Левзея лечебные свойства и противопоказания
Много лет назад жители тундры обратили внимание, что олени жадно поедают корни какого-то растения в период гона, а также при упадке сил и болезнях. Постепенно люди также стали употреблять это растение в качестве лекарства. Оно считается средством от 14 недугов, которое возвращает молодость, наполняет организм легкостью и силой, а мозг – ясностью. Это левзея сафлоровидная. С 1961 года препараты левзеи применяются в официальной медицине.
Растение левзея: описание, фото
Левзея сафлоровидная (большеголовник, рапонтикум, стемаканта, нижний уймон, маралова трава) — многолетнее растение с характерным смолистым запахом, достигающее высоты 1,5 м. Имеет крупное черное корневище толщиной 10-30 мм, растущее горизонтально, со множеством мелких отростков-корней. Стебли прямостоячие, полые, без боковых ветвей.
Перистые заостренные листья темно-зеленого цвета, с зубчатыми краями, отличаются эллиптической или вытянуто-яйцевидной формой, вырастают до 40 см.
Цветет мелкими розоватыми или фиолетово-лиловыми цветками. На верхушке стебля образуется одно большое соцветие в форме шара (3-8 см). Цветет в начале июля, в конце июля созревают темно-коричневые семена: крупные четырехгранные, эллипсовидные с хохолком,
В дикой природе встречается в Западной и Восточной Сибири, на Алтае и Саянах, в предгорьях Алатау. Произрастает на альпийских и субальпийских лугах высотой от 1400-2300 м над уровнем моря, иногда встречается в высокогорной тундре.
Искусственно выращивается в Подмосковье, Новосибирской, Ленинградской областях и южной части Республики Коми.
В народной и традиционной медицине используются обычно корни. Их заготавливает в качестве сырья. В аптеке встречается в виде порошка, экстрактов, настоек, таблеток.
Химический состав
Левзея отличается повышенным содержанием смолистых веществ, камеди, каротина, аскорбиновой кислоты, железа, меди, алюминия. Также выявлено наличие тритерпеновых и антоциановых гликозидов, экзистрона, ретинола, аскорбиновой кислоты, минеральных солей (соли фосфора).
Левзея содержит:
- Алкалоиды. Оказывают гипотензивное, обезболивающее, кровоостанавливающее, спазмолитическое и седативное воздействие.
- Инулин. Регулирует обмен витаминов и липидов, повышает иммунитет, нормализует микрофлору кишечника, снижает уровень сахара.
- Эфирное масло. Благотворно влияет на сердечно-сосудистую систему, смягчает кашель, очищает легкие, снимает воспаление.
- Дубильные вещества. Противовоспалительное, бактерицидное, вяжущее действие.
- Флаваноиды. Укрепление нервной системы, стенок сосудов, нейтрализация свободных радикалов.
- Витамин Е. Рассасывает тромбы, увеличивает фертильность, снижает проявления климакса.
- Кумарины. Антисептическое, вяжущее, мочегонное воздействие.
Левзея характеризуется повышенным содержанием фитоэкзидонов. Это стероидные соединения с адаптивными свойствами, активизирующие иммунитет, работоспособность, выносливость, способствующие выработке тестостерона, повышению либидо, нормализации обмена веществ.
Полезные свойства и действие на организм
Ученые начали серьезно изучать левзею в середине 20 века. Научные исследования выявили, что наибольший терапевтический эффект вызывает лечение больных с легкими проявлениями астенизации, повышенной утомляемости, плохого настроения, понижения аппетита, раздражительности, головных болей и нарушения сна. После курса лечения у женщин также улучшилась вегетососудистая сфера.
Левзея отличается тонизирующим, общеукрепляющим эффектом, оказывает возбуждающее, стимулирующее воздействие.
