Массажер для тела противопоказания

Любые методики лечения, включая массажные процедуры в физиотерапии, могут обладать целебным эффектом или наносить вред организму человека. Многое зависит от регулярности проведения сеансов, от дозировки воздействия, от правильной постановки диагноза и точности медицинских назначений. Когда же можно применять массажеры с пользой для здоровья, а в каких случаях их использование противопоказано?

Массаж является неотъемлемой составляющей клинической медицины и спортивно-реабилитационной терапии, но при этом затрагивает все жизненно важные функции тела человека. Целостность массажных приемов проникает не только в физические ткани и в психику человека, но и на более тонкие эмоционально-ментальные уровни личности. Следуя заповеди Гиппократа «не навреди», важно понимать критерии пользы и противопоказаний массажеров.

Полезные свойства массажеров

Самостоятельно выполнить лечебный, общегигиенический, рефлекторный, эстетико-косметический или спортивный массаж помогают специальные электронные или механические массажеры. Сегодня на рынке представлено множество моделей для домашнего применения, в которых применяются самые различные приемы воздействия общего и направленного действия для каждой разновидности массажа.

Аппаратный массаж укрепляет душевное здоровье и стабилизирует психоэмоциональные реакции человека:

• погружает в состояние умиротворения и благополучия;
• помогает преодолеть стрессовые ситуации и закаляет психику;
• развивает умственное восприятие и творческие способности;
• расслабляет и снижает уровень тревожности;
• улучшает настроение, доставляет удовольствие и дает запас позитива.

Массажеры непосредственно влияют на физиологию пользователя, укрепляют его здоровье в целом, предупреждают развитие многих недугов и поддерживают в норме работоспособность организма:

• усиливают кровоснабжение и стимулируют лимфоток;
• снимают избыточный тонус, ригидность и спазмы мышц или, наоборот, укрепляют мышечные ткани;
• ускоряют регенерацию кожи, размягчают рубцовые ткани, заживляют производственные и спортивные микротравмы;
• лечат мигрени, различные нарушения сна и хроническую усталость;
• улучшают осанку;
• стимулируют иммунитет.
• активируют обменные процессы за счет ускорения выработки экскреции и секреции;
• уменьшают болевые симптомы и воспаления;
• повышают эластичность и подвижность суставов и мышц;

Под воздействием совокупности массажных приемов кислородная насыщенность крови после сеанса увеличивается на 12-15 процентов. Точечное массирование нервных окончаний и вибрационный массаж оказывают тонизирующее или, напротив, успокаивающее действие на все внутренние системы жизнедеятельности, включая ЦНС.

Помимо терапевтического спектра применения массажеры – неотъемлемая часть эстетической медицины и косметологии. Привлекательные внешне и здоровые люди вызывают симпатию окружающих, они более активны в жизни, уверенны в себе и нацелены на успех. Цикл комплексных косметологических процедур преобразит Ваше лицо и фигуру за счет следующих эффективных методик:

• активный лимфодренаж способствует очищению кожи и снижению веса, поскольку усиливает вывод избыточной межклеточной жидкости и шлаков;
• воздушная компрессия или прессотерапия, которая обеспечивает мышцам пассивные гимнастические нагрузки и служит мощным антицеллюлитным средством;
• миостимуляция, липомассаж и лифтмассаж для омолаживания лица и разглаживания морщин, для моделирования контуров фигуры;
• вибромассаж для инерционных тренировочных занятий мускулатуры с лифтинг-эффектом, помогающий в коррекции массы тела.

Безусловно, массаж необычайно приятен, но массажеры для домашней терапии чаще всего используются пользователями спонтанно и без предварительной консультации со специалистами. В огромном многообразии лечебных бытовых приборов только массажные кресла содержат в себе диагностическую аппаратуру.

Безопасность массажера для Вашего здоровья зависит не только от исправности аппарата, но и от того, насколько тщательно Вы изучили инструкцию по его эксплуатации. Конечно, домашние массажеры отличаются меньшей мощностью, чем стационарное оборудование, к тому же они выполняют воздействие в щадящем режиме. Однако игнорирование Вами противопоказаний для данного вида массажа и неумелое применение прибора, действительно, может ухудшить Ваше состояние.

