Эфирное масло бергамот противопоказания

Эфирное масло бергамота – это эффективный и натуральный антибиотик. Известно также, что оно успокаивает сознание и снимает мышечное напряжение. Вне зависимости от того, собираетесь ли вы использовать эфирное масло бергамота в ароматерапии или локально, вы можете рассчитывать на огромное количество полезных для здоровья свойств, которые оно приносит.

Масло, как следует из названия, получено из бергамота, странного, но интересного фрукта. По внешнему виду оно похоже на скрещивание апельсина и лимона. Это цитрусовый фрукт, который не так популярен, как апельсины, но он является источником мощного эфирного масла, которое извлекается из его кожуры.

Краткая сводка

Названный в честь города на севере Италии, где он впервые был выращен, бергамот является увлекательным фруктом с богатой многовековой историей. Он настолько глубоко укоренился в истории, что даже Христофор Колумб привез бергамот из своего путешествия на Канарские острова.

Эфирное масло бергамота с тех пор высоко ценится за его применение в парфюмерии, медицине и даже в чае!

Масло добывается довольно простым способом. Идеальное время для извлечения масла из фруктов — это время, когда они становятся желтыми по мере созревания. Экстракция включает в себя холодное прессование кожуры плодов бергамота с помощью гидравлического пресса.

Эфирное масло бергамота широко известно как один из основных ингредиентов Eau de Cologne. Однако это масло — гораздо больше, чем просто отлично пахнущий ингредиент. Оно может быть использовано в качестве средства для улучшения пищеварения, обезболивания и антибиотика.

Несмотря на то, что фрукты происходят из Азии, масло, полученное из него, впервые было продано в Италии. Эфирное масло использовалось в лечебных целях в итальянской культуре на протяжении многих лет. В конце концов, оно приобрело большую популярность в качестве ингредиента парфюмерии.

Однако именно в Нидерландах эфирное масло бергамота обрело огромную популярность, что привело к тому, что дерево бергамота стало широко распространено в стране. При этом они также стали одним из крупнейших производителей эфирного масла бергамота.

Полезные свойства

Так как же это масло существовало веками? Ну, это определенно стоит того, чтобы поближе познакомиться с миром эфирного масла бергамота и с тем, как оно полезно для вас!

Вот краткое описание некоторых его характеристик, использования и преимуществ.

1. Предотвращает заражение при порезах и царапинах

Масло бергамота — это натуральный антибиотик и дезинфицирующее средство. Оно помогает бороться с опасными бактериями и вирусами, так же как и антибиотики, которые мы приобретаем в аптеках. Чтобы принести пользу вашей коже, просто добавьте немного масла в мыло или воду для ванны и пусть оно творит чудеса! Ваша кожа сохранит свежесть надолго.

Ваша кожа также будет защищена от возможных инфекций, так как масло останавливает рост микробов. И это еще не все — это эфирное масло также полезно для борьбы с инфекциями в вашей пищеварительной системе.

2. Обладает антисептическими свойствами

Как и многие эфирные масла, которые мы обсуждали ранее, эфирное масло бергамота содержит антибиотики и обладает дезинфицирующими свойствами. Это масло очень полезно при уходе за ранами, царапинами на коже или при любом зуде.

В случае ран масло позволяет избавиться от микробов и остановить любые возникающие или распространяющиеся инфекции. Раны будут быстрее заживать, а состояние кожи улучшится.

3. Обезболивает

Всякий раз, когда у нас появляются головные боли или любые другие виды боли, мы обращаемся к безрецептурным обезболивающим средствам, которые содержат кучу неузнаваемых ингредиентов. Мы часто забываем об их долгосрочных побочных эффектах, к которым относятся возможные повреждения печени, язвы или проблемы с почками.

Если у вас возникли боли в организме, то бергамотовое масло — отличный и естественный способ их устранения. Масло вызывает секрецию гормонов в вашем организме, что позволяет вам чувствовать меньше боли. Это делает эфирное масло бергамота практичной и эффективной альтернативой обезболивающим препаратам.

4. Улучшает пищеварение

Эфирное масло бергамота оказывает мощное влияние на пищеварительную систему, способствуя секреции пищеварительных ферментов, в том числе желчи, что способствует улучшению пищеварения и усвоению питательных веществ.

