Крапива инструкция по применению противопоказания

Крапива инструкция по применению противопоказания thumbnail

Крапива двудомная – повсеместно распространенное многолетнее растение, покрытое тоненькими жгучими волосками по всей поверхности. Известное всем с детства растение, которое «стрекается» или «кусается», является трудно искоренимым сорняком для огородников, но издавна используется как в лечебных, так и в пищевых целях.

Сегодня крапива входит в состав многих рецептов фитотерапии, реализуется в аптечной сети в высушенном виде и активно заготавливается многими людьми самостоятельно. Данную статью мы посвятим целебным свойствам крапивы, особенностям действия растения на организм и правилам безопасного лечения.

Интересный факт — во время Галльской войны легионеры армии Цезаря били себя ветками крапивы, чтобы согреться.

Почему крапива кусается?

На листьях и стебельках растения находится большое количество волосков в виде тонкой пики, которые служат ничем иным, как защитой от травоядных животных. При соприкосновении с кожей волоски выбрасывают аллергенную смесь из гистамина, холина и муравьиной кислоты, которая и вызывают моментальную реакцию в виде покраснения, жжения и волдырей. Чем старше растение, тем ощутимее «укус крапивы».

Химический состав крапивы

Исследования проведены ГУП «ГОСНИИСИНТЕЗБЕЛОК». В 100 граммах сухого сырья крапивы содержится:

Основные вещества:Аминокислотный состав:Минеральных элементов в соотношении 1 мг на 1 кг сухого сырья:Витамины, мг/100 гр:
  • Белок 35,3 %;
  • Углеводы 23,8 %;
  • Пектины 0,7 %;
  • Клетчатка 17,2 %;
  • Лигнин (негидролируемое вещество) — 0,7 %

Крапива инструкция по применению противопоказания

  • Гистидин 0,61 %;
  • Глутаминовая кислота 2,20 %;
  • Лизин 1,08 %;
  • Треонин 0,80 %;
  • Аргинин 1,05 %;
  • Серин 0,55 %;
  • Цистин 0,32%;
  • Глицин 0,97 %;
  • Аспарагиновая кислота 1,62%;
  • Пролин 0,88 %;
  • Валин 1,06 %;
  • Изолейцин 0,82 %;
  • Аланин 1,11 %;
  • Метионин 0,52 %;
  • Тирозин 0,57 %;
  • Лейцин 1,47 %;
  • Фенилаланин 0,92 %.
  • Калия – 20387 мг;
  • Магния – 5260 мг;
  • Кальция – 28665 мг;
  • Натрия – 3760 мг;
  • Марганца – 131 мг;
  • Железа – 143 мг;
  • Селена – 0,94 мг;
  • Цинка – 35 мг;
  • Меди – 11 мг;
  • Никеля — 0,8 мг;
  • Кобальта — 1,9 мг.

Не обнаружены следующие элементы — хром, кадмий, свинец, ртуть, мышьяк.

  • В1 — 1,0 мг;
  • В3 — 0,993 мг;
  • Вс (фолиевая кислота) 0,167 мг;
  • Н — 0,0246 мг;
  • РР — 4,18 мг;
  • Мезо-инозит 110,8 мг;
  • С — 145,2 мг;
  • К — 2,63 мг;
  • Бета-каротин 210 мг.

Богатый набор макро- и микроэлементов, аминокислот, витаминов травы крапивы обеспечивает лечебные свойства, а также широкий спектр общеукрепляющего и профилактического действия. Белки крапивы содержат 9 из 10 незаменимых аминокислот, что вкупе с витаминной и минеральной группой позволяет поддерживать высокую интеллектуальную и физическую работоспособность, быстро восстанавливаться после нагрузок и болезней.

Фармакологические свойства

  • Нормализация липидного обмена, главным образом за счет солей железа и витаминов;
  • Выраженное гемостатическое действие, обусловленное наличием витамина К, участвующего в выработке фактора свертывания крови – протромбина. Данное свойство характерно для свежего сырья, высушенная же крапива, наоборот, замедляет процесс свертывания крови;
  • Желчегонное действие;
  • Противовоспалительный эффект;
  • Ускорение регенерации тканей;
  • Повышение тонуса матки и кишечника;
  • Стимуляция и тонизирование организма, усиление основного обмена за счет высокого содержания хлорофилла.
  • Улучшение сердечной и дыхательной деятельности.

Противопоказания к употреблению крапивы

Лекарственные растения, как и любое лекарство, могут приносить не пользу, а вред, если их использовать при определенных состояниях и заболеваниях, при которых они противопоказаны и могут не помочь, а навредить, и крапива не исключение. Она противопоказана при индивидуальной непереносимости, а также:

  • Первый триместр беременности;
  • Лечение антидепрессантами и препаратами от бессонницы – растение усиливает их действие;
  • Тромбофлебит, варикозная болезнь, повышенная свертываемость крови и атеросклероз – при употреблении растения происходит сгущение крови, опасное при данных патологиях.
  • Гипертония. Приводит сосуды в тонус, поэтому может повышать давление;
  • Кровотечениях вследствие кисты, полипов и других опухолей матки;
  • Тяжелые заболевания почек.

Применение крапивы для здоровья человека

Используют корни, стебли и листья крапивы. Фармацевтическая промышленность выпускает следующие виды препаратов из крапивы:

  • Препарат Аллохол, Крапива инструкция по применению противопоказаниясодержащий экстракт крапивы, экстрактом чеснока, сухую желчь животных и уголь активированный. Применяют в качестве слабительного и желчегонного средства по 3-6 таблеток в сутки;
  • Сухое сырье крапивы (лист, корень, семя). Используется во многих рецептах фитотерапии, особенно для укрепления волос;
  • Экстракт крапивы жидкий – Крапива инструкция по применению противопоказанияспиртовое извлечение из листьев растения на 70% этиловом спирте. Назначают по 25-30 капель трижды в сутки за 30 мин до еды;
  • Брикеты листа крапивы – спрессованное измельченное сырье, которое заливают стаканом кипяченой воды и настаивают 10 мин, охлаждают, процеживают и принимают по показаниям.
  • Фильтр-пакеты сушеных листьев крапивы. Используются для приготовления чая, применяется по 0,5 – 2 стакана в сутки.

При анемии

В крапиве содержится железо, непосредственно включающееся в синтезирование гемоглобина, а также аминокислота гистидин, участвующая в синтезе эритроцитов. Помимо этого, употребление крапивы способствует лучшему усвоению железа, поступающего с другими продуктами. Богатый витаминно-минеральный состав помогает побороть неприятную симптоматику анемии в виде усталости.

Чай из крапивы — 2-3 ст.л. сухой крапивы заливают полулитром кипятка и настаивают на водяной бане четверть часа, охлаждают и процеживают. Полученный объем употребляют в течение дня. Поскольку вкус у напитка специфический, можно добавить к настою немного меда. Назначается для курсового лечения в течении 4 недель. Через небольшой перерыв лечение повторяют.