Противопоказания при применении массажеров

Аппаратное лечение, как и другие способы проведения массажа, следует применять при полном отсутствии у Вас каких-либо противопоказаний. Самостоятельная массажная или мануальная терапия не должна проводиться, если возникают хотя бы малейшие сомнения относительно Вашего самочувствия или при обострении хронических недугов:

• серьезные нарушения функций позвоночника;
• аллергия, гнойные, грибковые и другие виды кожных заболеваний;
• сердечно-сосудистые отклонения и кардиологические патологии;
• любые инфекции, сепсис, повышенная и высокая температура тела;
• кровотечения;
• варикозы, тромбозы, отеки и флебиты;
• физические травмы и переломы;
• опухоли, онкология и болезни крови;
• нарушения лимфосистемы или пищеварительного тракта;
• психические заболевания;
• наличие имплантированных электроустройств, к примеру, кардиостимуляторов;
• период менструации и ранней беременности у женщин.

Многофункциональные массажеры и массажные кресла в большинстве случаев имеют встроенную систему контроля времени сеанса, чтобы обеспечить безопасность пользователя. Продуманный подход к выбору массажного аппарата, строгое соблюдение инструкции и осмотрительность в применении позволят Вам получать максимум удовольствия от полезной процедуры.

(10.08.2012)

Разные приемы вибраций или сотрясения тела пациента использовал в своей практике римский врач Асклепиад во 2-1 веках до нашей эры. В 19 столетии с изобретением электричества стали создаваться специальные приспособления и машины, помогающие массажистам выполнять ритмичные потряхивания и колебательные движения. Сегодня вибромассажеры всех видов применяются в официальной медицине и в косметологии, в фитнесе и в спорте, а также в быту. Для кого не рекомендованы процедуры вибромассажа, какие у него имеются противопоказания?

В отличие от других техник ручного воздействия в современной физиотерапии вибромассаж в аппаратном исполнении обладает большей эффективностью, поскольку электрооборудование все манипуляции выполняет в строго заданных диапазонах амплитуды, частотности и длительности импульсов. В зависимости от интенсивности вибрационного лечения достигается расслабление мышц и нервной системы или, наоборот, возбуждение угасающих нервно-мышечные рефлексов.

Чтобы в домашних условиях применять вибромассажеры с наибольшей пользой для своего здоровья необходимо знать, при каких заболеваниях электроимпульсная терапия дает улучшение состояния, как проводятся сеансы и, какие ограничения для них существуют. В любых сомнительных ситуациях не лишним будут консультации с лечащим кардиологом, терапевтом или гастроэнтерологом, а женщинам не помешает осмотр у гинеколога, поскольку при беременности вибромассаж противопоказан.

О целительных свойствах вибраций

Назначение вибромассажеров позволяет проводить комплексный домашний массаж при бронхитах или при бронхиальной астме вне стадии обострения, при патологиях опорно-двигательного аппарата и восстановлении после травм или переломов. С древности вибрациями лечили разного рода неврозы и параличи, поскольку колебательные манипуляции ускоряют регенерацию мышц, костей, связок и суставов.

Под влиянием вибромассажа стимулируется кровообращение и происходит оздоровление организма при дискинезии кишечника или дисфункции обмена веществ. Рефлекторное действие импульсов вибраций улучшает самочувствие и снимает боли при остеохондрозе и радикулите, устраняет зажимы или застои в органах таза и пояснично-крестцовом отделе позвоночника при малоподвижности.

Многолетние клинические исследования механизма действия вибрационной терапии на пациентов с различными недугами выявили тот факт, что виброимпульсы частотой до 50-60 герц вызывают естественное похудение тела на фоне общего улучшения состояния и снятия болезненных симптомов. Сегодня лимфодренажные свойства вибраций помогают в снижении веса, в избавлении от целлюлита и в моделировании фигуры.

Противопоказания к применению вибромассажеров

Как и все физиотерапевтические процедуры, вибромассаж отменяется при острых воспалениях и лихорадочных состояниях, при кровотечениях и гемофилии, при аппендиците и рецидиве хронических заболеваний. Нельзя использовать вибромассажеры при экземах и гнойных поражениях кожи, при аневризмах, варикозе и тромбозе вен.

Вибромассаж не назначается онкологическим больным, при гепатите и туберкулезе, при нефрите и других почечных нарушениях, при язве желудка или 12-ти перстной кишки. Проявления эндартериита, остеопороза или атеросклероза нижних конечностей, грыжи и болезни Рейно, стенокардии и сердечно-сосудистой недостаточности 1 и 2 степени, желчнокаменных патологий, опухолей и фибром – эти недомогания исключают применение вибромассажеров.