Попробуйте проглотить несколько капель бергамотного масла, разбавленного в воде или чае, чтобы ускорить пищеварение. Перистальтические движения желудочно-кишечного тракта ускоряются, что позволяет ускорить движение пищи и сократить время, в течение которого частицы пищи остаются в толстой кишке.

Чем дольше пища остается в желудочно-кишечном тракте, тем выше риск развития рака толстой кишки из-за потенциально токсичных веществ в пищевых отходах, которые повреждают стенку кишечника.

Масло бергамота является отличной профилактической мерой для поддержания кишечника в чистом и здоровом состоянии, что, в свою очередь, укрепляет иммунную систему.

Исследования показали, что около 70 процентов иммунной системы существует в кишечнике, и кишечные бактерии помогают Т-клеткам иммунной системы развиваться — обучая их разнице между инородным веществом и собственными тканями организма , вот почему здоровье желудочно-кишечного тракта является ключом к долголетию.

5. Облегчает засыпание

Бергамот — это отличное эфирное масло, которое поможет вам расслабиться и даже быстрее заснуть.

Многие из нас переживали ночи, когда, что бы мы ни делали, мы просто не могли заснуть. Иногда отсутствие сна приводит к бессоннице, которая длится неделями или даже месяцами. В таких условиях немного ароматерапии маслом бергамота может творить чудеса для тела и разума! Оно поможет успокоиться, расслабиться и снять напряжение.

Масло работает как натуральное успокаивающее средство. Поэтому в любое время, когда вы не можете заснуть, выключите свет и вдохните аромат эфирного масла бергамота.

6. Обладает антидепрессантными свойствами

Бергамот также благотворно влияет на ваше психическое и эмоциональное здоровье. Он помогает бороться с чувством тревоги и депрессией, способствуя секреции таких гормонов, как дофамин и серотонин.

Если у вас депрессия или вы чувствуете себя подавленным, используйте масло бергамота, чтобы почувствовать себя свежим и счастливым. Отличительные особенности масла и его аромат делают его естественным решением для достижения положительного настроения и счастливого расположения духа.

7. Улучшает здоровье кожи

Проблемы с кожей чрезвычайно распространены, поэтому существует широкий спектр мыла и лосьонов, которые подходят для таких проблем. Мы часто полагаемся на супермаркеты, где можно приобрести средства по уходу за кожей, и используем их поверх натуральных растворов. Попробуйте вместо этого бергамотное масло!

Эфирное масло бергамота уже давно используется в косметике. Масло отлично подходит для ухода за любыми шрамами на коже. Оно также делает вашу кожу более свежей и привлекательной. Оно помогает поддерживать естественный цвет кожи и эффективно лечит прыщи.

Отличный способ использовать масло — это смешать его с вашими лосьонами и мылом, а затем нанести его на вашу кожу.

8. Обладает приятным ароматом

Масло бергамота является эффективным природным дезодорантом благодаря своему замечательному аромату и дезинфицирующим свойствам. Оно помогает остановить рост микробов, вызывающих запах. Кроме того, оно оставляет у вас цитрусовый запах, который может затмить любой неприятный запах тела.

Особенностью масла является то, что его можно использовать и в качестве натурального освежителя воздуха в вашем доме. Освежите свой дом цитрусовым ароматом бергамота. Он освежит ауру в вашем доме и поднимет настроение всем в вашем доме.

9. Снижает лихорадку

Являясь натуральным антибиотиком, масло бергамота эффективно снижает температуру. Прежде всего, антибиотические свойства масла борются с бактериями и инфекциями, вызывающими лихорадку. Во-вторых, оно помогает снизить температуру тела, когда масло наносится на организм.

Масло бергамота также стимулирует обмен веществ. Благодаря этим различным эффектам, оно помогает снизить температуру, благодаря чему вы чувствуете себя намного лучше и сбалансированнее.

