Чай из пустырника лечебные свойства и противопоказания
Пустырник, сердечная трава, собачья крапива, сердечник растет повсеместно: по заброшенным паркам, садам, под заборами, среди кустов, возле жилья, на полянах, лугах, вырубкам в смешанных лесах. Используют в целебном качестве пятилопастный и сердечный пустырник.
Пустырниковый чай относится к напитку, обладающий кроме специфического запаха и вкуса, лечебными качествами. Пользу для организма приносят только две разновидности травы. Пустырник сизый и прочие виды эффекта не дадут. Помните об этом при сборе травы.
Свойства пустырника
Действующие вещества растения: алкалоиды, флавоноиды, иридоиды. Трава обладает свойствами:
- успокаивающими;
- противовоспалительными;
- снижения показателей молочной, пировиноградной кислоты;
- спазмолитическими;
- кардиотоническими;
- противокашлевыми;
- противосудорожными;
- обезболивающими качествами.
В другой статье мы рассказывали про чай матэ.
Чай из пустырника: вред и польза
Настои, отвары, настойки, чаи из пустырника полезны при многих болезнях:
- Они действуют как анальгетики, уменьшают кашель, снимают воспаления.
- Их рекомендуют как успокоительные при патологиях нервной системы, нарушениях сна, повышенной чувствительности и раздражительности.
- Используют при стенокардии, пороках и неврозах сердца, сосудов, кардиосклерозе.
- Растение не вызывает к себе привыкание организма.
- Часто употребляют при менопаузе как успокоительное и помогающее снизить одышку и сердцебиение средство.
- Принимают препараты при начинающейся гипертензии, для нормализации артериального давления.
- Полезно растение женщинам: для нормализации менструального цикла, снятии болей, облегчения при ПМС.
- Растение дает эффект при лечении от бесплодия, когда его не связывают с патологиями органов репродукции.
- Регулярно употребляя чаи, добиваются нормализации работы органов пищеварительной системы и щитовидной железы.
- Пустырник понижает давление.
Чай из пустырника при беременности
Часто при беременности женщина бывает нервной, тревожной, легко возбудимой, иногда плачет без причин. Причина дисгармонии — гормональные всплески, связанные с перестройкой организма. Беспокойства, неврозы, страхи, можно убрать, принимая чай или препараты из пустырника при беременности. Но, есть важное правило: не принимать без консультации у лечащего доктора.
Гинеколог, который ведет беременность, назначает растение исходя из состояния пациентки. Дозировка устанавливается строгая, обычно пьют таблетки из травы. Как пить заваренный пустырник и дозу, узнавайте также у доктора.
Читайте также: Чай из бадана – полезные свойства.
Пустырник детям
Дети бывают капризны, возбудимы, плаксивы. Можно давать ребенку пустырник? На этот вопрос отвечает лечащий педиатр после осмотра ребенка. Самостоятельно использовать растение нельзя! После диагноза, когда выявляется у детей гиперактивность, патологии с ЦНС, врач назначает препарат на основе сердечника.
Пустырник детям используют в качестве отвара для купания:
- Взять 3 ст.л. сухой травы и залить 500 мл кипятка.
- Настоять, процедить, добавить в ванну. Спокойный сон малышу гарантирован.
Противопоказания
О пользе растения мы рассказали в этой статье. У пустырника-чая отзывы положительные при правильном употреблении. Но, у пустырника есть и побочные действия. Не употребляют:
- при гипотонии;
- при работе с механизмами, требующие повышенного внимания;
- при беременности только после консультации с доктором;
- самостоятельно при патологиях с сердцем и сосудами;
Иногда возникает рвота, боли в теле, неутолимая жажда.
Как заваривать пустырник
Собранную и правильно высушенную или купленную в аптеке траву, заваривают, пьют как чай, либо делают настойку. Способов приготовления целебной собачьей крапивы много. Рассмотрим часть из них.
Первый способ: приготовление отвара
- 1,5 ст.л. травы засыпать в эмалированную кастрюлю.
- Залить 250 мл кипяченой воды с температурой 90 градусов.
- Кипятить на водяной бане при помешивании 15 мин.
- Слегка остудить, процедить.
- За 45-60 минут до еды выпивать по 75 мл.
- Количество приемов в день: два раза.
Второй способ: приготовление настойки
- 20 грамм травы заливают 100 мл спирта 70%.
- Настоять в притемненном месте 10 дней.
- Одноразовый прием: 30-40 капель.
- Принимать 3 или 4 раза в день.
- Разбавить перед приемом в 80 мл воды.
