Купание в мертвом море показания и противопоказания
х
Весь контент iLive проверяется медицинскими экспертами, чтобы обеспечить максимально возможную точность и соответствие фактам.
У нас есть строгие правила по выбору источников информации и мы ссылаемся только на авторитетные сайты, академические исследовательские институты и, по возможности, доказанные медицинские исследования. Обратите внимание, что цифры в скобках ([1], [2] и т. д.) являются интерактивными ссылками на такие исследования.
Если вы считаете, что какой-либо из наших материалов является неточным, устаревшим или иным образом сомнительным, выберите его и нажмите Ctrl + Enter.
Противопоказания к лечению и отдыху на Мертвом море основаны на свойствах воды, грязи, воздуха и морской соли. Рассмотрим основные ограничения к отдыху на Мертвом море, а также правила эффективного лечения на морском берегу Израиля.
Отдых и лечение на Мертвом море – это единственная в своем роде терапия, которая доступна только в Израиле. Все дело в уникальной структуре морской воды, воздуха и климата в целом. Соленое озеро обладает сочетанием уникальных природных факторов. Во-первых, оно является самой низкой точкой земли, поэтому здесь особенный воздух, который насыщен ионами брома и йода. Этот факт делает Мертвое море лучшим местом для лечения заболеваний легких и системы дыхания.
На берегу Мертвого моря находится множество медицинских центров, которые занимаются лечением различных заболеваний и имеют в своем арсенале современные лечебные методики, применяемые при терапии различного рода поражений. Особенность лечения на Мертвом море заключается в том, что именно здесь сконцентрированы все факторы, необходимые для эффективного лечения, реабилитации и профилактики. Но, не смотря на преимущества лечения на морском берегу Израиля, существует ряд ограничений и запретов для проведения лечебной терапии. Рассмотрим, противопоказания к лечению и отдыху на Мертвом море:
- Пациенты, после стероидного лечения или ПУВА терапии (допускаются только те пациенты, которые прошли лечение более 2-3 назад).
- Пациенты в постоперационный период допускаются на лечение только с разрешения лечащего врача.
- Наличие инфекционных заболеваний: туберкулез, тиф и любые другие заболевания в период обострения.
- Нарушения кровообращения и частые кровотечения.
- Пациенты с сердечно-сосудистыми заболеваниями, злокачественными новообразованиями и заболеваниями в нестабильном состоянии (почечные поражения, лобильный и декомпенсированный диабет).
- Герпес, СПИД, гемофилия и гипертония на всех стадиях.
- Психиатрические заболевания: психозы, шизофрения, эпилепсия, болезнь Паркинсона.
- Пациенты в состоянии после глубокого тромбоза и поверхностного тромбофлебита.
- Дыхательная, почечная и печеночная недостаточность.
- Красная волчанка и пузырчатка.
- Перенесенный инсульт или инфаркт миокарда менее 6 месяцев назад.
- Алкоголизм, токсикомания, резкое похудение.
Помимо вышеописанных противопоказаний, пациенты, которые применяют кортизоновые лекарственные средства, должны прекратить их применение за 2-3 месяца до отдыха и лечения на Мертвом море. Так как прием препаратов может стать причиной обострения заболевания.
Не стоит забывать, что для лечения того или иного заболевания лучше выбирать идеально подходящее время года. Рассмотрим рекомендации по пребыванию на Мертвом море для лечения различных заболеваний:
- Псориаз, себорея и другие поражения кожи – с марта по ноябрь.
- Экзема, акне, нейродермит, микозы – круглый год, кроме июля и августа.
- Заболевания опорно-двигательного аппарата, ЛОР заболевания и патологии, эндокринологические заболевания, заболевания желудочно-кишечного тракта – круглый год.
- Синдром хронической усталости, неврологические заболевания – с сентября по май.
- Бронхит, астма, витилиго – с апреля по ноябрь.
[1], [2], [3]
Противопоказания к использованию грязей Мертвого моря
Противопоказания к грязям Мертвого моря полностью зависят от лечебных свойств компонентов грязи, которые ценятся за свои целебные свойства. Грязь содержит большое количество минералов и микроэлементов, полезных для кожи, костей, мышц и суставов. Грязелечение применяют для пациентов с расстройствами нервной системы, эндокринными заболеваниями, нарушениями иммунной системы, патологиями обмена веществ в организме и при многих других заболеваниях.
