Массаж гуаша лица противопоказания

Считается, что древнейший скребковый китайский массаж Гуаша («гуа» — скрести, «ша» — плохое) можно освоить, только обладая таинственными познаниями в аккупунктурных линиях и меридианах человеческого тела. Однако это не так, и, не тратя время на посещение дорогих СПА-салонов, чудодейственный массаж лица можно провести у себя дома. Обо всех тонкостях этой замечательной процедуры, а также ее противопоказаниях мы расскажем на этой странице.

Что такое массаж Гуаша?

Гуаша — древний китайский массаж специальной пластиной или скребком, который оказывает воздействие на специальные рефлексогенные зоны тела и лица. В последнем, как с древних времен считают китайцы, находятся проекции внутренних органов, воздействие на которые оказывает оздоровительный эффект на все тело.

Говоря в упрощенной для европейцев форме, суть массажа Гуаша — в эффективном устранении очагов застоя в тканях, образующихся в организме в результате определенных нарушений. В ходе процедуры застой крови и токсины («плохая энергия ша») выходит из тела через кожный покров.

Эффект от массажа лица Гуаша

После такого массажа кожа выравнивается, подтягивается и омолаживается, значительно усиливается тонус кожи, убирается пигментация, выравнивается тон лица, вследствие вывода токсинов уменьшается склонность к образованию прыщей и чёрных точек, кожа на ощупь становится мягкой и эластичной. Многие наши соотечественницы описывают эффект от домашней процедуры Гуаша на лице как «после подтяжки» — дело в том, что при регулярном применении этот массаж действительно способен моделировать лицо — лучше «прорисовывать» скулы и убрать второй подбородок, оказывая лифтинговый эффект на ткани.

Какой скребок выбрать?

Традиционно для массажа Гуаша используется пластина из рога черного буйвола, предварительно вываренная в восемнадцати китайских снадобьях. Но со своей задачей прекрасно справляются и скребки из менее экзотичных материалов — зеленого, оранжевого или чёрного нефрита, который традиционен для Китая, либо розового кварца, который больше любят в Японии.

Нефритовые или кварцевые аналоги, к тому же, имеют свои плюсы — они не расслаиваются, как рога, округлы по бокам, приятны в руке, тяжеленькие и при этом работают по лицу довольно мягко. Форма скребков может быть различной — от обычных овалов во замысловатых рожков. Найти всю эту роскошь можно по довольно недорогой цене в специализированных магазинах восточных товаров либо заказать онлайн по копеечной цене, например, на eBay или AliExpress.

Методы воздействия

Существует три техники работы со скребком:

• бу-гуа — слабый медленный нажим, используется в косметических целях, расслабляет
• пинь-бу пинь-се — сильный медленный нажим, профилактика, восстановление
• се-гуа — быстрый и сильный нажим, используется в лечебных целях

Т.е. если вы хотите расслабить мышцы лица и снять стресс — используйте первый метод, а для достижения моделирующего косметического эффекта на лице лучше использовать технику пинь-бу пинь-се — медленного, но сильного нажима.

Противопоказания к массажу лица Гуаша

Список противопоказаний по применению лечебного массажа Гуаша для тела довольно внушителен, а вот при проведении косметического скребкового массажа лица достаточно придерживаться следующих ограничений:

• не делайте массаж Гуаша при месячных (кроме расслабляющей техники нажима для снятия стресса)
• то же касается периода беременности и кормления грудью
• массаж противопоказан при инфекционных заболеваниях кожи или на ее травмированных участках
• будьте внимательны при гиперчувствительности кожи (в таком случае попробуйте сменить технику нажима на более лёгкую)
• также на время следует отказаться от массажа при аллергической реакции кожи на используемые косметические масла

Подготовка к массажу 

Массаж делают в помещении с комфортной температурой, без сквозняков. До начала сеанса необходимо тщательно очистить поры и протереть кожу тоником — это способствует лучшему выведению токсинов. Процедуру можно проводить как на чистой сухой коже, так и после нанесения крема или, предпочтительнее — косметических масел. Последние наносятся не только для скользящего эффекта или насыщения кожи питательными веществами и витаминами, но и обладают лечебными свойствами — например, масло маргозы (ниима) устраняет прыщи и кожные высыпания.

