Мед и капуста противопоказания

Когда применяется такое сочетание?
В каких случаях для лечения можно применять сочетание капусты и меда:
- от кашля;
- для суставов;
- при мигрени;
- при температуре;
- при мастопатии;
- от ожогов и ран;
- от ушибов;
Противопоказания по использованию:
- Возможны аллергические реакции на оба продукта или на их сочетание. Чаще всего возникает все же аллергия на мед. Чтобы использовать капусту с медом без негативных последствий, вам нужно досконально знать свой организм и организм вашего ребёнка.
Чтобы не навредить, следует вначале проверить средство. Для этого нанесите мед на запястье и подождите. Если всё в порядке, то продолжайте процедуру, но внимательно отслеживайте место с компрессом в течение всего лечения.
- Еще одним противопоказанием является высокая температура. Прогревание может только ухудшить состояние.
- Не стоит использовать компресс, если в месте его наложения имеется повреждение кожи, так как это может быть не безопасно.
Какие противопоказания имеются для применения капусты при различных заболеваниях мы рассказывали в отдельной статье.
Как выбрать способ применения?
Компресс следует использовать, когда снаружи нужно прогреть грудную клетку для выведения мокроты из лёгких. Отвар поможет больше при заболевании горла, а также, если на грудной клетке есть раны или царапины (может быть раздражение кожи от компресса).
Пошаговая инструкция как сделать компресс из листьев
Если кашляет взрослый
Польза от применения компресса:
- При мокром кашле позволяет очищать легкие и дыхательные пути за счёт постепенного выведения мокроты.
- При сухом кашле размягчает скопившуюся внутри мокроту и далее способствует её выведению из организма.
- Возможно устранение аллергического кашля, но этот момент обязательно уточняется со специалистом.
- Убивает микробы и частично уничтожает грибковые споры.
- Снимает воспаление, успокаивает и частично убирает спазмы, устраняет боль в горле.
- Укрепляет иммунитет, способствует устойчивому сопротивлению против инфекционных заболеваний.
Способ приготовления:
- Важно отобрать свежие продукты. Капусту лучше использовать белокочанную.
- Выбираем те листья, которые имеют площадь приблизительно размером с ладонь, иначе будет неудобно делать компресс.
- Листья важно оставлять целыми, чтобы при кипячении они не разрывались.
- Мёд должен быть высокого качества и свежего сбора.
- Капустные листы нужно размягчить, для этого либо ошпарьте их кипятком, либо немного подержите в горячей воде.
Не переварите листья, вам нужен их целебный сок. Мёд нужен в жидком состоянии, так будет удобнее намазывать его на листья.
Применять компресс нужно тёплым, так как остывает он довольно быстро:
- Приложите компресс ребенку и взрослому на грудь или спину, избегая области сердца.
- Если болит горло, то оберните компрессом для прогревания шею.
- Для более длительного удержания тепла, обверните полиэтиленом и теплым шарфом, сверху положите одеяло.
- Сохранять на себе в течение нескольких часов, но при сильном кашле можно оставить на всю ночь. Время прогревания у детей немного короче, чем у взрослых.
Рекомендовано держать компресс от нескольких часов до 8-9 часов, если оставлять его на всю ночь. Если вы впервые используете этот способ, то не оставляйте компресс дольше, чем на 1-2 часа, так как вам не известна реакция организма.
Для лечения компрессом хватает одного раза, но при сильном заболевании нужно повторить процедуру снова.
Предлагаем посмотреть видео о применении капустного листа и меда против кашля:
От кашля для детей
Выбирать нужно только самые свежие листья. Применять не самые верхние слои, а те, что размером с ладошку взрослого человека. Мёд выбирается только самый свежий. Капустные листы размягчить, для этого либо ошпарить их кипятком, либо немного подержать в горячей воде.
- Аккуратно высушите листья и намажьте мёдом.
- Прикладывайте стороной с медом к телу.
- Оберните листы полиэтиленом, теплым шарфом и укройте ребенка теплым одеялом. Оставлять можно на несколько часов.
Для суставов
- Для этого нужно взять капустный лист и сделать на нем небольшие засечки.
- Нагреть и далее смазать тонким слоем меда.
- Приложите компресс к пораженному суставу, сверху положите полиэтилен, закрепите и накройте чем-то тёплым.
