Минеральная вода архыз противопоказания
Легендарная бикарбонатная минеральная вода “Архыз” имеет широкий спектр применения в профилактике и лечении самых разных заболеваний и состояний. При этом она классифицируется как вода с низким содержанием минералов, за счёт чего она пригодна в качестве ежедневной столовой воды. Так что вопрос о показаниях воды “Архыз” достаточно обширен, поскольку применяется она и для банального утоления жажды, и в комплексной терапии различных патологий.
Уникальный химический состав делает её оптимальной водой для людей, ведущих здоровый образ жизни. При этом “Архыз” показан как взрослым людям, так и грудным детям. Его можно пить больным циститом, но следует быть аккуратным при патологиях ЖКТ. Однако спектр показаний, при которых “Архыз” благотворно влияет на состояние различных систем организма, удивительно широк.
Минеральная вода “Архыз” добывается в горах Карачаево-Черкесии. Там – в уникальном по своей природе Тебердинском заповеднике – она бутилируется, сохраняя уникальный состав. Этот состав доказано обладает максимальной органичностью для человека. Именно поэтому её рекомендуют спортсменам и активным людям, нуждающимся в быстром восстановлении ресурсов организма.
О воде “Архыз”
Вода “Архыз” считается биологически активной и насыщенной минералами. В ней содержится 18 важнейших макро- и микроэлементов, которые способствуют ускорению обменных процессов в организме. Доказано, что при системном применении воды “Архыз” в рационе:
- увеличивается эластичность мускул;
- нормализуется работа нервной системы;
- укрепляется костная ткань;
- оптимизируется уровень йода;
- усиливается иммунитет.
Высота добычи минеральной воды “Архыз” – более полутора километров. Здесь вода обогащается уникальными минералами, сохраняя при этом предельную бактериологическую чистоту. Во время добычи каждые полчаса осуществляется контроль состава путем взятия пробы. Это обеспечивает максимальную чистоту и непрерывный контроль качества.
Минеральная вода “Архыз”: состав и свойства
“Архыз” – вода природного происхождения, чем качественно отличается от искусственно обогащенных вод. Состав “Архыза” из расчёта на 1 литр воды при общей минерализации 0.12-0.35 г/л следующий:
- Мg < 25 мг/л
- Са < 80 мг/л
- J < 100 мкг/л
Вода считается слабоминерализованной, поэтому относится к столовой гидрокарбонатной магниево-натриево-кальциевого состава. Таким образом, минеральная вода «Архыз» подходит для ежедневного употребления и полностью соответствует медицинским стандартам.
Показания женщинам
- Для сохранения красоты кожи и волос;
- Повышает ежедневный жизненный тонус;
- Ускоряет восстановление после физических нагрузок;
- Обеспечивает баланс макро- и микроэлементов;
- Улучшает функции желудочно-кишечного тракта;
- Беременным и кормящим восполняет дефицит кальция;
- Помогает в борьбе с лишним весом;
- Обеспечивает здоровый сон;
- Нормализует артериальное давление.
Показания мужчинам
- Оптимизация обменных процессов в организме;
- Нормализация кровяного давления;
- Восполнение дефицита важнейших минералов;
- Ликвидация последствий стресса;
- Усиление иммунитета;
- Профилактика обострения и осложнения хронических заболеваний;
- Профилактика мужских заболеваний.
Показания детям
- Восполнение недостатка важнейших элементов;
- Снижает тревожность и дарит здоровый сон;
- Насыщает организм кальцием для формирования костной ткани.
Общие показания воды “Архыз”
В качестве показания производитель пишет общую фразу – утоление жажды. Понятно, что уникальный состав минеральной воды, которая добывается в высокогорных регионах Карачаево-Черкесии в экологически чистом районе, обладает куда более развернутым спектром применения, в том числе и в медицине. Эксперты в области диетологии отмечают благотворное воздействие воды на все системы организма. При этом бактериологическая чистота воды “Архыз”, которая доставляется конечному потребителю в бутылях, гарантирована.
Если вы хотите ежедневно потреблять экологически чистую столовую воду с оптимальным содержанием минералов – закажите воду “Архыз” на официальном сайте arkhyzlegenda.ru.
Источник
Что нужно знать о напитке?
«Архыз» — вода ледникового происхождения высшей категории. Относится к гидрокарбонатному магниево-кальциевому виду.
При прохождении через минеральные фильтры обогащается микроэлементами необходимыми человеку. Не соприкасается с грунтовыми водами.
