Хитозан польза и противопоказания
Здравствуйте, мои читатели! В этой статье поговорим о том, чем полезен хитозан.
Здоровый образ жизни набирает все большие обороты популярности.
Правильное питание, исключение вредных привычек, умеренная физическая нагрузка и дополнение рациона биоактивными добавками – все это вызывает немалый интерес у современных людей.
В это раз я решила подробнее для себя разобраться в таком компоненте, как хитозан.
Последнее время мне все чаще и чаще стала попадаться интересная информация про него.
Я узнала о том, что хитозан нередко включают в рацион, чтобы избавиться от лишних килограммов.
И мне захотелось почитать подробнее, что это вообще такое, какими ценными свойствами обладает, чем полезен хитозан и есть ли противопоказания к его использованию – давайте разбираться более детально.
Хитазан — лечебные свойства и применение
Хитозан – это волокнистый продукт, изготавливаемый из хитина. Хитин — природное вещество, которое входит в состав панцирей ракообразных, например, крабов, креветок и омаров.Похожее по химическому составу вещество присутствует и в некоторых видах съедобных грибов.
Описание хитозана, принцип его воздействия на организм
Хитозан представляет собой полисахарид, и если говорить простыми словами, это клетчатка, которая не растворяется.
Обычно он представляет собой мелкий белый порошок без запаха, чаще всего упакованный в желатиновые капсулы.
Принимая гелеобразную форму и не всасываясь в стенки кишечника, он создает естественную блокаду усвоению жира и помогает выводить шлаки из организма.
Исследователи неоднократно убеждались в полезных свойствах этого компонента, поэтому на протяжении двух последних десятилетий хитозан все чаще и чаще выступает незаменимым ингредиентом в традиционной фармацевтической отрасли.
Как правило, он присутствует в лекарственных препаратах, которые назначают пациентам с кишечной непроходимостью.
Полезные свойства хитозана — чем полезен хитозан
Среди положительных качеств препарата особо значимыми считаются следующие:
- способствует кишечной перистальтике, уменьшению запора (обволакивая пищу своеобразной пленкой, он позволяет переработанной пище лучше скользить по стенкам желудочно-кишечного тракта);
- регулярное употребление хитозана позитивно сказывается на уровне в крови холестеринов и липидов;
- способен блокировать усвоение жиров в жировой клетчатке
Нередко хитозаном обрабатывают стерильные медицинские материалы для перевязки (марля, вата, бинты), поскольку к его целебным качествам относят воздействие на скорость кровеостанавливающих процессов.
К тому же, он помогает ранам заживать быстрее, предупреждая возникновение инфекции и гнойных очагов.
Поэтому хитозан можно часто встретить в составе зубных паст;против воспаления десен.
Хитозан поможет похудеть: правда или ложь?
Нередко эта биоактивная пищевая добавка выступает компонентом в перечне большинства сильных жиросжигателей.
Среди желающих похудеть хитозан пользуется невероятным спросом, потому что, по словам маркетологов, может избавить тело от лишнего веса без особого труда можно, прибегнув к помощи этого продукта.
НО!!!! Официальных подтверждений этому нет!!!
Исследования эффективности хитозана при борьбе с лишним весом
По поводу эффективности хитозана в борьбе с лишним весом, мнения ученых очень сильно расходятся.
Проведенное более 15 лет назад научное исследование не смогло расставить окончательные точки над «и» в данном вопросе.
По завершении экспериментов итоги научных трудов были представлены общественности.
Как выяснилось, для похудения хитозан – не самое результативное средство.
Более тысячи женщин, участвующих в исследовательской работе, страдали ожирением.
Им было предложено включить в свой дневной рацион 3-разовое употребление биоактивной добавки на протяжении некоторого периода. Спустя пару месяцев приема хитозана положительных сдвигов не обнаружили ни у одной из участниц эксперимента.
Несколькими годами позже после проведения целого ряда опытов и различных процедур ученые заметили, что им удалось существенно снизить показатели уровня холестерина в крови, однако никто из принимающих участие в эксперименте, не смог отметить потерю ненужных килограммов.
Однозначно сказать о действенности такого компонента, как хитозан в вопросах похудения невозможно.
Реакция организма на прием тех или иных препаратов из хитозана весьма индивидуальна.
Кроме того, огромную роль играет повседневное основное меню питания и физическая активность.
Регулярный и продолжительный прием любой биоактивной добавки не даст никаких результатов, если кардинально не пересмотреть образ жизни.
Потенциальная угроза от употребления хитозана
Как оказалось, преимущество хитозана в виде преграды усвоению жиров для желающих преобразиться в новом весе является скрытой опасностью.
