Ним для лица полезные свойства и противопоказания
Масло Ним — это природный пестицид, который содержится в семенах из дерева ним (также его называют Азадирахта индийская или маргоза).
Цвет масла варьируется от желтого до коричневого, оно горькое на вкус, а его запах напоминает чеснок/серу.
Несмотря на внешнюю непривлекательность, масло Ним невероятно полезно благодаря содержанию исключительно натуральных пестицидов, которые эффективно борются как с вредителями, так и с различными заболеваниями.
Во многих странах Ближнего Востока и Африки это растение считают сорняком. Тем не менее в Индии на протяжении многих сотен лет листья дерева ним активно используют в аюрведической медицине.
Исторически это растение использовали для лечения кожных заболеваний и гигиены полости рта, а также в косметических целях.
Богатое питательными веществами масло Ним используется в натуральных средствах по уходу за кожей. Все благодаря высокому содержанию антиоксидантов, которые помогают защищать кожу от вредного воздействия окружающей среды.
Каротиноиды, действующие как антиоксидантные соединения, помогают защищать кожу от повреждений, вызванных свободными радикалами. Поэтому масло Ним холодного отжима и экстракт Ним широко используется в таких косметических средствах, как мыло, шампуни и кондиционеры, крема для рук и шампуни для домашних животных.
Благодаря высокому содержанию важных жирных кислот и витамина Е, а также способности быстро проникать во внешние слои кожи, масло Ним особенно эффективно для восстановления сухой и поврежденной кожи.
Полезные свойства
1. Благотворно влияет на состояние кожи
Масло Ним разглаживает морщины, стимулирует выработку коллагена, устраняет сухость кожи, уменьшает признаки экземы и акне.
Специалисты отделения биохимии и биотехнологий из научно-технологического университета имени Кваме Нкрума (KNUST) утверждают, что масло Ним богато незаменимыми жирными кислотами, триглицеридами, витамином Е и кальцием.
Благодаря высокому содержанию незаменимых жирных кислот и витамина Е масло Ним проникает глубоко в кожу и устраняет незначительные трещины, вызванные чрезмерной сухостью.
В пальмоядровом масле Ним содержатся следующие жирные кислоты: олеиновая (52,8 %), линолевая (2,1 %), пальмитиновая (12,6 %) и стеариновая (21,4 %).
Жирные кислоты и витамин Е быстро впитываются кожей, не оставляя ощущения жирности. Эти мощные вещества способствуют омоложению клеток кожи и восстановлению их эластичности.
Невероятно полезный витамин Е (2) работает как ловушка свободных радикалов, препятствуя окислительным процессам. Он делает кожу мягкой и эластичной, помогает уменьшить старые шрамы и способствует заживлению тканей.
Масло Ним также стимулирует выработку коллагена, что благоприятно сказывается на стареющей коже.
При регулярном использовании оно разглаживает морщины и помогает предотвратить признаки старения.
Кроме того, масло Ним является естественным средством для устранения симптомов экземы – сухости, покраснений и раздражения. (3) Оно не излечит основную причину данного заболевания, но значительно облегчит состояние кожи.
Противовоспалительные соединения, известные как нимбидин и нимбин, помогают облегчить отечность и покраснение (4), другое соединение – кверцетин – поддерживает способность организма реагировать на воспаление, препятствуя как производству, так и высвобождению гистамина и других раздражителей.
KNUST также установил, что масло Ним, при использовании в виде мыла, является антимикробным средством и помогает в борьбе с такими заболеваниями кожи, как акне, благодаря своей способности смягчать раздражение и воспаление, удаляя с поверхности кожи бактерии и предотвращая таким образом появление новых высыпаний.
В народной медицине масло Ним использовалось как домашнее средство от акне.
Все из-за содержащегося в нем соединения, схожего с аспирином, которое помогает очистить кожу от бактерий. Кроме того, оно снижает воспаление и покраснение.
Присутствующие в масле Ним жирные кислоты предотвращают и способствуют уменьшению шрамов от акне, не вызывая при этом угревую сыпь.
13 подтвержденных исследованиями способов лечить прыщи
Листья этого растения являются отличным отшелушивающим средством. Их можно использовать в масках для лица для удаления загрязнений и сужения пор.
2. Помогает избавиться от перхоти
Масло Ним присутствует в составе многих шампуней от перхоти. При регулярном применении оно уменьшает раздражение и сухость кожи головы, а также помогает противостоять грибковым и бактериальным инфекциям, которые часто являются причиной возникновения перхоти.
