Кегеля magic kegel master противопоказания

Миниатюрные и эффективные, тренажеры Кегеля считаются самым продаваемым товаром среди приборов для поддержания интимного здоровья.Они совмещают доступность и простоту: купить такой тренажер можно в любой аптеке или интернет-магазине.

И хотя об упражнениях Кегеля было известно с 40-х годов 20 века, вумбилдингом и аппаратным укреплением тазового дна стали широко интересоваться только в начале 2000-х. Вскоре охватившая США, а затем Европу и Россию, мода на аппараты Кегеля привела к появлению всевозможных тренажеров.

Сегодня выбрать эффективный – а главное, безопасный аппарат непросто. Поэтому мы написали подробное руководство по выбору приборов Кегеля.

Принцип работы

Первое, с чего стоит начать – понять, как работает тренажер Кегеля. Все аппараты для укрепления малого таза имеют общий принцип воздействия – массаж интимных мышц изнутри путем давления, механического или токового.

Вот как это происходит:

груша, камера или насадка из упругого гипоаллергенного материала вводятся вагинально или ректально.
при помощи насоса в камере или груше нагнетается давление – насадка увеличивается в размерах и массирует влагалищные стенки, а также мышцы малого таза. Упражнения гимнастики Кегеля – произвольные сжатия мышц – усиливают эффективность воздействия.
Простые приборы с манометром или лазером указывают только на силу сжатия мышц. Современные аппараты с обратной связью отслеживают все движения и могут «подсказать», правильно ли выполняется то или иное упражнение.

Чем сильнее сопротивление груши, тем больше усилий прилагается для ее сжатия – и тем эффективнее проходят тренировки.

Виды тренажеров – ищем самый эффективный

Строгого деления тренажеров Кегеля на типы, конечно, нет. Но традиционно гинекологи разделяют аппараты по функциональности – от простого к сложному:

нефритовые яйца;
простые вагинальные шарики;
пневматические тренажеры (приборы для вумбилдинга);
лазерные тренажеры (система Вагитон);
вибрирующие силиконовые подушки и шарики с подключением к смартфону;
миостимуляторы мышц.

