Массажер для шеи показания и противопоказания

Заболевания периферической нервной системы имеют большой удельный вес по количеству дней нетрудоспособности в сравнении с другими болезнями. Их лечение – актуальная задача современной медицины. Особенно эффективно в терапии и реабилитации пациентов с проблемной спиной сочетание медикаментозного лечения с факторами аппаратной терапии и массажем.

Все тело человека является рефлексогенной зоной. В арсенале физических методов для его восстановления массаж – широко применяемое средство. Среди разных форм выделяют аппаратный массаж.

Механизм воздействия и эффективность

Приемы медицинской реабилитации в корне которых состоит механотерапия патогенетически обоснованы и эффективны для людей с дегенеративно-дистрофическими заболеваниями позвоночника. Постоянные аппаратные тренировки паравертебральных мышц позвоночного столба, шеи и плеч необходимы при сформированном остеохондрозе.

Каким образом оказывает лечебный и расслабляющий эффект массажер?

Мышцы – важные носители функции двигательного аппарата. В процессе коррекции функциональных нарушений позвоночника им принадлежит главенствующая роль. Восстановление мышц при биомеханической стимуляции происходит согласно физиологическим законам сокращения и расслабления. Передвижение массажера вдоль позвоночного столба приводит к поочередному разминанию, сгибанию-разгибанию, сжатию-расжатию околопозвонковой мышечной ткани.

Включение всей мышечно-соединительной ткани в режим сокращений и расслаблений способствует возобновлению функций позвоночника, уменьшению отечности за счет нормализации проницательности сосудов. Глубокие мышцы под давлением массажера выполняют работу кровяных микронасосов, улучшают кровообращение в области шеи.Массажер для шеи показания и противопоказания

Механическое напряжение при массаже изменяет жидкокристаллическую структуру клеток, стимулирует клеточное дыхание, формирует микропотоки продуктов метаболизма в клетках. Происходит выброс биологически активных веществ, что способствует увеличению численности функционально активных капилляров в коже, скорости кровотока в них.

Локальное раздражение нервных рецепторов провоцирует рефлекторную реакцию со стороны органов и систем, в том числе тех, что удалены от места вибрации. Насколько результативен массажер для лечения позвоночника в области шеи и плеч можно определить по устранению напряжения мышечных тканей, снижению их локального уплотнения, увеличению упругости, подвижности глубоких мышц. Терапевтические эффекты массажа: анальгетический, тонизирующий, седативный, трофический, лимфодренирующий, вазоактивный.

Разновидности

Использование массажеров в физиотерапии распространено достаточно широко. Для шеи и плеч существует несколько видов массажеров.

Какие бывают аппараты:

  1. Электрические массажеры. Приводятся в движение электрическим током. Имитируют различные массажные методики, помогают телу расслабиться. Снабжаются набором насадок для разных видов массажа, инфракрасного прогрева.

Действие основано на колебаниях, сообщаемых поверхности тела. Рецепторы, которые находятся в мышцах, раздражаются под влиянием вибрации, передаваемой вибратодами. Пластмассовые насадки подходят для глубокого, динамичного воздействия, резиновые – для поверхностного, легкого.Массажер для шеи показания и противопоказания

Приборы выполняют пощипывание, похлопывание, покалывание. Вследствие этого усиливаются метаболические процессы в тканях, снимается напряжение, улучшается циркуляция крови, состояние нервной системы. Функция инфракрасного обогрева мышц применяется для обеспечения притока крови к массажируемым зонам. Дизайн ручного портативного массажера позволяет массажировать область шеи, плеч, верхнюю часть спины.

Отдельным вариантом массажеров считаются массажные устройства. Массажер-подушка имеет U-образную форму, крепится к креслу. Разминающий глубокий массаж оказывает расслабляющее действие на затылок, шею, обеспечивает здоровый сон. Конструкция кресла-массажера дает возможность выполнять многоуровневый массаж различной интенсивности одновременно в области головы, шеи, спины, ягодиц и ног. Также существуют массажные вибронакидки, которые избавляют от боли, затекания мышц, улучшают кровообращение.

