Gold omega 3 противопоказания
Автор Ирина Добронравова На чтение 5 мин. Просмотров 6.1k.
Обновлено 19.12.2020
Двадцатый век принес миру множество открытий. Одно из них – омега-3, полиненасыщенные жирные кислоты. Изучение кислот, которые содержит рыбий жир, открыло благотворное влияние на человеческий организм – улучшение памяти, активизацию синаптических связей головного мозга, снижение уровня холестерина, сахара в крови, артериального давления.
Добавки способны укреплять иммунную систему, улучшать гормональный фон, обладает противоопухолевой активностью. Но, как и любое вещество, омега 3 имеет противопоказания и побочные эффекты.
Показания и противопоказания к приему omega
Кислота содержится в мясе жирных морских рыб, морепродуктов. Растительные компоненты содержат значительно меньше омега-3 жирных кислот. При невозможности полноценного потребления в натуральном виде, принимают в капсулах. Показания к применению:
- Ишемия, артериальная гипертензия – профилактически, в составе комплексной терапии;
- для снижения вредного холестерина;
- для красивых кожных покровов, волос, ногтей;
- для снижения риска тромбообразования;
- улучшение функции желудочно-кишечного тракта;
- профилактика развития опухолевых заболеваний;
- беременные женщины – для вынашивания здорового младенца.
В капсулах и рыбьем жире содержится не только омега три, но и витамины А, D, Е. Витамин А необходим для зрения, D – костной системы, Е – окислительных процессов организма. Состав сложен, механизм действия комплексный, поэтому существует список заболеваний, при которых следует отказаться от приема:
- воспалительные заболевания желудочно-кишечного тракта;
- варикозные расширения вен желудка, пищевода, кишечника;
- открытая форма туберкулеза;
- цирроз печени;
- миома;
- индивидуальная непереносимость морепродуктов;
- патологии почек, выделительной системы;
- гиперкальциемия – усиление отложения кальция;
- воспалительные заболевания органов;
- травмы скелета, внутренних органов, сопровождающиеся кровопотерей;
- гемофилия;
- послеоперационный период.
Как гласит инструкция, воздержаться от приема должны женщины в первом триместре вынашивания ребенка, дети до семи лет, кормящие матери. Омега-3 имеет противопоказания к длительному применению в высоких дозах – кислота имеет выраженное антикоагулянтное действие – удлиняет время свертывания крови, что может провоцировать кровотечения.
Осложнения при приеме omega-3
Как любой препарат, омега-3 оказывает побочные действия. Самое опасное – снижение свертываемости крови. Совместное применение с лекарственными веществами, разжижающими кровь, усиливает побочки. Изменения нарастают постепенно, можно заметить развитие симптомов:
- нарушение заживления мелких царапин, ран;
- появление микроскопических трещин;
- образование синяков, гематом при незначительных ушибах, длительное заживление;
- кровоточивость десен – замечается при появлении крови на зубной щетке;
- повторяющиеся носовые кровотечения.
После появления первых признаков необходимо отказаться от приема, продолжение чревато крупными кровотечениями внутренних органов.
После употребления омега-3 можно заметить следующие побочные эффекты:
- диспепсические явления – боли в эпигастральной области, тошнота, изжога, отрыжка рыбой, понос;
- гипервитаминоз – витамины А, D, если их принимают совместно с кислотой, способны оказывать токсическое действие;
- отравление ртутными соединениями – некоторые виды рыб отличаются повышенным содержанием ртути;
- аллергия на компоненты препарата;
- снижение артериального давления у гипотоников;
- повышается вес при длительном применении в больших дозах из-за высокой калорийности.
Некоторые отзывы указывают в качестве побочки прыщи на лице. Подтвержденных данных об этом нет. Если кто-то сталкивался с такой ситуацией, как прыщи, высыпающие на лице после приема кислоты, делитесь своим опытом.
Отзывы людей на первое место ставят диспепсические нарушения, на втором находится отрыжка рыбой, на третьем – кровотечения.
