Массаж медом целлюлита противопоказания
Медовый массаж от целлюлита имеет множественные позитивные отзывы у женщин, которые опробовали этот способ избавления от апельсиновой корки.
Он известен еще с древних времен, ведь уже тогда люди знали о целебных свойствах меда и его способности насыщать кожу активными веществами, витаминами, микроэлементами.
Кроме этого, мед способствует выведению из кожи накопившихся токсинов и других отравляющих организм соединений.
Медовый массаж от целлюлита: какова польза
После медового массажа улучшается кровообращение и кислородоснабжение тканей, кожа становится чистой, упругой, гладкой на ощупь.
Но самое главное – медовый массаж для похудения способствует активному расщеплению подкожных жировых отложений.
Поэтому именно он считается одним из самых эффективных видов массажных процедур, помогающих бороться с целлюлитом.
Мало того, медовый антицеллюлитный массаж приносит большую пользу всему организму человека.
Как и другие разновидности массажных техник, медовый оказывает общеоздоровительное воздействие на весь организм, при этом включает элементы пилинга.
После процедуры кожа становится чистой, эластичной, гладкой, снабженной биологически активными веществами, ферментами, патотеновой и фолиевой кислотами, антиоксидантами.
Польза медового антицеллюлитного массажа неоспорима. Благодаря процедуре удается достигнуть таких результатов:
- повысить мышечный тонус;
- улучшить крово- и лимфообращение;
- усилить иммунитет;
- активировать трофику тканей;
- ускорить отток венозной крови;
- запустить регенеративно-восстановительные процессы, способствующие ускорению обмена веществ, улучшению функционирования внутренних органов и систем;
- уменьшить слой подкожно-жировой клетчатки;
- сделать тело стройным, красивым, подтянутым.
Еще одно неоспоримое преимущество медовых массажных процедур – благотворное влияние на общий психоэмоциональный фон.
Чтобы улучшить эффект от процедуры, рекомендуется добавлять в мед эфирные масла, которые действуют на нервную систему успокаивающе, расслабляюще. После курса терапии пациенты становятся уравновешеннее, спокойнее.
Оценив все вышесказанное, можно сделать вывод, что медовый массаж от целлюлита полезен не только для фигуры, но и для всего организма.
Важно только разобраться с техникой выполнения массажных манипуляций в домашних условиях.
Показания для проведения медового массажа
Положительные отзывы пользователей, а также фото до и после красноречивы – медовый массаж от целлюлита в домашних условиях – это действительно эффективная процедура, позволяющая добиться ошеломительных результатов в течение короткого времени.
Сеанс назначается не только для избавления от целлюлита на бедрах, животе, ягодицах, ногах. Имеются и другие показания к медовому массажу.
ПОКАЗАНИЯ
- снижение тонуса кожи, мышц;
- дряблость, чрезмерная сухость, потускнение кожных покровов;
- шрамы, рубцы, стрии.
Массаж с использованием меда также показан для лечения.
ПОКАЗАНИЯ
- простудные заболевания;
- патологии опорно-двигательной системы – радикулит, ревматизм, артрит, артроз;
- бессонница, хронические мигрени, стресс, дисфункция ЦНС.
Противопоказания (11 запретов)
Каким бы сладкий продукт пчеловодства не был полезным, все же, массаж на его основе всем подряд назначать нельзя.
Если у человека аллергия на апипродукты, медовый массаж категорически противопоказан.
В любом случае, если пациент впервые прибегает к таким процедурам, следует сначала обратиться к врачу, пройти комплексную диагностику, чтобы исключить ограничения.
Медовый массаж от целлюлита имеет такие противопоказания:
ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ
- доброкачественные и злокачественные новообразования любой локализации варикозное расширение вен;
- хроническая артериальная гипертензия;
- сердечная, почечная и другие недостаточности;
- туберкулез в активной стадии;
- острое течение вирусных, бактериальных, грибковых заболеваний;
- дерматологические патологии, сыпь, гнойные раны на коже;
- беременность;
- сахарный диабет;
- болезни щитовидной железы;
- нарушение свертываемости крови;
- обострение хронических болезней.
Антицеллюлитный массаж с медом запрещено делать женщинам в период менструаций. Активные разогревающие манипуляции способствуют ускорению кровообращения, что может стать причиной обильных кровотечений в эти дни.
Кроме этого, процедура не принесет должного эффекта, потому что во время месячных лишняя жидкость хуже выводится из организма.
Что нужно для массажа
Чтобы медовый массаж от целлюлита в домашних условиях принес максимум пользы, необходимо в первую очередь подготовить натуральный мед.
Хорошим разогревающим эффектом обладает цветочный, липовый или травяной мед.
