего в организме ускоряются обменные процессы, что приводит к уменьшению концентрации холестерина и β-липопротеидов низкой плотности в крови.

Специфический запах эфирных масел обуславливает выраженный психотерапевтический эффект, оказываемый ароматическими ваннами.

Показания к применению ароматических ванн:

Гипертоническая болезнь I-II стадии, дерматозы, хронические женские заболевания, неврозы, заболевания опорно-двигательного аппарата, последствия травм.

Противопоказания к применению ароматических ванн:

Острые воспалительные заболевания, ишемическая болезнь сердца, эпилепсия, хронический гломерулонефрит, сахарный диабет, тиреотоксикоз, Тромбофлебит, микозы.

Виды ароматических ванн

ЗАБОЛЕВАНИЯ ОПОРНО-ДВИГАТЕЛЬНОГО АППАРАТА

Ванна для мышц и суставов

Рекомендована при растяжении мышц, лечении и терапии заболеваний опорно-двигательного аппарата и периферической нервной системы: ревматических болях, радикулите, невралгии, «суставном синдроме», артритах, боли в суставах, при нарушении кровообращения, травмах опорно-двигательного аппарата.

Содержащиеся в концентрате салицилаты под воздействием тепла стимулируют кожное кровообращение. Вызванная при этом активизация теплообмена в организме приводит к расслаблению мускулатуры при мышечных напряжениях и жалобах ревматического характера.

Активные вещества: масло сосновой хвои, водорастворимые салицилаты.

Температура воды: ок. 37 °C

Продолжительность процедуры: 15 мин

Частота приема ванн при неостром ревматическом воспалении: 3-4 раза в неделю. 

Можжевеловые ванны

Способствуют расщеплению молочной кислоты. Применяются при артритах, ревматизме, подагре. Ванны с можжевельником назначают при бессоннице, депрессии, психо-эмоциональном напряжении.  Обладают выраженным косметическим эффектом: восстанавливают упругость кожи, ухаживает за любым типом кожи; устраняют отечность, утомленный вид. Эффективны для жирной кожи: «стягивают поры», очищают и избавляют от угревой сыпи. Можжевеловые ванны повышают циркуляцию крови, способствуют заживлению кожных покровов.

Рекомендуются при бронхитах, кашле, а также в качестве профилактического средства в сезон простуд.

Активные вещества: масло плодов можжевельника обыкновенного,  экстракт ветви/плоды/листья можжевельника обыкновенного, касторовое масло

Температура воды: 34-37 °С

Продолжительность процедуры: 10-20 мин.

Частота приема ванн при неостром ревматическом воспалении: 3-4 раза в неделю. 

ДЕРМАТОЛОГИЧЕСКИЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ

Ванна для чувствительной кожи

Ванна для ухода за кожей, склонной к сухости и раздражению. Содержит высококачественное масло бобов сои. Мягко очищает сухую, чувствительную кожу. Образуя защитную пленку, восстанавливает и сохраняет естественный липидный барьер кожи, предотвращает потерю влаги, способствует замедлению процесса старения кожи. 

Не содержит красителей, консервантов и щелочи. Можно разводить с водой как в ванной, так и при приеме душа, распределяя по коже. Поддерживающая терапия и профилактика дерматозов с сухой зудящей кожей – псориаза, ихтиоза, зуда пожилого возраста, а также экзем, контактных дерматитов, в особенности «пеленочного дерматита» у грудных детей. Рекомендуется также при поражениях кожи, вызванных действием моющих средств и бытовой химии.

Ввиду высокого содержания фитоэстрогенов соевого масла может быть использована для профилактики сосудистой патологии (инфарктов, инсультов) у женщин с климактерическими расстройствами в постменопаузе.

Активные вещества: масло бобов сои (88,8%).

После купания кожу слегка промокнуть полотенцем.

Температура воды: не выше 36 °C, при зуде не выше 32 °C

Продолжительность процедуры: макс. 20 мин.

Полезная информация:

Соевое масло содержит протеины, жирные кислоты омега-3 и омега-6 рядов в идеальном соотношении, комплекс уникальных биологически активных веществ, который включает лецитин и холин, витамины А, D, E, К, В1, B2, P, PP, микро- и макроэлементы и ряд других веществ. 

Благодаря отсутствию холестерина, соевые продукты приобретают лечебно- профилактическое значение. Фосфолипид лецитин играет большую роль в функционировании биологических мембран. Присутствие лецитина, который принимает участие в обмене жиров и холестерина в организме, оказывает активное липотропное действие, которое уменьшает накопление жиров в печени, подкожно жировой клетчатке и благоприятствует их окислению, уменьшает синтез холестерина, нормализует обмен жиров. 

Антиоксидантные витамины А, D, E, которые являются стабилизаторами клеточных мембран, более известны как витамины антистарения и долголетия способствуют активной регенерации кожи при наружном применении соевого масла.

Появившиеся в последнее время публикации (Ivonne Van der Show et all., 2002) указывают на особое значение фитоэстрогенов сои в профилактике сердечно-сосудистых осложнений у женщин в постменопаузе, поэтому прием ванны, содержащей высокие концентрации сои, окажется полезным не только пациентам с кожными заболеваниями, но и женщинам с проявлениями климактерических расстройств.

Ромашковая ванна

Высококачественные эфирные масла оказывают благотворное влияние на организм. Рекомендовано при воспалении и раздражении кожи. Благодаря антисептическому и регенерирующему действию, способствует заживлению ран.

Эфирное масло ромашки противодействует целому ряду болезнетворных микроорганизмов и восстанавливает естественный иммунитет. Оказывает благотворное влияние на ряд женских проблем, связанных с предменструальным и климактерическим синдромами. 

Активные вещества: эфирное масло из листвы и побегов ромашки.

Температура воды: 37-38 °C 

Продолжительность процедуры: 10-20 мин

Полезная информация:

В Древнем Египте ромашка была в особом почете из-за ее всесторонних лечебных свойств. Гиппократ сравнивал ромашку с Солнцем и использовал цветки для лечения малярии. В ХVII в. ромашку стали разводить в монастырях и домашних садах. В Новый Свет ее принесли паломники. Ромашковое масло употреблялось в Египте с древних веков вплоть до Второй мировой войны в качестве антисептика.

Эфирное масло ромашки противодействует целому ряду болезнетворных микроорганизмов, что позволяет применять его при ангине, бронхите, ларингите, коньюктивите (ромашковая вода), пневмонии и язвах. Масло восстанавливает естественный иммунитет, устраняет аллергические реакции (бронхоспазмы, кожная аллергия). Оно стимулирует аппетит и секреторно-моторную функцию желудочно-кишечного тракта, помогает при язве желудка и двенадцатиперстной кишки, спастическом колите. Масло полезно при решении женских проблем (цистит, кольпит, вульвит), особенно связанных с предменструальным и климактерическим синдромами.

Эфирное масло ромашки – сильное болеутоляющее, противоаллергическое средство. Также используется при простудных заболеваниях. Снижает повышенную температуру тела (жар) при лихорадочных состояниях. Заживляет порезы и раны. Снимает спазмы желудка и кишечника, прекращает газообразование.

СЕРДЕЧНО-СОСУДИСТЫЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ

Розмариновые ванны

Эффективны при нервном истощении, упадке сил, усталости, нарушении кожного и венозного кровообращения, гипотонии. Активные вещества концентрата – эфирное масло розмарина и терпены – стимулируют периферическое кровообращение, повышают тонус ЦНС, снимают усталость, придают силы и бодрость, улучшают память, повышают умственную и физическую работоспособность, способствуют повышению сексуальной активности у мужчин.

Активные вещества: розмариновое масло из молодых цветущих побегов розмарина  (20,0 г/100г).

Температура воды: 34-37 °C 

Продолжительность процедуры: 10-20 мин

Полезная информация: 

Розмарин издавна использовали в фитотерапии, ароматерапии для повышения работоспособности, улучшения памяти.

