Есть ли противопоказания к тайском массаже
Тайский массаж – это довольно сложная методика оздоровления, которая включает в себя целый комплекс различных способов воздействия на ваш организм: акупунктуру, пассивную йогу, рефлексологию, растяжение и воздействие на энергетические точки. На протяжении нескольких веков практика тайского массажа формировалась под влиянием философских и религиозных учений Юго-Восточной Азии. Поэтому говорить о ней как об обычной физиологической процедуре было бы ошибочно. Кроме воздействия на тело человека она подразумевает еще и влияние на энергетическую и психическую системы организма.
Тайский массаж оказывает на организм человека мощное оздоравливающее воздействие. Но, как и любое медицинское вмешательство, имеет свои противопоказания.
Здесь мы приведем список заболеваний, при которых тайский массаж делать либо нельзя, либо нежелательно. Однако следует понимать, что каждый человек индивидуален, а потому очень сложно учесть особенности всех и каждого в одной статье. Если у вас возникнут сомнения, лучше проконсультируйтесь у своего лечащего врача и уточните можно ли вам делать подобные процедуры.
Абсолютные противопоказания
Включают в себя список заболеваний, при которых тайский массаж делать нельзя категорически:
- злокачественные новообразования (до радикального лечения);
- гангрена;
- острая почечная и сердечнососудистая недостаточность;
- склонность к тромбообразованию;
- активная форма туберкулеза;
- остеомиелит;
- острые воспалительные заболевания (в том числе респираторные и венерические);
- травмы, задевающие периферические нервы;
- недостаточность функции кровеносной системы и сердечная недостаточность III степени;
- заболевание артерий;
- психические нарушения, связанные с чрезмерным возбуждением;
- аневризмы кровеносных сосудов и аорты;
- ВИЧ-инфекция;
- заболевания крови, кровотечения различной этиологии или склонность к ним;
- атеросклероз периферических сосудов;
- тромбангиит вкупе с атеросклерозом сосудов мозга;
- хронические болезни в стадии обострения;
- лихорадочные состояния;
- травмы (переломы, растяжения, ушибы, вывихи);
- состояние интоксикации (похмелье, отравление);
- послеродовой и постабортный период (2 месяца);
- воспалительные, гнойные, инфекционные процессы, например, фурункулез;
- лимфаденит, лимфангиит;
- гипер- гипотонический и церебральные кризы;
- переломы, ушибы, растяжения, вывихи;
- аллергические состояния, сопровождающиеся кожными проявлениями (сыпь, отеки, зуд, шелушение);
- алкогольное опьянение;
- острый болевой синдром;
- послеоперационный период и период после химио- и лучевой терапии.
Местные противопоказания
Подразумевают под собой либо умеренное воздействие, либо полное исключение каких-либо участков тела из системы массажа. Если у вас есть местные противопоказания, об этом лучше заранее предупредить мастера.
Но здесь кроется небольшой подвох. Порой бывает сложно описать суть медицинской проблемы простым указанием на больное место. И даже если вы хорошо владеете английским, не факт, что мастер вас правильно поймет. Но! При этом он все равно будет говорить: «Окей», улыбаться и кивать головой.
К этому тайцев обязывает их менталитет: они всегда стараются помочь и очень боятся огорчить кого-то. Именно поэтому они всегда и со всем соглашаются, даже когда не понимают вас или не могут ничем помочь. Возможно, в этот момент они думают, что фаранг просто решил поболтать и кивают головой, подтверждая, что слушают его душевные излияния.
Поэтому имея местные противопоказания нужно не просто объявить о них мастеру, но и постараться убедиться, что он вас понял. Проще всего, в данном случае, попросить вообще не трогать проблемный участок, указав на него пальцем и сказав «донт тач» (Dont touch) – по-английски «не трогай», или «май» – по-тайски «нет». Слова, при этом, лучше подкрепить красноречивыми запрещающими жестами.