Имеет выраженный психоэмоциональный эффект: уменьшает нервное возбуждение, облегчает состояние при переутомлении, депрессии, увеличивает концентрацию внимания, умственную и физическую активность, творческий потенциал, стимулирует жизненную активность и способность общаться.
Левзея характеризуется следующими свойствами:
- отличается адаптогенным и психостимулирующим действием, увеличивает устойчивость к неблагоприятным воздействиям;
- излечивает импотенцию;
- применяется при алкоголизме, интоксикациях разной степени, поражении печени, отравлениях тяжелыми металлами;
- устраняет воспаления и боли: зубную, головную, в спине, животе;
- нормализует пониженное артериальное давление, расширяют сосуды;
- восстанавливает кровообращение в тромбированных участках вен;
- стабилизирует уровень гемоглобина и эритроцитов в крови, улучшает кровообращение;
- используется при комплексной терапии онкологических заболеваний.
Употребление препаратов левзеи уменьшает риск атеросклероза, улучшает остроту зрения, устраняет невротические головные боли. Полезна при неврозе сердца, спазмах желудка и кишечника.
Отличается мягким воздействием, если соблюдать дозировку. Возбуждает ЦНС, этот эффект возникает в первые 15-20 минут, длится долго. Через несколько часов, ближе к вечеру, начинается торможение ЦНС, наступает глубокий продолжительный сон.
Левзея стимулирует синтез белка в организме, полезна спортсменам для набора мышечной массы.
Наружно применяется для лечения ран, воспалений в мышцах, суставах, восстановления костной ткани при переломах.
Эффективна для похудения, так как нормализует обмен веществ, выводит жидкость, шлаки, сжигает жиры.
Левзея для женщин
Растение полезно для женщин, так как снимает стрессы и усталость, устраняет депрессию, нормализует настроение, сон, аппетит, улучшает метаболизм. То есть устраняет все нарушения, которые часто встречаются в период гормональных всплесков и после родов.
Кроме того, левзея:
- улучшает деятельность репродуктивной системы;
- снимает любые боли, даже менструальную;
- нормализует цикл и гормональный баланс;
- помогает при вегетососудистой дистонии;
- устраняет вторичное бесплодие.
Можно употреблять таблетки или настойку. Эффективно повышает половое влечение, независимо от причин. Понижение либидо может быть вызвано послеродовой депрессией, климаксом, проблемами в семье и на работе.
Для лечения женщин применяется следующий рецепт: 20 г корня настаивают на 250 мл водки около 3 недель. Процеживают. Принимают по 15-20 капель трижды в день (курс 14 дней). Кроме женских проблем, эффективна настойка при пониженном давлении, мигрени, головокружении, вялости, для укрепления стенок сосудов.
Польза для мужчин
При употреблении препаратов левзеи мужчинами повышается жизненный тонус, либидо, потенция, увеличивает производство тестостерона. Сексуальная активность увеличивается за счет стимулирующего воздействия на нервные центры и усиление общего анаболизма.
Предпочтительнее препараты корня, который по воздействию аналогичен женьшеню:
- Настойка. 100 г сушеных корней тщательно вымыть, высушить, измельчить. Добавить ½ литра водки. Поместить в темное место на 3 недели. Пить по 30-40 капель до еды трижды в сутки 1 месяц. Для профилактики — по 20-25 капель. Усиливает кровообращение в органах малого таза.
- Водный настой. Менее эффективен по сравнению с настойками, но полезен для концентрации внимания. 10 г корней на поллитра кипящей воды. Настоять под шубой или одеялом до остывания. По 1/4 стакана трижды в день. Хранить в холодильнике под плотной крышкой.
- Рецепт мордовских целителей. По 1 части корня девясила и родиолы, по 2 части левзеи, листьев молодой крапивы, кукурузного волоса. Засыпать смесью банку на 1/3, долить спиртом доверху. Оставить в темном месте на 3 недели. Хранить в холоде. Дозировка: 1 ч. л (трижды в день).
