Корень имбиря простуда противопоказания

Корень имбиря – отличное средство, которое эффективно справляется с признаками простуды и гриппа. Из него готовят всевозможные чаи, отвары и настойки, которые способны избавить вас от изнурительного кашля, насморка, повышенной температуры тела, озноба, боли в горле и общей слабости.

Это травянистое растение из семейства камышовых, родиной которого является Юго-Восточная Азия и западные регионы Индии, используется для лечения самых разных заболеваний, в т. ч. и простуды уже более двух тысяч лет. Его верхушка не представляет ценности, а вот корень используется сегодня во всем мире.

Корень имбиря при простуде и гриппе дает отличные результаты благодаря его уникальным свойствам. Растение богато углеводами, жирами, белками и клетчаткой, а также насыщено такими витаминами, как C, A, B1, B6, B3.

Кроме того, этот природный и достаточно мощный антиоксидант богат большим количеством минеральных веществ: цинк, железо, калий, фосфор, кальций и натрий.

Основные свойства имбиря при простуде:

• антибактериальное;
• бактерицидное;
• тонизирующее;
• отхаркивающее;
• противоязвенное;
• противовоспалительное;
• спазмолитическое;
• антисептическое;
• потогонное;
• кардиотоническое.

Растение способствует повышению иммунитета и снижает уровень холестерина. Однако это далеко не весь спектр его действия.

Имбирь широко применяется в разных медицинских сферах в связи с огромным количеством полезных веществ. Это растение способно улучшать кровоснабжение, зрение и память, повышать остроту ума и концентрацию внимания. Однако его можно использовать не всем.

Основные противопоказания к применению:

1. Заболевания крови, гемофилия;
2. Гипертония, инсульт и т. п.;
3. Камни в желчном;
4. Геморрой;
5. Беременность, кормление грудью;
6. Склонность к кровотечениям;
7. Язва, гастрит, колит;
8. Заболевания печени;
9. Высокая температура тела (выше 37 градусов по Цельсию).

Растение способно наносить вред здоровью при длительном приеме, вызывая ухудшение зрения и сердечного ритма, кожные раздражения, бессонницу либо сонливость. При передозировке может появиться рвота, понос и аллергия.

Лечение корнем имбиря дает эффективные результаты. Из растения готовят всевозможные чаи, настойки и отвары.

Имбирь для лечения простуды перед применением необходимо подготовить. Для этого обычно снимается верхняя кожица, хотя это правило не строгое. Затем корень нужно мелко нарезать или натереть.

Лечебный напиток можно приготовить по-разному. Рецепты не требуют строгого соблюдения, поэтому вы можете употреблять чай со своими любимыми составляющими по вкусу.

Эффективные рецепты чая:

1. Классический. Корень нужно залить кипятком и оставить на 1 час. Лечебный ингредиент можно добавить при заваривании любимого черного, фруктового или зеленого чая. После этого настойка подогревается или разбавляется горячей водой с добавлением меда по вкусу;
2. «Имбирь, чеснок, лимон». Засыпьте в термос 2 ст. л. подготовленного основного ингредиента, половину лимона, 3 зубка чеснока и 1 ст. л. зверобоя. По желанию можно добавить веточку гвоздики или кардамон. Все это залейте литром кипятка и оставьте на 30 минут;
3. Имбирный напиток «Корица-лимон». Залейте 30 г основного ингредиента водой (0,5 л) и кипятите на 10 минут. В напиток положите палочку корицы и пару листиков мяты. После нескольких минут кипячения засыпьте в лечебный отвар зеленый чай (1 ч. л.), добавьте мед и дольку лимона (можно со шкуркой).

А вот следующие рецепты не совсем обычные. Они помогут в течение короткого времени избавиться от простуды и подарить организму нормальное состояние. Такие чаи устранят кашель, головную боль, насморк и боль в мышцах.

Итак:

1. Анисовый напиток с отхаркивающим эффектом. Залейте 30 г имбиря горячей водой и накройте крышкой на несколько минут. Добавьте цедру лимона, 2–3 щепотки анисовых семян и веточку корицы. Употреблять чай можно по истечении 10–15 минут;
2. С цитрусом и перцем. В литре воды сварите 40–50 г имбиря (кипятить следует около 10 минут). В смесь добавьте палочку корицы, несколько щепоток черного перца и два листика мяты и варите чай еще пару минут. Остудите до теплого состояния и добавьте в равных пропорциях сок лимона, апельсина и грейпфрута, а также мед по вкусу.

