Мочегонное при беременности противопоказания

Беременность протекает у каждой женщины по-разному и зачастую сопровождается чрезмерной задержкой жидкости в организме. В таких случаях акушер-гинеколог назначает специальные мочегонные средства, которые помогают справиться организму беременной женщины с излишками воды.

Причины отёков при беременности

Появление тяжести в конечностях или необоснованная прибавка веса, могут свидетельствовать о несвоевременном выведении организмом жидкости.

Причинами такого явления могут быть:

малоподвижный образ жизни во время вынашивания ребёнка;
перестройка гормонального фона;
увеличение массы тела и, как следствие, нагрузки на ноги;
чрезмерное употребление соли;
снижение темпа оттока лимфы и крови от нижних конечностей по причине сдавливания сосудов растущей маткой.

Мочегонные средства для беременных или диуретики, которые назначает врач, помогают справляться с последствиями изменений в организме. Очень часто беременность сопровождается диагнозом гистоз, который является причиной отёчности.

Кроме того заболевания почек, сердца, щитовидной железы, употребление большого количества солёной и копчёной пищи или нарушенный режим питания, сна и отдыха – все эти факторы являются прямыми причинами задержки жидкости в организме. Очагами поражения могут быть – ноги, руки, лицо, нос или пальцы.

Зачем нужны мочегонные во время беременности?

Употребление медикаментозных препаратов или растительных средств, обладающих мочегонным эффектом, способствует снятию симптомов отёчности, выведению жидкости из тканей и из организма естественным путём, и улучшению общего состояния.

Самостоятельно нельзя назначить то или иное мочегонное средство, от отёков при беременности помогает достаточно широкий спектр мер и помимо лекарств. Диагностировать реальную угрозу здоровью будущей матери и ребёнка сможет только специалист, поэтому своевременное обращение за медицинской помощью поможет избавиться от тяжёлых последствий неправильного лечения.

Показания и противопоказания к приёму мочегонных средств при беременности

Причины, по которым могут назначаться диуретики, сугубо индивидуальны для каждого случая и зависят от особенностей организма роженицы.

Наиболее общими считаются следующие случаи:

отёки вызванные заболеваниями органов мочеполовой системы;
отёки обусловленные почечной или сердечной недостаточностью;
отёки по причине гормональной перестройки организма;
отёки обусловленные поздним токсикозом, нарушением режима сна и бодрствования, режима питания.

Мочегонные средства для беременных могут быть как синтетического, так и растительного происхождения, однако у каждого имеются те или иные противопоказания к применению, предопределяющие негативные воздействия на развивающийся плод.
Чрезмерная нагрузка на организм. Вторым по значимости моментом является усугубление работы и без того перегруженных органов, то есть нагрузка на печень, пищеварительный тракт или сердце.
Негативное воздействие лекарств. Входящие в состав препаратов вещества, например, этакриновая кислота, оказывают негативные воздействия на органы чувств или способствуют вымыванию из организма необходимых микроэлементов.

Какие мочегонные препараты при беременности разрешены

Мочегонные средства, доступные для большинства потребителей, не всегда могут применяться для терапии у женщин во время беременности.

Предпочтение должно отдаваться наиболее безопасным натуральным препаратам, таким как:

Канефрон капли или таблетки.
Паста для приёма Фитолизин.
Бронхолитический препарат с умеренным диуретическим действием – Эуфиллин.

Среди альтернативных методов можно отметить специальные аптечные сборы, например почечный или мочегонные чай. Травяные сборы, плоды и листья брусники, клюква, свежие соки, зелёный чай, морсы и компоты из ягод, а также ряд фруктов и овощей – все они помогут в борьбе с отёками.

Даже при условии лечения травами или соками следует строго соблюдать режим приёма и дозировку, бесконтрольное употребление этих мочегонных способно нанести вред здоровью. Очень эффективное, но сезонное мочегонное средство для беременных – берёзовый сок, однако его можно сохранить, предварительно законсервировав в стерилизованных банках с кусочком лимона.

Чем опасны отеки во время беременности и как от них избавиться:

Внепочечные лекарственные средства

Препараты этой категории способствуют разгону кровообращения как в организме в целом, так и в частности в почках.