Разновидности тренажеров Кегеля – преимущества и недостатки

Принцип работы	Преимущества	Недостатки
Нефритовые яйца	Во влагалище вводится яйцо из нефрита – для ношения или выполнения упражнений Кегеля.	доступны по цене; просты в использовании; позволяют выполнять гимнастику в любом положении тела и в любом месте; долговечны; обладают антибактериальным действием.	отсутствие обратной связи – невозможно проконтролировать правильность выполнения упражнений; риск растянуть стенки влагалища при неправильном использовании; велика вероятность подделки: офикальцит или бовенит, в отличие от нефрита, способны вызвать раздражение слизистой; долгое время достижения результата – от 8 месяцев до 2 лет.
Вагинальные шарики	Для ношения или гимнастики Кегеля во влагалище вводятся шарики различного диаметра, одиночные или в связке. С укреплением мышц диаметр шариков уменьшается.	невысокая стоимость; простота в использовании; возможность тренироваться в любом месте и в любое время.	отсутствие обратной связи – сложно отследить правильность выполнения упражнений; требуются долгие тренировки – до 8 часов в день; долгое время достижения результата – от 6 месяцев до 1,5 лет ежедневных упражнений; сложно определить подходящий размер шариков для занятий; велик риск развития вагинальной инфекции из-за дешевых токсичных материалов.
Пневматический /вакуумный тренажер Муранивского (Вумблдинг)	Во влагалище вводится камера, в которой нагнетается давление при помощи пневмонасоса. Сила сжатия интимных мышц замеряется манометром. Вумбилдинг – тренировка Вагинально Управляемых Мышц (ВУМов). По теории инженера Муранивского (не подтверждена научно!), тренажер помогает накачать управляемые вагинальные кольца.	невысокая цена.	теория ВУМов не подтверждена официальной медициной, а сам Муранивский не имеет медицинского образования; гладкомышечные кольцевые волокна, называемые ВУМами, представлены в стенке любого полого внутреннего органа (в том числе, и во влагалище) и не управляются усилием воли; занятия на тренажере повышают внутрибрюшное давление – тренажер давит не только на влагалище, но и на тазовое дно; при слабых мышцах тазового дна занятия чреваты развитием осложнений – недержание мочи, опущение органов малого таза, геморрой и проч. нет клинически доказанных результатов от использования.
Лазерный тренажер Корнева (Вагитон)	Для тренировок во влагалище вводится шарик с держателем для лазерной указки. Чтобы отследить силу сжатия интимных мышц, необходимо встать напротив стены и следить за амплитудой движения лазера. Чем она больше – тем сильнее мышцы малого таза.	инженер Корнев не имеет медицинского образования; неудобно выполнять упражнения – тренировки можно проводить только стоя напротив гладкой стены; высокая цена – от 10 тысяч рублей за комплект из тренажера, 2 вагинальных шариков и книги о тренировках; положительные результаты упражнений клинически не доказаны.
Вибротренажеры с подключением к смартфону (Kgoal или Magic Kegel Master)	Во влагалище вводится силиконовая подушка (Кейгол) или объемная восьмерка (Мэджик Кегель). Тренировки проходят при помощи программы на смартфоне. Смартфон также помогает отслеживать силу сжатия мышц.	приложение позволяет отслеживать правильность выполнения упражнений; несколько программ для различных задач – усиление оргазма, укрепление мышц после родов, лечение недержания мочи и проч; тренировки занимают 20-40 минут и проходят в форме игры; интенсивность и «уровень» тренировок постоянно усложняются; насадки из безопасного неаллергенного материала; комфортная анатомическая форма насадок.	высокая стоимость – от 7 до 20 тысяч рублей за комплект; зависимость от смартфона – если приложение не работает, тренировки невозможны; соединение по bluetooth часто срывается – тренировки приходится прекращать; Kgoal не работает с некоторыми моделями смартфонов на Android; новичкам сложно ввести тренажер на «правильную» глубину – чтобы датчики попадали на мышцы; при слабых мышцах тазового дна или неправильном расположении внутри тренажер не отзывается вибрацией на сжатия.
Миостимуляторы (Elise или MioKegel)	Во влагалище (или анальное отверстие) вводится стимулирующая насадка. Мышцы сокращаются под воздействием микротоков различной интенсивности. Силу сокращения мышц можно регулировать при помощи смены напряжения.	позволяет тренировать интимные мышцы без усилий; микротоки всегда действуют на «нужные» мышцы; быстрые тренировки – от 20 до 40 минут; быстрый клинически доказанный результат – после 14-21 дней использования; многие модели имеют международный медицинский сертификат 93/42/EEC; подходят для лечения урологических и гинекологических заболеваний; некоторые модели предназначены и для женщин, и для мужчин.	высокая стоимость: от 12 до 25 тысяч рублей; новичкам сложно выбрать из 3-10 предлагаемых программ; если прибор разряжен, тренировки невозможны.

Как использовать тренажер Кегеля?

Большинство тренажеров для выполнения упражнений комплектуется инструкцией по применению. Принципы использования разных приборов схожи:

Насадка, камера, шарики или подушка вводится во влагалище (или анальное отверстие, если к тренировке приступает мужчина).

Нефритовые яйца и шарики можно либо удерживать внутри в течение дня для пассивного массажа, либо выполнять упражнения на сжатие и расслабление мышц.

Пневматические тренажеры подсоединяют к нагнетателю давления и манометру. Для упражнений создайте подходящий уровень давления в камере и начинайте сокращать мышцы тазового дна. Силу сжатия отслеживайте по манометру.

Лазерные тренажеры подходят только для тренировок. Сила сжатия мышц отслеживается по амплитуде лазерного луча на стене.

Интерактивные вибротренажеры подключают к смартфону по bluetooth и выполняют тренировки при помощи приложения. Интенсивность упражнений зависит от выбранной программы. Компактные модели можно носить во влагалище в течение дня для пассивного массажа.

Миостимуляторы подключают к пульту управления. Интенсивность тренировок или массажа зависят от выбранной программы.