- при грыже позвоночника показаны только плавные вытяжения, исключено активное массирование области грыжи и скручивания;
- массаж участков пораженных грибковыми, вирусными и бактериальными возбудителями;
- массаж области локализации доброкачественных новообразований (массаж других частей тела должен быть щадящим);
- массаж области иссечения новообразовании различной этиологии;
- массаж выступающих родинок;
- массаж области локализации варикозного расширения вен;
- массаж грудных желез при мастопатии, беременности или лактации;
- массаж живота при пупочной грыже, менструации, беременности, болезнях ЖКТ и мочеполовой системы;
- массаж лимфатических узлов и области щитовидной железы.
Кроме противопоказаний все желающие пройти курс тайского массажа, должны знать еще несколько рекомендаций:
- Не рекомендуется делать массаж на голодный и переполненный желудок. В идеале, после приема пищи должно пройти 2 часа.
- Во время сеанса нельзя разговаривать, исключено использование сотовых телефонов и прерывание процедуры. Процесс массажа похож на танец – он должен проходить в определенном ритме, в соответствии с дыханием пациента и с определенным психологическим настроем.
- Боль, во время тайского массажа, явление нормальное, однако, она не должна быть слишком сильной. Если вас что-то беспокоит, дайте знать мастеру.
- В комнате, где проходит массаж не должно быть слишком жарко или холодно.
- Избегайте делать тайский массаж в состоянии сильного стресса. Постарайтесь перед процедурой привести мысли и нервы в порядок.
- Этика занимает важнейшее место при проведении тайского массажа. Между пациентом и массажистом должна быть атмосфера доброжелательности и доверия.
Как видите, список всевозможных «но» получился довольно внушительный. Однако не стоит относиться к нему, как к некой жесткой системе.
Известный во всем мире специалист по массажу Энрике Кастеллс Гарсия о противопоказаниях очень мудро подметил: «Разве кому-то противопоказано тепло человеческих рук?»
Массаж как один из видов воздействия на человеческий организм может, порой, творить чудеса, и настоящий мастер всегда найдет способ, как обойти острые углы и помочь своему пациенту. А тайские специалисты, благодаря многовековому опыту и особому подходу, блестяще справляются с этой задачей.
Источник
Тайский массаж – система оздоровления, которая включает в себя комплекс методик воздействия на организм человека. Польза и вред тайского массажа напрямую связаны с составляющими этого комплекса:
- пассивные упражнения;
- глубокие надавливания на мышечную ткань;
- раскрытие, растяжение суставов;
- рефлексология;
- акупрессура.
Что представляет собой тайский массаж
Базируется тайский массаж на китайской медицине и древнеиндийской целительной системе. Первые записи о проведении подобных процедур датируются V веком д. н.э.
Польза тайского массажа для здоровья
Лечебный тайский массаж со своими уникальными свойствами будет особенно полезным для людей, которые проживают в крупных городах. Регулярное прохождение подобных процедур – гарантия обеспечения защиты от негативного влияния окружающей среды и общего оздоровления организма. Это полезное средство, без какого-либо вреда, для устранения стресса и последствий отрицательных психоэмоциональных ситуаций:
- хронической усталости;
- ухудшения работы иммунной системы;
- умственного и физического перенапряжения.
Полезен тайский массаж будет и людям пожилого возраста, для которых характерен малоактивный образ жизни. Свойства проводимой процедуры позволят улучшить гибкость позвоночника, придать подвижности суставам, что является отличной альтернативной традиционным физическим упражнениям.
Показания к проведению тайского массажа
Польза тайского массажа для здоровья и его свойств бесспорна – процедура позволяет укрепить иммунитет, вернуть жизненные силы, тонус организму. Какой-либо вред – нулевой. Показаниями к его проведению являются:
- Малая гибкость суставов и позвоночника. С помощью специальных движений мастер способен поставить позвонки на место и увеличить подвижность костного аппарата.
- Постоянный стресс, высокая возбудимость и чрезмерная раздражительность. Аккуратные, размеренные, плавные движения позволяют погрузить пациента в состояние покоя, которое сохраняется в течение длительного срока.