  1. Механические массажеры. Работают без электрической сети. Это простые приспособления из дерева, метала или пластика. Сюда относят роликовые, ленточные спинные массажеры и аппликаторы.

Подвижные элементы роликовых массажеров имеют разную форму: цилиндров, колец, шариков. Они могут быть гладкими или с тупыми зубцами. Ручные изделия такого типа подходят для работы с затылочной областью, шейным отделом позвоночника, областью шейных позвонков.

Некоторые массажеры создаются в виде широкой ленты с роликами, которые соединены между собой с помощью толстых нитей. Выполняются из дерева. Массаж происходит за счет вращения роликов. Помогает купировать умеренные боли, расслабить напряженные мышцы.

К механическим массажерам относят аппликаторы. Имеют вид тканевых, резиновых или пластиковых ковриков с иглами и шипами. Воздействие на спину среднее по глубине. Способствуют уменьшению головной боли, болей в шее. Являются эффективным методом лечения шейного остеохондроза.Массажер для шеи показания и противопоказания

Преимущества и недостатки

В отличие от других физиотерапевтических методов воздействия на зону шеи и плеч массажеры хороши тем, что их можно самостоятельно использовать в домашних условиях.

Действуют на организм по принципу приемов, выполняемых массажистом.

Среди преимуществ следует выделить:

  • регулярную разгрузку позвоночника;
  • расслабление спазмированных мышц;
  • улучшение притока крови к шейному отделу позвоночника;
  • лучшее кровоснабжение мозга;
  • восстановление двигательной активности.

К положительным сторонам использования массажеров относят возможность влияния на мышцы с триггерными точками, то есть на области гиперраздражимости. Компактность и мобильность, доступная цена на механические устройства, применение в любом возможном месте – свойства, привлекающие пользователей.

При работе с массажерами существует закономерность – чем энергичнее ими управлять, тем выше результативность. Поэтому необходимо оказывать силовое воздействие, что бывает неудобно. В некоторых случаях техника выполнения массажа предусматривает присутствие другого человека, но не всегда кто-то есть рядом. В этом состоят минусы.

Противопоказания

Аппаратный массаж – неотъемлемая составляющая клинической медицины и реабилитационной терапии. Но сочетание механического и термического воздействия определяет противопоказания к применению массажеров:

  • нарушение целостности кожных покровов, кожные высыпания в области применения;
  • острые гнойные воспалительные заболевания;
  • интоксикационный синдром;
  • недостаточность мозгового кровообращения (особенно в вертебробазилярном бассейне у пожилых людей);
  • выраженный болевой синдром;
  • оссифицирующий процесс в мышцах;
  • отечность в области применения.

Массажеры нельзя использовать при плохом самочувствии, перед сном или в период обострения хронических заболеваний.

Общим противопоказанием служит высокая температура тела, инфекционный процесс любой локализации, кровотечение, онкологическая патология, сердечная недостаточность, отклонение психики.

Видео

Массажер для шеи,плеч и всех частей тела распаковка и обзор

Правила выбора

Эффект от использования массажеров зависит не только от исправности, но и от правильности выбора. Врачи советуют приобретать устройства для массажа у проверенных поставщиков, имеющих лицензию, предоставляющих гарантийные обязательства.

Перед применением необходима консультация специалиста. Нужно обращать внимание на мощность, удобство, функциональность. Плюсом в характеристике портативного массажера считается хорошая транспортабельность, эргономичный дизайн, простота использования, возможность сделать себе массаж без усилий на любом участке тела.

При покупке массажера для шеи и плеч следует учесть предыдущие пункты, а также соотношение стоимости и качества, отзывы покупателей.

Правила использования

Многие люди отдают предпочтение вибрационным массажерам. Использование аппаратов не вызывает проблем, если следовать определенным правилам. Одно из них – подготовка кожи перед процедурой. В течение 30-40 секунд выполняются поглаживающие движения руками в области шеи и плеч, непосредственно там, где будет применяться массажер. Для обработки кожи рекомендуется тальк.

