Допа мукуна побочные действия

Мукуна Жгучая (Mucuna Pruriens) использовалась как традиционное народное средство от различных заболеваний с 1500 года до нашей эры. Семена этого растения содержат большое количество натуральной L-Допы (леводопы), которая повышает уровень дофамина в мозге. Это приводит к мощным эффектам, связанным с настроением, познанием, мотивацией, умственной энергией и даже сексуальным здоровьем. [1]

Где купить мукуна жгучая

Купить мукуна жгучая можно у наших партнеров, в интернет магазине iHerb, по ссылкам ниже:

• Advance Physician Formulas, Мукуна жгучая, 200 мг, 60 капсул>>>
• Solaray, DopaBean, мукуна жгучая, 60 капсул>>>
• Ojio, Порошок мукуны жгучей, 100 г>>>
• Source Naturals, Mucuna Dopa, 100 мг, 120 капсул>>>

Что такое мукуна жгучая

Mucuna Pruriens — это натуральная добавка для мозга. Чаще всего используется для улучшения настроения. Это бобовое растение, известное также под названием бархатные бобы, произрастает в тропическом климате Карибского бассейна и в некоторых районах Африки и Индии.

Семенные стручки этого растения либо имеют мягкие волосы, либо жалящие волосы, которые содержат серотонин и белковые слизи, что вызывает сильный зуд при контакте с кожей.

Семена собираются, сушатся и измельчаются в порошок или концентрируются в экстракт.

Различные части этого растения веками использовались в традиционной аюрведической медицине Индии в качестве народного средства:

• от артрита;
• для обезболивания и лечения инфекций;
• как противоядие от укусов змей;
• от кампаваты (болезни Паркинсона);
• от меланхолии;
• в качестве афродизиака.

Как работает

Растение содержит алкалоиды, сапонины, терпеноиды, дубильные вещества и другие составляющие, которые выступают в качестве мощных антиоксидантов. Основной из них — L-Допа или леводопа — естественный предшественник катехоламинов: адреналина, норадреналина и дофамина.

Низкие уровни дофамина были связаны с симптомами депрессии, перепадами настроения, снижением стрессоустойчивости, низкой мотивацией, неспособностью сосредоточиться, усталостью и низким либидо.

В тяжелых случаях дефицит этого нейротрансмиттера связан с серьезными проблемами со здоровьем, такими как болезнь Паркинсона, где очищенный леводопа является общепринятым лечением. В настоящее время изучается возможность использования экстрактов мукуны для улучшения симптомов этого заболевания в сочетании с обычными лекарственными средствами.

Основная проблема в экзогенном повышении дофамина заключается в том, что он не может пересечь гематоэнцефалический барьер (ГЭБ). ГЭБ – это специальная оболочка, которая защищает мозг от остальной части тела. Но L-Допа имеет транспортный белок, который позволяет ей проходить гематоэнцефалический барьер, быстро превращаться в дофамин и повышать его уровень в мозге.

Лечебные свойства Мукуна Жгучая

Настроение, энергия и когнитивные функции

Мукуна Жгучая помогает естественным образом может поднять настроение, увеличить запас энергии и повысить концентрацию внимания. Эти эффекты объясняются значительным содержанием L-Допа в этой добавке, которая производится в организме из аминокислоты L-тирозина и является непосредственным предшественником различных нейрохимических веществ, таких как адреналин, норадреналин и дофамин. [1]

Mucuna Pruriens является единственным природным источником L-Допы и содержит его в высоких концентрациях. L-допа необходима для выработки дофамина в мозге, хорошо известного нейрохимического вещества, связанного с чувствами удовольствия, мотивации, умственной энергии, уверенности, сосредоточенности, двигательного контроля и познания.

Фактически, все преимущества, связанные с этой добавкой, связаны с L-Допой, которая, в отличие от самого дофамина, способна проникать через гематоэнцефалический барьер и позволяет безопасно повышать уровни этого важного нейротрансмиттера в мозге.

Кроме того, L-Допа является предшественником нейротрансмиттеров адреналина (эпинефрина) и норадреналина (норэпинефрина), которые участвуют в естественной реакции организма на острый стресс и связаны с тем, как мозг обращает внимание, способствуя повышению умственной активности и ускорению реакции. Дефицит уровней норадреналина был связан с больных СДВГ (синдром дефицита внимания и гиперактивности).