Наиболее безопасными мочегонными средствами для беременных этой подгруппы будут являться экстракты следующих трав, или лекарства на их основе:

медвежья лоза или толокнянка, аптечное название – Урифлорин;
трава хвоща полевого;
ортосифон тычиночный входит в состав почечных чаев.

Мочегонные внепочечные средства способствуют выведению из организма воды вместе с мочой, либо распадаются на кислоту и мочевину. Такие диуретики применяются у беременных с заболеваниями почек, печени или сердца, сопровождающимися застойными явлениями.

При крайней необходимости врачом могут быть назначены такие синтетические препараты как:

Теобромин;
Эуфиллин;
Теофиллин;
Неофиллин.

Данные лекарства обладают выраженным диуретическим действием, назначаются в случае если риск полностью оправдан только в период II или III триместров.

Препараты растительного происхождения

Растительные диуретики обладают более щадящим действием на организм беременной в отличие от синтетических лекарственных средств. Мочегонное действие у них может быть выражено в меньшей степени.

Мочегонные средства для беременных могут быть растительного происхождения. Такие средства являются более безопасными по сравнению с лекарственными препаратами

Наиболее распространенными и известными растениями диуретиками считаются:

ягоды и листья брусники или клюквы;
плоды боярышника;
зелёный чай без добавок, допускается мелисса;
берёзовые или земляничные листья;
плоды шиповника;
аптечный сбор Бруснивер на основе брусничных листьев;
семена петрушки, укропа и фенхеля, берёзовые почки, васильковые соцветия.

Большинство целебных сборов из трав кроме мочегонного обладают также антисептическим, противовоспалительными и успокаивающим действиями.Помимо положительного эффекта у подобных препаратов имеются и противопоказания, следует учитывать, что брусника и калина влияют на кровяное давление, укроп способствует сокращению матки.

Кислые плоды, например клюква и лимон не рекомендованы при повышенной кислотности или гастрите. Шиповник провоцирует запоры, а злоупотребление арбузом грозит вымыванием магния и калия. Лечение растительными средствами также должно проходить под контролем врача во избежание осложнений или аллергии.

Лекарственные препараты

На сегодняшний день одним из наиболее безопасных и действенных мочегонных средств для беременных можно назвать растительный препарат Фитолизин; это паста для приёма внутрь на основе растительных экстрактов пырея, петрушки, хвоща, любистока и листьев берёзы. Таблетки Канефрон – это еще один препарат, разрешённый к применению у будущих мам.

Данные лекарственные препараты могут быть назначены на протяжении всего периода вынашивания ребёнка, а помимо мочегонного действия оба средства оказывают антибактериальный и противовоспалительный эффект, снимают спазмы и боль при мочеиспускании.

Часто при отёках, вызванных дисфункцией вен на ногах, рекомендуется использовать различные антикоагулянты в виде мазей и таблеток, например:

Гепатриновая мазь;
Венолайф или Троксевазин;
Лиотон гель;
таблетки Венорутон и Эскозан.

Они способствуют укреплению стенок сосудов и повышению эластичности тканей, разжижают кровь, тем самым исключая риск образования тромбов.

Тиазидные диуретики

При задержке жидкости вызванной сердечно-сосудистыми патологиями, в рамках комплексной терапии, прописываются и мочегонные и лекарственные препараты для поддержания работы сердца. Такие лекарства провоцируют выведение калия из организма, однако начинают своё действие спустя 4 часа после приёма, продолжительностью до 12 часов.

В основе всех лекарственных форм этой категории лежат гидрохлоротиазид или индапамид, а наименования лекарств созвучны действующему веществу в составе:

Индапамид.
Акрипамид.
Индапасан.
Индап.
Гидрохлортиазид.

Назначаются подобные мочегонные средства в случае, если ожидаемая польза для беременной превышает риск для плода. Наиболее благоприятным периодом для использования их в терапии считается конец второго – третий семестры.

Петлевые диуретики

Самые действенные из имеющихся мочегонных препаратов на сегодняшний день, эффект достигается за счёт воздействия на петлю Гентле, в восходящей части которой происходит реабсорбция натрия и воды. Применяются данные препараты в составе комплексной терапии отёков вызванных почечной дисфункцией.