Настойка оказывает: успокаивающий эффект на ЦНС, снижает сердечный ритм, силу сокращений сердечной мышцы увеличивает.
Травяной сбор с пустырником
- Взять в равных пропорциях: плоды фенхеля, корень валерианы, траву сердечника, семена тмина.
- Залить 2 ст.л. смеси 200 мл кипятка.
- Нагревать на водяной бане четверть часа.
- Охладить до теплого состояния. Процедить.
- Довести отвар кипяченной водой до 200 мл.
- Пить по 1/2 стакана 3 раза в сутки.
Применение: головная боль, мигрень, сильное сердцебиение, стрессы, раздражительность, нервное возбуждение.
Отвар из пустырника
Прием отвара рекомендован при: астме, сильном кашле, бронхите, при дисфункциях вегетативной нервной системы, бессоннице, как успокоительное средство.
При возникающих патологиях нужно пустырник принимать как чай, инструкция по использованию:
- Взять: траву растения(10 г), зверобой, корень валерианы, лист мелиссы по 10 грамм.
- 2 ч.л. сбора заливают 500 мл кипятка.
- Настоять 10 мин. Процедить.
- Пить по 150 мл.
Пустырник для ЖКТ
При возникающих неприятных ощущениях тяжести в области ЖКТ употребляют отвар травы.
- Сухое сырье, количество 15 грамм, залить 250 мл кипятка.
- Настоять, процедить, охладить.
- Принимать по 2-3 ст.л. 3 р. в день.
- Сок со свежей травы, в количестве 30 капель, растворить в 30 мл воды. Пить за 40 минут до еды.
Пустырник как мочегонное средство
Как мочегонное и кардиотоническое средство употребляют растение в этом рецепте:
- Равные части: цветки боярышника, листья сушеницы, пустырника смешать.
- 3 ст.л. сбора залить 250 мл воды 90 градусов.
- Настоять 20 минут. Процедить.
- Пить по 70 мл за час до еды, утром и вечером.
Как принимать пустырник, чтобы не навредить? Трава ценная, рекомендована при многих болезнях. Используйте ее после консультации с врачом. Тогда проблем не возникнет, а применение принесет организму лишь пользу.
Источник
Алеся Ким,
10125
Содержание статьи:
- Как собрать, правильно заготовить и где хранить пустырник
- Применение пустырника
- 1. Лечение патологий с использованием пустырника
- 2. Мнение педиатров о применении чая с пустырником у детей
- Рецепты приготовления чая с пустырником
- 1. Пустырник + боярышник
- 2. Пустырник с сушеницей, омелой и боярышником
- 3. Пустырник, зверобой, мята
- 4. Сбор из листьев пустырника и мяты, зеленым грецким орехом, корнем валерианы и плодами боярышника
- 5. Иван-чай с пустырником
- Полезные свойства иван-чая с пустырником
- 1. Рекомендации по приему копорского чая с пустырником
- 2. Способ заваривания
- 3. Противопоказания
После насыщенного тяжелого дня вы устало валитесь в кровать и вот кажется, что сейчас стоит только прикрыть веки и глубокий, восстанавливающий сон обеспечен. Но проходит 5, 10…15 минут, а вы все лежите в своей кровати и усилием воли пытаетесь заставить себя спать. Начинаете ворочаться, и каждый переворот сопровождается все большими нервами.
На утро, не выспавшись, с тяжелой головой и плохим настроением вы идете по своим делам, а вечером все повторяется снова. Если вам знакома эта ситуация, то первое что вам может прийти на помощь, так это чай с пустырником.
Как собрать, правильно заготовить и где хранить пустырник
Для лекарственных препаратов берется лишь верхняя часть растения в период цветения. Наиболее подходящее время – июль, в период полного набора цвета.
Высушивают его:
- под навесом, на бумаге, в тени, выстилая тонким слоем и эпизодически переворачивая, иначе сырье рискует залежаться почернеть.
- имеются специализированные сушилки, значительно ускоряющие и упрощающие процесс заготовки.
Хранить требуется в сухом помещении в полотняном мешке. При соблюдении условий хранения сырье может жить до 3 лет, не теряя лекарственных свойств. От каких недугов поможет данная трава?
Применение пустырника
Скажем сразу, прежде всего пустырник — это лекарственный препарат.
Эффективность травы:
- Избавляет от артериальной гипертензии, кардиалгии и аритмии.
- Эффективна при комплексной терапии на начальной стадии сердечной недостаточности.
- Препараты с содержанием пустырника нормализуют сон, повышают тонус организма и улучшают общее самочувствие.
- Ключевыми эффектами можно выделить снижение артериального давления, понижение пульса, увеличение сокращений мышц сердца.