Повышенный уровень всех этих нейротрансмиттеров и нейронных гормонов может быть причиной того, что многие пользователи сообщают, что прием Mucuna Pruriens способствует естественному чувству прилива энергии, позитивности, удовольствия, мотивации, повышенной концентрации внимания и чувства спокойствия.

Считается, что семена растения Мукуна Жгучая содержат соединения, которые действуют как антиоксиданты и могут помочь удалить свободные радикалы в мозге, которые приводят к повреждению или даже гибели клеток головного мозга и отрицательно влияют на познание и настроение.

Либидо и тестостерон

Мукуна Жгучая имеет потенциальную пользу для сексуального здоровья как у женщин, так и у мужчин, но в большей степени для мужчин. Веками растение Mucuna Pruriens традиционно использовалось для повышения либидо и считалось уникальным афродизиаком.

Мукуна Жгучая содержит L-Dopa, прямой предшественник дофамина, который влияет на выработку и активность некоторых гормонов. Существует связь между повышенным уровнем дофамина, повышенным либидо и потенциальным синтезом тестостерона, поэтому некоторые люди используют Mucuna Pruriens для повышения уровня тестостерона. [2]

Более высокие уровни дофамина приводят к:

• стимуляции высвобождения прогормона GnRH (участвующего в выработке сперматозоидов);
• ингибированию высвобождения пролактина (гормона, снижающего уровень тестостерона);
• активизации андрогенных рецепторов, которые могут способствовать повышению уровня тестостерона.

Mucuna Pruriens также повышает уровень гормона роста, что способствует увеличению мышечной массы и жирового обмена.

Низкие уровни тестостерона связаны с более высоким риском сердечно-сосудистых заболеваний, мужских проблем с фертильностью и низким либидо, что позволяет предположить, что более высокие уровни тестостерона повышают сексуальное желание у мужчин.

Другие преимущества

• Болезнь Паркинсона. L-Допа – это основной активный компонент, который уменьшает симптомы болезни Паркинсона. В современной медицине используют синтетическую формы L-Допы для снижения симптомов болезни Паркинсона. Клинические исследования показали, что обе формы (натуральная и синтетическая) имеют практически одинаковую эффективность. [3]
• Польза для кожи. Мукуна Жгучая защищает клетки кожи благодаря своей антиоксидантной и противовоспалительной активности. [1]
• Помощь с диабетом. Mucuna Pruriens содержит инозит, называемый d-chiro-inositol, который имитирует действие инсулина и снижает высокий уровень сахара. Высокая доза семян снижает уровень сахара в крови у мышей. [1]
• Антисептик. Листья Мукуна Жгучая являются более сильными природными антибиотиками, чем семена. Экстракты листьев Mucuna Pruriens могут бороться с некоторыми бактериями в клетках (возможно, из-за более высокого содержания фенола и танинов). [1]

Побочные эффекты

Мукуна Жгучая практически не имеет побочных эффектов. Исследования показывают, что порошкообразная форма этой травяной добавки безопасна для использования в течение 20 недель. Тем не менее, некоторые побочные эффекты могут возникнуть, если превысить рекомендуемую дозировку [4]:

• Тошнота.
• Рвота.
• Головные боли.
• Бессонница.
• Путаница.

Передозировка Мукуна Жгучая характеризуется сильными головными болями, усталостью, тремором, потерей сознания и сильной жаждой. Синтетические леводопа и другие лекарственные средства, используемые при лечении болезни Паркинсона, вызывают аналогичные и более серьезные побочные эффекты.

Противопоказания

Мукуна Жгучая содержит большое количество леводопы (L-Допа), которая повышает уровень дофамина во всем теле. Повышение дофамина может быть опасно для следующих заболеваний [5]:

• Глаукома. Леводопа повышает кровяное давление в глазах.
• Аритмия.
• Меланома.
• Заболевания печени.
• Невропатия.
• Язва желудка.
• Психоз.

Если у вас есть какие-либо из перечисленных выше условий, избегайте добавок Mucuna Pruriens или проконсультируйтесь с врачом перед их приемом. Хотя побочные эффекты Mucuna Pruriens обычно слабее, чем у синтетического L-допа, осложнения все же возможны.

Не рекомендуется совместное использование со следующими лекарствами [5]:

• Антидепрессанты и препараты против болезни Паркинсона (ингибиторы моноаминоксидазы или MAOI). Люди, принимающие эти препараты, должны избегать добавок Мукуна Жгучая. Использование обоих может опасно повысить уровень дофамина и вызвать очень высокое артериальное давление.
• Некоторые антипсихотики (антагонисты D2) могут уменьшать действие Mucuna Pruriens.