Крапива при кровотечениях

Механизм действия схож с таковым при лечении анемии, поскольку любое кровотечение сопровождается кровопотерей и, соответственно, анемией разной степени выраженности. Также растение обладает гемостатическим действием.

Читайте также:  Массаж рук и его противопоказания

Настой из крапивы — 1 ст.л. свежего сырья смешивают с 1 стаканом кипятка, накрывают крышкой и настаивают 120 минут. Можно поверх укутать махровым полотенцем. Остывший настой процеживают и пьют по 1 ст.л. перед употреблением пищи. Продолжительность курса 2 недели.

При диабете

Крапива напрямую не влияет на уровень сахара крови, но поддерживает состояние сосудов, поджелудочной железы и печени, которые страдают при диабете, а также нормализует основной обмен. Секретин участвует в синтезе собственного инсулина. Длительное лечение крапивой приводит к восстановлению работы бета-клеток поджелудочной железы.

Отвар из крапивы и одуванчика — по 30 грамм листьев и черенков крапивы, а также корней одуванчика заливают 600 мл воды, кипятят на небольшом огне полчаса. Готовый отвар остуживают под крышкой (около 4 часов), процеживают и разбавляют наполовину с водой. Принимают по 0,1 л до еды трижды в день в течение 2 недель. Можно принимать в течение года с перерывами в 1 месяц.

При заболеваниях органов дыхания

Отлично помогает при лечении упорного кашля. Используется корень крапивы, полезные свойства которого и помогают избавиться от мучительного симптома.

Сироп — около 100 гр свежих корней растения измельчают ножом, заливают холодной водой, которую сливают через 10 минут. Параллельно готовят сахарный сироп: 3 ст.л. сахара растворяют в 100 гр воды и кипятят на медленном огне, вводят в смесь измельченные корни и варят около 5 минут. Сиропу дают настояться, процеживают и принимают по 1 ст.л. трижды в день до еды.

При болезнях ЖКТ

Известный всем препарат Аллохол имеет в составе крапиву. Растение с успехом применяется в терапии гепатитов, холангитов, холециститов, язв ЖКТ, хронических запоров. Принимают в виде настоя курсом не менее 2 недели.

При заболеваниях кожи

Зудящие дерматиты, мелкие раны и ссадины, экземы, фурункулез, угри – все эти проблемы можно вылечить при помощи крапивы. Используется настой растения, которым протираются проблемные места 2-3 раза в день либо присыпка из сухой крапивы. Сухие растения измельчают в блендере до порошкообразной массы и присыпают им проблемные области.

При костно-мышечных патологиях

Показано крапивное лечение при ревматизме, мышечных и суставных болях, радикулите.

Веник — крепкие растения срезаются по стеблю примерно одинаковой длины и собираются в веник (очень хорошо, если присутствуют и цветущие экземпляры). Готовый веник окунают в горячую воду и выполняют привычные банные процедуры. Если баня противопоказана по состоянию здоровья, напаренный веник в горячем виде можно прикладывать к болезненным местам до остывания.

При заболеваниях мочевыделительной системы

Растение обладает мочегонным действием, поэтому показано при состояниях, сопровождающихся отеками. Также помогает в лечении воспалительных процессов. Используется в виде настоя не менее 1 недели.

Антитоксическое действие

Ранее крапива применялась в качестве универсального противоядия, сегодня же эти свойства растения помогают при отравлениях, в том числе алкогольных и бактериальных. Лигнины и полисахариды активно связывают токсические компоненты и выводят их из организма. Готовят настой, который следует разбавить наполовину остуженной кипяченой водой, дабы не спровоцировать рвоту. В течение 2-3 суток после отравления принимают по полстакана настоя трижды в день, выпивая указанный объем маленькими глотками и постепенно.

Общеукрепляющее действие

Настой или чай из крапивы рекомендуют принимать не менее 1 месяца при следующих состояниях: послеоперационный период, истощение организма, пребывание в условиях стресса, повышенная нервно-психическая нагрузка, тяжелый физический труд.

Все без исключения составляющие крапивы оказывают пользу, опишем лишь некоторые из них:

  • аминокислота лизин участвует в регенерации костной ткани, гистидин защищает от радиации и помогает работе иммунной системы, аргинин усиливает напряженность иммунитета, треонин поддерживает основной обмен, фениналанин ускоряет кровоток;
  • витамин К останавливает кровотечения и оказывает противовоспалительное действие;
  • биофлавоноиды оказывают антиоксидантное и антигистаминное действие.

Крапива для волос

Богатый минеральный состав растения, витамины и аминокислота метионин приводят к прекращению выпадения волос, избавлению от перхоти, усилению роста волосяных стержней и улучшению их структуры. Крапива инструкция по применению противопоказания

В качестве постоянной процедуры рекомендуется ополаскивание отваром крапивы, тщательно процеженным от мелких частей листьев. Такое ополаскивание после каждого мытья головы быстро действует очень эффективно.

Для экспресс-помощи следует воспользоваться соком растения, который втирают и в корни, и распределяют по волосам, укутывают голову целлофаном и полотенцем и оставляют на 1 час. Три-четыре процедуры приведут к видимому результату.

Польза крапивы для женщин

При обильных месячных

Растение способствует сокращению матки и скорейшему очищению внутренней полости органа, а также помогает быстрее восстановить кровопотерю. Используется свежевыжатый сок — растение измельчают и выдавливают сок из сырья через чистую марлю. Принимают по 1 ч.л. трехкратно в день до еды в течение 7 дней (пока не закончатся менструации).

Крапива при миоме матки

При доброкачественных опухолях матки крапива оказывает эмболизирующее действие на сосуды, питающие миоматозные узлы: суживает сосудистые стенки, тем самым уменьшая приток крови к опухоли, что приводит к постепенному ее регрессу. Следует понимать, что узлы большого размера растению не под силу, а вот в случае небольших опухолей крапива показана. Если миома сопровождается кровотечениями – крапива показана вдвойне.

Насыщенный отвар — по 1 ст.л. семя крапивы и измельченных корней растения смешивают с 200 мл воды, кипятят на медленном кипении, пока не испарится половина жидкости, остуживают и процеживают. Принимают по 3 ст.л. до еды четырежды в день курсом 3 недели, после месячного перерыва курс повторяют.

Читайте также:  Пивные дрожжи прыщи противопоказания

Крапива при грудном вскармливании

Издавна растение используется кормящими матерями для увеличения количества молока, оно поскольку увеличивает гемоглобин крови, повышает силы и положительно сказывается на лактации. Готовится в виде чая: можно использовать указанный выше рецепт либо купить готовые фильтр-пакеты в аптеке.

Крапива для повышения лактации — как принимать: Для лучшего эффекта рекомендуется чередовать недельные курсы моно-чаев: сначала крапива, через неделю фенхель, а затем листья малины.