Кроме того, масло Ним помогает восстановить естественный уровень рН кожи головы, который играет важную роль при борьбе с перхотью.
3. Улучшает здоровье десен
Масло Ним обладает естественными антибактериальными свойствами, которые отлично помогают при кровоточивости десен и предотвращают их воспаление (гингивит).
Смешайте 1-2 капли масла Ним с базисным маслом, например кокосовым, и втирайте полученную смесь перед чисткой зубов. Это укрепит десны, а также улучшит состояние полости рта. При применении масла Ним рекомендуется использовать мягкую зубную пасту.
4. Укрепляет зубы
Многие современные зубные пасты и средства по уходу за полостью рта содержат в качестве активного ингредиента масло Ним. И главная тому причина – оно действительно работает! (5)
Масло Ним помогает в борьбе с бактериями и зубным налетом и сохраняет зубы крепкими и здоровыми.
5. Лечит атопический дерматит у собак
Масло Ним помогает в борьбе с клещами, блохами, паразитарными инфекциями и даже при таких состояниях кожи, как атопический дерматит (воспаление кожи, вызванное внешними аллергенами, характеризующееся сильным зудом).
Исследования показали, что ним «способствует избавлению от атопического дерматита у собак», а также помогает в борьбе с клещами, кишечными паразитами и блохами. (6)
Как выбрать качественное масло Ним?
На сегодняшний день существует множество разновидностей масла Ним, и все они обладают схожими свойствами. Для достижения наилучшего результата крайне важно понимать, какое именно масло необходимо покупать.
Выбирайте натуральное масло холодного отжима без примесей. Оно содержит не менее 1900 м.д. азадирактина и добывается из семян дерева ним без теплового или химического воздействия, что позволяет сохранить все важные питательные вещества.
Оставшийся после холодного отжима жмых затем обрабатывают растворяющими веществами для производства низкосортного масла, которое чаще всего используется в коммерческом производстве мыла, средств от насекомых и т.д. Для достижения максимального результата мы советуем выбирать масло холодного отжима высшего сорта.
На что обратить внимание при покупке?
При покупке эфирного или базисного масла, такого как масло Ним, убедитесь, что на упаковке указан собственный идентификатор вида и то, что это 100% масло без примесей. Например для масла Ним должно быть указано Азадирахта индийская (Azadirachta Indica).
Если вы видите слово «композиция», то практически всегда это означает наличие других добавок.
В идеале всегда стоит покупать эфирное масло «терапевтического назначения», что означает, что оно не содержит токсинов и химических веществ, а также не было разбавлено или подвержено фильтрации.
Также избегайте генно-модифицированных ингредиентов и всегда выбирайте эфирные или базисные масла без ГМО.
Побочные эффекты и противопоказания
Эфирные и базисные масла, такие как масло Ним, являются натуральным, но при этом невероятно мощным веществом.
Возможны аллергические реакции, поэтому перед применением масла нанесите небольшое его количество на внутренний сгиб локтя или ногу (никогда не делайте проверку на аллергические реакции на лице или шее), чтобы убедиться, что оно не вызывает никакого раздражения.
Действует как контрацептив
В PubMed представлены данные об исследованиях, проводимых в начале 80-90-х годов, где была выдвинута гипотеза о том, что масло Ним является спермицидом и вагинальным контрацептивом. (7)
Исследование 1990 года, где масло изучалось в качестве спермицида, показало, что его эффект зависит от дозировки (8). Было выявлено, что минимальная концентрация, необходимая для замедления подвижности сперматозоидов:
- Для человека: 0,25 мг масла Ним на миллилитр жидкости
- Для крысы: 0,25 мг на миллилитр
Концентрация масла при смешении с чем-либо еще составляет всего 2,5%.
В ходе исследования изучалось влияние масла Ним при непосредственном воздействии с семенем. Такое вряд ли произойдет, если только вы не наносите масло на волосы на лобке.
В ходе экспериментов по ЭКО, где использовались сперматозоиды и яйцеклетки мышей, было выявлено, что большинство используемых при исследовании вариаций концентрации масла Ним оказывает токсическое воздействие на взаимодействие сперматозоидов и яйцеклеток (9).
В документе от 1995 года о мужских контрацептивах сообщается об испытаниях инъекций масла Ним, проводимых в Китае и Индии (10).
Если говорить о том, почему именно масло Ним негативно сказывается на репродуктивной функции, стоит отметить, что электронно-микроскопические исследования показали, что такая реакция связана с прогрессивной утечкой фермента (ЛДГ) из семенной жидкости, которая приводит к повреждению структуры клеточной мембраны (11).