Длительность процедуры понемногу увеличивают с 6 до 15 минут. Она зависит от природы патологии, общего состояния человека. Количество сеансов варьируется от 10 до 15. Перемещение вибратора должно быть размеренным, без рывков. Производиться по ходу движения лимфы, от периферии к центру при непрерывном контакте насадки с телом. Давление в начале манипуляции следует наращивать на протяжении нескольких минут. При нормальной переносимости массаж можно делать каждый день, но первое время лучше через день.

При использовании механических массажеров рекомендации примерно такие же.

Массаж начинают от края волосяного покрова вниз.

Во время процедуры желательно наклонять голову вперед-назад, в стороны для получения лучшего эффекта.

Популярные

Массажеры для шеи и плеч позволяют решить проблемы, которые связаны с отложением солей. Поэтому они находятся на вершине популярности.

Примерный перечень востребованных моделей:

  1. Массажный воротник с ударным массажем. Благодаря большому количеству автоматических и ручных программ позволяет делать массаж с разным ритмом, частотой, мощностью. Обстукивающий массаж может быть слабым, средней интенсивности или сильным. Облегчает боль, связанную с застойными явлениями в районе шеи, плеч.
  2. Массажная подушка с роликами. Многофункциональный массажер для спины. Делает мягкий массаж. Восстанавливает нарушенный кровоток, расслабляет мышцы. Можно задать направление поворота роликов, скорость. Среди достоинств – отсутствие шума, эффект ручного массажа. Изделие удобно брать в поездку на автомобиле.
  3. Ручной вибромассажер. К преимуществам относят возможность массажировать все тело, делать интенсивный и качественный массаж. Форсировать процесс восстановления помогут модели с инфракрасной лампой. Подогрев отдельных участков усиливает кровообращение, повышает эффективность процедуры.Массажер для шеи показания и противопоказания

Массажеры для шеи – хорошая альтернатива ручному массажу.

Применяются при остеохондрозе и с целью общего оздоровления. Их ежедневное использование приводит к длительному повышению работоспособности. Процесс массажа можно контролировать и регулировать по своему усмотрению.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter. Мы обязательно её исправим, а Вам будет + к карме

Загрузка…

Источник

Работа за компьютером, вождение, продолжительное чтение сидя, домашние хлопоты, другие факторы – серьезная нагрузка на область шеи и плеч. По статистике, свыше 50 % людей среднего возраста страдают от болей в этой области, немало случаев с утратой трудоспособности. Как снять напряжение с шеи, плеч? Как расслабить периферическую нервную систему, предупредить остеохондроз или облегчить его течение? Для этого лучшее средство на равнее с ЛФК (лечебной физкультурой) – массаж. Однако посещение профессионального кабинета не всегда комфортно. Потому современные мобильные массажеры – реальный выход из положения. С их помощью можно не только расслабить, но и укрепить мышцы шеи, а значит, снизить нагрузку на позвоночные диски.

Обзор массажеров для шеи и плечНаш магазин предлагает варианты, отличающиеся по функциональности, конструкции, набору опций и т. п. Выбор обширный, постоянно пополняется новыми вариантами. Потому предлагаем обзор для близкого ознакомления с каждым типом.

Обзор массажеров для шеи и плеч

Рассмотрим несколько популярных моделей от разных изготовителей. Разберемся, как работают, обратим внимание на их функциональность, достоинства.

Beurer MG150

Модель предназначена для массажа плеч, шеи. Помогает устранить усталость после напряженного дня или работы за компьютером. Расслабляет, избавляет от боли. В некотором роде заменяет профессиональный массаж. При этом конструкция устройства позволяет не привлекать к процедуре помощника. Массаж делается самостоятельно:

  • возбуждающий;
  • укрепляющий;
  • расслабляющий.

Нужно выбрать подходящий режим. Есть программа похлопывания, что нравится любителям сильного массажа.

Прибор компактен, прост в эксплуатации, его можно брать в поездки. Обладает привлекательным дизайном, его можно приобрести для подарка. Обладает:

  • 6 режимами, в том числе автоматической работы;
  • легкостью использования;
  • удобными ручками.

