Фенхель лечебные свойства и противопоказания детям
Можно ли свежую пряность новорожденным, грудничкам и малышам после года?
Свежий фенхель, будучи пряностью, имеет в составе большое количество эфирных масел, которые способны раздражать слизистую неокрепшего детского пищеварительного тракта. По этой причине врачами запрещено давать свежий фенхель новорожденным детям.
Однако чай или отвар из фенхеля малышам давать можно: в таким виде пряность абсолютно безопасна и применяется при лечении проблем с пищеварением у младенцев и грудничков.
С 7-8 месяцев корень фенхеля можно постепенно вводить в рацион питания, но только в термически обработанном виде. Обычно фенхель добавляют в детские супы. Только с 1,5 лет можно постепенно вводить в рацион свежую зелень и корень этого растения.
Можно ли отвар, плоды и чай?
Начиная с двухнедельного возраста для устранения газообразования и колик разрешено вводить в рацион ребенка чаи и отвары на основе семян, травы и плодов этого растения.
Плоды фенхеля (корень) в свежем виде в рацион маленьких детей вводить нельзя. Только начиная с 8 месяцев его разрешено добавлять в состав первых и вторых блюд в обработанном виде в небольших количествах.
О том, в каком виде и как можно давать фенхель новорожденным, мы писали в этой статье.
Полезные свойства для младенцев и деток постарше
Фенхель в своем составе содержит:
- Витамины: А, В1, В2, В6, С, РР.
- Микроэлементы: железо, медь, цинк, марганец.
- Макроэлементы: кальций, натрий, магний, калий, фосфор.
- Белки, жирные кислоты.
Чай и отвары на основе этой пряной травы очень полезны для младенцев:
- снимают кишечные спазмы и устраняют боль;
- устраняют газообразование;
- улучшает сон;
- способствует лучшему усвоению пищи.
Для детей постарше, которые не страдают от колик, фенхель также очень полезен:
- улучшает аппетит;
- предотвращает и лечит запоры и диарею;
- укрепляет иммунную систему;
- успокаивает, улучшает засыпание.
Противопоказания и возможный вред при применении
Фенхель – практически безвредное растение. Считается, что при правильном применении в назначенных врачом дозах он не может нанести никакого вреда здоровью ни новорожденным, ни детям постарше.
Однако нельзя давать чай из фенхеля новорожденным возрастом до 2 недель. В этот период происходит становление микрофлоры кишечника и налаживание ее работы. В противном случае пищеварительная система новорожденного привыкнет к стимулирующему свойству чая и не сможет полноценно работать без него.
Ни траву, ни корень растения ни в каком виде нельзя давать ребенку в первые месяцы жизни: большое количество эфирных масел и органических кислот могут нанести серьезный вред неокрепшим органам пищеварения, вызвать сильнейшую аллергическую реакцию и отравление.
Исключением является только чай, настой и отвар на основе фенхеля: в этой форме пряность не нанесет вреда органам пищеварения малыша, а, наоборот, улучшит переваривание пищи, облегчит боль и уменьшает газообразование. До 7 месяцев можно давать только чай из фенхеля, затем отварной корень растения допустимо вводить в рацион вместе первым прикормом.
Груднички (от месяца до года) могут пострадать от превышения суточной дозировки употребления чая: это ведет к ослаблению работы пищеварения и частым запорам после прекращения употребления чая из фенхеля. Корень фенхеля необходимо вводить в рацион осторожно, наблюдая за реакцией организма: не возникает ли аллергия или проблемы с прохождением пищи через пищеварительный тракт.
Частое употребление фенхеля детьми от года приводит к возникновению диареи.
Противопоказания к употреблению фенхеля в любой форме для всех возрастов:
- индивидуальная непереносимость (аллергия);
- наличие эпилепсии или риска развития этого заболевания.
Лечебные рецепты для грудных малышей и старше года
Существует несколько способов приготовления лечебного напитка из фенхеля. В ход идут все части пряности: семена, корни и трава. Все составные части растения обладают идентичным витаминным и минеральным составом, дозировка и результат употребления не отличается.
Отвар или чай из фенхеля новорожденным можно давать с двухнедельного возраста и только после консультации с педиатром. Напиток из пряности грудничкам дают в качестве лекарства от кишечных колик и чрезмерного газообразования. Обычно к 5-6 месяцам колики прекращаются, и применение чая или отвара из фенхеля можно также прекращать.
