Масло шиповника полезные свойства и противопоказания
Масло получило титул «короля натуральных масел», а его свойства
очень и очень разнообразны. Оно проявляет противовоспалительное,
антимикробное, тонизирующее, ранозаживляющее, смягчающее и витаминизирующее
действие.
Его получают из семян шиповника коричного или майского, который
относится к семейству Розовые.
Этот кустарник имеет высоту 1,5-2 м и тонкие прутьевидные ветви,
которые покрыты изогнутыми редкими шипами, расположенными по два
у основания листьев. Цветы одиночные, крупные, с пятью лепестками
и множественными тычинками. Плоды сочные, овальные или шаровидные,
гладкие, оранжево-красного цвета.
Этот вид распространен от Севера до субтропиков. Такой шиповник
растет в лесах, в оврагах, на опушках, на склонах, по берегам рек.
О его целительных свойствах знали еще в глубокой древности. Авиценна
считал шиповник очищающим, противовоспалительным и успокаивающим
средством и назначал его при опухолях горла, икоте, воспалении миндалин,
нервных болезнях и как превосходное противорвотное средство.
Плоды шиповника считались дорогостоящим лекарством и ценились как
очень эффективное лечебное средство. В настоящее время ценят шиповник
как кладовую важных биологически активных веществ, красивое декоративное
растение и источник нежнейшего эфирного масла.
Уникальные свойства масла шиповника применялись еще в 17 веке, исключительно
в рецептах народной медицины. Позже его стали широко использовать
в косметологической области.
Масло шиповника, которое еще называют «жидким солнцем»,
изготавливают из семян шиповника способом экстракции растительными
жирными маслами. Процесс производства масла довольно трудоемкий.
Сначала высушивают семена растения, потом измельчают их, а затем
посредством горячей экстракцией добывают жидкость с маслянистой
структурой, специфическим ароматом, различным цветом (от золотистого
розового до оранжевого и в некоторых случаях бурого) и несколько
горьковатым вкусом. Благодаря этой методике масло полностью сохраняет
свойства и целительные качества растения. В его составе есть насыщенные
и ненасыщенные
жирные кислоты, витамин Е, каротиноиды. Из мякоти плодов получается
масляный экстракт каротиноидов – используемый аналогично маслу шиповника
каротолин.
Как выбрать
Выбирать стоит масло шиповника холодного отжима. Оно более дорогостоящее,
однако именно оно не теряет своих позитивных свойств, в отличие
от обработанного термически.
Как хранить
Масло шиповника, как и другие растительные масла, легко окисляется,
потому его надо плотно закрывать после каждого использования.
Хранить масло нужно в прохладном, темном месте, а лучше всего в
холодильнике для сохранения всех его полезных свойств. Храниться
этот продукт можно около 6 месяцев.
В кулинарии
В кулинарии масло шиповника используют не часто и в небольших количествах
по причине характерного кислого привкуса. Как правило, оно применяется
в качестве заправки для каш, некоторых салатов, в десертах.
При длительной термической обработке масло шиповника теряет целебный
эффект, потому в готовящиеся блюда его не советуют добавлять.
Калорийность
Как и у остальных растительных масел, калорийность этого продукта
очень высока, достигает она 898 кКал. Но так как в больших количествах
масло шиповника не употребляется, можно не бояться его даже тем,
кто следит за фигурой.
Пищевая ценность в 100 граммах:
| Белки, гр | Жиры, гр | Углеводы, гр | Зола, гр | Вода, гр | Калорийность, кКал |
| – | 99,8 | – | – | – | 898 |
Полезные свойства масла шиповника
Состав и наличие полезных веществ
Состав растительного масла шиповника отличается колоссальным
количеством ненасыщенных и насыщенных жирных кислот, в том числе
линолевой, стеариновой, олеиновой, пальмитиновой и миристиновой.
Кроме того, масло богато каротином и токоферолом (витамин А и
Е соответственно) и содержит в достаточном количестве витамины
F и С. Такие микроэлементы, как молибден, медь, стронций, и такие
макроэлементы, как кальций, железо, магний, фосфор, марганец также
входят в масло шиповника.
Полезные и лечебные свойства
Прежде всего, это масло – отличное желчегонное средство. Его
советуют употреблять при
гепатите, холецистите и прочих заболеваниях, из-за которых
ухудшен процесс отделения желчи.
Положительно влияет употребление этого масла и на секрецию желудочного
сока, из-за чего оно рекомендуется при различных формах гастрита.
Поможет этот продукт и в лечении неспецифического язвенного колита,
при котором масло вводят клизмой по 50 мл через день или ежедневно.