Если свежего продукта нет, можно взять засахаренный, но перед тем как наносить его на кожу, следует растопить на водяной бане либо в микроволновке.
Чтобы ускорить процесс расщепления жира, рекомендуется добавить к основному компоненту несколько капель ароматического масла.
Жиросжигающим эффектом обладают такие натуральные масла:
- Лимонное.
- Апельсиновое.
- Мандариновое.
- Грейпфрутовое.
- Лавандовое.
- Эвкалиптовое.
- Можжевельниковое.
Для одной массажной процедуры, во время которой обрабатываются бедра, ягодицы, живот, потребуется не более 2 – 3 чайных ложек меда. На одну ложечку берется 3 – 5 капель натурального ароматического масла.
Техника выполнения
Чтобы достичь желаемого результата, необходимо соблюдать технику выполнения медового массажа от целлюлита в домашних условиях, следуя поэтапно:
- На чистые ладони нанести медовую смесь – подогретый мед с добавлением эфирных масел (по желанию).
- Аккуратно распределить продукт по всей проблемной зоне, втирая в кожу массажными движениями.
- Приложить ладошку к коже, легонько надавить, а после резко оторвать руку. Важно обратить внимание, что такой вид массажа действует хорошо тогда, когда ладони прикладываются мягко, а отрываются резко. Запрещено интенсивно хлопать или бить по коже, это может стать причиной ее травмирования и образования гематом, синяков, кровоподтеков.
- Мягкими движениями обрабатывать всю площадь на теле, где обнаружена апельсиновая корка.
- Массируя живот, одной рукой нужно придерживать брюшную стенку, а другой совершать массажные движения.
- Для получения должного эффекта следует продолжать процедуру 20 – 30 минут. За это время кожа становится красной, а мед на ладонях – грязно-серый. Такой цвет говорит о том, что из кожи забраны токсины и другие вредные соединения.
- После процедуры нужно принять теплый душ, тщательно вымыть тело и руки от остатков сладкого пчелиного продукта.
В видео «Медовый массаж от целлюлита» понятно рассказано о технике проведения и важных моментах, на которые следует обратить внимание:
Рецепты (3 варианта)
Чтобы получить лучший эффект, рекомендуется использовать не один мед. Вот некоторые популярные рецепты:
Эффективный инструментарий
Медовый антицеллюлитный массаж можно делать не только руками. Для этого можно использовать целый набор инструментария, который есть под рукой в доме каждой хозяйки.
Для нанесения медовой смеси на проблемные места часто используют:
- обыкновенную деревянную скалку;
- стеклянную бутылку;
- банки.
Особой популярностью пользуется баночная техника. Чтобы медовые массажные процедуры принесли максимум пользы, рекомендуется приобрести специальные пластиковые или силиконовые банки.
Перед манипуляциями сладкий пчелиный продукт разогревается на водяной бане, после наносится на кожу тонким слоем.
Чтобы банки хорошо скользили, мед рекомендуется разбавить льняным либо оливковым маслом в соотношении 1:1.
Вопрос — ответ
Как подготовиться к процедуре?
Перед тем, как приступить к антицеллюлитному медовому массажу, нужно сначала подготовить кожу. Для этого следует принять душ, во время которого, используя специальную щетку или мочалку, хорошо растереть кожу в тех местах, где планируется делать массаж. После водных процедур поверхность эпидермиса должна слегка покраснеть. После этого можно приступить непосредственно к массажной процедуре.
У меня появляются синяки после массажа. Почему?
Если после процедуры на коже появились обширные гематомы, синяки, кровоподтеки, лучше прекратить делать массаж и обратиться за консультацией к специалисту. Дело в том что такие последствия указывают на повышенную чувствительность кожи и чрезмерную хрупкость капилляров. Поэтому от такого вида массажа придется отказаться, выбрав менее травматичный и безопасный вариант.
В какое время лучше проводить массаж?
Рекомендуется массировать тело за пару часов до сна.
Кожа после массажа
В первые сеансы массажные манипуляции с использованием меда могут приносить дискомфорт, а иногда даже и боль.
Многие отмечают, что на коже остаются синяки и гематомы. Это объясняется тем, что кожа в проблемных местах недостаточно упруга и эластична, поэтому здесь легко травмировать капилляры.
Чтобы предупредить болезненность и образование синяков после антицеллюлитных массажных процедур, нужно предварительно подготовить кожу.
К примеру, в течение 5 – 7 дней каждый день массировать проблемные участки легкими движениями.
Как часто делать антицеллюлитный массаж
Чтобы получить видимый и стойкий результат, потребуется пройти 12 – 15 сеансов медового антицеллюлитного массажа.