- Общее плохое самочувствие.
- Наличие лишнего веса.
Можно выбрать различные техники, которые будут использованы на сеансе, поэтому лечебное влияние будет целенаправленным. Например, если работа сидячая, то рекомендуется тайский массаж воротниковой зоны и головы.
Вред тайского массажа и противопоказания
Много говорится о пользе тайского массажа, но и вред такие процедуры способны нанести, если они будут проводиться людям, которые имеют противопоказания к ним. При следующих заболеваниях и состояниях рекомендуется воздержаться от сеанса:
- Высокая температура тела, лихорадочные проявления.
- Наличие воспаления в организме.
- Бытовые или спортивные травмы.
- Артериальные патологии.
- Обострения хронических заболеваний.
- Туберкулез.
- Острая сердечная недостаточность.
При наличии таких противопоказаний тайский массаж с его характерными свойствами вряд ли будет полезным (определенно больше вреда, чем пользы). Потому что проведение процедуры может привести к общему ухудшению состоянию пациента и обострению имеющихся заболеваний. Если процедурой будет нанесен вред, то человек сазу это почувствует –будут болеть промассированные части тела.
Типы воздействия и приемы тайского массажа
Массажисты используют все части руки для воздействия на тело пациента: большой палец, кисть, ладонь, локоть. Также процедура может проводиться ступнями, запястьями, коленями и другими частями тела.
Принято выделять два основных типа воздействия:
- манипуляции;
- надавливания.
Читать далее: https://poleznii-site.ru/zdorove/chem-polezen-tayskiy-massazh-i-kak-ego-delat.html
Если эта статья оказалась вам полезной, ставьте лайк и подписывайтесь на наш канал. Не забывайте делиться информацией с друзьями в социальных сетях.
Источник
Массаж полезен для всех — взрослых и детей, младенцев и стариков. На сегодняшний день разработано большое количество различных методик, предназначенных для улучшения состояния организма. Одной из самых интересных процедур является тайский массаж, пришедший к нам с Востока.
Что такое тайский массаж
Тайский массаж — особое направление в массаже, в основе которого лежат древние учения об энергетических точках и линиях на теле человека. Процедуру активно практикуют в Таиланде. Данный вид массажа отличается от привычного — здесь нет поглаживаний и растираний мышц, только активное воздействие на биологически активные точки.
Согласно древнему учению, человеческое тело пронизано энергетическими линиями (меридианами). Во время сеанса мастер работает не только с этими линиями, но и с точками их пересечения. Благодаря этому налаживается энергетика человека, устраняются причины многих заболеваний, тело начинает лучше работать.
В тайском массаже присутствуют элементы индийской йоги, аюрведы, китайской и японской техник. Процедуру проводит опытный мастер (обычно это девушки-тайки), прошедший обучение.
Как проходит сеанс
Тайский массаж проходит в 4 этапа:
- Сначала мастер надавливает на аккупунктурные точки, располагающиеся на стопах. Это способствует максимальному расслаблению и успокоению человека.
- С помощью мягких, нежных и глубоких надавливаний мастер “отключает” мозг пациента. Орган начинает медленнее работать, что способствует усилению эффекта от процедуры.
- Третий этап — скручивания всех частей тела. Кручения выполняются мягко и аккуратно, без болезненных ощущений, но в то же время позволяют добраться до глубоких скелетных мышц. Мастер скручивает пациента в положении лёжа, на боку и сидя, при этом воздействуя на его биологические точки своими ладонями, локтями, предплечьями, коленями, ступнями.
- Заканчивается процедура лёгким массажем лица и головы, благодаря которому устраняются остатки напряжения.
Специалист действует сверху вниз, от пяток к голове. Пока он разрабатывает ноги, верхняя часть тела человека уже максимально расслаблена и подготовлена к дальнейшим манипуляциям. Сначала массажист прорабатывает конечности, после чего переходит к корпусу.
Во время процедуры не используются крема, масла и другие увлажняющие средства. Исключение составляют травы, которые оказывают дополнительное успокаивающее и умиротворяющее действие.
