Корсет для осанки противопоказания
Корсет для спины помогает сформировать правильную осанку при ее нарушении и разгрузить позвоночник во время тяжелой физической работы. Правильная осанка — важный аспект характеризующий здорового и уверенного в себе человека. При чрезмерно выраженном кифозе (сутулости) человек характеризуется как не уверенная в себе, депрессивная личность.
Искривление позвоночника — детская болезнь, по мере взросления ситуация лишь ухудшается. Нарушение положения позвонков приводит к ослаблению мышц, смещению внутренних органов, развитию болезней позвоночника (остеохондроз остеопороз).
Коррекция проблемы проводится консервативными метолами включающими мануальную терапию, физиопроцедуры, ЛФК, тракция позвоночника и ношение ортопедического приспособления известного как корректор или корсет от сутулости.
Корсет для спины в чем его эффективность
Корсет от сутулости применяется в исправлении нарушений осанки у детей и взрослых на ранних стадиях. Ношение приспособление призвано «приучить» мышцы и позвоночник к анатомически правильному положению и применяется наряду с ЛФК и массажем. Все 3 процедуры взаимно усиливают эффективность от предыдущих и закрепляют эффект.
Корсет для спины подбирается специалистом и решает следующие задачи:
- выпрямление спины;
- улучшение тока крови и лимфы в мышцах спины;
- снижение болевого синдрома при кифосколиозе, сколиозе и сутулости;
- разгрузка позвоночника при длительной статической работе;
- снижение спазма мышц благодаря симметричной и равномерной нагрузки;
- устранение асимметрии мышц;
- поддержка спины в период реабилитации после травм или операций на позвоночнике.
- В зависимости от патологии применяется разный по устройству корсет для спины.
Корсет для спины – разновидности
Ортопедическое приспособление для исправления дефектов позвоночника бывает 3 видов:
- реклинатор призван развести плечи, и закрепить привычку правильного положения мышц. Представлен эластичной лентой, назначается при ранней стадии сколиоза, сутулости, нарушении осанки. Реклинаторы чаще назначаются взрослым на период работы, на ночь необходимо снимать;
- корсет поддерживает позвоночник по всей длине. Имеет ребра жесткости или магниты способствующие удержанию спины в правильном положении. Подбирается индивидуально по размеру и время ношения должно строго соблюдаться по назначению врача;
- бандаж (эластичный пояс) фиксирует необходимую область (грудной отдел, поясничный) от чрезмерного перегибания и уменьшает подвижность при нестабильности позвонков или повышенной нагрузке (например при беременности). Ношение бандажа при работе уменьшает нагрузку на позвоночник. Рекомендуются лицам тяжелого физического труда для профилактики. Снижает боль при грыже позвоночника.
Какой корсет для спины выбрать
Выбор корректора осанки зависит от степени искривления позвоночника, возраста больного и сопутствующих (фоновых) заболеваний.
Сутулость начальной степени позволяет выбрать бандаж или реклинатор самостоятельно (после назначения врачом) в аптеке. Можно изготовить своими руками.
При серьёзных нарушениях позвоночника корсет подбирается совместно с лечащем врачом. Важно учесть удобство и состав тканей. Устройство требуется носить длительное время и существенный дискомфорт в использовании приведет к тому, что ребенок не будет им пользоваться.
Как правильно подобрать корсет для коррекции осанки и не испортить в повседневной носке смотрите видео
Привыкание
Ношение корсета для спины при сутулости должно быть строго дозировано. Данный метод коррекции можно сравнить с применением лекарственных средств. Переизбыток в использовании или недостаток оказывает негативный эффект.
Время ношения корсета подбирается индивидуально от 6 до 12 часов в день. Длительность 6 — 24 месяца.
Злоупотребление корригирующими устройствами без одновременного укрепления мышц с помощью ЛФК приводит к ослаблению, а в дальнейшем и атрофии мышц. Что оказывает негативное влияние на позвоночник.