Однако первые результаты станут заметны уже после 2 – 3 процедур.
Массаж со сладким пчелиным продуктом рекомендуется делать в домашних условиях раз в 2 дня. Полезно чередовать его с другими антицеллюлитными процедурами.
Не стоит забывать о правильном питании, соблюдении водного режима, спорте.
После окончания курса для профилактики целлюлита полезно повторять процедуру 2 – 3 раза на месяц. Так удастся закрепить результат и предотвратить образование нового подкожного слоя жира.
Антицеллюлитные медовый массаж: полезные советы
Перед тем, как приступить к медовому массажу против целлюлита, рекомендуется ознакомиться с полезными советами, которые помогут сделать процедуру более комфортной и результативной.
Полезные рекомендации:
- Не стоит забрасывать медовый массаж, если в первые 2 – 3 сеанса чувствуется дискомфорт. В таких ситуациях нужно более аккуратно выполнять движения. Спустя еще пару-тройку сеансов кожа привыкнет к такому воздействию и дискомфортные ощущения исчезнут.
- Наносить на кожу мед нужно тонким слоем. Если сладкого продукта будет много, ладони плохо будут прилипать к поверхности, в результате чего должного антицеллюлитного эффекта получить не удастся.
- Не рекомендуется использовать засахаренный мед. Даже после растапливания в продукте все равно могут остаться твердые комки, которые будут мешать во время процедуры. Более того, если мед подвергать температурной обработке, он потеряет полезные свойства, поэтому никакой пользы организму не принесет.
- Массажные манипуляции лучше делать при прохладной температуре. В жару мед становится жидким и текучим, что негативно скажется на эффективности процедуры. Не рекомендуется делать массажные манипуляции в ванной. Дело в том, что влажность в этой комнате всегда выше нормы, а это тоже сказывается на консистенции сладкого пчелиного продукта.
- После процедуры не рекомендуется выходить на улицу под палящие солнечные лучи. Кожа должна успокоиться, краснота исчезнуть. Перед выходом на улицу рекомендуется смазать тело солнцезащитным кремом, чтобы не получить ожоги.
А вот косметологи советуют обратить внимание на другие методы борьбы с апельсиновой коркой:
Мнение эксперта
- Косметолог
Анна Авалиани
практикующий косметолог
Манипуляции полезно выполнять после душа. Чтобы кожа стала эластичной, упругой, увлажненной, рекомендуется смазывать ее ежедневно питательными лосьонами или натуральными маслами, используемыми для массажа.
Конечно же, стоит помнить, что медовые массажные манипуляции не помогут похудеть и избавиться от целлюлита, если человек не соблюдает правила здорового образа жизни, несбалансированно питается, ведет малоподвижный образ жизни.
Правильное питание, физические нагрузки и антицеллюлитный массаж – главное оружие в борьбе за стройную, красивую, подтянутую фигуру.
Медовый массаж от целлюлита – тонкости процедуры обновлено: 4 сентября, 2020 автором: Наталья Булгакова
Наталья Булгакова
Наталья Булгакова – косметолог-дерматолог высшей категории. Член всеукраинской ассоциации дерматовенерологов, косметологов и пластических хирургов, член Французского общества мезотерапевтов, член всеукраинской ассоциации эстетической медицины. Преподаватель курса инъекционных методик.
Спикер на международных конгрессах по эстетической медицине.
Источник
Медовый антицеллюлитный массаж является одним из наиболее востребованных для борьбы с целлюлитом и улучшения внешнего вида кожного покрова. Целебные качества натурального меда используются не только при его употреблении внутрь, но и за счет внешнего воздействия. Продукт пчеловодства использовался веками, в том числе для поддержания хорошего состояния кожи, насыщения микроэлементами, витаминами и составляющими с полезным эффектом. Мед помогает вывести токсины и другие вещества, приводящие к отравлению организма.
Массаж с медом от целлюлита, нюансы воздействия
Медовый массаж от целлюлита в домашних условиях обеспечивает хороший эффект, в том числе отмечается гладкость кожного покрова, упругость, налаживается процесс кровообращения и снабжение тканей кислородом. Но важнее всего – медовый массаж помогает в расщеплении жиров, расположенных под кожей. Физическое воздействие, дополненное полезными свойствами меда, позволяет добиваться высокого эффекта в проблемных зонах. На данный момент это одна из самых действенных массажных процедур по борьбе с целлюлитом.
Чего ожидать после сеансов?
Помогает ли медовый массаж от целлюлита? Со временем будет заметно разглаживание кожи, техники имеют общеоздоровительную тенденцию, включают элементы пилинга.
