Электростимуляция для похудения противопоказания

Избавиться от лишнего жира и выглядеть моложе — с обеими этими задачами миостимуляция справляется на отлично! Узнайте, как эта процедура сделает вашу талию меньше на 5 см всего за месяц.

Многие методы аппаратной косметологии основаны на действии электрического тока. В зависимости от его вида (постоянный или переменный), силы и напряжения — ток оказывает воздействие на разные ткани тела. Импульсный ток частотой 30-150 мГц и силой около 15 мА используется в процедуре электромиостимуляции (ЭМС).

Слабые импульсы постоянного тока вызывают двигательное возбуждение мышечных волокон. В физиотерапии миостимуляция используется уже почти пятьдесят лет, она была разработана, как способ восстановления мышц при реабилитации космонавтов и лежачих больных, вынужденных длительный период времени находиться в неподвижном состоянии. В косметологии эта методика применяется для омоложения и безоперационного лифтинга.

Механизм действия

Сокращение мышц тела происходит под действием нервных импульсов, которые передаются из мозга по нервным волокнам. Если воздействовать на мышцу электрическим током, ее реакция будет такой же – мышца сократится. Такая «подмена» команды позволяет провести тренировку определенной группы мышц, не вставая с места: аппарат будет раз за разом генерировать импульсы, заставляя поперечнополосатые волокна мышцы активно сокращаться.

Кроме укрепляющего действия миостимуляции на мышечную ткань, процедура способствует:

улучшению капиллярного кровообращения, активизации обмена веществ, ускорению оттока лимфы;
выведению избыточной жидкости, шлаков, токсинов;
местному липолизу (разрушению жировых клеток);
повышению тонуса кожи.

Однако одна миостимуляция быстро похудеть вряд ли поможет, поскольку организм почти не тратит на нее энергии. Тут желательно разумное сочетание «гимнастики для ленивых» с обычной гимнастикой. Если в течение месяца пользоваться электростимулятором, плюс ежедневно выполнять несложный комплекс упражнений или совершать получасовые пробежки, можно смело рассчитывать на похудение, ваша талия или бедра станут меньше на 3 – 5см. Об этом свидетельствуют размещенные в сети отзывы с фотографиями до и после курса микротоковой терапии.

Показания и противопоказания

Наиболее востребованными областями применения методики ЭМС служат зональная коррекция лица или тела. «Пассивный фитнес» непревзойден по эффективности, если при похудении нужно устранить жировые накопления, расположенные в местах, где мышцы трудно задействовать при выполнении физических упражнений: бедрах, нижней части живота, ягодицах, внешней часть бедер (район «галифе»).

Миостимуляция лица входит в число омолаживающих процедур. С возрастом во всех слоях кожи лица замедляется капиллярный кровоток, ухудшается отток лимфы, а мышцы ослабевают. Возникает так называемый «эффект гравитации» – мешки под глазами, птоз (опущение кожи век), обвисание щек, «второй» подбородок. Электростимуляция идеально решает проблемы восстановления овала лица: тренирует мышцы, устраняет отеки, улучшает регенеративные процессы.

Методика стимулирования мышечных сокращений с помощью слабых импульсов тока применяется также при комплексном лечении:

атонии или пареза мышц, вызванных длительной неподвижностью;
венозно-лимфатической недостаточности;
воспалительных заболеваний нервных тканей;
постоперационных осложнений, сопровождаемых мышечной гипотонией;
целлюлита;
простатита;
импотенции.

Как и любая физиотерапевтическая процедура, основанная на воздействии электрического тока, миостимуляция имеет противопоказания. Для ЭМС основными служат:

нарушение целостности кожного покрова на участке, подлежащем воздействию импульсов тока;
острые инфекционные заболевания;
мышечная контрактура (стойкое состояние непроизвольного сокращения мышц);
склонность к кровотечениям;
печеночная или почечная недостаточность;
выраженный тромбофлебит;
новообразования любой этиологии, расположенные в зоне воздействия;
фибромастопатия;
наличие электрокардиостимулятора;
имплантированные под кожу золотые нити;
повышенная чувствительность к действию электрического тока;
эпилепсия или другие судорожные состояния;
туберкулез в открытой форме;
наличие свежего рубца после травмы или хирургического вмешательства;
мочекаменная или желчнокаменная болезнь;
беременность, критические дни;
некоторые гинекологические заболевания (миомы, кисты, эндометриоз);
возраст больше 60 лет (причина ограничения – повышение хрупкости кровеносных сосудов).

