Эфирное масло майоран полезные свойства и противопоказания

«Трава счастья», «радость гор», средство продлевающее молодость и дарующее здоровье  – древние знали толк в природной медицине.

Конечно, это эфирное масло майорана, способное избавить от головной боли, залечить раны, утишить боль в желудке и даже придать блюду изысканный и неповторимый вкус.

Из моей статьи вы узнаете, какими свойствами обладает этот эфир и как же правильно его использовать, чтобы получить максимум пользы.

Эфирное масло майорана добывается паровой дистилляцией из цветков и листьев майорановой душицы или, проще говоря, майорана. Именно в период цветения, с июля по август концентрация масла наибольшая и из свежей зелени его выход составляет 4 мл из 1 кг сырья.

Сегодня география этого растения весьма обширна: от Центральной и Восточной Европы до Марокко и Туниса и производство налажено во многих странах.

Упоминания о применении майорана находят в древних трактатах, повествующих о лечении множества болезней. Врачи античности и Древнего Египта с большим пиететом относились к этой траве с серебристыми листьями, считая его отличным тонизирующим и раскрепощающим средством, излечивая им раны и параличи.

Почему же древние так ценили майорановую душицу? Сегодня мы также можем приобщиться к целебным свойствам этого растения, коих немало!

Полезные свойства эфирного масла майорана

Терапевтическое действие масла на организм

• Убирает тошноту, снимает желудочные спазмы, колики.
• Устраняет воспалительные процессы носоглотки, помогает избавиться от синусита, ринита.
• Снимает озноб.
• Обладает желчегонным действием.
• Помогает разжижению мокроты – хорошее отхаркивающее средство.
• Снимает суставные и мышечные боли – незаменимо при артритах, растяжениях, судорогах.
• Обладает детоксным действием.
• Расширяет сосуды, способствуя улучшению кровообращения и устранению головных болей.
• Незаменимо при тахикардии и необходимости нормализовать артериальное давление.
• Снимает болевой синдром при менструальных болях.
• Обладает выраженным антистрессовым действием, снимает хроническую умственную и физическую усталость.

Профилактические свойства

• Улучшает качество сна.
• Поддерживает в балансе нервную систему.
• Снижает риск онко-заболеваний.
• Нормализует пищеварение и снимает тяжесть в желудке.
• Выводит лишнюю воду из организма.

Использование масла майорана в косметологических целях

• Убирает отечность.
• Способно очистить кожу от бородавок и натоптышей.
• Обладает выраженным антивозрастным эффектом.

Как видите, масло майорана настоящий кладезь полезных свойств, что делает его незаменимым подспорьем в домашней аптечке. В экстренной ситуации он заменит все – от нош-пы, до мезима и вернет лицу привлекательность!

Вот мы и подошли к тому, к применению этого чудо-средства.

Эфирное масло майорана в домашней медицине

При расстройствах пищеварения, коликах

Добавляем эфир в травяной чай.

• В 1 ч.л. ложке меда разводим 2 капли масла и разбавляем все стаканом теплого травяного отвара, не горячее 60°С.
• Мед нужен для растворения масла, без него эфир останется на поверхности воды пленкой. Вместо него можно взять прополис.
• Пьем по чуть-чуть небольшими глотками.

Если же на продукты пчеловодства аллергия, заменим их ломтиком хлеба или небольшим сухариком. Капаем на кусочек пару капель растительного масла и столько же эфира, сворачиваем «хлебную капсулу» и съедаем.

Главное, чтобы эфир попал в организм в «разбавленном» состоянии.

Употребляем утром или вечером натощак.

Эфирное масло майорана при головной боли

Можно так, как описано выше, добавлять в горячую воду с медом, при желании можно сдобрить ее долькой лимона, а можно растереть в пальцах пару капелек и пройтись по вискам, вдоль линии роста волос, затрагивая лобную долю или слегка помассировать затылок.

Главное, дать себе хотя бы 5 – 10 минут покоя, тишины и расслабления, чтобы терапия подействовала.

Используем масло при насморке

Конечно, самым эффективным средством являются горячие и холодные ингаляции.

Так как эфирное масло очень летуче, оно под воздействием пара сразу же проникает в дыхательные пути, где оказывает бактерицидное действие, снимает отек и заживляет.

Рецепт использования №1

На литр горячей воды добавляем 5 – 7 капель майорана и, накрывшись дышим 10 минут. В этом случае не нужно разводить эфир какой-либо базой – свои функции он выполнит и, находясь на поверхности воды.

