Лимфодренажный массаж живота противопоказания

Лимфодренажный массаж живота противопоказания thumbnail

Лимфодренажный массаж живота противопоказания

Лимфоузлы отвечают за отток жидкости и выведение токсинов. Если работа лимфотока нарушена, то возникает отечность лица и ног, возможна интоксикация. Избавляет от проблемы массаж. Расскажем о показаниях и противопоказаниях лимфодренажного массажа, о пользе процедуры.

Что представляет собой лимфодренажный массаж?

Во многих косметологических салонах предлагают массажную процедуру, нормализующую лимфоток. Услуга пользуется спросом, благодаря высокой результативности. Организм очищается от вредных веществ, благодаря чему омолаживается. Разберемся, что это такое лимфодренажный массаж, в каких случаях показана процедура, а также когда лучше отказаться от выполнения сеансов.

Проблемы с лимфотоком могут возникнуть из-за неправильного питания, постоянных стрессов, других факторов, оказывающих за негативное воздействие на организм. Специальная техника массажа направлена на устранение излишков жидкости из организма, выведение токсических веществ. Благодаря очищению, нормализуется лимфоток, ткани получают необходимое питание с нужным количеством кислорода. Это основные причины, для чего нужен лимфодренажный массаж.

Техника выполнения процедуры может быть ручной или аппаратной. Все массажные движения выполняются по линиям лимфотока. Основными движениями при проведении процедуры являются поглаживания с надавливаниями.

Когда показано выполнение процедуры?

Показаниями к лимфодренажному массажу являются следующие факторы:

  • отечность, возникающая в конечностях и на лице;
  • излишний вес;
  • целлюлит;
  • синяки, темные круги под глазами;
  • проблемы с обменными процессами в организме;
  • сбои в работе иммунной системы;
  • проблемы с кровотоком;
  • растяжки на теле, оставшиеся после операционного вмешательства;
  • напряженность мышечной ткани;
  • головные боли, вызванные нервными расстройствами;
  • возрастные изменения кожного покрова;
  • угревая сыпь;
  • морщины;
  • общая усталость организма.

Лимфодренажный массаж - противопоказания и показания 21-2

Кроме перечисленных факторов, существует основная причина зачем нужен лимфодренажный массаж. Разновидность массажных сеансов показана в случае нарушения подачи крови к внутренним органам. Процедура может проводиться в целях профилактики, или в составе комплексной терапии при лечении заболевания, связанного с лимфоузлами.

Противопоказания и возможные последствия

Несмотря на очевидную пользу лимфодренажного массажа, в некоторых случаях сеансы противопоказаны. Прежде всего, процедуру нужно выполнять только в условиях косметологического салона. Нельзя подвергать организм опасности, и выполнять сеансы самостоятельно, не имея специальных навыков.

Специалист должен не только владеть техникой выполнения массажа, но владеть информацией обо всех заболеваниях, связанных с лимфоузлами.

Основными противопоказаниями к лимфодренажному массажу являются следующие обстоятельства:

  • тромбофлебит, протекающий в острой форме;
  • сосудистые патологии;
  • воспалительные процессы в лимфоузлах;
  • злокачественные новообразования;
  • проблемы со щитовидкой;
  • почечные патологии;
  • нарушение работы сердечной мышцы;
  • вынашивание ребенка с последующим грудным вскармливанием;
  • простудные заболевания, сопровождающиеся лихорадочным состоянием и повышенной температурой;
  • сахарный диабет;
  • заболевания кожного покрова различного характера;
  • герпес;
  • во время месячных;
  • хрупкость сосудов.

Учитывая противопоказания лимфодренажного массажа, перед выполнением процедуры желательно получить врачебную консультацию, чтобы не навредить самочувствию. Если противопоказания действительно отсутствуют, врач объяснит чем полезен лимфодренажный массаж, и с какими проблемами процедура поможет справиться в отдельно взятом случае.

