Ламинария в таблетках побочные действия

???? Состав препарата Ламинарии таблетки
✅ Применение препарата Ламинарии таблетки
⚠️ Государственная регистрация данного препарата отменена
Описание активных компонентов препарата
Ламинарии таблетки
(Laminarii tablets)
Приведенная научная информация является обобщающей и не может быть использована для принятия
решения о возможности применения конкретного лекарственного препарата.
Дата обновления: 2020.05.04
Владелец регистрационного удостоверения:
Код ATX:
A06AC
(Слабительные препараты, увеличивающие объем кишечного содержимого)
Лекарственная форма
Ламинарии таблетки | Таблетки рег. №: 98/95/7 |
Форма выпуска, упаковка и состав
препарата Ламинарии таблетки
Таблетки | 1 таб. |
слоевища ламинарии | 500 мг |
90 шт. – флаконы полимерные (1) – пачки картонные.
Фармакологическое действие
Средство растительного происхождения. Оказывает слабительное действие, которое связано со способностью высокомолекулярных полисахаридов морской капусты сильно набухать в ЖКТ и, увеличиваясь в объеме, раздражать рецепторы слизистой оболочки кишечника, способствуя его опорожнению. Наряду с другими биологически активными веществами (витамины, каротиноиды, микроэлементы) ламинария содержит значительное количество йодистых солей.
Показания активных веществ препарата
Ламинарии таблетки
Хронические атонические запоры. Для профилактики атеросклероза, заболеваний щитовидной железы, связанных с дефицитом йода.
Режим дозирования
Способ применения и режим дозирования конкретного препарата зависят от его формы выпуска и других факторов. Оптимальный режим дозирования определяет врач. Следует строго соблюдать соответствие используемой лекарственной формы конкретного препарата показаниям к применению и режиму дозирования.
Принимают внутрь 1-2 раза/сут.
Побочное действие
Возможно: атония кишечника, диспепсия, аллергические реакции; при длительном применении – йодизм.
Противопоказания к применению
Выраженные нарушения функции почек, геморрагические диатезы, повышенная чувствительность к йоду.
Применение при нарушениях функции почек
Противопоказан при выраженных нарушениях функции почек.
Особые указания
Риск развития йодизма повышается при длительном применении растения и повышенной чувствительности к йоду.
Если вы хотите разместить ссылку на описание этого препарата – используйте данный код
Источник
Состав
В 1 таблетке Ламинария Эвалар содержатся полисахариды (маннит, ламинарин, фруктоза), провитамин A, витамины B, С, Е, Д, макро/микроэлементы: йодиды, соли натрия, калия, марганца, магния, брома, железа, кобальта, хрома,цинка, селена,соединения фосфора и серы, азотсодержащие вещества, пантотеновую, альгиновую, фолиевую кислоты, углеводы, белки, жиры, аминокислоты, ламинарин, полисахарид маннит.
Форма выпуска
Твердая. Таблетки 200 мг. №100, блистер, картонная упаковка.
Фармакологическое действие
Гипотензивное, слабительное, антисклеротическое, антитиреоидное, гипохолестеринемическое.
Фармакодинамика и фармакокинетика
Фармакодинамика
Лечебный эффект Ламинария Эвалар обусловлен в первую очередь содержащимися в нем соединениями йода. Так как йод является важнейшим компонентом тироксина, лечебный эффект проявляется при заболеваниях щитовидной железы, обусловленными недостатком йода.
Тироксин в физиологических концентрациях усиливает ассимиляцию белка, активирует некоторые ферменты, улучшает усвоение фосфора, железа и кальция. Йод ламинарии регулирует функцию яичников, менструальный цикл, снижает вязкость крови и повышает тонус сосудов, купирует проявления пре- и климатического периода.
Гипотензивное действие препарата обусловлено свойством ламинина оказывать гипотензивный эффект.
Противоатеросклеротическое действие обусловлено входящим в состав ламинарии йодом и альгиновой кислотой. Препарат замедляет развитие атеросклероза, уменьшает в сыворотке крови содержание общего холестерина, триглицеридов, холестерол-липопротеина и способствует активному выведению холестерина из организма.
Слабительное действие препарата вызывается раздражением рецепторов слизистой кишечника, вызванного способностью полисахаридов набухать в кишечнике. Это приводит к увеличению объема каловых масс и, соответственно, усилению перистальтики кишечника, что способствует его опорожнению.
Содержание в ламинарии брома оказывает благотворное влияние процессы возбуждения и торможения ЦНС. Ламинария обладает сильно выраженным радиопротекторным свойством. Радиопротекторное действия обусловлено свойством альгиновой кислоты образовывать соли с ионами 3 и 2-валентных металлов.
Фармакокинетика
Информация отсутствует.
Показания к применению
Препарат Ламинария Эвалар оказывает общеукрепляющее действие. Рекомендуется в качестве БАДа к пище, как дополнительный источник в органической форме йода и полисахаридов.
Назначают при гипертиреозе, хронических атонических запорах, легкой форме базедовой болезни, атеросклерозе, профилактики развития эндемического зоба, энтероколитах (легкое слабительное), аденоме и проктитах.
