Грязелечебница тхап ба показания и противопоказания

Alexandr

Обновлено: 6 ноября 2018

Время на чтение: 12 минут

Шрифт А А

Вьетнам — рай для туристов. Необыкновенно теплый климат, солнце, море, горы. Дружелюбные и приветливые люди. А еще здесь есть целебные грязи. Какие обычно ассоциации вызывает слово «грязь»? Чаще всего самые неприятные. Грязь хочется убрать, чтобы все было чистенько. А если она лечебная? Которая полезна для здоровья? После этого чувствуешь себя полностью умиротворенным, а кожа приобретает шелковистость и мягкость.

Чтобы обмазаться грязью, сюда приезжают люди из многих стран мира. Для этого даже открыли специальный санаторий с ваннами, бассейнами. Здесь можно хорошо отдохнуть и на время забыть обо всех жизненных неурядицах. Итак, добро пожаловать, грязелечебница Тхап Ба в Нячанге — место, где можно привести в порядок тело и мысли.

Чтобы добраться до Тхап Ба, придется воспользоваться такси или взять в аренду мотобайк.

Как добраться

Это немного сложно — к грязелечебнице не ходит общественный транспорт. Самый простой способ — взять такси, тогда вас подвезут к самому источнику. Плата составит около 5 долларов (100 000 — 120 000 донгов).

Можно попроще и подешевле — на общественном транспорте доехать до Чамских башен и уже оттуда — на такси. Плата за проезд составит около 1,5 доллара.

Любителям экстрима можно арендовать байк. Только это неудобно, после сеанса грязетерапии всегда чувствуется сильное расслабление и сонливость, а при вождении байка нужна концентрация внимания.

Из лечебницы в центр вас доставит специальный шаттл, организованный самой лечебницей. Его стоимость — 1,5 доллара.

В отеле вам обязательно предложат тур в лечебницу, в который включена и стоимость входных билетов. После посещения Thap Ba компания доставит вас обратно в отель.

Стоимость

Стоимость посещения зависит от того, какой пакет услуг вы выбираете.

Дети до 6 лет проходят бесплатно, до 12 лет — цена билета вдвое ниже. Это не касается VIP-залов.

Немножко истории

Эта лечебница сравнительно новая — горячие источники в Нячанге открыли лишь в середине 1994 года. Поначалу воду пытались использовать в пищу и для полива сельхозугодий. Но вода для этого была непригодна — в ней находилось слишком много минералов. Однако вскоре люди стали отмечать, что возле источников быстро проходят респираторные заболевания. Потом заметили, что после купания в них улучшается состояние кожи, да и общее самочувствие.

Известие об источниках быстро распространилось по округе и дальше. Ученые провели исследование воды, обнаружили рядом большие залежи целебной грязи. Спустя всего несколько лет вокруг источников построили целый санаторный комплекс, благоустроили территории. Теперь это любимейшее место отдыха для горожан и туристов, которые зачастую приезжают в эту часть Вьетнама ради термального источника.

Побывать тут особенно здорово в сезон дождей, когда на побережье шторм и ветер. Здесь же всегда тихо. Даже зимой от источников исходит приятное тепло, а ванны с грязями приятно расслабляют и согревают.

Источники

При входе на территорию вы увидите небольшой алтарь с Буддой. Как и везде во Вьетнаме, он тут поставлен в соответствии со всеми законами фен-шуя — для привлечения удачи и процветания бизнеса.

Территория лечебницы совсем небольшая, но она умело обустроена. Вода в минеральные источники подается с глубины более 100 метров, ее температура никогда не опускается ниже 40 градусов. Примерно такой же температуры и грязи — около 38 градусов.

Услуги

Для посетителей предусмотрена большая обустроенная зона отдыха, с бассейнами, фонтанами, всей необходимой инфраструктурой. Пользоваться шезлонгами возле бассейнов можно целый день бесплатно.

При посещении вы покупаете разные пакеты услуг — с доступом к минеральным источникам, грязевым ваннам. Есть также и простые, самые дешевые — они позволяют посетить бассейн, водопады и просто прогуляться по территории.

Цена пакетов зависит от того, что вы собираетесь использовать. Ее надо уточнять, так как она зачастую зависит от курса доллара.

Основной состав воды — гидрокарбонат, калий, магний и кремний.

Посещение минеральных и грязевых ванн оплачивается отдельно.

Вам предоставляется шкафчик в общей раздевалке, его номер написан на ключе, который выдается при покупке пакета. Находиться на территории комплекса вы можете максимум три часа. Ценные вещи разрешается оставить у администратора в камере хранения, это не требует дополнительной оплаты.

Бассейны

На источниках имеется несколько общих бассейнов с минеральной водой. Один из них теплый, в другом вода специально охлаждается. Есть мелкий бассейн для детей — с маленькими безопасными горками и развлечениями.