Нескольких применений будет вполне достаточно, чтобы облегчить или вообще забыть о боли в суставах.
При мигрени
Причину головной боли выявить всегда довольно нелегко. Употребление большого количества таблеток может навредить вашему организму, поэтому иногда можно прибегать к народным методам лечения. Чтобы облегчить головную боль вам всего лишь нужно взять капустный лист, немного размять его и приложить к беспокоящей части головы. Далее зафиксировать чем-либо тёплым для прогревания.
При температуре
Облегчить состояние при повышенной температуре тела поможет капуста и мёд. Для этого аккуратно ошпарьте листья капусты кипятком, протрите насухо, немного смажьте мёдом и приложите к спине или груди, избегая области сердца. Зафиксируйте. Оставьте на несколько часов.
Не используйте компресс при очень высокой температуре, так как это может ухудшить состояние организма!
При мастопатии
Параллельно с основным лечением, свой организм вы можете поддержать с помощью капустного листа и мёда. Вам нужно намазать лист медом и приложить к груди. Этот компресс поможет вам отодвинуть процесс рождения злокачественных образований. Самостоятельное лечение при таком заболевании неуместно.
От ожогов и ран
Ожоги и раны — далеко не редкое явление, особенно у детей. Облегчить заживление тканей можно с помощью капустного листа и мёда. Вам нужно взять свежие листья капусты, немного их размять (сок не должен стекать, листья должны быть слегка влажными) и ошпарить (чтобы исключить риск заражения), тонким слоем нанести мёд и приложить к заживающей части тела, зафиксировать.
Это позволит снять болевые симптомы, при серьёзных травмах обязательно нужно обратиться в больницу.
От ушибов
Первую помощь при ушибах можно оказать с помощью капустного листа и мёда. Возьмите свежие листья капусты, ошпарьте их, тонким слоем нанесите мёд, не остывшие листы приложите к заболевшей части тела и зафиксируйте.
Употребление внутрь
Также полезен для лечения горла отвар из капустных листьев. Он поможет прогреть горло и будет служить как отхаркивающее средство при кашле. Для приготовления кочан следует разломать по листам, положить в кастрюлю, залить водой.
Примерное соотношение листов и воды: 1:3. Довести до кипения, выключить, дать постоять минут 25-30.
Можно пить отвар, добавляя в него немного меда. Принимать по половине стакана 3 раза в день, лучше перед едой за 20 минут.
Возможные побочные эффекты
Людям, которые имеют повышенную кислотность желудка, страдают метеоризмом и имеют аллергическую реакцию на капусту и мёд, стоит отказаться от применения такого лечения, чтобы не раздражать организм.
В целом компресс из капусты и мёда безопасен и не вызывает побочного эффекта.
В заключение хочется отметить, что самолечение очень опасно, так как может ухудшить состояние и навредить. Даже такой простой способ лечения может привести к плохим последствиям. Для безопасности стоит проконсультироваться с врачом.
Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.
Источник
Кашель – один из основных симптомов простудных заболеваний. Быстро избавиться от его первых проявлений без побочных эффектов помогут народные средства: например, капустный лист с медом. Разберемся, чем помогает лечебный компресс и как его правильно применять.
Статьи в тему:
Лук с медом: от кашля и не только
Мед с лимоном от простуды
Алоэ и мед: гуру народной медицины
Лекарственный эффект
В капусте содержится максимальное количество метионина. Это аминокислота, которая защищает организм от воздействия инфекции, а также заживляет слизистые оболочки бронхов. Вещество действует как природное антигистаминное средство, поэтому компресс поможет снять симптомы аллергического кашля.
Натуральный мед также полезен при наружном применении. В частности, при кашле:
- благодаря йоду и витамину Е, расширяет сосуды и облегчает дыхание
- благодаря витаминам группы В, улучшает кровообращение и обмен веществ, способствует разжижению и отхаркиванию мокроты
- ферменты в составе обеспечат разогревающий эффект
- фитонциды и органические кислоты воздействуют как природные антибиотики, гарантируя противомикробный эффект
Статья в тему: Молоко с медом: прощай, кашель!
Интересный факт: капустный лист с медом от кашля, по отзывам, особенно хорошо помогает на начальных стадиях. Лечебный компресс снимет спазм и успокоит дыхание. Овощ обладает легким анестезирующим эффектом, потому средство помогает при сильном кашле, когда рефлекс вызывает болезненные ощущения.