При беременности

Крапива запрещена для применения в первом триместре беременности, т.к. может вызвать спазм сосудов и матки и спровоцировать выкидыш. В дальнейшем же крапива способствует общему укреплению организма, лучшему противостоянию инфекциям, особенно мочевыводящих путей, профилактике анемии.

Принимают крапиву в виде чая, по 200 мл однократно в день, однако готовый чай следует наполовину разбавить с водой. Можно употреблять в течение 7 дней, затем делать 7-дневный перерыв, после чего цикл повторяется. Перед употреблением крапивы беременным женщинам следует проконсультироваться с гинекологом о целесообразности такого лечения!

При эрозии шейки матки

Лечебные свойства крапивы в гинекологии используются и для лечения самого распространенного заболевания половой сферы – эрозии ШМ. Для лечения используется свежевыжатый сок, которым смачивают стерильный тампон и вставляют его во влагалище на ночь. Курс лечения – 1 месяц.

Крапива для мужчин

Оказывая положительное влияние на мочеполовую систему, растение помогает улучшить потенцию, особенно при регулярном употреблении. Тонизирует сосуды, в том числе и сосуды полового члена, поэтому улучшает эрекцию. Помимо этого, растение помогает при гиперплазии простаты.

Можно применять растение для заваривания чая, как описывалось выше, но лучший эффект дают свежие семена растения, 1 ст.л. которых измельчают и смешивают с таким же количеством меда. Такую смесь следует принимать ежедневно 1 раз в сутки.

Побочные действия

Как любое лекарственное растение крапива может вызвать аллергические реакции, особенно это касается ее использования лицами со склонностью к аллергии. Также возможно нарушение функций желудочно-кишечного тракта (тошнота, диарея и пр.)

Крапива в кулинарии

Крапива не менее полезна в блюдах, более того, придает им особый вкус.

Щи зеленые — молодые побеги растения промывают под проточной водой, заливают горячей, слегка подсоленной водой и отваривают 1-2 минуты. В готовый суп добавляют мелко порубленное вареное яйцо, зелень и сметану. Можно кушать как в горячем, как и в холодном виде.

Салат весенний — молодые побеги крапивы обдают горячей водой, мелко нарезают. Добавляют 1 свежий огурец, зеленый лук и кинзу, мелко порубленные. Заправка может быть из растительного масла, соли и лимонного сока либо из сметаны, по вкусу.

Применение в других сферах

  • Корни крапивы – это растительный краситель желтого или коричневого цвета, а пигмент хлорофилл используется в парфюмерной, фармацевтической и пищевой промышленности для окраски сырья в зеленый цвет;
  • Из волокна растения можно сделать веревку, канат, парус, ковер, рыболовную снасть;
  • При отсутствии холода листья крапивы позволяют сохранить свежесть скоропортящихся продуктов;
  • Из семян получают полезное масло;
  • Растение используют в сельском хозяйстве для откормки птиц, свиней, крупного и мелкого рогатого скота.

Сбор дикорастущей крапивы является основным источником для получения полезного сырья, но в некоторых хозяйствах давно культивируют данную культуру.

Источник

ðÏËÁÚÁÎÉÑ Ë ÐÒÉÍÅÎÅÎÉÀ

ëÒÏ×ÏÔÅÞÅÎÉÑ (× Ô.Þ. ÍÅÔÒÏÒÒÁÇÉÑ, ÌÅÇÏÞÎÏÅ ËÒÏ×ÏÔÅÞÅÎÉÅ, ÇÅÍÁÔÕÒÉÑ, ËÉÛÅÞÎÏÅ É ÇÅÍÏÒÒÏÉÄÁÌØÎÏÅ ËÒÏ×ÏÔÅÞÅÎÉÅ); ÇÉÐÏ×ÉÔÁÍÉÎÏÚ; ÁÔÅÒÏÓËÌÅÒÏÚ; ÈÏÌÅÃÉÓÔÉÔ, ÑÚ×ÅÎÎÁÑ ÂÏÌÅÚÎØ ÖÅÌÕÄËÁ É 12-ÐÅÒÓÔÎÏÊ ËÉÛËÉ, ÚÁÐÏÒÙ, ÜÎÔÅÒÏËÏÌÉÔ; ÄÌÉÔÅÌØÎÏ ÎÅ ÚÁÖÉ×ÁÀÝÉÅ ÇÎÏÊÎÙÅ ÒÁÎÙ, ÔÒÏÆÉÞÅÓËÉÅ ÑÚ×Ù, ÆÕÒÕÎËÕÌÅÚ, ÌÉÛÁÊ, ÕÇÒÅ×ÁÑ ÓÙÐØ, ÐÒÏÌÅÖÎÉ; ÖÅÌÅÚÏÄÅÆÉÃÉÔÎÁÑ ÁÎÅÍÉÑ; ÎÅÆÒÏÕÒÏÌÉÔÉÁÚ; ÚÁÂÏÌÅ×ÁÎÉÑ ÄÙÈÁÔÅÌØÎÙÈ ÐÕÔÅÊ (× Ô.Þ. ÂÒÏÎÈÉÔ, ÔÒÁÈÅÉÔ, ÔÒÁÈÅÏÂÒÏÎÈÉÔ, ÐÎÅ×ÍÏÎÉÑ); ÐÏÌÉÍÅÎÏÒÅÑ; ÍÉÁÌÇÉÑ, ÐÏÄÁÇÒÁ; ÓÁÈÁÒÎÙÊ ÄÉÁÂÅÔ; ÁÎÇÉÎÁ; ÄÌÑ ÕËÒÅÐÌÅÎÉÑ ÄÅÓÅÎ É ÕÌÕÞÛÅÎÉÑ ÒÏÓÔÁ ×ÏÌÏÓ.

÷ÏÚÍÏÖÎÙÅ ÁÎÁÌÏÇÉ (ÚÁÍÅÎÉÔÅÌÉ)

äÅÊÓÔ×ÕÀÝÅÅ ×ÅÝÅÓÔ×Ï, ÇÒÕÐÐÁ

ìÅËÁÒÓÔ×ÅÎÎÁÑ ÆÏÒÍÁ

óÙÒØÅ ÒÁÓÔÉÔÅÌØÎÏÅ ÉÚÍÅÌØÞÅÎÎÏÅ, ÓÙÒØÅ ÒÁÓÔÉÔÅÌØÎÏÅ-ÂÒÉËÅÔÙ, ÓÙÒØÅ ÒÁÓÔÉÔÅÌØÎÏÅ-ÂÒÉËÅÔÙ [ÐÌÉÔÏÞÎÙÅ], ÓÙÒØÅ ÒÁÓÔÉÔÅÌØÎÏÅ-ÐÏÒÏÛÏË, ÜËÓÔÒÁËÔ ÄÌÑ ÐÒÉÅÍÁ ×ÎÕÔÒØ [ÖÉÄËÉÊ]

ðÒÏÔÉ×ÏÐÏËÁÚÁÎÉÑ

çÉÐÅÒÞÕ×ÓÔ×ÉÔÅÌØÎÏÓÔØ, ÇÉÐÅÒËÏÁÇÕÌÑÃÉÑ; ËÒÏ×ÏÔÅÞÅÎÉÑ (ÐÒÉ ÚÁÂÏÌÅ×ÁÎÉÑÈ, ÔÒÅÂÕÀÝÉÈ ÏÐÅÒÁÔÉ×ÎÏÇÏ ×ÍÅÛÁÔÅÌØÓÔ×Á, É ÏÐÕÈÏÌÑÈ).C ÏÓÔÏÒÏÖÎÏÓÔØÀ. ðÏÞÅÞÎÁÑ ÎÅÄÏÓÔÁÔÏÞÎÏÓÔØ.

