Массаж при неврозах показания противопоказания

Невроз — группа функциональных психогенных заболеваний, которые проявляются нарушениями в эмоциональной, соматической, вегетативной сферах. Форма и характер невротического срыва связаны с особенностью и индивидуальным предрасположением каждого человека.

Массаж при неврозах

Невроз объединяет три классические формы заболевания: неврастению, невроз навязчивых состояний и истерию (невроз истерический). Нередко больного одновременно поражают несколько невротических синдромов.

Ярко выраженные вегетативные расстройства в кардиоваскулярной системе проявляются:

длительными болевыми ощущениями в грудной клетке, возникающими при эмоциональных, а не физических нагрузках, эффект от спазмолитической терапии отсутствует;
нарушениями: ощущением неполноценности вдоха, нехватки воздуха;
повышенной саливацией со стороны пищеварительной системы;
спазмом мышц пищевода, болевыми ощущениями в желудке;
срыгиваниями и рвотой;
возможной дисфункцией щитовидной, поджелудочной и половых желез.

Неврастения

В клиническую картину неврастении включают астенический, депрессивный, ипохондрический синдромы с нервно-психическими, цефалгическими, вегето-висцеральными клиническими проявлениями.

Астенический синдром характерен:

повышенной усталостью: физической и психической;
снижением памяти и внимания;
повышенной раздражительностью;
неустойчивым настроением;
ипохондрическими проявлениями: чрезмерной заботой о своем здоровье, страхом возникновения неизлечимых болезней;
повышенной чувствительностью к внешним раздражителям: слуховым, звуковым, обонятельным и тактильным, к метеофакторам и температуре окружающей среды.

Частая головная боль носит диффузный, сжимающийся характер, сопровождается напряжением надчерепных (затылочно-лобных) мышц. Расстройства сна проявляются затруднением засыпания, поверхностным сном.

Невроз навязчивых состояний

Невроз характерен:

навязчивыми страхами (фобиями): кардиофобией, канцерофобией, танатофобией (страхом смерти), оксифобией (страхом острых предметов) и другими страхами (высоты, закрытого или открытого пространства, загрязнения и др.).
навязчивыми состояниями (обессиями), во время которых больного донимают постоянные мысли, воспоминания и сомнения, движения и действия при сохранении критического отношения к ним.

Истерический невроз (истерия)

Невроз характерен: навязчивыми нарушениями: эмоционально-аффективными, псевдо-неврологическими и вегето-висцеральными.

Для первых характерны демонстративные переживания, их определенная ситуационная зависимость. Псевдоневрологические нарушения дополняются двигательными расстройствами: параличами, парезами, нарушениями координации. Также: речевыми расстройствами (афонией, заиканием), чувствительными расстройствами, судорожными припадками клоникоточнического типа. Эти нарушения имеют одну особенность: у них отсутствуют объективные неврологические нарушения.

Больные истерией уязвимы, внушаемы и эгоистичны, всячески стараются привлечь к себе внимание. Наиболее грубыми клиническими симптомами истерии являются истерические приступы, которые могут возникать даже из-за незначительной неприятности. Больной садится или ложится, начинает размахивать руками, смеяться или плакать. В более тяжелых случаях возникают тонические и клонические судороги, которые быстро проходят или способствуют появлению длительных расстройств двигательного и чувствительного характера.

массаж воротниковой зоны при неврозах

Задача массажа

нормализация психоэмоционального и функционального состояния вегетативной и соматической нервной системы;
уменьшение вегетативных расстройств;
улучшение сна;
повышение сопротивляемости организма и его функциональной способности;
уменьшения напряжения в мышцах.

Показания к применению массажа

психические расстройства, включая неврастению, навязчивые состояния, истерический невроз;
соматические и вегетативные расстройства.

Противопоказания к назначению массажа:

психоэмоциональные расстройства, затрудняющие контакт с больным;
приступы истерии;
общее плохое состояние больного.

План массажа

массаж зоны головы и воротника;
массаж прихребтовых зон спины;
массаж грудной клетки, живота и конечностей (по показаниям).

Методика массажа

Голову и воротниковую зону массируют в положении больного – сидя.