- Грязи обладают термическими свойствами и отличаются высокой проводимостью тепла. С помощью грязевых аппликаций можно прогреть кожу и поспособствовать расширению сосудов, улучшить кровообращение и ускорить обмен веществ. Благодаря воздействию тепла на кожу, существенно усиливается выработка гормонов и эндорфинов, что положительно сказывается на иммунной системе.
- Многие пациенты сравнивают эффект от использования грязей с массажем. При нанесении на кожу, грязь оказывает механическое воздействие. Давление осуществляется как на верхний слой эпидермиса, так и на глубоко расположенные ткани и капиллярные сосуды. Так как кровь интенсивно проходит из капилляров в сосуды, существенно улучшается функционирование сердечно-сосудистой системы.
- Грязи Мертвого моря обладают и химическими свойствами. В состав грязи входит множество химических элементов, комплексное воздействие которых ускоряет выработку ферментов для нормализации обменных процессов. Кожа, как и весь организм, начинают омолаживаться.
- Грязь обладает противовоспалительным эффектом, поэтому эффективна в лечении дерматологических заболеваний и аллергических реакций на коже. В грязи содержится йод, бром и цинк, которые выступают бактерицидными веществами, улучшают питание кожи и снимают воспалительные процессы.
Что касается противопоказаний к грязям Мертвого моря, то список довольно широк. Разумеется, что основные противопоказания, это: период обострения кожных заболеваний, открытые раны, беременность, раковые заболевания. Не стоит забывать и про возраст и общее состояние пациентов, так как в некоторых случаях это также является противопоказанием к применению грязей.
Дерматологи и косметологи называют следующие противопоказания к использованию грязей Мертвого моря:
- Любые острые воспалительные процессы в организме.
- Злокачественные опухоли и доброкачественные новообразования.
- Заболевание печени, почек, мочевыводящих путей.
- Заболевания кроветворных органов и крови, недостаточность кровообращения 2-3 степени.
- Эндокринные заболевания, тиреотоксикоз, сахарный диабет.
- Атеросклероз, артериальная гипертония.
- Беременность на любом сроке.
- Возрастная группа пациентов старше 65 лет.
- Психические заболевания, паралич (прогрессирующий), эпилепсия, неврозы.
Противопоказания к отдыху на Мертвом море
Противопоказания отдыха на Мертвом море зависят от возраста отдыхающего, общего состояния организма и наличия хронических заболеваний. Если отдых проводится с профилактической целью, то для предотвращения рецидивов заболеваний, пациентов осматривают в медицинских центрах, которые расположены на берегу моря в Израиле. Рассмотрим основные противопоказания для отдыха на Мертвом море:
- Психические расстройства и заболевания нервной системы (эпилепсия, шизофрения, болезнь Паркинсона).
- Почечная, печеночная и дыхательная недостаточность.
- Инфекционные заболевания в стадии обострения.
- СПИД.
- Красная волчанка.
- Инсульт, перенесенный менее 6 месяцев назад.
- Инфаркт миокарда, перенесенный менее 2 месяцев назад.
- Туберкулез легких.
- Пузырчатка.
- Рецидивы и острое течение любых заболеваний.
Помимо вышеописанных противопоказаний, не стоит забывать, что перед тем как отправиться в Израиль на Мертвое море, необходимо прекратить принимать лекарственные препараты и купировать острые воспалительные процессы. Так как особый климат и природные условия соленого озера, могут стать причиной обострения и рецидивов недолеченных или хронических патологий.
[4], [5]
Противопоказания к купанию в Мертвом море
Противопоказания к купанию в Мертвом море основаны на химическом составе воды. Купаться в море можно 1-2 раза в день, но не более 15 минут. Если по предписаниям врачей рекомендуется три захода в воду, то между каждым купанием должно пройти как минимум 3 часа. Противопоказания связаны с высокой соленостью моря 280г/л и высокой концентрацией минеральных веществ. Вода Мертвого моря имеет высокий индекс PH – 9, из-за этого длительное пребывание в воде может стать причиной ожогов на особо чувствительных участках кожи.
В море противопоказано купаться людям с нервными расстройствами и психическими заболеваниями. Острое течение инфекционных заболеваний и открытые раны, также являются противопоказанием к водным процедурам. Не стоит забывать, что почечная, печеночная и дыхательная недостаточность – это противопоказания не только к купанию, но и к отдыху на курортах Мертвого моря.