Примочка помогает работе слизистой, способствует нормальному образованию и выведению мокроты. А его противовоспалительные свойства ускоряют процесс выздоровления.
Приобрести мед можно напрямую с нашей пасеки “Свій мед”:
Лечение кашля капустным листом и медом: инструкция
В простой белокочанной капусте содержатся все необходимые для лечения вещества. Важно выбрать упругий и тяжелый кочан. От его свежести зависит эффективность народного средства. Капусту необходимо вымыть, срезать внешние листья и удалить твердую центральную часть. Подготовить лист можно двумя способами: первый – сделать с той стороны, где будет мед, частые мелкие насечки и немного помять его в руке, чтобы овощ смог пустить сок. Второй способ – для лучшего разогревающего эффекта лист на пару минут опустить в горячую воду, температура которой около 90 градусов. После теплый лист быстро прокатать скалкой.
Не менее важным является выбор меда – он должен быть обязательно натуральным. Пчелопродукт необходимо предварительно прогреть на водяной бане. Если он уже закристаллизовался – растопить, однако не нагревать больше +50 градусов.
Статьи в тему:
Липовый мед или О концентрате крепкого здоровья
Цветочный мед: от природы – к Вашему столу!
Как делать компресс из капусты с медом:
шаг 1: нанесение основы. Предварительно подогретый продукт быстро и равномерно нанести на подготовленную поверхность и приложить к груди. Сверху зафиксировать лист капусты. Компресс накладывают на место, куда ставят горчичники, оставляя область сердца открытой.
шаг 2: фиксация компресса. Сверху на примочку положить полиэтилен и плотно примотать полотенцем. Повязка не должна сползать, для этого ее можно дополнительно перевязать теплым шарфом или платком.
шаг 3: прогревание. Продолжительность процедуры – 1,5-2 часа. Продлевать ее не имеет смысла, т.к. лист завянет за это время. После снятия компресса кожу протереть мягким влажным полотенцем, сменить одежду на сухую и теплую.
Интересный факт: капустный лист с медом от сильного кашля ребенку ставят на спину и грудь сразу. Если приступы становятся эпизодическими, а мокрота хорошо отходит, достаточно одного листа.
Проводить процедуру в домашних условиях нужно от 3 до 7 раз в день. Лучше применять такое лекарство на ночь, закутавшись в теплое одеяло, чтобы хорошо согреться и пропотеть.
Средство можно применять при обострениях бронхиальной астмы, однако курс лечения в этом случае не должен превышать 2 недели.
Статья в тему: Рецепт «от бабушки»: черная редька с медом
Противопоказания
Мед является сильным аллергеном, поэтому народный способ не подойдет людям с аллергией на продукты пчеловодства. При высокой чувствительности к веществам такого типа, а также при бронхиальной астме нужно провести тест на положительную реакцию. Для этого на тыльную сторону запястья или сгиб локтя втереть каплю меда и подождать 30 минут. Если не появилось раздражения, значит можно поставить компресс. Первый раз лучше проводить процедуру днем, чтобы отследить возможные негативные реакции.
Компресс из капусты нельзя при:
- повышенной температуре, так как его согревающий эффект может усугубить ситуацию
- активной фазе вирусных заболеваний
- заболеваниях сердца и сосудов
- поражениях кожи на груди или спине (язвах, раздражениях, инфекциях)
- наличии опухолей
- легочных кровотечения
Врачи не рекомендуют этот способ детям до 3 лет, т.к. он может спровоцировать симптомы аллергии или отрицательную реакцию чувствительной кожи.
Применение во время беременности является спорным вопросом. Данная процедура вызывает резкий прилив крови, что в первом триместре может спровоцировать выкидыш, а в дальнейшем – скачок давления или повышение тонуса матки.
Статья в тему: Существуют ли у меда противопоказания?
Видео “Лечебные свойства капусты”
Источник
Википедия: Мед
Источник
Одно ирландское пожелание говорит: «Пусть ваша капуста всегда будет свободна от червей». Цель благословения заключается в том, что этот овощ всегда считался ценной пищей, наделенной лечебными свойствами, поэтому люди желали друг другу не иметь проблем с различными вредителями.