Также при регулярном употреблении масла шиповника происходит
снижение
в крови уровня холестерина. Это является хорошей профилактикой
сердечно-сосудистых недугов, а также хорошо помогает в борьбе
с избыточным весом.
Масло шиповника советуют пациентам, страдающим атеросклерозом,
поскольку оно укрепляет стенки сосудов и препятствует образованию
на них опасных атеросклеротических бляшек, способствуя одновременно
рассасыванию уже наблюдающихся.
Кроме того, как шиповник, так и созданные на его основе продукты
и препараты, применяют в качестве поливитаминных и общеукрепляющих
средств при авитаминозе, инфекционных болезнях, кровотечениях,
обморожениях и ожогах. В последних двух случаях растительное масло
можно с легкостью использовать и внутренне, и наружно за счет
его уникальной способности форсировать заживление ран, ожогов
и лучевых поражений. Может помочь шиповниковое масло и кормящим
мамам с потрескавшимися сосками.
Следует помнить о ранозаживляющих свойствах этого масла также
в случаях возникновения гингивита и стоматита. Оно не только способствует
более быстрому выздоровлению, но также позволяет повысить защитные
свойства слизистой ротовой полости.
В случае наружного использования надо накладывать на пораженные
участки кожи смоченные в масле марлевые салфетки. При дерматозах
вместе с местным лечением продукт принимают внутрь дважды в день
по 1 чайной ложечке. Для обеспечения большего эффекта при лечении
сухой экземы на 10 мл шиповникового масла советуют добавлять 5
капелек масла лаванды.
Если есть шрамы и растяжки, с маслом можно делать массаж два раза
в день. Первые результаты вы заметите уже спустя 4 недели, а существенных
улучшений можно ожидать спустя 3-6 месяцев.
Масло шиповника рекомендуют использовать в качестве капель для
носа при фарингитах, ринитах и прочих заболеваниях слизистых горла
и носа. В отдельных случаях вместо закапывания можно вставлять
в нос на 5-7 минут марлевые тампоны, которые пропитаны маслом,
повторяя эту процедуру до 5 раз в сутки.
Кроме ярко выраженного оздоровительного воздействия, масло шиповника
по праву считается эффективным антидепрессантом.
Его можно включать в ежедневный рацион с целью борьбы с нервными
расстройствами, для поднятия душевного настроя и избавления от
неуверенности в своих силах.
Это масло советуют использовать и в чистом виде, но чаще его применяют
в смесях как добавку, не больше 10%. Можно его смешивать с ореховыми
маслами, к примеру, лесного ореха, и использовать эту смесь как
базовую.
Использование в косметологии
Несмотря на другие полезные свойства, позитивное влияние шиповникового
масла на кожу считается, пожалуй, его основной особенностью. Стоит
отметить, что оно очень легкое по своей текстуре и почти не оставляет
на коже жирного блеска.
Благодаря витаминам, жирным кислотам и микроэлементам оно оказывает
омолаживающее и регенерирующее воздействие, повышает эластичность
кожи, налаживает
секрецию сальных желез, устраняет раздражения. При регулярном
применении масло повышает защиту эпидермиса, препятствует накоплению
продуктов распада и ферментов, улучшает внутриклеточный обмен.
Также масло шиповника – это фильтр ультрафиолетовых лучей. Этот
продукт подходит для сухой увядающей кожи и является превосходным
антивозрастным средством, которое помогает в борьбе с пигментными
пятнами и мелкими морщинками. С его помощью тонизируют сосуды,
снимают следы усталости и придают лицу и декольте здоровый и ровный
цвет. Оно безупречно для ухода за кожей глаз и губ, хотя можно
его наносить и полностью на все лицо.
Также на основе масла шиповника можно приготовить уникальную маску
для лица, добавив к 10 каплям этого продукта такое же количество
капель жидкого витамина В2 и в два раза больше оливкового масла,
чайную ложечку сока алоэ и 40 г детского крема, который будет
выполнять роль основы. Не менее интересен и рецепт крема для кожи
вокруг глаз с маслом шиповника, по которому к столовой ложке продукта
добавляют по три капли витаминов Е и А (в жидком виде).
Но помните, что масло шиповника не подходит обладателям склонной
к угревым
высыпаниям и жирной кожи, поскольку может спровоцировать новые
воспаления.
Для ухода за лицом, зоной декольте и волосами шиповниковое масло
рекомендуют использовать в чистом виде и в составе традиционных
косметических средств. Им советуют обогащать шампуни, гели для
умывания, ополаскиватели, крема, маски, лосьоны и прочие средства
в пропорциях 1:10.
Также часто масло шиповника используют в качестве базисного масла
для составления лечебных смесей. С ним хорошо сочетаются эфирные
масла иланг-илангы, апельсина, розы, лаванды, бергамота, пачули,
ромашки и нероли.
Если же его использовать отдельно, то хватит трех капель масла
шиповника, нанесенных на кожу лица вечером, для того, чтобы предотвратить
раннее появление морщинок и разгладить заметные. Масло наносят
легкими похлопывающими движениями, которые не будут растягивать
кожу.
Обладая специфическими регенерирующими свойствами, шиповниковое
масло может использоваться для избавления и профилактики растяжек.
Его применение обеспечивает высокие результаты решения данной
проблемы, как при отдельном использовании, так и в сочетании с
маслами розмарина, петитгрейна и нероли.
Кроме того, этот продукт широко используют для уменьшения пигментации,
а также выравнивания поверхности кожи. Рекомендуется его применение
в качестве целительного наружного средства при таких болезнях
кожи, как экзема,
нейродермит и псориаз.
Конечно, полезные свойства шиповникового масла задействованы и
в заботе о красоте волос. Ведь богатый состав этого растительного
продукта – просто находка для безжизненных, сухих, поврежденных
волос. Советуют наносить это масло, непосредственно втирая в голову
за 15-25 минут до мытья. Можно также добавлять это масло в любой
шампунь из расчета столовая ложка на десять ложек шампуня.
Кроме того, можно приготовить стимулирующую маску для волос,
добавив к половине столовой ложки масла шиповника, по ложке сока
лимона и настоя крапивы, а также чайную ложечку настойки календулы.
Эту массу наносят на корни волос примерно за час до мытья волос.
Опасные свойства масла шиповника
Что касается наружного использования шиповникового масла, то
этим продуктом лучше не пользоваться обладателям кожи жирного
типа и страдающей от угревой сыпи. Этим можно только усугубить
проблему. Обладательницам комбинированного типа кожи стоит избегать
нанесения этого масла на Т-зону.
Высокое содержание в масле шиповника аскорбиновой кислоты делает
его использование противопоказанным при
язвах желудка и 12-перстной кишки, гастрите с повышенной кислотностью.
А содержание витамина К, повышающего свертываемость крови, делает
употребление масла шиповника противопоказанным при сердечной недостаточности
3-й степени, тромбофлебите
и эндокардите.
Длительное применение шиповникового масла в больших дозах может
вызывать угнетение инсулярного аппарата поджелудочной и синдром
отмены.
Читайте также нашу статью свойства шиповника.
Всё о его полезных и опасных свойствах, химическом составе, пищевой
ценности, наличии витаминов и минералов, применении в кулинарии
и косметологии.
Одна из передач цикла «Все будет хорошо» рассказывает о популярном у голливудских звезд средстве для омоложения – масле шиповника.
Достоверность информации
8
Источник
Лекарственное растение шиповник (Оleum Rosae) или дикая роза, относящееся к семейству Розовые, испокон веков применяют в медицине, кулинарии, ароматерапии и косметологии. Причем используются все части кустарника – корни, соцветия, лепестки, нектар, листья, побеги и, конечно же, ярко алые плоды, являющиеся основным растительным сырьем для производства витаминных препаратов.
Зерна плодов содержат высокую концентрацию ценных липидов, благодаря чему (путем холодного отжима или экстракции органическими растворителями) из них извлекают высококачественный эликсир – масло шиповника. Свойства и применение этого продукта, основанные на уникальном биохимическом составе, впечатляют своей многогранностью и могут помочь как в уходе за лицом, телом и волосами, так и в лечении различных внутренних заболеваний.
Елейная жидкость, полученная промышленным способом (холодным или горячим отжимом), имеет горьковатый привкус, нежно-пряный аромат с нотками лепестков розы и тонкую текстуру. Цвет продукта варьируется от золотисто-оранжевого до насыщенно-бурого и может иметь зеленоватый оттенок. Колер масла шиповника зависит от сорта растительного сырья и метода его извлечения.
Полезные и лечебные свойства масла шиповника
От каких болезней применяют масло?
Благодаря содержащимся в масле шиповника биологически активным соединениям, в числе которых, каротиноиды, флавоноиды, НЖК, ПНЖК (омега-3, омега-6 и омега-9), токоферолы, аскорбиновая кислота, филлохинон (витамин К) и весь комплекс необходимых для здоровья минералов, продукт обладает следующими терапевтическими свойствами:
- ранозаживляющими;
- противовоспалительными;
- антиоксидантными;
- регенерирующими;
- иммуномодулирующими;
- желчегонными;
- метаболическими;
- адаптогенными;
- тонизирующими;
- общеукрепляющими;
- витаминизирующими;
- седативными;
- защитными;
- очищающими.