Массаж	в любом месте	нефритовое яйцо; шарики Кегеля; компактные вибротренажеры.
Массаж	в домашних условиях	нефритовое яйцо; шарики Кегеля; пневматические тренажеры; вибротренажеры; миостимуляторы.
Тренировки	в любом месте	нефритовое яйцо; шарики Кегеля; компактные вибротренажеры.
Тренировки	в домашних условиях	нефритовое яйцо; шарики Кегеля; пневматические тренажеры; лазерные тренажеры; вибротренажеры; миостимуляторы.
Лечение	урологические заболевания	лазерные тренажеры; вибротренажеры; миостимуляторы.
Лечение	гинекологические заболевания	миостимуляторы.

Показания к применению

Разные типы тренажеров используются для различных показаний. Чем сложнее устройство, тем больше проблем можно решить – или предотвратить с его помощью. Но даже самые простые модели укрепляют мышцы малого таза, сужают влагалище, повышают чувствительность эрогенных зон и подготавливают организм к родам.

Аппараты Кегеля по показаниям – какой подойдет вам?

Нефритовые яйца / вагинальные шарики	сужение входа во влагалище; повышение чувствительности; усиление оргазма; укрепление мышц тазового дна.
Пневматичекие тренажеры	сужение входа во влагалище; повышение чувствительности; усиление оргазма.
Лазерные тренажеры	сужение входа во влагалище; повышение чувствительности; усиление оргазма; укрепление мышц тазового дна; лечение недержания мочи в начальной стадии.
Вибротренажеры	восстановление мышц влагалища после родов; повышение чувствительности; усиление оргазма; укрепление мышц тазового дна; профилактика застойных явлений в мышцах малого таза; лечение недержания мочи после родов.
Миостимуляторы	восстановление мышц влагалища после родов; профилактика и лечение родовых травм; лечение опущения органов малого таза; лечение недержания мочи, нейрогенного мочеиспускания; профилактика и лечение простатита в начальной стадии; лечение геморроя, восстановление функций сфинктера; увеличение длительности эрекции у мужчин (МиоКегель); усиление оргазма у женщин и мужчин; восстановление тонуса мышц брюшной полости (МиоКегель).

Противопоказания

Иногда противопоказания к использованию тренажера Кегеля становятся камнем преткновения – и основным аргументом для того, чтобы отложить тренировки мышц или прибегнуть к операционному лечению.

На этот случай гинекологи и производители аппаратов рекомендуют изучить, кому и почему нельзя использовать прибор. Общих противопоказаний немного:

Беременность – сокращение мышц малого таза может привести к выкидышу;
Инфекционные заболевания и воспалительные процессы мочевыводящих путей – инородное тело способно обострить течение болезни;
Наличие внутриматочной спирали или гормонального кольца;
Наличие кардиостимулятора;
Эпилепсия;
Заболевания шейки матки;
Первые 3-4 месяца после хирургического вмешательства.

Цены на аппараты Кегеля – можно ли сэкономить?

Многие спрашивают: где купить тренажер Кегеля по самой низкой стоимости – в аптеке или в интернет-магазине? Оптимальный вариант – напрямую, у представителя компании-изготовителя в России. В Москве и других крупных городах дилеры открывают свои центры, чтобы продавать аппараты без наценки. Если вы живете в регионе, такой аппарат можно заказать по почте, но придется доплатить за доставку.

Есть ли отличия между покупкой в аптеке и в интернет-магазине? Ассортимент аппаратов в сети больше – здесь продают и китайские пластиковые шарики, и сложные приборы. В аптеку завозят только аппараты с лицензией – тренажеры с обратной связью и умные миостимуляторы. Аптеки позволяют избежать обмана, а интернет-площадки помогут найти недорогой прибор.

Сколько стоят тренажеры Кегеля?

В аптеке	В интернет-магазине
Нефритовое яйцо	не продается	400 – 3000 рублей
Шарики и конусы	не продается	500 – 9000 рублей
Вакуумный тренажер	не продается	7000 – 13000 рублей
Лазерный тренажер	не продается	10000 – 16000 рублей
Тренажеры с приложением для смартфона	7000 – 10000 рублей	5300 – 9000 рублей
Миостимуляторы	16000 – 40000 рублей	12500 – 25000 рублей

Можно ли изготовить тренажер Кегеля своими руками?

Те, кто предлагает самостоятельно собрать аналог тренажера, обещают избавление от лишних трат и хлопот. На самом деле, забот станет больше. Даже самый простой аппарат состоит из деталей, которые не так просто найти в магазине:

– нагнетатель давления (груша) с резиновой трубкой;
– камера или подушка для введения во влагалище;
– манометр для замера давления.