Начальная доза – не более половины чайной ложки (около 15 капель) в сутки. Прием лекарства осуществляется после приема пищи. Если через 4-5 дней у новорожденного не наблюдается аллергия, дозу можно увеличивать на несколько капель в неделю. Максимальная доза – 3 чайные ложки в день. Начальную дозировку и ее увеличение необходимо обсуждать с врачом.
В питание детей после года лечебный отвар вводят для улучшения пищеварения и сна, а также для борьбы с авитаминозом. Следует ежедневно принимать 1-3 столовые ложки лекарственного отвара после еды.
Свежая трава
Детям до полутора лет свежую траву фенхеля давать нельзя. После 1,5-2 лет разрешается постепенно вводить эту зелень в рацион в качестве витаминного продукта питания, а также при проблемах с пищеварением (запор, диарея).
Веточки фенхеля необходимо тщательно промыть, а лучше ненадолго замочить, затем прополоскать в проточной воде.
Нельзя вводить в детский рацион свежую траву фенхеля, которая собрана вблизи дорог и промышленных предприятий: такая зелень содержит большое количество токсических соединений, которые невозможно удалить замачиванием.
Отвар
Отвар готовят из корней растения, напоминающих луковую головку. Приготовление:
- кусочек корня массой около 5 г тщательно промыть и мелко нарезать;
- выложить корень в металлическую емкость, залить 200 мл крутого кипятка и кипятить на слабом огне 2-3 минуты;
- дать отвару настояться 10-15 минут и процедить;
- остудить до комфортной температуры.
Настой
Настой готовят из травы и из семян фенхеля.
Приготовление настоя из травы:
- 1 ст ложку сухой или свежей травы выложить в стеклянную или керамическую емкость и залить половиной стакана кипятка (100 мл);
- накрыть емкость и оставить настаиваться на 1 час;
- процедить настой через марлю, сложенную в несколько раз.
Приготовление настоя из семян:
- 1 чайную ложку семян измельчить в кофемолке или в ступке;
- поместить семена в керамическую или стеклянную емкость и залить 250 мл крутого кипятка;
- настаивать 30 минут;
- тщательно процедить настой через марлю, перед применением остудить.
Считается, что из всех напитков из фенхеля именно настой из семян по вкусу нравится новорожденным больше всего.
«Укропная вода»
Этот целебный напиток обладает самыми сильным эффектом для устранения колик и газообразования у младенцев. Укропная вода готовится из эфирного масла, добытого из семян фенхеля.
Приготовление:
- вскипятить 1 л воды, дать остыть;
- добавить в воду 1 каплю эфирного масла и тщательно перемешать.
Такое лекарство можно хранить в холодильнике около 30 дней. Перед применением порцию укропной воды следует подогреть до комфортной температуры на водяной бане.
Чай
Лечебный чай готовят из семян.
Приготовление:
- взять около 3 г семян растения, измельчить;
- в керамической кружке залить семена 200 мл кипятка, дать завариться 20-30 минут;
- процедить чай и довести получившийся объем до 200 мл теплой кипяченой водой.
О применении чая с фенхелем для новорожденных и детей постарше вы узнаете в отдельном материале.
Где взять продукт?
Фенхель можно выращивать на собственном приусадебном участке. Это растение неприхотливо и хорошо растет в средней полосе России. В летний период можно использовать все части растения в лечебных целях, в холодное время года в ход идут заранее заготовленные сушеные семена и трава.
Также свежую приправу можно купить на рынке или в магазине здорового питания. В Москве фенхель стоит около 400 рублей за килограмм. В Санкт-Петербурге цена начинается от 350 рублей.
Свежая зелень и корень продаются с конца лета по октябрь. При выборе приправы необходимо уделить внимание зелени: она должна быть яркой. Корень – упругий, лишенный вмятин и коричневых полос. Свежий корень имеет ровный белый цвет, допустим зеленоватый оттенок.
Качественные семена не имеют посторонних примесей и включений, обладают одинаковой формой и цветом, лишены влаги.
Детский чай с фенхелем представлен разными производителями и продается в аптеке. В Москве чай с фенхелем стоит от 60 рублей (20 г), в Санкт-Петербурге – от 55-57 рублей.