Массаж волосистой зоны головы выполняют:

обхватывающим поглаживанием волосистой части от лба к затылку, граблевидными растираниями с помощью подушечек пальцев кистей: прямолинейными, спиралевидными по по всей поверхности головы, начиная от макушки, постепенно перемещаясь в лобной, височной, затылочной зонам;
прерывистыми нажатиями граблевидно поставленными пальцами на мягкие ткани головы со смещением подлежащих тканей;
нежным смещением мягких тканей в сагиттальной плоскости: одна рука размещается на лбу, вторая — на затылке и совершаются движения спереди назад и наоборот;
нежным смещением мягких тканей головы в фронтальном направлении: ладони размещаются на височных участках и смещают мягкие ткани слева направо и наоборот;
глубоким поглаживанием пальцами заушных участков в направлении от височной области к соскообразному отростку;
выполняют между приемами и заканчивают массаж головы поглаживанием от лобной до затылочной зоны.

Массаж лба при неврозах

Массаж лба выполняют:

линейным и спиралевидным поглаживанием симметричными движениями пальцев от середины лба к височным участкам;
плоскостным поглаживанием подушечками пальцев от середины лба между бровями по направлению вверх до границы с волосистой частью;
нежными нажатиями на мягкие ткани лба без их смещения;
кругообразным поглаживание вокруг височных ямок и легкими нажатиями в области височных ямок одним пальцем (симметричными движениями рук с обеих сторон);
нежным поглаживанием, растиранием мочками пальцев, разминанием и смещением животика затылочно-лобной мышцы;
спиралевидным растиранием мышц в местах прикрепления к кости затылка;
нежным поглаживанием от лобной области к затылку.

Массаж воротниковой зоны выполняют:

обхватывающим поглаживанием затылочной области, боковых и задней шейной области;
спиралевидным растиранием пальцами затылка, захватывая сосцевидный отросток и наружный затылочный гребень и наоборот;
спиралевидным и плоскостным растиранием (последовательно или одновременно двумя руками) боковых и задней поверхности шеи;
щипцеобразным растиранием грудино-ключично-сосцевидных мышц шеи;
линейным и спиралевидным растиранием подушечками пальцев, пилением и пересечением трапециевидной мышцы;
растиранием VII шейного позвонка спиралевидными движениями («солнышком») от остистого отросткаво всех направлениях.
поглаживанием и растиранием подключичной мышцы от грудины в сторону подмышечных лимфатических узлов;
разминанием трапециевидной мышцы по ходу мышечных волокон: нисходящей части — от затылочной области к лопаточной ости; восходящей — от остистых отростков грудного отдела позвоночника к лопаточной ости приемами нажатия, растяжения, смещения; краев мышц — продольным, поперечным, щипцеобразным разминанием;
щипцеобразным разминанием мышц грудино-ключично-сосцевидных;
разминанием грудных мышц, нажатием, сжатием, смещением;
поглаживанием всей воротниковой зоны между приемами и в конце массажа.

Массаж головы и воротниковой зоны не рекомендуется выполнять интенсивными приемами. При вегето-висцеральных расстройствах массируют соответствующие паравертебральные и рефлексогенные зоны грудного и поясничного отделов позвоночника, живот. При астеническом синдроме показаны несколько интенсивные приемы: растирания и разминания, прерывистая вибрация, но они не показаны при повышенной возбудимости. Массаж целесообразно сочетать с соответственно подобранной светомузыкой, аутотренингом, психотерапией. Эффективны физиотерапевтические, закаливающие процедуры, лечебная физкультура. Продолжаются массажные процедуры – 10-15 мин при курсе лечения – 15-20 сеансов 3-4 раза в год.

Массаж для снятия напряжения и стресса — видео

Источник

Массаж при неврозах должен делать профессионал. Чтобы процедура принесла желаемый эффект, помогла улучшить состояние больного, необходимо соблюдать правильную технику. Человек расслабляется физически и эмоционально, проходят неприятные симптомы расстройства вегетативной нервной системы.

Польза массажа при неврозе

Процедура помогает избавиться от мышечного напряжения, расслабить тело. Устраняется повышенная усталость. В мышцах, суставах проходят болевые ощущения, исчезают и головные боли, нормализуется скорость сердцебиения. Иммунная система, ослабленная из-за невроза, становится более крепкой. Нормализуется сон, проходит бессонница, возникающая из-за болезни, расслабляется нервная система, человек успокаивается.

