Масло черного тмина эфиопское противопоказания

Масло черного тмина эфиопское – дар, который мы получили от природы. Хотите узнать больше об этом чудо-средстве? Тогда читайте статью.
Эфиопское масло черного тмина: знакомимся с новым продуктом
Если вы раньше даже не видели масло черного тмина, то перед его покупкой ознакомьтесь с информацией об этом средстве.
1) История происхождения продукта
Черный тмин или чернушка посевная – однолетнее растение, относящееся к семейству лютиковых.
Изначально росло лишь в Юго-Западной Азии и Средиземноморье, но сегодня ареал его обитания значительно расширился и простерся до Балкан и Кавказа.
Чернушка посевная не вырастает выше 40 сантиметров от земли. Цветочки его голубого цвета.
Но самое ценное в растении – его семена, которые по всему миру используются и как приправа, и как лекарство.
Вот так выглядят цветы и семена черного тмина
На Востоке семена черного тмина активно использовались в народной медицине уже несколько тысячелетий назад. Еще Пророк Мухаммед приписывал данному растению чудодейственную силу, что может одолеть практически любую болезнь.
Упоминался черный тмин и в Библии.
Пролетели века, а популярность черного тмина лишь набирает оборотов.
В начале 90-х годов прошлого века группа индийских ученых доказала: масло, производимое из данного растения, эффективно в борьбе с патогенными микроорганизмами. А посему позволяет излечить ряд заболеваний.
Наиболее полезный сорт масла черного тмина – эфиопское. Именно его следует приобретать.
2) Полезные составляющие масла черного тмина эфиопского
Эфиопское масло черного тмина – настоящий кладезь сбалансированных жирных кислот, витаминов и полезных микроэлементов. Причем по этим показателям оно дает фору другим растительным маслам.
80% – ненасыщенные жирные кислоты, которые и отвечают за нормальное функционирование организма, крепкий иммунитет и отменное здоровье.
А один из главных компонентов тминового масла – тимохинон – это антисептик и одновременно болеутоляющее средство.
Вот так выглядит состав семян черного тмина
Калорий в таком масле относительно немного: в 100 граммах продукта около 900 Ккал.
Но было бы нечестно говорить лишь и преимуществах препарата, забыв о его недостатках.
Преимущества | Недостатки |
---|---|
Эффективно в борьбе и профилактике различных заболеваний. | Стоит недешево: за 100 мл качественного продукта придется отдать около 1 000 рублей. |
Имеет широкий спектр применения – от народной медицины до кулинарии. | Имеет ряд противопоказаний для применения. |
Из-за своей популярности продается во многих магазинах, аптеках и интернет-лавках. | Обладает специфическим вкусом и ароматом, поэтому понравится не всем. |
Важно: масло черного тмина эфиопское нельзя принимать всем подряд. Есть ряд противопоказаний: беременность, имплантированные органы, гипотония, заболевания желудка. Об индивидуальной непереносимости препарата тоже забывать нельзя. Если заметили аллергическую реакцию, перестаньте принимать это масло. Детям до трех лет тоже не рекомендуется его пить. Да и малышам постарше не помешает консультация педиатра.
Масло черного тмина эфиопское: польза для человека
Безусловно, масло черного тмина приносит огромную пользу человеческому организму, посему и относится к суперфудам современности.
1) Применение в народной медицине
Данный продукт – отличное профилактическое средство от ряда заболеваний, в том числе – и от рака.
Но эфиопское масло черного тмина – также замечательное лекарственное средство, ведь оно:
- Улучшает работу пищеварительной системы и дарит здоровый аппетит.
- Усиливает лактацию в период кормления грудью.
- Лечит заболевания дыхательных путей – и простудные, и аллергические, и хронические.
- Помогает улучшить репродуктивную систему мужчин.
- Эффективно в борьбе с глистами и другими паразитами.
- Укрепляет память.
- Дарит жизненную энергию и делает человека более работоспособным.
- Укрепляет нервную систему.
- Снимает боли и спазмы в мускулах.