Исследования на мышах и крысах доказали, что неблагоприятные побочные эффекты вызывает экстракт как из коры, так и из листьев нима (12, 13). Вероятно, связанные с такой реакцией соединения, присутствуют во всем растении.
Применять или нет?
Несмотря на отсутствие медицинских доказательств и показаний, многие отмечают позитивные результаты использования масла Ним при кожных высыпаниях и акне.
Есть свидетельства о благотворном воздействии этого масла на побочные эффекты от чесотки.
Также имеется множество положительных отзывов о том, как масло Ним помогает бороться с сухостью кожи головы и перхотью, а также псориазом в области головы и шеи.
Учитывая отсутствие клинических испытаний, невозможно со стопроцентной уверенностью сказать, что масло Ним (во всех дозировках и при любом применении) безопасно для репродуктивной функции и при беременности.
Поскольку на данный момент серьезные исследования проводились только на животных, заявление о вреде или опасности масла Ним для человека будет немного преждевременным.
Мы знаем: что происходит с лабораторными крысами, не всегда соответствует реакции человеческого организма.
Кроме того, во время этих исследований грызуны либо потребляли Ним в пищу, либо получали инъекции. Как мы уже говорили, это немного отличается от нанесения масла на кожу (за исключением, пожалуй, кожи в интимных местах).
Если вы беременны или планируете ребенка (это относится и к мужчине, принимающем участие в процессе) – стоит проявить осторожность и отказаться на это время от всей продукции с содержанием масла Ним.
Безопасно ли масло Ним при беременности? Поскольку подобных испытаний не проводилось, рекомендуем избегать этого вещества на протяжении всего срока беременности. Неизвестно, какое положительное или отрицательное влияние оно может оказать на организм при вынашивании ребенка.
Это же относится и к кормлению грудью. Достаточные исследования о безопасности масла Ним для ребенка и кормящей матери отсутствуют.
Отзывы
Мы изучили несколько сотен отзывов о масле ним. Большинство покупателей делают акцент на высокую эффективность масла для лечения кожных заболеваний, но, вместе с этим, в отзывах присутствуют жалобы на негативные эффекты от чрезмерного использования продукта. При применении масла ним обязательно следуйте инструкции производителя.
Изучить отзывы, а также купить масло ним, можно в магазине iHerb.
- Этот абзац содержит рекламную ссылку. Вы получите от нас скидку при оформлении первого заказа, а магазин выплатит нам небольшой процент от прибыли с вашей покупки. Это позволяет вам сэкономить, а нам поддерживать работу сайта и редакции. Спасибо!
Источник
Содержание статьи:
- Полезные свойства
- Противопоказания
- Состав и компоненты
- Рецепты масок
- Очищающие
- Освежающие
- Антисептические
- Правила применения
Маска с нимом для лица — это средство, которое устраняет видимые признаки заболеваний кожи. Её применение поможет вам очистить и сузить поры, избавиться от комедонов, высыпаний и прыщей, даже подкожных и внутренних, против которых бессильны другие косметические продукты.
Полезные свойства маски с нимом
Основной активный компонент маски — ним. Он может быть как в виде порошка, так и в виде масла, которые получают из частей вечнозелёного дерева — азадирахты индийской (другие названия: маргоза, индийское тюльпановое дерево), произрастающей в тропиках и субтропиках Индии, Пакистана и близлежащих стран.
Маска с нимом обладает весьма полезными для кожи свойствами:
- Уничтожает вредоносные бактерии, вирусы и грибки. Любые высыпания связаны с деятельностью каких-либо микроорганизмов. Природные антибиотики, которые содержатся в ниме, уничтожают их, и состояние кожи улучшается: снимаются воспаления и раздражения.
- Гармонизирует состояние кожи. Регулярное использование масок с маргозой помогает избавиться как от избыточной сальности дермы, так и от её чрезмерной сухости.
- Питает и разглаживает. Кожа насыщается полезными микроэлементами, содержащимися в ниме, разглаживается, подтягивается и омолаживается.
- Отшелушивает и отбеливает. За счёт содержащихся в ниме кислот средство убирает ороговевшие частички кожи и открывает забитые поры, осветляет пигментированные участки.
Знайте! Ним — одно из основных целебных средств в Аюрведе, традиционной системе индийской медицины. Индусы называют азадирахту «панацеей от всех болезней», «божественным деревом» и «деревенской аптекой». Название нима произошло от фразы «nimbati sv?sthyamdad?ti», что с санскрита переводится как «дарующий хорошее здоровье».