Необходимо также учесть, что высокочастотное вибрационное воздействие вызывает повышение артериального давления, поэтому не проводится при гипертонии, особенно 3-й степени. При наличии проблем с сердечно-сосудистой системой, непосредственно после перенесенных инсультов и инфарктов вибротерапию нужно согласовать с врачом. Вибромассаж живота не следует осуществлять женщинам в период менструации, чтобы не спровоцировать осложнений.

Полезные советы по применению вибромассажеров

Вибромассажеры относятся к сложным техническим электроприборам, поэтому их использование требует от пользователя четкого соблюдения рекомендаций производителя. Перед процедурой в обязательном порядке проверяется целостность проводов, а лечение следует проводить в сухом помещении, где исключено попадание испарений или влаги на аппарат.

 Вибромассаж нельзя выполнять перед сном, непосредственно после спортивных занятий или приема пищи, а также при сильном переутомлении. Длительность первых сеансов не должна превышать 3-5 минут, а последующих – более 10-15 минут. Оптимальный график курса физиотерапии из 10-14 процедур предусматривает осуществление вибромассажа через день и лишь при явно выраженном улучшении самочувствия массаж можно выполнять ежедневно в течение 7-10 дней.

Электроимпульсное массирование тела выполняется на чистую кожу с постепенным увеличением параметров амплитуды и частоты вибраций. Прямолинейными и зигзагообразными движениями массажера прорабатываются ноги в направлении протекания лимфы от пяточного сухожилия к коленному суставу. Круговыми манипуляциями удобно обработать небольшие зоны поясницы и лопаток. Следует избегать близкого контакта массажного устройства с больным органом, лучше воздействовать на точки проекций на стопах или руках.

Общий вибромассаж начинают с мышц спины, затем переходят к внутренней поверхности плеча и локтевому суставу, а затем к внешней стороне предплечья. Далее движениями к паху обрабатывается поясничный раздел и тазовая область, после чего снизу вверх прорабатывается наружная часть бедра от колена и голень от ступни. Грудная мускулатура массируется по направлению к позвоночнику, а живот – по ходу толстого кишечника.

Умелое и грамотное применение вибромассажеров поможет Вам сберечь свое здоровье, грацию и красоту тела, продлить на долгие годы физическую активность и молодость.

• Особенности инфракрасных массажеров
• Инфракрасные массажеры: польза и вред
• Особенности роликовых массажеров
• Роликовые массажеры: польза и вред
• Что нужно знать о противопоказаниях?

Каждый хотя бы раз в жизни испытывал на себе  приятное действие массажных процедур, поэтому для многих польза массажеров для тела очевидна. Однако если раньше, чтобы насладиться массажем нужно было посетить СПА-салон или кабинет массажиста, то сегодня для качественного самомассажа существует огромное количество электрических и ручных массажеров. Всё же, прежде чем приобретать и использовать такие устройства необходимо убедиться в их пользе именно для вашего организма, узнать  их свойства и некоторые противопоказания. Подробно рассмотрим, как два самых популярных вида массажеров влияют на тело человека.

Особенности инфракрасных массажеров

Целебное воздействие инфракрасных приборов достигается за счёт особого типа электромагнитных волн – инфракрасного излучения. Оно охватывает промежуток между красным концом видимого света и микроволновым радиоизлучением электромагнитного спектра. Учёные доказали, что этот вид излучения полностью безопасен для человека. Оно положительно влияет следующим образом:

• способствует лучшей регенерации кожных покровов, мышечных волокон и суставов;
• устраняет спазмы, расслабляет мышцы, стимулирует кровообращение;
• стимулирует вывод из мышц молочной кислоты, образовавшейся во время физических нагрузок;
• улучшение кровообращения во всем организме;
• улучшение состояния кожи и уменьшение проявлений целлюлита;
• положительное влияние на эмоциональное и психологическое состояние, снятие напряжения и расслабление.

Разумеется, польза от применения инфракрасного массажера для тела будет ощутима только  при регулярном и правильном использовании прибора.

Инфракрасные массажеры: польза и вред

Инфракрасные массажеры будут полезны:

• спортсменам, которые регулярно испытывают физические нагрузки;
• во время реабилитации после травм;
• в борьбе с целлюлитом, проблемной кожей и лишним весом;
• для улучшения иммунитета;
• при борьбе с различными воспалениями;
• для улучшения общего состояния организма при ряде заболеваний сосудов.