Детали необходимо закрепить между собой – так, чтобы соединения были герметичны. Неспециалисту сделать это сложно. А ведь нужно еще быть уверенным, что подушка расположится внутри правильно, не надавит на внутренние органы, не приведет к воспалению или осложнению заболеваний.

Будем честны – безопасные тренажеры Кегеля в минимальной комплектации выпускают разные производители. Найдутся они и среди недорогих вариантов. Да, модели будут просты, но с ними меньше риска навредить себе.

Скачать материал “Как выбрать тренажер Кегеля” в формате PDF

Источник

В чем отличие Magic Kegel Master Gen 2 от Magic Kegel Master?

Первая модель отличалась крайней надежностью.

Случаи их поломки были настолько редки, что их можно воспринимать как статистическую погрешность…

Однако, у первой модели были и свои недостатки, которые производитель исправил в усовершенствованной конструкции Magic Kegel Master Gen 2.

Что изменилось:

Цвет с фиолетового сменился на нежно-розовый.
Прибор стал мощнее.
Работа прибора стала менее шумной.
Приемник BlueTuth вынесен наружу. Таким образом – был исправлен главный недостаток первой версии – периодическая потеря связи со смартфоном.
Прибор стал работать дольше.
Порт зарядки вынесен в конец хвостика.

Тренажер Кегеля Magic Kegel Master в программе Елены Малышевой “Здоровье”

Зачем тренировать интимные мышцы?

Менструальная чаша удерживается внутри женщины естесственным образом при помощи тонуса мышц. Поэтому как и остальные мышцы тела – интимные мышцы можно и нужно тренировать.

Наше тело состоит из множества мышечных тканей, влагалище не исключение. Дряблые мышцы способны доставить женщине определенный дискомфорт и стать началом неприятных изменений в организме.

Чтобы этого не случилось, следует знать, как тренировать мышцы влагалища.

Более подробно о комплексе упражнений Кегеля можно узнать, перейдя по ссылке на страницу “Интимные тренажеры”

Тренажер Кегеля (вибратор) Magic Kegel Master Gen 2. Управляется со смартфона.

Magic Kegel Master Gen 2 – это Ваш персональный тренер по вумбилдингу. Управление Вашими тренировками находится в Вашем смартфоне!

Улучшенная модель от известнейшего производителя просто не может остаться без внимания, ведь теперь укрепление женской интимной мускулатуры и профилактика гинекологических заболеваний стали еще приятнее.

Подключите тренажер к мобильному приложению, чтобы расширить функционал устройства, составлять планы тренировок и получать советы от интерактивного тренера.

Вы получите ощутимый результат уже через 2 месяца тренировок без дорогостоящих финансовых вложений. Все, что потребуется – это уделять немного времени каждый день для своего здоровья.

Почему мышцы малого таза могут ослабевать, и зачем их тренировать?

Расслабляться со временем влагалищная мускулатура может из-за множества факторов: роды, курение, лишний вес, неправильное питание, сидячий и малоподвижный образ жизни, начало климактерического периода.

В связи с этим будет важно знать, как именно можно укреплять мышцы влагалища.

Интимные мышцы влагалища располагаются в области малого таза и выполняют важную функцию поддержки матки, мочеточника, кишечника и мочевого пузыря.

Ослабленная мускулатура может привести к определенным нарушениям правильной работы внутренних органов.

Возможные последствия деградации:

Недержание мочи. Обычно это первый признак слабых мышц вагины. Довольно часто утечка мочи может происходить во время чихания или кашля.
Дряблость мышечных тканей ослабляет поддержание матки, вследствие чего может начаться ее опущение (а в запущенных случаях и выпадение).
Слабые мышцы вагины могут стать причиной сильных болей в пояснице или ощущения давления в области таза.
Довольно часто это становится причиной проблем в интимной сфере – выражается в невозможности получать удовольствие во время сексуального акта.

К счастью, если отказаться от вредной пищи, вместе с тем уменьшив вес, воздержаться от курения и больше двигаться, то упругость мышц можно восстановить.

