Массажер для тела скульптор тела противопоказания

История массажа насчитывает не одну тысячу лет. Ещё Гиппократ и его современники говорили о пользе сильных растираний тела, отмечая, что оно улучшает циркуляцию крови и даёт быстрый положительный эффект. Современные технологии подарили каждому человеку возможность насладиться хорошим массажем, даже не выходя из дома. Помогают в этом специальные механические массажёры, принцип действия которых основан на интенсивной вибрации. Массажёр «Скульптор тела» один из них.

Массажёр «Скульптор тела» — принцип действия и общая информация

«Скульптор тела» — это вибромассажёр, принцип действия которого основан на глубоком воздействии на ткани колебательными движениями. Это воздействие затрагивает не только кожу, но и подкожную жировую клетчатку, мышцы, лимфатические и кровеносные сосуды. В результате такого массажа улучшается кровообращение и ускоряются обменные процессы. Кроме того, интенсивная вибрация способствует «разбиванию» жировой клетчатки, что облегчает сжигание жира, а за счёт ускорения оттока лимфы и активизации венозного кровотока уменьшается отёчность тканей. Если вспомнить, что застойные явления в жировой ткани — одна из основных причин появления целлюлита, становится ясно, что интенсивное вибрационное воздействие может стать отличным помощником в борьбе с этой проблемой.

Наряду с антицеллюлитным воздействием массажёр помогает привести в тонус мышцы, снять напряжение и облегчить мышечную боль.

Производители

«Скульптор тела» выпускается несколькими производителями. Самые популярные из них:

Gezatone
Relax and tone;
Bradex.

Все три фирмы предлагают примерно одинаковые приборы со сходным набором функций. Комплектация приборов от производителя к производителю тоже не претерпевает существенных изменений. Кроме самого вибромассажёра, каждая из фирм предлагает четыре вида насадок для разных видов воздействия и специальную защитную мембрану.

Фотогалерея: вибромассажёр «Скульптор тела» разных фирм

Таблица: сравнение массажёров разных производителей

Комплектация

Самая важная и интересная часть прибора «Скульптор тела» — его насадки. Они предназначены для того, чтобы разнообразить режимы работы и сделать массажёр как можно более универсальным. Обычно в комплекте с прибором предлагаются следующие виды насадок:

Роликовая. Она нужна для выполнения антицеллюлитного массажа. Основные зоны рекомендованного воздействия — живот, бёдра, ягодицы.
Плоская. Предназначена для снятия напряжения с плеч, спины и ног. За счёт отсутствия рельефа эта насадка обеспечивает самый мягкий и бережный массаж.
С волнистой поверхностью. Разработана для глубокого воздействия на мышцы живота, ног и рук. Улучшая кровообращение, она снимает напряжение и мышечную боль, вызванную переутомлением. Это отличное средство восстановления после тренировок.
Защитная. Эта насадка представляет собой крышку с сетчатой мембраной. Она надевается поверх других насадок и предохраняет волосы от проникновения в движущиеся части прибора, а также обеспечивает более мягкое воздействие на чувствительную кожу.
Шлифовальная. Она помогает обработать кожу ступней, смягчить грубую кожу, способствует устранению натоптышей.
Благодаря сменным насадкам прибор может выполнять несколько функций

Применение

Производители обещают, что при регулярном применении массажёра уже через месяц можно добиться видимого результата: избавиться от пары лишних сантиметров на талии или бёдрах и приобрести красивые линии тела, привести в тонус мышцы внутренней поверхности рук или пресса, сделать кожу более гладкой и подтянутой. Также «Скульптор тела» поможет:

расслабить мышцы голени и стоп после тренировки или долгого дня, проведённого на ногах;
активизировать кровообращение в массируемых частях тела;
помочь устранить мышечную боль в шее, плечах и спине;
сделать менее заметными растяжки на коже;
улучшить внешний вид кожи;
избавиться от мозолей и натоптышей.