Рецепт использования №2

В емкость ингалятора капаем 2-3 капли масла майорана и дышим также около 10 минут.

Рецепт использования №3

Если вы не поклонник ингаляций, но избавиться от насморка все же хочется, растираем переносицу и места гайморовых пазух смесью базового масла (абрикосовой косточки, персиковым, оливковым) и эфирного.

• Разводим в пропорции 2 капли майорана на 1 ч.л. базы.

В сочетании с массажем эффект не замедлит проявиться.

Используем майоран в качестве желчегонного средства

В любое блюдо – салат или второе, добавляем 1 – 2 капли эфира. Например, сдабриваем им заправку для салата. Вкус изменится совсем незначительно, причем в лучшую сторону, а пользы заметно прибавится.

Употребляем эфир таким образом 1 раз в сутки.

Эфирное масло при артритах

Вариант использования №1: обогащение маслом майорана крема, мази

Достаточно обогатить обычный крем или сделать собственный, добавив в него майоран, чтобы получить целебную мазь.

Основой может стать любой малокомпанентный крем, например, детский, или базовое масло, или баттер – это густое или твердое масло (ши, кокоса, какао).

• Крем или жидкое масло достаточно обогатить эфиром из расчета 10 капель на 10 мл основы и тщательно перемешать, а баттер нужно предварительно растопить на водяной бане, не доводя до кипения и лишь затем влить майоран.
• Перелить в отдельную небольшую баночку с крышкой и подождать, пока он остынет, став вновь твердым.

Несмотря на кажущуюся сложность, сделать это легко, а результат того стоит.

Как видите, концентрация довольно велика, поэтому наносить мазь следует только на ноющие участки. Ее можно втирать 1 – 2 раза в сутки.

Вариант использования №2: компрессы

Тем, кому не хочется возиться, предлагаем более быстрый, но не менее эффективный способ облегчения суставных болей.

• Смачиваем тонкую чистую хлопковую тряпочку теплой водой, складываем в несколько слоев и наносим по всей площади 5 – 6 капель майорана.
• Прикрываем ее по краям, чтобы эфир разошелся и, затем, прикладываем к поврежденному месту. Сверху укутываем полиэтиленовым пакетом и накрываем платком.
• Держим компресс не менее 1,5 часов.

Таким же образом делаем и масляный компресс. Смачиваем ткань 1 ст.л. теплого оливкового масла и распределяем по нему эфир майорана.

Плюс масляного компресса в том, что он обладает более сильным прогревающим эффектом.

Масло майорана при мышечных болях

Идеальным будет массаж – он улучшит кровообращение, а майоран обеспечит болеутоляющее и спазмолитическое действия.

• Добавляем в 1 ст.л. базового масла 6 капель эфира, перемешиваем и делаем аккуратный массаж ноющего участка.
• После сеанса обязательно прикрываем место простыней, давая ему отдохнуть и остыть.

Использование при тахикардии и для нормализации кровообращения

Вариант использования №1: ванны

Принимаем не горячие ванны.

• Для этого набираем воду, температура которой не выше 42 – 45 градусов – это важно, чтобы не перегревать тело.
• Разводим в 1 ч.л. меда 10 – 11 капель эфира и растворяем все в воде. Мед снова выступает в роли связующего вещества.

Заменить мед можно на соду – понадобится также 1 ч.л. Эфир разойдется и в ней.

Вариант использования №2: аромалампа

• В емкость аромалампы наливаем теплую или горячу воду и добавляем 5-6 капель масла майорана.

Этого количества хватит на ароматизацию в терапевтических целях помещения площадью в 10²м.

Теперь, когда основные способы применения эфирного масла майорана нам уже известны, перейдем к возможностям его использования в косметических целях.

Эфирное масло майорана в домашней косметологии

Для смягчения огрубевших участков кожи, удаления сухих мозолей

Делаем на поврежденные участки аппликации.

Смачиваем ватный диск 3 каплями базового масла и 4-5 эфира. Получается достаточно концентрированный состав, поэтому следим, чтобы обрабатывался только нужный участок.

Держим аппликацию около часа, затем снимаем, убираем размягчившуюся кожу и смазываем увлажняющим кремом.

Для удаления бородавок и папиллом

Смазываем бородавку ватной палочкой, смоченной в чистом эфирном масле. Во время процедуры может чувствоваться легкое покалывание или жжение – это нормально.

Повторяем один раз в сутки в течение недели.