В период беременности могут быть назначены такие петлевые диуретики как:

Фуросемид;
раствор для инъекций Лазикс;
таблетки Диувер.

Длительный приём препаратов этой категории может спровоцировать гипокалиемию, а также активные вещества лекарств способны проникать через барьер плаценты, что негативно сказывается на развитии ребёнка.

Терапия подобными средствами должна проводиться под контролем лечащего врача и относительно короткий временной промежуток.

Калийсберегающие диуретики

Уже из названия становится понятно основное преимущество этих препаратов, они предотвращают избыточную потерю калия в период приёма. В этой категории присутствуют два разряда – гормональные и негормональные.

Первые ни в коем случае нельзя принимать беременным, а вторые могут применяться в схеме лечения отёков. В силу того, что эта разновидность препаратов не обладает ярко выраженным эффектом, то принимается они совместно с петлевыми или тиазидными диуретиками.

Применение калийсберегающих противоотёчных препаратов оправдано в случае задержания жидкости по причине сердечно-сосудистых заболеваний, основными назначаемыми препаратами являются:

Верошпирон;
Спиронолактон;
Триампур.

Эти лекарства строго противопоказаны к применению в первом триместре, так как в этот период закладываются основы органов и систем ребёнка.

Осмотические диуретики

Мочегонные средства для беременных данной категории обладают быстрым действием и длительным эффектом, однако при бесконтрольном приёме этих препаратов есть опасность получить обезвоживание, что крайне вредно в положении.

Назначаются осмотические лекарства в случае отёков вызванных почечной дисфункцией, к этой группе относятся:

Амилорид;
Раствор Маннит;
Ацетат кальция;
Торасемид;

Применяются они в случае, если ожидаемая польза для матери превосходит потенциальный риск для ребёнка, лечение такими мочегонными чаще всего осуществляется под постоянным контролем в условиях стационарного лечения.

Какие мочегонные препараты при беременности употреблять запрещено

Все синтетические лекарства могут оказать влияние и на самочувствие будущей матери и на процессы развития ребёнка.

Наиболее опасным периодом считается третий триместр, именно в это время отёки проявляются сильнее всего и требуют незамедлительного принятия мер.

Учитывая то, что к этому моменту у ребёнка уже сформированы органы, системы и конечности, то с осторожностью лекарства назначаться всё-таки могут, однако есть ряд препаратов, которые категорически противопоказаны к применению у беременных:

Гипотиазид — оказывает воздействие на зрение и слух, может вызвать расстройство желудка.
Дихлотиазид – может вызвать нарушение сердечного ритма, способствует вымыванию кальция и магния из организма, провоцирует аллергию, слабость.
Ксипамид (Аквафор) — вымывает калий, натрий, магний, повышает свёртываемости крови, вызывает приступы головной боли.
Этакриновая кислота – провоцирует поражение слуха у плода, ухудшает кровоток матки.

Эти диуретики оказывают негативное воздействие и на будущую мать и на ребёнка, крайне не рекомендуется назначать лечение подобными средствами самостоятельно.

Опасность мочегонных препаратов для плода

Все препараты можно разделить на тетратоксичные – оказывающие негативное воздействие на 8 – 10 неделях развития; эмбриотоксичные – опасные для первых 2 – 3 недель роста; фетотоксичные – наносят вред даже зрелому плоду.

Наименование препарата	тетратоксичность	эмбриотоксичность	фетотоксичность
Фуросемид	+	+
Гипотиазид	+
Диакарб	+
Дихлотиазид	+	+
Индапамид	+	+
Этакриновая кислота	+	+	+
Аквафор	+	+	+
Теофиллин	+
Спиронолактон	+
Маннит	+
Амлорид	+

Практически все из перечисленных лекарств обладают способностью проникать сквозь плаценту, и, следовательно, накапливаться в тканях приводя к дальнейшим осложнениям и порокам развития.

Основными опасностями синтетических мочегонным средств для ребенка являются:

развитие глухоты;
нарушения в формировании скелета и костей;
дисфункции нервной, дыхательной и эндокринной систем;
задержка в формировании и развитии внутренних органов и мозга;
угроза тахикардии;
желтуха;
гипоксия плода.