Даже если в процессе расслабления вы уснете, прибор выключится самостоятельно.

US Medica Rumba

Продолжаем обзор массажеров. Эта модель подходит для шеи, плеч. Прибор помогает взбодриться, устранить боль, усталость. Накидка US Medica Rumba – альтернатива традиционным процедурам салонов красоты. Обходится дешевле: один раз покупаете и применяете при желании, причем бесплатно.

Обладает эргономичной конструкцией, легко перемещается в нужную зону. Дополнительные ролики, инфракрасный прогрев помогают улучшить работу мышц, кровообращения. Массажер можно применять для поясничной области. Устраняет напряжение, боли.

Возможности модели:

  • обивка выполнена из материала особого качества;
  • предусмотрен встроенный пульт управления;
  • отключается через 15 минут непрерывного функционирования;
  • возможность изменения интенсивности воздействия;
  • ИК-прогрев усиливает эффективность;
  • есть 5 разных программ;
  • имитирует действия массажиста.

Прибор привлекателен, доступен, надежен.

Обзор массажеров для шеи и плеч

Показания и противопоказания

Даже если вы используете лучший массажер для шеи и плеч, позаботьтесь об ознакомлении с показаниями и противопоказаниями.

Противопоказания к массажерам для шеи и плечТак, устройство можно применять в таких случаях:

  • остеохондроз;
  • ревматические проблемы;
  • напряженность мышц воротниковой зоны;
  • остеопороз.

Нельзя использовать массажеры при таких обстоятельствах:

  • сложности с артериальным давлением, сердцем;
  • межпозвоночная грыжа;
  • воспалительные процессы в позвоночных дисках;
  • пониженный иммунитет;
  • ОРВИ;
  • болезни дыхательной системы, позвоночника.

Виды массажеров по типу конструкции

Производители медтехники давно получили патенты на разные массажные приборы, работающие от электричества. Благодаря разработкам обеспечивается эксклюзивное или комплексное воздействие на проблемные зоны.

Рассмотрим несколько видов массажеров по типу конструкции:

  • Пояс. Подходит для спортсменов, а также тех, кто вынужден тяжело работать. Пояс с вибрирующим устройством исключит появление межпозвоночной грыжи.
  • Накидка. Можно применять дома, в пути, даже на прогулке. Легкая, компактная модель, работает от аккумулятора.
  • Роликовый массажер-ранец. Лямки позволяют надевать устройство как рюкзак. Обеспечивает массаж грудного, а также плечевого отдела.
  • Воротники, подушки. Применяются для массажа плечевого, шейного позвоночного отдела. Модели с инфракрасным излучением улучшают эффект.
  • Кресло. Влияют на все зоны мускулатуры. Продуктивность модели делает ее дорогостоящей. Поддерживает несколько вариантов массажа.
  • Магнитный. Поддерживает иммунитет, помогая ему справляться с различными инфекциями. Излучаемые магнитные волны стимулируют работу лимфатической и иммунной системы. Поможет побороть склонность к сезонным простудам.
  • Ленточный массажер-шарфик. Помогает тем, кто работает в сидячем положении. Снимает усталость, расслабляет мышцы. Достаточно одно массажа в день по 10 минут.
  • Ручной. Позволяет нормализовать кровоток к плечевому суставу, а также шее. Недостаток состоит в утомляемости от проведения процедуры.
  • От прикуривателя. Удобный вариант. Подходит для массажа шейного отдела позвоночника непосредственно в автомобиле.

Лучшие по качеству модели

От выбора модели зависит самочувствие, даже состояние здоровья. Очень дешевые варианты сразу стоит отмести.