Показания к ношению корсета для спины
Корректор осанки должен применяться строго по показаниям, а не по желанию. Необходимость в использовании возникает в следующих ситуациях:
- детям в период роста при развитии сколиоза или сутулости;
- сколиоз 3-4 степени при нарушении работы внутренних органов, вызванном смещением;
- корсет прописывается после травмы позвоночника в период восстановительного лечения;
- послеоперационный период на время восстановительного лечения;
- остеохондроз;
- грыжа позвоночника;
- спондилез;
- при беременности может назначаться ношение бандажа в случае развития остеохондроза, сколиоза или появления болевого синдрома;
- с целью профилактики патологий спины при длительной сидячей работе или на время перемещения тяжелых грузов.
Перечисленные патологии не являются абсолютными показаниями к ношению корсета. Методы коррекции осанки подбираются с учетом всех данных исследования и образа жизни.
Противопоказания
Ортопедические товары доступны каждому и отпускаются без рецепта, тем не менее приобретать корсет для спины рекомендуется только по назначению врача и вариант подобранный ортопедом.
Не допускается применение корсета при:
- аллергии на материал;
- повреждении кожных покровов в локализации (расположении) фиксации корсета или лямок;
- недостаточности системы кровообращения или дыхания;
- беременность;
- детский возраст до 12 лет;
- магнитный корректор запрещен лицам имеющим кардиостимулятор.
Из всех перечисленных противопоказаний бывают исключения. Носить корректоры при наличии противопоказаний только по назначению и под контролем специалиста.
Основные правила ношения корректоров осанки
Корректор осанки лучше одеть на майку с натуральной ткани, что предупредит натирание тела и чрезмерную потливость.
Одевать в положении лежа или стоя, в зависимости от приспособления.
Носить строго определенное время от 6 часов в день. В процессе лечения корректорами обязательно тренировать мышцы которые будут удерживать позвоночник в правильном положении после снятия приспособления.
Корсет должен удерживать, но не сдавливать. Натяжение ремней регулируется постепенно в процессе носки. Первые дни ремни натянуты минимально для привыкания к распрямленному положению. В последующем плотность увеличивается.
После курса ношения приспособления следует постепенное отвыкание которое заключается в том. Что время ношения постепенно снижается. Мышцы должны привыкнуть работать самостоятельно без поддержки. Процесс снятия корригирующего устройства длится от 2 недель до 2-3 месяцев в зависимости от длительности использования и реакции организма на его отмену.
По окончанию курса лечения нельзя корсет снимать сразу, мышцы должны постепенно включаться в работу. Для этого поэтапно снижается время его ношения по 1 часу в неделю.
Корсеты для детей
Детские корсеты отличаются от взрослых в большинстве случаев это эластичные корректоры призванные придать правильное положение спине и приучить мышцы к правильному перераспределению тяжести.
Ребра жесткости используются редко и легко вынимаются.
Материал натуральный, что защищает маленьких пациентов от аллергии и натирания.
При необходимости серьезной коррекции корсет изготавливается индивидуально.
Корсеты для взрослых
Корсеты для спины универсальны, они не разделяются на мужские и женские. Единственным требованием для женщин — это свободное положение груди. В остальном выбор зависит от целей корректора и материала.
Цена
Корсет или корректор от сутулости не входит в перечень бесплатной медицины. Цена на корректоры осанки зависит от целей. При профилактическом ношении и незначительной сутулости прописываются реклинаторы стоимостью от 300 — 1500р.
При выраженном сколиозе и необходимости коррекции корсеты изготавливаются по индивидуальным меркам (Шено) и стоят 10 — 15 000.
Жесткие корсеты при грыже позвоночника или сколиозе в диапазоне 2-9 тысяч.
Корректор осанки своими руками
В случае невозможности купить корсет можно изготовить самостоятельно, но при условии незначительного искривления. Детям самодельные корректоры не применять.
Вам потребуется:
- эластичный бинт шириной 10 см и длиной 6м
Ход фиксации осанки:
- сложить бинт пополам и середину расположить между лопаток;
- первый конец перебросить через плечо;
- другой направить под мышкой в сторону противоположную первому;
- обвить бинтами в виде восьмерки;
- свободные концы протянуть в области подмышек и обернуть вокруг талии;
- закрепить концы допускается на животе или спине, как удобнее.
Адекватное применение корсетов для коррекции осанки оказывают положительный эффект. Исследования доказали эффективность в исправлении осанки и коррекции искривлений позвоночника начальной степени. При ношении любого вида корсета важно уделить внимание физическим упражнениям необходимых для укрепления мышц спины. Лечение движением занимает важную роль в борьбе с патологиями спины.
Использование корсетов при остеохондрозе и грыжи позвоночника также дают положительный эффект в восстановлении межпозвоночных дисков и устранении болевого синдрома.
Источник
Проблема искривлённого позвоночника и частых спазмов мышц спины становится очень актуальной.
Причиной служит малоактивный образ жизни, сидячая работа, генетическая предрасположенность.
Как ни странно, такая патология развивается и при чрезмерной спортивной активности.
Особенно если упражнения выполняются несимметрично и технически неправильно.
Чтобы предотвратить неприятные явления, применяют магнитный корректор осанки.
Он выравнивает позвоночник и позволяет избежать серьёзных последствий.
Что такое магнитный корректор осанки?
Магнитотерапия относится к альтернативному способу лечения, который нередко используется в ортопедии. Поэтому при проблемах с позвоночником стали применяться магнитные корректоры. Ношение корсета снижает отёчность, уменьшает боль в позвоночнике и нормализует работу нервной системы.
Магнитный корректор осанки является простой конструкцией. Это пояс с «липучками», который можно регулировать. В корсете размещены 12 магнитов, выполняющих важные функции. Располагаются они вдоль поясницы и по ходу позвоночного столба.
Изделие обычно изготавливается из нейлона, который отличается эластичностью и прочностью. Эти особенности способствуют фиксированию спины в нормальном положении.
Магнитное поле создаётся небольшое, всего лишь 800 гаусс. Этого вполне достаточно для снижения боли и снятия мышечного воспаления.
Изделие помогает выровнять позвоночник, хотя и не влияет на костные ткани. Магнитные корректоры изготавливаются из тонкого материала и не сковывают движения.
Виды корректоров и особенности их использования
Корректоры осанки разделяют по выполняемым функциям, а также интенсивности воздействия.
Они делятся на следующие виды:
- Мягкие модели. Они предназначены для профилактики и лечения болезни в начальной стадии.
- Полужёсткие. Данные модели оказывают довольно сильное давление на позвоночник и применяются в терапии средней тяжести деформации позвоночного столба.
- Жёсткие корректоры. Используются при запущенном сколиозе.
Типы конструкций:
- Эластичный ‒ фиксирует плечевые суставы и верхнюю часть туловища.
- Магнитный ‒ используются магниты для оздоровления позвоночника.
- Электронный ‒ под ключицы устанавливают приборчик, который будет реагировать на неправильное положение позвоночника.
Перед использованием корректора осанки следует ознакомиться с правилами ношения такого изделия:
-
Надевать желательно утром, когда мышцы находятся в расслабленном состоянии. - В первое время приспособление носится не больше 30 минут. Время ношения увеличивается постепенно и доводится до 6 часов в сутки.
- Используется корректор не более полугода.
- Наибольший эффект достигается, когда мышцы спины испытывают статическую нагрузку, то ест человек работает почти неподвижно.
- Не исключается применение корсета и при динамической работе, если ощущается дискомфорт в позвоночнике (длительное стояние или ходьба).