Кроме ограничений по времени и запретам по состоянию здоровья, купание в Мертвом море имеет определенные правила и рекомендации, рассмотрим их:
- В море необходимо заходить в резиновых тапочках или мокасинах. Это обосновано тем, что на дне есть камни и соленые кристаллы, которые могут повредить кожу.
- Во время купания запрещено мокрыми руками трогать лицо. Так как морская вода, попавшая на слизистые оболочки, может стать причиной ожога. Если вода все-таки попала, необходимо немедленно промыть лицо пресной водой.
- Вода Мертвого моря очень плотная, поэтому запрещено плавать и нырять. Если зайти в воду дальше положенного уровня, то солевой раствор вытолкнет вас наружу.
- В процессе купания рекомендуется лечь на спину и наслаждаться солевой ванной.
- После выхода из моря необходимо обмыться пресной водой, для того чтобы смыть слой соли. Если этого не сделать, то соль будет жечь и разъедать чувствительную кожу.
Купание в Мертвом море придает энергии и сил, успокаивает и расслабляет. После купания кожа становится бархатистой, мягкой и нежной. Но не стоит пренебрегать вышеописанными противопоказаниями и рекомендациями. Так как несоблюдение правил может стать причиной серьезных неблагоприятных последствий купания в Мертвом море.
[6]
Противопоказания к использованию косметики Мертвого моря
Противопоказания к использованию косметики Мертвого моря полностью зависят от вида косметического средства, его состава и способа применения. Общие противопоказания аналогичны запретам по поводу отдыха, лечения и купания в водах моря. При выборе косметики стоит обращать внимание на отзывы, так как многие потребители рассказывают о побочных эффектах того или иного косметического средства. Рассмотрим общие противопоказания к использованию косметики Мертвого моря:
- Дыхательная и сердечная недостаточность.
- Гипертония.
- Острое течение инфекционных заболеваний.
- Открытые раны и рецидивы кожных заболеваний.
- Онкологические и воспалительные заболевания.
Настоящая косметика из Израиля изготавливается только из натуральных ингредиентов, которые гипоаллергенны, но каждый из которых имеет свои противопоказания. Поэтому перед применением того или иного косметического средства внимательно прочитайте его состав, показания к применению, дозировку и противопоказания. Это позволит защититься от нежелательных побочных эффектов.
Противопоказания к лечению и отдыху на Мертвом море – это ряд предостережений, которые позволяют провести отдых максимально комфортно, а лечение эффективно. Соблюдение правил и рекомендации относительно купания в море, тех или иных лечебных процедур или применения косметических средств, уберегут от неблагоприятных последствий действующих веществ Мертвого моря.
[7], [8]
Источник
Мертвое море является уникальным и единственном в своем роде природным целебным ресурсом, в котором сосредоточены множество целебных факторов, как ни в одном другом курорте мира. Его свойства еще с древности использовались для лечения различных заболеваний (воспалительных, костно-суставной системы, кровообращения, дыхания), омоложения организма. Например, царица Клеопатра имела на Мертвом море собственную резиденцию, куда приезжала поправить здоровье, провести омолаживающие процедуры.
Уже сам климат в зоне Мертвого моря оказывает целебное воздействие:
- чистый воздух с высоким содержанием кислорода,
- воздействующий под повышенным атмосферным давлением,
- целебная вода, содержащая высокую концентрацию практически всех элементов таблицы Менделеева,
- целебные грязи,
- минеральные воды и
- особая солнечная радиации, которая не вызывает ожогов, а прогревает и стимулирует организм
– все это оказывает благотворное воздействие.
Согласно статистики, ежегодно для отдыха и оздоровления на Мертвое море приезжают более 3,5 млн туристов из разных стран: 63% от их числа составляют россияне, второе место занимают жители Америки – 25% (из США 19%), далее идут западные страны и юго-восточные страны. Установлено также, что более 1/3 туристов приезжают на этот курорт повторно. Все эти цифры говорят сами за себя.
Но является ли Мертвое море панацеей для всех заболеваний? Панацеи, как таковой, вообще не существует, но Мертвое море где-то приближается к этому понятию. И все же есть заболевания, хотя их и немного, при которых лечение на Мертвом море может нанести вред организму. И если практически здоровый человек может сам приехать на отдых и оздоровление, то больным нужно обязательно посоветоваться и определиться с врачом.