- Восстанавливает поврежденные ткани.
- Нормализует повышенное кровеносное давление.
- Уменьшает уровень сахара в крови, поэтому может использоваться даже диабетиками.
- Лечит геморрой и анальный зуд.
- Укрепляет стенки кровеносных сосудов, препятствует появлению тромбов.
- Обладает мочегонным и желчегонным эффектом.
Масло черного тмина помогает сохранять стройную фигуру. Если вы страдаете от ожирения, используйте его в диетическом меню, чтобы похудеть.
А еще этот продукт – мощный иммуностимулятор. Если вы устали бороться с простудными и другими заболеваниями, возьмите за привычку начинать день с ложечки этого масла. Уже за пару месяцев станете обладательницей крепкого иммунитета. Кстати, с простудными и вирусными заболеваниями маселко черного тмина позволяет справиться быстрее.
Прием масла черного тмина – не повод отказываться от лекарств, которые вам прописал доктор. Это лишь вспомогательное средство, а не основное лекарство.
2) Где еще используется масло?
Но лишь народной медициной использование этого масла не ограничивается. Не имеет проблем со здоровьем? Не вопрос, есть ряд сфер, где этот продукт будет просто незаменим.
Масло черного тмина эфиопское используется для:
- Приготовления еды. Этим маслом (разбавленным с другим растительным, например, оливковым) можно заправлять салаты, супы и любые другие блюда. Его также активно используют в выпечке из-за аромата.
- Укрепления ногтей. Каждый вечер втирайте капельку масла в кутикулу и ногтевую пластину и ваши ноготки будут крепкими и здоровыми.
- Восстановления волос. Масло черного тмина идеально подходит для масок. Смешайте его и оливковое масло и нанесите на волосы на полчаса. Затем просто вымойте голову. Повторяйте процедуру дважды в неделю. Уже через месяц ваши сухие ломкие волосы станут эластичными, здоровыми и сияющими.
- Ухода за лицом. Это маселко хорошо увлажняет кожу, насыщает ее питательными веществами, убирает первые признаки старения, залечивает воспалительные процессы. В чистом виде использовать нежелательно. А вот как добавку к уходовым средствам – запросто.
- Устранения кожных дефектов. Гнойники, бородавки, прыщи, забитые поры – все это можно убрать с помощью масла черного тмина, если смазывать им поврежденные участки.
Масло черного тмина из-за своей высокой эффективности активно используется в косметологии
Масло черного тмина эфиопское: где купить?
Чтобы масло черного тмина действительно принесло пользу вашему организму, приобретайте только качественные продукты проверенных производителей.
1) Отзывы и другие способы выбрать продукт
Не стоит думать, что масло черного тмина нужно принимать лишь людям, имеющим заболевания. Оно может стать вашим любимым профилактическим средством.
Я с ним познакомилась благодаря коллеге. Вот уже полтора года она начинает утро с коктейля, рецепт которого я вам дам в следующем разделе. Утверждает, что забыла о простудных заболеваниях, авитаминозе, слабости.
С того времени, как она начала принимать масло черного тмина, я не видела, чтобы она была вялой, жаловалась на слабость и нежелание что-то делать. Наоборот – она всегда бодра и полна сил для новых свершений.
Но как выбрать лучшее масло черного тмина эфиопское? Отзывы в интернете вам помогут. Выбирайте те, что описывают как преимущества, так и недостатки средства. Они более правдивы, чем заказанные производителем хвалебные оды.
На что еще обращать внимание, чтобы купить лучший продукт:
- Используемое сырье. Идеально, если производитель для приготовления масла использует тмин, выращенный в странах с жарким климатом: Египет, Эфиопия или Саудовская Аравия.
- Способ изготовления. Полезные свойства масла сохраняются, если оно сделано методом холодного отжима.
- Срок годности. Не соблазняйтесь акциями, предлагающими купить практически испорченный продукт. Толку от него будет немного.
Но чтобы и самому не испортить хорошее масло, правильно его храните. Открытая бутылка должна стоять в холодильнике и доставаться оттуда только для использования.