ëÁË ÐÒÉÍÅÎÑÔØ: ÄÏÚÉÒÏ×ËÁ É ËÕÒÓ ÌÅÞÅÎÉÑ

÷ÎÕÔÒØ, × ×ÉÄÅ ÎÁÓÔÏÑ. äÌÑ ÐÒÉÇÏÔÏ×ÌÅÎÉÑ ÎÁÓÔÏÑ 5 Ç (1 ÓÔ.ÌÏÖËÁ) ÓÙÒØÑ ÐÏÍÅÝÁÀÔ × ÓÔÅËÌÑÎÎÕÀ ÉÌÉ ÜÍÁÌÉÒÏ×ÁÎÎÕÀ ÐÏÓÕÄÕ, ÚÁÌÉ×ÁÀÔ 100 ÍÌ ËÉÐÑÝÅÊ ×ÏÄÙ, ÎÁËÒÙ×ÁÀÔ ËÒÙÛËÏÊ É ÎÁÇÒÅ×ÁÀÔ ÎÁ ËÉÐÑÝÅÊ ×ÏÄÑÎÏÊ ÂÁÎÅ × ÔÅÞÅÎÉÅ 15 ÍÉÎ. ðÏÓÌÅ ÏÈÌÁÖÄÅÎÉÑ ÐÒÉ ËÏÍÎÁÔÎÏÊ ÔÅÍÐÅÒÁÔÕÒÅ × ÔÅÞÅÎÉÅ 45 ÍÉÎ ÐÒÏÃÅÖÉ×ÁÀÔ, ÏÓÔÁ×ÛÕÀÓÑ ÍÁÓÓÕ ÏÔÖÉÍÁÀÔ. ïÂßÅÍ ÐÏÌÕÞÅÎÎÏÇÏ ÎÁÓÔÏÑ ÄÏ×ÏÄÑÔ ËÉÐÑÞÅÎÏÊ ×ÏÄÏÊ ÄÏ 200 ÍÌ. ðÒÉÎÉÍÁÀÔ ÐÏ 1 ÓÔ.ÌÏÖËÅ 3-4 ÒÁÚÁ × ÄÅÎØ ÚÁ 30 ÍÉÎ ÄÏ ÅÄÙ. üËÓÔÒÁËÔ – ×ÎÕÔÒØ, ÐÏ 15-30 ËÁÐ 2-3 ÒÁÚÁ × ÄÅÎØ.

æÁÒÍÁËÏÌÏÇÉÞÅÓËÏÅ ÄÅÊÓÔ×ÉÅ

óÒÅÄÓÔ×Ï ÒÁÓÔÉÔÅÌØÎÏÇÏ ÐÒÏÉÓÈÏÖÄÅÎÉÑ; ÏËÁÚÙ×ÁÅÔ ÇÅÍÏÓÔÁÔÉÞÅÓËÏÅ, ÇÅÍÏÐÏÜÔÉÞÅÓËÏÅ, ×ÁÚÏËÏÎÓÔÒÉËÔÏÒÎÏÅ, C-×ÉÔÁÍÉÎÎÏÅ, K-×ÉÔÁÍÉÎÎÏÅ, ÇÉÐÏÌÉÐÉÄÅÍÉÞÅÓËÏÅ, ÖÅÌÞÅÇÏÎÎÏÅ, ÄÉÕÒÅÔÉÞÅÓËÏÅ, ÓÌÁÂÉÔÅÌØÎÏÅ, ÐÒÏÔÉ×Ï×ÏÓÐÁÌÉÔÅÌØÎÏÅ, ÁÎÔÉÓÅÐÔÉÞÅÓËÏÅ, ÐÒÏÔÉ×ÏÓÕÄÏÒÏÖÎÏÅ, ÏÔÈÁÒËÉ×ÁÀÝÅÅ É ÈÏÌÉÎÏÍÉÍÅÔÉÞÅÓËÏÅ ÄÅÊÓÔ×ÉÅ. èÌÏÒÏÆÉÌÌ ÏËÁÚÙ×ÁÅÔ ÏÂÝÅÔÏÎÉÚÉÒÕÀÝÅÅ ÄÅÊÓÔ×ÉÅ, ÕÓÉÌÉ×ÁÅÔ ÏÂÍÅÎ ×ÅÝÅÓÔ×, ÐÏ×ÙÛÁÅÔ ÔÏÎÕÓ ÄÙÈÁÔÅÌØÎÏÇÏ ÃÅÎÔÒÁ, ÄÅÑÔÅÌØÎÏÓÔØ óóó, ËÉÛÅÞÎÉËÁ, ÍÉÏÍÅÔÒÉÑ, ÓÔÉÍÕÌÉÒÕÅÔ ÒÅÇÅÎÅÒÁÃÉÀ É ÕÌÕÞÛÁÅÔ ÐÉÔÁÎÉÅ ×ÏÌÏÓ; ÐÏ×ÙÛÁÅÔ ÕÓÔÏÊÞÉ×ÏÓÔØ ÏÒÇÁÎÉÚÍÁ Ë ÉÎÆÅËÃÉÑÍ. óÅËÒÅÔÉÎ ÓÔÉÍÕÌÉÒÕÅÔ ÏÂÒÁÚÏ×ÁÎÉÅ ÉÎÓÕÌÉÎÁ.

ðÏÂÏÞÎÙÅ ÄÅÊÓÔ×ÉÑ

áÌÌÅÒÇÉÞÅÓËÉÅ ÒÅÁËÃÉÉ.

÷ÏÐÒÏÓÙ, ÏÔ×ÅÔÙ, ÏÔÚÙ×Ù ÐÏ ÐÒÅÐÁÒÁÔÕ ëÒÁÐÉ×Ù ÌÉÓÔØÑ

16.12.2019

äÏÂÒÙÊ ÄÅÎØ! ëÁËÉÅ ÍÁÓËÉ ÄÌÑ ×ÏÌÏÓ ÐÒÉ ÖÉÒÎÏÍ ÓÅÂÏÒÅÊÎÏÍ ÄÅÒÍÁÔÉÔÅ É ÒÏÚÁÃÅÁ ÍÏÖÎÏ ÉÓÐÏÌØÚÏ×ÁÔØ? íÏÖÎÏ ÌÉ ÕËÕÔÙ×ÁÔØ ×ÏÌÏÓÙ ÉÌÉ ÜÔÏ ÐÒÏÔÉ×ÏÐÏËÁÚÁÎÏ ÐÒÉ ÒÏÚÁÃÅÁ?
óÐÁÓÉÂÏ!