Массаж при неврозах у детей помогает снизить возбудимость, улучшить концентрацию внимания, избавиться от детских капризов.

В некоторых случаях процедура не проводится. Нельзя использовать мануальные техники при плохом самочувствии больного, истерических приступах, затрудняющих контакт психоэмоциональных расстройствах.

Виды и техники массажа

Для лечения невроза массажируют голову, воротниковую зону, грудной и поясничный отделы позвоночника, спины. По показаниям может быть назначен массаж верхних и нижних конечностей, живота, грудной клетки. Применяется точечный массаж при неврозах. Кроме того, прорабатывают активные точки на лице больного; рекомендуется применять подобное воздействие в начале.

Сначала прорабатывают голову, начиная с волосистой части. Обхватывают ладонями волосистую часть между лбом и затылком, после чего с помощью подушечек пальцев делают поглаживающие движения, начиная с граблевидных и затем переходя к спиралевидным и прямолинейным. Направление — от макушки к вискам. Производят поглаживания заушной области головы; направление — от виска к соскообразному отростку. Прерывисто нажимают граблевидно расположенными пальцами на мягкие ткани, которые при воздействии смещаются. Гладят голову в направлении от лба к затылку.

Затем следует проработка лба. Прямыми и спиралевидными движениями совершаются поглаживания в направлении виска. На мягкие ткани следует аккуратно нажимать так, чтобы не вызывать их смещения. Вокруг височных ямок выполняются круговые движения, нужно оказывать легкое давление на ямку. Воздействие выполняют линейным и спиралевидным поглаживанием в области затылочно-лобной мышцы, растираниями подушечками пальцев. Движения должны выполняться симметрично 2 руками.

Когда головы массаж будет завершен, прорабатывают воротниковую зону. Производят спиралевидные растирания затылка пальцами, линейные и плоскостные растирания шеи с боков и сзади. Гладят и растирают подключичную мышцу по направлению к подмышечным лимфатическим узлам. Между различными приемами и в конце процедуры используют поглаживание воротниковой зоны. Трапециевидную мышцу следует разминать по ходу волокон.

Длительность процедуры составляет 10-15 минут. Потребуется 15-20 сеансов. Повторять курс необходимо 3-4 раза в течение года.

Сочетание массажа с различными методами лечения

Массаж не является единственной методикой лечения навязчивых нарушений эмоционально-психической сферы. Необходимы прием прописанных психиатром медикаментов, посещение психотерапевта. Проводить процедуру может только специалист: неправильная методика может стать причиной ухудшения состояния больного.

Массаж при невралгии затылочного нерва используется как дополнительный способ терапии. Может сочетаться с основными методиками, различными физиопроцедурами, методами народной медицины. Рекомендуется проконсультироваться предварительно с доктором, чтобы избежать возможных рисков.

Источник

Массаж при неврозах показания противопоказания Массаж при неврозах

Ярко выраженные вегетативные расстройства в кардиоваскулярной системе проявляются:

длительными болевыми ощущениями в грудной клетке, возникающими при эмоциональных, а не физических нагрузках, эффект от спазмолитической терапии отсутствует;
нарушениями: ощущением неполноценности вдоха, нехватки воздуха;
повышенной саливацией со стороны пищеварительной системы;
спазмом мышц пищевода, болевыми ощущениями в желудке;
срыгиваниями и рвотой;
возможной дисфункцией щитовидной, поджелудочной и половых желез.

Неврастения

Астенический синдром характерен:

повышенной усталостью: физической и психической;
снижением памяти и внимания;
повышенной раздражительностью;
неустойчивым настроением;
ипохондрическими проявлениями: чрезмерной заботой о своем здоровье, страхом возникновения неизлечимых болезней;
повышенной чувствительностью к внешним раздражителям: слуховым, звуковым, обонятельным и тактильным, к метеофакторам и температуре окружающей среды.