Для устранения морщин

Крем

Приготовим очень простой, но чрезвычайно эффективный антивозрастной крем своими руками.

За основу возьмем масло ши (каритэ) – оно очень нежное и может использоваться для лица в неразбавленном виде.

• Растапливаем 1 ст.л. на водяной бане и вмешиваем к ней также 1 ст.л. качественного зеленого чая (весового) без отдушек.
• Оставляя баночку на водяной бане, накрываем ее крышкой и держим так 30 минут – пусть антиоксиданты чая экстрагируются в масло.  По прошествии времени фильтруем масло ши через несколько слоев марли.
• Отжимаем и добавляем 5 – 6 капель эфирного масла майорана, перемешиваем и даем застыть при комнатной температуре.

Храним такой крем в холодильнике и используем для тонкой кожи вокруг глаз или на все лицо, если наносим его перед сном.

Маска

• Смешиваем 1 ст.л. овсяной муки (ее можно сделать, просто измельчив в мельнице или блендере овсяные хлопья), 1 ст.л. оливкового или другого базового масла и 6 капель эфира майорана.
• Наносим на очищенную кожу толстым слоем и оставляем на 15 – 20 минут.

Смываем маску теплой кипяченой (!) водой или мицеллярным раствором. Поверх наносим любимый увлажняющий крем.

Компресс

Очень эффективен и особенно хорош для тех, кто не хочет после маски применять дополнительные средства.

• В 1 ст.л. теплого базового масла добавляем 5-6 капель эфира.
• Смачиваем смесью чистую, проглаженную ткань или сложенную марлю и накладываем на лицо.
• Держим 15 – 20 минут, обеспечивая себе не только антивозрастной, но и ароматерапевтический уход.

Снимаем и либо удаляем излишки ватным диском, либо втираем оставшуюся масляную смесь в кожу.

Использовать аромамаски и компрессы необходимо только на ночь!

Сочетание эфирного масла майорана с другими маслами

Вне зависимости от того, как именно мы решили использовать масло: делать ингаляцию, мазь или компресс, стоит помнить о том, что дополнительные компоненты могут сделать состав еще более целебным.

Усиливают майоран следующие эфирные масла:

• гвоздичное масло,
• масло розы и розового дерева,
• все цитрусовые (лимонное и апельсиновое масла),
• пачули,
• мускатного ореха,
• кипариса,
• эфир иланг-иланга,
• масло сандала,
• эфирное масло лаванды,
• масло можжевельника,
• кардамоновое масло,
• вытяжка бергамота.

Добавляем их в зависимости от предпочтений и желаемого воздействия.

Но кроме медицины и косметологии майоран, конечно, еще издревле был известен, как превосходная приправа.

Использование эфирного масла майорана в кулинарии

Усиление вкуса

Для этого достаточно сбрызнуть 2-3 капельками эфира уже заправленный салат или соус и хорошо перемешать. Аромат и аппетит обеспечены!

А можно усилить вкус солений и маринадов. На литр нам понадобится 10 – 12 капель эфира майорана. Добавляем и закатываем овощи, как обычно.

Приправа

Приготовить приправу из эфира несложно, а вкус блюд она заметно изменит в лучшую сторону.

Насыплем по 1 ст.л. кунжута и соли в посуду с крышкой, добавим 10 капель масла и хорошо растрясем, чтобы специя перемешалась. Добавлять ее можно в салаты и горячее, главное помнить, что соль там уже есть.

Ароматизация

Можно придать аромат чаю или сахару. В первом случае наносим несколько капель на внутреннюю поверхность тары, где хранится рассыпная заварка и закрываем крышку, во втором – просто капаем 1 каплю на 1 ч.л. сахара перед размешиванием в напитке или добавлением в тесто.

Для ароматизации алкоголя достаточно добавить на 250 мл 2 капельки эфира.

Цена эфирного масла майорана

Разброс цен на этот продукт огромен. Флакончик одного объема можно приобрести, как за 150 рублей, так и за 2500 и это не предел.

Для того чтобы не ошибиться с выбором, читаем отзывы потребителей, узнаем максимум о производителях и сырье, ведь цена не всегда показатель качества, и бывает лишь следствием раскрученности бренда или сложной транспортировки.

В любом случае, это не повод для того, чтобы отказываться от великолепного средства. Применяйте эфирное масло майорана, используйте его полезные свойства и оставайтесь красивыми и здоровыми, друзья!

С любовью Елена Скопич