Рассматриваем только лучшие по качеству модели – продукцию нашего магазина:

  • Yamaguchi Axiom Neck. Разминает мышцы шейного отдела. Снимает усталость. Подходит для суставов рук, ног. Обеспечивает качественное проведение магнитотерапии. Для этого предусмотрено 4 ролика, ИК-прогрев, вибрация, тепловое воздействие.
  • YAMAGUCHI AXIOM Chrome Limited. Эффективный массаж спины. Одна из самых дорогих моделей. Обладает оригинальным дизайном, характеризуется практичностью. Можно применять людям в разном возрасте, но обязательно учитывая противопоказания. Выносливая, функциональная модель с 15 скоростями. Управляется смартфоном. Предусмотрено 7 программ.
  • Kragen. Инновационное решение с особой конструкцией. Массаж обеспечивается головками, изготовленными из композитных материалов. Можно применять для спины, шеи, плеч. Улучшает кровообращение. Предусмотрен акупунктурный массаж.

Обзор массажеров для шеи и плеч

Отзывы

Все рассмотренные модели попали в обзор благодаря положительным отзывам пользователей. Они обладают разными достоинствами, характеризуются расширенной функциональностью, современностью внешнего вида и экономичностью в использовании. Элитные модели обеспечивают безупречный массаж.

Что лучше для детей?

Для детей нужно подбирать модели со щадящими режимами работы. Развивающемуся организму требуется аккуратный массаж. Детские кости, кожа, мышцы и другие органы не готовы к интенсивному воздействию, поэтому для них усилия должным быть минимальными. Подойдут массажные накидки, подушки, прочие подобные устройства.

Правильный выбор прибора – гарантия хорошего самочувствия, оздоровления и даже омоложения!

Источник

Назначение массажа при недуге

Массажеры при шейном остеохондрозе используются для достижения многих целей, но самые главные из них – это улучшение кровообращения и снижение тонуса мышц.

Вообще массаж можно проводить двумя способами – руками или при помощи специального оборудования.

Но, если рядом нет профессионального массажиста, или хотя быть просто человека, который бы мог стимулировать мышечные волокна руками, самомассаж шейного отела делать достаточно сложно, и не всегда подобные мероприятия позволяют достигнуть нужного эффекта. Поэтому многие предпочитают пользоваться автоматизированными приспособлениями.

Когда массажеры не помогут?

Массажеры не помогают при запущенных заболеваниях позвоночника.

Мнение эксперта

Митруханов Эдуард Петрович

Врач-невролог, городская поликлиника, Москва. Образование: Российский государственный медицинский университет, ГБОУ ДПО Российская медицинская академия последипломного образования МЗД РФ, Волгоградский государственный медицинский университет, Волгоград.

Они незначительно снимут дискомфорт, но эффект продлится не долго.

Какую пользу приносит электромассажер?

Массажеры для шеи оказывают лечебный эффект только в том случае, если пациент использует их в комплексной терапии, то есть принимает медикаментозные средства, проходит физиолечение, выполняет разрешенные врачом упражнения.
Электромассажер может принести следующую пользу:

  • избавить пациента от заболевания легкой и средней степени тяжести;
  • нормализовать обменные процессы;
  • купировать болезненность и спазмы;
  • активизировать нервно-рефлекторные процессы;
  • наладить лимфо и гемодинамику.

Способы воздействия

Каждый организм по-разному отзывается на массаж шейного отдела позвоночника, и это обязательно нужно учитывать при выборе массажера, поскольку при остеохондрозе может появиться необходимость получать тот или иной эффект. К примеру, растирание проблемной зоны или поглаживание снижают нервные реакции, а значительные вибрации и шлепки возбуждают нервные волокна.

Далее приведены основные факторы, которые приводят к различным положительным изменениям:

  1. Механический – при этом происходит движение кровеносной, лимфатической и межтканевой жидкости. Это приводит к устранению застойных процессов, улучшению кровообращения, ускорению обмена питательными веществами.
  2. Нервно-рефлекторный – при помощи массажера можно воздействовать на нервные рецепторы, чтобы они лучше передавали импульсы в спинной мозг, что в свою очередь ускоряет метаболизм. Кроме того, часть нервных импульсов направляется в головной мозг, и при этом болевой синдром снижается.
  3. Гуморальный – массаж при остеохондрозе стимулирует высокоактивные вещества, которые без него находятся в связанном состоянии. Также в кожном покрове происходит симуляция тучных клеток, которые отвечают за производство иммунных веществ.