Заполните форму контакта на нашем сайте, получите бесплатную консультацию ведущего специалиста в области курортологии, и определитесь, возможно ли лечение вашего заболевания на Мертвом море.
Общие противопоказания для лечения на Мертвом море
Пребывать в зоне Мертвого моря и принимать там какие-либо процедуры противопоказано в следующих случаях:
- при любых инфекционных заболеваниях, в том числе активном туберкулезе;
- при обострении хронических воспалительных заболеваний – до стихания острых проявлений;
- злокачественные опухоли любой локализации;
- тяжелые формы диабета;
- заболевания внутренних органов (сердца, легких, почек) в стадии декомпенсации с выраженным нарушением их функции;
- состояние после перенесенного инсульта, инфаркта, если не прошло 6 месяцев после их возникновения;
- нарушения свертываемости крови (как геморрагический синдром, так и тромбообразование;
- ранний реабилитационный период после операций – на усмотрение лечащего врача;
- острые аллергические реакции, пузырчатка, обострение красной волчанки, другие острые кожные заболевания;
- нервно-психические расстройства, эпилепсия, болезнь Паркинсона;
- наркомания, алкоголизм.
Во всех этих случаях стимулирующее воздействие различных процедур на Мертвом море может привести к ухудшению течения перечисленных заболеваний.
Противопоказания для талассотерапии
Талассотерапия или морские купания в Мертвом море существенно отличаются от купаний в обычных морях из-за особого состава воды. Она имеет щелочную реакцию (PH-9), а концентрация минеральных веществ в настолько велика (около 300 грамм/литр), что длительное воздействие воды может привести к ожогам. Поэтому купания разрешены не более 2 раз в день, а их продолжительность 10-15 минут, с интервалом в несколько часов.
Не разрешается плавать и нырять, так как вода может попасть на слизистые оболочки и вызвать ожоги. Также не рекомендуется мочить кожу лица, предварительно защищать ее жирным кремом. В море также нельзя входить босиком, потому что крупные и острые солевые кристаллы могут повредить кожу стоп.
Купания в Мертвом море противопоказаны:
- при острых воспалительных заболеваниях, инфекциях;
- при недостаточности функции внутренних органов (сердца, легких, почек);
- при наличии ран и язв на коже;
- страдающим психическими расстройствами.
Противопоказания для пелоидотерапии
Пелоидотерапия или лечение грязями Мертвого моря – уникальный метод многостороннего воздействия на организм. Они стимулируют обменные процессы, расширяют сосуды, согревают, вызывают прилив крови к тканям. Прекрасный эффект получают пациенты с заболеваниями опорно-двигательного аппарата, нервной системы, хроническими воспалительными заболеваниями органов таза, хроническими заболеваниями кожи и так далее.
И все же такое воздействие подходит не для всех заболеваний, например:
- при острых кожных заболеваниях;
- всех острых воспалительных заболеваниях или в период обострения;
- всех видах опухолей;
- наличии на коже дефектов, ран, язв;
- при тиреотоксикозе;
- при диабете;
- при беременности;
- при психических заболеваниях и эпилепсии;
- при нарушениях функции внутренних органов;
- лицам старше 65 лет.
Это – не полный, а лишь ориентировочный список основных противопоказаний. В любом случае, лечение на Мертвом море назначает только врач после проведения обследования. Оно как хорошее сильнодействующее лекарство, которое может исцелить, а с другой стороны, его передозировка может быть губительной. В любом случае, приехав в Израиль в качестве туриста, можно пройти полное и быстрое медицинское обследование Check-Up в любой из клиник, чтобы узнать о состоянии своего здоровья и, при наличии показаний, не упустить возможность пройти лечение, или просто общее оздоровление организма на Мертвом море.
Источник
О целебных свойствах воды и климатических условий Мертвого моря можно говорить бесконечно! За счет высокой концентрации солей тело находится в невесомости. Когда ложишься на водную гладь и… паришь! Никаких телодвижений, манипуляций – только спокойствие во всем теле, абсолютная расслабленность и ощущение, что рождаешься заново. Не умеющим плавать, но мечтающим подрейфовать на поверхности воды – идеальный вариант!