Как мы уже отметили, инфракрасное излучение совершенно безопасно для организма человека. Однако вред от него всё же может быть, если пользователь полностью игнорирует противопоказания или допускает слишком длительное влияние инфракрасного излучения. Максимальная длительность одного сеанса инфракрасного массажа должна составлять не более одного часа. В то же время, для каждого прибора длительность сеанса также может определяться индивидуально, в зависимости от интенсивности излучения.

Противопоказания к применению инфракрасных массажеров основаны на том, что их излучение активизирует систему кровообращения, что нежелательно при ряде заболеваний, например:

• опухоли и активные злокачественные образования;
• варикоз;
• тяжелые болезни почек;
• серьёзные сердечные заболевания;
• высокое артериальное давление.

Также специалисты не рекомендуют применять инфракрасные массажеры во время беременности.

Мы обсудили пользу и вред инфракрасных массажеров для тела, теперь обратим внимание на роликовые модели для массажа.

Особенности роликовых массажеров

Роликовые массажеры одна из самых древних разновидностей массажных приборов, они бывают ручные и электрические.

Ручные роликовые массажеры, как правило, имеют простое устройство. Их изготавливают из дерева, пластика, металла и других материалов. Массажеры состоят из:

• Роликов разного размера, гладких или с шипами, обычно твёрдых.
• Основы, на которой ролики закрепляются, либо жестко, либо нанизываются на шнурки. В таком случае массажер похож на коврик или «мочалку для спины».

Электрические массажеры также состоят из основы и жестко закрепленных на ней роликов. Такие устройства часто предназначены для массажа шеи, спины и стоп ног. Как правило, электрические роликовые массажеры узкоспециализированы и подходит для массажа конкретных частей тела. Такие аппараты зависят от розетки, но при их использовании не приходится прикладывать усилия, как при использовании ручных массажеров. Кроме того, такие приборы часто оснащены инфракрасным подогревом, что делает массаж ещё более эффективным.

Роликовые массажеры: польза и вред

Регулярно используя роликовый массажер для тела, вы ощутите большую пользу, которая часто превосходит эффект от различных мазей и других лекарственных препаратов.

• Роликовый массаж снимает мышечные боли и спазмы, которые их вызывают.
• Улучшается состояние кожи, уходит целлюлит. Роликовые массажеры способствуют лучшей циркуляции крови и лимфы, благодаря чему улучшается кровообращение в нижних слоях кожи. Она приобретает тонус и упругость.
• Улучшается обмен веществ, выводятся токсины и продукты обмена. За счёт улучшения кровообращения происходит приток крови к поверхностным сосудам.
• Уходит усталость, вялость, повышается жизненный тонус.
• Во время роликового самомассажа задействуются биологически активные точки. Это стимулирует защитные силы организма и его иммунитет, что благоприятно сказывается на здоровье.
• Роликовые массажеры для ног служат для профилактики плоскостопия и деформации суставов. Также улучшается кровообращение стоп, уходит усталость.

В целом роликовые массажеры оказывают исключительно благотворное влияние на организм. Однако существует ряд факторов, которые можно назвать противопоказаниями к применению. Если их игнорировать, то можно нанести серьезный вред своему здоровью.

• Так, от использования роликовых массажеров стоит отказаться людям, страдающим заболеваниями кожи, особенно если присутствуют гнойнички. Массажер может повредить кожу, тогда бактерии и микробы попадут в кровь и вызовут осложнения. Не говоря уже о том, что процесс выздоровления самой кожи затянется.
• Остеопороз инфекционные поражения костей – еще одна причина воздержаться от использования крупных роликовых массажеров. Чрезмерное воздействие может привести к повреждению хрупких костей и даже к переломам.
• Артрит и артроз также являются противопоказаниями в период обострения этих заболеваний.
• Нежелательно использовать роликовые массажеры при тромбозе. Иначе из-за активного воздействия кусочек тромба может оторваться, закупорить сосуд и даже попасть в сердце.

Что нужно знать о противопоказаниях?

Противопоказания к использованию массажера для тела вы можете узнать из инструкции к прибору. Если у вас имеются какие-либо серьезные заболевания, заранее ознакомьтесь с тем, что описано в инструкции, чтобы не приобрести прибор, который потом вы не сможете использовать. Вы можете выбрать массажер в нашем каталоге на сайте, узнать его характеристики, а после обратиться за консультацией к работнику магазина онлайн. Также не забудьте посоветоваться со своим лечащим врачом.

Если вы уже пользуетесь электрическим или ручным массажером и заметили, что после процедур у вас возникают головные боли, боли в спине и другие неприятные ощущения, то стоит прекратить использование прибора и пройти медицинское обследование.