Противопоказания
Гиперчувствительность к препарату, геморрагический диатез, нефрит, тяжелая почечная недостаточность, детям до 14 лет, кормление грудью и беременность.
При заболеваниях щитовидной железы рекомендуется консультация врача.
Побочные действия
Диспепсия, атония кишечника. В редких случаях — аллергические реакции.
Инструкция по применению Ламинарии Эвалар (Способ и дозировка)
Взрослым по 1 — 2 таблетки таблетке после еды 3 раза в день, запивая не менее 200 мл воды. Курс лечения 15 — 30 дней, при необходимости курс лечения можно повторить.
Передозировка
При длительном применении и частых передозировках возможно развитие йодизма.
Взаимодействие
Нет данных.
Условия продажи
Отпуск без рецепта.
Условия хранения
В сухом месте недоступном для детей при температуре не более 25°C.
Срок годности
3 года.
Аналоги
Совпадения по коду АТХ 4-го уровня:
Ламинарид, Клам, Ламинарии слоевища, Фитотранзит.
Отзывы о Ламинария Эвалар
Отзывы о препарате хорошие. Особую его эффективность отмечают при проблемах со стулом (запорах). Как правило, стул нормализуется через 5 — 6 дней после начала приема, проходит вздутие живота. Хорошие отзывы также при нарушении функций щитовидной железы, вызванных дефицитом йода в организме.
Цена Ламинарии Эвалар, где купить
Купить таблетки Ламинария Эвалар можно в аптеках Москвы и других городах России. Цена Ламинарии Эвалар в таблетках №100 варьируется в пределах 117 до 150 рублей за упаковку.
- Интернет-аптеки РоссииРоссия
- Интернет-аптеки УкраиныУкраина
- Интернет-аптеки КазахстанаКазахстан
ЗдравСити
Уник Омега-3 и Ламинария капсулы 750 мг 60 шт.Полярис ООО/Биохит ООО
Ламинария таблетки 200 мг 100 шт.Эвалар ЗАО
Рыбный жир Биоконтур капсулы ламинария 300мг 100 шт.БиоКонтур ЗАО
Аптека Диалог
Ламинария (морская капуста) таблетки 200мг №100Эвалар ЗАО
показать еще
Аптека24
Ламинария-морская капуста 75 г ПрАТ”Ліктрави”,м. Житомир,Україна
Ламинария форте №90 банан капсулы ПП”Компанія”Дана,Я”, Україна
Ламинария морская капуста 150 г ПрАТ”Ліктрави”,м. Житомир,Україна
ПаниАптека
Ламинария форте капсула Ламинария форте капс. №90 Украина , Компания “Дана, Я”
Ламинария таблетки Ламинария табл. 0.2г №100 блистер Россия , Эвалар
показать еще
БИОСФЕРА
Ламинария 200 мг №100 табл.Эвалар (Россия)
показать еще
Источник
ðÏËÁÚÁÎÉÑ Ë ÐÒÉÍÅÎÅÎÉÀ
èÒÏÎÉÞÅÓËÉÅ ÚÁÐÏÒÙ.
÷ÏÚÍÏÖÎÙÅ ÁÎÁÌÏÇÉ (ÚÁÍÅÎÉÔÅÌÉ)
äÅÊÓÔ×ÕÀÝÅÅ ×ÅÝÅÓÔ×Ï, ÇÒÕÐÐÁ
ìÅËÁÒÓÔ×ÅÎÎÁÑ ÆÏÒÍÁ
çÒÁÎÕÌÙ ÄÌÑ ÐÒÉÇÏÔÏ×ÌÅÎÉÑ ÓÕÓÐÅÎÚÉÉ ÄÌÑ ÐÒÉÅÍÁ ×ÎÕÔÒØ, ÓÙÒØÅ ÒÁÓÔÉÔÅÌØÎÏÅ ÉÚÍÅÌØÞÅÎÎÏÅ, ÔÁÂÌÅÔËÉ, ÔÁÂÌÅÔËÉ ÐÏËÒÙÔÙÅ ÏÂÏÌÏÞËÏÊ
ðÒÏÔÉ×ÏÐÏËÁÚÁÎÉÑ
çÉÐÅÒÞÕ×ÓÔ×ÉÔÅÌØÎÏÓÔØ Ë ËÏÍÐÏÎÅÎÔÁÍ ÐÒÅÐÁÒÁÔÁ (× Ô.Þ. Ë ÊÏÄÕ), ÔÑÖÅÌÁÑ ÐÏÞÅÞÎÁÑ ÎÅÄÏÓÔÁÔÏÞÎÏÓÔØ, ÇÅÍÏÒÒÁÇÉÞÅÓËÉÊ ÄÉÁÔÅÚ, “ÏÓÔÒÙÊ” ÖÉ×ÏÔ, ÎÅÆÒÉÔ, ÂÅÒÅÍÅÎÎÏÓÔØ.