Общие рекомендации

Известно, что даже точечный массаж оказывает влияние на весь организм. Чтобы добиться максимального эффекта и не навредить здоровью, воспользуйтесь несколькими практическими советами:

не стоит проводить массаж за час до приёма пищи или меньше, чем через час после него;
чтобы усилить эффект от процедуры, можно перед проведением сеанса нанести на кожу небольшое количество аромамасла, массажного или антицеллюлитного крема;
массаж выполняется по ходу лимфатических путей. Например, спину массируют от таза к шее, от позвоночника к бокам, бёдра — от колена к паху, голени — от пальцев к колену, руки — от пальцев к локтю и подмышечной ямке;
помните, что вибромассаж — хороший помощник в борьбе с целлюлитом, если он является частью комплексной терапии. Сбалансированное питание и умеренные физические нагрузки станут прекрасным дополнением к регулярным массажным процедурам.

Квадратные картинки с направлением массажа для разных частей тела

Для каждой части тела существуют рекомендованные линии проведения массажного воздействия

Противопоказания

Перед покупкой или использованием массажёра необходимо убедиться, что у вас нет противопоказаний к его применению. Вот основные из них:

любые нарушения целостности кожных покровов, дерматит, экзема;
повышенная чувствительность кожи;
онкологические заболевания;
эпилепсия;
тяжёлые заболевания сердечно-сосудистой системы;
обострение тяжёлых хронических заболеваний;
послеоперационный период;
беременность.

Если у вас повышенное давление, заболевания нервной системы или опорно-двигательного аппарата, а также если вы не уверены, можно ли вам использовать прибор, необходимо проконсультироваться с врачом.

Техника безопасности

Чтобы использование массажёра приносило только радость и пользу, нужно соблюдать правила техники безопасности. При проведении массажа «Скульптор тела» запрещается:

воздействовать на зоны проекции сердца, щитовидной железы и крупных лимфоузлов (шея, подколенная ямка, подмышечная впадина, пах);
массировать лицо, голову, позвоночник, суставы, гениталии;
использовать в зонах, где установлены импланты;
использовать в зонах с варикозным расширением вен;
воздействовать на одну область дольше 15 минут;
использовать не по назначению или способом, противоречащим инструкции;
погружать прибор в воду;
допускать использование детьми без присмотра родителей.

Важно помнить, что процедура не должна вызывать никаких побочных эффектов. Если во время применения вы почувствовали головокружение, тошноту, боль или любое другое недомогание, использование прибора нужно прекратить.

Видео: обзор вибромассажёра «Скульптор тела»

Отзывы

Мне показалось, что не очень удобная ручка, то есть в женской руке это не бросается в глаза, а вот для мужской — явно коротковата, муж подруги его чуть ли не за шнур держит. плоской насадкой подруга и 9-летнего сынишку массажирует иногда, сама же тоже предпочитает плоскую, изредка использует волнистую насадку. А шариковую насадку подруга не любит (в отличие от мужа), ей не комфортно, так как она худенькая очень (44 размер), и у неё ощущения, что шарики по косточкам стучат. Я, возможно, несколько гиперболизирую, всё-таки это массажёр, а не отбойный молоток, но, имея хоть и небольшой опыт использования массажёров, я была удивлена его мощности.

Использовала устройство в течение месяца по 10–20 минут в день. Не одного дня не пропустила! Иногда даже удавалось дважды в день протрясти свой зад. Первое время было лень, да и синяков оставалось после таких процедур много. Задняя сторона бёдер вообще трудно поддаётся воздействию т. к. устройство с ручной и постоянно съезжает с намеченного места массажа. Да и удерживать сложно. Прибор маленький, но барабанит будь здоров как! Жиры трясутся и колышутся! В какой то момент мне показалось что стало только хуже и состояние кожи ухудшилось, но решила продолжать. Видимо сказалось то что какие-то жировые клетки разрушились раньше и сильно контрастировали с более поражёнными участками кожи. Но результат есть, и он виден. Жаль конечно что я раньше не занялась приведением тела в порядок. Пока вот так, но я буду и дальше продолжать.