Как проводится процедура

Миостимуляцию можно провести в косметологической клинике или салоне, который имеет лицензию на предоставление и осуществление данной услуги, а также в домашних условиях. Преимуществами салонного варианта являются профессиональная техника и квалифицированные исполнители. Результаты процедуры при ее выполнении в специализированном салоне будут заметнее, поскольку ее делают на оборудовании большей мощности.

Достоинства домашнего варианта миостимуляции – экономия денежных средств и возможность самостоятельно выбирать время для проведения манипуляции. Приборы для индивидуального пользования отличаются от профессиональных моделей ограниченными возможностями, поэтому чаще всего приобретаются для укрепления мышц лица или поддержки тонуса мышц тела.

В салоне

Перед началом курса миостимуляции необходимо пройти медицинский осмотр, чтобы получить заключение врача по поводу возможных противопоказаний.

Порядок проведения ЭМС

Процедура выполняется в такой последовательности:

Пациент удобно располагается на кушетке, с его тела снимаются все металлические украшения.
На очищенную с помощью скраба кожу проблемной зоны наносится контактный гель, обеспечивающий хорошую проводимость импульсов тока.
На область тела, где находятся концы нужной мышцы (это так называемые «двигательные точки»), накладывают стационарные электроды (катод и анод).
Электроды фиксируют пластырем, ремешками или вакуумными присосками.
Аппарат подает на пластины-электроды импульсы тока заданной амплитуды, частоты и формы (нейроподобной, прямоугольной или треугольной), которые вызывают ритмичное сокращение мышцы. Процедура достаточно комфортная, пациент может чувствовать лишь легкое покалывание, при правильном подборе режимов болевых ощущений или жжения на местах наложения электродов возникать не должно.
В начале сеанса миостимуляции сила тока минимальна, затем ее постепенно увеличивают. Для зоны лица или декольте используют токи силой не больше 15 мА, для тела, с целью похудения – до 30 мА, длительность импульсов составляет 1-100 мс.
Общая продолжительность сеанса – около получаса. По его завершению электроды снимаются, кожа очищается от контактного геля и дезинфицируются.
Для предупреждения возможного раздражения кожи на нее наносят успокаивающий крем.

Мышцы после сеанса ЭМС не болят, так как в отличие от обычной тренировки, при его проведении не происходит процесс усиленной выработки молочной кислоты, которая служит причиной мышечной боли. Период реабилитации после процедуры миостимуляции отсутствует.

Особые указания

Сеансы токовой терапии проводятся 2–3 раза в неделю, перерывы нужны для отдыха мышц, а также для достижения кумулятивного эффекта. Полный курс ЭМС включает до полутора десятков процедур – смотря на масштаб задачи. Усилия, необходимые для того, чтобы вернуть упругость чуть обвисшему после похудения животику или же избавиться от приличных размеров рыхлого живота, весьма отличаются. По достижении желаемого результата можно несколько раз в месяц делать поддерживающие процедуры.

Если худеть не нужно и электростимуляция проводится для наращивания мышечной массы, после сеанса необходимо снабдить организм белками – выпить протеиновый коктейль или включить в ближайшую трапезу мясо, творог, орехи, бобовые.

Использование методики для похудения, предполагает сочетание миостимуляции с диетой. Чтобы заставить организм расходовать жировые запасы, первые несколько часов после процедуры рекомендуется не употреблять калорийной пищи, лучше съесть овощной салат или выпить травяной чай.

Виды миостимуляторов и стоимость процедуры

Косметологические клиники и салоны обычно используют профессиональные многоканальные аппараты. Они укомплектованы набором электродов, позволяющих работать на любом участке тела, имеют несколько установочных программ для миостимуляции. Среди популярных фирм-производителей миостимуляторов – японская фирма Omron, корейская ECHOCELL, ирландская Slendertone, немецкая Beurer, французские Sport-Elec и Gezanne, итальянские Bremed, VUPIESSE, Koral, Maya Beauty Engineereing.

Модели российского производства, заслужившие высокие оценки специалистов:

Галатея. 12-канальный трех- или четырехрежимный микропроцессорный электромионейростимулятор, имеет уникальную систему торсионного скручивания, которая обеспечивает «выдавливание» из мышечной ткани жидкости.
ЭСМА. Многофункциональный универсальный аппарат для миостимуляции. Три микропроцессора, 8 каналов и 28 электродов позволяют одновременно проводить процедуры по разным программам на нескольких участках тела.
Nimfa. Пятиканальный аппарат профессионального класса, который можно использовать также в домашних условиях. Имеет широкий спектр режимов работы, что дает возможность одновременно воздействовать на несколько групп мышц.
Миомодель-10. Электромиостимулятор нового поколения, наделенный «интеллектуальным интерфейсом». Имеет 10 каналов, достаточных для одновременной обработки всей поверхности тела.