Этот листовой овощ имеет низкое содержание калорий и высокую питательную ценность. Это – богатый источник витамина С, К, калия.
Его целебные свойства включают сильные противораковые и противовоспалительные эффекты, благодаря чему овощ является частью многих популярных лекарственных рецептов.
Например, капуста с медом. Сочетание продуктов, приносящих пользу организму человека, включает в себя рацион сторонников здорового образа жизни. Комбинация свежей капусты с медом применяется в народной медицине.
Капуста
Это – поистине совершенная пища, содержащая витамины, минералы, клетчатку и многие другие вещества, важные для здоровья человека. Положительное влияние на здоровье заметно уже после непродолжительного периода регулярного потребления. Овощ содержит высокую долю активных веществ и характеризуется низкой энергетической ценностью, благодаря чему подходит для здорового похудения.
Польза для здоровья:
- Поддержка иммунитета.
- Минимизирование воздействия свободных радикалов.
- Благодаря антисептическим эффектам – защита организма от воспаления и инфекций.
- Улучшение пищеварения.
- Поддержка очищения толстой кишки.
- Регуляризация стула.
- Мочегонное действие.
- Благодаря присутствию фолиевой кислоты капуста рекомендуется для беременных женщин, способствует правильному развитию плода во время беременности.
- Поддержка производства эритроцитов.
- Детоксикация тела.
- Поддержка скорости метаболизма.
- Удаление лишней воды из тела.
- Профилактика рака.
- Предотвращение болезней сердца и сосудов.
- Профилактика диабета, остеопороза, запоров.
- Профилактика формирования камней в почках.
Пищевая ценность (100 г):
- кДж – 102,
- ккал – 24,
- белок – 2 г,
- жир – 0,1 г,
- углеводы – 4 г,
- вода – 90 г,
- клетчатка – 3 г.
Минералы (мг/100 г):
- фосфор – 24,
- магний – 13,7,
- бета-каротин – 0,041,
- марганец – 0,17,
- фторид – 0,012,
- селен – 0,045,
- цинк – 0,24,
- железо – 1,2,
- кальций – 31,
- омега-6 – 37,
- калий – 190,
- лютеин – 0,034.
Витамины (мг/100 г):
- К – 0,08,
- Е – 0,4,
- B6 – 0,21,
- В3 – 0,3,
- С – 39,7,
- А – 100 МЕ,
- пантотеновая кислота – 0,5,
- фолиевая кислота – 0,48.
Мед
Мед, как и большинство продуктов пчеловодства, настоящая панацея. Вам кажется, что такое утверждение преувеличено? Узнав, что содержит продукт, как он влияет на здоровье, вы измените мнение. Активные ингредиенты оказывают действительно потрясающе влияние на тело.
Пищевая ценность (100 г):
- кДж – 1230,
- ккал – 292,
- белок – 0,5 г,
- жир – 0,6 г,
- углеводы – 85 г,
- вода – 82 г,
- клетчатка – 4,3 г.
Минералы (мг/100 г):
- железо – 0,6,
- сера – 18,
- алюминий – 2,
- кремний – 15,
- свинец – 0,05,
- кобальт – 0,3,
- никель – 0,1,
- йод – 10.
Польза для здоровья:
- Укрепление иммунитета.
- Профилактика развития опухолей.
- Удаление лишней жидкости воды из организма.
- Очищение мочевыводящих путей, почек.
- Антисептическое действие.
- Дезинтоксикация организма.
- Улучшение кровообращения.
- Очищение крови и сосудов.
- Предотвращение малокровия.
- Профилактика и содействие лечению диабета.
- Профилактика болезней сердца и сосудов.
- Помощь при гипертонии.
- Улучшение пищеварения.
- Стабилизация дефекации.
- Очищение ЖКТ.
- Улучшение состояния кожи.
- Лечение кожных заболеваний.
- Ускорение заживления ран.
Как приготовить полезную вкусность?
Перед засолкой следует учесть несколько ключевых моментов. Определите емкость, в которой будете заготавливать на зиму полезную вкусность.
Лучший вариант – это засолка в банке или эмалевом контейнере. Конечно, и сегодня можно использовать старый метод маринования в деревянных бочках, но этот вариант подходит только для владельцев частных домов с погребом.
Важно учесть, на сколько людей рассчитано количество вкусности. Исходя из этого, выберите объем емкости и количество продуктов.