Беременным необходимо очень аккуратно и точно соблюдать дозировку и схему лечения такими препаратами. Самолечение при помощи этих лекарств недопустимо.

Альтернативные методы снятия отеков для беременных

Очень действенными могут быть способы, при которых вообще исключено любое применение медикаментов, соблюдая определённые правила можно не только избавиться от отёков, но и успешно проводить профилактику подобных явлений.

В перечень основных рекомендаций входят следующие мероприятия:

Соблюдение дневного режима и режима сна.
Умеренные физические нагрузки и пешие прогулки.
Сбалансированная диета с пониженным содержанием натрия и быстрых углеводов.
Исключение из рациона продуктов, способствующих задержке воды или провоцирующих запоры.
Использование компрессионного белья.
Употребление натуральных мочегонным средств – чаёв, морсов, соков и настоев трав.
Будущей матери даже при выраженных отёках необходимо выпивать не менее 500 мл чистой воды в сутки.
Эффективное упражнение для беременных — стойка в коленно-локтевом положении.

Очень эффективно такое упражнение: необходимо принимать коленно-локтевое положение, иными словами вставать на четвереньки, тем самым снижая нагрузку на органы таза и нижние конечности. Практиковать эту позу нужно несколько раз в день на пять минут.

Соки

Положительного эффекта при борьбе с отёками в период беременности можно достичь употребляя натуральные соки, как в чистом, так и в разбавленном виде:

брусничный или клюквенный сок с водой;
сок петрушки, разведенный в молоке (очень умеренно);
яблочный сок;
микс из соков земляники, вишни, малины и черешни;
сельдереевый, томатный, тыквенный и морковный соки;

Такие напитки полезны не только в борьбе с отёками, но и насыщают организм полезными минералами и витаминами, что крайне необходимо как матери так и ребёнку. Однако следует помнить, что чрезмерное употребление натуральных соков может спровоцировать появление аллергии или желудочные расстройства.

Овощи и фрукты

Овощи способствующие снятию отёков следует употреблять как в свежем так и в обработанной виде, к таким относятся:

свежие помидоры и огурцы;
сладкий красный болгарский перец;
свежая морковь;
цветная капуста;
картофель;
зелень петрушки;
корнеплоды редьки и свеклы;
тыква.

Можно приготовить баклажанный отвар, прокипятив несколько баклажанов в одном литре воды, либо употреблять в пищу эти приготовленные на пару или отваренные овощи. Чай с добавлением корня или сока имбиря – является и противоотёчным и противомикробным средством.

Сухофрукты, такие как курага, чернослив, черешня или вишня превосходно справляются с выведением лишней жидкости и обогащают рацион калием, магнием и железом.

Ягоды и фрукты, обладающие мочегонным эффектом:

арбуз;
яблоки;
чёрная смородина;
брусника и клюква;
абрикосы;
грейпфруты и апельсины;
плоды рябины и шиповника.

Такие продукты можно употреблять как самостоятельное блюдо или готовить на их основе напитки – чаи, компоты, соки и отвары.

Растения – диуретики. Рецепты народных средств

Методы альтернативной или народной медицины всегда считались более полезными в отличие от химических медикаментов. Однако по силе действия они уступают привычным таблеткам, но всё же до сих пор пользуются большой популярностью.

Рецепт 1.

2 ст.л. сушёных соцветий ромашки прокипятить в 200 мл воды.
Разбавить отвар горячей водой до 500 мл и дать настояться.
Употреблять 3 раза в день по 1/3 стакана.

Рецепт 2.

1 ч.л. листьев брусники необходимо запарить в стакане кипятка, выпить в течение дня.

Рецепт 3.

50 г семян льна залить холодной водой и оставить на час.
Настоянную вязкую смесь прокипятить и остудить.
Употреблять полученный отвар следует каждые пару часов по половине стакана весь день.

Рецепт 4.

Березовые листья и полевой хвощ в равных количествах, по 30 г, залить стаканом крутого кипятка и настоять полчаса, после чего пить по 1/4 стакана 4 раза в день.

Такие настои и отвары прекрасно справляются с отёчностью и исключают опасность возникновения негативных последствий для ребёнка или матери. Употребление растительных мочегонных средств помогает беременным поддерживать необходимый водный баланс в организме и насыщать его полезными витаминами.