- Во-первых, среди множества видов жиров существуют и те, без которых не обходятся жизненно важные процессы в организме.
- Во-вторых, полезные микроэлементы и витамины также не смогут усвоиться в организме из-за препятствующего этому действию хитозана.
Желая избавиться от проблемы жировых отложению на теле, можно приобрести неприятность в виде нехватки кальция, что, в свою очередь, отразится на здоровье костей, ногтей, волос.
Отсутствие четко выраженных позиций по поводу пользы или вреда хитозана не может позволить врачам рекомендовать его к приему беременным женщинам и кормящим матерям.
Пренебрегая консультациями медиков и используя данную биодобавку в течение долгого срока, можно ощутить негативные перемены в обменных процессах организма, и получить массу дискомфорта от нарушений в микрофлоре кишечника.
Перед тем, как принимать хитозан, необходимо проконсультироваться с врачом, который поможет оценить степень необходимости принятия данной биологически активной добавки.
Выводы
Несмотря на то, что результаты множества проведенных исследований не смогли подтвердить или опровергнуть эффективность хитозана при похудении, принимать решение о приеме такого препарата для похудения необходимо каждому для себя лично.
Добавки с хитозаном можно использовать для понижения уровня холестерина в крови и для улучшения работы желудочно -кишечного тракта, учитывая все возможные противопоказания и после консультации со специалистом.
А вы пробовали препараты с хитозаном ? Был ли у вас результат?
Буду благодарна за перепост этой полезной статьи, а также напоминаю о подписке на обновления моего сайта – ведь очень важно не пропустить новые интересные статьи.
А также очень буду рада, если вы поделитесь своим полезным опытом и отзывами о хитозане, чем полезен хитозан.
С вами была Алена Яснева, всем пока.
Фото @ skylark /https://pixabay.com/
ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К МОИМ ГРУППАМ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ
Источник
Описание хитозана
Хитозан – это биологическая клетчатка, получаемая из хитина, который входит в состав панцирей ракообразных. По своим свойствам вещество схоже с человеческим фибрином – волокнистым нерастворимым белком, образующимся в процессе свертывания крови.
Действие на организм
Попадая в кишечник, хитозан превращается в гель и, не всасываясь в кишечные стенки, очищает их и выводит из организма продукты обмена. Кроме того, он создает преграду для усвоения жиров и холестерина.
Внимание! Хитозан входит в состав многих фармацевтических препаратов. Некоторые из них показаны при кишечной непроходимости. Вещество устраняет запоры, улучшая перистальтику кишечника и обволакивая пищевой комок, благодаря чему он хорошо скользит по стенкам пищеварительного тракта. Обволакивая стенки желудочно-кишечного тракта, аминосахарид защищает их слизистую оболочку от механических и химических повреждений.
Хитозан ускоряет кровеостанавливающие процессы, поэтому иногда им обрабатывают медицинские перевязочные материалы. Кроме того, он стимулирует заживление ран и предупреждает их инфицирование. По этой же причине его добавляют в зубные пасты от воспаления десен.
Хитозан используют в профилактической и поддерживающей терапии:
- болезней печени, почек и поджелудочной железы;
- нарушений функций иммунной системы;
- сахарного диабета;
- атеросклероза;
- гипертензии;
- ожогов;
- кожных патологий;
- пищевых отравлений;
- язвы желудка, кишечника и 12-перстной кишки.
Внимание! Аминосахарид включают в рецептуры таблеток для похудения. Во-первых, потому что он связывает жиры, препятствуя их усвоению: 1 г вещества связывает до 20 г жира. Во-вторых, поскольку он действует как клетчатка: очищает организм и набухает, заполняя желудок и создавая ощущение сытости.
Хитозан в косметологии
При наружном применении в составе косметики хитозан стимулирует синтез коллагена, активизирует заживление ран и повышает приток к поврежденным тканям фагоцитарных клеток, предотвращая формирование рубцов. Аминосахарид устраняет покраснения и зуд от укусов насекомых, питает и увлажняет кожу, разглаживает морщины. Кроме того, хитозан создает на коже пленку, защищающую ее от потери влаги и инфицирования болезнетворными микроорганизмами из окружающей среды.
Противопоказания и побочные эффекты
Хитозан – полисахарид натурального происхождения, что делает его безопасным. Однако не стоит давать препараты с ним детям до 12 лет. Строго противопоказаны они только при наличии аллергии на моллюсков, индивидуальной непереносимости отдельных компонентов и приеме антикоагулянтов.