Помните, что капуста, квашенная с медом, проявляет вкус и пользу спустя 3 месяца после приготовления.
Что касается сорта овоща, строгих ограничений нет: можете выбрать белокочанную, пекинскую, брюссельскую Классический рецепт можно дополнить яблоками, свеклой, клюквой. Также получается очень вкусная и здоровая капуста с лимоном. Количество дополнительных ингредиентов берите в соответствии со вкусом, но не переусердствуйте – они не должны перебивать естественный вкус капусты с медом.
Стандартная технология маринования капусты с медом заключается в использовании белокочанного сорта овоща, очищенного от зеленых листьев и дефектов, нанесенных вредителями, приправленной солью и свежей морковью.
Классический рецепт
Классический рецепт быстрого приготовления предполагает использование 5 компонентов:
- средняя головка капусты,
- 1,5 ст.л. меда,
- 3-4 ст.л. соли,
- 1-2 моркови,
- 1,5 л воды.
Овощи нарежьте или натрите, перемешайте, выложите в банки. Соль растворите в горячей воде, после охлаждения до 40-50?С, добавьте пчелиный продукт, залейте овощи. Банки закройте полиэтиленовыми крышками, сделав дырки для отхода газов.
На следующий день банки переместите в прохладное место, через неделю можете употреблять полезное блюдо.
Основное примечание. Мед не добавляйте в горячую воду! При воздействии высокой температуры (более 60?С) он потеряет целебные свойства.
Пряная «бабушкина капуста»
Людям, предпочитающим пряный вкус, понравится рецепт «бабушкиной капусты»: в рассоле из меда:
- 2-3 кг капусты,
- 2-3 моркови,
- семена тмина, аниса, укропа,
- черный перец (горошек),
- по 1,5 ст.л. соли, меда,
- 1,5 л воды.
Рецепт засолки – аналогичен, как в предыдущем варианте. Соль и мед растворяется в холодной воде, вкусность готова к употреблению через 3 месяца.
Хрустящая капуста
Вкусная хрустящая капуста с медом готовится следующим образом:
- Измельчите 3 кг белокочанного овоща.
- Нарежьте на кусочки 1/2 кг сладкого перца.
- Смешайте овощи, переложите в банки.
Залейте рассолом, приготовленным из 1 л воды и по 4 ст.л. соли и меда.
Накройте марлей, оставьте несколько дней при комнатной температуре для начала ферментации, затем переместите в холодильник.
Все указанные рецепты приносят не только удовольствие для вкусовых рецепторов, но и существенную пользу для организма, страдающего от сезонного недостатка витаминов. Кроме того, выгода блюд заключается в том, что посолить капусту можно в любое время года.
Обратите внимание! Ферментированный овощ может принести вред, неблагоприятно повлиять на здоровье людей с повышенной кислотностью желудка или язвенной болезнью. Поэтому, эти заболевания включают в себя противопоказания к употреблению блюда.
Избавление от храпа
Речь идет о проблеме, мешающей качественному сну, следовательно, приводящей с усталости, снижению производительности. Избавиться от храпа поможет капуста с медом! Народная медицина рекомендует перед сном выпивать 250 мл капустного сока с добавлением 1 ст.л. пчелиного продукта.
Компрессы
Полезный овощ модно не только употреблять в пищу. Лист капусты – хорошее натуральное лекарство при различных болезнях. Окуните сырые листья в теплую воду, вымойте, высушите. Оберните пищевой фольгой, прокатите по ним несколько раз скалкой. Эта процедура приведет к нарушению жилок и, следовательно, к высвобождению целебных веществ. Лист смажьте медом (примерно 1 ст.л.), приложите к болезненному месту.
Геморрой
Если вас беспокоит геморрой, положите листья на ночь между ягодицами (слегка вдавите их внутрь). Затем наденьте нижнее белье, чтобы они не двигались. Утром удалите листья и промойте область ануса теплой водой.
Мастит, лактостаз, мастопатия
Как мастит, так и лактостаз – это заболевания, беспокоящие многих женщин в период грудного вскармливания. Обе проблемы – болезненные, приносящие существенный дискомфорт, чреваты рядом осложнений.