Польза
Многие клиенты после тайского массажа чувствуют сильный прилив сил энергии, вспышки внезапного озарения, улучшение мозговой деятельности. Это происходит потому, что тайский массаж оказывает на организм следующее воздействие:
- Улучшает кровообращение и отток лимфы, что способствует глубокому насыщению всех органов кислородом и полезными веществами, укреплению иммунитета, улучшению дыхания. Кроме того, процедура способствует очищению организма от шлаков и токсинов.
- Снимает нервное и психоэмоциональное напряжение, стресс, расслабляет и успокаивает. Избавляет от постоянных головных болей, усталости. Курс тайского массажа помогает устранить проблемы со сном, лишнюю тревожность и беспокойство.
- Избавляет от болезненных ощущений в спине, мышцах и суставах. Прорабатывает и увеличивает гибкость всех частей тела, излечивает многие заболевания опорно-двигательного аппарата. Методика полезна для людей, ведущих малоподвижный образ жизни, испытывающих скованность в теле.
- Продлевает молодость тела и всего организма в целом, благодаря сохранению подвижности суставов. В пожилом возрасте тело человека постепенно теряет гибкость, а процедура способствует её сохранению. Тайцы редко страдают от ревматизма и других патологий, благодаря тайскому массажу.
- Повышает сексуальную энергию и либидо. Если мучает импотенция, отсутствие сексуального влечения, угасание сексуальных отношений, то рекомендуется пройти курс тайского массажа.
- На пятках находится большое количество аккупунктурных точек, отвечающих за здоровье пищеварительной, сердечно-сосудистой, нервной, мочевыделительной, половой, дыхательной и других систем. Воздействие на эти зоны способствует восстановлению работы этих систем и устранению многих заболеваний.
Вред
Как и любой вид массажа, тайский тоже имеет свои противопоказания:
- Его нельзя проводить при наличии межпозвоночной грыжи, остеопорозе, ревматоидном артрите. Процедура может навредить телу и вызвать дальнейшее прогрессирование патологии.
- После сеанса может наблюдаться повышение артериального давления, поэтому людям с высоким АД делать тайский массаж категорически запрещено. Также его нельзя проводить при серьёзных сердечно-сосудистых нарушениях.
- В период реабилитации после хирургического вмешательство процедура может вызвать расхождение швов и осложнения.
Также процедуру запрещено делать при заболеваниях крови, травмах, инфекционно-воспалительных заболеваниях и во время беременности. При недомогании сеанс лучше отложить и перенести на другой день.
Правила
Для сеанса нужно надевать лёгкую одежду из эластичных и дышащих тканей. Пятки нужно оставить голыми.
Перед сеансом нужно максимально расслабиться, очистить ум и сознание от ненужных мыслей. Важно подружиться с мастером, так как при массаже происходит энергетический обмен между пациентом и мастером, и их отношения должны быть доброжелательными. Если присутствует недоверие или неприязнь к массажисту, то лучше не иметь с ним дел и найти другого.
Дыхание должно быть спокойным и равномерным. Нужно совершать глубокие вдохи и выдохи. При выполнении скручиваний и подъёмов выдох должен быть в момент выполнения элемента, а вдох при расслаблении. Перед процедурой лучше не кушать в течение 2-3 часов. Сам сеанс длится 2-2,5 часа.
Тайский массаж — это целая система, пробуждающая резервные силы организма и духовное развитие человека. Методика помогает человеку достигнуть внутреннего умиротворения, открыть подсознание и помочь телу излечиться от многих недугов. Положительное воздействие можно заметить уже после первого раза, но для полного эффекта рекомендуется пройти курс массажа (примерно 10-12 процедур).