- С его помощью можно избавиться от психологического напряжения и умственного переутомления, уменьшить раздражительность.
- При одновременном приеме со снотворными препаратами и транквилизаторами усиливает их эффект.
Рассмотрим чуть подробнее прием травы при тахикардии. Аналогично валериане пустырник наделен успокаивающим действием, правда, выраженным сильнее. После приема настоя пациенты отмечали уменьшение отдышки, снижение учащенного сердцебиения, отступали сердечные и головные боли и спазмы. Отмечается полезность с профилактической целью для сердца после перенесенных инфекций вирусной или бактериальной природы.
Лечение патологий с использованием пустырника
Пустырник показан к применению при наличии следующих патологий:
— дистрофия миокарда;
— кардиосклероз;
— нейроциркуляторная дистония;
— тахикардия и функциональная экстрасистолия;
— стенокардия и гипертония на начальной стадии;
— переутомление, нервное перевозбуждение;
— бессонница;
— вегетоневроз при климаксе или тиреотоксикозе.
При какой аритмии пустырник показан к применению
- тахикардия синусового происхождения;
- экстрасистолия на фоне нервного или физического перенапряжения;
- рефлекторное учащение ритма при симпатоадреналовых кризах.
Но наряду с этим пустырник обладает гипотензивным эффектом – понижением артериального давления, что способно усилить боли головы. Может возникнуть ощущение слабости во всем теле, пространственной дезориентации и даже негативно сказаться на зрении у людей, страдающих брадикардией (разновидность аритмии сердца).
По этим причинам необходимо держать на контроле следующие показатели: пульс и артериальное давление.
Вытяжка на спирту способна одновременно замедлить ритм сердца и увеличить силу сердечных сокращений. Благодаря этому оно начинает работать в энергосберегающем режиме, что способствует его оперативному восстановлению.
Мнение педиатров о применении чая с пустырником у детей
Врачи-педиатры утверждают: если у ребенка хорошая переносимость препарата – при соблюдении дозировки противопоказаний к приему не имеется. Но очень важно соблюдать именно ту дозу, которая будет присуща возрасту вашего чада.
Это ключевой момент, которым не стоит пренебрегать. Главное – не заниматься самоназначением, а обратиться за консультацией к своему лечащему врачу.
Вариантов сочетания с другими травами достаточное количество. Приведем яркие примеры.
Рецепты приготовления чая с пустырником
Пустырник можно употреблять как в изолированном виде, так и в купе с зеленым чаем. Прекрасным сочетанием является напиток в следующем исполнении:
Зальем на 10 минут смесь из шишки хмеля и травы пустырника, после чего добавим зеленый чай, потомим всё вместе мину 5 и процедим. В напиток рекомендуется добавить мед по своему вкусу. Травки для приготовления берем в одинаковых пропорциях.
С таким чаем никакой стресс не страшен!
Пустырник + боярышник
Напиток способен избавить от страха, беспокойства и раздражения, поможет людям с вегетативной дистонией.
Итак: пустырник – 20 грамм, боярышник 5 грамм, по 10 грамм корня валерианы и листьев мелиссы, 15 грамм зверобоя. Смесь всех ингредиентов объемом с 2 чайных ложки залить стаканом кипятка и процедить спустя 5 минут. Пьем в теплом виде.
Пустырник с сушеницей, омелой и боярышником
Все компоненты берем в одинаковых пропорциях. На 500 мл воды потребуется 2 столовых ложки смеси. Готовим питье на водяной бане на протяжении 15 мин, сцеживаем и остужаем. Такой вариант отлично подойдет гипертоникам.
Пустырник, зверобой, мята
Ингредиенты добавляются цветками ромашки и тысячелистником.
Сочетание успокоительного снадобья делается из расчета нормы на весь день достаточно всего 1 ложки сбора и 1 стакана воды. В готовом виде напиток разделяется на 2 приема. Ради удобства можно воспользоваться термосом для приготовления.
Сбор из листьев пустырника и мяты, зеленым грецким орехом, корнем валерианы и плодами боярышника
Применим для людей с нарушениями щитовидной железы.
Все берется в равном соотношении за исключением боярышника – его потребуется 2 части.
Иван-чай с пустырником
В отличии от многих других именно кипрей с пустырником уже с первой чашки начнет действовать на вашу нервную систему. По прошествии 2-3 недель будет заметен ощутимый результат: сон станет спокойнее, уменьшится раздражительность, появится спокойствие и уйдет ощущение «загнанности».