- Рецепт доктора Сильвермана. Аптечный экстракт левзеи смешать с настойкой muira-puama (дерево потенции) в пропорции 1: 1. Прибавить 1 ч. л пчелиной обножки. Пить на голодный желудок утром по 25-30 капель.
Противопоказана левзея мужчинам с аритмией и другими заболеваниями сердца, внутричерепным и артериальным давлением, повышенной возбудимостью, почечной недостаточностью, острыми инфекционными заболеваниями.
Помогает мужчинам при возрастной депрессии, увеличивает жизненный тонус, устраняет психологические причины импотенции, воспаления, простатит.
Для повышения потенции используют совместно с женьшенем, красным корнем, кипреем, аиром, родиолой розовой.
Применение левзеи в косметологии и ароматерапии
Используется для поднятия тонуса кожи, предупреждения появления морщин.
Ввиду содержания каротина, жирных и эфирных масел, смолистых и дубильных веществ из левзеи изготавливают отличные средства для питания, увлажнения, укрепления и стимулирования роста волос.
Волосы становятся блестящими, гладкими, нормализуется работа сальных желез при применении следующих рецептов:
- Питательная и лечебная маска для волос. К 1 желтку прибавить 30 мл оливкового масла, несколько капель масла левзеи. Нанести за 15 минут до мытья головы.
- Компрессы из отвара на 15-20 минут. Делать через день. 5-7 процедур.
- Ополаскиватели. Добавлять отвар в воду для полоскания.
- Смешать в равных пропорциях масла аниса, левзеи, ладана. Обмакнуть расческу и расчесать на ночь.
- При облысении экстракт корневищ принимают внутрь и смазывают кожу головы.
В косметологии применяют отвары, настои и вытяжки, они полезны при нейродермите, дерматитах, для улучшения микроциркуляции крови, увеличения эластичности кожи.
Левзея отличается омолаживающим, восстанавливающим воздействием, устраняет угревую сыпь и оздоравливает кожу:
- Тоник для лица. 1 ложку высушенного корня заливают стаканом кипятка, оставляют на 30 минут. Протирают лицо по утрам и вечерам. Тонизирует, восстанавливает, способствует активизации водно-солевого и кислородного обмена. Поверхность кожи становится упругой и гладкой.
- Маска для сухой истонченной кожи. Добавить по 1 капле масел апельсина, левзеи, миндаля, 2 капли масла грейпфрута к ежедневному крему или маслу.
- Маска для усталой кожи. К 10 мл крема добавить по капле масла сандала и левзеи, 3 капли масла ромашки.
- Примочки из отвара корней использовать от морщин.
Запах левзеи благотворно влияет на кожу, а также на нервную систему, органы дыхания:
- Аромаванна. 5-7 капель масла смешать с солью, содой и медом, добавить в ванну.
- Аромалампа. Для комнаты 10 м2 взять по 1 капле масел лимона, левзеи, сосны, гвоздики, бергамота. Повторять через день. Активизируется работа мозга, увеличивается работоспособность.
Народные рецепты
В народной медицине левзея используется от хронического алкоголизма, при душевных расстройствах, нервных заболеваниях.
Наиболее распространенные рецепты:
- В стакан кипящей воды засыпать 1 ст. л сушеного корня. Держать на огне полчаса. Оставить остывать на 40 минут, процедить, долить до 250 мл. Пить по 1/3 стакана 3 раза.
- С медом. Порошок левзеи (20 г) смешать с медом (180 мл) и употреблять по 1 ст. л как общеукрепляющее и тонизирующее средство. Повышает иммунитет, снимает усталость, вялость.
- Настойка. 10 г корня засыпать в 1 литр спирта, разведенного водой (200 мл), плотно закрыть крышкой. Убрать в темное место на 2 недели. Процедить, пить по 1 ст. л до еды.
- Настаивают листья и черешки на водке. Используют для лечения различных заболеваний.
- Ингаляция. При кашле и простуде. Не более 10 минут.
- Похмелье. 1 стакан томатного сока, щепотка соли, 1 капля масла левзеи. Выпить. Повторить через 1 час.
- Высушенные корешки жуют как жвачку до полного растворения во рту.
Корень и листья левзеи имеют горький привкус, который не уходит после сушки. Поэтому высушенные листья часто заваривают в смеси с другими растениями и пьют как чай. Можно добавлять в обычный чай. Горечь при этом не чувствуется.
Настойка
Применяется для улучшения половой деятельности у мужчин, усиливает иммунитет, снимает усталость. Пить не позднее, чем за 5 часов до сна. Настойка и жидкий экстракт левзеи незаменимы при физическом и психическом переутомлении, хроническом алкоголизме, малокровии, общем упадке сил.
Для приготовления настойки 1 ложку сухого сырья засыпать в 200 мл спирта (70%) в темной посуде, оставить на 3 недели. Пить по 20 капель с одной ложкой воды 3 раза до еды. Курс 3 недели.
Уже после 20 дней применения заметно улучшается состояние, повышается настроение, улучшается сон и аппетит, усиливается работоспособность, либидо.
Отвары и настои
Применяются при умственном и физическом напряжении, пониженном аппетите, похмельном синдроме.
Берут 3 ложки корня на 1 литр кипящей воды. Спустя 1 час нужно отфильтровать. Принимать 3 раза по 1 ст. л перед едой.
Отвар от полового бессилия. 1 ложку корня измельчить, добавить 300 мл воды, кипятить 20 минут, оставить на полчаса. По 1 десертной ложке 3 раза в день. Тонизирует, увеличивается работоспособность, устраняет тревожность, раздражительность.
Противопоказания и вред
Явных возрастных или сезонных противопоказаний и побочных эффектов левзея не имеет. При длительном бесконтрольном приеме возможно стойкое повышение давления, иногда замедляется ритм и увеличивается амплитуда сердечных сокращений. Передозировка вызывает бессонницу, нарушение пищеварения, аллергию.
Следует воздержаться от приема левзеи при следующих проблемах со здоровьем:
- повышенная нервная возбудимость;
- бессонница;
- эпилепсия;
- аритмия;
- хронические болезни почек и печени;
- острые инфекции;
- гипертензия;
- кардиосклероз в запущенной форме;
- гипертония.
Маслом левзеи нельзя смазывать кожу перед выходом на солнце, это следует сделать не менее, чем за 1 час, иначе возможно получить ожог.
Категорически нельзя назначить больным шизофренией в фазе обострения. Противопоказанием являются беременность, кормление, возраст до 12 лет.
Левзея – это растение спортсменов и любовников, всех тех, кто хочет наслаждаться жизнью во всех ее проявлениях. Она помогает избавиться от многих проблем со здоровьем и значительно улучшить качество жизни. Но не рекомендуется принимать без назначения врача, вначале нужно проконсультироваться со специалистом.
Источник
Лечебные свойства маральего корня и противопоказания вызывают особый интерес у сторонников нетрадиционной медицины. Он славится тонизирующим и адаптогенным свойствами. В народе его также называют большеголовником и китайским женьшенем.
Как выглядит и где растет
Левзея представляет собой многолетнее травянистое растение, относящееся к семейству Астровых. Название маралий корень она получила из-за того, что ее используют для лечения оленей-маралов. В высоту растение может достигать 80 см. Оно имеет ребристый полый стебель и ветвистое корневище. Отличительной особенностью корней являются темно-коричневый цвет и смолистый запах. Яйцевидно-ланцетовидные листья отличаются зазубренными краями. Диаметр трубчатых цветков в среднем составляет 3-8 см. Внешним видом корень левзеи напоминает чертополох, но отличается от него отсутствием колючек.