úÄÒÁ×ÓÔ×ÕÊÔÅ.
÷ÏÌÏÓÙ ÌÕÞÛÅ ÎÁÄÏÌÇÏ ÎÅ ÕËÕÔÙ×ÁÔØ. äÌÑ ÕËÒÅÐÌÅÎÉÑ ËÏÒÎÅÊ ×ÏÌÏÓ ÍÏÖÎÏ ÐÏÐÒÏÂÏ×ÁÔØ ÍÙÔØÅ ×ÏÌÏÓ ÓÍÅÓØÀ ×ÏÄÎÏÇÏ ÎÁÓÔÏÑ ÌÉÓÔØÅ× ËÒÁÐÉ×Ù É ÏÔ×ÁÒÁ ËÏÒÎÑ ÌÏÐÕÈÁ. ìÉÓÔØÑ ËÒÁÐÉ×Ù É ËÏÒÅÎØ ÌÏÐÕÈÁ ÐÒÏÄÁÀÔÓÑ × ÁÐÔÅËÁÈ (ÏÂÙÞÎÏ ÐÏ ÏÔÄÅÌØÎÏÓÔÉ), ÐÒÁ×ÉÌÁ ÐÒÉÇÏÔÏ×ÌÅÎÉÑ ÐÒÉÌÁÇÁÀÔÓÑ Ë ÜÔÏÍÕ ÌÅËÁÒÓÔ×ÅÎÎÏÍÕ ÒÁÓÔÉÔÅÌØÎÏÍÕ ÓÙÒØÀ. îÏ ÜÔÏ ÍÏÖÎÏ ÄÅÌÁÔØ ÔÏÌØËÏ ÐÒÉ ÎÏÒÍÁÌØÎÏÊ ÐÅÒÅÎÏÓÉÍÏÓÔÉ, ÅÓÌÉ ÐÒÉ ÜÔÏÍ ÎÅ ÓÔÁÎÏ×ÉÔÓÑ ÈÕÖÅ. óÕÝÅÓÔ×ÕÀÔ ÒÁÚÌÉÞÎÙÅ ÆÏÒÍÙ ÒÏÚÁÃÅÁ, ÐÏÜÔÏÍÕ ÎÅÌØÚÑ ÄÁÔØ ÔÏÞÎÙÅ ÕËÁÚÁÎÉÑ ÂÅÚ ÌÉÞÎÏÇÏ ÏÂÓÌÅÄÏ×ÁÎÉÑ. îÁÉÂÏÌÅÅ ÐÒÁ×ÉÌØÎÙÊ ÐÕÔØ ÜÔÏ ÌÉÞÎÏÅ ÏÂÒÁÝÅÎÉÅ Ë ÄÅÒÍÁÔÏÌÏÇÕ, ÜÎÄÏËÒÉÎÏÌÏÇÕ É ÉÎÆÅËÃÉÏÎÉÓÔÕ É ÌÅÞÅÎÉÅ ÐÏÄ ÌÉÞÎÙÍ ÒÕËÏ×ÏÄÓÔ×ÏÍ ÜÔÉÈ ×ÒÁÞÅÊ.

Читайте также:  Противопоказания для эко по омс в 2017 году

09.06.2019

úÄÒÁ×ÓÔ×ÕÊÔÅ! íÎÅ ÕÄÁÌÉÌÉ ÎÅ×ÕÓ ÑÄÁÓÓÏÎÁ ÎÁ ÌÉÃÅ, ÏÓÔÁÌÓÑ ÏÓÔÁÔÏË ÐÏ ËÒÁÀ ÒÅÚÅËÃÉÉ. éÚ-ÚÁ ÔÏÇÏ, ÞÔÏ ÓÆÏÒÍÉÒÏ×ÁÌÓÑ ÒÕÂÅÃ, ÎÁÚÎÁÞÅÎÏ ÌÅÞÅÎÉÅ (ÄÅÒÍÏÆÉÂÒÁÚÅ) É ÕÄÁÌÅÎÉÅ ÏÓÔÁÔËÁ ÐÅÒÅÎÅÓÅÎÏ ÎÁ ÓÅÎÔÑÂÒØ. ðÏÐÕÔÎÏ ÏÂÒÁÝÁÌÁÓØ Ë ÄÅÒÍÁÔÏÌÏÇÕ ÐÏ ÐÏ×ÏÄÕ ÓÉÌØÎÏÇÏ ×ÙÐÁÄÅÎÉÑ ×ÏÌÏÓ. ìÅÞÅÎÉÅ ÇÏÒÍÏÎÁÍÉ ÏÔÌÏÖÅÎÏ ÄÏ ÐÏÌÎÏÇÏ ÕÄÁÌÅÎÉÑ ÎÅ×ÕÓÁ, ×ÒÁÞ ÇÏ×ÏÒÉÔ, ÞÔÏ ÎÅÌØÚÑ ÄÅÌÁÔØ ÄÁÖÅ ÌÕËÏ×ÙÅ ÍÁÓËÉ, ÞÔÏÂÙ ÎÅ ÓÐÒÏ×ÏÃÉÒÏ×ÁÔØ ÄÁÌØÎÅÊÛÉÊ ÒÏÓÔ ÎÅ×ÕÓÁ. îÏ ×ÏÌÏÓÙ ÓÙÐÑÔÓÑ… ËÁË Ñ ÍÏÇÕ ÉÍ ÐÏÍÏÞØ × ÔÁËÏÊ ÓÉÔÕÁÃÉÉ? óÐÁÓÉÂÏ!