Стоимость сеанса миостимуляции зависит от вида оборудования, места расположения и престижа салона или клиники. В России цена одной процедуры МЭС колеблется от 800 до 50000 рублей.

В домашних условиях

Если вы решили пользоваться миостимулятором дома, предварительно получите консультацию своего врача: он скажет, нет ли у вас противопоказаний к МЭС, поможет правильно составить схему точек наложения электродов (карту «двигательных точек»).

При выборе аппарата лучше ориентироваться на продукцию известных производителей, имеющих хорошую репутацию. Супердешевые китайские двухэлектродные модели служат не долго, а из-за несовершенной конструкции не всегда безопасны. Следует заранее определиться, для чего приобретается прибор. Если целью служит поддержание тонуса мышц живота или ягодиц при похудении, устроит двухканальный прибор, для подтяжки мышц лица нужно 3-4 рабочих каналов, для коррекции фигуры необходимо не менее 6-10 каналов.

Электроды лучше приобретать силиконовые: они отличаются высокой электропроводностью и плотно прилегают к коже. Тканевые самоклеящиеся пластины-проводники имеют ограниченный период использования. Если в комплект миостимулятора не входит контактный гель, его нужно приобрести отдельно, предварительно выяснив, какой подходит к данной модели аппарата.

Аппараты МЭС для домашнего использования

Для миостимуляции наибольшей популярностью пользуются универсальные модели ЭСМА и Nimfa. Они предназначены как для салонной работы, так и для индивидуального использования.

Хорошие отзывы имеют мобильные электромиостимуляторы:

Gezatone — линейка МЭС-устройств, представленная бюджетными моделями и мультипрограммными аппаратами экстра-класса, которые наделены дополнительными функциями массажа ультразвуком и прогревания инфракрасными лучами. Цена прибора – от 3400 до 7000 рублей.
RIO Slim Gym Compact 4 Plus Vupiesse Tua Trend Face – недорогой трехпрограммный портативный мобильный аппарат, имеет шесть силиконовых электродов разной формы. Стоимость Tua Trend Face – около 3500 рублей.
Omron Е4 – компактное 12-программное МЭС-устройство для индивидуального пользования, оснащенное двумя рабочими электродами и жидкокристаллическим дисплеем. Примерная стоимость модели – 7500 рублей.
Пояс-миостимулятор на батарейках, предназначенный для тренировки прямых, косых мышц пресса, а также мышц нижнего отдела спины. Такие двухэлектродные трех-программные модели стоимостью 2500–3000 рублей выпускают фирмы Bradex и Beurer.

Порядок проведения процедуры и особые указания

Электромиостимуляция в домашних условиях проводится так же, как в салоне: кожа зоны воздействия тщательно очищается, смазывается токопроводящим гелем, на места, где расположены концы мышц, закрепляются электроды. Затем аппарат включают, и стимулируют мышечные сокращения на протяжении 20–30 минут. Закончив сеанс, электроды снимают с тела и обрабатывают дезинфицирующим раствором. Кожу смазывают смягчающим кремом.

При выполнении процедуры миостимуляции следует учитывать следующее:

Длительность сеанса не должна превышать получаса.
Перемещение электродов во время процедуры не разрешается.
В начале процедуры амплитуда тока должна быть минимальной, ее повышение следует проводить постепенно.
Показателем правильного режима служит отсутствие болевых ощущений.
Запрещена одновременная стимуляция мышц-антагонистов (это мышцы, расположенные параллельно и действующие в противоположных направлениях).

Отзывы и результаты похудевших

Татьяна, 28 лет

Я купила себе пояс «Миракл». Пользуюсь им через день вот уже два месяца. Жировая прослойка на животе уменьшилась, стала настолько плотной, что складочку на животе трудно сжать. Измерения объема талии показали, что я начала худеть и избавилась от 4 см – это радует! Никакой гимнастикой не занимаюсь, правда, стараюсь больше двигаться и не есть сладкого. Глядя на мои успехи, пользоваться миостимулятором начал мой муж. Говорит, пресс стал тверже.