Лечебные свойства маральего корня, фото которого размещено ниже, затрагивают все системы жизнеобеспечения. Именно поэтому растение получило широкий спрос в нетрадиционной медицине. Оно произрастает на альпийских и субальпийских лугах. Также левзея встречается в Южной Сибири и на Алтае.
Цветки левзеи обладают приятным расслабляющим ароматом
Внимание! Период цветения растения приходится на конец июня или начало августа.
Химический состав левзеи сафлоровидной
Широкое применение травы левзея в народной медицине обусловлено содержанием в ней большого числа полезных веществ. Их наибольшая концентрация сосредоточена в стеблях и листовой части. В цветках маральего корня содержится фитоэкдизон, который стимулирует синтезирование белков. В составе корня левзеи присутствуют следующие компоненты:
- каротин;
- аскорбиновая кислота;
- дубильные вещества;
- кумарины;
- стерина;
- минеральные вещества;
- инулин;
- эфирные масла;
- алкалоиды;
- органические кислоты;
- катехины;
- ратибол;
- флавоноиды.
Присутствие дубильных веществ в составе делает маралий корень эффективным при кровотечениях и воспалительных процессах. Ратибол оказывает тонизирующее воздействие на организм. Органические вещества принимают участие в пищеварительных процессах и помогают поддерживать кислотно-щелочной баланс. Инулин обеспечивает защиту печени и способствует правильной усвояемости витаминов и минеральных веществ.
Благодаря содержанию аскорбиновой кислоты, корень левзеи оказывает стимулирующее воздействие на иммунную систему. Алкалоиды в ее составе помогают справиться со стрессом. Флавоноиды, в свою очередь, снижают уровень вредного холестерина в крови, тем самым уменьшая риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. Каротин положительно влияет на состояние кожи и нормализует зрительную функцию.
Чем полезен маралий корень
Корень левзеи обладает массой полезных свойств. Его используют для приготовления травяных чаев, настоек и отваров. Раньше жители Сибири считали, что растение помогает справиться с 14 болезнями. В восточных странах левзею используют для лечения слизистой ротовой полости, почек и лихорадок. Главной отличительной особенностью растения является содержание экдизонов. Именно они обеспечивают адаптогенное действие левзеи. К не менее важным свойствам корней левзеи относятся:
- активизация работы иммунной системы;
- усиление сексуального влечения;
- снижение уровня сахара в крови;
- противовоспалительное действие;
- нормализация кровотока;
- ускорение регенеративных процессов;
- снятие раздражительности;
- замедление роста злокачественных образований;
- антиоксидантный эффект;
- нормализация уровня артериального давления;
- улучшение состава крови;
- повышение физической выносливости.
Благодаря способности оказывать благоприятное влияние на сосуды маралий корень часто используют при вегето-сосудистой дистонии. Он помогает справиться с головной болью и стабилизировать эмоциональное состояние. В некоторых случаях левзея помогает предотвратить рост злокачественных опухолей. Обилие витаминов в составе левзеи делает ее эффективной при развитии иммунодефицита.
Корень левзеи считается эффективным средством избавления от физического и эмоционального переутомления
Лечебные свойства маральего корня для мужчин
Фитотерапевты часто обсуждают пользу и вред левзеи для мужчин. При правильном применении она помогает нормализовать потенцию и повысить физическую выносливость. Для улучшения эректильной функции маралий корень комбинируют с элеутерококком. Кроме того, в составе растения присутствуют компоненты, помогающие в наращивании мышечной массы. Это особенно полезно для мужчин, занимающихся спортом. К лечебным свойствам корня марала для мужчин также относят устранение зависимости от алкоголя. Одновременно с этим лечебное средство выводит из организма токсические вещества, облегчая самочувствие человека.
Лечебные свойства маральего корня для женщин
Женщины прибегают к помощи корня левзеи для нормализации менструального цикла. Полезные вещества в его составе позволяют стабилизировать гормональный фон и справиться с повышенной раздражительностью. После проведения лечебного курса маральим корнем укрепляется полость сосудов и повышается работоспособность.