Горная природная вода на каждый день – так позиционируется продукция ГК «Висма». Предприятие работает в сфере добычи, розлива минералки с 1993 года. Группа компаний объединяет несколько заводов на территории Российской Федерации.
Внимание. На узнаваемом логотипе продукции «Висма» изображены Кавказские горы.
Реализуется преимущественно через интернет-магазины. Большинство дистрибьюторов предлагают доставку или самовывоз со складов по всей России.
В крупных супермаркетах встречается реже, чем аналоги. Широко распространена в южных регионах, ближе к месту происхождения.
Поставляется в РБ, Украину.
Форма выпуска
- Выпускается объемом:
- 0,33;
- 0,5;
- 1;
- 5;
- 19 литров.
- Виды упаковок: полиэтиленовые бутыли (ПЭТ), стекло.
- Производится детская вода «Архызик».
- Для активных занятий разработан «Архыз» Sporty.
- На выбор покупателя предлагается газированная и негазированная минералка.
Минеральный и химический состав
Рекомендуется пить талую воду, так как ее молекулярный состав максимально приближен к жидкости в клетках организма человека. Это так называемая структурированная вода.
Внимание. Один литр напитка удовлетворяет суточную потребность в минералах, йоде. Происходит естественное насыщение клеток полезными веществами.
«Архыз» содержит 18 минералов, микроэлементов. Например,
- калий,
- магний,
- натрий.
Это единственная в России вода, содержащая йод, калий, фтор природного происхождения. Состав линеек «Архыз» незначительно отличается.
Напиток содержит основные ионы (мг/дм³):
- Гидрокарбонаты (НСО3) – 150-250;
- Ионизированный кальций (Са 2+) – 25-50;
- Натрий, калий (Na++K+) – 5-30;
- Магний (Mg2+).
Содержит йод от 1 до 100 мгк/л.
Средняя минерализация: 0,22 — 0,25 г/л (от 0,15 до 0,35). Нижний показатель (0,15) соответствует высоким стандартным, утвержденным в различных странах мира.
Например, в США запретили продавать воду с минерализацией больше 0,2 г/л. Доказано, что большое количество солей в потребляемой жидкости вредно для человека. Страдают суставы, сердечно-сосудистая система.
Низкая минерализация позволяет использовать «Архыз» для ежедневного потребления, кипячения.
Уровень pH
Водородный показатель pH – баланс кислотности и щелочности. Для питьевой жидкости допустимы значения в пределах 6,5-8,5.
Максимально полезным считается напиток с уровнем pH 7,5, что соответствует кислотности крови человека. Показатель воды «Архыз» — pH 7,8.
Проверка качества питьевого продукта
Продукция компании «Висма» подвергалась анализу качества в системе «Росконтроль». Результаты исследования обнародованы на официальном сайте.
Из достоинств отмечены:
- вкусовые качества;
- безопасность;
- невысокая стоимость.
К недостаткам отнесли низкое содержание фтора (ниже 0,1 мг/л).
Программа «Давайте разберемся» для рубрики «Экспертиза» заказала исследование. Независимая лаборатория Менделеевского ЦСМ (центр Стандартизации, Метрологии и Сертификации) сравнивала топ-5 популярных брендов минеральной воды, в том числе и «Архыз».
Важно. Вода «Архыз» содержит недопустимо большое количество мезофильно-аэробных и факультативно-анаэробных бактерий. Прием такого напитка может быть опасен для людей с нарушениями ЖКТ.
Эксперт отмечает, что это возможно из-за того, что вода разливается с нарушением санитарно – эпидемиологических требований на подпольном предприятии.
Преимущества и недостатки бутилированного напитка
Специалистами отмечаются следующие преимущества минералки:
- приятный вкус;
- соответствие заявленного состава фактическому;
- натуральное происхождение;
- доступная цена.
Недостатки:
- в кулерных бутылях обнаруживаются опасные микроорганизмы, бактерии;
- небольшое содержание фтора.
Как добывается?
Бренд получил свое название от Архызского месторождения. Скважина находится в горах Северного Кавказа на высоте 1507 метров над уровнем моря.
Интересно. Экологически чистый напиток добывается круглосуточно с глубины 150 м. Количество воды строго регламентировано.
Минерализировать Архыз не нужно. Естественный процесс обогащения талой воды происходит во время попадания в подземный ледник, прохождения через горные массивы. Затем естественно газированная жидкость поступает наружу. Разливается на крупном механизированном заводе.