Техника массажа лица Гуаша

Скребок во время массажа необходимо держать под углом — к себе или от себя. Схема та же, что и при классическом массаже — те же линии. Начинаем со лба — от центра переносицы к вискам, затем от середины переносицы вверх, надбровные дуги и под глазами, переносица и нос, от крыльев носа по щеке восходящими движениями до висков, от точки под носом горизонтально в стороны до мочек ушей, подбородок от центра по скулам и восходящими движениями заканчиваем шеей. Обычно самые болезненные точки — это бугорки над началом надбровной дуги, виски и вокруг крыльев носа, во время «выскребания» которых и больно, и приятно.

Количество повторений на каждую зону в соответствии с китайской традицией для молодых девушек достаточно шести раз, для женщин среднего возраста — восемь. Обычно одна зона обрабатывается до лёгкого покраснения (из-за прилива крови). После обработки одной зоны переходим на следующую. Проводится массаж Гуаша максимум 20 минут.

Что делать сразу после массажа?

Косметическое масло после массажа необходимо смыть теплой водой при помощи ватного тампона, высушить кожу и нанести на неё увлажняющий или питательный крем, т.к. кожа в данный момент отлично подготовлена для впитывания полезных веществ. По этой же причине можно наложить на лицо маску — эффект от объединения процедур будет великолепным вдвойне.

После массажа Гуаша в течение 24 часов следует пить тёплую воду — это способствует интенсивному выводу токсинов из кожи. Первые пару сеансов при использовании интенсивной техники массажа возможно ощущение усталости, поэтому время после Гуаша лучше посвятить отдыху и на следующий день для закрепления результата как следует выспаться.

Как часто можно проводить массаж лица Гуаша?

Сеансы для моделирования лица делают минимум в течении 10 дней с перерывом на две-три недели, либо в течение месяца через день. Для снятия стресса, при котором используется релаксационная техника лёгкого нажатия, массаж Гуаша можно проводить ежедневно.

10 лучших китайских готовых масок — здесь.

5 древних китайских секретов красивой кожи — тут. 
___________________________________
© apsara-journal.ru

Гуаша — китайская методика лимфодренажного массажа, первоначально использовавшаяся для спины и всего тела. Значение слова Гуаша — соскрести все плохое. Основной эффект от процедуры — вывод шлаков, токсинов, избавление от отеков. Курс массажа лица Гуаша — не просто техничные движения, а процесс гармоничного, естественного омоложения, воссоединения с природой и поиска внутреннего спокойствия. В статье рассказываем о показаниях/противопоказаниях, правилах выполнения процедуры в домашних условиях и делимся лайфхаками!

Польза массажа Гуаша для лица

1. Уменьшение проявления морщин, заломов и других возрастных изменений
2. Улучшение тонуса лица, придание ему более скульптурного вида
3. Выведение токсинов
4. Улучшение цвета лица
5. Уменьшение отеков, улучшение лимфотока, ускорение кровотока
6. Увеличение объема кислорода, получаемого клетками кожи
7. Борьба с пигментацией, высыпаниями, покраснениями, рубцами
8. Очищение кожи
9. Повышение общего уровня иммунитета, благодаря расслаблению, избавлению от стрессов, ускорению кровообращения и улучшению обменных процессов
10. Активизация выработки гормонов: серотонина, эндорфина, дофамина

Массаж Гуаша для лица — противопоказания

Массаж лица скребком Гуаша — нетравматичная техника, которая подходит практически всем, но все же имеет ряд противопоказаний:

1. Болезни лимфатической системы
2. Активные воспалительные процессы, онкология
3. Болезни сердечно-сосудистой системы
4. После введения филлеров под кожу массаж возможен только при наличии разрешения от лечащего врача или косметолога. Процедура может ускорить процесс вывода инъекций из организма или сместить их в неправильном направлении
5. Наличие выпуклых родинок в области массажа (стоит обходить их стороной)

В чем преимущество массажа лица с использованием скребка Гуаша?

Скребок изготовлен из цельного камня. Его свойства повышают эффективность воздействия на кожу, организм, психику человека:

• розовый кварц активизирует участки мозга, отвечающие за любовь и влечение
• нефрит издавна применяется в качестве камня, омолаживающего кожу успокаивающего психику
• содалит — спутник внутренней гармонии
• сердолик обладает успокаивающим воздействием на кожу и нервную систему

Скребки воздействуют не только на эпидермис, но и на подкожный слой мышц, обеспечивая хороший результат от процедуры. Сочетание механического воздействия на кожу и влияния магических свойств камня на психику дарят двойной эффект. Скребки имеют разную форму: треугольник для лица и шеи, гребень для кожи головы, квадрат подходит для всего тела. Несмотря на хороший эффект и возникновение покраснений кожи во время сеанса, массаж лица Гуаша — безболезненная процедура.