Вибромассажёр «Скульптор тела» может стать отличной альтернативой дорогому салонному массажу и помочь в профилактике целлюлита или борьбе с ним, снять усталость мышц и сделать кожу более упругой и здоровой. Главное — не забывать, что в борьбе за отличное настроение и подтянутую фигуру главными помощниками всегда будут правильное питание и занятия спортом.

Автор: Вероника Карелина
Распечатать

Здравствуйте! Меня зовут Вероника. Мне 26. По первому образованию я филолог, а по второму – педагог-хореограф.

Оцените статью:

(1 голос, среднее: 5 из 5)

Статьи по теме

Ингалятор-небулайзер

Первые ингаляторы для терапии были изобретены ещё в 1858 году. Это …

Девушка укладывает свои длинные волосы феном

Иметь красивую причёску хочется всегда. Что же делать, если постоянно …

Braun Face

Гладкая кожа на всём теле сейчас считается чуть ли не стандартом …

Источник

Вибромассажеры – одни из самых популярных массажеров, рекомендуемых для домашнего использования. Их действие основано на создании импульсных вибраций, которые передаются на группы мышц, соприкасающиеся с аппаратом. Благодаря такому контакту мышцы сокращаются, приходят в тонус, одновременно подтягивается и разглаживается кожа. Однако на рынке присутствует несколько типов подобных устройств. Давайте разберемся, в чем их особенности и как их правильно использовать.

Самые популярные модели

Среди самых популярных моделей массажеров стоит назвать такие:

Bodyshaper Gezatone AMG120;
Bodyshaper Gezatone AMG114;
Nozomi МН-102;
Nozomi МН-103.

Каждый из них помогает бороться с целлюлитом, неровностями кожи, ее дряблостью, сниженным тонусом мышц. Они помогают снять отеки на ногах, напряжение с шеи, спины. Одновременно нормализуют метаболизм, ускоряют кровоток и лимфоток, способствуют расщеплению жира.

Кроме этого, любой антицеллюлитный массажер для похудения помогает провести самостоятельно общий массаж тела всего за 15 минут.

Очень важно приобретать аппарат Bodyshaper Gezatone AMG120 в проверенных точках продаж. Это гарантирует заявленную скорость вращения насадок, которая обеспечивает достаточный массаж и не вредит здоровью.

«Скульптор тела»

Массажер для похудения «Скульптор тела», как утверждают отзывы, дает эффективный, но аккуратный вибрационный массаж. Достигается это за счет тщательно выверенной скорости в 2500 оборотов в минуту. Именно такая частота помогает провести качественный массаж, но при этом не навредить телу.

Аппарат имеет несколько насадок:

Волнистая – используется для всего тела, но лучше всего обрабатывает воротниковую зону, спину, поскольку позволяет выполнять максимально деликатный массаж.
Вращающаяся – отлично массажирует любой участок тела, за счет восьми подвижных шариков. Используется в основном для зон со значительными жировыми отложениями, в том числе покрытыми растяжками (для максимального эффекта рекомендуется использование специальных кремов).
Плоская тканевая – предназначена для воздействия на деликатные зоны, используется в дополнение к указанным выше.
Пемзовая – для стоп, пяток и других огрубевших частей тела при проведении пилинга (выставляется минимальная скорость вращения).

«Нозоми»

Аппарат Nozomi МН отличается от вышеописанного тем, что у него нет сменных насадок. Он снабжен округлыми пальцами-массажерами, которые выполняют легкие, но быстрые удары по телу, за счет чего и достигается эффект массажа. Скорость можно регулировать от 3400 ударов в минуту до 9000.

Существует две модели массажера, одна из которых рассчитана на два пальца, вторая – на четыре. Причем во второй по ощущениям они немного острее. Соответственно, вторая модель более громоздкая и тяжелая, но позволяет охватить большую площадь.

