Фемилак инструкция по применению противопоказания

В период кормления грудью у молодой мамы могут возникать трудности с выработкой молока. Причины недостаточной лактации бывают разными. Для её улучшения рекомендуется чаще прикладывать ребёнка к груди, соблюдать режим сна и отдыха, пить много тёплой жидкости, а также употреблять различные лактообразующие напитки, например, молочную смесь Фемилак.

Состав смеси Фемилак

Фемилак представляет собой сухую молочную смесь, которая разводится водой. Полученный напиток является дополнением к питанию кормящей женщины, а его состав компенсирует дефицит полезных веществ в организме молодой мамы.

Смесь содержит:

• сухое коровье молоко;
• соевое, кокосовое, кукурузное и пальмовое масло;
• сывороточный и молочный белок;
• минеральные вещества:
  • йод;
  • железо — улучшает процессы кроветворения;
  • кальций;
  • фосфор;
  • таурин;
• витамины и аминокислоты:
  • фолиевая кислота;
  • витамины группы В — укрепляют стенки матки;
  • витамин Е — является природным антиоксидантом;
  • витамин С — укрепляет защитные силы организма;
  • витамин D);
• полиненасыщенные жирные кислоты, например, линолевую, которая отвечает за иммунитет;
• лактозу и мальтодекстрин (углеводы, которые способствуют выработке энергии, улучшают работу кишечника).

Смесь для приготовления молочного напитка Фемилак применяется в качестве добавки к пище

О пользе полиненасыщенных жирных кислот знают почти все. Эти компоненты:

• принимают участие в строении клеток;
• являются антиоксидантами;
• оказывают благотворное влияние на сердечно-сосудистую систему.

Растительные масла в составе Фемилака наполняют организм аминокислотами, укрепляют клеточные мембраны, усиливают иммунную защиту организма. Недоверие многих женщин вызывает наличие в составе смеси пальмового масла. В малых количествах оно несёт больше пользы организму, чем вреда. Каротиноиды, отвечающие за замедление процессов окисления, в сочетании с витаминами А, Е, олеиновой и линолевой кислоты делают его ценным для кормящей мамы.Кормящим мама можно употреблять пальмовое масло в небольшом количестве

Это масло незаменимо и для людей, организм которых плохо переваривает другие жиры или следящих за своей фигурой.

Пальмовое масло не рекомендуется употреблять в пищу:

• людям преклонного возраста;
• детям;
• людям с проблемами пищеварения, остеопорозом, сердечно-сосудистыми заболеваниями.

Кормящим женщинам можно пить Фемилак с первых дней рождения малыша.

Калорийность одной порции напитка составляет 179 ккал. Но, учитывая то, что во время кормления грудью организм женщины тратит на 600 ккал больше, лишние килограммы не появятся при условии правильного питания.В составе Фемилака находится большое количество полезных для кормящей мамы веществ и витаминов

Хотя Фемилак и содержит комплекс полезных витаминов и минералов, следует понимать, что его употребление не может полностью обеспечить потребность организма в них. Он способен только скорректировать некоторые погрешности в рационе, но никак не заменить полноценное питание. Например, одна порция напитка может покрыть лишь десятую часть потребности организма в белке. Дополнительный приём поливитаминов при употреблении Фемилака не нужен.

Таблица: количество витаминов и минералов в смеси

Характеристика напитка

Этот напиток рекомендуется употреблять при планировании беременности, женщинам в положении, а также кормящим мамам для улучшения лактации.

Влияние на процесс лактации

Фемилак способен обогатить грудное молоко, сделать его более питательным. Но наладить полноценную лактацию, употребляя только этот напиток, невозможно. Необходимо придерживаться основных правил грудного вскармливания, например, частого прикладывания малыша к груди, в том числе и в ночное время.

Компоненты смеси также помогают организму мамы быстрее восстановиться после родов, благоприятно воздействуют на нервную систему кормящей женщины, укрепляют её иммунитет.

Если, употребив пачку смеси Фемилак и выполнив все рекомендации по улучшению лактации, вы поняли, что грудного молока не стало больше, то можно попробовать улучшить этот процесс напитком Лактамил. Он тоже является сухим молочным продуктом, обогащённым полезными веществами. Но в его составе имеется комплекс лактогонных трав, благоприятно воздействующих на выработку грудного молока.

Стоимость продукта

Фемилак можно купить в аптеке или специализированном магазине товаров для детей и будущих мам. Его цена составляет около 300 рублей за пачку весом 360 г. Одной упаковки хватает на 9 приёмов.