ëÁË ÐÒÉÍÅÎÑÔØ: ÄÏÚÉÒÏ×ËÁ É ËÕÒÓ ÌÅÞÅÎÉÑ
÷ÎÕÔÒØ, ÐÏ 5-10 Ç (× ×ÉÄÅ ÇÒÁÎÕÌ É ÉÚÍÅÌØÞÅÎÎÏÇÏ ÓÙÒØÑ) 1-3 ÒÁÚÁ × ÓÕÔËÉ ÐÏÓÌÅ ÅÄÙ ÉÌÉ ÐÏ 2.5-5 Ç (× ×ÉÄÅ ÔÁÂÌÅÔÏË) 1 ÒÁÚ × ÄÅÎØ. ôÁÂÌÅÔËÉ ÐÒÏÇÌÁÔÙ×ÁÀÔ ÉÌÉ ÒÁÚÖÅ×Ù×ÁÀÔ É ÚÁÐÉ×ÁÀÔ ×ÏÄÏÊ (ÎÅ ÍÅÎÅÅ 200 ÍÌ).
æÁÒÍÁËÏÌÏÇÉÞÅÓËÏÅ ÄÅÊÓÔ×ÉÅ
óÒÅÄÓÔ×Ï ÒÁÓÔÉÔÅÌØÎÏÇÏ ÐÒÏÉÓÈÏÖÄÅÎÉÑ. ïËÁÚÙ×ÁÅÔ ÓÌÁÂÉÔÅÌØÎÏÅ, ÔÉÒÅÏÉÄÎÏÅ É ÇÉÐÏÌÉÐÉÄÅÍÉÞÅÓËÏÅ ÄÅÊÓÔ×ÉÅ. óÌÁÂÉÔÅÌØÎÏÅ ÄÅÊÓÔ×ÉÅ ÏÂÕÓÌÏ×ÌÅÎÏ Õ×ÅÌÉÞÅÎÉÅÍ ÏÂßÅÍÁ ËÁÌÏ×ÙÈ ÍÁÓÓ, ÒÁÚÄÒÁÖÅÎÉÅÍ ÒÅÃÅÐÔÏÒÏ× ÓÌÉÚÉÓÔÏÊ ÏÂÏÌÏÞËÉ ËÉÛÅÞÎÉËÁ É ÓÔÉÍÕÌÑÃÉÅÊ ÐÅÒÉÓÔÁÌØÔÉËÉ. îÁÒÑÄÕ Ó ÄÒÕÇÉÍÉ ÂÉÏÌÏÇÉÞÅÓËÉ ÁËÔÉ×ÎÙÍÉ ×ÅÝÅÓÔ×ÁÍÉ (×ÉÔÁÍÉÎÙ, ËÁÒÏÔÉÎÏÉÄÙ, ÍÉËÒÏÜÌÅÍÅÎÔÙ) ÓÌÏÅ×ÉÝÁ ÐÒÅÐÁÒÁÔÁ ÓÏÄÅÒÖÁÔ ÚÎÁÞÉÔÅÌØÎÏÅ ËÏÌÉÞÅÓÔ×Ï ÊÏÄÉÓÔÙÈ ÓÏÌÅÊ.
ðÏÂÏÞÎÙÅ ÄÅÊÓÔ×ÉÑ
áÔÏÎÉÑ ËÉÛÅÞÎÉËÁ; ÄÉÓÐÅÐÓÉÑ, ÁÌÌÅÒÇÉÞÅÓËÉÅ ÒÅÁËÃÉÉ. ðÒÉ ÄÌÉÔÅÌØÎÏÍ ÐÒÉÍÅÎÅÎÉÉ – “ÊÏÄÉÚÍ”.
ïÓÏÂÙÅ ÕËÁÚÁÎÉÑ
òÉÓË ÒÁÚ×ÉÔÉÑ ÊÏÄÉÚÍÁ ÐÏ×ÙÛÁÅÔÓÑ ÐÒÉ ÄÌÉÔÅÌØÎÏÍ ÐÒÉÍÅÎÅÎÉÉ ÐÒÅÐÁÒÁÔÁ É ÐÏ×ÙÛÅÎÎÏÊ ÞÕ×ÓÔ×ÉÔÅÌØÎÏÓÔÉ Ë ÊÏÄÕ.
÷ÚÁÉÍÏÄÅÊÓÔ×ÉÅ
ìÅËÁÒÓÔ×ÅÎÎÏÇÏ ×ÚÁÉÍÏÄÅÊÓÔ×ÉÑ ÐÒÉ ÌÅÞÅÎÉÉ ÓÏ×ÍÅÓÔÎÏ Ó ÄÒÕÇÉÍÉ ÐÒÅÐÁÒÁÔÁÍÉ ÎÅ ×ÙÑ×ÌÅÎÏ.
÷ÏÐÒÏÓÙ, ÏÔ×ÅÔÙ, ÏÔÚÙ×Ù ÐÏ ÐÒÅÐÁÒÁÔÕ ìÁÍÉÎÁÒÉÑ
02.09.2018
úÄÒÁ×ÓÔ×ÕÊÔÅ.