Часть минералки вывозится на завод в Черкесск. Там происходит закупорка в бутылки объемом 0,5 и 1 л. Процесс розлива, стерильность тары строго контролируются.
Бутыли выдуваются специальным компрессором на заводе «Висма». Регулярно снимаются пробы воды. Производство открыто для посещения. Потенциал предприятия – более 7000 бутылок в час.
Цена
Стоимость на продукцию существенно отличается в различных регионах России.
- 0,5л. — от 45 руб.
- 0,5л. в стекле — от 75 руб.
- 1,5л. — от 60 руб.
- 5л. — от 125 руб.
- 19л — от 495 руб.
Минералка «Легенда гор Архыз» — тот же производитель?
В супермаркетах чаще встречается минеральная вода класса премиум «Легенда гор Архыз». На этикетке указан официальный сайт Аквалайн.
Производитель ЗАО «Аквалайн». Минералка добывается из другой скважины. Отличается составом. Это не подделка, совершенно другой продукт.
Компания воспользовалась проблемами конкурента (ГК «Висма»). Создала новый бренд, максимально приблизив внешний вид этикеток к узнаваемому «Архызу».
Отзывы
Большинство опубликованных отзывов положительные. «Архыз» рекомендуют для ежедневного употребления, даже для умывания.
Отмечаются:
- приятный вкус;
- оптимальное соотношение цена-качество;
- польза для здоровья.
В негативных отзывах часто ссылаются на образование накипи, неприятное послевкусие. Изучались данные с сайтов «Росконтроль», «Отзовик».
Важно. По мнению врачей воду можно употреблять ежедневно.
Важно понимать, что на рынке много контрафактной продукции. Отличить оригинал от подделки довольно сложно.
Интересное видео
В видео-сюжете рассказ о месте, где добывают минеральную воду «Архыз»:
Заключение
Использовать горную воду «Архыз» рекомендуется не только в чистом виде, но и для приготовления еды. Подходит как для детей, так и для взрослых. Регулярное употребление возможно благодаря низкой минерализации жидкости.
Оцените качество известного бренда в опроснике ниже.
А какова Ваша оценка данной статье?
Источник
Популярная вода «Архыз» — горная питьевая вода. Характеризуется небольшой минерализацией, что позволяет пить ее ежедневно. Родом «Архыз» с предгорий Кавказского хребта, из Карачаево-Черкесии. Название дано в честь поселка Архыз, расположенного в чудесном месте с уникальной природой.
Происхождение воды
Вода – это универсальный носитель информации. Ее польза – не только в наборе микроэлементов, но и в природном местонахождении источника. Местом «рождения» воды «Архыз» служит окраина одноименного села в КЧР. Высота расположения скважины – 1507 метров, в непосредственной близости от Тебердинского биосферного заповедника.
Нижние слои Кавказских ледников постоянно подтаивают. В результате этого процесса источник проникает через горные породы, обогащаясь полезными микроэлементами, превращаясь в воду, которая является составляющей «Архыза». По молекулярному составу она схожа с клеточной жидкостью человека, что приводит к ее легкому усвоению. Отзывы о воде «Архыз» убеждают в том, что она очень легко пьется, подтверждая ее уникальную совместимость с организмом.
Организация добычи и розлива воды
Добычей и производством “Архыза” занимается компания «Висма», работающая в этой сфере с 1993 года. Добывается вода с глубины около 150 метров. Поступает из скважин круглосуточно. Необходимо отметить, что выходящая из земли вода уже насыщена газами природного происхождения.
Место добычи – Архызское месторождение, село Архыз, Зеленчукский район КЧР, скважины No131-К, 1-Э. Их глубина – 150 и 140 метров.
После наполнения цистерн они перевозятся на производство для дальнейшего розлива в город Черкесск. Там вода разливается в тару, которая изготавливается предприятием самостоятельно.
Состав воды
Официально, в соответствии с заключением специалистов-исследователей, вода «Архыз» обладает столовым гидрокарбонатным магниево-натриево-кальциевым составом, характеристики ее отвечают ТУ 9185-006-24461881-03.
Оставляя отзывы о воде «Архыз», врачи отмечают, что она оптимальна для ежедневного употребления. Изначально имеет необходимые микроэлементы для поддержания организма в здоровом тонусе.