Однако, это долгий процесс, для его ускорения понадобится выполнение специального комплекса упражнений для тренировки интимных мышц.

Значительно ускорить получение результатов тренировок и восстановить тонус интимных женских мышц позволят занятия с тренажером Кегеля Magic Kegel Master Gen2.

Результат Ваших тренировок с тренажером Magic Kegel Master Gen2:

Поддержка тонуса мышц тазового дна при сидячем или малоподвижном образе жизни.
Восстановление интимных мышц после родов.
Профилактика опущения и выпадения матки.
Решение сексуальных проблем.
Улучшение кровообращения в интимной области.
Улучшение чувствительности и качества секса.
Эффект антистресс.
Помощь с женскими заболеваниями.
Профилактика гинекологических заболеваний.
Борьба с естественным старением.
Помощь в устранении недержания мочи и предпосылок к нему.

Как работает Тренажер Кегеля Magic Kegel Master Gen2:

Для управления работой тренажера необходимо скачать специальное приложение Magic Kegel на Ваш смартфон.

Приложение работает со всеми смартфонами Apple (4S и выше), а так же iPad, iPod touch (версия iOS 7.0 и выше), смартфонами и планшетами на ОС Android (версия 4.3 и выше) через Bluetooth версии 4.0.

Для скачивания приложения можно воспользоваться QR-кодом на коробке.

Особенности Magic Kegel Gen 2:

Приложение на русском языке, разобраться с которым будет не сложно, т.к. оно интуитивно понятно.
Команды Вашего персонального электронного тренера дублируются голосом на русском языке.
Заниматься можно по расписанию в соответствии с программой тренировок тогда, когда это удобно Вам.
Можно подобрать персональную программу тренировок, которая подойдет именно Вам.

В памяти приложения хранятся результаты пройденных тренировок. Можно оценивать прогресс достижений и оценивать динамику.
Прибор очень тихий. Заниматься можно в любое время в любом месте.
Прибор компактный и удобный. Можно брать с собой в поездку.
Управляется при помощи смартфона с любой ОС iOS / Android. Про требуемые версии ОС смотрите выше.
Водонепроницаем. Можно брать с собой в ванную или душ.

В комплекте так же прилагается инструкция, в том числе и на русском языке, где доступно пояснены настройки и способы подключения тренажера к смартфону.

Технические характеристики тренажера Magic Kegel Master Gen2:

Отличная, ощутимая вибрация 7500 об/мин.
Размеры. Длина корпуса 8,0 см, Диаметр: Ø 3,5 см. Длина с хвостиком: 215 мм.

Вес: 58 гр.
Аккумулятор: Li-on 200 мАч/3,7 В.
Время до полной зарядки: 40-60 минут /350 мА/5,0 В.
Время работы: при полной зарядке аккумулятора 3 ч.
Время работы: в режиме ожидания до 180 дней.
Глубокий разряд негативно влияет на аккумулятор. Не допускайте полного разряда аккумулятора своего тренажера!
Материал корпуса АБС. Покрытие – безопасный медицинский гипоаллергенный силикон.
В комплекте инструкция на русском языке.

Современная USB-магнитная зарядка. Порт зарядки расположен в хвостике.
Внимание! Шнур USB – зарядки применяется только для зарядки тренажера.

Устанавливаем и подключаем мобильное приложение Magic Kegel Master:

Скачать и установить бесплатное мобильное приложение Magic Kegel для Android в Google Play или для iOS в App Store. Вы будете регулярно получать автоматические обновления.
Или для быстрого скачивания приложения можно воспользоваться QR-кодом из инструкции. Просто отсканируйте его.

Включите тренажер, при успешном подключении на устройстве загорится индикатор. Запустите приложение Magic Kegel на смартфоне и следуйте инструкциям на экране устройства.
Приложение сообщит вам, что соединение с тренажером произошло успешно, и можно приступать к тренировке.
Дизайн приложения выполнен в игровом стиле. Ваши тренировки продуманы до мелочей.