úÄÒÁ×ÓÔ×ÕÊÔÅ.
äÏ ÔÏÇÏ ËÁË ×ÒÁÞ ÓÏÞÔÅÔ ×ÏÚÍÏÖÎÙÍ ÐÒÉÍÅÎÅÎÉÅ ÂÏÌÅÅ ÒÁÄÉËÁÌØÎÙÈ ÓÒÅÄÓÔ×, ÷Ù ÍÏÖÅÔÅ ÉÓÐÏÌØÚÏ×ÁÔØ ×ÓÐÏÍÏÇÁÔÅÌØÎÙÅ ÍÅÔÏÄÙ, ÎÅ ×ÙÚÙ×ÁÀÝÉÅ ÒÁÚÄÒÁÖÅÎÉÅ ÏÓÔÁÔËÏ× ÎÅ×ÕÓÁ. ë ÔÁËÏ×ÙÍ ÍÏÖÎÏ ÏÔÎÅÓÔÉ ÐÒÉÍÅÎÅÎÉÅ ÕËÒÅÐÌÑÀÝÉÈ ËÏÒÎÉ ×ÏÌÏÓ ÛÁÍÐÕÎÅÊ, ÐÒÉÅÍ ÐÏÌÉ×ÉÔÁÍÉÎÎÙÈ ËÏÍÐÌÅËÓÏ× ÄÌÑ ÕËÒÅÐÌÅÎÉÑ ×ÏÌÏÓ (÷ÉÔÒÕÍ âÀØÔÉ ÉÌÉ ÐÏÄÏÂÎÙÊ ËÏÍÐÌÅËÓ). á ÔÁËÖÅ ÎÅÐÌÏÈÏÊ ÜÆÆÅËÔ ÄÁÅÔ ÎÁÒÕÖÎÏÅ ÐÒÉÍÅÎÅÎÉÅ ÎÅËÏÔÏÒÙÈ ×ÉÄÏ× ÒÁÓÔÉÔÅÌØÎÏÇÏ ÓÙÒØÑ, ÎÁÐÒÉÍÅÒ, ÍÙÔØÅ ÇÏÌÏ×Ù ÓÍÅÓØÀ ×ÏÄÎÏÇÏ ÎÁÓÔÏÑ ÌÉÓÔØÅ× ËÒÁÐÉ×Ù É ÏÔ×ÁÒÁ ËÏÒÎÑ ÌÏÐÕÈÁ. ìÉÓÔØÑ ËÒÁÐÉ×Ù É ËÏÒÅÎØ ÌÏÐÕÈÁ ÐÒÏÄÁÀÔÓÑ × ÁÐÔÅËÁÈ (ÏÂÙÞÎÏ ÐÏ ÏÔÄÅÌØÎÏÓÔÉ), ÐÒÁ×ÉÌÁ ÐÒÉÇÏÔÏ×ÌÅÎÉÑ ÐÒÉÌÁÇÁÀÔÓÑ Ë ÜÔÏÍÕ ÌÅËÁÒÓÔ×ÅÎÎÏÍÕ ÒÁÓÔÉÔÅÌØÎÏÍÕ ÓÙÒØÀ. ÷ÙÓÕÛÅÎÎÙÅ ÌÉÓÔØÑ ËÒÁÐÉ×Ù, Á ÔÅÍ ÂÏÌÅÅ ×ÏÄÎÙÊ ÎÁÓÔÏÊ ÉÚ ÎÉÈ, ÕÖÅ, ÒÁÚÕÍÅÅÔÓÑ, ÎÅ ÖÇÕÔÓÑ.
ìÀÂÏÅ ÉÚ ÐÅÒÅÞÉÓÌÅÎÎÙÈ ÓÒÅÄÓÔ× ÍÏÖÎÏ ÐÒÉÍÅÎÑÔØ ÐÒÉ ÕÓÌÏ×ÉÉ ÎÏÒÍÁÌØÎÏÊ ÐÅÒÅÎÏÓÉÍÏÓÔÉ.

16.02.2017

äÏÂÒÙÊ ÄÅÎØ!âÙÌ ÄÉÁÇÎÏÚ ÒÁË 2 ÛÅÊËÉ ÍÁÔËÉ 2 ÓÔÁÄÉÑ. ðÒÏ×ÅÄÅÎÁ ÏÐÅÒÁÃÉÑ ÐÏ ÕÄÁÌÅÎÉÀ ûÅÊËÉ ÍÁÔËÉ, ÍÁÔËÉ, ÑÉÞÎÉËÏ× É ÐÒÉÄÁÔËÏ×. ðÒÏ×ÅÄÅÎÁ ÌÕÞÅ×ÁÑ ÔÅÒÁÐÉÑ +ÈÉÍÉÑ. ðÒÏÛÌÏ 5 ÍÅÓÑÃÅ×.õ ÍÅÎÑ Ë ×ÁÍ ÎÅÓËÏÌØËÏ ×ÏÐÒÏÓÉËÏ×:
1- ×ÏÚÍÏÖÎÏ ÌÉ ÕÖÅ ÚÁÎÉÍÁÔØÓÑ ÆÉÔÎÅcÓÏÍ, ÓÉÌÏ×ÙÍÉ ÔÒÅÎÉÒÏ×ËÁÍÉ,ÐÉÌÁÔÅcÓÏÍ, ÒÁÓÔÑÖËÏÊ?
2- ËÁËÉÅ ÔÁÂÌÅÔËÉ ÍÏÖÎÏ ÐÏÐÉÔØ, ÅÓÌÉ ÍÕÞÁÅÔ ËÌÉÍÁËÓ ÐÏ ÎÏÞÁÍ?
3- ÏÞÅÎØ ÓÉÌØÎÏ ÌÅÚÕÔ ×ÏÌÏÓÙ, ÈÏÔÑ ÐØÀ ×ÉÔÁÍÉÎÙ ðÅÒÆÅËÔÉÌ, ÄÏ ÜÔÏÇÏ ÐÒÏÐÉÌÁ òÅ×ÁÌÉÄ? ðÏÓÌÅ ÈÉÍÉÉ ÔÁË ÎÅ ÌÅÚÌÉ. íÏÖÅÔ ÎÁÞÁÔØ ÐÉÔØ ÄÒÕÇÉÅ ×ÉÔÁÍÉÎÙ?
4- ÞÔÏ ÂÙ ÓÏÓÔÏÑÎÉÅ ËÏÖÉ ÓÔÁÌÏ ÌÕÞÛÅ É ÎÅ ÎÁÂÉÒÁÔØ ÌÉÛÎÉÊ ×ÅÓ.
úÁ ÒÁÎÎÅÅ ÐÒÉÚÎÁÔÅÌØÎÁ ÷ÁÍ!!!