2) ТОП-5 лучших товаров
Жители крупных городов могут без проблем купить масло черного тмина в аптеке или лавке экологических продуктов.
Но, если в вашем городе это средство не продается, не беда. Вы можете приобрести его в интернет-магазине. Например, на iHerb.
Вот ТОП-5 продуктов, по мнению пользователей сайта.
Наименование, цена | Описание |
---|---|
| Оригинальное масло от американского производителя. Не содержит спирта, растворителя и консервантов. |
| Еще один американский продукт, рекомендованный Министерством сельского хозяйства в США. 100% гарантия качества. |
| Пищевая добавка, изготовленная из семян черного тмина. Не содержит инородных компонентов. |
| Это масло изготовлено методом холодного отжима для сохранения максимального количества всех полезных элементов. |
| Масло черного тмина в виде капсул, которые удобно принимать. Из дополнительных компонентов – вода, глицерин и желатин. |
Это видео-отзыв о масле черного тмина. Девушка рассказывает о личном опыте использования данного продукта:
Как принимать эфиопское масло черного тмина?
Есть два способа применения масла черного тмина: внутреннее и наружное. Все зависит от того, какую цель вы хотите достичь.
Желаете укрепить здоровье? Тогда принимайте масло внутрь. Суточная доза взрослого человека – 3 чайные ложки перед тремя приемами пищи.
Но эфиопское масло черного тмина имеет специфический горький вкус и запах, поэтому в чистом виде его могут пить далеко не все. Решить эту проблему можно, сделав вкусный и полезный коктейль. Рецепт дала моя коллега – большая поклонница этого маселка.
Если лень возиться с таким коктейлем, масло можно просто запивать апельсиновым соком (он перебьет специфический вкус).
Наружное применение эфиопского масла черного тмина может быть следующим:
- Добавляем немного масла в любимые средства непосредственно перед нанесением, например, в разовую дозу крема для лица, лосьона для тела, маски для волос и т.п.
- Разбавляем водой в пропорции: 5 капель на 100 мл воды. Такой состав можно наносить на лицо, тело волосы для улучшения их состояния.
- Смазываем неразбавленным маслом поврежденные или болезненные участки кожи. Это средство хорошо помогает при ожогах, воспалениях и укусах насекомых.
Масло черного тмина эфиопское – это действительно суперфуд, помогающий решить ряд проблем со здоровьем, укрепить иммунитет и улучшить свой внешний вид. Только принимайте его грамотно и покупайте качественную продукцию.
Источник
Масло из семян черного тмина называют королевским. С лечебной и косметической целью его начали использовать со времен египетских фараонов. Тогда продукт был очень дорогим, и его могли позволить себе лишь высшие слои общества. Оценила свойства масла и Клеопатра, известная своей красотой и молодой кожей.
Описание масла черного тмина и химический состав
Масло черного тмина сохраняет все полезные вещества, находящиеся в семенах. Оно содержит:
- тимохинон — биологически активное вещество, обладающее противовоспалительным и антиоксидантным действием;
- жирные кислоты, регулирующие холестериновый обмен;
- аскорбиновая кислота — сильный антиоксидант;
- витамины ретинол и токоферол, способные защищать клетки от негативного действия свободных радикалов;
- витамины группы В, важные для кровообращения и работы нервной системы.
Масло слегка горькое на вкус, имеет выраженный запах тмина. Настоящий экстракт имеет зеленовато-коричневый цвет. Он прозрачный, но при хранении допускается образование небольшого количества осадка.
Существует две разновидности продукта, получаемых из разных сортов черного тмина. Из растения нигелла сатива получают королевскую выжимку, имеющую мягкий вкус и аромат. Из сирийского сорта получают эфиопскую выжимку. Она отличается более резким запахом, пряным вкусом.
С какими маслами комбинируется
Масло можно применять как самостоятельный продукт в косметологии, народной медицине, кулинарии. Для усиления эффекта его сочетают с другими базовыми маслами — миндальным, подсолнечным, из виноградных или абрикосовых косточек.