Полезные свойства иван-чая с пустырником
Кипрей с пустырником улучшит состояния при:
- Вегето-сосудистой дистонии (с ним легче переносится смена погоды)
- Тахикардии (нормализует сердечный ритм)
- Повышенной гиперактивности у детей (снимет излишнее перевозбуждение)
- Повышенных умственных нагрузках и стрессах (успокоит нервную систему)
- Головной боли (действует как обезболивающее)
- При плохой работе системы пищеварения (улучшает кишечную моторику, помогает справиться с тошнотой, рвотой)
- При плохом состоянии иммунной системы (повышает сопротивляемость перед вирусными инфекциями)
- Женских заболеваниях (нормализует нарушенный менструальный цикл и снимает «застойные» процессы)
- Климаксе (снизит количество «приливов»)
Причина целебности копорского чая с пустырником сокрыта в том, что в его состав входят огромное количество полезных веществ. Это и алкалоиды и эфирные масла, также дитерпеноиды, стероидные гликозиды. Содержит он также паракумаровую кислоту, дубильные вещества, горечь марубин, витамин С, каротин, витамины группы В, цинк, фосфор, железо, молибден и др.
Только один кипрей хранит в себе около 70 видов полезных веществ к которым добавляется еще и сила пустырника, который еще называют «сердечной травой» из-за благоприятного воздействия на сердце.
Рекомендации по приему копорского чая с пустырником
1. Начать прием следует с маленьких доз, постепенно увеличивая их. Во время приема следите за реакцией своего организма.
2. Пить его лучше курсами.
3. При бессоннице (или легких нарушениях сна), такой травяной чай стоит пить за час-два до засыпания.
4. После регулярного приема в течение месяца стоит сделать перерыв на две-три недели и повторить курс если в этом есть необходимость.
5. Если вы пили пустырниковый чай из-за стрессовой ситуация которая уже прошла, то можно прекратить его прием сразу с того момента, как вы почувствуете себя лучше.
6. Пить рекомендуется не больше 3 чашек в день и желательно перед отдыхом.
7. Во время его приема стоит воздержаться от принятия солнечных ванн, из-за того, что повышается чувствительность кожи.
Способ заваривания
Для того чтобы правильно приготовить чай используйте свежую воду первого кипения. Ее желательно кипятить до образования легкого волнения и не больше одного раза. Температура воды должна быть 60-80 градусов.
Предварительно, горячей водой, прогрейте заварник, насыпьте в него 2 чайные ложки ферментированного чая и залейте 250 мл воды. Дайте настояться, через 10-20 минут у вас будет готов чай средней крепости.
Оказывая мягкое седативное действие он не вызывает сонливости и вялость во время дневного приема также не наблюдается. Вкус иван-чая с пустырником приятный, но с легкой горчинкой, ее можно «прикрыть» медом или добавлением в чай сладких фруктов.
Противопоказания
Сам по себе иван-чай практически не имеет противопоказаний, кроме индивидуальной непереносимости, но вот в сочетании с пустырником их становится значительно больше.
- Пустырник оказывает стимулирующее действие на гладкую мускулатуру матки, поэтому его нельзя пить беременным женщинам. Чай на его основе может спровоцировать выкидыш. Не употребляется чай на грудном вскармливании
- Бесконтрольное употребление такого чая может сбить менструальный цикл.
- Его не стоит пить людям болеющим брадикардией, эрозийным гастритом, язвой желудка и двенадцатиперстной кишки, гастрите в острой форме, язвенной болезни в стадии обострения или нестойкой ремиссии; желудочных кровотечениях.
- Противопоказано при одновременном приеме нестероидных противовоспалительных препаратов
- Пустырник регулирует выработку гормонов стресса, сводя их к минимуму, благодаря чему успокаивает сердечную мышцу. Если Ваш пульс находится ниже показателя 60 ударов в минуту – вам стоит отказаться от употребления.
- Может проявляться индивидуальная непереносимость компонента.
Передозировка от этого напитка проявляется отрыжкой, тошнотой, болями в желудке, головными болями. Во избежание таких ситуаций, прежде чем начать пить травяной чай стоит проконсультироваться с врачом, так как входящий в его состав пустырник усиливает действие многих сердечных препаратов. Внимательно почитайте и посмотрите отзывы об этом чае, тогда риск того что вы причините себе вред будет минимальным.
Что же это на самом деле — безобидная трава или лекарственный препарат?
Трава пустырника – это в первую очередь лекарство седативного назначения. Потому и принимать его надо сознательно, внимательно ознакомившись с инструкцией и предписаниями касательно употребляемой дозировки. Препарат представлен в различных формах выпуска, как правило, ходовыми вариантами являются настойки и таблетки. Так же есть разновидности жидких экстрактов, в виде фильтр-пакетов. Самым эффективным и быстродействующим форматом является именно настойка.