Чай и отвар на основе фенхеля – натуральное и недорогое средство для нормализации пищеварения у новорожденных детей. Целебный напиток из этой пряности мягко настраивает работу кишечника и спасает малыша от боли, а маму – от тревоги. Однако назначить лечение при помощи таких напитков может только педиатр. Здоровье новорожденного очень хрупкое, и самостоятельное лечение даже натуральным средством может нанести вред.
Источник
Педиатры не считают колики болезнью и успокаивают молодых мам тем, что это явление временное и пройдёт само по себе примерно к третьему-четвертому месяцу жизни ребёнка. Но если болезненные приступы мучают малыша после каждого кормления, то нужно принимать меры. Польза фенхеля для новорождённых известна ещё с древних времён. Несмотря на изобилие лекарственных препаратов, сегодня это травянистое растение не утратило своей популярности.
Польза фенхеля для детей
Фенхель — травянистое растение, внешне напоминающее укроп. Упоминания о его использовании встречаются в рецептах Авиценны, Гиппократа, Диоскорида.
Полезные свойства фенхеля обусловлены его составом. В плодах содержится около 7% эфирного масла, а также большое количество витаминов В, С, РР, Е.
Препараты, изготовленные на основе этого растения, применяют для:
- повышения секреции пищеварительного тракта;
- улучшения аппетита;
- нормализации работы желудочно-кишечного тракта;
- снятия спазмов мускулатуры кишечника и желудка.
В народной медицине траву используют в качестве успокоительного, болеутоляющего, желчегонного и ветрогонного средства. Кроме того, чай с фенхелем помогает справиться с коликами и вздутием животика, которыми страдают новорождённые.
Дело в том, что пищеварительная система грудничков ещё не полностью адаптировалась к новым условиям, поэтому в первые месяцы малыша беспокоят неприятные ощущения. Для правильной работы кишечника необходима полезная микрофлора, заселение которой происходит постепенно. Часто в организм проникают и вредные микроорганизмы, вызывающие брожение и мешающие нормальному процессу пищеварения.
Колики — распространённое явление у младенцев в возрасте от 2 недель до 4 месяцев жизни. Встречается у 30% детей. Только у 5% являются причиной органического заболевания, в остальных случаях их течение связано с развитием пищеварительной системы.
Видео: полезные свойства растения
Как приготовить средства — проверенные рецепты
В народе фенхель называют «аптечным укропом». Из семян или травы готовят настои и отвары, которые помогают снизить газообразование и колики. Их использование, как правило, не вызывает никаких побочных эффектов и уже через несколько минут состояние младенца улучшается.
Настой семян
Ингредиенты:
- семена фенхеля;
- стакан кипятка.
Приготовление:
- Семена необходимо измельчить в кофемолке и взять чайную ложку полученной массы.
- Затем фенхель нужно залить стаканом кипятка.
- Чай должен постоять 25–30 мин. После чего его следует отфильтровать и остудить до комфортной температуры.
Настой можно давать после каждого кормления небольшими порциями.
Чай из травы от коликов
Ингредиенты:
- свежий или сушёный фенхель — 1 ст. л.;
- кипяток — 250 мл.
Приготовление:
- Необходимое количество травы заваривают стаканом кипятка и настаивают полчаса.
- Затем жидкость процеживают.
Готовый чай дают малышу между кормлениями не более 1 ст. л. Суточная доза не должна превышать 50 мл. Используют для укрепления иммунитета и нервной системы, избавления от коликов.
Отвар для грудничков
Ингредиенты:
- семена растения — 1 ст. л.;
- вода — 0,5 л.
Приготовление:
- Траву заливаем водой и варим на медленном огне около 25–30 мин.
- Полученное средство процеживаем.
Готовый состав используют для протирания кожи при опрелостях, высыпаниях.
Средство также используется в народной медицине при небольших гнойных выделениях из глаз. Ватным тампоном, смоченным в растворе, протирают веки ребёнка. Кроме того, младенца купают в воде с добавлением чая с фенхелем при кожных высыпаниях и опрелостях.
Аптечные препараты на основе фенхеля
В аптечной сети продаётся уже готовая «укропная вода», приготовленная на основе эфирного масла фенхеля. Кроме того, что она помогает снять спазмы кишечника, улучшает работу пищеварения малыша, она обладает противомикробными свойствами, а также содержит полезные микроэлементы и витамины для организма ребёнка. Продаётся в бутылочках по 100 мл, хранится до 30 суток.