Также есть и индивидуальные бассейны, но их надо предварительно заказывать. После каждого посещения из них сливают воду, моют и наполняют заново для следующего посетителя. Так что стоит такое удовольствие дороже, чем общий бассейн.

Цена посещения может меняться, ее лучше уточнить на официальном сайте грязелечебницы.

Также не рекомендуется длительное пребывание в воде.

Грязевые ванны

Так же, как и бассейны, ванны есть общие и индивидуальные. В общих могут одновременно поместиться 6 человек. Индивидуальные — на одного. Пребывание в ванне — не больше 30 минут. Для тех, кто приобрел билет в грязевые ванны для отдыха в Нячанге, выдаются полотенце и маленькая бутылочка минеральной воды. Это входит в стоимость билета.

Дополнительные услуги

Помимо грязей и ванн, вы можете принять душ Шарко. Также здесь делают специальный расслабляющий массаж. На территории работает сауна, есть салон красоты. Здесь также разрешено делать фото- и видеосъемку своего отдыха.

VIP-зал

Грязелечебница в городе Нячанге также предоставляет эксклюзивный отдых в VIP-зале, отдельно стоящем здании. В него вы покупаете билет приблизительно за $100-120, сюда входит полный пакет услуг. Если вы приобретаете такой пакет на двоих, то стоимость выйдет намного ниже.

Минимальное время нахождения в VIP-зале — 3 часа, максимальное — 12 часов, со времени открытия и до конца работы источника.

VIP-залы красиво оформлены, в них просторные и чистые мраморные ванны, много зелени и цветов. Для каждого посетителя комнаты специально подготавливают.

В этом зале делают специальные уникальные СПА-процедуры, которые во Вьетнаме можно принять только здесь. В СПА-салоне 14 комнат, в них одновременно может обслуживаться 28 человек. Комнаты между собой не сообщаются, в них отличная звукоизоляция. Также посетители могут самостоятельно регулировать температуру воды и грязи, но она не поднимется выше допустимых 40 градусов. Чтобы купить такой пакет, следует заранее выбрать время и зарегистрироваться на сайте.

Есть также и «улучшенный» VIP-пакет.

В стоимость пакета входит также предварительный медицинский осмотр. Вам могут отказать в посещении, если состояние вашего здоровья не позволяет пребывать в горячем источнике.

Показания и противопоказания

Применение грязей для здоровья — конечно же, благоприятно. Они горячие, при этом поры кожи расширяются, организм через них насыщается полезными микроэлементами. Здоровому человеку здесь побывать просто необходимо, можно получить море удовольствия. Однако особенно полезно сюда приезжать, когда имеются застарелые проблемы со здоровьем, — при нервном перевозбуждении, хронической пневмонии, псориазе. Полезен минеральный источник и людям с мышечными болями, с проблемами опорно-двигательного аппарата.

Надо также иметь в виду, что грязи сильно воздействуют на нервную систему. Максимальный результат они приносят, когда находятся на коже 25-30 минут. Дальнейший контакт несет противоположный эффект, пользы уже не будет.

Однократный прием термальных ванн хоть и полезен, но особого воздействия вы не ощутите. Надо принять их курсом хотя бы из 5-7 процедур.

Любителям ровного и глубокого цвета загара следует быть осторожными — здешние грязи отбеливают кожу. Во Вьетнаме и Китае белизна кожи — культ, так что не удивляйтесь, встречая на источнике большое количество китайцев.

Противопоказания

Хотя лечебница и утверждает, что ее грязи не имеют противопоказаний, таковые все же есть.

Уменьшите время своего пребывания в источнике, если у вас есть:

язвенная болезнь, гастрит
болезни щитовидной железы
беременность
гемофилия

Временные противопоказания

обострение хронических заболеваний
острые инфекционные болезни
повышенная температура
критические дни у женщин
кожные болезни

Также не рекомендуется находиться в источниках людям после употребления спиртного, даже совсем легкого.

Абсолютные противопоказания

любая онкология — пребывание в горячем источнике может спровоцировать обострение болезни
кардиологические болезни — стенокардия, аритмия, гипертония
туберкулез

Также на усмотрение родителей — дети до трехлетнего возраста.

Однако находиться возле источника и дышать его парами можно любому и сколько угодно времени.

Несколько советов перед посещением

Место это очень популярное, там всегда много туристов. Поэтому лучше приходить сюда в будний день, и оптимально — если погода будет пасмурная или дождливая. Также стоит выбирать утренние часы, когда намного меньше посетителей. Возьмите с собой купальный костюм и обязательно резиновые тапочки — в целях гигиены.

Не стоит прыгать в бассейн вниз головой — там неглубоко, вы можете травмироваться.

На этом все!