Лечебные свойства настойки из маральего корня
Спиртовая настойка левзеи отличается повышенной концентрацией полезных веществ. Ее можно приготовить самостоятельно или купить в аптеке в готовом виде. Она отлично восстанавливает либидо и укрепляет иммунную систему. Кроме того, лечебное средство оказывает благоприятное воздействие на работу центральной нервной системы. Это помогает повысить стрессоустойчивость организма и наладить качество сна.
Совет! Перед лечением корнем левзеи необходимо проконсультироваться со специалистом.
Чем полезен для детей
Детям корень левзеи можно давать только после наступления 12 лет. Это обусловлено ярко выраженным тонизирующим действием растения. Детям школьного возраста лечебные средства на основе маральего корня дают для нормализации иммунитета и защиты от простудных заболеваний. Отвар, приготовленный из листьев левзеи, применяют для скорейшего восстановления после серьезных травм и хирургического вмешательства.
Способы приготовления и применения
Существует несколько вариантов приготовления корня левзеи. Каждый из них применяется в лечении конкретных заболеваний. При выборе одного из них следует руководствоваться спецификой и тяжестью болезни. В осложненных ситуациях желательно проконсультироваться с лечащим врачом.
Настойка
Компоненты:
- 500 мл водки;
- 100 корней левзеи.
Рецепт:
- Корневую часть измельчают любым подходящим способом.
- Полученный порошок засыпают в темную стеклянную емкость и заливают спиртом.
- На протяжении 20 дней напиток настаивают в темном месте.
- Через указанное время жидкость процеживают и принимают по рекомендуемой схеме.
В готовом виде настойку левзеи можно найти в любой аптеке
Настой
Ингредиенты:
- 1 ст. л. сухого сырья;
- 200 мл горячей воды.
Этапы приготовления:
- Измельченный корень левзеи заливают горячей водой и накрывают крышкой.
- Лечебное средство настаивают в течение 30-40 минут.
- Перед применением настой процеживают.
Для приготовления настоя можно использовать не только корни, но и стебли с листьями
Отвар
Ингредиенты:
- 200 мл кипятка;
- 1 ст. л. корней левзеи.
Процесс приготовления:
- Подготовленное сырье заливают водой и ставят на водяную баню.
- После закипания напиток выдерживают на плите в течение 30 минут.
- После снятия с огня отвар остужают и процеживают.
Хранить отвар при комнатной температуре не рекомендуется
Чай
Чай из корня левзеи рекомендуют применять для поддержания иммунитета в демисезонный период. Он помогает предотвратить простудные и вирусные заболевания. Для приготовления чая используют порошок в фильтр-пакетах. На 1 чашку воды потребуется 1 пакет. Длительность заваривания составляет 15 минут.
Чай левзеи часто применяют для стабилизации нервной системы
Масло
Масло из корня левзеи помогает нормализовать уровень артериального давления и устранить головную боль. Иногда его используют для локального нанесения на пораженные участки кожи.
Компоненты:
- 500 мл растительного масла;
- 100 г корня левзеи.
Рецепт:
- Корень измельчают и помещают в глубокую емкость.
- Сверху наливают масло. Вместо растительного можно использовать оливковое или льняное.
- Лечебное средство настаивают в темном месте в течение 2 недель.
Готовое эфирное масло левзеи можно использовать для ароматизации помещений
Мед
Полезные свойства и противопоказания меда левзеи давно волнуют сторонников нетрадиционной медицины. Продукт отличается мощным иммуностимулирующим действием. Но перед его применением крайне важно исключить наличие индивидуальной непереносимости.
Компоненты:
- 180 мл пчелиного меда;
- 20 г корня левзеи.
Процесс приготовления:
- Корень измельчают до порошкообразного состояния.