ðÏÌÏÓËÁÀ ÚÕ ÐÏÓÌÅ ÚÁÇÎÏÅÎÉÑ ÈÌÏÒÇÅËÓÉÄÉÎÏÍ. ðÏÓÌÅ ÔÏÇÏ ËÁË ÐÏÅÌÁ ÍÏÒÓËÏÊ ËÁÐÕÓÔÙ (ÌÁÍÉÎÁÒÉÑ) É ÐÒÏÐÏÌÏÓËÁÌÁ ÒÏÔ ÄÁÎÎÙÍ ÐÒÅÐÁÒÁÔÏÍ ×Ï ÒÔÕ ÎÁÞÁÌÁ ÏÂÒÁÚÏ×Ù×ÁÔØÓÑ ÐÅÎÁ É ×ÏÚÎÉËÌÉ ÏÞÅÎØ ÎÅÐÒÉÑÔÎÙÅ ÏÝÕÝÅÎÉÑ ÐÏ ×ÓÅÍÕ ÐÉÝÅ×ÏÄÕ. ó ÞÅÍ ÜÔÏ Ó×ÑÚÁÎÏ É ÎÅ ÏÐÁÓÎÏ ÌÉ ÄÌÑ ÚÄÏÒÏ×ØÑ ÄÁÎÎÏÅ ÓÏÞÅÔÁÎÉÅ?
úÄÒÁ×ÓÔ×ÕÊÔÅ. íÏÒÓËÁÑ ËÁÐÕÓÔÁ ÓÏÄÅÒÖÉÔ ÊÏÄ. êÏÄ ÎÅ ÓÏ×ÍÅÓÔÉÍ Ó ÈÌÏÒÇÅËÓÉÄÉÎÏÍ.
21.01.2018
úÄÒÁ×ÓÔ×ÕÊÔÅ! îÕÖÅÎ, ÏÞÅÎØ ÎÕÖÅÎ ÐÒÅÐÁÒÁÔ äÏËÔÏÒ ôÁÊÓÓ îÏ×Á ÆÉÇÕÒÁ ÌÁÍÉÎÁÒÉÑ. ëÁË ÅÇÏ ÚÁËÁÚÁÔØ É ÇÄÅ? 2-3 ÕÐÁËÏ×ËÉ .
úÄÒÁ×ÓÔ×ÕÊÔÅ. ÷ ÎÁÓÔÏÑÝÉÊ ÍÏÍÅÎÔ ÄÁÎÎÙÊ ÐÒÅÐÁÒÁÔ × òæ ÎÅ ÚÁÒÅÇÉÓÔÒÉÒÏ×ÁÎ.
14.01.2014
úÄÒÁ×ÓÔ×ÕÊÔÅ! íÏÅÊ ÒÏÄÓÔ×ÅÎÉÃÅ (45 ÌÅÔ) 4 ÄÅËÁÂÒÑ ÐÒÏÉÚ×ÅÄÅÎÁ
ÏÐÅÒÁÃÉÑ ÐÏ ÚÁÍÅÎÅ ËÌÁÐÁÎÁ É ÎÁÚÎÁÞÅÎ ÐÒÉÅÍ ×ÁÒÆÁÒÅÎÁ ÐÏ 1 ÔÁÂÌ 1
ÒÁÚ × ÄÅÎØ.ïÎÁ ÐÏÓÍÏÔÒÅÌÁ ×ÙÓÔÕÐÌÅÎÉÅ ÐÒÏÆÅÓÓÏÒÁ âÁÚÁÎÏ×Á Ï çÅÌÅ ÉÚ
ÌÁÍÉÎÁÒÉÉ ËÏÍÐÁÎÉÉ Vertera.Ïrg É ÐÏ ÅÅ ÉÎ-ÔÕÉÔÉ×ÎÙÍ ÏÝÕÝÅÎÉÑÍ ÅÊ
ÚÁÈÏÔÅÌÏÓØ ÅÇÏ ÐÒÉÎÉÍÁÔØ,ÎÏ ÂÏÉÔÓÑ. ÔÁË ËÁË × ÉÎÓÔÒÕËÃÉÉ ÅÓÔØ
ÓÓÙÌËÁ ÞÔÏ ÎÅÌØÚÑ Ó “ËÒÁÓÎÙÍÉ ×ÏÄÏÒÏÓÌÑÍÉ”, Á ÌÁÍÉÎÁÒÉÑ ×ÏÄÏÒÏÓÌÉ
ÚÅÌÅÎÙÅ. ëÏÍÐßÀÔÅÒÏÍ ÎÅ ×ÌÁÄÅÅÔ, ÐÒÏÓÉÌÁ ÍÅÎÑ ÚÁÄÁÔØ ×ÏÐÒÏÓ.
óÐÁÓÉÂÏ. ëÉÒÉÌÌÏ×Á ó.í.
÷ ÎÁÓÔÏÑÝÉÊ ÍÏÍÅÎÔ ÷ÁÛÅÊ ÒÏÄÓÔ×ÅÎÎÉÃÅ ËÁÔÅÇÏÒÉÞÅÓËÉ ÎÅÌØÚÑ
ÐÒÉÎÉÍÁÔØ ÎÉËÁËÉÅ ÂÉÏÄÏÂÁ×ËÉ ÂÅÚ ËÏÎÓÕÌØÔÁÃÉÉ Ó ÌÅÞÁÝÉÍ ×ÒÁÞÏÍ.