Утонуть невозможно, просто нереально. Даже, если поэкспериментировать и попытаться нырнуть – этого не получится сделать – вода вытолкнет тело обратно на поверхность. Да, и постоянно дежурящие на берегу спасатели будут усердно, со свойственным евреям спокойствием и доброжелательностью повторять/напоминать/объяснять, что нырять нельзя во избежание проблем с собственным же здоровьем. Банальный пример: если вода Мертвого моря попадет в глаза, то единственно возможный вариант избавиться от сильнейшего чувства жжения – это промыть глаза пресной водой. А для этого придется, как минимум бежать на берег, максимум (при отсутствии с собой бутилированной воды) – в отель. Кстати, все отели и здравницы сконцентрированы в курортной зоне Эйн-Бокека.
интересные факты о лечении на Мертвом море
– вдоль побережья Мертвого моря располагаются термальные источники с сероводородом – веществом, которое активно используется в медицинских клиниках Эйн-Бокека, а также в СПА-салонах для проведения оздоровительных, лечебных и косметических процедур;
– сероводород оказывает благоприятное воздействие на кровеносную систему, способствует укреплению иммунитета, улучшению процесса метаболизма;
– в воздушном пространстве на территории курорта концентрация брома превышает обычную более чем в двадцать раз, таким образом, находясь на территории курортной зоны, человек как бы делает круглосуточные лечебные ингаляции а это ничто иное, как профилактика заболеваний дыхательной системы, в особенности астмы;
– количество кислорода в воздухе вблизи Мертвого моря на пятнадцать процентов выше, чем в любом другом месте земного шара;
– очень высокое атмосферное давление, которое в совокупности с повышенной концентрацией кислорода создает невероятный эффект барокамеры в природе;
– ультрафиолетовые лучи не оказывают пагубного воздействия на кожу – можно загорать сколько угодно и в любое удобное время суток. Вредный ультрафиолет категории “А” преобразуется в категорию полезных лучей “Б”;
– о целебной силе вод Мертвого моря знали еще древние цари, Клеопатра, Ирод и Аристотель;
– богатые римляне использовали соленую воду для лечения множества заболеваний.
Медицинские показания и рекомендации по оздоровлению на Мертвом море
Целебные свойства воды Мертвого моря благоприятно воздействуют на все органы и системы жизнедеятельности человека. Однако, как у любого лечения есть показания и свои противопоказания, о которых мы и поговорим.
Патологии кожных покровов:
– псориаз;
– нейродермит (атопический дерматит);
– акне;
– витилиго;
– лишай;
– грибковый микоз.
Артриты, неврологические заболевания:
– нарушение осанки;
– остеохондроз;
– ревматоидные проявления.
Проблемы с нервной системой:
– невроз;
– булимия;
– рассеянный склероз.
– пострессовое состояние, в том числе синдром хронической усталости.
Заболевания ЛОР органов:
– хронический бронхит;
– аллергия;
– синусит, гайморит, трахеаларингит, тонзиллит, фарингит и т.д.;
– бронхиальная астма;
– периодически возникающие лорингоспазмы и т.д.
Заболевания желудочно-кишечного тракта:
– язвенная болезнь желудка;
– гастрит;
– язвенный колит;
– язвенная болезнь;
– дисбактериоз;
– холецистит;
– панкреатит и т.д.
А так же:
– трофические язвы;
– заболевания эндокринной системы;
– избыточный вес;
– целлюлит;
– операционные и другие рубцы;
– проктологические патологии: проктиты (кроме стадии обострения заболевания), геморрой, анальные трещины, восстановление после хирургического вмешательства.
Противопоказания к лечению и прибыванию на Мертвом море
– эпилепсия;
– болезнь Паркинсона;
– шизофрения;
– острые инфекционные заболевания;
– СПИД;
– туберкулез легких третьей стадии;
– пузырчатка;
– дыхательная недостаточность;
– инфаркт миокарда, перенесенный два месяца назад;
– инсульт с “давностью” полгода и меньше;
– гипертония 3 стадии;
– печеночная недостаточность;
– почечная недостаточность;
– красная волчанка;
Больные, которые принимают кортизоновые медикаменты независимо от их вида (таблетки, мази) за два месяца до предполагаемого приезда на Мертвое море должны прекратить прием.
особые рекоменации
– Лицам со злокачественными опухолями, страдающим хроническими заболеваниями (печень, почки), имеющими явные проблемы с сердечно-сосудистой системой лечение на Мертвом море противопоказано.
– Также запрещена терапия для лиц с постоянными рецидивами герпетической инфекции.
– Лицам с недавно перенесенными операциями лечение на Мертвом море – только после согласования с лечащим врачом!