Применение любого вида массажа при остеохондрозе позволяет запустить большое количество важных процессов, которые комплексно влияют не только на проявления, но и на причины заболевания.

Показания и противопоказания

Использовать массажеры целесообразно при:

  • боли в шейном отделе позвоночника;
  • скованности мышц;
  • незначительном искривлении позвоночника;
  • малоподвижном и преимущественно сидячем образе жизни;
  • шейном остеохондрозе легкой и средней тяжести;
  • патологиях сосудов в области шеи;
  • для восстановления тонуса мышц после длительного постельного режима.

Противопоказания для использования массажера:

  • онкология;
  • острая фаза остеохондроза;
  • простуды;
  • хронические патологии сердечно-сосудистой и дыхательной систем;
  • грыжи межпозвоночных дисков;
  • повреждения кожи в местах применения массажера;
  • вывихи и подвывихи шейного отдела позвоночника;
  • послеоперационный период.

Обзор разновидностей

На сегодняшний день на рынке представлено большое количество различных массажеров для шеи и позвоночника. Разобраться в них без помощи специалиста достаточно сложно, поэтому ниже будут приведены общие сведения по поводу разновидностей данных приспособлений, правилах выбора, инструкции по применению и методах предосторожности.

Типы

Всего имеется три типа массажеров:

  1. Согревающий – этот массажер отличается высокой эффективностью. Аппарат действует при помощи посыла вибраций, которые оказывают раздражающие действие на мышцы. В итоге:

    • напряжение снимается;
    • проходит усталость;

  2. ускоряется метаболизм;
  3. приводится в норму состояние нервной системы.
  4. Данный прибор предназначен для тех пациентов, у кого диагностирована начальная стадия остеохондроза (подробнее об особенностях и методах диагностики читайте тут). Использовать его следует на более 20 минут в сутки.

  5. Массажер Кузнецова – это подушка с шипами из металла или пластмассы, которые не повреждают кожный покров. Данное приспособление оказывает влияние на определенные точки, которые отвечают за биологические процессы. Массажер может:

      избавить пациента от боли;
  6. восстановить сон;
  7. снять напряжение;
  8. улучшить клеточный метаболизм.
  9. Массажер для расслабления – Релакс – это массажер не только для лечения шейного остеохондроза, но для расслабления всего тела.
  10. Массажер для шеи и плеч – роликовый массажер для шеи и плеч – это универсальное приспособление, которое способствует:

      улучшению кровообращения;
  11. нормализации иммунной системы;
  12. правильному распределению нагрузки между мышцами.
  13. Еще есть «бабочка» – она фиксируется непосредственно на шее, и оказывает расслабляющее действие.

Что касается электромассажеров, они представлены следующими разновидностями моделей:

  • Инфракрасные модели – воздействие инфракрасным излучением. Процедура проводится круговыми движениями до покраснения кожи.
  • Электромассажер – воздействует на мышцы при помощи вибрации.
  • Аккумуляторные – предназначены для тех, кто часто находится в дороге или вне дома – зарядки хватает на несколько сеансов.

Рабочие опции

Для выбора режима на электромассажере должны присутствовать следующие опции:

  1. Сила давления – интенсивность нажима позволяет делать:

      поверхностный;
  2. средний;
  3. глубокий массаж.
  4. Интенсивность – режим массажа может быть:

    • медленным;
    • средним;

  5. быстрым.
  6. К примеру:

  • для релаксации выбирают медленный темп;
  • для купирования спазма – средний или быстрый.
  • Время массажа – эта опция влияет на состояние нервной системы:

      короткий сеанс – возбуждает;
  • долгий – успокаивает и снимает напряжение.
  • Как грамотно выбрать аппарат?

    До отправления за приобретением аппарата нужно пройти обследование и посоветоваться с врачом.

    При покупке стоит обращать внимание на:

    • комплектацию и функциональность;
    • мощность;
    • наличие аккумулятора (если это необходимо).