úÁÄÁÔØ Ó×ÏÊ ×ÏÐÒÏÓ ÓÐÅÃÉÁÌÉÓÔÕ »
ðÒÉ×ÅÄÅÎÎÁÑ ÉÎÆÏÒÍÁÃÉÑ ÐÒÅÄÎÁÚÎÁÞÅÎÁ ÄÌÑ ÍÅÄÉÃÉÎÓËÉÈ É ÆÁÒÍÁÃÅ×ÔÉÞÅÓËÉÈ ÓÐÅÃÉÁÌÉÓÔÏ×. îÁÉÂÏÌÅÅ ÔÏÞÎÙÅ Ó×ÅÄÅÎÉÑ Ï ÐÒÅÐÁÒÁÔÅ ÓÏÄÅÒÖÁÔÓÑ × ÉÎÓÔÒÕËÃÉÉ, ÐÒÉÌÁÇÁÅÍÏÊ Ë ÕÐÁËÏ×ËÅ ÐÒÏÉÚ×ÏÄÉÔÅÌÅÍ. îÉËÁËÁÑ ÉÎÆÏÒÍÁÃÉÑ, ÒÁÚÍÅÝÅÎÎÁÑ ÎÁ ÜÔÏÊ ÉÌÉ ÌÀÂÏÊ ÄÒÕÇÏÊ ÓÔÒÁÎÉÃÅ ÎÁÛÅÇÏ ÓÁÊÔÁ ÎÅ ÍÏÖÅÔ ÓÌÕÖÉÔØ ÚÁÍÅÎÏÊ ÌÉÞÎÏÇÏ ÏÂÒÁÝÅÎÉÑ Ë ÓÐÅÃÉÁÌÉÓÔÕ.
Источник
Фармацевтическая промышленность выпускает различные препараты, основой которых служит высушенная или сырая ламинария.
Используют сырье растительное цельное или сырье растительное измельченное.
Выпускается морская капуста в разных лекарственных формах:
- Трава измельченная в упаковках по 150 г;
- Ламинария в таблетках 0,5 г с расфасовкой во флаконы по 30, 60, 90 шт;
- Эликсир ламинарии в банках темного стекла объемом 30 мл.
- Ламинария форте. Капсулы № 90, которые содержат эламин (концентрат из морской капусты) и чага (березовый гриб);
- БАД Эвалар Ламинария. В блистере содержится 100 таблеток по 0,2 г.
- Ламинария гель Форте. БАД выпускается в банках объемом 500 г, содержащих концентрат морской капусты, фукуса (водоросль морской дуб) и биофлавоноид дигидрокверцетин (мощный антиокислитель естественного происхождения). Гель содержит необходимые микроэлементы, витамины, комплексы биоактивных веществ, которые способствуют оздоровлению организма, укреплению иммунитета, нормализации обменных процессов, потере веса и выведению токсических соединений, ядовитых веществ, радионуклидов.
[7], [8], [9], [10]
Сухая ламинария для похудения
Сухую ламинарию активно используют при проведении комплекса мероприятий, направленных на уменьшение веса. Высушивание морской водоросли не снижает эффективности ее воздействия на человеческий организм. Применяют ламинарию наружно (обертывания, пилинги, маски) и употребляют с пищей.
Для уменьшения объемов тела, улучшения состояния кожи и избавления от проявлений целлюлита эффективны обертывания с талломами морской капусты. Проводить подобные мероприятия, можно не только в косметических или СПА салонах. Возможно проведение обертываний на дому. Применение ламинарии позволяет вывести лишнюю влагу из клеток кожи (устраняется отечность), усилить метаболические процессы в эпидермисе (кожа очищается, становится более упругой и гладкой), нормализовать трофику ткани в глубоких слоях и активизировать кровообращение кожных покровов, что приведет к уменьшению проявлений целлюлита и более стройному силуэту.
Для сокращения объемов целлюлитных образований, улучшения тонуса кожи используют горячие и холодные обертывания. Их проводят после тщательного очищения кожи с помощью пилинга. Для проведения обертываний всего тела потребуется 400-600 г. сухих талломов морской капусты, пропитанных 3-5 литрами воды. Стандартный курс водорослевых обертываний состоит из 8-10 процедур, которые проводят в течение 3-5 недель.
Горячие обертывания. Перед проведением обертывания ламинария замачивается в течение 30 минут в воде, температура которой не должна превышать 60°С. Процедура основывается на создании «парникового эффекта» на поверхности кожи. После нанесения ламинарии на проблемные участки необходимо обернуть тело полиэтиленовой пленкой и укутаться одеялом. Для усиления согревающего воздействия можно использовать термоодеяло или СПА-капсулу. Это послужит причиной максимального расширения сосудов и повышения интенсивности микроциркуляции крови в глубоких слоях кожи. Активное кровообращение приведет к уменьшению целлюлитных бугров и выравниванию кожного рельефа, через раскрытые поры организм избавится от токсических веществ. Эта методика лечения противопоказана людям, имеющим в анамнезе поверхностное или глубокое варикозное расширение вен.