Посмотрите видео на данную тему:
Аллергическая реакция на омега-3
Аллергия – повышенная чувствительность к веществу. Тяжелая степень – анафилактический шок, угрожает жизни. Индивидуальная непереносимость развивается не сразу. Впервые применяемый препарат вызывает первичную реакцию образования антигенов, минимальный срок накопления критической массы – пять суток. Повторное употребление после перерыва вызывает аллергические явления разной силы:
- крапивница – высыпания на кожных покровах;
- аллергический дерматит – шелушащиеся участки;
- риниты, синуситы, отиты – отеки носа, уха;
- бронхиальная астма – проявляется приступами удушья на аллерген;
- острый отек гортани;
- отек Квинке – мгновенный отек кожи, подкожной клетчатки, мышц, фасций;
- анафилактический шок – мгновенная реакция, проявляется падением давления, болью в животе, диареей, отеком гортани, бронхоспазмом, потерей сознания; без медицинской помощи приводит к смерти.
Передозировка омега-3, последствия
Передозировка кислоты происходит вследствие игнорирования врачебных рекомендаций либо бесконтрольном приеме препарата. Встречается в случаях употребления больших доз морепродуктов одновременно с синтетическими формами омега. Проявляется симптомами:
- отсутствие аппетита, тошнота, рвота, не приносящая облегчения;
- ощущение неутолимой жажды;
- позывы на частое мочеиспускание;
- головные боли;
- боли в эпигастральной области;
- гипертензия;
- мышечная слабость;
- расстройство стула – понос или запор.
О случаях применения смертельных доз достоверных сведений нет. Теоретические исследования говорят, что превышение 1,5 – 2,5 миллиона МЕ способно вызвать смертельную реакцию. Если кому-то известна информация об этом, сообщайте.
Экстренная помощь при превышении допустимой дозы
При проявлении признаков, позволяющих заподозрить превышение дозировки, необходимо вызвать скорую помощь. В качестве доврачебной поддержки применимы следующие методы:
- если препарат принят недавно, вызвать рвоту с помощью растворов соды, соли, нажатием на корень языка;
- обильное питье, уложить больного с приподнятым ножным концом;
- исключить доступ солнечного света для нейтрализации выработки витамина D, отягчающего симптоматику.
Антидотов к острому отравлению не существуют. В медицинских учреждениях назначают диету, запрещающую употребление продуктов с повышенным содержанием холестерина, кальция, витамина D. Не рекомендуется употребление растительных масел, рыбы, консервов, жареной продукции, соленых соусов. В качестве медикаментозной поддержки назначают ферменты.
Для того чтобы избежать осложнений, получить положительные результаты от употребления омега-3, необходимо внимательно изучить возможные осложнения, список противопоказания, принимать препараты в тех дозах, которые рекомендованы врачом. Внимательно проверяйте сроки годности, строго следуйте инструкции. Не пейте кислоту на голодный желудок. Омега – уникальное вещество, только от вас зависит, принесет оно пользу или вред.
Источник
Рыбий жир массово использовали еще во времена Советского Союза. Сегодня врачи доказали эффективность полиненасыщенных жирных кислот, входящих в состав продукта. Производитель California Gold Nutrition выпускает БАД премиального качества с высоким содержанием Омега-3.
Содержание
- California Gold Nutrition, Омега-3, рыбий жир премиального качества
- Состав
- Форма выпуска
- Показания к применению
- Ежедневная дозировка
- Длительность курса приема
- Хранение
- Можно ли давать детям, с какого возраста?
- Побочное действие
- Возможные противопоказания
- Лекарственное взаимодействие
- Где купить дешевле?
- California Gold Nutrition, Омега 800 производства Madre Labs, рыбий жир фармацевтического класса, 80 % ЭПК/ДГК, в форме триглицеридов, 1 000 мг
- Где купить дешевле?