Автор: Удалова Анна

Оформление: Анна Флейман

Видео об отеках во время беременности

Видео о способах борьбы с отеками во время беременности:

Источник

Нормально развивающаяся беременность — это счастье для женщины. Но постоянно растущие нагрузки на организм могут повлечь за собой и некоторые проблемы. На разных этапах беременности часто возникают отёки, которые могут быть вызваны неправильным питьевым режимом, а также сбоями в работе сердца или почек. Эта проблема из ряда тех, которые требуют быстрого решения. При появлении отёчности нужно обязательно сказать об этом своему врачу и найти способ избавления от неё.

Можно ли использовать мочегонные во время беременности

Отёки возникают чаще всего из-за плохо выведения жидкости из организма. Жидкость накапливается медленно, и женщина поначалу не замечает проблемы. Когда отёк становится виден, в организме накопилось уже много воды. Выбор средств для решения проблемы отёков велик. Но во время беременности женщина должна с осторожностью выбирать любые медицинские препараты для использования.

Причины возникновения отёков

Излишки воды в организме во время гестации появляются по разным причинам. Чаще всего женщины сталкиваются с физиологическим опуханием конечностей из-за увеличивающегося давления плода на крупные сосуды, вызывающего застой венозной крови. Такие отёки чаще всего проходят после родов и не несут большой опасности матери и ребёнку.

Однако застойные явления могут спровоцировать развитие варикозного расширения вен, поэтому нужно прибегать к специальным средствам, чтобы не перегружать крупные сосуды ног.

Кроме того, рост гормонов в первом триместре способствует замедлению вывода натрия, удерживающего воду в организме. Лишняя вода сразу проявляется в виде отёков, которые обычно к утру проходят. Эта проблема легко решается с помощью диеты и мочегонного чая.Мочегонный чай позволяет быстро избавиться от лёгких физиологических отёков

Но в начале беременности скапливание жидкости в организме может происходить и из-за более серьёзных причин:

заболеваний сердца и сосудов;
нарушения работы почек;
излишнего употребления соли;
недостатка белка в питании;
низкой двигательной активности, отсутствия ежедневной физической нагрузки.

В последнем триместре появление отёков также требует пристального внимания, так как оно может быть следствием развития серьёзного заболевания — гестоза. Употребление большого количества жидкости тоже способно ухудшить работу почек.

В таких случаях врач проводит осмотр беременной, берёт необходимые анализы и назначает мочегонные препараты, которые увеличивают скорость образования и выведения мочи.

Вред отёков для беременной и плода

Все виды отёков во время беременности вызывают серьёзную озабоченность врачей, поскольку могут указывать на развивающиеся болезни внутренних органов. В течение всего вынашивания органы женщины испытывают серьёзную нагрузку, и нарушение функционирования любого из них представляет большую опасность для мамы и ребёнка. Под угрозу ставится и предстоящий процесс родов, и послеродовой период.

При гестозе в первую очередь страдают стенки сосудов, они становятся проницаемы, сквозь них в ткани попадает белок и жидкость. Опасность таких отёков в том, что они их нелегко обнаружить. А кровь из-за отсутствия жидкости сгущается и появляется риск возникновения тромбов, которые очень опасны для женщины и плода.

Отёки при почечной недостаточности опасны скоплением в организме продуктов жизнедеятельности и токсичных веществ, способных вызвать отравление. Такие отёки возникают во всём теле, начиная с лицевой части.

Нарушения в работе сердечно-сосудистой системы приводят к скапливанию жидкости в нижней части туловища. Подобное состояние способно вызвать посинение губ, появление отдышки, нарушение сердечного ритма. Такое плохое самочувствие женщины может нанести серьёзный ущерб развитию беременности.

Избавиться от отёков при беременности можно с помощью коррекции питьевого режима, приёма мочегонных сборов, а также употребления лекарственных средств. При возникновении припухлости обратитесь к врачу, ведь она может появляться не только из-за возросшей нагрузки на нижние конечности, но и указывать на развитие патологии со стороны внутренних органов.

Мочегонные препараты, назначаемые будущей маме

Основным требованием при выборе мочегонного средства (диуретика) является безопасность его употребления при беременности. Различают диуретики на синтетической и растительной основе. К первой группе относятся медикаментозные средства, ко второй — лекарственные травы.

Лекарственные препараты

В период гестации возможен приём некоторых разрешённых синтетических лекарств:

Канефрон — средство, в составе которого компоненты только растительного происхождения. В нём содержатся: золототысячник, корень любистка, листья розмарина. Лекарство выводит мочу, снимает спазмы, борется с воспалением. Продаётся в таблетированной форме и в виде капель на 19% спирте. Назначается приём по 1 драже 2 раза в день или 20 капель дважды в день. Канефрон разрешён к употреблению в течение всёй беременности. Его нельзя использовать при выраженном гипертонусе матки, особой чувствительности к его компонентам, аллергии на лактозу.
Фитолизин, в его основе — корни петрушки и пырея, хвощ, листья березы, шелуха репчатого лука, а также эфирные масла. Фитолизин выпускается в виде пасты зелёного цвета, имеет специфический вкус и запах. Для использования разводят 1 чайную ложку пасты в тёплой воде и принимают до 4 раз в день. Курс назначается врачом индивидуально: от 14 дней до 6 недель. Сведений о безопасности его применения во время беременности нет, может вызывать тошноту и аллергию.
Эуфиллин снимает спазмы и предупреждает образование тромбов, выводит из организма лишнюю соль. Действующее вещество аминофиллин. Производится в таблетках и в виде раствора для инъекций. Беременным нежелательно делать уколы, таблетки следует пить несколько дней. Препарат оказывает действие на плод, поэтому его прописывают в редких случаях, когда другие лекарства не помогают. Лечение проходит под непосредственным наблюдением врачей.
Гипотиазид — мочегонное средство длительного воздействия, начинает работать через 4–5 часов, его активным элементом является гидрохлоротеазид. Лекарство выпускается таблетками по 25 и 100 мг. Препарат способен проникать в плаценту, поэтому назначается очень редко и только во 2 и 3 триместрах.

Лекарственные травы и сборы

Лечение отёков травами для беременных предпочтительнее, чем использование медикаментов, но и в этом случае без консультации врача не обойтись.

Хорошо выводит мочу отвар из листьев и ягод брусники: 2–3 чайные ложечки сбора заваривают 500 мл кипящей воды и оставляют на огне на несколько минут. Тёплый напиток пьют по 100 мл трижды в день.

При отёках, вызванных нарушениями работы сердечной мышцы, часто назначают настои из листьев и почек берёзы. Столовую ложку заваривают поллитром кипячёной воды и дают настояться. Принимают чай по 250 мл 4 раза в день.

Хороший эффект даёт и отвар из ромашки аптечной: 2 столовые ложки цветков заливают стаканом кипятка и ставят на водяную баню. Остывший отвар пьют полстакана трижды в день.

Кроме того, можно использовать и сборы мочегонных трав, хотя врачи рекомендуют во время беременности всё же пить какую-то одну травку, а не сборы из нескольких трав.Лекарственные травы и их сборы лучше покупать в аптеке, так можно быть более уверенным в качестве сырья

Можно использовать безопасный сбор из листьев брусники, ягод малины и липового цвета, взятых в равных частях. К столовой ложке сбора добавляем 250 мл кипятка и настаиваем минут 20. Употребляем настой по полстакана за 30 минут до еды.

Во время беременности у меня появлялись небольшие отёки ног. Гинеколог порекомендовала мне снизить количество потребляемой соли и жидкости выпивать не более двух литров в день, это с супами и чаями. Это было мучительно, очень сильно хотелось пить, особенно когда живот уже большой, да и дело было летом. Иногда я срывалась: залпом выпивала один стакан… и другой. Но обошлись без диуретиков. Я заваривала все ягоды, которые были, и пила, тоже помогало. А ещё я всё лето проходила в компрессионных чулках, жарко, конечно, но и вены тоже жалко.