Холодные обертывания. До проведения процедуры обертывания сушеную ламинарию следует насытить влагой. Для этого необходимо на 1 час замочить водоросль в воде комнатной температуры. После нанесения ламинарии на проблемные зоны тело оборачивают пищевой пленкой без укутывания одеялом. Эта процедура помогает насыщению кожи полезными минеральными соединениями, способствует укреплению мелких кровеносных сосудов и капилляров, эффективна в комплексе мероприятий по снижению веса. Используют холодные обертывания при целлюлитных образованиях, дряблости кожи при резком похудении, для улучшения обменных процессов и повышении тургора кожи. Хороший результат процедура дает при хронической усталости ног, связанной с нарушением микроциркуляции крови в нижних конечностях. Противопоказаний холодное водорослевое обертывание не имеет, за исключением индивидуальной аллергической реакции на йодистые соединения.
Продолжительность процедур горячих и холодных обертываний колеблется от 0,5 до 1 часа. Во время проведения водорослевого обертывания можно включить приятную релаксирующую музыку. После завершения процедуры придаст бодрости телу прохладный душ.
Ламинарию можно добавлять в пищу. Морская капуста эффективно снижает чувство голода, ускоряет процесс переработки жиров, улучшает в тканях обменные процессы и способствует насыщению организма витаминными и минеральными соединениями. Вследствие того, что ламинария имеет низкую калорийность, то употреблять ее можно в достаточно большом количестве. Добавив морскую капусту в высококалорийные продукты, она будет способствовать снижению количества липидов, поступивших в организм.
Ламинария является ценным продуктом, который насыщен аминокислотами и микроэлементами. На пути к достижению заветного веса и привлекательности форм ламинария не является основным средством, а играет лишь вспомогательную роль в комплексе мероприятий. Просто ежедневное употребление указанного в диете количества ламинарии не приведет к похудению. Необходимо знание и выполнение методики, благодаря которой водоросль начнет сжигать жиры. Ламинарию для похудения необходимо использовать следующим образом:
- Не превышать рекомендованной суточной дозировки (300 г). Длительность диеты не более недели. Повторять курс диеты можно не ранее чем через 1 месяц. Соблюдение этого правила позволит не допустить передозировки йода в организме.
- Не использовать салаты из ламинарии купленные в продуктовых магазинах, т.к в них содержится большое количество пищевых добавок, стабилизаторов и эмульгаторов негативно влияющих на организм.
- Придерживаться правильного приготовления водоросли. 2 ст.л сушеной ламинарии залить 1 стаканом прохладной воды, дать настояться 12 часов. Воду отцедить и варить водоросль в соленой воде 20 мин. Затем воду снова отцедить и повторно залить теплой кипяченой водой, дать закипеть и варить 20 мин. Повторить 3 раза.
- Обязательны занятия спортом.
- Необходимо снизить калорийность рациона.
- Прием пищи осуществляют малыми порциями.
- Полноценный сон, способствующий нормализации обменных процессов.
Эти правила актуальны не только при соблюдении диеты, но и при использовании препаратов, содержащих ламинарию.
Существует достаточно много блюд, содержащих морскую капусту, поэтому 7 дней диеты не будут тягостными.
Салат из маринованной ламинарии. Состав: маринованная ламинария (500 г), пекинская капуста (100 г), морковь (150 г), яблоко (100 г), болгарский сладкий перец (200 г).
Приготовление. Для маринования морской капусты необходимо – отварить морскую водоросль четверть часа и слить воду; закипятить 500-800 мл чистой воды с 1 ст.л соли и 2 ст.л сахара, лист лавра, после закипания снять с огня и добавить 2 ст.л 9% уксуса; взять двухлитровую банку в нее сложить водоросль и залить маринадом; настаивать в течение суток. С помощью терки или кухонного комбайна измельчить яблоко и морковь. Сладкий перец нарезать небольшими полосками. Компоненты салата соединить, хорошо вымешать, выложить в салатник и залить маринадом. Приготовленное блюдо рассчитано на 3 приема.
Морская капуста с редисом и кунжутным семенем. Ингредиенты для салата: листья ламинарии (250 г), редис (50 г), лук репчатый (50 г), кунжут (10 г), горчичные зерна (10 г), сахар (10 г), оливковое масло (30 мл), соус соевый (15 мл), уксус рисовый (15) мл, соль, молотый черный перец.
Приготовление. Лук очистить и нарезать кольцами. Посыпать сахаром и слегка помять, добавить уксус. Редис тереть на терке с крупными ячейками. Приготовленную и нарезанную ламинарию лук, редис смешать. В отдельной посуде перемешать семена горчицы, соевый соус и оливковое масло. Заправить салат полученной массой. Подавать готовое блюдо к столу не забыв посыпать кунжутом.
Суп с курицей и бурой водорослью. Для приготовления салата необходимо взять 50 г окорока куриного 15 г морской капусты в виде порошка, 50 г моркови, 30 г лука репчатого, 5 шт. свежих яиц, зелень (петрушка, перья зеленого лука),молотый черный перец, соль.