- Его смешивают с медом до получения однородной консистенции и убирают в холодильник.
- Полученное средство принимают по 1 ч. л. 3 раза в день.
Цвет маральего меда зависит от наличия примесей, погодных условий и других факторов
Важно! Отвар левзеи отлично справляется с симптомами похмельного синдрома.
Экстракт
Среди показаний к применению экстракт левзеи выделяют болезни суставов, мышечную боль и кожные повреждения. Его допустимо использовать локальным путем. Экстракт продается в аптеках и специализированных магазинах в готовом виде.
Как принимать левзею
Согласно инструкции по применению, маралий корень нужно использовать в соответствии с определенной схемой. Для каждого заболевания она будет индивидуальна. Длительность лечебной терапии в среднем составляет 2-3 недели. В некоторых случаях она достигает 1 месяца.
Как принимать жидкий экстракт левзеи
Жидкий экстракт корня левзеи используют для стабилизации работы нервной системы. Он повышает работоспособность человека и устраняет повышенную раздражительность. Адаптоген часто используют при необходимости выживания в экстремальных условиях. Лечебное средство мобилизует силы и снижает риск развития серьезных заболеваний. Его принимают по 20 капель 2-3 раза в день. Прием осуществляют во время еды. Длительность лечения экстрактом корня левзеи составляет 14-21 день.
Сколько пить левзею
Продолжительность терапевтического курса зависит от степени выраженности заболевания. В профилактических целях корень левзеи достаточно принимать в течение недели. При осложненном течении болезни терапия может длиться 3-4 недели.
Как принимать левзею мужчинам
В некоторых случаях способ применения и дозы левзеи для мужчин могут отличаться от женской терапии. Это обусловлено значительной разницей в массе тела. Жидкий экстракт корня левзеи мужчинам следует принимать по 25 капель за полчаса до еды. Прием осуществляют 2 раза в день, предварительно разбавив экстракт 20 мл воды.
Как принимать настойку левзеи для потенции
Для улучшения эректильной функции настойку левзеи принимают по 30-40 капель не более 3 раз в день. Прием осуществляют за 30 минут до еды. Терапия длится 3 недели. После ее проведения мужчина заметит повышение сексуального влечения и прилив бодрости.
Внимание! Пагубного воздействия на клетки печени корень левзеи не оказывает.
При сердечно-сосудистых заболеваниях
При сердечно-сосудистых заболеваниях часто используют левзею сафлоровидную. Применение маральего корня помогает укрепить сосуды и снять нагрузку с сердечной мышцы. Его прием нередко совмещают с использованием настойки лимонника, элеутерококка, женьшеня или шиповника. Настойку левзеи принимают по 20-25 капель 2 раза в день, растворив в 50 мл воды.
Для повышения тонуса
Чтобы привести организм в тонус и активировать мозговую активность, корень левзеи принимают по 20 капель 2 раза в сутки. Такая терапия позволяет предотвратить бессонницу и нормализовать эмоциональное состояние.
При ушибах и растяжениях
При растяжениях и ушибах к болезненной области прикладывают компрессы на основе настойки левзеи. Их выдерживают на коже не менее 2 часов. Это позволяет купировать болевой синдром и предотвратить развитие воспалительного процесса.
Как принимать левзею в таблетках
В продаже нередко встречается таблетированная форма корня левзеи. Она выступает в качестве биологически активной добавки. Ее используют для снятия усталости и наращивания мышечного корсета. Кроме того, препарат неплохо справляется с иммунодефицитом и нервными расстройствами. Таблетки принимают по 1-2 штуке не более 3 раз в сутки.
Таблетки помогают быстрее восстановиться после интенсивных тренировок
Применение левзеи в спорте
Широкое распространение корень левзеи получил и в бодибилдинге. Его считают эффективным растительным стероидом. Он повышает физическую выносливость и принимает участие в биосинтезе белка. Спортсмены принимают спиртовую настойку левзеи по 15 мл 2-3 раза в сутки. Прием лечебного средства желательно совмещать с белковой диетой.