Надеемся, вы вы отлично проведете время, почувствуете себя отдохнувшими и омолодившимися.

С 2013 года живем с супругой в разных странах, среди которых Китай, Филиппины, США, Вьетнам. Фотографирую и пишу о путешествиях в блоге.

Перед поездкой обязательно

Оформить страховку, чтобы быть в безопасности на TripInsurance или Sravni.ru

Купить авиабилеты по отличным ценам – на Aviasales.ru или Skyscanner.ru

Сохранить себе купоны на скидку в магазинах

Забронировать отель на Agoda.com или Booking.com

Заказать трансфер из аэропорта до места отдыха

Расположение на карте Нячанга и режим работы

Комплекс располагается по адресу: Нячанг, Нгок Хиеп, 15 Нгок Шон. Предварительно забронировать процедуры или узнать более подробную информацию можно по телефону +8 (458) 383-53-45 или на официальном сайте курорта.

Оздоровительный центр работает круглый год. Режим работы с 7:00 до 19:30.

Как добраться до термальных источников?

Грязелечебница находится в 4 км от города. Их запросто можно преодолеть пешком, что даже будет полезно. Идти нужно до башен По Нагар. Длительность пути составляет примерно один час. Но обратный путь лучше все же осуществить на транспорте, поскольку тело будет максимально расслаблено после процедур.

Если же туда пешком идти не хочется (общественный транспорт до грязелечебницы не ходит), то можно использовать один из нескольких способов трансфера:

Такси. Стоимость поездки из туристического центра будет составлять примерно 80 000–100 000 VND. Можно и сэкономить на такси, если сначала доехать на автобусе № 4 до Чамских башен, а уже оттуда пересесть в авто. Так стоимость дороги составляет около 30 тысяч донгов.
Аренда мотоцикла. Но тут стоит помнить, что управлять мотоциклом после релакса в СПА не совсем хочется, да и сложновато.
Трансфер от грязелечебницы. Его можно заказать через службу рецепции вашего отеля. Вас доставят туда и обратно.

Важно: шаттл от грязелечебницы не развозит по отелям, а только довозит туристов до основных туристических улиц.

Шаттл-бас из грязелечебницы и в нее из города. Шаттл курсирует каждый час. Стоимость проезда на нем около 30 тысяч донгов.

История открытия горячих источников

Фото 3 История грязелечебницы началась с того, что в уже далеком для нас 1994 году на территории деревни Дак Локк нашли первую скважину с минеральной водой.

Из-за того что концентрация минералов в ней была слишком высока, использовать воду в питье было невозможно. Применять ее для полива культур тоже не решились.

Позднее один из местных жителей предложил использовать такую воду в качестве средства для оздоровления организма. Идея сработала, как говорится, на миллион. Туристы со всего мира едут сюда за релаксом.

Список процедур

Оздоровительный центр предлагает туристам и жителям Вьетнама большой комплекс процедур, направленный на оздоровление и восстановление сил. В прайсе грязелечебницы представлены такие услуги:

ароматерапия;
массаж с медом, молоком или шоколадом;
минеральная ванна;
сауна на травах;
обертывания лечебной грязью;
услуги парикмахера, мастера маникюра и педикюра.

Справка: желательно пройти курс процедур в грязелечебнице, поскольку одного раза для качественного эффекта будет недостаточно. Нужно хотя бы 6–8 процедур.

Показания к лечению в грязелечебнице Тхап Ба таковы:

снижение иммунитета после длительных вирусных и бактериальных инфекций;
проблемы с нервной системой;
нарушение обмена веществ;
проблемы с опорно-двигательным аппаратом;
возрастные изменения кожи;
наличие воспалительных процессов.

Фото грязевых источников

Фото 4

Фото 5

Фото 6

Фото 7

Фото 8

Цены на услуги

Стоимость процедур в грязелечебнице вполне демократичная. Так, к примеру, маникюр и педикюр стоят соответственно 190 тысяч и 210 тысяч вьетнамских донгов. Классическая стрижка обойдется в 220 тысяч донгов.

Что касается цены на спа-услуги, то и они вполне приемлемые. Итак, смотрим:

Пакет «Стандарт». В него входит общая минеральная ванна (грязевая) длительностью 15 минут, общая ванна в минеральной воде 30 минут, душ Шарко и гидромассажная процедура. В заключение можно плавать в бассейне, сколько душе угодно. Все удовольствие стоит всего 200 тысяч донгов.
Пакет «Приват». Стоимость 550 тысяч донгов. В него входит индивидуальная ванна грязевая и минеральная, душ Шарко, аренда купального костюма и полотенца, пользование бассейном без ограничений и бутылка воды.
Пакет VIP Spa. Стоит 1 900 000 вьетнамских донгов. Здесь включен трансфер из отеля и обратно, посещение сауны и парной, отдых в личных номерах грязелечебницы, индивидуальные горячие грязевые и минеральные водные ванны, массаж тела длительностью 1,5 часа, гидромассаж, а также обильные закуски и напитки в течение дня.