При приеме внутрь, шиповниковое масло участвует в углеводном и минеральном обмене веществ в организме, улучшает состояние иммунной системы, способствует нормализации пищеварительных процессов, снижает уровень опасного холестерина в крови, насыщает каждую клетку водо- и жирорастворимыми витаминами и микроэлементами.
По отзывам опытных косметологов и женщин, включивших масло шиповника в ежедневный уход за кожей и ее придатками (ногти, волосы), продукт помогает поддерживать молодость и красоту эпидермиса и способен заменить дорогостоящие ухаживающие средства, настойчиво навязываемые нам рекламодателями с экранов телевизоров и мониторов.
Показания и противопоказания масла
Местное нанесение показано при следующих проблемах:
- трофические язвы голени;
- пролежни и опрелости;
- дерматозы;
- неглубокие трещины на сосках;
- рубцы, шрамы, углубления и деформация поверхности кожи после угревой сыпи;
- стрии (растяжки);
- сухая экзема;
- ожоги (на стадии заживления);
- лучевые поражения
Масло шиповника принимают внутрь при следующих патологических состояниях:
- Гепатит и холецистит в качестве желчегонного средства;
- Язва желудка и двенадцатиперстной кишки, гастрит, эрозии слизистой желудка, особенно, сопровождающиеся пониженной кислотностью, в качестве ранозаживляющего продукта;
- Ожирение, вызванное нарушением обмена веществ, для активизации метаболизма;
- Гиповитаминоз, депрессия, период восстановления после тяжелых заболеваний и хирургического вмешательства в роли общеукрепляющей и витаминной добавки;
- Неспецифический язвенный колит в составе микроклизм;
- Снижение иммунитета, инфекционные патологии, воспалительные заболевания для укрепления защитных сил организма;
- Ринит (смягчение слизистой носовых проходов и устранение инфекционных агентов позволяет применять масло в сочетании с традиционное терапией насморка);
- Гингивит, стоматит, пародонтит и другие поражения слизистых оболочек ротовой полости, как своевременное восстановление эпителия;
- Анемия, ухудшение состава крови, атеросклероз в качестве полноценного источника железа и растворителя атеросклеротических отложений в сосудах.
Вред масла шиповника
Как и большинство лечебных продуктов, эликсир может применяться далеко не каждым. Основным противопоказанием к внутреннему или местному использованию масла шиповника является индивидуальная непереносимость — вытяжка из семян может спровоцировать развитие аллергических реакций.
Также продукт не рекомендуется применять при следующих заболеваниях:
- желчнокаменная болезнь (активизация выработки желчи может привести к перемещению имеющихся камней и закупорке протоков);
- тромбофлебит, тромбоэмболия, эндокардит, сердечная недостаточность 3-й степени (усиление свертываемости крови за счет высокой концентрации витамина К может спровоцировать обострение патологии);
- акне и прыщи (жирная пленка на поверхности кожи приводит к закупорке пор и усилению продуцирования сального секрета);
- открытые раны и ожоговые поверхности (продукт начинают наносить после того, как рана затянулась и начала рубцеваться);
- болезни ЖКТ, связанные с повышением кислотности желудочного сока (высокая концентрация витамина С и органических кислот может спровоцировать увеличение кислотности).
При дерматите, фурункулезе и других системных дерматологических заболеваниях перед местным использованием масла шиповника следует получить одобрение специалиста. Врачи не назначают продукт детям младше 12 лет, в период беременности и грудного вскармливания.
Если во время приема масла шиповника или его наружного нанесения появились побочные эффекты или обострились хронические заболевания, то следует поставить в известность наблюдающего вас врача и прекратить использование продукта.
Применение масла шиповника в домашних условиях
Как принимать масло шиповника внутрь?
Масляный экстракт доступен по средствам каждому. Продукт, предназначенный для внутреннего и наружного использования, можно приобрести в аптечной сети, компаниях, продающих БАДы, и в магазинах, торгующих экологическими товарами. Чаще всего производители фасуют масло во флаконы темного стекла объемом 50 или 100 мл или выпускают его в капсулированном виде.
Употребляя масло шиповника внутрь, можно существенно улучшить состояние здоровья, повысить защитные силы организма, обеспечить качественное питание кожных покровов изнутри и избавиться от некоторых заболеваний. Елей эффективен в качестве самостоятельного лечебного средства и в комплексе с другими фармацевтическими препаратами, лекарственными растениями, эфирными маслами и продуктами питания.