Листья растения содержат эфирное масло, активными компонентами которого являются цинеол, пинен, камфен, камфора, борнеол, сабинен. Биологически активные вещества розмаринового масла оказывают местно-раздражающее действие, вызывают гиперемию тканей, стимулируют периферическое кровообращение, улучшают трофику тканей, оказывают противовоспалительное и общее тонизирующее действие, стимулируют обменные процессы в организме, оказывают потогонное действие. Терпены, проникая через кожу, оказывают стимулирующее действие на ЦНС, повышают концентрацию внимания, улучшают процесс запоминания.

Каштановые ванны

Ароматические вещества, содержащиеся в экстракте, при контакте с теплой водой воздействуют на органы обоняния, оказывая тонизирующее воздействие на весь организм. Экстракт конского каштана укрепляет стенки капилляров и вен, предупреждает образование и способствует рассасывание тромбов в кровеносных сосудах, устраняет ощущение тяжести в ногах.

Активные вещества: экстракт цветов, плодов и коры конского каштана

Температура воды: 34-37 °C

Продолжительность процедуры: 10-20 мин

Действие:

• противовоспалительное, противоотечное действие
• восстанавливает поврежденный липидный барьер, препятствуя потере влаги
• улучшает микроциркуляцию
• укрепляет стенки кровеносных сосудов
• уменьшает прилив крови, что актуально при реактивной коже
• вяжущее действие
• активизирует выведение жидкости из подкожной клетчатки
• уменьшает чувство «тяжести» в ногах

ЗАБОЛЕВАНИЯ ВЕРХНИХ ДЫХАТЕЛЬНЫХ ПУТЕЙ

Пиниментоловые ванны

Содержит уникальную комбинацию активных веществ из высококачественных эфирных масел. Эвкалиптовое масло и камфора облегчают откашливание мокроты, уменьшают воспаление и отек верхних дыхательных путей, ментол освобождает дыхательные пути. 

Прием ванны способствует улучшению симптоматики простудных заболеваний, поддерживая собственные защитные  механизмы организма и приводя в действие процесс излечения. Лучшее время для приема ванны  – вечером, перед сном.

Активные вещества: эвкалиптовое масло, камфора натуральная, ментол.

Температура воды: 35-38 °C.

Продолжительность процедуры: 10-20 мин.

Тимьяновые ванны

Эфирное масло тимьяна помогает при легочных заболеваниях. Эфирное масло цитронеллы, обладающее свежим цветочно-травянистым ароматом, поднимает настроение и расслабляет..

Активные вещества: эфирное масло тимьяна обыкновенного, эфирное масло цитронелла цейлонского

Температура воды: 34-37 °С

Продолжительность процедуры: 10-20 мин.

РАССТРОЙСТВА ЦЕНТРАЛЬНОЙ НЕРВНОЙ СИСТЕМЫ

Валериановые ванны

Эффективны при стрессе, нервном перенапряжении, синдроме «менеджера», повышенной возбудимости, беспокойстве и проблемах при засыпании. Активные вещества концентрата – эфирное масло валерианы и терпены – обеспечивают мягкое седативное действие.

Активные вещества: валериановое масло из корня валерианы (2,1 г/100г)

Температура воды: 34-37 °C 

Продолжительность процедуры: 10-20 мин

Лавандовые ванны

Эфирное масло лаванды оказывает гармонизирующее действие при перенапряжениях и нервной нагрузке, являясь идеальным средством для восстановления внутреннего спокойствия. Лаванда обладает прекрасным противовоспалительным, антисептическим, ранозаживляющим и болеутоляющим свойствами. 

Эффективно используется при лечении дерматита, экземы, фурункулов, угрей, псориазе и различных кожных высыпаниях.

Активные вещества: эфирное масло из свежих цветов лаванды.

Температура воды: 36-37 °C

Продолжительность процедуры: 10-20 мин

ХРОНИЧЕСКАЯ БОЛЕЗНЬ ПОЧЕК

Ванна хвощ

Улучшает циркуляцию крови, снимает отеки, очищает кожу и благотворно влияет на суставы. Используется в комплексной терапии хронической болезни почек и подагры. Ванны с хвощем также назначают для снятия мышечном напряжении, в том числе, после физических нагрузок.

Активные вещества: экстракт хвоща полевого

Температура воды: 34-37 °С

Продолжительность процедуры: 10-20 мин.