Приготовление. Окорок помыть, очистить от кожи, сложить в кастрюлю, налить чистой прохладной воды и отваривать(45 мин.). Полученный бульон процедить и добавить в него бурую водоросль. С момента закипания варить на протяжении 20 мин. Куриное мясо, предварительно сняв с кости, порезать полосками. На терке с крупными ячейками натереть морковь, лук накрошить кубиками и притушить овощи на сковороде. Мелко покрошить зелень. Овощи с мясом переложить к ламинарии, слегка посыпав солью. Довести смесь до кипения, влить сырые яйца. Снять с плиты. Перед подачей на стол присыпать зеленью.
Блюда приготовленные из сушеной водоросли, но следуя правилам использования ламинарии для похудения можно потерять 5-6 кг в течение недели. Если существует непереносимость запаха морской капусты, то вместо натурального продукта можно использовать таблетки, производимые на его основе.
[11], [12]
Ламинария в таблетках для похудения
Ламинария обладает свойством превращения в прозрачную тягучую субстанцию при контакте с водой. Полученный гель оказывает слабительное действие, которое помогает снизить массу тела без сильного ограничения рациона питания.
Фармацевтической промышленностью выпускается ламинария в таблетках, используемая для похудения. Таблетки, принимаемые согласно инструкции способствуют эффективному уменьшению целлюлита на животе, ягодицах и бедрах.
Средство воздействует следующим образом, содержание большого количества йода способствует стимуляции работы щитовидной железы. Гормоны способствуют ускорению метаболических процессов, что и приводит к потере лишнего веса. Производители заявляют, что похудеть, используя ламинарию в таблетках, можно на 15 кг в течение месяца. Во время приема таблеток не стоит забывать о здоровом образе жизни – прогулках на свежем воздухе, занятиях спортом, соблюдении режима дня.
Таблетки, в состав которых входит ламинария, имеют сходную фармакокинетику и фармакодинамику.
Фармакодинамика. Средство воздействует следующим образом: содержание большого количества йода стимулирует выработку тиреотропных гормонов щитовидной железой. Они способствуют ускорению метаболических процессов, что и приводит к потере лишнего веса.
Фармакокинетика. Таблетки ламинарии для похудения принимаются перорально. В ЖКТ происходит активная абсорбция действующих веществ в системный кровоток. Метаболизируются активные соединения препарата печенью. Выводятся с фекалиями и мочой.
Таблетки с использованием ламинарии могут выпускаться, имея в основе только один компонент (Ламинария Эвалар) или с добавлением других натуральных составляющих (Ламинария форте).
Ламинария Эвалар
Активно действующими веществами таблеток Ламинария Эвалар являются: полисахариды ламинарии, аминокислоты, различные витаминные комплексы (А, В, С, Е, Д), соединения йода (200 мкг), натрия, марганца, брома и др. Выпускается БАД в таблетированной форме. Таблетки по 0,2 г расфасованы в пластиковые блистеры с фольгированным покрытием. В одну картонную оригинальную коробку упакованы блистеры с содержанием таблеток по 100 или 200 штук.
Препарат способствует снижению давления, обладает слабительным эффектом, антисклеротическим, антитиреоидным, гипохолестеринемическим действием. Лечебное действие Эвалара обуславливается содержанием йодистых соединений. Йод необходим для синтеза гормона тироксина. Тироксин накапливается в тканях щитовидной железы. Его воздействие наиболее продолжительное в сравнении с другими гормонами. Тироксин стимулирует рост и развитие всего организма. Механизм выхода тироксина из щитовидной железы в кровь корректируется его количеством в крови. Этот гормон в нормальных концентрациях способствует усилению ассимиляции протеина, активированию ферментов, улучшению усвоения P, Fe, Са. В связи с ускорением метаболических процессов происходит снижение веса. Похудению способствует слабительное действие таблеток. Слабительный эффект достигается благодаря способности полисахаридов ламинарии раздражать рецепторы слизистой оболочки кишечного тракта, что приводит к усилению двигательной активности кишечника и устранению застойных явлений.
Показания к применению:
Применяется как биологически активная добавка к пище, при гипертиреозе, гипотиреозе, базедовой болезни (тиреотоксикоз), затруднении дефекации, энтероколитах. Перед применением препарата обязательна консультация специалиста (эндокринолога или терапевта).
Препарат имеет противопоказания – гиперсенситивность к морской водоросли, функциональные нарушения в работе почек, поражения печени в острой и хронической формах, детский возраст до 14 лет, периоды беременности или лактации.
Побочные действия – аллергические проявления, нарушение деятельности кишечника.
Используют таблетки ламинарии для похудения следующим образом:
по 1-2 таб. после приема пищи трижды в день, запивая стаканом жидкости. Стандартный курс терапии – 7-14 дней. С повтором через 1 месяц.
При передозировке возникает йодизм, который характеризуется отечностью и поражением практически всех слизистых. Возникают явления конъюнктивита, слезотечения, ринореи, гиперсаливации, диареи. При отмене препаратов или продуктов, вызвавших йодизм, явления проходят через 1-2 дня.