Невроз навязчивых состояний

Невроз характерен:

навязчивыми страхами (фобиями): кардиофобией, канцерофобией, танатофобией (страхом смерти), оксифобией (страхом острых предметов) и другими страхами (высоты, закрытого или открытого пространства, загрязнения и др.).
навязчивыми состояниями (обессиями), во время которых больного донимают постоянные мысли, воспоминания и сомнения, движения и действия при сохранении критического отношения к ним.

Истерический невроз (истерия)

Массаж при неврозах показания противопоказания массаж воротниковой зоны при неврозах

Задача массажа

нормализация психоэмоционального и функционального состояния вегетативной и соматической нервной системы;
уменьшение вегетативных расстройств;
улучшение сна;
повышение сопротивляемости организма и его функциональной способности;
уменьшения напряжения в мышцах.

Показания к применению массажа

психические расстройства, включая неврастению, навязчивые состояния, истерический невроз;
соматические и вегетативные расстройства.

Противопоказания к назначению массажа:

психоэмоциональные расстройства, затрудняющие контакт с больным;
приступы истерии;
общее плохое состояние больного.

План массажа

массаж зоны головы и воротника;
массаж прихребтовых зон спины;
массаж грудной клетки, живота и конечностей (по показаниям).

Методика массажа

Голову и воротниковую зону массируют в положении больного – сидя.

Массаж волосистой зоны головы выполняют:

обхватывающим поглаживанием волосистой части от лба к затылку, граблевидными растираниями с помощью подушечек пальцев кистей: прямолинейными, спиралевидными по по всей поверхности головы, начиная от макушки, постепенно перемещаясь в лобной, височной, затылочной зонам;
прерывистыми нажатиями граблевидно поставленными пальцами на мягкие ткани головы со смещением подлежащих тканей;
нежным смещением мягких тканей в сагиттальной плоскости: одна рука размещается на лбу, вторая — на затылке и совершаются движения спереди назад и наоборот;
нежным смещением мягких тканей головы в фронтальном направлении: ладони размещаются на височных участках и смещают мягкие ткани слева направо и наоборот;
глубоким поглаживанием пальцами заушных участков в направлении от височной области к соскообразному отростку;
выполняют между приемами и заканчивают массаж головы поглаживанием от лобной до затылочной зоны.

Массаж при неврозах показания противопоказания Массаж лба при неврозах

Массаж лба выполняют:

линейным и спиралевидным поглаживанием симметричными движениями пальцев от середины лба к височным участкам;
плоскостным поглаживанием подушечками пальцев от середины лба между бровями по направлению вверх до границы с волосистой частью;
нежными нажатиями на мягкие ткани лба без их смещения;
кругообразным поглаживание вокруг височных ямок и легкими нажатиями в области височных ямок одним пальцем (симметричными движениями рук с обеих сторон);
нежным поглаживанием, растиранием мочками пальцев, разминанием и смещением животика затылочно-лобной мышцы;
спиралевидным растиранием мышц в местах прикрепления к кости затылка;
нежным поглаживанием от лобной области к затылку.

Массаж воротниковой зоны выполняют:

обхватывающим поглаживанием затылочной области, боковых и задней шейной области;
спиралевидным растиранием пальцами затылка, захватывая сосцевидный отросток и наружный затылочный гребень и наоборот;
спиралевидным и плоскостным растиранием (последовательно или одновременно двумя руками) боковых и задней поверхности шеи;
щипцеобразным растиранием грудино-ключично-сосцевидных мышц шеи;
линейным и спиралевидным растиранием подушечками пальцев, пилением и пересечением трапециевидной мышцы;
растиранием VII шейного позвонка спиралевидными движениями («солнышком») от остистого отросткаво всех направлениях.
поглаживанием и растиранием подключичной мышцы от грудины в сторону подмышечных лимфатических узлов;
разминанием трапециевидной мышцы по ходу мышечных волокон: нисходящей части — от затылочной области к лопаточной ости; восходящей — от остистых отростков грудного отдела позвоночника к лопаточной ости приемами нажатия, растяжения, смещения; краев мышц — продольным, поперечным, щипцеобразным разминанием;
щипцеобразным разминанием мышц грудино-ключично-сосцевидных;
разминанием грудных мышц, нажатием, сжатием, смещением;
поглаживанием всей воротниковой зоны между приемами и в конце массажа.

Массаж для снятия напряжения и стресса — видео

Источник