В косметические средства добавляют эфирные аромамасла чайного дерева, розмарина, шафрана.
Смотрите видео от специалиста о масле:
Польза масла черного тмина
Богатый состав масляного экстракта черного тмина, содержание тимохинона и жирных кислот делают его полезным для всего организма. Выжимку применяют для профилактики и лечения болезней кожи и внутренних органов.
У детей с трех лет регулярный прием средства повышает иммунную защиту, снижает частоту развития ОРЗ. Наружно разрешается применять у детей с полугода. Средство помогает при потнице, аллергических реакциях, атопическом дерматите. Каплю масла можно дать ребенку старше полугода, если его беспокоят колики.
Полезные свойства продукта:
- противовоспалительное;
- обезболивающее;
- иммуностимулирующее;
- антигельминтное;
- противогрибковое;
- антибактериальное.
Тминный экстракт устраняет кожные проблемы, облегчает самочувствие при ОРЗ. Польза:
- для желудка — стимулирует выделение пищеварительных соков, улучшает аппетит;
- для печени — защищает клетки от повреждений, регулирует обмен жиров;
- для поджелудочной железы — улучшает ферментативную функцию;
- для сердца и сосудов — нормализует уровень холестерина.
Тимохинон из семян черного тмина способен снижать риск развития онкологической патологии. Масляный экстракт эффективен в качестве профилактики.
Но при имеющемся раке продукт не является единственным средством лечения, он не способен уничтожить опухоль. При химиотерапии его используют для снижения выраженности побочных эффектов.
К просмотру видеоролик про историю и пользу масла:
Для женщин
Выжимка черного тмина полезна для здоровья организма женщины. При вторичном бесплодии продукт регулирует гормональный фон, способствует восстановлению функции яичников.
Применение масла во время месячных снижает болевые ощущения, раздражительность. При заболеваниях наружных половых органов, шейки матки полезны примочки или тампоны, пропитанные тминным экстрактом.
Женщины ценят выжимку семян черного тмина за косметологические эффекты. Его применяют для ухода за кожей, волосами и ногтями. Продукт также способствует похудению.
Для мужчин
Мужчинам экстракт черного тмина тоже полезен. Тимохинон снижает риск образования доброкачественных и злокачественных опухолей предстательной железы. При простатите продукт уменьшает воспаление, способствует ускорению выздоровления.
Противопоказания к применению масла
Выжимка черного тмина обладает активным биологическим действием. Применять ее нужно с осторожностью, есть ряд противопоказаний:
- индивидуальная непереносимость;
- гастрит или язва желудка в стадии обострения;
- склонность к кровоточивости;
- декомпенсированный сахарный диабет;
- геморрагический диатез;
- тяжелые заболевания печени и почек.
Для наружного применения противопоказанием являются ссадины, гнойничковые высыпания на коже.
Побочные эффекты при передозировке средства: тошнота, боли в животе, аллергическая реакция. Допустимое суточное количество для взрослого составляет 2 столовые ложки, для ребенка — 2 чайные ложки.
Дополнит тему видеообзор масла о его пользе и вреде:
Применение масла черного тмина
Применяют масло черного тмина внутрь и наружно. Классический вариант внутреннего применения — чайная ложка продукта по утрам натощак. Запивать половиной стакана чистой воды. Курс приема составляет месяц, затем следует сделать перерыв на три месяца.
Можно одновременно съедать по ложке масла черного тмина и меда, так как продукт обладает горьким вкусом. Такой способ применения подходит для повышения иммунитета, профилактики и лечения заболеваний внутренних органов.
Наружно средство используют при болезнях кожи и ее придатков, с косметологической целью.
Используют масло черного тмина в кулинарии. Его добавляют в салаты, выпечку, первые и вторые блюда. Жарить или тушить на нем нельзя, поскольку оно придает пище горьковатый привкус. Используют только в качестве приправы.
В народной медицине
Полезные свойства тминной вытяжки позволяют применять ее как лечебное средство. Народная медицина лечит с помощью тмина многие заболевания.