- Отзывы потребителей
- Плюсы
- Минусы
- California Gold Nutrition, Омега-3, рыбий жир премиального качества
California Gold Nutrition, Омега-3, рыбий жир премиального качества
Смотреть цену на iHerb
Продукция от американского производителя содержит ненасыщенные кислоты в триглицеридной форме. Доказано, что это одна из наиболее эффективных разновидностей средства, которая лучше всего усваивается организмом. При этом она не содержит «опасного» холестерина, который может навредить сосудам.
Добавку получают при помощи метода молекулярно дистиллированной экстракции. При производстве применяется рыба, а сам продукт проходит тщательную очистку, что делает его эффективным, а также безопасным.
Состав
Рыбий жир — основной компонент комплекса. В суточной порции (2 капсулы) содержится 2 г продукта, то есть концентрата рыбьего жира. Именно он является главным источником кислот Омега-3.
В составе представлена эйкозапентаеновая кислота (ЭПК – 360 мг в виде триглицеридов), докозагексаеновая (ДГК – 240 мг, также в форме TG) и прочие кислоты (40 мг). Общее содержание веществ на порцию составляет 640 мг.
Чтобы определить, есть ли польза от курсового приема Омега-3, проводились неоднократные исследования. Специалисты выяснили, что жирные кислоты оказывают следующее воздействие на организм человека:
- укрепляется иммунитет, повышается сопротивляемость организма различным инфекционным заболеваниям, БАД в целом оказывает общеукрепляющий эффект;
- снижается риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, а при уже имеющихся проблемах состояние пациента улучшается;
- нормализуется давление, а также уменьшается вероятность развития сахарного диабета;
- улучшается зрение;
- состояние кожи становится лучше, в том числе при таких серьезных болезнях, как псориаз или экзема;
- во время беременности снижается вероятность выкидыша или преждевременных родов.
Кроме того, в состав препарата входит витамин E в виде натурального d-альфа-токоферола. Это натуральный антиоксидант, защищающий организм от воздействия свободных радикалов.
Форма выпуска
Средство выпускается в стандартной форме — в виде капсул. Внутри прозрачной оболочки просматривается рыбий жир желтого цвета.
Капсулы находятся в белой пластиковой банке. Покупатели могут приобрести емкость объемом 100 или 240 штук.
Показания к применению
Препарат часто назначают в профилактических целях. При регулярном применении снижается риск развития многих серьезных заболеваний, в первую очередь сердечно-сосудистых. Показаниями к использованию могут служить следующие состояния и патологии:
- лишний вес;
- сердечно-сосудистые заболевания, в том числе атеросклероз;
- кожные болезни (экзема, псориаз и проч.);
- сахарный диабет;
- утрата концентрации внимания;
- бессонница;
- повышенная раздражительность, агрессия, изменения настроения;
- стресс.
Ежедневная дозировка
Производитель рекомендует принимать БАД взрослыми людьми по 2 капсулы в сутки. Это можно сделать как после еды, так и до. Производитель указывает, что капсулы можно употреблять независимо от приемов пищи.
Если речь идет о подростке, то можно ограничиться одной капсулой в сутки.
Иную дозировку может установить лечащий врач.
Длительность курса приема
Рыбий жир всегда принимают длительными курсами. Специалисты говорят о том, что нужно непрерывно употреблять добавку на протяжении 2 месяцев. После этого можно сделать перерыв на 1-2 месяца. В год должно быть в среднем 3 курса приема.
Однако, многие люди употребляют Омега-3 жирные кислоты на постоянной основе, не делая никаких перерывов. Если вы не уверены, подходит ли это вариант приема для вас, то обратитесь к врачу для очной консультации.
Хранение
Продукт требует особых условий хранения. Упаковку не нужно ставить в холодильник, однако температура в помещении должна быть не выше + 25°C, иначе биодобавка может испортиться. Кроме того, банку нельзя ставить под прямые солнечные лучи по той же причине.
Можно ли давать детям, с какого возраста?
Рыбий жир полезен детям, однако для несовершеннолетних лучше приобретать специализированные добавки. Маленький ребенок не сможет проглотить достаточно крупную капсулу. Можно давать продукцию детям старшего возраста, которые не подавятся препаратом.
Побочное действие
Самым частым побочным эффектом от приема БАД является отрыжка с привкусом рыбы. Чтобы этого избежать, рекомендуют принимать средство после еды. Кроме того, в редких случаях возможно появление следующих побочных эффектов:
- изжога и тошнота;
- неприятные ощущения в области кишечника либо желудка;
- расстройство кишечника;
- головная боль.
Также существует вероятность появления кровотечений и фибрилляции предсердий при сильной передозировке действующих веществ.
Возможные противопоказания
Биодобавка практически не содержит жестких противопоказаний. Ее нельзя принимать при индивидуальной непереносимости активных компонентов (прежде всего при аллергии на рыбу и морепродукты), при острых кишечных инфекциях, а также детям младшего возраста.
Кроме того, перед началом использования необходима врачебная консультация в следующих случаях:
- женщинам в положении, в период грудного вскармливания;
- при наличии проблем со свертываемостью крови, перед планируемым хирургическим вмешательством, при наличии кровотечений, ран;
- пациентам с острыми и хроническими заболеваниями, при приеме прочих медикаментов.
Нужно учесть и то, что Омега-3 укрепляет холестериновые камешки в желчном пузыре, что также может являться противопоказанием к применению.
Лекарственное взаимодействие
БАД можно совмещать с разными витаминными комплексами. Однако при приеме медикаментов потребуется дополнительная врачебная консультация. Также рыбий жир помогает усваиваться некоторым добавкам, для которых нужны жиры, например коэнзим Q10, витамин D3.
Где купить дешевле?
Сравнительная таблица, представленная ниже, наглядно показывает, что дешевле всего добавку можно купить на сайте iHerb. Кроме того, не будем забывать, что компания California Gold Nutrition является дочерним предприятием магазина, поэтому цена здесь автоматически самая низкая. Кроме того, покупая добавку именно на iHerb, вы автоматически страхуете себя от подделок. Остальные магазины – это перекупщики!
Интернет-магазин | Цена на рыбий жир премиального качества (Омега-3) от компании California Gold Nutrition, 100 капсул |
IHerb.com | 526 р. (цена зависит от курса доллара) Не забывайте о дополнительной 5% скидке по коду ZHS081! |
strategshop.ru | 728 р. |
musclebuilding.ru | 690 р. |
fitnesspit.ru | 790 р. |
vkuspobedy.com | 890 р. |
biomagazine.ru | 1184 р. |
mustfit.ru | 956 р. |
California Gold Nutrition, Омега 800 производства Madre Labs, рыбий жир фармацевтического класса, 80 % ЭПК/ДГК, в форме триглицеридов, 1 000 мг
Смотреть цену на iHerb
Этот продукт представляет собой высококонцентрированный рыбий жир, в котором содержание Омега-3 достигает максимума. Если в предыдущей добавке одна порция содержит 2 грамма продукта и 640 мг Омеги на 2 капсулы, то в этом препарате 1 грамм рыбьего жира, но уже 800 мг жирных кислот всего на 1 капсулу.
Как объясняет производитель, этот комплекс разработан специально для тех покупателей, которые хотят получить суточную дозу Омега-3 в одной капсуле. Высококонцентрированный продукт также представлен в форме триглицеридов и не содержит опасного холестерина.
В одной капсуле содержится 480 мг ЭПК и 320 мг ДГК, а также 40 мг других жирных кислот. Оболочка выполнена из рыбьего желатина.
Продукция проходит несколько степеней очистки, а отсутствие содержания вредных примесей доказывают многочисленные исследования, которые проводят перед выпуском средства на рынок.
Выбрать эту разновидность препарата стоит тем людям, которым требуется повышенное содержание жирных кислот. Чтобы получить суточную порцию в объеме 800 мг Омега-3, потребуется принимать по 1 капсуле в день, желательно во время еды. Согласно предварительным исследованиям, этого достаточно для поддержания работы сердца и сосудов и снижения риска развития ишемической болезни.
БАД также следует хранить при комнатной температуре не выше +25°C, чтобы биодобавка сохранила пользу и не испортилась. Упаковку нужно поместить в место, недоступное для маленьких детей, а также для прямых солнечных лучей.
Где купить дешевле?
Сравнительная таблица, представленная ниже, наглядно показывает, что дешевле всего добавку можно купить на сайте iHerb.
Интернет-магазин | Цена на Омега 800 производства Madre Labs от компании California Gold Nutrition, рыбий жир фармацевтического класса, 80 % ЭПК/ДГК, в форме триглицеридов, 1 000 мг за 90 капсул |
iHerb.com | 1428 р (цена зависит от курса доллара) Не забывайте о дополнительной 5% скидке по коду ZHS081! |
zavitaminom.com | 3050 р. |
scoopwhey.ru | 1870 р. |
lifeessence.ru | 3380 р. |
nutrafit.ru | 2000 р. |
тренериздома.рф | 2160 р. |
Отзывы потребителей
Рыбий жир премиального качества от известного производителя достаточно популярен, поэтому в сети есть множество отзывов людей, принимавших добавку. Те, кто использовал ее для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний, не смогут отметить мгновенный эффект. Результат от регулярного приема будет заметен позднее.
Плюсы
Зато пациенты отмечают другие положительные моменты от применения БАД, которые появляются уже после первого курса. Женщины обращают внимание на улучшение состояния кожных покровов. Кожа становится более упругой и напитанной, уменьшается сухость, проходят шелушения. Это особенно заметно в зимнее время, когда воздух сухой из-за отопления.
Улучшается также состояние ногтей. Они становятся более эластичными, за счет чего уменьшается их ломкость, проходит расслоение. Это оценят женщины, которые хотят отрастить длинные ногти.
Следующий положительный эффект, который отмечают покупатели — это повышение энергии и сил. После курса приема препарата становится легче просыпаться по утрам, улучшается настроение, а также проходят тревожные мысли. Поэтому биодобавка часто применяется в комплексном лечении депрессии.
Пользователи обращают внимание и на то, что начинает лучше работать желудочно-кишечный тракт. При использовании Омеги не возникает изжога. Одновременно улучшается пищеварение, не возникает дискомфорта в желудке, даже если человек переедает.
Отмечают покупатели и другие преимущества комплекса. Например, то, что капсульная оболочка является рыбной и полностью натуральной. Она растворяется в пищеварительном тракте. Кроме того, при использовании продукта практически никогда не возникает рыбная отрыжка, что может происходить при приеме других БАД.
В составе кроме жирных кислот есть еще и витамин E. Этот антиоксидант сохраняет свежесть рыбьего жира, а также нейтрализует воздействие свободных радикалов. Витамин помогает организму дольше оставаться молодым, а также улучшает состояние кожи, волос и ногтей.
Минусы
К минусам средства относят то, что иногда оно вызывает дискомфорт в области желудка. Но это происходит при приеме капсул на голодный желудок. Поэтому достаточно употреблять их после еды, чтобы проблема исчезла. Также покупатели отмечают, что биодобавка все-таки может провоцировать рыбную отрыжку, хотя это и происходит лишь у незначительного количества пациентов.
California Gold Nutrition, Омега-3, рыбий жир премиального качества
Смотреть цену на iHerb
Премиальный рыбий жир от американского производителя представлен в форме, которая лучше всего усваивается организмом. Содержание жирных кислот в препарате достаточно для профилактики и лечения многих заболеваний.
Топ-6 добавок на основе Омега-3 на iHerb:
Sports Research, Рыбий жир с омега-3, тройная сила, 1250 мг, 180 мягких таблеток
Solgar, Омега-3 рыбий жир, концентрат, 240 мягких таблеток
Nordic Naturals, Омега-3, с лимонным вкусом, 690 мг, 60 капсул
Country Life, Омега-3, 1000 мг, 200 желатиновых капсул
Now Foods, Ультра омега-3, 180 мягких желатиновых капсул
Now Foods, Омега 3-6-9, 1000 мг, 250 мягких желатиновых капсул
Источник