О лечебных свойствах пустырника дополнительно расскажет это 7-минутное видео:
Источник
Чай из пустырника является прекрасным напитком, который кроме специфического вкуса и аромата обладает рядом медикаментозных лечебных свойств. Пустырник известен человечеству уже очень долгое время, он нашел самое широкое применение в народной медицине, а также входит в состав современных лекарственных препаратов. Данное растение можно встретить в умеренных широтах, на территории Российской Федерации, Украины, Кавказа, странах средней Азии, Сибири. Растение начинает давать цвет на втором году существования в середине лета, в июле.
Пустырник является многолетним растением, которое может иметь высоту от одного до полутора метров. Стебель имеет четыре грани, он прямой, сверху стебля растут редкие волоски. Снизу листья имеют пять лопастей, яркую зеленую окраску, сверху на растении присутствуют листья, которые имеют только три лопасти. Цветы имеют неправильную форму.
Чай из пустырника: процесс приготовления
Непосредственно чай из пустырника можно приготовить следующим образом:
1. Необходимо взять две стандартные чайные ложки и наполнить их мелко измельченным сушеным пустырником. Не стоит делать слишком большие горки на ложках.
2. Далее кипятим воду и заливаем данное количество растения одной четвертой частью кипящей воды. Емкость, в которой будет завариваться напиток, необходимо плотно закрыть крышкой и дать настояться и завариться.
3. Минут через 10-15 можно смело открыть крышку, напиток почти готов. Его необходимо только процедить сквозь марлю или очень мелкое сито, чтобы избавиться от остатков пустырника.
Употребление напитка
В среднем, курс употребления пустырника составляет около тридцати дней. Дни пропускать не рекомендуется, так как ваш организм нуждается в данном напитке ежедневно. В день необходимо выпивать одну чашку такого травяного чая. Следует отметить, что её можно выпить целиком, а можно разделить на несколько более мелких порций и пить в течение дня несколько раз. Целесообразней всего выпивать половину чашки утром и половину вечером. В этом случае каждые 12 часов вы будете выпивать по половине суточной порции. Чай из пустырника необходимо пить теплым, маленькими глотками, не спеша.
Сбор пустырника
Вы можете собрать данное растение самостоятельно. Для этого его необходимо найти на полянах или возле леса. Далее обрываем листья и цветы, но при этом важно не вырывать растение с корнем. Листья, которые вы собрали, необходимо разложить на плоскую поверхность и высушить в теплом, сухом месте. При этом на пустырник не должны попадать прямые солнечные лучи. Уровень влажности должен быть минимальным, чтобы растение не сгнило во время его сушки.
Медикаментозные свойства пустырника
Данное растение, как мы уже говорили выше, известно человечеству очень давно. Оно имеет ряд целебных свойств.
В частности, пустырник широко применяют при эпилепсии, истерии, неврастении, заболеваниях сердца, таких как, стенокардия, кардиосклероз, гипертонии первой и второй стадии, миокардите, во время сердечной недостаточности. Кроме этого, растение помогает при климактерическом синдроме, аденоме, импотенции, бессоннице, воспалении толстой кишки, маточных кровотечениях.
Также нельзя не сказать о том, что пустырник обладает прекрасным противовоспалительным и антибактериальным эффектом. В результате этого его можно использовать для дезинфекции и более эффективного заживления ран. Еще пустырник способствует нервному успокоению, улучшению работы пищеварительной системы. По этим причинам он входит во множество лекарственных средств и препаратов, которые применяются для лечения множества заболеваний различных систем и органов человеческого тела.
Противопоказания к применению
У данного растения нет абсолютно никаких противопоказаний к применению. Напиток из пустырника можно употреблять даже женщинам в период вынашивания плода. Но стоит сказать о том, что это касается лишь употребления пустырника в натуральном виде, например, чая из него. Если вы употребляете какие-либо препараты, например таблетки на основе пустырника, то вам необходимо в обязательном порядке проконсультироваться с врачом. Особенно это касается беременных женщин. Это обусловлено тем, что в таблетки кроме самого пустырника могут входить и другие медикаментозные средства, которые могут быть противопоказаны в период беременности. Кроме этого, у вас может быть собственная аллергия на данные препараты. В этом случае необходимо, чтобы врач проанализировал их состав, и вы сдали при необходимости все анализы.
Бытует также мнение, что во время приема напитка из пустырника нужно быть осторожным и стараться не перегреваться на солнце. Но это лишь мифы, которые не имеют подтверждения.
Источник