- При хроническом гастрите можно использовать только в период ремиссии. Принимают по чайной ложке до еды. Курс лечения — месяц. При изжоге средство противопоказано, так как оно усиливает выделение желудочного сока.
- При хроническом панкреатите средство улучшает ферментативную функцию поджелудочной железы. Принимают по чайной ложке натощак. Курс лечения — месяц.
- При сахарном диабете 1 и 2 типа средство используют только в стадии компенсации, принимая по чайной ложке натощак. Во время лечения нужно тщательно контролировать уровень сахара в крови.
- От грибка кожи и ногтей помогают примочки с теплым масляным экстрактом. Процедуру делают вечером после ванны, примочку оставляют на ночь. Курс лечения — месяц.
- От заложенности носа, насморка помогает закапывание теплого масляного экстракта по капле в каждую ноздрю. Такая процедура эффективна и при хроническом гайморите. Курс лечения составляет 2 недели.
- При хроническом варикозе прием средства внутрь снижает риск тромбообразования. Наружные компрессы убирают отечность, болевые ощущения.
- При обострении подагры черный тмин оказывает обезболивающее и противовоспалительное действие. Его принимают внутрь, а также делают теплый компресс на больной сустав.
- При воспалении десен их смазывают теплым маслом утром и вечером. После процедуры нельзя есть в течение часа. Курс лечения составляет 2 недели.
- От обострений геморроя помогают примочки с выжимкой черного тмина. С ней также готовят ректальные свечи.
- При обострениях псориаза черный тмин оказывает противовоспалительное и подсушивающее действие. Теплым экстрактом смазывают очаги высыпаний после мытья.
- От влажного кашля принимают горячее молоко с черным тмином. Средство пьют утром или днем, оно стимулирует выведение мокроты.
- При обширном витилиго пятна обрабатывают экстрактом черного тмина. Это позволяет сделать их менее заметными.
- При онкологии средство пьют по чайной ложке утром и вечером.
- При гипотиреозе принимают по чайной ложке натощак. Курс лечения — месяц.
- При болях в горле полезны полоскания водой с разведенным в ней маслом.
- При ожогах поврежденную кожу обрабатывают экстрактом черного тмина. Допускается применение средства только после заживления ожоговых ран.
- При остеохондрозе применяют массаж спины с вытяжкой черного тмина.
- Для выведения паразитов средство пьют по столовой ложке 2 раза в день в течение недели.
Обширные показания к применению черного тмина делают его универсальным средством. Но это лишь вспомогательный метод лечения, который нужно комбинировать с основной терапией.
Смотрите видео как употреблять масло:
В косметологии
Масло семян черного тмина — эффективное косметическое средство. Оно улучшает структуру кожи и волос, укрепляет ногти.
Основное его свойство — замедление возрастных изменений кожи. Регулярное применение средства сокращает количество и выраженность морщин. Масло используют как самостоятельное косметическое средство, или комбинируют его с другими продуктами.
- Для жирной, проблемной кожи подходит маска с белком и аромамаслом чайного дерева. Яичный белок взбивают в густую пену. Добавляют чайную ложку тминной выжимки, 2–3 капли аромамасла. Перемешивают, распределяют по проблемным участкам. Когда маска подсохнет, ее смывают.
- Увлажнить сухую кожу лица поможет масляная маска. Смешивают по чайной ложке оливкового, миндального и тминного масел. Слегка нагревают, распределяют по коже. Через 15 минут остатки удаляют бумажной салфеткой.
- Для роста волос используют разогревающий масляный компресс. Смешивают по столовой ложке тминного и репейного масел, слегка подогревают. Добавляют щепотку красного перца. Массу наносят на кожу головы, покрывают полиэтиленовой шапочкой. Смывают через 10 минут.
- Восстановить поврежденные волосы поможет кефирная маска. В стакане кефира размешивают 2 столовые ложки выжимки черного тмина. Массу обильно наносят на волосы, укутывают полиэтиленом и полотенцем.
- От бородавок эффективны точечные компрессы с черным тмином и экстрактом чистотела.