Как принимать правильно?
Шиповниковое масло используется в качестве биологически активной добавки к пище, в первую очередь, для обеспечения суточной потребности организма в витаминах и минералах, а также по назначению врача в комплексной терапии заболеваний, перечисленных выше.
Инструкция по применению масла шиповника гласит, что средняя доза масла для перорального употребления составляет – 1 чайная ложка дважды в сутки во время или после приема пищи. Терапевтический курс обычно не превышает 4 недель. Точное количество средства, с учетом особенностей организма и текущего состояния пациента, может определить только лечащий доктор.
Для внутреннего приема удобнее всего использовать масло шиповника в капсулах. Препарат удобно носить с собой и брать в поездки или на работу. Дозировка капсулированного препарата зависит от объема активного вещества в каждой капсуле. Обычно производители рекомендуют осуществлять прием 3-4 капсул 2-3 раза в день, что отражено в инструкции к препарату.
Масло шиповника для красоты
Использование в косметологии
Отзывы о применении масла шиповника для лица однозначно свидетельствуют о его эффективности в омоложении и поддержании состояния кожи на должном уровне. Наиболее востребован эликсир в уходе за сухой, тонкой, возрастной, морщинистой и склонной к шелушению кожей лица и тела, а также для поддержания красоты сухих, посеченных и поврежденных волос.
Легкая текстура и жидкая консистенция масла шиповника обеспечивает его быстрое проникновение в глубокие слои кожи и структуру волоса.
При нанесении уже через несколько минут продукт полностью впитывается, не оставляя жирного блеска, при этом насыщая кожу и стержни волос полезными жирными кислотами и витаминами.
Полезные свойства шиповникового масла для кожи лица и тела:
1. Уменьшает глубину залегания морщин.
2. Предупреждает появление морщинистой сетки.
3. Деликатно ухаживает за нежной и тонкой кожей век и вокруг глаз.
4. Защищает кожу лица и губ от неблагоприятных погодных условий (мороз, ветер, ультрафиолетовое облучение).
5. Уменьшает растяжки после беременности и резкой потери веса.
6. Увлажняет, питает, смягчает, придает бархатистость коже.
7. Укрепляет кожу груди и предупреждает провисание (работает в комплексе с другими процедурами, например, контрастный душ, гимнастика и т.д.).
8. Хорошо подходит для массажа.
9. Разглаживает мелкие шрамы и рубцы, особенно свежие.
10. Улучшает цвет кожи, слегка осветляет пигментированные участки.
Полезные свойства масла шиповника для волос:
1. Восстанавливает структуру волос, питает стержни изнутри.
2. Защищает локоны от воздействия солнечных лучей, термических способов укладки и стайлинга.
3. Ускоряет рост ресниц и бровей.
4. Ламинирует стержни и посеченные кончики.
5. Придает шевелюре блеск и шелковистость.
Самый простой способ использования масла шиповника – добавление его в готовые косметические продукты в количестве 3-10% от общего объема. Масло вводят в состав шампуней, кондиционеров, бальзамов-ополаскивателей, гелей для душа, жидкого мыла, суспензий, кремов, лосьонов, составов для массажа, масок.
Также масло наносят в чистом виде на кожу и делают масляные волосяные обертывания с ним. Хорошо сочетается шиповниковый елей с облепиховым, виноградных косточек, тыквенным и ореховым маслами. Продукт используют в качестве базовой основы под чистые эфироли, например, иланг-иланг, пачули, нероли, сандалового дерева, голубой ромашки, кипариса, можжевельника, розы.
Масло шиповника от морщин применяется как самостоятельный продукт и в сочетании с аптечными витаминами, другими растительными и эфирными маслами. Например, хорошо зарекомендовала себя маска для сухой и увядающей кожи, оживляющая лицо и разглаживающая морщины: смешать в пиале масло (15 мл), жидкий аптечный токоферол (10 мл), взбитое в пену яйцо и настой тысячелистника (40 мл), нанести на очищенную кожу лица и зоны декольте на 20 минут, смыть прохладным настоем череды.
Питательный крем с маслом шиповника достаточно просто приготовить в домашних условиях. Для этого тщательно перемешивают оливковое (30 мл), жожоба (30 мл), шиповниковое (15 мл) масла, содержимое 2 капсул Аевита, 50 г детского крема без отдушек и столовую ложку свежего сока алоэ или готового геля алоэ вера. Крем хранят в холодильнике и наносят дважды в день на очищенную кожу лица и шеи.
А вы еще не пробовали использовать масло шиповника в домашней косметологии и для восстановления организма?
Метки: масло польза и вред шиповник
Источник