Правила использования

Правила пользования Поскольку данные устройства можно использовать на все тело, даже самые нежные места, важно соблюдать правила их эксплуатации. При применении «Скульптора тела» надо вначале определиться с насадкой, установить ее, затем подключить аппарат к розетке и включить. Держать его можно как по центру, так и за ручку. Для Nozomi МН насадок не предусмотрено, поэтому его сразу можно включать в сеть и использовать, держа за ручку. По окончании массажа надо вначале выключить аппарат с помощью рычага и только потом выдергивать шнур из розетки. Использовать устройства можно не более 15 минут, после чего им необходимо дать остыть.

Неважно, какой аппарат вы используете, Nozomi МН или «Скульптор тела», если не придерживаться указаний инструкции, ожидаемый эффект может не наступить. Поэтому не надо пугаться скептических отзывов в Интернете касательно работы массажеров. Скорее всего, их авторы не разобрались, как правильно их использовать.

Дополнительные методы

Чтобы получить максимальный эффект от аппаратов, массаж желательно комбинировать с дополнительными методами для похудения. Лучше всего – с занятиями в тренажерном зале, фитнесом или хотя бы утренней зарядкой. Производителями массажеров это не оговорено, но совместное действие этих методов дает лучший результат, чем использование одного лишь массажа. То же самое касается и правильного питания.

Еще один совет: если ваша цель – избавиться от целлюлита, перед массажем наносите на кожу антицеллюлитный крем.

Общая схема похудения с использованием подобных массажеров и дополнительных методов выглядит следующим образом.

Этап 1. Делаем зарядку/выполняем занятие по фитнесу/в тренажерном зале/выходим на пробежку.
Этап 2. Принимаем контрастный душ.
Этап 3. Наносим на нужные места специальный крем.
Этап 4. Проводим массаж с помощью вибромассажера.
Этап 5. Надеваем и носим некоторое время пояс с эффектом сауны.

Кроме похудения и тонуса кожи такие процедуры оказывают заметное оздоравливающее воздействие.

Противопоказания

Как и любая массажная процедура, использование данных аппаратов имеет ряд противопоказаний. Категорически нельзя применять их при беременности, воспалительных процессах, повышенной температуре, онкологических заболеваниях. Опасно их воздействие на участки кожи, где нарушена ее целостность, и имеются различные патологии: раны, язвы, высыпания, экземы.

Противопоказания Нельзя проводить массаж на участках, где установлены импланты. Нежелательно использовать аппарат при неврологических заболеваниях и гипертонии.

От процедуры желательно отказаться, если присутствует варикозное расширение вен, тромбофлебит, гиперчувствительность кожи. Во время массажа избегайте участков в районе лимфатических узлов, груди (женщинам), паховой области, передней части шеи, позвоночника, головы.

В любом случае, перед использованием любого аппарата не лишним будет консультация лечащего врача. Если придерживаться его рекомендаций, а также инструкции по использованию массажера, неприятных последствий удастся избежать.

Автор: Людмила Мезенцева

С этим читают

Отзывы и комментарии

Источник

22 августа 2013

Массажеры для похудения скульптор тела, противопоказания

Не так давно на рынке появился массажер скульптор тела, который предназначен для домашнего использования. Он разработан на основе исследований, которые проводились многими учёными.

Благодаря этому прибору можно улучшить качество массажа, поддерживать в хорошем тонусе мышцы, избавится от чрезмерного веса, и от такой напасти, как целлюлит. По утверждения производителя, вес может снижаться даже без применения каких-либо пищевых ограничений и ежедневной физической нагрузки.

За счёт этого устройства происходит расщепление жировых клеток, а именно благодаря вращению специальной массажной насадки, которая крутиться со скоростью не меньше 2700 оборотов в минуту. Производители обещают, что видимый результат уже появиться через несколько недель после применения этого тренажера.

• Об отзывах

Если говорить об отзывах тех, кто пользовался этим массажёром, то многие люди утверждают, что очень довольны полученными результатами, так как благодаря этому устройству, уменьшается как объём талии, так и бедер, причём за 14 дней он сходит на три, четыре сантиметра.