Марина, 24 года

Решила попробовать уменьшить объем талии и бедер с помощью разрекламированного китайского устройства «Бабочка», которое якобы обеспечит быстрое похудение без гимнастики и диет. Хорошо, что уплатить пришлось немного – 300 рублей. Потому что абсолютно никакого эффекта нет и в помине, это просто игрушка. Мой доктор сказал, что эта штука действует, если вдобавок к миостимуляции делать гимнастику и соблюдать маложировую диету. Но по логике вещей, занимаясь спортом и потребляя мало калорий, похудеешь и без нее.

Нина, 38 лет

Не захотела мириться с обвисшей кожей щек и подбородка, записалась в клинику на курс миостимуляции. Приняла уже больше 10 процедур, и вот мои впечатления. «Бульдожьих щечек» как не бывало, подбородок подтянулся, уменьшились мимические морщины, лицо посвежело. Заметила, что даже верхние веки стали меньше нависать. Правда, мне параллельно делали всякие маски и массаж, но думаю, что наибольший результат всё — же дало электростимулирование.

Отзывы врачей и специалистов

Марина Анатольевна Дружинина, врач-физиотерапевт

Эффективность подобной физиотерапевтической методики несомненна. Мы используем ее для реабилитации пациентов после тяжелой болезни (если это не недавно перенесенная операция и в анамнезе больного нет серьезных сердечнососудистых патологий). Однако при использовании миостимулятора для похудения и коррекции тела не следует забывать, что это лишь дополнение к основным методам: физическим упражнениям, диете и проч. Если надеяться только на «пассивную гимнастику», результат может быть слишком скромным, либо его не будет вовсе — вы не сможете похудеть.

Игорь Иванович Курсовой, врач-невролог

Воздействие слабого тока на организм давно используется при лечении опорно-двигательного аппарата и нервных заболеваний. Безусловно, на правах одной из составляющих комплексного лечения с помощью традиционной медицины. Что касается эстетической медицины, то мои коллеги считают – МЭС эффективна только при регулярном применении. Рассчитывать на то, что эффект от миостимуляции будет сохраняться длительное время, не стоит.

Источник

Большинство специалистов сходятся во мнении, что для похудения следует составлять целый комплекс различных мер, поэтому популярность внешнего косметологического воздействия у лиц обоих полов объяснима. Среди процедур, которые предлагают салоны и клиники эстетической медицины, одной из самых доступных является миостимуляция или электростимуляция. Выполняется она при помощи стационарных и мобильных приборов, поэтому они доступны и к домашнему использованию. Как это делать правильно и насколько результативна такая процедура?

Что такое электростимуляция для похудения

Сама методика изначально разрабатывалась совсем не для устранения лишних килограммов на теле, а с целью реабилитации и поддержания мышц в рабочем состоянии у лиц, временно находящихся без движения. Применялась электростимуляция у космонавтов, лежачих больных, чтобы предотвратить мышечную атрофию. В общих чертах, это физиотерапевтическая процедура, которая проводится локально и заставляет мышцы принимать нагрузку. Отличительные черты электростимуляции:

Относится к методикам аппаратной косметологии, работающим за счет воздействия импульсного электрического тока, сила которого равна 15 мА. Длительность каждого импульса – от 1 до 100 мс.
Сила тока регулируется в зависимости от обрабатываемой зоны: на кисти и лицо – 3-5 мА, на голени, бедра и плечи – 10-15 мА. Важно подобрать такой режим, при котором процедура безболезненна, но эффективна.
Основной стационарный аппарат, который используется для электростимуляции, состоит из электродов, генератора и трансформатора. Частотные возможности регулируются.

Механизм действия

Аппаратная миостимуляция базируется на воздействии импульсного тока, чья частота находится в пределах 15-150 мГц, а сила – составляет 15 мА. Передается он через пластинки электродов, прикрепляемых к телу. Ввиду схожести этих слабых сигналов с теми, которые порождает мозг и передает по нервным волокнам, осуществляется сокращение мышечной ткани, повышение ее двигательного возбуждения. Сила сокращения зависит от выбранной частоты электрического разряда. Как итог, осуществляется локальная тренировка, приводящая к:

разрушению жировых клеток (липолиз) в конкретном участке;
общей активизации работы сердечно-сосудистой системы;
стимуляции обменных процессов;
усилению капиллярного кровообращения и венозного;
улучшению оттока лимфы;
повышению тонуса кожи;
ускорению вывода шлаков и токсинов;
устранению запасов жидкости (избытка) в тканях.

Аппарат для электростимуляции

Салоны, которые продвигают электростимуляцию, называют ее «способом похудения для ленивых» и «заменой тренажерному залу», но механизм действия процедуры не совсем такой. Доля правды в данных утверждениях есть, поскольку электростимуляция доходит до тех мышц, которые трудно самостоятельно нагрузить упражнениями в достаточном объеме, но для получения эффекта, который дарит хорошая силовая тренировка, нужно несколько сеансов. Механизм мышечных сокращений при электростимуляции следующий:

Импульсный ток проходит через ткани.
В момент нарастания и спада электрического импульса начинают накапливаться одноименно заряженные ионы возле полупроницаемых клеточных мембран.
При повторении этапов 1-2 ионов накапливается столько, что они стимулируют возбуждение клетки.
Со стороны пришедшей в требуемое состояние клетки мышечной ткани наблюдается двигательная реакция, выражающаяся в сокращении поперечнополосатых волокон.

Плюсы и минусы

Главным преимуществом электростимуляции специалисты называют воздействие на труднодоступные мышцы, которые плохо прорабатываются в зале, даже если брать силовые тренировки. Дополнительно такая процедура может подойти людям, имеющим противопоказания к физическим нагрузкам полностью или локально: запрет на приседания при больных коленных суставах, невозможность прокачивать спину при патологиях позвоночника. Здесь электростимуляция как способ похудения становится единственным выходом, но особенно результативна она в отношении:

нижней части живота (самая проблемная женская зона, обусловленная физиологией);
района «галифе» (внешняя поверхность бедра);
бедер по всем поверхностям, но особенно по внутренней;
грудных мышц;
ягодиц.

Помимо очевидного похудения электростимуляция может помочь и подготовиться к визиту в зал, если мышцы совсем не тренированы, поэтому ее стоит вносить в общий комплекс коррекции фигуры как вспомогательный элемент. Если изучить отзывы о миостимуляторах для похудения, можно увидеть еще несколько плюсов процедуры:

восстановление мышц после напряжения, полученного во время рабочего дня;
стимуляция выведения молочной кислоты из мышечной ткани после тренировки;
подтягивание кожи, начинающей обвисать в процессе похудения или после него;
устранение неровностей кожи, пораженной целлюлитом.

Программа работы прибора для электростимуляции подбирается согласно целям клиента, поэтому результат у каждого человека – индивидуальный, но и при таком обилии положительных черт процедура не лишена недостатков. Самые явные из них:

Эффект будет сильным только на начальном этапе – постепенно мышечная ткань привыкает к электростимуляции, поэтому от сеанса к сеансу сила тока наращивается, а сам курс – ограниченный. Для восстановления прежней чувствительности мышц требуется длительный перерыв между курсами.
Домашние процедуры менее результативны, чем салонные, особенно если неправильно выбраны прибор и программа на нем.
Большие запасы жира электростимуляция не устранит, поскольку чем больше слой жировой ткани, тем меньше сила электрического тока, пробившегося через него.
Процедура оказывает системное воздействие на организм, поэтому при неправильном использовании прибора может повысить риск возникновения или обострения сердечно-сосудистых патологий и даже спровоцировать остановку сердца.
Частое использование миостимулятора в определенной точке, неразумное увеличение длительности процедуры или повышение силы тока приводят к ожогу кожи.

Результат электростимуляции

Сеанс миостимуляции

Салонная процедура начинается с обсуждения целей клиента, выяснения отсутствия или наличия хронических заболеваний. Если противопоказаний к электростимуляции нет, составляется программа похудения (с учетом возраста, пола и индивидуальных особенностей клиента), специалист просит пациента снять металлические изделия и предлагает расположиться на кушетке. После начинается сам сеанс похудения:

Предварительный этап: кожа очищается (для этого используется скраб), на нее наносится контактный гель (реже – ампульные концентраты), который усиливает проводимость тока.
Основной этап: на двигательные точки (окончания мышцы) накладываются стационарные электроды: их фиксируют пластырь, эластичные ремни или присоски.
Включенный аппарат начинает подавать импульсы тока необходимой частоты, амплитуды и формы, чтобы простимулировать сокращение мышц.
Во время сеанса электростимуляции сила тока увеличивается: начинается всегда с минимальной и медленно доводится до выбранной врачом. В это время не исключено легкое покалывание, но болезненных ощущений или жжения нет, если специалист квалифицированный.