Фармацевтическая промышленность предлагает чай в гранулах или пакетиках, а также препарат на основе фенхеля — Плантекс. Их можно использовать уже с первого дня жизни младенца. Ароматизаторы и красители в составе отсутствуют. Дозировка и способ приготовления указаны на упаковке.
Фотогалерея: препараты для новорождённых
Прежде чем давать младенцу средства на основе фенхеля, необходимо обязательно проконсультироваться у педиатра.
Особенности применения
В первые дни приёма любое из выбранных средств следует давать очень осторожно — всего по 1 ч. л. в день. Необходимо проверить, как организм ребёнка отреагирует на препарат, если никаких неприятных проявлений не будет — дозировку увеличивают.
Чай обладает приятным сладковатым вкусом, и малыши принимают его без проблем. Новорождённым его дают 3 раза в день по 1 ч. л. в перерывах между кормлениями. Детям грудного возраста — до 6 раз в день. Приготовленный раствор можно давать в чайной ложечке или добавлять в грудное молоко детям до года.
Следует помнить, что дозировка аптечных препаратов отличается от состава, приготовленного в домашних условиях. Поэтому прежде чем давать чай малышу, необходимо внимательно изучить инструкцию.
Отвар можно хранить в холодильнике до трёх суток. Новорождённым следует давать только свежеприготовленный раствор.
Помочь справиться с коликами может и обычный укроп. Его семена также богаты минералами и витаминами, которые полезны для детского организма. От фенхеля он отличается составом эфирных масел. Несмотря на то, что укроп также помогает при незрелости кишечника и чрезмерном образовании газов у младенцев, фенхель лучше справляется со спазмами и вздутием животика.
Стоит учитывать, что гарантировать 100% избавление от неприятных симптомов невозможно. Кроме того, эффект от использования укропной водички может быть кратковременным. Поэтому родителям следует внимательно следить за состоянием малыша, чтобы принять соответствующие меры и облегчить его состояние в случае необходимости.
Спиртосодержащие средства (настойки) детям давать не рекомендуется, следут отдавать предпочтение отварам и настоям.
Противопоказания и возможные побочные эффекты
Хотя укропная водичка хорошо переносится детьми, в некоторых случаях возможны побочные реакции в виде:
- кожной сыпи;
- покраснений.
Аллергические реакции могут проявиться не сразу, а только на 4 или 5 день. Чтобы отследить реакцию ребёнка, молодой мамочке не стоит спешить и вводить в рацион новые продукты.
Противопоказаниями к приёму чая на основе фенхеля служит индивидуальная непереносимость средства. В случае проявления любых аллергических реакций следует немедленно прекратить применение препарата и обратиться к врачу за консультацией.
Видео: доктор Комаровский о коликах у младенцев
Фенхель при проблемах с пищеварением и коликах у младенцев действует как своеобразная «скорая помощь». Однако не стоит забывать, что это не панацея от всех бед. Если средство не помогло справиться с неприятными проявлениями, следует сразу обратиться к врачу за помощью.
- Автор: Ирен Саратова
- Распечатать
Оцените статью:
Источник
Чай с фенхелем известен уже с давних пор как средство от проблем с пищеварением ребенка. Фенхель – это трава, богатая минералами, которая используется не только в качестве кухонной специи. Ее целебные качества были признаны производителями травяных смесей для детей. Чем характеризуется фенхель полезные свойства и противопоказания для грудничков, расскажет эта статья.
Чай с фенхелем
Свойства чая с фенхелем
Фенхель, или аптечный укроп – это двухлетнее травянистое растение, происходящее из Средиземноморья. Оно выращивается во многих странах Азии и Европы. В лечебных целях в основном используются семена фенхеля. Чтобы максимально раскрыть его преимущества, сбор урожая происходит в сентябре. В спелых семенах содержатся до 6% эфирного масла, флавоноиды (антиоксиданты), минеральные соли, много витаминов, кальций, железо, аминокислоты.