Отказ от ответсвенности
Обращаем ваше внимание, что вся информация, размещённая на сайте
https://ru.siberianhealth.com/ru/blogs/ предоставлена исключительно в ознакомительных целях и не является персональной программой, прямой рекомендацией к действию или врачебными советами. Не используйте данные материалы для диагностики, лечения или проведения любых медицинских манипуляций. Перед применением любой методики или употреблением любого продукта проконсультируйтесь с врачом. Данный сайт не является специализированным медицинским порталом и не заменяет профессиональной консультации специалиста. Владелец Сайта не несет никакой ответственности ни перед какой стороной, понесший косвенный или прямой ущерб в результате неправильного использования материалов, размещенных на данном ресурсе.
Источник
Хитозан – общая информация
Хитозан является аминосахаром, который получают из жесткого внешнего панциря моллюсков и ракообразных (крабов, омаров и креветок). Он широко используется в медицине. Хитозан используется в качестве средства от ожирения, болезни Крона и применяется для снижения высокого уровня холестерина. Он также используется для лечения осложнений, с которыми часто сталкиваются пациенты с почечной недостаточностью, находящиеся на диализе (высокий уровень холестерина, анемия, упадок сил, снижение аппетита и бессонница).
Некоторые люди для лечения воспалений десен, которые могут привести к потере зубов (периодонтит), наносят хитозан непосредственно на десну или жуют жевательную резинку, содержащую хитозан, чтобы предотвратить кариес.
Чтобы помочь «донорской ткани» восстановить себя, пластические хирурги иногда наносят хитозан непосредственно на места забора ткани, которую будут использовать в другом месте.
В фармацевтической промышленности, хитозан используется в качестве наполнителя в таблетках; в качестве носителя в лекарственных средствах с контролируемым высвобождением; чтобы улучшить растворение некоторых препаратов; чтобы скрыть горький вкус растворов, принимаемых перорально.
Хитозан – свойства
Хитозан производят из панцирей ракообразных
- Биосовместим – не имеет никакого антигенного воздействия
- Обладает невероятной заживляющей активностью
- Обладает антитромботическим и кровоостанавливающим свойствами
- Снижает уровень «плохого» холестерина
- Способствует снижению массы тела
- Укрепляет костную ткань, связки и хрящевую ткань
- Снижает повышенное кровяное давление
- Связывает и выводит токсины и тяжелые металлы
- Как и все полисахариды он является отличным увлажняющим агентом в связи с его способностью удерживать воду
- Хитозан способен подавлять развитие ряда паразитов и микробов, например, синегнойную палочку, грибок candida и пр.
- Обладает иммунологическими и противоопухолевыми свойствами
- Выдающийся хелатообразователь (особенно для тяжелых металлов)
- Он активен против дрожжей и плесени
- Способствует прорастанию растений и их росту
Хитозан – применение и эффективность
Эффективен при:
- Воспаление десен (пародонтит). Некоторые исследования показывают, что нанесение аскорбата хитозана непосредственно на десну, помогает в лечении пародонтита.
- Пластическая хирургия. Некоторые исследования показывают, что нанесение N-карбоксибутила хитозана непосредственно на пораженную область, помогает в заживлении ран и уменьшает образование рубцов после пластической операции.
- Почечная недостаточность. Некоторые исследования показывают, что, пероральный прием хитозана способствует снижению высокого уровня холестерина, помогает устранить анемию и повышает физическую силу, аппетит и сон у людей с почечной недостаточностью, применяющих гемодиализ на постоянной основе.
Не достаточно доказательств (плохо исследовано или противоречивые данные):
- Болезнь Крона (кишечные расстройства). Ранние исследования показывают, что, пероральный прием хитозана в сочетании с аскорбиновой кислотой может помочь людям с болезнью Крона.
- Кариес. Существует ряд доказательств, что жевательная резинка, содержащая хитозан или средство для полоскания рта с хитозаном, могут уменьшить количество бактерий, вызывающих кариес в полости рта. Тем не менее, нет достоверных доказательств того, что эти средства на самом деле предотвращают кариес.
- Зубной налет. Ранние исследования показывают, что ежедневное полоскание рта, раствором, содержащим хитозан, уменьшает образование зубного налета (спустя две недели применения).