Инструкция по применению

Рекомендуемая дозировка зависит от производителя конкретной пищевой добавки. А если быть точнее, то от концентрации L-Допа в ней. Мы рассмотрим рекомендуемую дозировку на примере (15% содержания L-Допа):

• Стандартная дозировка: 250-300 мг/день.
• Нельзя превышать 1000 мг/день.
• Для увеличения эффекта можно сочетать с L-Тирозином.

Мукуна Жгучая (Mucuna Pruriens) содержится в витаминных комплексах типа Animal Pack или в бустерах тестостерона.

Мукуна жгучая (Mucuna Pruriens), при правильном применении, является отличным средством для улучшения здоровья репродуктивной и нервной системы.

Что такое мукуна жгучая?

Жгучая мукуна — это научное название тропического растения из семейства бобовых, распространенного в Азии и Африке. Семена этого растения содержат никотин, серотонин, лецитин, бета-ситостерол, галловую кислоту и множество других биоактивных алкалоидов, благотворно влияющих на общее состояние здоровья.

Существует два типа семян, относящихся к этому растению – белые и черные. Брать семена в руки и использовать их в качестве натурального лечебного средства можно лишь после удаления с их оболочки аллергенных трихом.

Мукуну жгучую также часто называют капикачху и «бархатный боб».

Пожалуй, наиболее известным компонентом мукуны жгучей является аминокислота L-ДОФА, также известная как леводопа, – предшественник дофамина.

Полезные свойства мукуны жгучей

К числу самых главных преимуществ мукуны жгучей относятся:

• Повышение уровня тестостерона
• Смягчение симптомов депрессивных расстройств
• Снижение риска развития болезни Паркинсона
• Ускорение обмена веществ

Давайте рассмотрим каждое преимущество более подробно.

Повышает уровень тестостерона

Стимулируя здоровое кровообращение и налаживая гормональный баланс, это растение способно значительно повысить уровень тестостерона, а также усилить мужское либидо.

Ускоряет обмен веществ для улучшения спортивных результатов

Ускоряя обмен веществ, мукуна жгучая повышает эффективность силового фитнеса и интенсивных тренировок, способствуя более быстрому мышечному развитию.

Снижает риск развития болезни Паркинсона

Благодаря высокому содержанию никотина и серотонина это вещество влияет на улучшение неврологической функции и снижает риск развития нейродегенеративных заболеваний, таких как болезнь Паркинсона.

Является антидепрессантом

Благодаря содержащемуся в ней никотину эта добавка придает энергии, что может помочь в противостоянии симптомам депрессии, а также снизить уровень гормонов стресса в организме.

Сон

Снижая количество гормонов стресса и успокаивая разум, мукуна жгучая помогает отпустить перед сном тяжелые мысли и расслабиться.

Как использовать мукуну жгучую?

Для того, чтобы избежать возможных аллергических реакций, следуйте инструкции:

1. Необходимо удалить из семян экстракт.
2. После того, как зрелые бобы и листья были изъяты, их можно высушить и измельчить – полученный порошок не вызывает раздражения.
3. На этом этапе можно использовать мукуну жгучую как в форме капсул, так и в виде порошка.
4. Некоторые предпочитают использовать эту повышающую энергию добавку в качестве дополнения к кофе. Благодаря содержанию никотина и стимулятора это средство является достойной альтернативой наполненного кофеином бодрящего напитка.

Побочные эффекты мукуны жгучей

Несмотря на множество преимуществ, мукуна жгучая также имеет и некоторые побочные эффекты:

• Осложнения при беременности и кормлении грудью
• Аллергические реакции
• Головная боль
• Повышение частоты сердечных сокращений
• Психопатические побочные эффекты

На данный момент исследования влияния мукуны жгучей на организм в период беременности отсутствуют, поэтому использование этого вещества не рекомендовано беременным и кормящим женщинам.

При потреблении средства в больших количествах уровни никотина и серотонина могут смешиваться, что способно вызвать различные психологические эффекты, в числе которых галлюцинации, путанное мышление и тревожное возбуждение.

Перед употреблением данной добавки, а также в случаях, если вы столкнулись с одним из перечисленных побочных эффектов, обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Источники:

1. jnnp.bmj.com
2. researchgate.net
3. wiley.com
4. fertstert.org