Вы можете тренировать мышцы малого таза, просто играя в забавные игры в приложении.
Начните приятное знакомство с Magic Kegel Master со слов: “Привет, красотка”.
Тренажер поддерживает 6 видов тренировок и 8 видов вибрации.
Для подключения приложения к тренажеру следуйте инструкциям. Потребуется зарегистрироваться (можно будет просматривать статистику занятий) и выбрать уровень тренировки.
Уровни тренировок: Начальный уровень, Медовый месяц, Планирую ребенка, Молодая мама, Восстановление мышц, Секси.
Прибор оснащен датчиками давления, способными замерять усилие сжатия интимных мышц. В зависимости от величины усилия – на экране смартфона птичка будет взлетать выше или ниже.

Для Вашего комфорта уровни тренировок могут быть разными по интенсивности: Начальный, Средний, Высокий, Мастер.
Приступайте к тренировке.

В комплекте есть девайс “ограничитель”. Что с ним делать?

Аксессуар “ограничитель” необходим для удобства применения тренажера, если Вы решили взять его с собой, и он находится под одеждой.
Раскройте ограничитель.
Расположите ограничитель на шнуре – антенне тренажера. Антенна должна всегда находиться снаружи для поддержания связи со смартфоном.
Переместите ограничитель вплотную ко входу во влагалище так, как Вам удобно, убедившись в том, что он остался снаружи.
Зафиксируйте шнур-антенну тренажера в разъеме ограничителя.
Применение ограничителя – не обязательно.
Можно начинать тренировку.

Ознакомиться с полным ассортиментом нашего интернет-магазина можно, перейдя по ссылке в раздел Каталог

Настройка и подключение мобильного приложения Magic Kegel на англ. языке.

В ролике можно увидеть, как работает тренажер под управлением мобильного приложения.

Уход и хранение:

Продезинфицируйте до и после каждого использования. Можно мыть мылом без отдушек в теплой воде. После мытья – высушить перед хранением.
Рекомендован к применению специальный очищающий спрей Bioritm “Clear Toy”, 100 мл.

Рекомендовано к совместной покупке:

Специальный гель Intim Fitness для массажа и развития женских интимных мышц – значительно повышает эффективность упражнений.

Предназначен для ухода за наружными половыми органами женщины.
Идеально подходит при тренировках интимных вагинальных мышц с тренажером Кегеля.

Гель Bioritm “Intim Fitness“, характеристики:

Не имеет противопоказаний.
На самом деле оказывает потрясающий эффект.
Усиливает кровоснабжение.
Улучшает чувствительность и палитру ощущений во время секса.
Подходит всем.
Регулирует выделение естественной смазки.
Годится для ежедневного применения.
Применение геля способствует нормализации гормонального баланса – в результате ваша кожа выглядит моложе и соблазнительнее.

Гель Bioritm “Intim Fitness”, состав:

Вода очищенная;

Гиалуроновая кислота — интенсивно увлажняет слизистые половых органов, восполняя недостаток влаги;
Аргинин — Делает кожные покровы более чувствительными и восприимчивыми к сексуальному возбуждению. Является основным источником для синтеза оксида азота. Стимулирует получение сексуального удовольствия;
Экстракт ржи — восстанавливает мускулатуру влагалища, делает его упругим;
Экстракт настурции — облегчает транспорт кислорода в клетки, активизирует обменные процессы и повышает тонус мыщц.

Более подробно о комплексе упражнений Кегеля, для развития интимных мышц, можно узнать, перейдя по ссылке на страницу “Интимные тренажеры”

Большинство пользовательниц отметили, что вибрационное воздействие, которое в первую очередь используется для развития чувствительности и стимуляции кровоснабжения в малом тазу, оказывает очень приятный расслабляющий эффект, а в режиме непрерывной вибрации – и эротическое удовольствие, что служит только дополнительным плюсом девайса.

Этот режим совершенно не отвлекает от процесса занятий и для перехода в такой режим необходимо выйти из основной программы тренировки в раздел “Развлечения”.

Зачастую, магический тренажер становится подарком, который выбирает мужчина своей возлюбленной. Это не удивительно, ведь как бы не была хороша женщина в постели – особые умения сжимать вагинальные мышцы во время полового акта – будоражат воображение каждого.

Сильные “вагинальные объятия” станут источником удовольствия для обоих партнеров и разовьют совершенно новый интерес к близости.

Гарантия: 12 месяцев.

Метка	Хит
Производство	Китай
Цвет	Розовый
Материал	Медицинский силикон
Вес	58 гр.

Источник