    Выбирая ручную модель, следует учитывать, что далеко не все массажеры позволяют дотянуться до определенных зон, и при неправильном выборе придется изворачиваться. При болях в воротниковом отделе следует выбирать приспособление, которое будет удобно использовать для всего грудного отдела.

    Обобщенная инструкция к применению

    Конечно, каждый массажер имеет свою инструкцию по применению, но если обобщать, можно сказать о следующем:

    1. Всегда следует контролировать силу нажима, только врач может правильно подобрать силу воздействия: легкую, среднюю или глубокую.
    2. Проводить процедуры следует ежедневно, и желательно в одно и то же время, четко следуя рекомендованному временному отрезку проведения процедуры.
    3. При возникновении неприятных ощущений следует обратиться к врачу.

    Меры предосторожности

    В целях предосторожности нужно придерживаться следующих правил:

    • лимфоузлы рекомендуется не затрагивать;
    • не выполнять массаж при гипертонии, повышенной температуре и некоторых хронических заболеваниях;
    • при возникновении головной боли, головокружения и прочих недомоганий, процедуру следует прекратить и проконсультироваться с врачом;
    • приобретать массажер нужно после консультации с врачом.

    Правильная техника проведения процедуры

    Массаж проводится в соответствии со следующими правилами:

    1. массаж делается по направлению сверху вниз;
    2. проработка шейного отдела включает в себя зону от волосистой части головы до лопаток;
    3. при массаже лучше сидеть;
    4. длительность процедуры – не более 20 минут в сутки;
    5. проводить сеансы массажа нужно каждый день;
    6. покраснение кожного покрова – сигнал о нормализации кровообращения и прекращении процедуры;
    7. при появлении гематом и синяков рекомендуется сменить насадку.

    Частота применения

    Ежедневно не более 20 минут. Желательно время обговорить с врачом.

    Обобщенная инструкция к применению, меры предосторожности

    В зависимости от модели, прибор работает от батареек, от электросети или с помощью механизмов. Перед использованием нужно обязательно прочитать инструкцию.
    В основном имеется кнопочное управление, некоторые модели умеют пульт.

    Нельзя пользоваться приборами в период обострения заболеваний, при нарушенном кожном покрове, онкологических заболеваниях и лихорадке. Пожилым людям, беременным женщинам и детям можно использовать технику только после консультации с лечащим врачом.

    При использовании электроприборов необходимо соблюдать меры электробезопасности.

    Топ-10 лучших для шеи и плеч

    Желательно предварительно знать какой аппарат подойдет в вашем конкретном случае. Для этого нужно прочитать нижеследующую информацию.

    Ручные

    Дельфин AMG 6093 Gezatone

    Дельфин AMG 6093 Gezatone – инфракрасный прогревающий вибромассажер. Имеет в комплекте 3 насадки:

    • точечная;
    • игольчатая;
    • насадка для всего тела.

    Питание от сети 220 V. Цена 1990 рублей.

    Beurer MG80

    Beurer MG80 – ударный массажер, 2 массажные насадки, цена 5000 рублей.

    Casada Tappymed 3

    Casada Tappymed 3 – ручной ударный массажер. Центральная часть прибора изготовлена из нефрита, который во время массажа обеспечивает мягкое прогревание. Цена – 6000 рублей.

    Предлагаем посмотреть видео о массажере Casada Tappymed 3:

    Роликовые

    Medisana NM 860

    Medisana NM 860 – массажный воротник, работающий на батарейках, имеется 4 массажные головки, которые обеспечивают комплексное прорабатывание мышц и суставов. Цена – 4200 рулей.

    Предлагаем посмотреть видео о массажере Medisana NM 860:

    Kragen(GESS-012) Gess

    Kragen(GESS-012) Gess – 2 массажные головки с 4 роликовыми элементами, обеспечивающие интенсивный разминающий массаж. Имеет утяжелители, благодаря чему более плотно прилегает к массируемой зоне. Цена – от 6000 рублей.

    Предлагаем посмотреть видео о массажере Kragen(GESS-012) Gess:

    Casada Neck Massager 2

    Casada Neck Massager 2 – имеет функции нагрева и вибрации, достаточно тяжелый – 1,5 кг, но это обеспечивает высокое качество массажа, есть петли, для продевания в них рук, чтобы еще больше увеличить нагрузку. Цена – от 7500 рублей.