Растение фенхель
Растение обладает рядом подтвержденных полезных свойств:
- Расслабляет гладкую мускулатуру ЖКТ, что обуславливает его пользу при расстройствах пищеварения, желудочных и кишечных спазмах;
- Способствует отходу газов;
- Работает как мочегонное средство;
- Увеличивает объем бронхиального секрета и одновременно уменьшает его плотность, что важно при инфекциях дыхательных путей;
- Помогает при инфекции мочевыводящих путей;
- Обладает антимикробным и успокаивающим эффектами.
Важно! У младенцев чай с фенхелем поможет облегчить боль при кишечных коликах, поспособствует отходу мокроты при воспалениях дыхательных путей. Перед его применением необходимо проконсультироваться с педиатром.
В каком виде продается фенхель
В продаже можно найти готовые чаи только из фенхеля и травяные сборы с этим растением в составе. Производят их, в том числе фирмы, специализирующиеся на выпуске питания для новорожденных.
Аптечный сбор
В аптеках продаются семена фенхеля или уже готовые чаи и сборы для грудничков. Они представлены в пакетиках для заваривания или расфасованы в коробки, как сухое растительное сырье. Есть также специальные препараты, такие как «Плантекс». Это средство выпускается в гранулах, содержащих экстракт семян вместе с эфирным маслом.
Семена фенхеля
Магазинный чай
Продажей фенхельного чая для новорожденных занимаются, как правило, специализированные магазины или отделы в супермаркетах, предназначенные для реализации детского питания.
Самые популярные марки – «Hipp», «Bebivita», «Fleur Alpine», «Humana», «Бабушкино лукошко». Форма выпуска – в гранулах и пакетиках. Обычно чай с фенхелем для новорожденных не содержит сахара и подсластителей. Фирма «Hipp» производит чай с фенхелем с натуральным яблоком. В гранулированные чаи часто добавляют сахарозу или декстрозу (моносахарид, d-глюкозу).
Готовый чай в пакетиках
Возраст для начала использования чая
Фенхелевый чай, наряду с ромашковым, считается одним из самых безопасных для грудничка. Однако давать его все равно нужно с осторожностью.
Важно! На упаковках, в которых продается чай с фенхелем для новорожденных, обычно указывают возраст, с которого его рекомендовано принимать.
На грудном вскармливании
Детям, находящимся на грудном вскармливании, вообще не рекомендуется употреблять дополнительные жидкости, включая чаи. Напиток с фенхелем вводят в рацион, начиная с 6-ти месяцев, одновременно с прикормом. Однако, если у младенца проблемы со стулом и колики, то можно давать фенхелевый чай и раньше, начиная осторожно, по чайной ложечке в день, постепенно доводя дозу до 100 мл.
Важно! Большинство производителей, основываясь на рекомендациях педиатров, советует давать напиток после 1 месяца.
На искусственном вскармливании
У малышей, которые употребляют молочные смеси, чаще бывают проблемы с пищеварением. Поэтому специалисты рекомендуют им давать чай с 4-х месяцев, при наличии запоров и колик – с месяца.
Можно ли употреблять новорожденным
Без острой необходимости не рекомендуется использовать фенхелевый чай для новорожденных, так как он имеет не только положительные, но и отрицательные свойства. Однако для облегчения пищеварения в некоторых случаях можно давать ребенку напиток после того, как ему исполнилась 2 недели. Предварительно необходимо проконсультироваться с педиатром.
Зачем давать грудничку фенхелевый чай
Цели использования напитка определяются его полезными свойствами.
Успокаивающий эффект
Фенхель содержит витамины группы В, которые участвуют в поддержании нормального функционирования нервной системы. Напиток оказывает на грудничка успокаивающее воздействие, снимая напряжение мышц и способствуя засыпанию.
При коликах
Одна из самых больших проблем, с которыми родителям приходится сталкиваться в первые месяцы жизни младенца, – это желудочные колики. Эффективного средства от них еще не было изобретено, но есть методы облегчения. Среди них – дать грудничку фенхелевый чай.
Малыш пьет чай из бутылки
Он рекомендуется для улучшения пищеварения и решения проблем с дефекацией. Фенхель действует расслабляюще, снижая тонус гладких мышц кишечника, усиливая его перистальтические движения и ускоряя секрецию пищеварительных соков.
Важно! Доказано, что чай с фенхелем уменьшает спазмы, снимает симптомы боли в животе, помогает удалять газы и нейтрализует их выделение.
Иногда напиток дополняется дополнительными ингредиентами, которые усиливают полезные для здоровья эффекты. Одним из них является тмин.