Медовый массаж позволяет добиться следующих результатов:
· ускорение оттока венозной крови;
· усиление иммунной защиты;
· повышение качества обращения кровотока и циркуляции лимфы;
· запуск восстановительных процессов и регенерации, провоцирующих ускорение обмена веществ;
· повышение тонуса мышечных тканей;
· похудение: способствует подтянутости, формированию красивого и стройного тела;
· уменьшение жировых отложений.
Также выполнение массажа положительно отражается на психоэмоциональном состоянии. Для улучшения эффекта к меду следует добавлять эфирные масла для расслабления, успокаивающего воздействия на нервную систему. Также для получения максимальной пользы важно разобраться,как правильно делать медовый массаж от целлюлита.
Кому рекомендован медовый массаж?
Сеансы назначаются не только при наличии целлюлита в области живота, ягодиц, бедер, ног. Рекомендуется медовый массаж при наличии следующих симптомов:
· снижение тонуса кожи;
· необходимость воздействия на мышечные ткани;
· наличие стрий, рубцов или шрамов;
· сухость кожи;
· дряблость;
· тусклый цвет кожного покрова.
Медовый массаж могут рекомендовать при артритах, артрозах, ревматизме, радикулите, проблемах со сном, стрессах, мигренях.
Противопоказания
Нельзя делать массаж в случае аллергии, в период беременности, при проявлениях варикозного расширения вен, новообразованях злокачественного или доброкачественного типа, почечной или сердечной недостаточности. Отложить процедуру стоит в период обострения грибковых, вирусных бактериальных заболеваний, при наличии сыпи, ран повреждений в месте воздействия.
Также массаж не делается при следующих проблемах здоровья:
· сахарный диабет;
· активная стадия туберкулеза;
· отклонения в уровне свертываемости крови;
· артериальная гипертензия;
· болезни щитовидной железы.
Что понадобится для массажа?
Эффект будет, если использовать мед натурального происхождения. Продукция из супермаркетов часто является подделкой: с добавлением крахмала, сахара, полученной после подкормки пчел сиропом и так далее. Для разогревающего эффекта идеальны липовый, травяной, цветочный мед. Засахаренный продукт также подойдет, но до нанесения его следует растопить на водяной бане.
С целью ускорения процессов по расщеплению жира следует добавить ароматические масла, эффект жиросжигания увеличивают следующие масла натурального происхождения:
· грейпфрутовое;
· лимонное;
· мандариновое;
· апельсиновое;
· эвкалиптовое;
· можжевельниковое;
· лавандовое.
На процедуру с обработкой области ягодиц, живота, бедер нужно 2-3 чайные ложки меда, на каждую ложку капают 3-5 капель масел на выбор.
Техника проведения медового массажа
Как делать медовый массаж от целлюлита – частый запрос, добиться улучшения внешнего вида кожи и сократить проявления «апельсиновой корки» можно не только в салоне. Достаточно действовать грамотно, соблюдая следующие этапы:
1. Воздействие выполняется на чистое тело, перед процедурой также нужно помыть руки. На сухие ладони наносится приготовленная смесь: слегка разогретый (по мере необходимости) мед с эфирными маслами. Можно использовать мед в чистом виде, подойдет любой сорт натурального продукта.
2. Смесь распределяется по обрабатываемым участкам тела, втирается в кожу плавными, массажными движениями.
3. Ладонь немного вдавливается в кожу, а затем резким движением отрывается. При этом заметно прилипание ладони к телу. Действовать резко не нужно, необходимости в хлопках, болезненности процедуры нет. Значением имеет именно мягкое прикладывание с вдавливанием и резким отрыванием от кожи. При хлопках могут проявиться синяки, гематомы или кровоподтеки, особенно при чувствительной и нежной коже.
4. Вся площадь обрабатывается с помощью мягкого воздействия, следует задействовать части тела, где есть апельсиновая корка, дряблость кожного покрова.
5. В области живота важно соблюдать осторожность, придерживая брюшную стенку одной рукой, массаж выполняют второй.
6. Время проведения около 20-30 минут, при таком воздействии кожный покров становится красным. Это нормально и указывает на прилив крови и правильное выполнение. Медовый состав на ладонях становится грязно-серым, поскольку из кожи убираются вредные соединения и токсины.
Большое значение имеет верная техника выполнения и длительность, не стоит спешить или чрезмерно усердствовать. После манипуляций стоит принять теплый душ, смывая остатки масел и меда с тела и ладоней.
Курс включает 15 ежедневных сеансов, перерывы более 2 дней нежелательны. Через 60 суток после завершения первого курса, мероприятия следует повторить. Постоянное использование методики не рекомендуется, поскольку эпидермису нужен отдых. В течение года допускается до 3-4 курсов.
Источник