Применение в косметологии
В косметических целях используют эфирное масло левзея. Маски для волос с ним в составе рекомендуют делать 2-3 раза в неделю. Масло левзеи смешивают с любым другим базовым маслом и выдерживают на волосах не менее 20 минут. Смывать маску нужно глубоко очищающим шампунем.
В уходе за кожей лица масло корня левзеи помогает избавиться от угревой сыпи и следов от акне. Его можно добавлять в любой увлажняющий крем. Спиртовую настойку, предварительно разведенную водой в соотношении 1:1, допустимо использовать в качестве очищающего лосьона. Первые изменения в состоянии кожи станут заметны уже через неделю.
Противопоказания и побочные действия
Несмотря на длинный перечень лечебных свойств, мараловый корень имеет и противопоказания. К ним относятся:
- энцефалопатия;
- гипертония;
- нарушение сна;
- эпилептические припадки;
- тяжелые нервные расстройства;
- сердечная аритмия;
- болезни почек;
- возраст до 12 лет.
При необходимости совмещения корня левзеи с лекарственными препаратами следует проконсультироваться с врачом. Совместный прием со средствами, угнетающими нервную систему, может привести к серьезным проблемам. При превышении назначенной дозировки могут возникнуть следующие побочные эффекты:
- нарушение пищеварения;
- повышенная раздражительность;
- бессонница;
- увеличение артериального давления;
- кожные высыпания.
Сбор и заготовка
Заготовкой маральего корня занимаются в конце августа или в начале сентября. Его аккуратно выкапывают, очищают от земли и подвергают сушке. Помимо корней, можно заготавливать листья и цветки. Сушку осуществляют при температуре 60 °C. Для этих целей можно воспользоваться специальной сушилкой или духовкой. Также допускается сушить корни левзеи на открытом пространстве, обеспечив защиту от прямых солнечных лучей. Чтобы влага испарялась равномерно, их нужно периодически перемешивать.
Сушеные корни левзеи необходимо хранить в плотно закрытых пакетах или банках. Важно обеспечить им защиту от влаги и солнца. Идеальным местом для хранения станет обычный шкаф. При соблюдении всех условий срок годности левзеи составит 3 года. Растительные отвары и настои следует хранить в холодильнике не дольше 3 дней.
Заключение
Лечебные свойства маральего корня и противопоказания необходимо учитывать, даже при использовании растения в профилактических целях. Нарушение схемы приема может привести к серьезным последствиям. Правильный подход к лечению позволит укрепить организм и улучшить самочувствие, не прилагая особых усилий.
Отзывы о лечебных свойствах маральего корня для мужчин
Гончаров Петр Васильевич, 49 лет, г. Краснодар
Я использовал настойку левзеи при развивающемся простатите. Уже через 7-10 дней заметил, что нормализовалось мочеиспускание, и исчезла тяжесть в предстательной железе. После проведения полного лечебного курса у меня полностью восстановилось либидо. Но не уверен, что в запущенных случаях результат будет таким же.
Зверьков Владимир Георгиевич, 38 лет, г. Севастополь
Я пил настойку маральего корня вместе с элеутерококком. На этом фоне у меня заметно повысилась производительность. Изначальной причиной лечения было сниженное либидо. На данный момент ситуация полностью стабилизировалась, но я все равно иногда использую настойку в целях профилактики.
Меньшов Михаил Анатольевич, 51 год, г. Челябинск
Я решил принимать настойку левзеи для общего укрепления организма. Стимуляция эрекции для меня была бы неплохим бонусом. Эффект был заметен не сразу, но он меня в некотором роде удивил. Теперь периодически продолжаю прием маральего корня для поддержания хорошего самочувствия.
Была ли Вам данная статья полезной?
Источник