Создают такую жизнедеятельность следующие химические составляющие «Архыза»:
- кальций – химический элемент, незаменимый в структуре костной ткани;
- магний – обязателен для оптимальной работы нервной ткани, очень важен в процессах углеводного обмена, благоприятно влияет на процесс кровоснабжения сердечной мышцы;
- натрий – восполняет щелочными резервами плазму крови;
- йод – стимулирует гормоны щитовидной железы, обеспечивает защиту ее от болезней, положительно сказывается на интеллектуальном развитии детей;
- фтор – обеспечивает защиту зубов от кариеса, предотвращает иные стоматологические заболевания.
Знакомясь с отзывами о воде «Архыз», оставленными специалистами в области медицины, можно сделать вывод, что каждый ее глоток способствует пополнению внутренних энергетических резервов.
Результаты исследований
Производители воды «Архыз» постоянно проводят исследования в целях подтверждения ее оздоровительных свойств. Привлекают авторитетные научные институты и центры. Так, согласно последним заключениям по минеральной воде «Архыз», это эффективное природное средство, подходящее для профилактики хронических болезней.
При осуществлении комплексного лечения вода «Архыз» усиливает эффективность применения традиционных лекарственных препаратов. Врачи, формируя отзывы о качестве воды «Архыз», констатируют: она может применяться при наличии хронических болезней системы пищеварения, сердечно-сосудистой, эндокринной, нервной систем.
Регулярно употребляя «Архыз», возможно значительно сократить сроки выздоровления после различных заболеваний ЖКТ. Более того, она способствует уменьшению уровеня холестерина в крови.
Отзывы о воде «Архыз» по линии косметологии и ЗОЖ свидетельствуют, что она реально способствует очищению и омоложению организма. Женщинам оказывает бесценную помощь в сохранении красоты кожи, волос и ногтей. Оптимальна для тех, кто активно занимается спортом, помогая снабжать организм нужными веществами, которые улучшают его функционирование.
Питьевая вода в таре 19 литров
Производители «Архыза», учитывая требования времени и потребности населения в качественной воде, и особенно урбанизированных городов, наладили выпуск бутилированной воды в таре 19 литров.
Такой объем достаточен для текущих потребностей (употребление воды в чистом виде, приготовление еды и напитков). Те, кто пользуется кулерами или обычными водяными помпами, давно уже пришли к выводу о том, что 19-литровая бутыль – наилучший выбор для дома и работы.
Отзывы о воде «Архыз» (19 литров) в своей основной массе сводятся к тому, что она – наилучший выбор для тех, кто заботится о своем здоровье и самочувствии, намерен как можно дольше оставаться в бодром расположении духа.
Более того, согласно выводам специалистов, подтвержденных Европейским сертификатом качества, бутилированная вода «Архыз» – физиологически полноценный продукт. В ней содержатся все необходимые микроэлементы. Вредные примеси отсутствуют, как и следы химической очистки.
Осторожно, фальсификат!
Статистика дает информацию о том, что почти 70 процентов известных марок питьевой воды – подделки. Вследствие этого компания производитель воды «Архыз» очень тщательно заботиться о защите своей продукции.
Всегда используется только фирменная упаковка. Термоусадочная пленка на горлышках тары имеет логотип компании «Висма». На самих пробках также используется собственное защитное покрытие.
Однако и эти меры не способны в достаточной мере уберечь рынок от фальсификата. Недобросовестные производители, используя название «Архыз» на своей продукции, руководствуются лишь заботой о прибыли. И этому способствует раскрученное и известное название – «Архыз».
Более того, это слово – бренд, добавляют к иным названиям. Так, поступающая на рынок питьевая вода под названием «Легенда гор Архыз» не имеет никакого отношения к компании «Висма», владеющей данной товарной маркой. Эти уловки недобросовестных конкурентов приводят к судебным разбирательствам, необходимым для отстаивания интересов производителей и потребителей.
Более того, отзывы о воде «Легенда гор Архыз», позволяют говорить о том, что она пригодна к употреблению, но по сравнению с «Архызом» не может конкурировать в качестве, подтвержденном известными и уважаемыми инстанциями.
Источник
От редакции. Выбор качественных и по-настоящему полезных продуктов для здорового питания — вопрос непростой. Всегда ли производители честны с нами и надписи на упаковке соответствуют действительности? Проверить это простому покупателю самостоятельно практически не под силу. Проект «Леди Mail.Ru» запускает серию материалов совместно с экспертным порталом «Росконтроль.РФ». В них мы расскажем вам о лабораторных результатах тестирования популярных диетических продуктов.
Далеко не вся вода показала положительные результаты тестов
В этот раз эксперты портала «Росконтроль.РФ» сравнили минеральную воду и питьевую и выяснили, какая из них поможет избавиться от лишних килограммов и не навредит вашему здоровью.
Экспертизу прошла продукция 11 марок: «Архыз», «Святой источник», «Черноголовская», «Сенежская», Russequelle, «Д» («Демидовская люкс», производится для торговой сети «Дикси»), «Нарзан», «Боржоми» (Borjomi), «Новотерская целебная», «Ессентуки №4» (производства ООО «Кавказская здравница») и «Славяновская» (ООО «Славяновская»).
Лечим или калечим?
Минеральная вода, например, «Нарзан», «Боржоми», «Ессентуки», очень популярна, и многие пьют ее практически каждый день, не задумываясь о том, что могут навредить своему здоровью: в ней содержится много минеральных солей, полезных для лечения одних заболеваний и противопоказанных при наличии других.
Так, «Боржоми», содержит фтора в 6 раз больше, чем допустимо для воды, предназначенной для ежедневного употребления! Если пить ее слишком часто, возрастает риск флюороза — заболевания, развивающегоя при длительном поступлении в организм повышенного количества фтора. Что чревато изменением цвета зубной эмали, поражением костей и пр.
Кроме того, вода «Боржоми», купленная для тестов в одном из сетевых магазинов Москвы, оказалась контрафактом! Все этикетки, где указывается важная для потребителей информация — на грузинском языке. Надписи на русском приведены на отдельной наклейке мелким шрифтом и не содержат данных об источнике воды и медицинских показаниях к применению. Вероятно, изначально эта вода предназначалась для грузинского рынка. Как она попала в Россию, да еще и в крупные сетевые магазины — неизвестно. Компания «ИДС Боржоми» (IDS Borjomi), которая является единственным официальным импортером этой воды в нашей стране, заявила, что к проверенной экспертами партии не имеет никакого отношения, а на бутылках настоящей воды «Боржоми» все этикетки — на русском языке.
Внимание — подделка!
Вода распространенных марок «Ессентуки №4» и «Новотерская целебная» оказалась подделкой. В «Ессентуках» (производства ООО «Кавказская здравница») было обнаружено почти вдвое больше минеральных солей, чем должно быть в «четверке», что недопустимо для лечебно-столовой воды. Такое их количество может содержаться только в лечебных водах, которые употребляют строго под наблюдением врача. Откуда взялась подделка? По словам экспертов, маловероятно, что эту воду производят подпольно, смешивая газировку с содой и солью, так как кроме хлоридов и гидрокарбонатов в ней присутствует фтор и бор, которые и должны быть в «Ессентуках». Скорее всего, ее разливают из какого-то малоизвестного источника. То, что она не соответствует указанным на этикетке скважинам Ессентукского месторождения, — факт, подтвержденный экспертизой.
Некоторые тестируемые экземпляры оказались подделкой и контрафактом
«Новотерская целебная» тоже явно разлита не из источника, указанного на бутылке. Настоящая «Новотерская целебная» полезна благодаря содержанию кремния — элемента, который, если верить этикетке, «способствует сохранению молодости, восстановлению иммунитета и эластичности сосудов и мышц». Оказалось, что этого биологически активного элемента в проверенной экспертами «Новотерской» в 1,5 раза меньше, чем должно быть. Скорее всего, ее разбавили обычной питьевой водой.
Радиация в воде?
Лечебно-столовые воды «Нарзан» и «Славяновская» оказались настоящими, экспертиза показала, что по минеральному составу они соответствуют воде из источников Кисловодского и Железноводского месторождений. Всего один показатель безопасности превышает допустимое значение — альфа-радиоактивность. Воды указанных месторождений известны тем, что обладают радиоактивностью. Радоновыми водами на протяжении многих лет лечат на разных курортах, они полезны для лечения некоторых заболеваний в определенных дозах.
Для оценки радиационной безопасности воды определяется удельная суммарная альфа- и бета-активность, для них есть установленные допустимые значения, при которых вода считается безопасной. В данном случае показатель альфа-активности у обеих вод превышен в 2—3 раза. Это не значит, что, если вы вчера выпили бутылочку «Нарзана» или «Славяновской», у вас завтра выпадут волосы. Но при ежедневном бесконтрольном употреблении воды с повышенной альфа-активностью могут наступить нежелательные последствия для здоровья.
«Главное, понимать, что даже самую качественную лечебно-столовую воду нельзя пить без назначения врача, — говорит врач Ирина Конохова, ведущий эксперт НП «Росконтроль». — Ее нужно воспринимать не как напиток, а как лекарство, которое принимают определенным курсом, в определенных дозах, у которого есть свои показания и противопоказания. Например, вода с высоким содержанием хлоридов может ухудшить самочувствие гипертоников, железа — вызвать обострение язвенной болезни, а магниевая вода противопоказана при диарее».
Поможет ли лечебно-столовая вода похудеть? Вряд ли. «Если вы на диете со сниженной калорийностью и объемом рациона, то минеральная вода может помочь восполнить вероятный недостаток минеральных солей. Но ни в коем случае нельзя пить каждый день только минеральную воду: в организме может возникнуть дефицит одних элементов и избыток других, — предупреждает Мария Дмитриевская, врач-диетолог НИИ питания РАМН, к.м.н. — Чтобы активно шел процесс сжигания жира, необходимо помогать организму выводить все ненужное, а с этим справится только чистая питьевая вода».
На каждый день
Для питья и приготовления пищи эксперты рекомендуют использовать питьевую или минеральную столовую воду. Чем они различаются? Минеральная вода добывается из подземных скважин, и не должна подвергаться изменению минерального состава, а питьевую воду разрешено разливать не только из подземных артезианских скважин, но и из озера, реки или даже водопровода (после дополнительной очистки). При этом самые высокие требования предъявляются к питьевой воде высшей категории качества, по составу макро- и микроэлементов именно она является самой полезной.
Воду проверили по нескольким параметрам
Росконтроль ранее уже проверял воду самых известных торговых марок, и результаты шокировали: половина образцов оказалась в черном списке.
В частности, в воде «Архыз» в 19-литровой бутылке для кулеров был обнаружен опасный микроорганизм — синегнойная палочка. В этот раз эксперты проверили «Архыз» в пятилитровой бутылке, и оказалось, что вода в этой таре соответствует всем требованиям, никаких микробов в ней нет. Она действительно разлита из источника в Карачаево-Черкесской Республике. По результатам экспертизы, почти вся вода для кулеров в оборотной таре оказалась небезопасной. Это связано с тем, что большие бутылки многократно моют и снова наполняют водой, и риск развития бактерий в них очень высок. По крайней мере, можно сказать, что в мелкой таре эта вода безопасная и качественная.
В воде «Святой источник» ранее был превышен показатель органического загрязнения. Обычно это происходит, если воду разливают из источников, загрязненных сточными водами, и ее недостаточно хорошо очистили. По результатам последней проверки, «Святой источник» соответствует всем требованиям, показатель органического загрязнения в разы меньше, чем был в прошлом году.
Вода «Демидовская люкс», которая производится для торговой сети «Дикси», показала не лучший результат. Эксперты отметили у нее довольно ощутимый химический запах. Это позволяет предположить наличие в воде вредных ароматических соединений (бензола, нафталина, хинолина и пр), возможно, мигрирующих из упаковки. В воде могут содержаться сотни элементов, в том числе, токсичных, и на все из них воду проверить невозможно. Для этого эксперты и оценивают органолептические свойства всех образцов. Если у питьевой воды есть хоть какой-то запах, она не может считаться безопасной.
Хорошие результаты показали «Черноголовская», «Сенежская» и Russequelle. Во всех трех образцах достаточно полезных элементов — кальция и магния. В «Сенежской» довольно много фтора (в пределах нормы), о чем есть предупреждающая надпись на этикетке.
«Что касается количества воды, не верьте тем, кто говорит, что, чтобы похудеть, нужно пить 2,5 или даже 3 литра воды в сутки, — говорит Мария Дмитриевская. — Только абсолютно здоровым людям можно пить 1,5—2 литра жидкости в сутки. Если же вы страдаете гипертонией, проблемами с почками или отечностью, такое количество воды ухудшит состояние. Поэтому так важно обращаться к врачу, чтобы специалист сказал, сколько жидкости в сутки вам требуется, с учетом ваших особенностей».
Лечебно-столовая минеральная вода:
Сводная таблица результатов теста лечебно-столовой «минералки»
Питьевая и минеральная столовая вода:
Сводная таблица результатов теста питьевой и минеральной столовой воды
Проект «Леди Mail.Ru» и экспертный портал «Росконтроль.РФ» продолжают свои исследования и рекомендуют покупать проверенные и безопасные продукты, чтобы, придерживаясь диеты, вы не только стали стройнее, но и сохранили здоровье. В ближайшее время мы опубликуем результаты экспертизы сметаны, темного шоколада, консервированного тунца. Присылайте свои пожелания, голосуйте за новые тесты.
Источник