- Высокий уровень холестерина. Существуют противоречивые данные об эффективности хитозана с целью снижения уровня холестерина. Некоторые исследования показывают, что, прием хитозана не существенно снижает общий уровень вредного холестерина (липопротеинов низкой плотности (ЛПНП)) у людей с высоким уровнем холестерина. Другие же исследования показывают, что хитозан, снижает уровень холестерина у людей с или без высокого уровня холестерина. Кроме того, некоторые комбинации продуктов, содержащих хитозан также снижают уровень холестерина у людей, страдающих ожирением или у людей, не страдающих от высокого уровня холестерина. К этим продуктам можно отнести: добавки, содержащей хитозан, гарцинию камбоджийскую, хром и другие добавки, содержащие хитозан, гуаровую муку, аскорбиновую кислоту и другие микроэлементы.
- Снижение массы тела. Существуют противоречивые данные об эффективности хитозана для похудения. Некоторые исследования показывают, что сочетание хитозана с диетой, предусматривающей ограничение потребляемых калорий, может привести к незначительному снижению массы тела. Но, принимая хитозан, без снижения потребляемых калорий, кажется, не вызывает потери веса. Многие исследования хитозана имеют конструктивные недостатки, которые делают их результаты сомнительными. При исследованиях более высокого качества было обнаружено, что эффект хитозана в отношении снижения массы тела является минимальным. При приеме хитозана в течение 1 – 6 месяцев подряд, наблюдалось среднее снижение веса на уровне 0,5 кг. Подробно об эффективности хитозана в снижении массы тела смотрите здесь – Эффективен ли хитозан для похудения? Отзывы.
- Заживление ран. Ранние исследования показывают, что применение хитозана при трансплантации кожи способствует ускорению заживления ран и помогает вырастить нервы.
- Другие состояния и заболевания.
Необходимы значительные исследования воздействия хитозана на организм человека при различных заболеваниях для подтверждения тех или иных полезных свойств и его эффективности.
Хитозан – побочные эффекты и безопасность
Хитозан для заживления ран и ожогов
При пероральном приеме (до 6 месяцев подряд) и при нанесении его на кожу, хитозан абсолютно безопасен для основной массы людей. При приеме внутрь, хитозан может вызвать легкое расстройство желудка, запор или повышенное газоотделение.
Особые меры предосторожности и предупреждения:
- Беременность и кормление грудью. Существует недостаточное количество достоверной информации о безопасности перорального приема хитозана при беременности и в период кормления грудью. Рекомендуется воздержаться от приема хитозана в этот период времени.
- Аллергия на моллюсков. Хитозан добывают из наружного скелета моллюсков и ракообразных. Существует опасение, что люди с аллергией на моллюсков также могут иметь аллергию на хитозан. Тем не менее, люди, у которых есть аллергия на мясо моллюсков, не обязательно могут иметь аллергию на их оболочку. Таким образом, некоторые эксперты считают, что хитозан не может быть проблемой для людей с аллергией на моллюсков.
Хитозан – взаимодействие с лекарственными средствами
Будьте осторожны при одновременном приеме хитозана и этих препаратов:
Варфарин (Кумадин, Мареван, Варфарекс) взаимодействует с хитозаном. Варфарин – это антикоагулянт непрямого действия. Существует опасение, что одновременный прием хитозана и варфарина может усилить разжижающие кровь эффекты варфарина. Прием хитозана с варфарином может увеличить риск возникновения кровоподтеков или кровотечения. Если вы принимаете варфарин, прием хитозана следует исключить.
Хитозан – дозировка
Следующие дозы были изучены в научных исследованиях и рекомендуются специалистами:
Пероральный прием хитозана:
Для снижения высокого уровня холестерина и устранения анемии, повышения физической силы, улучшения аппетита и сна у людей с почечной недостаточностью, проходящих гемодиализ – хитозан рекомендуют принимать по 1,35 грамма, три раза в день.
Эта статья была полезна для вас? Поделитесь ей с другими!
О сайте | Пользовательское соглашение | Политика конфиденциальности | Контакты
Мы в социальных сетях: Facebook | ВКонтакте | Одноклассники | Twitter | Pinterest
Этот контент предназначен только для информационных и образовательных целей. Он не предназначен для предоставления медицинских консультаций или замены таких консультаций или лечения у личного врача. Всем читателям этого контента рекомендуется проконсультироваться со своими врачами или квалифицированными медицинскими работниками по конкретным вопросам здоровья. Издатель этого контента не несет ответственности за возможные последствия для здоровья любого человека или лиц, читающих или следящих за информацией в этом образовательном контенте. Все читатели этого контента, особенно те, кто принимает лекарства, отпускаемые по рецепту или без рецепта, перед началом любой программы питания, приемом пищевых добавок или изменением образа жизни должны проконсультироваться со своим врачом.
При использовании материалов нашего сайта, обратная ссылка на сайт обязательна. © MagicWorld.su, 2013-2020 | Все права защищены.
Источник