Если игнорировать запрещающие факторы, то последствия от лимфодренажного массажа могут нести негативный характер. Так, при неправильном выполнении массажных движений могут возникать болевые ощущения, а отеки начнут увеличиваться. В результате дискомфортного состояния можно получить обратный эффект от процедуры. Специалист должен следить за общим самочувствием пациента во время сеанса, и при отрицательной реакции должен тут же прекратить массажные манипуляции.

Эффект от массажа

Прежде чем записаться на процедуру по нормализации лимфотока, желательно иметь представление о том, что дает лимфодренажный массаж.

Лимфодренажный массаж - противопоказания и показания 21-3

При грамотном выполнении процедура дает следующий эффект:

  • за счет устранения отечности уходят жировые отложения, а значит снижается вес;
  • уходят головные боли;
  • кожный покров становится упругим, здорового оттенка, устраняются неровности;
  • нормализуются обменные процессы в тканях;
  • уходит ощущение усталости;
  • возвращается хорошее настроение, улучшается общее самочувствие;
  • корректируются определенные участки тела.

Лимфодренажный массаж — это польза для всего организма. Правильно проведенные сеансы приостанавливают структурные изменения в тканях, происходящие с возрастом. Чтобы получить желаемый результат, необходимо пройти полный курс процедуры. Обычная продолжительность курса составляет 10 или 12 сеансов. Большей пользы от ручного лимфодренажного массажа можно достичь, если выполнять курс в комплексе с другими очищающими процедурами.

Разновидности лимфодренажных сеансов

Массаж для улучшения лимфотока может выполняться на различных участках тела. Классификация процедуры зависит от обрабатываемого участка. Проблемы с оттоком лимфы могут быть на нижних конечностях, на лице, особенно на участке под глазами. При необходимости, обработке специальными массажными движениями подвергается все тело.

Рассмотрим подробнее каждый вид массажа, улучшающего лимфоток.

Массаж ног

Нарушение лимфотока в нижних конечностях может быть связано с частыми стрессовыми ситуациями, малой подвижностью. Проблемы с оттоком лимфы часто возникают на фоне вредных привычек, из-за неудобной и некачественной обуви. Массаж ног, улучшающий лимфоток, рекомендуется выполнять здоровым людям в профилактических целях.

Как любая разновидность процедуры, лимфодренажный массаж ног имеет свои показания и противопоказания к выполнению. В отличие от других разновидностей процедуры, массировать ноги можно самостоятельно. Процедура дает следующий эффект:

  • снимает мышечную напряженность;
  • устраняет отечность;
  • снимает болевые ощущения в голени;
  • избавляет от сосудистых спазмов;
  • устраняет сухость кожного покрова;
  • выводит лишнюю жидкость. В результате уходят жировые отложения, исчезает бугристость кожного покрова;
  • подтягивает мышцы.

Лимфодренажный массаж - противопоказания и показания 21-4

Что касается пользы и вреда от лимфодренажного массажа ног, то процедура нормализует лимфоток, если к ее выполнению нет противопоказаний. Методика запрещена при дерматологических проблемах с кожным покровом, опухолях онкологического характера, при сахарном диабете.

Техника массажа для нижних конечностей может быть глубокой и поверхностной. Поверхностная методика выполняется при помощи легких массажных манипуляций, и направлена на восстановление функций мелких сосудов.

Техника глубокого массажа захватывает ткани на более углубленном уровне, усиливая кровоток. Методика позволяет избавиться от излишков жира на бедренной части с ягодицами.

Дома массаж выполняется так:

  1. сначала проблемная зона разогревается легкими массажными манипуляциями;
  2. следующие 20 минут массажные движения идут в направлении от икры, затем к голени и бедренной части каждой конечности.

Важно: начинается и заканчивается лимфодренажный массаж поглаживающими, разогревающими движениями. До и после сеанса нужно постоять под контрастным душем.

В салонах практикуют аппаратный лимфодренаж нижних конечностей. Это вакуумная процедура, с использованием электродов или специальных штанов, позволяющих точечно воздействовать на проблемные участки.