Хранят препарат в недоступном для детей, сухом месте при температуре 25 °С. Срок хранения – 3 года.
Ламинария форте для похудения
Форма выпуска – капсулы. В одну пластиковую банку упакованы 90 капс. Одна капсула содержит 0,35 г активно действующих веществ натурального происхождения – сушеная ламинария, гриб чага и биофлавоноид дигидрокверцетин.
Препарат применяют для профилактики заболеваний щитовидной железы, атеросклероза. Активные вещества способствуют ингибированию развития опухолей, нормализуют моторику ЖКТ, оказывают помощь в выведении радионуклидов и токсинов.
Морская капуста ценный продукт питания, содержащий легко усваиваемый йод, микро- и макроэлементы, органические вещества, аминокислоты, фруктозу, комплексы витаминов, протеиновые соединения, стимулирующие активизацию клеточного очищения и обновления. Ламинария форте купирует возникновение йоддефицитных состояний, способствует нормализации метаболических процессов в организме, усиливает перистальтику кишечника. Манит – органическое вещество, активирует перистальтику кишечника, альгиновая кислота – выводит тяжелые металлы, снижает уровень холестерина. Помимо использования морской капусты с лечебной целью, она активно применяется в комплексе мероприятий по снижению веса. Ламинария препятствует проникновению в организм из пищи лишних калорий. Активно блокирует возникновение и стимулирует резорбцию целлюлитных бугров, что способствует выравниванию рельефа кожи.
Длительное употребление препарата ламинария форте приводит к перенасыщению организма йодом и к проблемам со щитовидной железой.
Второй компонент, входящий в состав данного препарата – это березовый гриб (чага). Оказывает антибактериальный и антисептический эффект, повышает иммунитет, улучшает обменные процессы в организме, нормализует работу кишечника, повышает тонус организма.
В связи с тем, что оба ингредиента обладают способностью регулировать метаболические процессы в организме, препарат успешно используют в качестве дополнительного компонента для нормализации массы тела.
Способ применения с целью похудения: 1 таб. 1 раз в день на протяжении 7 дней. Далее прием средства прерывается на 1 месяц. Оздоровительный курс повторяется трижды. Препарат не рекомендовано принимать при беременности, в период лактации, детям до 14 лет, лицам, имеющим проблемы с печенью и почками. Пациенты с заболеваниями щитовидной железы перед началом курса применения препарата должны получить консультацию врача-эндокринолога.
Ламинария форте особых условий хранения не требует (темное сухое, недоступное детям, место с температурой воздуха не более 25 °С).
Препараты содержащие ламинарию могут выпускаться и в виде порошка.
[13]
Ламинария в порошке для похудения
Измельченную до порошкообразного состояния сушеную ламинарию можно использовать с целью уменьшения объемов тела. Для борьбы с лишними килограммами эффективны скрабы, обертывания, диета с использованием морской капусты.
Рецепт скраба. 2-3 ст. ложки порошка морской водоросли смешать с 0,5 стакана масла льна. Смесь разогреть в микроволновой печи, дать настояться. Морскую соль насыпать до тех пор, когда масло прекратит течь. Добавить 10 капель апельсинового эфирного масла. Сохранять в плотно закрытой банке. Использовать средство перед приемом ванны.
Обертывание с ламинарией:
Классическое обертывание. 5 ст.л порошка морской водоросли залить водой и оставить настаиваться 1 час. Смесь процедить и применять полученный остаток для проблемных частей тела. Время проведения процедуры – 60 мин.
Ламинария и лечебная грязь. Пелоид (лечебная грязь) и порошок морской капусты смешать в одинаковых объемах. Добавить немного теплой воды и оставить на ½ часа для набухания. Тщательно перемешать и нанести полученную массу на проблемные участки. Обмотать их пищевой пленкой и укутать теплой тканью. Через 1 ч. смыть с тела смесь для обертывания.
Ламинария с медом и эфирными маслами. 2 ст. ложки сухой ламинарии, измельченной до состояния порошка или купленного в аптечной сети, залить теплой водой. Параллельно растопить мед. Если мед сильно разогрелся, то его следует охладить до температуры 40-45°С. Соединить растопленный мед с желтком одного яйца. Хорошо взбить, добавить 10 капель лимонного или апельсинового эфирного масла и 20 капель камфорного масла. Затем добавить ламинарию. Ее перед применением необходимо предварительно отцедить, чтобы масса не получилась слишком жидкой. Наносить полученную смесь толстым слоем на участки кожи с «апельсиновой коркой». Обернуть тело пищевой пленкой и накрыться одеялом. По окончании процедуры (½-1 час) принять теплый душ и смазать кожу антицеллюлитным кремом. Такое обертывание рекомендовано проводить, если нет аллергии к меду и проблем со щитовидной железой.
Для достижения желаемого эффекта процедуры обертывания проводятся курсами. Один курс терапии составляет 8-10 процедур. Обертывания проводят один раз в 2-3 дня. Во время проведения терапии необходимо внимательно следить за состоянием эпидермиса и своим самочувствием. При первых признаках ухудшения самочувствия или появлении аллергических реакций процедуры сразу же отменяют.
Источник