Настойка имбиря на водке для повышения иммунитета:

1. Возьмите пол-литра водки, около 150 г подготовленного основного ингредиента, 2 дольки лимона, 0,5 ч. л. корицы и сахара (4–5 ст. л.);
2. Измельчите с помощью блендера лимоны, а затем и все другие ингредиенты (кроме водки);
3. Погрузите смесь в емкость и залейте водкой;
4. Поставьте в холодильник на сутки;
5. Принимать напиток рекомендуется по 3–4 раза в сутки по 1 ч. л.;

Для смягчения вкуса приготовленную смесь можно разбавлять перед приемом соком грейпфрута или апельсина.

Существует несколько советов и рекомендаций по применению:

1. Избавиться от бронхита и сухого кашля поможет свежий имбирный сок в сочетании с медом и лимоном;
2. Вылечить мокрый кашель можно с помощью сушеного корня (1/3 ч. л.) и подогретого молока;
3. Имбирный чай позволит быстро избавиться от першения в горле и насморка;
4. При гайморите и насморке помогут закапывания носовых пазух имбирным соком;
5. При удушающем мучительном кашле лучше пить теплый, а не горячий напиток;
6. Лечение лучше проводить после еды или во время приема пищи. Это позволит обезопасить себя от появления изжоги;
7. Перед употреблением убедитесь, что у вас нет аллергии на растение;
8. Не рекомендуется для лечения детей младше 6 лет;
9. Воздержитесь от питья имбирного напитка на ночь, т. к. может появиться бессонница.

Важно знать, что если вы оставите на длительное время корень в чае, то он станет горчить. Однако и сразу же после заваривания не следует процеживать напиток, т. к. это может испортить его вкусовые качества. Оптимальное время заваривания чая – от 5 до 15 минут. Это зависит от того, насколько мелко вы порезали или натерли основной ингредиент.

Имбирные напитки хорошо сочетаются с разными травами и пряными добавками. Многие готовят из него целительный и согревающий глинтвейн. Есть любители пить чай холодным, особенно весной и летом.

При грамотном использовании имбиря результат не заставит долго ждать.

Выздоровление при комплексном лечении составляет 5–7 дней, а симптомы простуды снимаются почти сразу же.

Эффективность имбирных напитков подтверждает огромное количество положительных отзывов.

Кроме того, индийский корень поможет не только быстро избавиться от простудных заболеваний и похудеть, но даже наладить работу организма в целом.

Однако при любых сомнениях лучше обратитесь за консультацией к специалистам. Будьте здоровы!

Материалы, размещённые на данной странице, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остаётся исключительной прерогативой вашего лечащего врача.

В народной медицине корень имбиря считается практически универсальным лекарственным средством. Но, как и любое пряное растение, он требует крайне аккуратного использования. Наряду с полезными свойствами, он имеет ряд противопоказаний, а в некоторых случаях имбирь может быть опасен для здоровья.

О пользе пряного растения

Полезными свойствами имбирь обладает благодаря составу компонентов. Он богат витаминами В, С, Е, магнием, цинком, фосфором и другими минералами, тем самым помогает восполнить их недостаток, укрепляет иммунитет.

Также он является источником органических кислот, эфирных масел, дубильных соединений, фитонцидов и благоприятно влияет на все системы органов (дыхательную, пищеварительную, кровеносную, нервную).

Этим отчасти объясняется негативное влияние на организм человека при наличии противопоказаний к применению. Пряное растение способно провоцировать аллергические реакции, раздражение, повышать давление, вызывать боли и усиливать кровотечения. Поэтому противопоказания имбиря не стоит игнорировать.

Противопоказания имбиря

Употребление пряного корня противопоказано людям, имеющим следующие заболевания:

• патологии слизистой желудочно-кишечного тракта (пряность может вызвать обострение язвы или гастрита);
• опухоли различных отделов кишечника и желудка (имбирь способствует их разрастанию);
• заболевания печени (специя усиливает воспалительные процессы в органе);
• желчнокаменная болезнь (употребление пряности способствует движению камней по протокам);
• геморрой, осложненный кровотечением, а также предстоящие плановые операции, так как имбирь подавляет свертывание крови;
• заболевания сердечно-сосудистой системы (пряность усиливает кровообращение, увеличивая нагрузку на сердце);
• аллергия и индивидуальная непереносимость;
• заболевания, сопровождаемые повышением температуры (пряность только усилит жар).

У имбиря противопоказания к применению распространяются главным образом на людей, страдающих хроническими заболеваниями органов пищеварения.

Корень имбиря противопоказан женщинам, находящимся на 4-9 месяце беременности. Пряность разжижает кровь, что может повлечь кровотечение, а ее тонизирующие свойства могут спровоцировать выкидыш или преждевременные роды.

Кормящим мамам стоит употреблять эту специю очень осторожно из-за вероятности появления аллергической реакции у ребенка.

Тем, кому противопоказан имбирь, необходимо исключить его из своего рациона во избежание возможных осложнений и потенциального вреда здоровью.