В конце электростимуляции (длится до получаса) электроды убирают, остатки контактного геля снимают, а кожу в зоне воздействия дезинфицируют. По необходимости сверху наносится успокаивающий крем. Сеансы проводят 2-3 раза за неделю, курс может состоять из 15-ти процедур. Большинство врачей советуют во время похудения с электростимуляцией придерживаться диеты.

В домашних условиях

При покупке портативного аппарата электростимуляция для похудения может проводиться и дома, но предварительно следует тщательно изучить инструкцию и учесть все меры предосторожности. Прибор должен быть профессиональным:

работать от сети;
иметь отдельный генератор для каждой электродной пары;
обладать регулятором мощности и несколькими режимами работы;
сопровождаться изоляторами для электродов (препятствуют прямому контакту с кожей), а сами электроды желательно искать силиконовые;
иметь 6 рабочих каналов и более.

Если рассматривать конкретные модели миостимуляторов, представленных на современном рынке товаров, врачи предлагают присмотреться к портативным устройствам Gezatone, Omron, Bradex (в форме пояса, для живота). Стоимость таких приборов начинается от 3000 р. В домашних условиях электростимуляцию проводят так же, как и в салоне, с частотой 1 раз в 3 дня, курсом из 10-15 процедур длительностью 20 мин. Во время сеанса можно заниматься привычными делами, если миостимулятор портативный.

Как пользоваться миостимулятором

Общая схема домашней работы с прибором для электростимуляции аналогична салонной, только не со всеми моделями требуется принимать горизонтальное положение. Сначала вы обрабатываете кожу гелем (если не указано иное в инструкции к миостимулятору), после крепите электроды или сам прибор и включаете нужную программу. Спустя 15-20 мин. отключаете, снимаете, очищаете кожу. Важно помнить несколько моментов:

Не делайте больше 15-ти сеансов за курс.
Всегда начинайте электростимуляцию с минимальной мощности.
Не держите электроды/прибор на коже дольше получаса.
Не перемещайте миостимулятор по коже во время процедуры.
Не воздействуйте одновременно на параллельно расположенные мышцы, работающие в разных направлениях.
При любых неприятных ощущениях завершите сеанс.

Противопоказания

Электростимуляция для локального похудения оказывает воздействие не только на мышечную ткань, поэтому в ряде случаев может нанести вред здоровью. Ее запрещают делать беременным женщинам и лицам, у которых имеется кардиостимулятор (имплантированный). В перечень противопоказаний к электростимуляции вносят и такие:

онкология;
заболевания вен;
камни в почках или желчном пузыре;
чувствительность к физиопроцедурам с применением электрического тока;
инфекционные заболевания, сопровождающиеся лихорадкой;
заболевания системы крови;
начало менструального цикла (особенно с обильным кровотечением);
заболевания сердца и сосудов (особенно сердечную недостаточность).

Камни в почках

Цена

Если вы планируете приобрести прибор для дома, то маленькие портативные модели обойдутся в 200-1000 р. – это «бабочки» и пояса, эффект от которых очень слабый. Цена более мощных моделей начинается от 3000-х р. и может доходить до 20000-ти р. Стоимость электростимуляции в салонах и клиниках Москвы зависит от уровня заведения: за 1 процедуру просят 500-1500 р. Разбег цен на полный курс из 10-ти сеансов для похудения тела:

Где делают	Цена в рублях
Jeunesse	21000
Сармедикал	13500
Биомед	12000

Видео

Отзывы

Елена, 31 год
Приобрела миостимулятор для пресса (пояс) как дополнение к диете и йоге, чтобы убрать несколько сантиметров. Модель простая, на 2 электрода, поэтому чуда не ждала, но за 10 процедур с частотой через день я не увидела совсем никакого результата. Единственный плюс электростимуляции – боль во время цикла уменьшает, но с жировыми отложениями не борется.

Юлия, 27 лет
После беременности к коррекции питания решила добавить салонные процедуры, по описанию понравились миостимуляция ног (бедер) и живота. Сеанс получасовой, ощущения приятные, заплатила за курс (10 раз сходить) около 9500 рублей. Потеряла 3 см в талии, 2 см в бедрах. Эффект от такой электростимуляции слабенький, но живот немного подтянулся.

Регина, 35 лет
Никому не рекомендую покупать миостимулятор для похудения в виде бабочки! Абсолютная пустышка: даже покалывания почти не чувствую, об эффекте и речи не идет. Прибор от Omron (модель Е4) значительно лучше (но и стоит дороже) – несколько программ, хорошее воздействие на мышцы, тело заметно подтягивает: особенно нравится миостимуляция ягодиц.

Источник