Техника выполнения массажа лица Гуаша в домашних условиях

1. Очистите кожу, продезинфицируйте скребок. Вы можете приобрести два скребка и выполнять симметричные движения одновременно.
2. Нанесите масло, подобранное индивидуально под тип вашей кожи.
3. Лайфхак! Держите скребок в холодильнике, это взбодрит кожу и усилит лимфодренажный эффект. А для расслабления после тяжелого дня поместите скребок на 1-2 минуты под струю горячей воды перед началом сеанса. Не советуем проводить процедуру в ванной над твердой кафельной поверхностью. Скребок, выполненный из натурального камня, становится скользким из-за масла, поэтому может выпасть на пол и разбиться.
4. Каждое движение массажа лица Гуаша повторяется 7 раз.
5. Все движения проводятся вдоль основных массажных линий. Процедура начинается с задней поверхности шеи. От ee центральной точки проведите к зоне начала волосяного покрова, задержите скребок на 2 секунды.
6. Поверните голову влево. Выполните движение снизу вверх по поверхности правой стороны шеи. Повторите симметрично.
7. Держите голову прямо. Проработайте переднюю поверхность шеи в направлении снизу вверх.
8. Поставьте указательный палец на центральную точку подбородка, придерживая кожу в этой области. Ведите скребком от этой точки к вискам, повторите слева и справа.
9. Выпуклыми краями Гуаша проработайте область роста бровей (сверху и снизу). Выполняйте движения от основания к кончику брови), придерживая указательным пальцем центральную точку.
10. Плоской стороной Гуаша проработайте зону лба (движения снизу вверх). Повторите движения для каждой области по 7 раз, придерживая пальцами зону века.
11. Смойте остатки масла, нанесите питательный крем. Промойте скребок.

Как часто делать массаж лица Гуаша?

Длительность и частота сеансов зависит от результата, которого вы хотите получить. Для моментального избавления от утренних отеков достаточно потратить на процедуру 5 минут и проводить ее по необходимости. Для достижения долгосрочного эффекта проводят курс массажа длительностью месяц, сеансы длятся 30 минут и повторяются через день.

Лайфхак! Во время первого сеанса проработайте сначала одну сторону лица и сравните ее со второй половиной. Так вы убедитесь в эффективности процедуры и поймете, что правильно выполняете все движения.

Как повысить эффективность массажа лица Гуаша?

Кушать чипсы на ужин с бокалом алкоголя, курить несколько сигарет в день и вести сидячий образ жизни — это не тот способ, с помощью которого вы сможете улучшить состояние кожи даже с регулярными процедурами массажа Гуаша. Все лимфодренажные техники становятся эффективными только в случае, когда вы пересматриваете свои привычки — меньше употребляйте жирной, соленой пищи, пейте 2 литра воды в день, откажитесь от курения и алкоголя.

Массаж лица Гуаша: дома или в салоне?

Процедуры массажа лица Гуаша дадут хороший косметический эффект. Салонные сеансы, выполненные специалистом по древним восточным техникам — это не только красота, но и здоровье. Основываясь на покраснения на лице и теле, проявляющиеся после процедуры, специалист определяет проблемные места организма в целом. Считается, что чем более ярко выражены покраснения, тем сильнее опасные застойные явления в организме. Существует специальная диагностическая методика Гуаша, которая назначается для выявления существующих заболеваний. Профилактическую технику используют для предотвращения развития заболеваний, к которым у пациента имеется склонность. Поэтому эта техника выступает в качестве легкого массажа, а может — в качестве серьезного метода определения и лечения болезней.

Привычка уделять 5 минут с утра массажу лица Гуаша — залог свежего внешнего вида и хорошего настроения. 20 минут массажа позволят никогда не посещать кабинет косметолога и не прибегать к процедурам инъекционного омоложения.

Гуаша — востребованная косметическая и лечебная техника на рынке услуг, обучение которой имеет один большой минус — из-за специфичности методики ей в совершенстве владеет очень ограниченное количество мастеров. Существует риск попасть на псевдо специалиста, который не сможет передать вам те знания и навыки, благодаря которым вы сможете обрести новую профессию и начать зарабатывать от 100000 рублей в месяц, как это делают хорошие мастера массажа в технике Гуаша. На сайте Школы мастеров вы найдете программу курса, преподаватели которого — специалисты, получившие образование за рубежом у опытных мастеров своего дела.

Широким ребром скребка проработайте зону щек и скул в направлении от носа к росту волос.

Автор статьи: