Медь противопоказания и побочные действия
Медь (Copper) — это микроэлемент. Для роста и развития человека она нужна в крайне малых количествах. В первую очередь медь помогает организму вырабатывать гемоглобин и коллаген. Также она играет важную роль в работе нескольких ферментов и белков, участвующих в энергетическом обмене, синтезе ДНК и дыхании.
Всем нам известно, что медь используется в сантехнике, электронике и ювелирных изделиях. Но знали ли вы, что она также ответственна за важные биологические функции?
Еще в 400 г. до н.э Гиппократ использовал соединения меди для лечения различных заболеваний. Ясно то, что 2400 лет назад он понимал, что медь необходима нам для поддержания здоровья и развития организма.
И поскольку наш организм не способен самостоятельно вырабатывать медь, чтобы избежать дефицита, в нашем рационе должны присутствовать продукты, богатые этим веществом.
Поддержание баланса меди в организме крайне важно, так как ее избыток или недостаток может привести к серьезным проблемам со здоровьем.
Суточная норма потребления меди для взрослого человека составляет 0,9 миллиграммов. Для этого достаточно, чтобы в вашем меню присутствовала одна-две порции продуктов, богатых этим микроэлементом.
В биодобавках используется хелатная медь, так как данная форма лучше усваивается организмом человека. Хелатная медь получается путем объединения меди с аминокислотой. Чаще всего для получения хелатной меди используется аминокислота глицин. При соединении меди с аминокислотой получается клешневидная связка, отсюда и название “хелат” (с латыни “клешня”). Такая медь усваивается на 90% быстрее. Мы рекомендуем изучить отзывы о хелатной меди Solgar.
Важность меди: преимущества и признаки дефицита
Медь — это важный минерал, который поддерживает здоровье костей, нервов и костной системы. Кроме того, она играет важную роль в выработке гемоглобина и красных кровяных телец, а также необходима для надлежащей переработки железа и кислорода в крови.
Мы должны включать в свой рацион продукты, богатые медью, поскольку наш организм активно использует этом микроэлемент, но при этом не в состоянии самостоятельно его вырабатывать или запасать в значительном количестве.
Дефицит меди приводит к нарушениям формирования красных кровяных телец, что влечет за собой значительные проблемы, так как эти клетки несут ответственность за доставку к тканям кислорода. Недостаток меди может привести к ряду серьезных заболеваний со следующими симптомами: (1)
- усталость или нехватка энергии
- бледность кожных покровов
- низкая температура тела
- анемия
- слабые, ломкие кости
- облысение или истончение волос
- необъяснимое снижение веса
- кожные воспаления
- ослабленная иммунная система
- боль в мышцах
- боль в суставах
Дефицит меди наиболее распространен среди людей с неполноценным питанием: недостаточной калорийностью рациона и, следовательно, невозможностью потреблять достаточное количество продуктов, богатых медью.
В развитых странах некоторые категории людей больше подвержены риску развития дефицита меди. Это младенцы, которых кормят только коровьим молоком, недоношенные новорожденные, младенцы с затяжными проблемами с ЖКТ, а также взрослые с синдромами мальабсорбции, такими как целиакия и болезнь Крона.
Для того, чтобы избежать дефицита меди, важно, чтобы потребление этого микроэлемента соответствовало уровню цинка и железа. Если вы потребляете слишком много одного элемента, это может привести к дисбалансу. У людей, принимающих добавки цинка или железа, риск развития дефицита меди значительно выше. Поэтому им стоит проявлять особую осторожность.
Болезнь Менкеса — это редкое генетическое заболевание, которое влияет на уровень меди в организме. К симптомам этого заболевания относятся невозможность набрать вес, снижение прибавки массы тела и отставание в росте, отставание в развитии, слабый мышечный тонус, умственная отсталость, пароксизм, паралич лицевого нерва, а также кудрявые, тонкие, обесцвеченные волосы.
Симптомы обычно развиваются в раннем детстве. Как правило, первым заметным признаком является изменение цвета и структуры волос. Более мягкая форма болезни Менкеса называется синдромом затылочных рогов и обычно начинается в период с 6 до 12 лет. У детей раннее лечение с использованием добавок меди может ослабить тяжесть болезни Менкеса и синдрома затылочных рогов. (2)
Болезнь Вильсона — еще одно редкое врождённое патологическое состояние, которое влияет на уровень меди в организме. В отличие от болезни Менкеса, которая не позволяет организму правильно усваивать медь, болезнь Вильсона не дает телу выводить избыток этого микроэлемента. И такое состояние довольно опасно, поскольку нашему организму для здоровья достаточно лишь небольшого количества меди. Ее накопление может стать токсичным и со временем привести к опасным для жизни повреждениям органов.
7 полезных свойств меди
- Улучшает здоровье мозга
- Способствует здоровью кожи, волос и глаз
- Помогает поддерживать уровень энергии и предотвращает анемию
- Обеспечивает нормальный рост и развитие
- Укрепляет кости
- Поддерживает обмен веществ
- Поддерживает иммунитет
Улучшает здоровье мозга
Продукты с высоким содержанием меди стимулируют функционирование мозга и мыслительные процессы более высокого уровня. Такие продукты считают пищей для мозга, поскольку медь помогает активировать определенные нейронные проводящие пути, которые поддерживают нестандартность мышления. Нехватка меди в период роста может привести к неполному развитию мозга и нервов.
Исследования также показали, что дефицит меди может быть связан с началом болезни Альцгеймера. Несмотря на неоднозначные данные – одни исследования предполагают, что к болезни Альцгеймера приводит недостаток меди, другие – что избыток. Точно понятно, что медь действительно играет роль в развитии этого нейродегенеративного заболевания. (4)
В 2008 году исследователи с Кафедры терапии, фармакологии и физиологии в Северной Дакоте обнаружили, что низкий уровень меди связан с уменьшением когнитивной функции и увеличением мозговой и спинальной жидкости, что может является правдоподобной причиной болезни Альцгеймера. (5)
Способствует здоровью кожи, волос и глаз
Медь необходима для нормального функционирования практически всех тканей человеческого организма, включая кожу. Кроме того, она является мощным антиоксидантом, которые защищает клетки от повреждений, вызванных свободными радикалами.
Медь помогает уменьшить морщины и возрастные пигментные пятна, улучшает заживление ран, а также способна облегчить симптомы макуладистрофии. Медь улучшает здоровье кожи, способствуя выработке коллагена – вещества, присутствующего в соединительной ткани, которое улучшает внешний вид и эластичность кожи. (6, 7)
И еще кое-что. Вы знали, что медь влияет на выработку меланина? Для естественного цвета и текстуры кожи, волос и глаз нашему организму необходим достаточный уровень меди. Также этот микроэлемент защищает волосы от истончения и седины.
Помогает поддерживать уровень энергии и предотвращает анемию
Медь участвует в синтезе аденозинтрифосфата или АТФ – молекулы, которая служит источником энергии для всех процессов в организме. Исследования на животных и лабораторные исследования предположили, что без достаточного количества меди в организме митохондрии (производящие энергию клеток) неспособны нормально вырабатывать АТФ, что делает нас уставшими и сонными. (8)
Медь помогает организму правильно использовать железо, что помогает уменьшить анемию, которая также оказывает влияние на уровень энергии. Медь помогает железу выделяться в печень, что снижает вероятность дефицита, который может привести к таким симптомам анемии, как слабость и боли в мышцах. (9)
Обеспечивает нормальный рост и развитие
В странах, где недоедание является серьезной проблемой, в результате чего от дефицита меди страдает гораздо больший процент населения, у детей можно заметить недостаточное развитие и замедленный рост.
Все это связано с тем, что медь отвечает за правильное насыщение кислородом от красных кровяных телец. Если меди в организме недостаточно, то клетки, ткани и органы получают мало кислорода.
Исследования показали, что дефицит меди (и железа) во время беременности может привести к серьезным последствиям, включая аномальное развитие плода. Эти проблемы могут продолжиться и во взрослой жизни, став потенциальной причиной психических заболеваний, гипертонии и ожирения. Поэтому для беременных крайне важно, чтобы в их рационе присутствовало достаточно продуктов, богатых медью. (10, 11)
Укрепляет кости
Медь играет большую роль в поддержании здоровья костей. Поэтому ее дефицит может вызвать скелетные дефекты, такие как остеопороз. Медь укрепляет кости, способствуя их формированию и насыщая минералами. Кроме того, она повышает целостность соединительных тканей.
Согласно обзору, опубликованному в «Clinical Cases in Mineral and Bone Metabolism», у пожилых пациентов с переломами было обнаружено значительно более низкое содержание меди в сыворотке, по сравнению с контрольной группой. Кроме того, у женщин после климакса с высоким уровнем меди в сыворотке и высоким уровнем кальция плотность поясничных костей значительно выше. (12)
Поддерживает обмен веществ
Медь участвует в более чем 50 различных метаболических ферментативных реакциях, которые необходимы для плавного функционирования обмена веществ.
Исследователи из Калифорнийского университета в Беркли и лаборатории Беркли обнаружили, что медь играет ключевую роль в метаболизме жиров. Было выявлено, что медь необходима для расщепления жировых клеток, чтобы впоследствии использовать их в качестве энергии. (13)
Медь также играет важную роль в метаболизме железа. Достаточное потребление продуктов с содержанием меди необходимо для нормального метаболизма железа. Именно поэтому анемия — это признак дефицита меди.
Поддерживает иммунитет
Медь играет важную роль в работе иммунной системы. Люди, страдающие от дефицита этого вещества, чаще болеют.
Лабораторные испытания показали, что дефицит меди приводит к повышенной чувствительности организма к бактериальным инфекциям и нарушает функцию нейтрофилов (разновидность белых кровяных телец). Для того, чтобы укрепить иммунитет, убедитесь, что в вашем меню достаточно продуктов, богатых медью. (14)
Меры предосторожности и отравление медью
Все мы знаем, что медь — это жизненно важный минерал, который в малых количествах необходим для правильной работы нашего организма. Однако избыток этого микроэлемента может быть опасен и даже может привести к отравлению медью. Если вы задаетесь вопросом «Вредит ли медь человеку?», то ответ достаточно прост: «В больших количествах, да!».
Согласно исследованиям, опубликованным в «Medicinal Research Reviews», повышенный уровень меди связан со многими видами рака, включая рак простаты, груди, толстой кишки, легких и мозга. (15) При лечении таких видов рака в качестве анти-ангиогенных молекул используются хелаторы меди.
Несмотря на то, что отравление медью возможно, оно довольно редко. Загрязнение воды или напитков, выпускаемых в содержащей медь упаковке, может привести к отравлению медью. Поэтому не стоит наливать имбирное пиво в медные кружки, так как они позволяют меди выщелачивать ваш напиток.
В целях защиты населения от отравления медью через питьевую воду Управление по охране окружающей среди США и Всемирная организация здравоохранения постановили, что содержание меди в питьевой воде не должно превышать 1,2 миллиграмма и 2 миллиграмма на литр, соответственно. (16, 17)
По данным Центров контроля и профилактики заболеваний, уровень содержания меди в поверхностных и подземных водах, как правило, крайне низок. Но он может стать выше из-за сельского хозяйства, добычи полезных ископаемых, производственных операций и сбросов сточных вод в озера и реки. (18)
Если в вашей питьевой воде высокий уровень содержания меди, что можно проверить посредством анализа питьевой воды в сертифицированных лабораториях, то исправить эту ситуацию кипячением не получится. Обратите внимание на методы очистки воды, такие как обратный осмос, дистилляция, ультрафильтрация и ионообмен. Все эти методы помогут убрать медь из воды. Также медь попадает в наш организм из-за сантехники. Стоит промывать систему водоснабжения (из каждого крана), открывая кран и давая воде стекать в течение 15 секунд до использования.
К основным симптомам отравления медью относятся тошнота, рвота, диарея и боль в животе. Так ваш организм пытается избавиться от излишков меди. В тяжелых случаях отравление медью может привести к повреждению печени и почечной недостаточности.
Вы также можете заметить недостаток меди у растений – он приводит к задержке роста и увяданию. Также может произойти отмирание корней и веток, и пожелтение листьев. Однако у многих растений имеется стратегия, как реагировать на дефицит меди, например регулируя потребление меди в клетках корней и контролируя уровень медьсодержащих белков. (19)
Дозировка
При дефиците меди дозировка может составлять до 0.1 мг на 1 кг веса в день.
При лечении остеопороза дозировка составляет 2,5 мг вместе с 15 мг цинка, 5 мг марганца и 1000 мг кальция в день.
Адекватное потребление меди по возрасту:
- от 0 до 6 месяцев – 200 мкг (30 мкг на 1 кг веса)
- от 7 до 12 месяцев – 220 мкг (24 мкг на 1 кг веса)
- от 1 до 3 лет – 340 мкг
- от 4 до 8 лет – 440 мкг
- от 9 до 13 лет – 700 мкг
- от 14 до 18 лет – 890 мкг
- от 19 лет и далее – 900 мкг
Младенцы должны получать медь из пищи или специализированных добавок. Внимательно следите за маркировкой товаров и следуйте рекомендациям производителя.
При беременности дозировка составляет 1000 мкг, а при кормлении грудью 1300 мкг.
Максимальное допустимое потребление составляет:
- от 1 до 3 лет – 1 мг
- от 4 до 8 лет – 3 мг
- от 9 до 13 лет – 5 мг
- от 14 до 18 лет – 8 мг
- старше 18 лет – 10 мг
- при беременности – 8 мг
- при кормлении грудью – 10 мг
Не превышайте рекомендуемую дозировку и консультируйтесь с лечащим врачом.
Заключение
- Медь — это микроэлемент, необходимый в очень небольших количествах для правильного роста и развития, а также для производства гемоглобина и эритроцитов.
- Медь участвует в более чем 50 различных метаболических ферментативных реакциях, которые необходимы для правильного использования железа и кислорода в крови, а также способствуют поддержанию энергии и сохраняют здоровье неврологической и скелетной системы.
- Важно придерживаться рекомендованной дневной нормы меди, поскольку ее избыток или нехватка могут вызвать серьезные проблемы. Чрезмерно высокий уровень меди в организме приводит к отравлению.
- Для того, чтобы получать больше меди и избежать ее дефицита, добавьте в свой рацион следующие богатые медью продукты: говяжья печень, темный шоколад, сушеные абрикосы, семечки подсолнечника, кешью, нут, изюм, чечевица, фундук, миндаль, грибы шиитаке, авокадо, семена кунжута, киноа, репа, сырая меласса, спаржа, кейл, козий сыр и семена чиа.
Изучить отзывы, а также купить медь, можно в магазине iHerb.
- Этот абзац содержит рекламную ссылку. Вы получите от нас скидку при оформлении первого заказа, а магазин выплатит нам небольшой процент от прибыли с вашей покупки. Это позволяет вам сэкономить, а нам поддерживать работу сайта и редакции. Спасибо!
Источник
Медь (Cuprum, Сu) – ковкий пластичный металл красноватого оттенка, на разрезе или изломе — розоватого цвета, в тонких местах можно наблюдать голубовато-зеленоватый. Если этот металл будет находиться во влажном месте, на поверхности образуется тонкая зеленоватая пленка — окись.
Человечеству медь известна с самых древнейших времен. Она сыграла немалую роль в становлении цивилизации и развитии культуры, в том числе материальной. Длительное время различные сплавы из нее служили материалом для изготовления оружия и орудий труда, использовали в промышленности, делали различные украшения, применяли в медицине.
Применение меди в лечебной практике
В древности, а именно во времена античности, медь, как считают специалисты, была, чуть ли не самым популярным средством в лечебной практике, так как считалась очень доступной, даже для беднейших слоев населения. Медная монета или украшение были у каждого. Врачеватели того времени были всецело убеждены в различных полезных свойствах этого металла.
Древнегреческий философ, поэт и врач Эмпедокл, всегда носил медные сандалии, считая, что они помогают улучшать самочувствие, а Аристотель утверждал, что этот металл нужно применять при ушибах, синяках и отечности и, даже когда спал, не выпускал из рук медный шарик.
Римский философ, медик, хирург часто обращался к медетерапии (готовил смесь уксуса и меди), а Авиценна после операции по удалению миндалин, особенно гнойных, рекомендовал полоскать полость рта раствором из воды и уксуса, а затем к ране приложить медный купорос.
На Руси также использовали медь в лечебных целях. Было замечено, что рабочие, которые добывали красный металл, во времена страшных эпидемий холеры не болели, а бурлаки, которые подкладывали под пятки пятаки, заражались холерой или чумой значительно реже. В качестве профилактического средства от эпилепсии или рахита, врачи советовали надевать медные браслеты.
В настоящее время медь — ничуть не меньший по популярности металл, который используется нетрадиционной медициной. Если говорить о восточной медицине, то существует мнение, что болевые точки человека имеют немного сниженный электрический потенциал и являются хорошим проводником тока одного заряда. Кроме того, через кожные поры проходит пот, своеобразный электролит, благодаря которому ионы меди проникают глубоко в тело.
Поэтому медь рекомендуют прикладывать только к тем местам, которые болят, для этого нужно знать точный диагноз и обязательна консультация специалиста.
Для лечения можно взять медную монету или пластину, можно прикрепить пластырем к определенным участкам на теле и носить круглосуточно, даже если на теле появились пятна зеленоватого цвета.
Некоторые народные целители утверждают, что пластырем не стоит прикреплять медь, а лучше прибинтовать к больному участку. Обычно такое лечение длится до 5 дней, но иногда курс может продлиться на несколько недель, а то, и месяц. После того как монеты (пластины) сняты, кожу нужно промыть водой с мылом.
В лечебных целях лучше всего применять хорошо отшлифованные тонкие пластины или диски, сделанные из чистой меди. Специалисты утверждают, что самые лучшие монеты – петровского времени, так как тогда плавили их без примесей, но найти такие деньги практически невозможно, поэтому подойдет вариант советского образца до 1961 года выпуска, это медно-алюминиевый сплав, но содержание интересующего нас металла в нем очень высокое.
Медь как химический элемент обнаружена в составе жизненно важных ферментов, а при ее нехватке развиваются серьезные заболевания.
Лечебные свойства
Ионы меди оказывают положительное влияние на состояние организма человека:
- антибактериальное;
- обезболивающее;
- кровоостанавливающее;
- жаропонижающее;
- гармонизирующее нервную систему;
- противоопухолевое.
При наружном применении обычная аппликация из меди может снять воспалительный процесс, обезболит, ускорит созревание нарыва, обеззараживает инфекционные очаги.
При доброкачественных опухолях медные пластины оказывают положительное воздействие — убирают маститы, лечат мастопатию и даже фиброму матки.
Медь благоприятно действует на сердечно-сосудистую систему. При боли в сердце в подключичную ямку прикладываются монеты и держатся до облегчения состояния.
Как лечиться медью
Марки меди, наиболее подходящие для лечения — МГ, МОО, МОБ, медь вакуумная.
Именно в этих марках процент полезного металла наиболее высок.
Чтобы понять, подходит ли вам лечение, нужно приложить кусочек меди к больной зоне на ночь или даже на 24 часа. Если пластина буквально приклеилась к коже, то положительного лечебного эффекта можно ожидать.
После удаления пластины на коже может оставаться зеленый налет. Это значит, что пластина «работает». Если его не наблюдается, нужно заменить марку меди или поменять место наложения.
Бытует мнение, что она сама прилипает на правильные места и даже не нуждается в дополнительной фиксации. По окончании лечения отпадает.
Лечение медными пластинами или монетами показано людям любого возраста. Особенно ценными и сильными считаются монеты царской чеканки и советские с 1930 до 1957 года, а также 2, 3, 5 — копеечными до 1961 года. Можно пользоваться и специальными медными дисками или пластинами из красной меди, которые приобретаются в аптеках нетрадиционной медицины.
Суставы рук и ног можно лечить медной проволокой. Для этой цели она должна быть хорошо очищена и выдержана 2 часа в уксусной эссенции. Проволокой обматывают больной сустав конечности, можно поясницу. Дополнительный лечебный эффект возникает из-за возникающих круговых микротоков.
Чтобы «оживить» металл, перед применением монетки кипятят в слабосоленом растворе, промывают, прокаливают на огне, чистят мелкой наждачкой.
Медные браслеты из вакуумной меди содержат более 99% чистого металла, они должны иметь замкнутый контур и не содержать никаких вставок из других металлов. Такими браслетами хорошо лечится гипертония (правая рука) и гипотония (левая рука). Браслет должен как можно плотнее прилегать к коже, быть хорошо отполированным. Носить нужно на зоне запястья, где прослушивается пульс. Отмечено положительное влияние медных браслетов не только при нарушениях артериального давления, но и при метеозависимости, слабом иммунитете, при невынашивании беременности, мигренях, бессоннице, артрите, радикулите.
В медицине Тибета применяются медные банки. применяют их при болях в спине, при бронхо-легочных заболеваниях. А русские знахари ставили такие банки на живот при опущении внутренних органов.
Если кипятить медные монеты в воде, получается средство для внутреннего применения, стимулирующее работу внутренних органов. Однако эти сведения недостаточно подтверждены практикой.
Применение при различных заболеваниях
Народные целители утверждают, что аппликация из медных монет может снять температуру и воспалительные процессы в организме человека, в том числе — воспаление суставов, снимет болевые ощущения, способствует созреванию нарывов.
С помощью такой аппликации можно лечить гинекологические заболевания, в том числе фиброму матки (прикладывать к низу живота), мастопатию (прикладывать к груди).
Медью, по утверждению целителей, можно останавливать кровотечение, устранять грыжу, применяются ее аппликации после инфаркта для стабилизации общего состояния, они же способствуют снижению радиационного воздействия при облучении.
- При ангине. На ночь наложите монеты или диски накладываются на область миндалин. затем горло обвязывают теплым платком. Время выдержки от 9 до 12 часов.
- При артрите. Компрессы из медной воды прикладывают к больным местам на 3-4 часа.
- При варикозе. Носить монеты на тех местах ноги, где они сами хорошо прикрепились, до тех пор, пока сами не отпадут.
- При гайморите. На область гайморовых пазух монеты прикладывают на ночь.
- При геморрое. Медная монета закладывается ребром меду ягодицами поближе к анальному отверстию. Пластину закрепляют чуть повыше на копчике.
- При головных болях. На лоб, виски и затылок прикладывают монеты или диски, в положении тела лежа. Через 30 минут боль спадает.
- При доброкачественных опухолях, если диагноз действительно подтвержден. Аппликации на кожу над зоной опухоли. Держать 7 дней, перерыв 3 дня, еще 7 дней.
- Женские болезни. Зона прикладывания — низ живота. Медь прикладывается на 30 минут.
- При катаракте и глаукоме. Прикладываем пятак (пластину) на дугу, которая идет от угла глаза к виску. пятак должен сам хорошо прилипнуть к коже.
- При переломах и ушибах. Аппликации из медных пластин накладывается на то место, где медь сама хорошо прилипает. Через неделю пластину переносим на другое место. Держим до полного излечения. В первые часы лечения возможен небольшой отек, ощущение тепла, усиление боли, что быстро проходит. При ощущении привкуса металла во рту, лечение прекращают.
- При рубцах и спайках. Непосредственно на зону рубца или спайки прикладывают медь.
- При сахарном диабете. Пьют медную воду по по 2 — 3 столовые ложки перед едой 3 раза в день в течение месяца. Несколько курсов лечения с перерывами по 5 — 7 дней.
- При сердечных болях, после инфаркта. В подключичную ямку медный диск, если он сцепляется с кожей, оставляем на 10 дней, фиксируем пластырем. На ночь не снимать.
- При нарушениях слуха. За ухо, на выпуклую кость, ставим 2 — копеечную монету. Вторую — на козелок.
- При шуме в ушах монету ставят сзади на шею.
Медь, так же как серебро и золото, имеет бактерицидные свойства, поэтому ее можно использовать как антисептик при стерилизации воды. Такой водой можно полоскать горло и промывать глаза.
Официальная медицина не отрицает полезных свойств меди и применяет ее для приготовления лекарственных препаратов. Например, сульфат меди применяют при ожогах фосфором, он же применяется как антисептическое средство в каплях для глаз. Нитрат меди применяют в глазных мазях.
Если медь соединить с витамином С, то это значительно повысит сопротивляемость организма к инфекциям.
Медь в продуктах питания
Огромное значение медь играет в организме человека, а именно, способствует обмену веществ и процессу роста, обеспечивает организм человека энергией. Она служит антиоксидантной защитой, что значительно продлевает нашу жизнь, участвует в строении соединительной ткани – эластина, меланина и коллагена. Ежедневно человек с пищей должен потреблять не менее 2 мг меди, а при больших физических нагрузках – не менее 3 мг, примерно такая же доза необходима больному, страдающему ишемией сердца.
Существует множество продуктов, в которых содержится медь.
- Это орехи, какао, горох, грибы (подберезовики, белый гриб, лисички, шампиньоны).
- Медь содержится в морепродуктах, в печени палтуса и трески, немало ее и в гречневой и овсяной каше, в ржаном и пшеничном хлебе.
- Кроме этого медь встречается в лекарственных травах: зверобое, полыни, тысячелистнике, душице.
Противопоказания
Стоит знать, что лечение медью помогает не всегда и не всем. Именно поэтому нужно пройти тщательное обследование, чтобы установить причину заболевания, поскольку можно будет спровоцировать ухудшение состояния, если воздействовать на вторичный очаг заболевания.
Народные целители рекомендуют простой способ, чтобы определить, поможет лечение медью или нет. Если монетка легко удерживается на теле и под ней постепенно меняется окраска кожи, значит, лечение будет успешным, если такого не произошло, то медетерапия может причинить неприятные ощущения, а то и осложнения.
При употреблении меди внутрь, когда не соблюдается дозировка, возможны отравления ее солями. Передозировка вызывает рвоту, бывают судороги, диарея, происходит ослабление сердечной деятельности и дыхания, наступает удушье, возможна даже кома. Правда, подобные отравления бывают крайне редко. Чтобы избежать подобной ситуации, необходимо все свои действия согласовывать с лечащим врачом.
Всего вам самого доброго!
Загрузка…
Источник