úÄÒÁ×ÓÔ×ÕÊÔÅ.
1. üÔÏ ÚÁ×ÉÓÉÔ ÏÔ ÔÅËÕÝÅÇÏ ÓÏÓÔÏÑÎÉÑ ÷ÁÛÅÇÏ ÏÒÇÁÎÉÚÍÁ, ËÏÔÏÒÏÅ ÎÅ×ÏÚÍÏÖÎÏ ÏÃÅÎÉÔØ ÎÁ ÒÁÓÓÔÏÑÎÉÉ. åÓÌÉ ÎÁÂÌÀÄÁÀÝÉÊ ÷ÁÓ ÌÉÞÎÏ ×ÒÁÞ ÎÅ ÐÒÏÔÉ×, ÔÏ ÍÏÖÅÔÅ ÚÁÎÉÍÁÔØÓÑ ÒÁÚÒÅÛÅÎÎÙÍÉ ÉÍ ×ÉÄÁÍÉ ÆÉÚËÕÌØÔÕÒÙ.
2. óÁÍÏÓÔÏÑÔÅÌØÎÏ ÍÏÖÅÔÅ ÐÒÉÎÉÍÁÔØ ÐÒÅÐÁÒÁÔÙ, ÏÔÐÕÓËÁÀÝÉÅÓÑ × ÁÐÔÅËÁÈ ÂÅÚ ÒÅÃÅÐÔÁ. îÁÐÒÉÍÅÒ, ëÌÉÍÁËÓÁÎ, ëÌÉÍÁËÔÏÐÌÁÎ, òÅÍÅÎÓ. äÌÑ ÐÒÉÍÅÎÅÎÉÑ ÇÏÒÍÏÎÁÌØÎÙÈ ÐÒÅÐÁÒÁÔÏ× ÎÅÏÂÈÏÄÉÍÏ ÌÉÞÎÏÅ ÎÁÚÎÁÞÅÎÉÅ ×ÒÁÞÁ ÇÉÎÅËÏÌÏÇÁ-ÜÎÄÏËÒÉÎÏÌÏÇÁ, ÏÓ×ÅÄÏÍÌÅÎÎÏÇÏ Ï ÷ÁÛÅÍ ÓÏÓÔÏÑÎÉÉ É ÉÓÔÏÒÉÉ ÂÏÌÅÚÎÉ.
3. íÏÖÅÔÅ ÐÏÐÒÏÂÏ×ÁÔØ ÓÍÅÎÉÔØ ×ÉÔÁÍÉÎÙ, ÎÁÐÒÉÍÅÒ ÎÁ ÷ÉÔÒÕÍ âØÀÔÉ. èÏÒÏÛÉÊ ÜÆÆÅËÔ ÔÁËÖÅ ÍÏÖÅÔ ÄÁÔØ ÍÙÔØÅ ÇÏÌÏ×Ù ÓÍÅÓØÀ ×ÏÄÎÙÈ ÜËÓÔÒÁËÔÏ× ÌÉÓÔØÅ× ËÒÁÐÉ×Ù É ËÏÒÎÑ ÌÏÐÕÈÁ. ìÉÓÔØÑ ËÒÁÐÉ×Ù É ËÏÒÅÎØ ÌÏÐÕÈÁ ÐÒÏÄÁÀÔÓÑ × ÁÐÔÅËÁÈ (ÏÂÙÞÎÏ ÐÏ ÏÔÄÅÌØÎÏÓÔÉ), ÐÒÁ×ÉÌÁ ÐÒÉÇÏÔÏ×ÌÅÎÉÑ ÐÒÉÌÁÇÁÀÔÓÑ Ë ÜÔÏÍÕ ÌÅËÁÒÓÔ×ÅÎÎÏÍÕ ÒÁÓÔÉÔÅÌØÎÏÍÕ ÓÙÒØÀ. îÏ ÌÕÞÛÅ ÌÉÞÎÏ ÐÒÏËÏÎÓÕÌØÔÉÒÏ×ÁÔØÓÑ Ó ×ÒÁÞÏÍ-ÄÅÒÍÁÔÏÌÏÇÏÍ.
4. óÏÓÔÏÑÎÉÅ ËÏÖÉ É ÐÒÏÂÌÅÍÙ ×ÅÓÁ – ÜÔÏ ×ÅÓØÍÁ ËÏÍÐÌÅËÓÎÙÊ ×ÏÐÒÏÓ. ðÒÁ×ÉÌØÎÙÊ ÏÔ×ÅÔ ÚÁ×ÉÓÉÔ ÏÔ ÐÒÏÂÌÅÍ, ÚÁÄÁÞ É ÓÏÓÔÏÑÎÉÑ ËÏÎËÒÅÔÎÏÇÏ ÐÁÃÉÅÎÔÁ. íÏÖÎÏ ÂÙÌÏ ÂÙ ÃÅÌÙÊ ÔÒÁËÔÁÔ ÎÁÐÉÓÁÔØ, ÎÏ ÎÅÔ ÕÎÉ×ÅÒÓÁÌØÎÏÇÏ ÐÏÄÈÏÄÁ, ÐÏÄÈÏÄÑÝÅÇÏ ×ÓÅÍ É ×ÓÅÇÄÁ. ïÔÎÏÓÉÔÅÌØÎÏ ÓÏÓÔÏÑÎÉÑ ËÏÖÉ ÷ÁÍ ÎÕÖÎÏ ÐÒÏËÏÎÓÕÌØÔÉÒÏ×ÁÔØÓÑ Ó ÄÅÒÍÁÔÏÌÏÇÏÍ, Á ÐÏ ÐÏ×ÏÄÕ ÍÁÓÓÙ ÔÅÌÁ – Ó ÜÎÄÏËÒÉÎÏÌÏÇÏÍ É ÄÉÅÔÏÌÏÇÏÍ. ðÒÉÞÅÍ ÜÔÉÈ ×ÒÁÞÅÊ ÎÅÏÂÈÏÄÉÍÏ ÐÏÓÅÔÉÔØ ÌÉÞÎÏ.

15.11.2016

úÄÒÁ×ÓÔ×ÕÊÔÅ, ÐÏÄÓËÁÖÉÔÅ, ÅÓÌÉ ×ÙÐÁÄÁÀÔ ×ÏÌÏÓÙ, Ë ËÁËÏÍÕ ÓÐÅÃÉÁÌÉÓÔÕ ÏÂÒÁÔÉÔÓÑ × ÐÏÌÉËÌÉÎÉËÅ. é ÍÏÇÕÔ ÌÉ ÂÙÔØ ÐÒÉÞÉÎÙ × ÈÌÏÒÉÒÏ×ÁÎÎÏÊ ×ÏÄÅ? ÷ÏÄÁ ÈÌÏÒÉÒÏ×ÁÎÎÁÑ ÐÏÛÌÁ × ÓÅÎÔÑÂÒÅ, ×ÏÌÏÓÙ ÓÔÁÌÉ ×ÙÐÁÄÁÔØ × ÎÁÞÁÌÅ ÎÏÑÂÒÑ. óÐÁÓÉÂÏ.