Противопоказания и возможные побочные эффекты

Противопоказанием к употреблению Фемилака может быть индивидуальная непереносимость компонентов смеси, в первую очередь коровьего белка. Также необходимо наблюдать за реакцией ребёнка, у него могут возникнуть проблемы с пищеварением. Но обычно организм малыша хорошо воспринимает напиток. Возможны аллергические реакции как у мамы, так и у ребёнка.

Правильный способ употребления для кормящих мам

Этот продукт можно разводить водой для получения полноценного напитка и добавлять сухим в чай и различные блюда, например, в кашу. Температура пищи при этом не должна быть выше 45°, чтобы под её воздействием не разрушились полезные вещества.

Для получения восстановленного молочного напитка необходимо:

1. Разбавить 40 г порошка (9 мерных ложек) 170 мл тёплой кипячёной воды. Мерная ложка имеется в комплекте.
2. Готовить напиток необходимо непосредственно перед употреблением. Но разрешается его хранение в холодильнике не более 24 часов.

Суточная доза смеси составляет 40 г. В течение дня можно пить Фемилак не более одного раза.

Вскрытую коробку смеси необходимо употребить в течение 3 недель.

Видео: как увеличить количество грудного молока

Отзывы женщин

Фемилак как биологически активная добавка не может заменить полноценное питание кормящей мамы, но компенсировать нехватку полезных веществ вполне способен. Польза для лактации заключается в обогащении грудного молока незаменимыми минералами и витаминами и способности сделать его более питательным. Для кормящей женщины этот напиток может стать дополнительным источником энергии и способом профилактики авитаминоза.

NutriMa Фемилак

Специализированное питание для беременных и кормящих женщин.
Со вкусом манго.

5 в 1 Полноцельный состав

• Сывороточный протеин – для легкого усвоения, насыщения организма незаменимыми аминокислотами и энергией, необходимыми для развития плода.
• Фолиевая кислота – для правильного развития нервной системы плода.
• Омега-3 жирные кислоты (DHA, EPA) – для формирования мозга и зрения плода, профилактика осложнений беременности и послеродовой депрессии.
• Пребиотики (инулин) – для улучшения пищеварения и профилактики запоров.
• Витаминно-минеральный комплекс – для полноценного развития плода и поддержания здоровья матери в период беременности и после родов.

Витамины

• Витамин Е – способствует нормальному течению беременности, стимулирует внутриутробное развитие плода.
• Витамин С – способствует поддержанию иммунитета.
• Витамины группы В – положительно воздействуют на нервную систему.
• Витамин D – регулирует уровень кальция и фосфора, которые необходимы для формирования костей плода.

Макро- и микроэлементы

• Йод – обеспечивает профилактику дефицита йода у матери и способствует правильному формированию и становлению функции щитовидной железы у плода.
• Железо – оказывает влияние на процессы кроветворения, способствует профилактике анемии.
• Кальций и фосфор –оптимальное соотношение обеспечивает эффективное усвоение кальция, способствует полноценному формированию костной ткани плода, обеспечивает профилактику развития остеопороза у будущей матери. 
   

Без пальмового масла.
Без сахара.
Без ГМО.

Состав:

Сухое обезжиренное молоко, глюкозный сироп, сухая деминерализованная молочная сыворотка, сухое цельное молоко, растительные масла (соевое, подсолнечное высокоолеиновое), инулин, минеральные вещества (фосфат кальция, хлорид магния, хлорид натрия, цитрат калия, карбонат кальция, сульфат железа, сульфат цинка, сульфат меди, хлорид марганца, йодид калия, селенит натрия), витамины (аскорбиновая кислота, токоферола ацетат, никотинамид, D-пантотенат кальция, пиридоксина гидрохлорид, рибофлавин, фолиевая кислота, тиамина гидрохлорид, ретинола ацетат, D-биотин, филлохинон, холекальциферол, цианокобаламин), рыбий жир (источник докозагексаеновой DHA и эйкозапентаеновой EPA кислот), натуральный ароматизатор, инозит, таурин, эмульгатор (соевый лецитин), антиокислитель (L-аскорбилпальмитат).

Без пальмового масла.
Без сахара.
Без ГМО.

1. В стакан налейте 170 мл кипяченой воды с температурой 40-45°С
2. Добавьте 4 столовых ложки сухого продукта (40г)
3. Перемешайте до полного растворения или взбейте блендером
4. Продукт может использоваться в качестве напитка или добавки в чай, какао, кашу и другие блюда

Условия хранения:
До вскрытия упаковки продукт храните при температуре 0 до 25°С и относительной влажности воздуха не более 75%.
После вскрытия упаковки продукт храните не более 3-хнедель в сухом прохладном месте, но не в холодильнике.

1 порция 200 мл – 156 ккал

Рекомендуемая суточная потребность: 1 порция