- Естественно, перед сном реклинатор снимается.
- При тяжёлой физической деятельности, его также нужно снять.
Фиксируется корректор специальными ремнями и закрепляется «липучками». В первый раз натяжение ремней обязан провести ортопед. Для лучшего результата длину петель корсета постепенно укорачивают. Делается это через 4 дня, чтобы усилить натяжение.
Принцип работы магнитного корректора
Корсет с магнитами поддерживает правильное положение позвоночного столба. Корректор создаёт магнитное поле, которое возвращает тканям мышц естественный тонус и увеличивает приток крови. В результате, биологические процессы стабилизируются, а болевой синдром исчезает.
Магнитный корректор осанки способен решать следующие задачи:
- Исправление осанки.
- Снижает болевые симптомы.
- Улучшает кровообращение.
- Укрепляет спинные мышцы.
- Нормализует обменные процессы.
Магнитное поле форму позвоночника, конечно, не исправит, но ускорит восстановление функций позвоночника.
Магнитное воздействие проявляется следующим образом:
- Снимает воспаление. Восстанавливается поражённая ткань в отделах позвоночника, подвергающихся воздействию магнитов.
- Намагничиваются молекулы воды, что вызывает образование ионов, способных снизить негативное воздействие токсинов.
- Расширяются кровеносные сосуды. Это ускоряет поступление питательных веществ в кожный покров.
- Магниты заряжают ионы водорода, которые уничтожают оксиданты. Большое скопление перекисных радикалов отрицательно влияет на здоровье человека.
- Снижается отёчность тканей.
- Магниты стимулируют активные точки, тем самым снимая спазмы, а также успокаивая нервы.
Приспособление значительно улучшает состояние позвоночника, выравнивая осанку и налаживая кровоток.
Видео: “Польза и вред корректоров осанки”
Показания и противопоказания
Магнитные корректоры обычно назначают для профилактики сколиоза и остеохондроза. Рекомендуется их ношение для снижения боли при обострениях патологий двигательного аппарата. Следует знать, что корректоры предназначены только взрослым пациентам, а детям назначаются очень редко.
При повышенном давлении использование корректора допускается только с разрешения врача. Артериальное давление снижается под воздействием магнитного поля, что позволит гипертоникам отказаться от лекарственных препаратов (если заболевание в лёгкой форме). При сильно повышенном давлении, корректор его не снизит, и лекарства принимать придётся. К тому же потребуется контролировать эффект воздействия корсета.
В инструкции, приложенной к данному изделию, написано, что корсет абсолютно безопасен, и его можно приобрести в специализированном магазине. Но с врачом всё-таки посоветоваться нужно. Это позволит выявить причину, стадию и форму изгиба позвоночника. Возможно, выяснится, что пациенту противопоказано ношение магнитного корректора. Существует масса ограничений.
Корректор запрещено использовать, если:
- На материал корсета возникает аллергическая реакция.
- Наличие серьёзных заболеваний лёгких.
- В организме размещён кардиостимулятор.
- У пациента гипертония или вегетососудистая дистония.
- Период беременности (любой срок).
- Непереносимость воздействия магнитного поля.
У некоторых людей организм не реагирует на магнитное поле, поэтому ношение данного корректора пользы не принесёт.
Видео: “Обзор магнитного корректора”
Рекомендации по выбору
Если корректор подобран неправильно, то он окажет лечебного воздействия. Поэтому при выборе магнитного корсета необходимо обращать внимание на важные параметры:
- Степень жёсткости. Выбирается в зависимости от поставленной задачи. Для лечения используются корсеты с жёсткими вставками. В целях профилактики применяют полужёсткие корсеты.
- Размер. Для полноценного выполнения своих функций корсет подбирается индивидуально. Неправильно подобранный по размеру корректор будет неэффективен и неудобен.
- Анатомические особенности. Изделие должно облегать тело, не сковывать движения, не давить на подмышечные впадины и не стягивать талию.