Лимфодренаж лица

Рассмотрим противопоказания и показания для лимфодренажного массажа лица. Процедура выполняется для поддержания упругости кожного покрова, и показана при следующих проблемах:

  • синяки, отечность в виде мешков под глазами;
  • просевший лицевой контур;
  • наличие двойного подбородка;
  • покраснение кожного покрова и угри;
  • неглубокие морщинки;
  • явно выраженная складка между носом и губами;
  • слишком сухой или, наоборот, жирный кожный покров.

К противопоказаниям относятся следующие ситуации:

  • близко расположенные к поверхности кожного покрова мелкие сосуды;
  • дерматологические проблемы кожи лица;
  • любые повреждения кожного покрова;
  • инфекционные патологии.

Лимфодренажный массаж - противопоказания и показания 21-5

Лимфодренаж лица проводится подушечками пальчиков. В направлении хода лимфотока обрабатывают лицо, выполняя следующие движения:

  1. область лба массируется пальцами в сомкнутом положении при помощи поглаживаний. Нужно двигаться от центра к височной области;
  2. начиная от переносицы нужно продвигаться к нижним векам, затем к вискам;
  3. веки массируются от внутренней части к вискам;
  4. используя указательные пальцы, массируются крылья носа, с переходом на боковые стороны челюсти снизу;
  5. массаж лица заканчивается поглаживаниями, начиная от подбородка и заканчивая шеей.

Отдельное внимание во время лимфодренажного массажа уделяется району шеи с декольте. Выполняются следующие манипуляции:

  1. ладони находятся сзади шеи, пониже ушей. Выполняются массажные манипуляции, начиная с верхней области шеи, и заканчивая нижней, в районе начинающихся позвонков;
  2. аккуратными прикосновениями обрабатываются участки за ушами, посередине шеи, и у ее основания.

Продолжительность сеанса составляет 20 минут. Каждая массажная манипуляция должны выполняться не меньше 5 раз.

Лимфодренажный массаж тела

Существуют свои противопоказания и показания к лимфодренажному массажу тела. Массажная техника оказывает общее укрепляющее воздействие на организм, нормализует кровоток.

Лимфодренажная методика для тела показана в следующих случаях:

  • проблемы с пищеварением;
  • сбои обменных процессов;
  • нарушение лимфотока;
  • бессонница;
  • хроническая усталость;
  • общее ухудшение самочувствия, сопровождающееся снижением работоспособности;
  • нездоровый вид. Это синяки и отечность лица, бледная кожа с сероватым оттенком, частые головные боли. Такое состояние говорит о возможной общей интоксикации организма, вызванной нарушением оттока лимфы.

Нельзя выполнять массаж при следующих проблемах:

  • при воспаленных лимфоузлах;
  • патологии сердца;
  • сосудистые заболевания;
  • кожные воспаления хронического характера;
  • во время инфекционных заболеваниях, сопровождающихся лихорадочными состояниями;
  • патологии желудка, почек и печени.

Лимфодренаж тела выполняют 1 раз в неделю. Процедура выполняется поэтапно, и проходит следующим образом:

  1. сначала обрабатывается грудная клетка, когда пациент лежит на спине. Манипуляции ладонями идут от центральной части груди к подмышкам, затем в обратном направлении;
  2. массируется межреберное пространство, снизу и до верха;
  3. сомкнутыми пальцами, проходят вверх вниз вдоль области грудной клетки.

Далее массируется живот:

  1. используются поглаживания и растирания по кругу на животе;
  2. идут от пупка, направляясь к боковым участкам по ходу часовой стрелки;
  3. в завершение выполняются постукивания по всей поверхности живота.

Лимфодренаж живота устраняет отложения жира, подтягивает мышечную ткань.