Источник
https://ria.ru/20191214/1562385646.html
Специалисты рассказали об опасностях тайского массажа
Беременность и ряд сосудистых заболеваний являются противопоказаниями к тайскому массажу, который 13 декабря был внесен в список нематериального мирового… РИА Новости, 14.12.2019
2019-12-14T03:12
2019-12-14T03:12
2019-12-14T03:14
туризм
бангкок
таиланд
/html/head/meta[@name=’og:title’]/@content
/html/head/meta[@name=’og:description’]/@content
https://cdn23.img.ria.ru/images/149926/77/1499267785_0:80:5616:3239_1400x0_80_0_0_91e155ec5363996632dad2c754801d98.jpg
<strong>БАНГКОК, 14 дек – РИА Новости, Евгений Беленький.</strong> Беременность и ряд сосудистых заболеваний являются противопоказаниями к тайскому массажу, который 13 декабря был внесен в список нематериального мирового наследия <a href=”https://ria.ru/organization_JUNESKO/” target=”_blank”>ЮНЕСКО</a>, рассказали РИА Новости мастера традиционного тайского массажа.Мастер тайского массажа Супхисара предупредила, что у этой древней и очень полезной расслабляющей практики есть ограничения и противопоказания. “Нас сразу в начале учебы предупредили, что беременным женщинам на начальном этапе беременности – в первые четыре месяца – массаж вообще делать нельзя, есть опасность выкидыша”, – рассказала она.”Нельзя делать массаж ног при варикозе, это может расширить зону варикозного поражения вен. Если у человека тромбофлебит или тромбоз, массаж также противопоказан совсем, потому что он тогда просто опасен для жизни. Бывали случаи, когда неумелая массажистка вызывала своими действиями отрыв тромба, и человек умирал прямо на массажном столе”, – добавила она.Поэтому, по ее словам, традиционный тайский массаж должен начинаться с разговора с пациентом. “Массажист должен выяснить, нет ли у пациента тех болезней или состояний, при которых массаж делать нельзя”, – пояснила Супхисара. Во время сеанса хороший мастер обязан постоянно спрашивать пациента, нет ли у него болевых ощущений, и корректировать нагрузку, добавила она.”Это тоже важно, ведь нужно дозировать усилия, фактически, дозировать болевые ощущения у клиента, понимать, кто что может выдержать. На первом массаже обычно стараешься работать в более легком и мягком режиме, постепенно увеличивая нагрузки на последующих сеансах”, – рассказала Супхисара.Россиянин Александр, окончивший 200-часовой курс тайского массажа в монастыре Ват Пхо несколько лет назад, объяснил, как уберечь себя от недобросовестных “массажистов”. “В тайском массаже очень важна последовательность действий. Непрофессионала можно сразу определить по ее нарушению”, – сказал он.”Начинается сеанс с пятки и стопы, потом переход на ноги – сверху вниз, от бедра к колену и ниже, к икре и голеностопу. Причем сначала массируется одна нога, затем – противоположная рука, затем вторая нога и противоположная ей рука, и только потом массажист переходит к спине, шее и груди”, – пояснил Александр.”Если пациент пришел на массаж впервые, его не должны сильно “ломать” и с силой нажимать локтями на мышечные узлы и сочленения. Локтевой и коленный нажим – это один из основных “инструментов” тайского массажа, и по его исполнению видно, хорош массажист или нет. И в любом случае, при возникновении болевых ощущений любой интенсивности необходимо сказать о них массажисту немедленно”, – отметил специалист.Тайский массаж прочно вошел в жизнь и быт местных жителей, он чрезвычайно популярен среди тайцев. Роль массажа как “приманки” для иностранных туристов сильно преувеличена, считает доктор Чайват Чайсомбун, 87-летний хирург-ортопед и специалист по мануальной терапии. “Конечно, туристов привлекает тайский массаж. А став объектом мирового наследия ЮНЕСКО, он станет еще более популярен среди иностранцев. Но все же основным массовым пациентом тайского массажиста был и остается таец”, – считает врач.