– Заболевание глаз (катаракта) также является своеобразным препятствием для лечения и отдыха на Мертвом море. Обязательна консультация лечащего врача!
Внимание! Не рекомендуется пребывание на Мертвом море с июля по август:
– детям до трехлетнего возраста;
– пожилым лицам;
– людям с постоянным повышенным артериальным давлением;
– беременным женщинам независимо от срока.
График лечения по месяцам для каждого вида заболевания
круглогодично:
– заболевания опорно-двигательной системы;
– заболевания ЛОР-органов;
– эндокринные заболевания;
– заболевания кожи, а именно: нейродермиты, акнэ, экземы и т.д. (кроме июля и августа).
март-ноябрь:
– псориаз;
– витилиго.
сентябрь-май:
– неврологические заболевания;
– стресс, синдром хронической усталости.
ноябрь-апрель:
– бронхиты, в том числе хронические;
– бронхиальная астма.
Лечение грязями Мертвого моря
О лечебных грязях Мертвого моря ходят легенды. И это неудивительно, так как в них содержится одна из самых высоких концентраций микроэлементов, минералов, солей, которые оказывают благоприятное воздействие на кожные покровы, мышцы, кости и суставы.
Показания к грязелечению на Мертвом море
– расстройства нервной системы;
– заболевания эндокринной системы;
– снижение иммунитета;
– нарушения обменных процессов в организме;
– заболевания опорно-двигательного аппарата.
Все проблемы со здоровьем, при которых показано грязелечение, перечислять бессмысленно – их очень много. Даже с ожирением и целлюлитом поможет справится грязь Мертвого моря! Одна из особенностей грязей Мертвого моря в высокой теплопроводности. Иными словами, аппликация из грязи в течение долгого времени будет поддерживать оптимальную температуру и способствовать равномерному прогреванию кожных покровов. Это в свою очередь приводит к постепенному расширению сосудов, ускорению обменных процессов, улучшению циркуляции крови. Тепло, воздействующее на организм, усиливает выработку особых гормонов – эндорфинов, которые являются мощным стимулятором для иммунной системы. Грязелечение по своему эффекту чем-то схоже с массажем. Грязевая аппликация оказывает механическое воздействие на поверхность кожи, причем задействован в этом процессе не только самый верхний слой эпидермиса, но и глубокорасположенные ткани, что приводит к более активному прогону крови по капиллярам и сосудам и тем самым улучшает работу сердечно-сосудистой системы в целом. В грязях Мертвого моря большое содержание химических элементов: серы, азота, органических кислот, цинка, углеводородных соединений и т.д. Аппликации из грязи за счет комплексного воздействия всех химических элементов ускоряют выработку ферментов, являющихся катализаторами обмена веществ в организме. Даже после первой процедуры “запускается” процесс омоложения, происходит выработка ферментов. Кожа обновляется и омолаживается, происходит ее активная регенерация. Будучи на Мертвом море обязательно стоит пройти курс грязелечения. Не обязательно отправляться в СПА-салон или клинику, достаточно самостоятельно найти ее, прогулявшись вдоль берега. Для грязи характерен сероводородный запах и темно-серый цвет. Аппликации из грязи помогают справляться с самыми разными дерматологическими проблемами, в том числе с аллергическими проявлениями на кожном покрове, экземами, лишаем, дерматитом, себореей, псориазом. Только представьте, что в грязи содержатся такие полезные вещества, как цинк (идеальный борец с перхотью), йод (укрепление волос, оздоровление кожи головы), бром (улучшение циркуляции крови в капиллярах). Целлюлит и лишний вес также можно подкорректировать с помощью грязевых обертываний. Для этого необязательно отправляться в спа-салон – сделали аппликации в проблемном месте, наложили/обмотали его пищевой полиэтиленовой пленкой и посидели/полежали спокойно в течение 15-20 минут.
Оптимальный курс при любом недуге, заболевании, а также для профилактики – 10-15 процедур по 20 минут каждая. Температура грязи не должна превышать сорока градусов.
Противопоказания к грязелечению
– беременность независимо от срока;
– онкологические заболевания;
– периоды обострения хронических заболеваний;
– незажившие раны на теле, в том числе послеоперационные рубцы и швы;
– отправляясь в Израиль на Мертвое море, желательно проконсультироваться со своим лечащим врачом по поводу.
Ольга Можейко специально для lions-guides.ru
Источник