Важно: грязи Тхап Ба оказывают хороший отбеливающий эффект. Поэтому если вам нужен красивый азиатский загар, не очень усердствуйте с процедурами.

На территории оздоровительного центра также разместилось небольшое уютное кафе, в котором можно покушать, выпить прохладительный напиток или угоститься десертом. Цены в кафе вполне демократичные и по карману сильно не бьют.

Список противопоказаний

Несмотря на пользу грязелечебных процедур, к их применению имеются и противопоказания. Так, не стоит посещать грязелечебницу в таких случаях:

заболевания сердечно-сосудистой системы;
скачки и нарушения артериального давления;
проблемы с алкоголем или прием спиртных напитков накануне посещения оздоровительного центра.

Видео-отзыв

Предлагаем посмотреть подробный видео-отчет о посещении оздоровительного комплекса:

Посетив грязелечебницу один раз, вы захотите возвращаться сюда снова и снова. Настолько удивительны ощущения от проведенных процедур. Поэтому подарите себе мгновения наслаждений, отправляйтесь в грязелечебницу Тхап Ба и забудьте обо всем на свете.

Источник

вьетнам минеральные источники Многие туристы отправляются во Вьетнам с мечтой не только полюбоваться неоспоримыми красотами этой страны, но и оздоровиться. Один из вариантов такого полезного досуга – поездка в грязелечебницу Тхап Ба.
Как появилась грязелечебница
Грязелечение уже давно признано весьма эффективным средством альтернативной медицины, которое способно оказать многостороннее целебное воздействие. Всего в Нячанге имеется три курорта, славящихся горячими источниками и минеральными грязями, но Thap Ba Hot Springs – самый популярный из них.
Источник с минеральными водами открыли в 1994 г., вблизи деревеньки Дак Локк, но его закупорили по причине того, что вода из него не была питьевой и вдобавок засаливала почвы в огородах деревни. А через год в этом же месте выявили источник неорганических минеральных грязей, которые тоже вредил сельхозугодьям. После этого местные предприниматели решили, что выгоднее сделать здесь курорт, чем заниматься огородничеством. И не прогадали – теперь тысячи туристов оформляют приглашение во Вьетнам для визы ради этой лечебницы.

В 2000 году лечебница, расположенная в горной местности, была открыта для посетителей. Территория ее отличается компактностью (не более 3 га) и благоустроенностью. Здесь можно полюбоваться искусственным прудом с перекинутым через него мостиком, воздух отличается кристальной чистотой, а сооружения курорта гармонично вливаются в окружающий пейзаж. Вокруг лечебницы растут плодовые деревья, находится эвкалиптовая роща и высажены декоративные кустарники с цветами.
Минеральная вода добывается на глубине 100 м, что гарантирует ее идеальную чистоту. Она представляет собой настоящий кладезь микроэлементов и минеральных солей, вызывающих в организме быструю оздоровительную реакцию. Температура минеральной грязи – 38°, а воды – 40°. Именно такой температурный режим помогает полезным веществам активно проникать в организм и способствовать восстановлению кожи.
Особенности процедур
Быстрее всего виза во Вьетнам окупится в Тхап Ба Спа с октября – с началом дождливого сезона в Нячанге. Во-первых, на пляже в это время не отдохнешь, а во-вторых, принимать горячие грязевые ванны по жаре неприятно и небезопасно. Здоровому человеку пробыть в грязевой ванне можно не более 20 минут, а в случае проблем с сердечно-сосудистой системой – не больше 10 минут. Целебный эффект от этих процедур сохраняется примерно на год.
Консистенция грязи Тхап Ба схожа с расплавленным шоколадом, что делает нахождение в ней весьма приятным. Неорганическая минеральная грязь по элементному составу включает в себя:
– натрий;
– гидрокарбонат;
– кремний;
– микроэлементы, которые оказывают антибактериальное действие.

Минеральная грязь способна улучшить состояние при заболеваниях позвоночника, нервной и эндокринной системы, улучшает работу иммунной системы. Она может значительно облегчить состояние детей, перенесших полиомиелит, снимая последствия болезни. Грязи позволяют избавиться от хронической усталости, замедлить или вообще прекратить воспалительный процесс. Вьетнамцы особенно ценят минеральную грязь за способность отбелить кожу.

Помните, что нельзя принимать грязевую ванну при любых кровотечениях, беременности, стенокардии, повышенной температуре, нарушении сердечной компенсации, туберкулезе, мерцательной аритмии и т.д. Более подробно узнать о противопоказаниях можно у своего лечащего врача еще на родине.

Источник