https://ria.ru/20181009/1530211430.html
https://ria.ru/20191112/1560812064.html
бангкок
таиланд
РИА Новости
Россия, Москва, Зубовский бульвар, 4
7 495 645-6601
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
2019
РИА Новости
Россия, Москва, Зубовский бульвар, 4
7 495 645-6601
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
Новости
ru-RU
https://ria.ru/docs/about/copyright.html
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/
РИА Новости
Россия, Москва, Зубовский бульвар, 4
7 495 645-6601
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
https://cdn23.img.ria.ru/images/149926/77/1499267785_0:0:4992:3744_1400x0_80_0_0_a179579f77a574ff8e9d2e58ce54c623.jpg
РИА Новости
Россия, Москва, Зубовский бульвар, 4
7 495 645-6601
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
РИА Новости
Россия, Москва, Зубовский бульвар, 4
7 495 645-6601
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
туризм, бангкок, таиланд
03:12 14.12.2019 (обновлено: 03:14 14.12.2019)
БАНГКОК, 14 дек – РИА Новости, Евгений Беленький. Беременность и ряд сосудистых заболеваний являются противопоказаниями к тайскому массажу, который 13 декабря был внесен в список нематериального мирового наследия ЮНЕСКО, рассказали РИА Новости мастера традиционного тайского массажа.
Мастер тайского массажа Супхисара предупредила, что у этой древней и очень полезной расслабляющей практики есть ограничения и противопоказания. “Нас сразу в начале учебы предупредили, что беременным женщинам на начальном этапе беременности – в первые четыре месяца – массаж вообще делать нельзя, есть опасность выкидыша”, – рассказала она.
“Нельзя делать массаж ног при варикозе, это может расширить зону варикозного поражения вен. Если у человека тромбофлебит или тромбоз, массаж также противопоказан совсем, потому что он тогда просто опасен для жизни. Бывали случаи, когда неумелая массажистка вызывала своими действиями отрыв тромба, и человек умирал прямо на массажном столе”, – добавила она.
Поэтому, по ее словам, традиционный тайский массаж должен начинаться с разговора с пациентом. “Массажист должен выяснить, нет ли у пациента тех болезней или состояний, при которых массаж делать нельзя”, – пояснила Супхисара. Во время сеанса хороший мастер обязан постоянно спрашивать пациента, нет ли у него болевых ощущений, и корректировать нагрузку, добавила она.
“Это тоже важно, ведь нужно дозировать усилия, фактически, дозировать болевые ощущения у клиента, понимать, кто что может выдержать. На первом массаже обычно стараешься работать в более легком и мягком режиме, постепенно увеличивая нагрузки на последующих сеансах”, – рассказала Супхисара.
Россиянин Александр, окончивший 200-часовой курс тайского массажа в монастыре Ват Пхо несколько лет назад, объяснил, как уберечь себя от недобросовестных “массажистов”. “В тайском массаже очень важна последовательность действий. Непрофессионала можно сразу определить по ее нарушению”, – сказал он.
“Начинается сеанс с пятки и стопы, потом переход на ноги – сверху вниз, от бедра к колену и ниже, к икре и голеностопу. Причем сначала массируется одна нога, затем – противоположная рука, затем вторая нога и противоположная ей рука, и только потом массажист переходит к спине, шее и груди”, – пояснил Александр.
“Если пациент пришел на массаж впервые, его не должны сильно “ломать” и с силой нажимать локтями на мышечные узлы и сочленения. Локтевой и коленный нажим – это один из основных “инструментов” тайского массажа, и по его исполнению видно, хорош массажист или нет. И в любом случае, при возникновении болевых ощущений любой интенсивности необходимо сказать о них массажисту немедленно”, – отметил специалист.
Тайский массаж прочно вошел в жизнь и быт местных жителей, он чрезвычайно популярен среди тайцев. Роль массажа как “приманки” для иностранных туристов сильно преувеличена, считает доктор Чайват Чайсомбун, 87-летний хирург-ортопед и специалист по мануальной терапии. “Конечно, туристов привлекает тайский массаж. А став объектом мирового наследия ЮНЕСКО, он станет еще более популярен среди иностранцев. Но все же основным массовым пациентом тайского массажиста был и остается таец”, – считает врач.
Источник