В качестве косметического средства черный тмин используют 1–2 раза в неделю. После месячного курса следует сделать перерыв на 3 месяца.
Вы можете приготовить косметическое средство для ухода за кожей по видео:
В кулинарии
Из-за горьковатого вкуса продукт редко используют в кулинарии. Рецепты с ним характерны больше для восточной кухни. Там его добавляют в тесто для выпечки, готовят национальные блюда. Полезно добавлять небольшое количество масла в салаты.
Для похудения
Продукт помогает снизить вес при наружном и внутреннем применении.
- Внутрь. Чтобы отрегулировать обмен веществ, рекомендуется по утрам съедать по чайной ложке тминной вытяжки. Месячный курс позволяет сбросить 1–3 кг. Полезно добавлять в салаты как приправу.
- Обертывания. Наружное применение заключается в обертываниях, теплых компрессах и массаже. Экстракт подогревают, наносят на проблемные участки. Покрывают полиэтиленовой пленкой. Через два часа компресс убирают, кожу промывают теплой водой. Такие процедуры помогают избавиться от целлюлита.
- Скраб. Из теплого масла черного тмина и молотого кофе делают скраб. Этим скрабом массируют проблемные участки. Процедура улучшает кровообращение, уменьшает объем бедер и талии. Чтобы эффект был лучше, следует придерживаться правильного питания и регулярно заниматься гимнастикой.
Особенности применения масла при беременности и лактации
Беременным женщинам следует ограничить употребление масла черного тмина. Оно способно повышать тонус матки, что негативно сказывается на вынашивании беременности.
При кормлении грудью продукт полезен, так как усиливает лактацию. Однако злоупотреблять им тоже не стоит, чтобы не вызвать аллергическую реакцию у ребенка.
В дополнение к теме обзор от ароматерапевта:
Как получают масло тмина
Масло получают из семян черного тмина способом холодной выжимки. Семена размещают под прессом и разминают их. Полученный продукт содержит максимум полезных веществ. Однако из-за специфического вкуса не все могут пить его в чистом виде.
Масляный экстракт также выпускают в желатиновых капсулах. Это биологически активная добавка, которую можно приобрести в аптеке. Капсулы подходят тем, кто не может пить масло из-за неприятного вкуса. Еще их назначают детям для внутреннего применения.
Альтернативой маслу служат семена черного тмина. Но они усваиваются хуже, большая часть полезных веществ выводится из организма. А если разминать семена, то они становятся очень горькими.
Наиболее качественными являются масла из Сирии и Египта. Известный египетский производитель — компания «Аль-Хавадж», им принадлежит большая часть представленной на рынке продукции. Также масло производят в Турции и Пакистане.
Как приготовить масло черного тмина
Приготовить масло можно самостоятельно в домашних условиях. Понадобится 100 грамм семян черного тмина и 500 мл оливкового или подсолнечного масла.
Семена высыпают в стеклянную емкость, предварительно слегка размяв. Заливают маслом. Смесь должна настояться в течение 2–3 недель, после этого ее можно употреблять.
Как выбрать и хранить тминное масло
Продается тминный экстракт в специализированных магазинах. Вся продукция должна быть сертифицирована.
Фасуют продукт в стеклянные емкости. Качественное масло прозрачное, на дне бутылки допускается небольшое количество осадка. По возможности стоит проверить, как пахнет жидкость. Она должна иметь выраженный специфический запах.
Хранить масло следует в холодильнике. После каждого использования нужно плотно закрывать крышку. При контакте с воздухом продукт теряет свои полезные свойства. Срок годности масла составляет 2 года. После вскрытия бутылки его нужно использовать в течение 12 месяцев.
Масло черного тмина в комплексе с классической терапией помогает при многих болезнях. Служит отличным дополнением к домашним процедурам по уходу за лицом и телом. Имеет мало противопоказаний и побочных эффектов.
Используете ли вы масло черного тмина? Делитесь своими историями в комментариях, не забывайте рассказать о статье друзьям из социальных сетей.
Источник