Лимфодренажный массаж - противопоказания и показания 21-6

Спина обрабатывается так:

  1. кожа разогревается при помощи энергичных поглаживаний;
  2. крем для массажа наносится по всему позвоночнику и на боковые части тела;
  3. ладони ведут по боковым частям спины, направляясь к пояснице, затем обратно;
  4. от поясничной области идет массирование к плечам;
  5. по кругу массируются плечи к крестцу, двигаясь вдоль позвонков;
  6. манипулируют ребрами ладоней вниз, под углом 45 градусов;
  7. заканчивается лимфодренажный массаж поглаживающими манипуляциями от плеч к шейной зоне, доходя до места, где растут волосы.

По завершении массажа, необходимо постоять под душем, меняя температуру воды.

Источник

Лимфатический массаж – это медицинская процедура. Массажист, который её проводит, должен обладать знаниями по анатомии и физиологии человеческого тела. В противном случае никакого положительного результата пациент не получит.

Важно понимать, как устроена и работает лимфатическая система. Она состоит, как и кровеносная, из мельчайших капилляров, которые всасывают лимфатическую жидкость, крупных сосудов, которые её транспортируют, и лимфатических узлов, где лимфа проходит деактивацию и обработку. В отличие от кровеносной системы, лимфатическая не имеет собственного насоса в виде сердечной мышцы с внутренними камерами. Ток лимфатической жидкости может осуществляться только за счет компрессионного воздействия активно сокращающихся мышц, расположенных рядом с сосудами.

Если человек ведет малоподвижный образ жизни, неправильно питается, употребляет недостаточное количество воды, не занимается физической культурой, то у него наблюдается застой лимфы, выпот жидкости в межклеточное пространство. Это провоцирует инфильтрационный отек, который негативное сказывается не только на объёмах и весе тела. Он препятствует нормальной иннервации, сдавливает кровеносные капилляры и т.д.

В области живота и боков располагается разветвленная сеть лимфатических сосудов. Из нижней половины они направляют жидкость к паховым лимфатическим узлам. Верхняя половина живота и боков отправляет лимфатическую жидкость к грудным лимфатическим узлам. Это обстоятельство должен учитывать массажист. При выполнении лимфодренажного массажа живота он должен обеспечивать продвижение лимфы к тем лимфоузлам, которые принимают её в физиологическом режиме. Нельзя добиться того, чтобы лимфа с верхней части живота спустилась в паховые лимфоузлы и наоборот. Такой массаж причинит больше вреда, чем принесет пользы.

Представьте себе, что это – только один из сотни разнообразных аспектов, которые знают массажисты с медицинским профессиональным образованием. А что будет если массажист не знает всей этой информации? В лучшем случае его услуги не принесут никакой практической пользы для здоровья. В худшем – будет причинен вред здоровью пациента. И доказать будет что-то очень сложно. Многие массажные кабинеты и косметические салоны хитрят, обозначая данную медицинскую процедуру как СПА воздействие. В этом случае закон освобождает их от необходимости проходить лицензирование, в рамках которого нужно обеспечить укомплектованность персоналом с медицинским образованием.

Внимательно подходите к выбору места, где будете делать лимфатический массаж. Это должна быть клиника, где работают массажисты с медицинским образованием и есть возможность получить консультацию врача перед началом курса процедур.

В Москве можно обратиться в нашу клинику мануальной терапии. Первичная консультация врача каждому пациенту предоставляется совершенно бесплатно. В ходе приема врач проводит осмотр, знакомиться с медицинской документацией (если она есть), устанавливает потенциальную причину увеличения объемов живота или плохого общего самочувствия пациента. И только после этого он разрабатывается индивидуальный курс массажа с целью устранить застой лимфатической жидкости. В ходе консультации каждый пациент получает полезные рекомендации, соблюдение которых в повседневной жизни поможет восстановить нормальный ток лимфатической жидкости из бежать рецидива её застоя в будущем. У нас проводится множество видов массажа живота – для каждого пациента подойдет какой-то один. Выбор осуществляется врачом, исходя из реальных показаний для проведения той или иной медицинской процедуры.

Чем помогает этот массаж?