Народные средства

Имеется достаточное количество простых и действенных способов избавления от отёков:

Употребление морсов из клюквы, брусники, малины, ежевики. Для его приготовления берём 500 г ягод и три литра воды, ставим на огонь и доводим до кипения. За день морса можно выпивать не более двух стаканов.
Неразбавленный берёзовый или гранатовый сок можно пить по столовой ложке 3 раза в день.
Настой кураги. Горсть тщательно промытой кураги заливаем кипятком и оставляем на ночь. Экстракт желательно принимать за 30 минут до завтрака.
Эффективным будет и обёртывание ног капустными листьями.
Очень хороши и ножные ванны с прохладной водой, которые снимают усталость и отёк ног. Ещё один вариант: ванночки с морской солью температурой около 35о С.

Массаж, физические нагрузки, упражнения

При отсутствии противопоказаний можно воспользоваться лимфодренажным массажем ног или прессотерапией, уменьшающей отёк и снимающей болевой синдром. Процедуру проводят по рекомендации гинеколога 1–2 раза в неделю, длительность её 10–15 минут. Массаж проводить следует осторожно, не задерживаясь долго на одном месте. В 1 триместре лучше вообще воздержаться от подобных манипуляций.

Посильные физические нагрузки также способствуют выведению накопившейся жидкости. С этой целью можно совершать пешие прогулки, плавать в бассейне, заниматься йогой.

Существуют и специально разработанные упражнения для беременных, помогающие от отёков:

Сидя на полу с выпрямленными ногами, обопритесь руками о пол и совершайте круговые движения носками. Делайте 1–2 минуты в одну сторону, затем в другую.
Стоя, расстояние между ступнями 10 см, совершайте перекаты с пятки на носок. Выполняйте 1–2 минуты.
Стоя на четвереньках, поочерёдно поднимайте ноги в течение 5 минут
Лёжа на спине, ноги приподняты (используйте валик или спинку дивана), сгибайте и разгибайте стопы с большой амплитудой.

Чем грозит бесконтрольный приём мочегонных

Длительное употребление диуретиков может привести к тому, что ваш организм расстанется не только с вредными излишками воды, но и с полезными запасами организма. Последствия в таком случае могут быть следующими:

Нарушение водно-солевого обмена и кровообращения приводит к обезвоживанию организма.
Происходит резкое снижение необходимых микроэлементов в крови.
Возникают головокружения, слабость, головные боли.
Увеличивается количество мочевой кислоты, что вызывает боли в суставах.
Сгущение крови может привести к нарушению свёртываемости и образованию тромбов.
Появляются тошнота, боли в желудке. Возможно развитие холецистита.

Принимая во внимание вред, который могут нанести мочегонные средства, нельзя заниматься их выбором и употреблением без консультации врача и предварительного обследования.

Какие препараты запрещены во время беременности

Существует целый ряд средств, употребление которых нежелательно в период вынашивания ребёнка:

Теобромин, стимулирующий сердечную деятельность, может вызвать учащённое сердцебиение не только у матери, но и у плода, если принимать его в 3 триместре
Вискалдикс способен проникать через плаценту и повышать уровень мочевой кислоты в амниотической жидкости, что может нанести вред плоду.
Триамтерен назначается при появлении отёков, связанных с нарушением кровообращения. Медикамент не вызывает патологии развития плода, но может вызвать неблагоприятные побочные эффекты.

Профилактика отёков

Избежать появления отёков в период гестации поможет соблюдение доступных мер профилактики:

оптимальный питьевой режим:
- в 1 и 2 триместре не менее 1,5 литров в день без учёта супов и чая;
- в 3 триместре — до 750 мл в сутки.
правильное питание:
- отказ от употребления жареных, острых, солёных продуктов;
- включение в рацион большого количества свежих овощей, фруктов, ягод, минеральной воды.
занятие гимнастикой;
использование ножных ванн перед сном.

Ходьба, отказ от длительных статичных поз в течение дня, отдых, лёжа с приподнятыми ногами, позволят вам избежать большой нагрузки на ноги и их отёков.

Видео: отёки ног во время беременности

Отзывы

Во избежание появления отёков во время вынашивания нужно обязательно соблюдать меры профилактики. При необходимости применения любых мочегонных препаратов обязательна консультация специалистов, только тогда можно быть спокойным, что употребление таких средств не отразится на ребёнке и не ухудшит состояние матери.

Автор: mila20012005
Распечатать

Оцените статью:

(0 голосов, среднее: 0 из 5)

Источник