Многие представительницы прекрасного пола применяют массажер скульптор тела после родов, благодаря чему очертания фигуры приобретают подтянутые контуры. Что касается кожных покровов, то исчезают растяжки, уменьшается «апельсиновая корка».

По утверждениям женщин, которые применяли этот массажер, после проведенного занятия со скульптором тела нагрузка на мышцы была такая, как будь – то человек интенсивно качал пресс или занимался на спортивных снарядах. При этом на коже не остается никаких гематом, нет болевых ощущений, действует это устройство вполне комфортно.

Скульптор тела оснащен несколькими специальными насадками, которые предназначены для выполнения разных функций, например, одни из них влияют на тонус мышц, а другие – оказывают лечебное воздействие при целлюлите. Применять это устройство могут люди разного возраста.

С помощью этого массажера люди в возрасте могут самостоятельно делать себе массаж шеи, конечностей, что поможет снять болевые ощущения в суставах, которые часто возникают у пожилой категории населения.

• Как правильно применять этот массажёр?

Та категория лиц, кто смог достичь положительных результатов в применении скульптора тела, настоятельно рекомендуют сочетать использование этого массажёра с частыми занятиями фитнесом или с обычной утренней зарядкой. Хоть это и не предусмотрено изобретателями этого устройства, но, тем не менее, физическая нагрузка должна присутствовать в образе жизни человека, который желает похудеть.

А также, не менее важным аспектом является соблюдение здорового и сбалансированного рациона питания. Важной рекомендацией для тех, кто желает избавиться от целлюлита, является обязательное нанесение на кожные покровы антицелюллитного крема перед непосредственным воздействием массажёра.

Можно привести такую схему борьбы с лишними килограммами. Сначала необходимо провести активное спортивное занятие в виде аэробики или фитнеса, после чего следует принять контрастный душ. Далее рекомендуется нанести на кожные покровы антицелюллитный крем на проблемные зоны и провести воздействие массажёром скульптор тела. И завершающий этап – это одевание на некоторое время пояса-сауны.

• Что думают по поводу этого массажера специалисты?

В медицинских кругах отмечают бесспорную пользу массажа, проведённого этим устройством, так как благодаря ему максимально интенсивно прорабатываются мышцы, что придаст им тонус, а также снизятся явления целлюлита. Поэтому можно использовать его всем тем, кому он не противопоказан.

• Противопоказания к применению массажера

Применение этого массажера противопоказано при наличии онкологической патологии, при сердечно-сосудистых заболеваниях, при каких-либо воспалительных процессах, протекающих в организме.

А также нельзя применять скульптор тела при нарушении целостности кожных покровов, например, при ссадинах, порезах, язвах, при дерматите и экземе, при наличии искусственных имплантатов в непосредственной зоне воздействия массажера.

Нельзя применять этот прибор при беременности, при гиперчувствительности кожных покровов. Не рекомендуется его использовать при варикозном расширении вен нижних конечностей, при тромбофлебите.

Нельзя массировать им области лимфатических узлов, оказывать воздействие на позвоночник и голову, переднюю части шеи, на женскую грудь, а также область гениталий. Стоит воздержаться от его применения при обострении хронических заболеваний.

Этот вибромассаж противопоказан лицам, страдающим гипертонической болезнью, а также некоторыми неврологическими заболеваниями. В любом случае, перед применением массажёра рекомендуется обязательно посоветоваться с доктором, дабы не нанести вред своему здоровью.

• Какие основные характеристики этого массажера?

Скорость вибрации соответствует 2700 оборотам в минуту. Этот портативный массажер достаточно плавно регулируется и настраивается, в его состав включены три специальные сменные насадки. Помимо того, что его можно применять в домашних условиях, его можно брать с собой в поездки. Устройство может непрерывно работать на протяжении пятнадцати минут.

Заключение

Перед его использованием обязательно рекомендуется посоветоваться с доктором.

Будьте стройными и здоровыми!

Татьяна, www.rasteniya-lecarstvennie.ru

Источник