Давайте разберемся в вопросе о том, чем помогает этот вид массажного воздействия и каких результатов следует ожидать после полного курса процедур. Лимфатическая система человеческого организма выполняет одну из самых важных функций – очищение.

В течение всего времени в организме на клеточном уровне происходят многочисленные биохимические процессы. Клетки дышат, растут, делятся, развиваются, питаются, производят метаболиты (отходы жизнедеятельности), накапливают шлаки, токсины, яды и т.д.  В клетки и межклеточное пространство лизогенным, гематогенным или прямым путем могут проникать болезнетворные микроорганизмы (грибки, бактерии, вирусы, простейшие, палочки и т.д.

Задача лимфатической системы – собрать все ненужное, транспортировать к лимфатическому узлу, где будет проведено очищение и отправка собранного к печени или почкам для удаления из организма с мочой или калом.

Что происходит в организме, когда лимфатическая система не справляется со своими обязанностями:

  • в тканях начинают скапливаться шлаки и токсины, метаболиты и другие вредные вещества;
  • они всасываются в кровь и начинают циркулировать по всему организму, оказывая интоксикационное действие;
  • на фоне этого у человека снижается работоспособность, он чувствует постоянную усталость и слабость, появляется подавленное настроение;
  • местное раздражающее действие всех этих негативных веществ приводит к тому, что начинается сенсибилизация, она проявляется в виде кожных высыпаний, аллергической настороженности организма, в тяжелых случаях развивается экзема или псориаз;
  • застой лимфы приводит к тому, что она начинает просачиваться в жировые клетки в клетчатке;
  • они разбухают, увеличиваются в объеме и создают на коже эффект «апельсиновой корочки» – начинает развиваться целлюлит;
  • при инфильтративном отеке подкожного жирового слоя начинает страдать иннервация и кровоснабжение;
  • при выраженном нарушении кровоснабжения начинаются ишемические и дегенеративные процессы в глубоких слоях эпидермиса, кожа начинает быстро стареть и теряет свой тургор;
  • в глубокие слои кожи перестает поступать кислород, необходимый для окислительных процессов;
  • это негативно сказывается на внешнем виде кожных покровов.

Как понимаете, увеличение объемов и застой лимфы на передней поверхности живота и боков – это не столько косметический дефект, сколько повод для беспокойства о состоянии здоровья организма в целом.

Лимфатический массаж, если он проводится правильно с учетом индивидуальных особенностей организма пациента, дает следующие положительные результаты:

  • улучшается общее самочувствие, повышается работоспособность, проходит синдром хронической усталости;
  • повышается иммунитет и устойчивость к вирусным, бактериальным и грибковым инфекциям;
  • проходят многие кожные проблемы (псориаз, экзема, контактный аллергический дерматит и т.д.);
  • снижается масса тела за счет отведения избыточного количества жидкости из проблемных зон;
  • улучшается цвет кожных покровов и повышается их упругость, запускается синтез коллагена – вещества, которое препятствует старению эпидермиса;
  • усиливается тонус мышц брюшного пресса, что способствует эффективной профилактике застоя лимфатической жидкости в будущем;
  • проходит эффект «апельсиновой корочки» и останавливается развитие целлюлита;
  • уменьшается объем тела и улучшается в значительной степени обмен веществ.

Не забывайте при планировании процедур про поверхность ног. Верхняя часть бедра и ягодицы тоже считаются проблемными зонами. Желательно их прорабатывать вместе с передней брюшной стенкой. Если выполнять исключительно лимфодренажный массаж передней брюшной стенки, то высока вероятность того, что будет усугубляться ситуация в области ягодиц и верхней части наружной поверхности бедра. Не упускайте это нюанс из виду.