    Предлагаем посмотреть видео о массажере Casada Neck Massager 2:

    YAMAGUCHI AXIOM NECK

    YAMAGUCHI AXIOM NECK – работает от батареек, создает электромагнитное поле и инфракрасный прогрев. 4 массажных ролика обеспечивают качественный массаж. Цена – 15000 рублей.

    Предлагаем посмотреть видео о массажере YAMAGUCHI AXIOM NECK:

    Ударные

    Здоровая Спина Нью Bradex

    Здоровая Спина Нью Bradex – обеспечивает равномерную вибрацию и нагрев массируемого участка. Имеет 12 режимов работы и 9 уровней давления. Цена – от 1500 рублей.

    Cervical massage shawls

    Cervical massage shawls – простой в эксплуатации прибор с 2 режимами – автоматический и ручной. 9 скоростей и 38 вариантов настроек, чтобы запрограммировать оптимальную интенсивность массажа. Цена – от 2000 рублей.

    Предлагаем посмотреть видео о массажере Cervical massage shawls:

    Rumba Us Medica

    Rumba Us Medica – два массажных приема – поколачивание и постукивание. Звук напоминает румбу, отсюда и название. Работает от сети. Цена – 8900 рублей.

    Предлагаем посмотреть видео о массажере Rumba Us Medica:

    Отзывы

    В основном отзывы о массажерах положительные.

    Пациенты отдают предпочтение электрическим приборам с различными насадками и режимами работы. Это значительно сокращает манипуляции и позволяет быстро расслабиться. Они отлично подходят для всей семьи и избавляют от многих недугов.

    Важно хорошо изучить ассортимент и полезные эффекты приборов, чтобы выбрать нужный вариант. Но перед покупкой важно проконсультироваться со специалистом о возможности его использования.

    Устройства для массажа, безусловно, незаменимы при лечении остеохондроза и других заболеваний опорно-двигательного аппарата, поэтому выбор должен быть тщательно продуманным.

    Использование в целях профилактики

    Массажеры для шеи и плеч можно использовать в качестве профилактики шейного остеохондроза. Перед применением желательно проконсультироваться с врачом.

    Эффективность в домашних условиях

    Безусловно профессиональный массаж – это эффективно. Хотя в домашних условиях его вполне можно заменить использованием массажеров.

    Плюсы и минусы

    Плюсы использования массажера:

    • терапевтический эффект;
    • возможность проводить сеансы массажа в домашних условиях и в удобное время;
    • возможность брать массажер с собой в дорогу, или использовать непосредственно в автомобиле;
    • цена некоторых приборов ниже, чем курс массажа у специалиста;
    • возможность использовать массажер всей семьей.

    Есть и минусы:

    • отсутствие контроля специалиста за состоянием здоровья пациента;
    • наличие противопоказаний для использования;
    • высокая цена некоторых моделей.

    Есть ли результат?

    Польза использования массажеров для шеи и спины следующая:

    1. улучшение кровообращения;
    2. расслабление мышц;
    3. согревание тканей;
    4. приведение мышц в нормальный тонус;
    5. тренировка мышц;
    6. рассасывание солей;
    7. снятие воспалительных процессов.

    Когда аппарат не поможет?

    Массажеры не смогут помочь только при запущенных стадиях шейного остеохондроза. В этих случаях требуется комплексная терапия.

    Как массажер влияет на организм?

    В результате расслабления мышц массажер способствует избавлению от головной боли и головокружения, улучшает кровообращение, предупреждает развитие отеков, восстанавливает обмен веществ и нормальный отток лимфы.

    Задайте свой вопрос врачу-неврологу бесплатно Ирина Мартынова. Закончила Воронежский государственный медицинский университет им. Н.Н. Бурденко. Клинический ординатор и невролог БУЗ ВО »Московская поликлиника».Задать вопрос>>

    ( 2 оценки, среднее 4 из 5 )

    Источник