На обработанные листья нанесите мед, сделайте компресс на грудь, прикройте марлей, наденьте лифчик. Время, сколько держать компресс, зависит от болезни:
- при мастите – делайте его на ночь,
- при лактостазе – держите до 6 часов, можно в течение дня.
После снятия компресса промойте место аппликации теплой водой.
Аналогичным образом прикладывается компресс при мастопатии, но при этом заболевании домашнее лечение должно быть исключительно вспомогательным, сопровождать основную терапию!
Ревматизм, артрит, артроз
При ревматических заболеваниях перед применением компресса для суставов капусту с медом рекомендуется проложить между двумя полотенцами и кратко нагреть в духовке (не в микроволновой печи!). Приложите теплый компресс на болезненные суставы (например, при артрозе коленного сустава прикладывается компресс на колено) на 6-8 часов. После снятия промойте обработанное место теплой водой.
Травмы, раны, угри
Даже в этих случаях можно использовать целебную силу овоща и пчелиного продукта. Он облегчит боль от ушибов, травм. Поможет целебное сочетание при ссадинах, язвах, незначительных ожогах, обморожениях, потрескавшейся коже (ускорит лечение, успокоит кожу, очистит раны).
Переломы, вывихи
Листья капусты на протяжении веков использовались в народной медицине для лечения отеков при переломе и вывихе (характерная травма для мужчин-спортсменов). Они содержат высокую долю витаминов, фитонутриентов, антоцианов, глутамина, которые обладают сильными противовоспалительными свойствами.
Важно! На перелом сначала накладывается гипс, и только после его снятия проводится домашнее лечения для устранения последствий!
Целебные свойства натуральных продуктов делают их ценным естественным средством для лечения коленного, голеностопного сустава, пальцев кисти, стопы и поражений других суставов.
Кроме переломов и вывихов капуста с медом окажет помощь людям с хроническими заболеваниями суставов (подагра), при которых не помогает классическая терапия.
Как приготовить компресс?
Для приготовления компрессов вам понадобятся следующие вещи:
- 1 капуста (можете использовать, как белокочанную, так и красную),
- 1 алюминиевая фольга или пищевая пленка (для удержания тепла),
- мед (количество зависит от обширности обрабатываемого места и количества используемых капустных листов – 1 ст.л. на 1 лист).
Процесс
- Овощ разделите на листья, промойте, высушите, отрежьте толстые части.
- Слегка подавите их скалкой, чтобы выделился сок и полезные вещества.
- Нанесите мед.
- Приложите капустные листья на пораженный участок, закрепите фольгой (пищевой пленкой). Усиления эффекта можно достичь, применив их на всю конечность.
- Компресс оставьте на 1 час.
- Повторяйте процедуру 2-3 раза в день. Всегда используйте новые листья капусты!
Как было указано выше, можно использовать как белую, так и красную капусту. Красный сорт немного лучше, потому что содержит больше антоцианов – веществ, облегчающих воспаление.
Процедуру повторяйте регулярно, каждый день, пока не улучшится состояние.
Кашель
Для компресса от кашля капустные листья обработайте, как указано выше (промывание в теплой воде, раздавливание скалкой). Намажьте медом. Приложите к груди (за исключением области сердца) и спине, зафиксируйте полотенцем. Оставьте на ночь. Курс лечения – от 3 дней до недели. Утром после снятия компресса вытрите места аппликации влажным теплым полотенцем, наденьте теплую одежду.
Такая домашняя терапия рекомендуется для лечения кашля, вызванного простудой, бронхитом, легочными заболеваниями.
Кашель у детей
Для детей рекомендуются такие же компрессы, как и для взрослых. Перед его применением важно убедиться в отсутствии аллергии на любой из продуктов.
Также в целях избавления от кашля ребенку рекомендуется давать капустный отвар (1-2 ст.л.) с добавлением меда (1-2 ч.л.) 3 раза в день.
Несколько советов в заключение
Хотя и относительно редко, но у некоторых людей может возникнуть аллергия на капусту. Аллергеном является и мед. Поэтому, если при употреблении в пищу или наружном применении возникает неблагоприятная реакция (сыпь, зуд), прекратите использование.
Иногда такие проявления могут быть реакцией на пестициды, поэтому постарайтесь использовать био-капусту. Всегда тщательно мыть овощ, желательно в теплой воде с небольшим количеством уксуса или пищевой соды.
Загрузка…
Источник