Особенности употребления

Имбирный корень является универсальной пряностью, так как годится к употреблению в любом виде. В лечебных целях в большей степени используется свежий корень.

На его основе готовят всевозможные напитки и настои (чай с имбирем, кефир для похудения и другие), а также оздоровительную смесь для укрепления иммунитета и повышения сопротивляемости организма вирусным и бактериальным инфекциям. Смесь готовят из измельченного пряного корня, лимона и меда, взятых в равных пропорциях.

Высушенным и перемолотым его чаще используют в кулинарии, добавляя в различные блюда (мясные, овощные, супы и соусы). Также корень маринуют и даже засахаривают (готовят цукаты).

В период беременности и грудного вскармливания

Применение корня противопоказано во втором и третьем триместрах беременности. На ранних сроках допускается его употребление с разрешения лечащего врача, так как имбирь помогает справиться с приступами токсикоза и проявляет свои противовоспалительные свойства при лечении простудных заболеваний.

В этом случае чай с корнеплодом будет весьма полезен, учитывая противопоказания к применению ряда медикаментов во время беременности.

При грудном вскармливании употребление пряности в малом количестве не окажет негативного влияния на здоровье малыша. Но следует наблюдать за его состоянием, при нарушении стула у грудничка или появлении сыпи необходимо исключить пряность из рациона.

Можно ли имбирь детям

Польза имбиря, показания к его употреблению обусловлены положительным влиянием пряности на здоровье детского организма. Имбирный корень используется при лечении гриппа и ОРВИ, при проблемах с легкими, для повышения иммунитета и сопротивляемости к заболеваниям. Применять его следует с особой осторожностью, учитывая все противопоказания.

Нельзя имбирь употреблять детям, не достигшим трех лет. С 4- 5 лет начинать вводить пряность в рацион нужно постепенно, наблюдая за реакцией организма на новый продукт.

Совместимость с лекарственными средствами

С побочными действиями имбиря следует ознакомиться перед началом его употребления, особенно в случае системного применения лекарственных препаратов либо прохождения курса лечения.

Одновременный прием определенных медицинских препаратов и пряности может стать причиной возникновения осложнений либо отсутствия клинического эффекта терапии.

Корень растения ослабляет действие медикаментов, назначаемых пациентам при сердечной аритмии, а также гипотензивных препаратов. Противоположный эффект выявляется при приеме антибиотиков и ацетилсалициловой кислоты. Специя усиливает их действие, а в сочетании с последней может стать причиной возникновения кровотечения.

Несовместимы с пряностью следующие препараты:

• назначаемые при нарушении сердечного ритма;
• бета-адреноблокаторы;
• снижающие артериальное давление;
• миорелаксанты;
• жаропонижающие.

Нормы потребления

Во избежание неприятных последствий, которые могут возникнуть в случае злоупотребления пряностью, нужно учитывать возраст и состояние здоровья, а также нормы потребления специи:

• Взрослым при отсутствии противопоказаний можно употреблять 15-20 граммов свежего корня в день. При приготовлении отвара или чая на его основе — до 50 граммов, при употреблении пряности в молотом виде – до 2 ч.л. без горки (разделенных на 4 – 5 приемов).
• Детям можно вводить пряность в рацион с трех лет и с разрешения педиатра, но только в виде цукатов или некрепкого чая, принимать который следует в дневное время и не чаще трех раз в неделю.
• Во время беременности возможно употребление слабого отвара в количестве, не превышающем двух чашек в сутки.

Имбирь не содержит в составе вредных веществ, способных нанести ущерб здоровью человека, и может принести лишь пользу при отсутствии каких-либо противопоказаний и тяжелых хронических заболеваний.

Однако, ввиду обогащенного химического состава, представленного высоким содержанием витаминов, аминокислот, макро — и микроэлементов, употреблять его следует в количестве, не превышающем нормы потребления, обращая при этом внимание на реакции организма.

Побочные эффекты

Употребление пряного корня при наличии явных противопоказаний или превышение безопасной нормы потребления может спровоцировать негативные реакции организма. Чаще всего это проявляется в виде изжоги и боли в животе, расстройстве пищеварения, кожного раздражения и сыпи. При их возникновении нужно отказаться от употребления пряности.

Чтобы нейтрализовать побочные эффекты от имбиря, можно использовать одно из перечисленных средств:

• принять содовый раствор (на стакан воды 1 ч.л. пищевой соды);
• выпить молока;
• принять препараты с сорбирующими свойствами (смекта, маалокс, активированный уголь).

Как и прием любых медикаментов, применение пряного растения в лечебных целях связано с некоторым риском. Поэтому перед его употреблением необходимо ознакомиться с противопоказаниями и не пренебрегать рекомендациями врачей.