- Нормальный теплообмен. Ношение корректора будет не очень комфортным, если он не может сбрасывать излишки тепла.
- Отсутствие в материале аллергенов. Ткань, из которой изготавливается корсет, не должна содержать вещества, вызывающие аллергические реакции.
При грамотном выборе, магнитный корректор обязательно окажет лечебное воздействие. Он устранит или предотвратит проблемы со спиной, а также обеспечит нормальную функциональность двигательного аппарата.
Примерная стоимость популярных корректоров
Цена магнитного корректора зависит от типа и функций модели. Приобретать корсет необходимо только в аптеке или специализированном магазине. Но перед покупкой следует обязательно проконсультироваться у ортопеда, который порекомендует модель, наиболее подходящую для имеющейся патологии.
Самыми популярными считаются следующие корректоры осанки:
-
Posture Support. Для использования данного корсета нет ограничений. Благодаря эластичной ткани, он подстраивается под любую фигуру. Судя по отзывам, обладает сильным оздоровительным эффектом. Стоимость модели в пределах 1500-3100 рублей. - Magnetic postur. Является грудным корректором с полужёсткой фиксацией. В состав материала входит не только нейлон, но и эластан. Рёбра корсета пластиковые. В позвоночную и поясничную линии встроены по 6 магнитов. Цена израильской модели около 1100 рублей.
- «Кипарис». Производится компанией Bradex в Китае и Израиле. Относится к жёстким корсетам. Изготавливается из хлопка и эластана. Цена составляет 600 рублей.
Существуют и другие марки (их много), но оптимальную модель подскажет только ортопед. По сравнению с иглоукалыванием и массажем, которые тоже исправляют осанку, цены на магнитные корректоры невысокие. Сохранить здоровье позвоночника можно с помощью дорогостоящих процедур.
Видео: “Обзор Posture Support”
Отзывы врачей
Среди медиков однозначного мнения о магнитном корректоре осанки, нет. Это объясняется тем, что одна группа пациентов утверждает, что корсет магнитного типа снял болевые ощущения в позвоночнике и исправил осанку. Но другие заявляют, что это просто трата денег.
Врачи не отрицают, что магнитные корректоры осанки повышают тонус мышц и в какой-то степени их восстанавливают. Но, что касается позвоночника, то корсет не оказывает на него никакого влияния. Некоторые врачи считают, что при позвоночных патологиях, необходимо только медикаментозное лечение, а иногда и оперативное вмешательство. Они убедительно доказывают, что при серьёзном заболевании, корректор только навредит.
Но в тоже время, многие медики придерживаются иной точки зрения. При правильном использовании магнитных корректоров, они оказывают только положительное действие. Доказательством служит масса положительных отзывов людей, которые испытали на себе такие корсеты.
Не стоит отрицать, что реклинатор «приучает» позвоночник к нормальному положению. Просто следует набраться терпения. Даже если хочется сгорбиться и расслабиться, снимать корректор не нужно. Эффект ношения магнитного корсета не заставит себя ждать.
Заключение
Совсем недавно о корректоре осанки знали не многие, да и в аптеках их не было. Раньше такие корректоры назначались после тяжёлых позвоночных травм, а также после операций. В настоящее время такие изделия стали доступны. Магнитный корректор осанки является спасительной вещью для людей, которые хотят сохранить здоровую и красивую спину.
Ношение корсета является прекрасной профилактикой патологий позвоночника и сопутствующих им изменений. Хороших результатов можно добиться и выполнением физических упражнений, но с помощью такого корректора, эффект будет достигнут намного быстрее.
Вертебролог, Ортопед
Проводит лечение и диагностику дегенеративно-дистрофических и инфекционных заболеваний позвоночника таких как: остеохондроз, грыжи, протрузии, остеомиелит.Другие авторы
Комментарии для сайта Cackle
Источник