Возможные противопоказания

Итак, основные показания для проведения лимфодренажного массажа – это отечность передней брюшной стенки, увеличение веса, бледность кожных покровов, появление признаков целлюлита, плохое общее самочувствие. Но помимо показаний, существуют и противопоказания. Среди возможных факторов, которые могут послужить поводом для отказа от процедуры стоит назвать следующие распространенные причины:

  • повышенная температура тела при простудных и других заболеваниях;
  • повышенное артериальное давление (процедура может спровоцировать его дальнейший подъем);
  • нарушение целостности кожных покровов в области проведения массажа (чесотка, экзема, гнойнички, фурункулы, раны, ссадины, царапины, аллергический дерматит и т.д.);
  • обострение хронических заболеваний органов брюшной полости (холецистит, в том числе и калькулезный, панкреатит, гастрит, колит, дивертикулез, язвенная болезнь желудка, двенадцатиперстной кишки или толстого кишечника;
  • дуоденит и т.д.);
  • спутанность сознания и неадекватное поведение, спровоцированное обострением психических заболеваний, алкогольным или наркотическим опьянением;
  • склонность к кровотечением или образованию тромбов;
  • варикозное расширение вен пищевода, полости малого таза и передней брюшной стенки;
  • менструация и первые 6 недель после родов;
  • беременность в течение всего срока;
  • туберкулез и другие социально опасные инфекционные заболевания в острой стадии.

Уточнить, если у вас противопоказание для проведения лимфодренажного массажа или нет, можно только у врача. Поэтому мы предлагаем каждому пациенту перед началом лечения обязательно посетить бесплатный прием мануального терапевта. Учет всех возможных противопоказаний – это гарантия того, что после курса массажа у пациента не возникнет негативных побочных эффектов и он останется доволен результатами процедур.

Как проводится?

Как проводится лимфодренажный массаж передней брюшной стенки? Техника проведения медицинской процедуры зависит от того, какая проблема беспокоит пациента и насколько глубоко произошли негативные изменения в тканях эпидермиса, подкожного жирового и мышечного слоя.

В ходе первичного осмотра врач выясняет общее состояние пациента. Он решает, нужен ли лимфодренажный массаж живота на данной стадии реабилитации, или сначала следует провести курс других процедур с целью устранения потенциальных причин застоя лимфатической жидкости.

Чаще всего лимфодренажный массаж живота сочетается с другими видами мануального воздействия – это позволяет получить положительный результат в сжатые сроки и добиться его долгосрочного сохранения. Самые эффективные виды воздействия для решения проблем с застоем лимфатической жидкости – это:

  • кинезиотерапия и лечебная гимнастика – они позволяют повысить тонус и работоспособность мышечного каркаса тела и оказывать тонизирующее воздействие на сосуды лимфатической системы;
  • рефлексотерапия (иглоукалывание) – за счет воздействия на биологически активные точки на теле человека происходит стимуляция процессов регенерации всех тканей на клеточном уровне;
  • физиотерапия – позволяет ускорить процесс обмена веществ и вывода шлаков, токсинов, метаболитов;
  • остеопатия – обеспечивает более быстрый отток жидкости, усиливает процесс микроциркуляции крови и лимфы в проблемных зонах на теле человека.

Как видите, сам по себе лимфодренажный массаж не является панацеей от того, что в будущем патология не повторится вновь. Необходимо подходить к решению этой проблемы комплексно. В нашей клинике мануальной терапии каждый пациент получает список индивидуальных рекомендаций. При воплощении этих советов в жизнь он значительно снижает риск того, что у него в будущем повториться застой лимфатической жидкости. Эти рекомендации также позволяют избежать многих заболеваний опорно-двигательного аппарата.

Если вам необходимо пройти курс лимфодренажного массажа, то вы можете записаться на бесплатную консультацию к доктору в нашей клинике мануальной терапии. Врач поможет вам решить все существующие проблемы с избыточной массой тела, застоем лимфатической жидкости, развивающимся целлюлитом и т.д. Благодаря индивидуальному подходу вы увидите положительные результаты в сжатые сроки.

Следующая статья –> Сколько надо делать массаж живота

Консультация врача бесплатно. Не занимайтесь самолечением, позвоните и мы поможем +7 (495) 505-30-40

Источник