úÄÒÁ×ÓÔ×ÕÊÔÅ.
ïÂÒÁÔÉÔØÓÑ ÓÌÅÄÕÅÔ Ë ×ÒÁÞÕ-ÄÅÒÍÁÔÏÌÏÇÕ. ôÁËÖÅ ÐÏÌÅÚÎÁ ÂÕÄÅÔ ËÏÎÓÕÌØÔÁÃÉÑ ÜÎÄÏËÒÉÎÏÌÏÇÁ, ÏÓÏÂÅÎÎÏ ÕÞÉÔÙ×ÁÑ ÷ÁÛ ×ÏÚÒÁÓÔ. óÉÌØÎÏ ÈÌÏÒÉÒÏ×ÁÎÎÁÑ ×ÏÄÁ ÄÅÊÓÔ×ÉÔÅÌØÎÏ ÍÏÖÅÔ ÐÏ×ÒÅÖÄÁÔØ ×ÏÌÏÓÙ, ÔÁËÕÀ ×ÏÄÕ ÉÍÅÅÔ ÓÍÙÓÌ ÐÏÓÔÁ×ÉÔØ ÏÔÓÔÁÉ×ÁÔØÓÑ ÞÁÓÁ Ä×Á, Á ÚÁÔÅÍ ÕÖÅ ÍÙÔØ ÅÀ ×ÏÌÏÓÙ. èÏÒÏÛÉÊ ÜÆÆÅËÔ ÔÁËÖÅ ÍÏÖÅÔ ÄÁÔØ ÍÙÔØÅ ÇÏÌÏ×Ù ÓÍÅÓØÀ ×ÏÄÎÙÈ ÜËÓÔÒÁËÔÏ× ÌÉÓÔØÅ× ËÒÁÐÉ×Ù É ËÏÒÎÑ ÌÏÐÕÈÁ. ìÉÓÔØÑ ËÒÁÐÉ×Ù É ËÏÒÅÎØ ÌÏÐÕÈÁ ÐÒÏÄÁÀÔÓÑ × ÁÐÔÅËÁÈ (ÏÂÙÞÎÏ ÐÏ ÏÔÄÅÌØÎÏÓÔÉ), ÐÒÁ×ÉÌÁ ÐÒÉÇÏÔÏ×ÌÅÎÉÑ ÐÒÉÌÁÇÁÀÔÓÑ Ë ÜÔÏÍÕ ÌÅËÁÒÓÔ×ÅÎÎÏÍÕ ÒÁÓÔÉÔÅÌØÎÏÍÕ ÓÙÒØÀ. á ÔÁËÖÅ ÐÏÌÅÚÅÎ ÍÏÖÅÔ ÂÙÔØ É ÓÏÏÔ×ÅÔÓÔ×ÕÀÝÉÊ ×ÉÔÁÍÉÎÎÙÊ ËÏÍÐÌÅËÓ: ÷ÉÔÒÕÍ âØÀÔÉ ÉÌÉ ÐÏÄÏÂÎÙÊ.

10.02.2016

úÄÒÁ×ÓÔ×ÕÊÔÅ! óÌÙÛÁÌÁ, ÞÔÏ ÄÉÍÅËÓÉÄ (+ÏÂÌÅÐÉÈÏ×ÏÅ ÍÁÓÌÏ) ÍÏÖÎÏ ÉÓÐÏÌØÚÏ×ÁÔØ ËÁË ÓÒÅÄÓÔ×Ï ÄÌÑ ÒÏÓÔÁ ×ÏÌÏÓ. óËÁÖÉÔÅ, ÐÏÖÁÌÕÊÓÔÁ, ÎÅ ×ÒÅÄÎÏ ÌÉ ÂÕÄÅÔ ÜÔÏ ÓÏÞÅÔÁÎÉÅ É ÂÕÄÅÔ ÌÉ ÜÆÆÅËÔ?

úÄÒÁ×ÓÔ×ÕÊÔÅ.
åÓÔØ É ÔÁËÉÅ ÍÎÅÎÉÑ, ÞÔÏ ÎÁÒÕÖÎÏÅ ÐÒÉÍÅÎÅÎÉÅ ÐÏÄÏÂÎÙÈ ÓÍÅÓÅÊ ÓÐÏÓÏÂÓÔ×ÕÅÔ ÒÏÓÔÕ ×ÏÌÏÓ. ïÆÉÃÉÁÌØÎÙÈ ÒÅÚÕÌØÔÁÔÏ× ÉÓÓÌÅÄÏ×ÁÎÉÊ ÎÅ ×ÓÔÒÅÞÁÌÉ. ðÌÏÈÏÊ ÒÏÓÔ ×ÏÌÏÓ ÍÏÖÅÔ ÉÍÅÔØ ÒÁÚÎÙÅ ÐÒÉÞÉÎÙ, ÐÏÜÔÏÍÕ ÎÅÌØÚÑ Ó Õ×ÅÒÅÎÎÏÓÔØÀ ÕÔ×ÅÒÖÄÁÔØ, ÞÔÏ ÔÁËÁÑ ÓÍÅÓØ ÏÂÑÚÁÔÅÌØÎÏ ÐÏÍÏÖÅÔ. ó ÏÓÔÏÒÏÖÎÏÓÔØÀ ÍÏÖÎÏ ÐÏÐÒÏÂÏ×ÁÔØ (ÔÏÌØËÏ ÎÅ ×ÎÕÔÒØ, ÒÁÚÕÍÅÅÔÓÑ), ÎÏ ÄÉÍÅËÓÉÄÁ × ÜÔÏÊ ÓÍÅÓÉ ÄÏÌÖÎÏ ÂÙÔØ ÓÔÒÏÇÏ ÎÅ ÂÏÌØÛÅ ÞÅÔ×ÅÒÔÉ. õ ÎÅËÏÔÏÒÙÈ ÂÙ×ÁÅÔ É ÕÈÕÄÛÅÎÉÅ ÏÔ ÐÒÉÍÅÎÅÎÉÑ ÄÉÍÅËÓÉÄÁ, ÜÔÏ ÏÞÅÎØ ÉÎÄÉ×ÉÄÕÁÌØÎÏ. ìÕÞÛÅ ÐÏÐÒÏÂÕÊÔÅ ÐÒÉÍÅÎÉÔØ ÒÅÇÕÌÑÒÎÏÅ ÍÙÔØÅ ×ÏÌÏÓ ÓÍÅÓØÀ ×ÏÄÎÙÈ ÜËÓÔÒÁËÔÏ× ÌÉÓÔØÅ× ËÒÁÐÉ×Ù É ËÏÒÎÑ ÌÏÐÕÈÁ. ìÉÓÔØÑ ËÒÁÐÉ×Ù É ËÏÒÅÎØ ÌÏÐÕÈÁ ÐÒÏÄÁÀÔÓÑ × ÁÐÔÅËÁÈ (ÏÂÙÞÎÏ ÐÏ ÏÔÄÅÌØÎÏÓÔÉ), ÐÒÁ×ÉÌÁ ÐÒÉÇÏÔÏ×ÌÅÎÉÑ ÐÒÉÌÁÇÁÀÔÓÑ Ë ÜÔÏÍÕ ÌÅËÁÒÓÔ×ÅÎÎÏÍÕ ÒÁÓÔÉÔÅÌØÎÏÍÕ ÓÙÒØÀ. á ÔÁËÖÅ ÐÒÉÎÉÍÁÊÔÅ ÓÏÏÔ×ÅÔÓÔ×ÕÀÝÉÊ ×ÉÔÁÍÉÎÎÙÊ ËÏÍÐÌÅËÓ – ÷ÉÔÒÕÍ âØÀÔÉ ÉÌÉ ÐÏÄÏÂÎÙÊ.

úÁÄÁÔØ Ó×ÏÊ ×ÏÐÒÏÓ ÓÐÅÃÉÁÌÉÓÔÕ »

Источник