При простуде
Растение обладает способностью разжижать и отводить мокроту, что будет очень полезно при простудных заболеваниях дыхательных путей. Кроме того, его бактерицидные свойства помогают эффективно бороться с простудой, быстро облегчая ее симптомы. Устойчивость организма к инфекционным заболеваниям обеспечивает содержащийся в фенхеле витамин С.
Красное горло
Когда у малыша красное горло, это могут быть признаки воспаления, вызванные бактериальными или вирусными инфекциями, иногда грибковыми (стоматит, молочница). Так как фенхель обладает противовоспалительными и антимикробными свойствами, чай на его основе поможет и в этом случае.
Правильное приготовление напитка
Для того чтобы максимально эффективно использовать чай из фенхеля для новорожденных и при этом не навредить малышу, необходимо придерживаться инструкции по завариванию напитка и соблюдать дозировку.
Если чай уже в пакетиках или в виде сухой смеси, то обычно на коробке указывается, как правильно его приготовить. Так как наибольший лечебный эффект оказывают семена растения, то можно приобрести их в аптеке и самостоятельно изготовить напиток из натурального сырья. В основном используют два способа: приготовление чая и отвара. Какой из них предпочтительнее, выбирают родители.
Приготовление чая в пакетике
Чай
Приготовление чая из семян:
- Растолочь 1/2 ч.л. семян в ступке. Это лучший способ измельчения, так как наиболее эффективно высвобождаются эфирные масла. У напитка будут приятные вкус и аромат;
- Залить семена стаканом слегка остуженного кипятка (примерно до температуры 90 градусов);
Важно! Вода при температуре кипения может несколько уменьшить полезный эффект травяного напитка.
- Оставить настояться на 15-20 минут.
Остуженный и процеженный напиток следует давать младенцу перед кормлениями: сначала по чайной ложечке, наблюдая за реакцией организма, затем осторожно доводить дозу до 100-150 мл в день.
Приготовление чая из семян фенхеля
Отвар
Рецепт приготовления отвара:
- Одну чайную ложку семян растолочь в ступке и залить стаканом кипящей воды;
- Проварить в течение 2-х минут;
- Оставить настояться 10-15 минут;
- Процедить и после остывания давать грудничку. Общее количество – от 2 до 3 чайных ложек в день.
Может ли фенхелевый чай быть вредным
Важно! Нельзя назначать фенхелевый чай новорожденному самостоятельно. Обязательна консультация врача.
Фенхель может вызывать у некоторых грудничков аллергию, поэтому употребление напитка начинают с малых доз. Также нельзя его использовать детям, страдающим эпилепсией.
В дополнение ко многим полезным свойствам семена фенхеля содержат вещество эстрагол, который вреден в больших количествах. Уже в 2001 году он был признан канцерогенным и генотоксичным, то есть способным модифицировать ДНК клеток. Дальнейшие исследования это подтвердили и установили, что в растении и напитках из него эстрагол содержится в достаточно большой концентрации.
В результате этого в последние годы стала распространяться теория о канцерогенности фенхелевого чая. Однако правда состоит в том, что при опытах на животных осуществлялось применение изолированного и очищенного эстрагола.
У людей при употреблении травяного напитка эстрагол поступает в организм в качестве одного из компонентов, наряду с флавоноидами и анетолом, которые уравновешивают возможные побочные эффекты чистого эстрагола. Он находится в напитке в чрезвычайно сложной фитохимической форме. Выводы, основанные на исследованиях, проведенных на изолированном компоненте, являются частичными и неточными.
Важно! Недавние исследования показали, что активность чистого эстрагола нивелируется многими другими веществами, содержащимися в настое.
Аллергия и ее симптомы
Основная причина, по которой фенхельный чай может быть вреден, – это аллергия. Эфирное масло растения содержит аллергены и может провоцировать негативные реакции:
- самый частый симптом – это кожные высыпания;
- запах фенхеля вызывает слезотечение, аллергический ринит.
Кожные высыпания у младенца
Важно! При проявлении симптомов аллергии давать фенхелевый чай грудничку нельзя.
Как и во всем остальном, лучше не переусердствовать с фенхелевым чаем, особенно для самых маленьких. Хотя этот напиток обладает многими полезными свойствами, перед его применением лучше обратиться к педиатру.
Видео
Источник