10. Снимает стресс

Для многих людей стресс может быть полезен, блокируя отвлекающие факторы, обеспечивая повышенную концентрацию внимания и даже подпитывая невероятные подвиги выносливости и работоспособности. Несмотря на то, что стресс является естественной функцией организма и может оптимизировать энергию в стрессовых ситуациях, исследования показали, что длительные периоды повышенного стресса начинают давать обратный эффект.

Когнитивная функция может быть серьезно нарушена стрессом, который может вызвать тревогу, и легкое расстройство настроения. Когда это происходит, разум больше не может поддерживать душевное равновесие и упругость. Страхи, беспокойства и ощущение неадекватности придают свой вес стрессовому мировоззрению, что негативно влияет на фокус и даже кратковременную память.

Эфирное масло бергамота способно прервать цикл стресса и восстановить психические функции и способность к фокусировке. Исследования также показали, что ароматерапия с использованием эфирных масел бергамота может также сбалансировать настроение и улучшить эмоциональную реакцию. [R]

11. Защищает нервы

Эфирное масло бергамота также поддерживает функции нейронных путей и здоровье мозга. Современный образ жизни, профессиональные требования и городская среда создают беспрецедентную нагрузку на умственные способности, а без защиты могут развиваться дегенеративные заболевания.

Окислительный стресс — это медицинский термин, обозначающий ущерб, наносимый свободными радикалами, и ассоциирующийся с депрессией, болезнями сердца, раком, болезнями Паркинсона и Хантингтона, а также со старением в целом. [R]

Клинические данные свидетельствуют о том, что эфирные масла бергамота обладают ноотропным действием, что позволяет эффективно подавлять окислительный стресс, особенно в позвоночнике. В том же исследовании было установлено, что эфирные масла бергамота обладают свойствами, которые могут противодействовать повышенной чувствительности к боли, вызванной длительным использованием анальгетиков, называемой гипералгезией.

Где купить

Купить эфирное масло бергамота можно у наших партнеров, в интернет магазине iHerb, по приведенным ниже ссылкам:

• Now Foods, Эфирные масла, бергамот, 1 жидкая унция (30 мл)>>>
• Aura Cacia, 100% чистое эфирное масло бергамота, 0.5 жидкой унции (15 мл)>>>
• Aura Cacia, Чистое эфирное масло, органический бергамот, 7,4 мл (0,25 жидк. унции)>>>
• Now Foods, Органические эфирные масла, Бергамот, 1 унция (30 мл)>>>

Меры предосторожности

Перед тем, как начать наслаждаться преимуществами эфирного масла бергамота, вот несколько мер предосторожности, которые следует принять:

1. Младенцы и дети: Держите масло в недоступном для детей месте. Это важно, так как случайное проглатывание большого количества масла может быть очень опасным и потенциально смертельным.
2. Беременные или кормящие женщины: Если Вы в настоящее время беременны или кормите грудью, пожалуйста, не используйте масло бергамота на своей коже.
3. Применение на коже: Если у вас чувствительная кожа, масло бергамота может вызвать ожог под воздействием солнечных лучей. Если вы планируете использовать масло на своей коже, держитесь подальше от солнечных лучей или не выходите на улицу в течение дня.
4. Низкое содержание сахара в крови: Хотя масло бергамота отлично подходит для снижения уровня сахара в крови, иногда оно может снизить уровень сахара слишком сильно, что также может быть потенциально опасным.
5. Лечение и хирургия: Рекомендуется прекратить использование бергамотного масла, по крайней мере, за 2 недели до операции. Это связано с тем, что масло бергамота может снизить уровень сахара в крови, что может помешать успешной операции.
6. Смешивание с другими основными маслами: Бергамотное масло хорошо смешивается с другими эфирными маслами. Бергамот особенно хорошо смешивается с эфирными маслами эвкалипта, лимона, лимонника, кедра, пачули и иланг-иланг.

Заключение

Постоянно ведутся исследования различных преимуществ эфирных масел, и бергамот определенно является одним из них. Это масло дает нам много причин избегать искусственных продуктов и лекарств, а также искать естественные альтернативные решения.

Бергамотовое масло найдет решение для всех этих проблем — от помощи в засыпании и снятия проблем с пищеварением до помощи в заживлении кожи и улучшении ее запаха. Несомненно, есть много причин, почему это масло так долго почиталось!