Противопоказания маски для лица с нимом
Наружное применение масла и порошка нима не опасно. Но учитывая тот факт, что это достаточно токсичное вещество, его нельзя использовать в чистом виде. В любом составе количество нима не должно превышать 10%.
Но даже и разведённым его не рекомендуется использовать беременным и кормящим женщинам, а также детям в возрасте до пяти лет.
Не применяют средства с нимом при переохлаждении и в случае, если болезнь связана с холодом, если человек истощён, утомлён, если у него ослаблено дыхание, а также при повышенной чувствительности.
Перед тем как впервые делать маски из нима, обязательно проведите тест на контактную аллергию: намажьте кожу на сгибе локтя или на запястье и понаблюдайте 15 минут за своей реакцией. Несильное жжение, не доставляющее дискомфорта, — это один из вариантов нормальной реакции кожи на ним. А вот сильное жжение, раздражения и высыпания — повод отказаться от такой косметической процедуры.
Помните! Храните ним в недоступном для детей месте. Он используется и для приёма внутрь, но только после разрешения врача и в небольших дозах, например, не более одной капли (если это масло) в день. Даже взрослому человеку от него может стать плохо.
Состав и компоненты маски с нимом
Азадирахта индийская сейчас признана наиболее перспективным деревом для изучения и использования в будущем, ООН присвоила ей титул «Дерево XXI века». Ее свойства активно исследуются. Например, сингапурские исследователи доказали, что содержащееся в маргозе активное вещество нимболид может останавливать раковые процессы предстательной железы. Каждые три года проводятся посвящённые азадирахте научные конференции.
Обнаруживаются научные подтверждения того, что это дерево поистине природная аптека, содержащая в себе большое количество полезных веществ:
- Азадирахтин. Натуральный инсектицид, наиболее изученный из тритерпеновых соединений лимоноид, ответственный за горечь нима.
- Нимбин, нимбидин, гедунин. Другие тритерпеноиды, обнаруженные в ниме, имеющие антивирусные и антибактериальные свойства, также способны убивать разные виды грибков.
- Витамин Е. Антиоксидант, обновляющий клетки, омолаживающий и тонизирующий, увлажняющий, улучшающий кровообращение и цвет лица.
- Полисахариды. Имеют противовоспалительные и противоопухолевые свойства.
- Другие полезные вещества. Полифенолы (танин, кумарин), белки, вещества, содержащие медь и серу, микро- и макроэлементы, глицериды кислот (пальмитиновой, арахидоновой, олеиновой, линолевой, стеариновой, ауриновой), стерины, алкалоид маргозин, необходимые аминокислоты.
Учтите! Запах нима нельзя назвать ароматным. Он резкий и специфический, напоминает луково-чесночный, плохо выветривается и пахнет тем сильнее, чем выше температура. Но ради полезных свойств стоит потерпеть, к тому же его можно замаскировать цитронелловым эфирным маслом.
Рецепты масок для лица с нимом
Делать маски с нимом можно как из свежих листьев, так и из сушеных, из эфирного масла или готового порошка. Ним отлично хранится и не теряет своих полезных свойств долгое время. Процедуры особенно популярны среди обладателей проблемной сальной кожи, но полезны они и для нормальной, и для сухой. Наносить маску можно на всё лицо или же только на воспалённые места. Вот несколько интересных рецептов.
Очищающие маски с нимом
Эти маски освежат тусклую кожу и очистят поры:
- Монокомпонентная. Возьмите 1-2 ст. ложки порошка нима, заварите горячей водой, перемешайте до состояния пасты, дайте остыть до комфортной температуры и на четверть часа нанесите на лицо. Смойте прохладной водой и намажьтесь кремом. Кожа будет слегка красноватой, это нормально и быстро пройдёт. Цвет лица выровняется, поры сузятся. Чтобы сделать эту маску питательнее, можно комбинировать ним с разными аромамаслами, сообразуясь с типом своей кожи. Если вы добавите масло пальмарозы, то смесь будет хороша против микозов, с маслами мануки и чайного дерева приобретёт антибактериальный эффект. А с гераниевым, цитронелловым и эвкалиптовым будет отпугивать от вас комаров и прочих насекомых (запах на коже после применения маски будет ещё какое-то время держаться). При желании можно сделать специальные масляные смеси с нужным вам эффектом, но помните, что масла нима в них должно быть от 2 до 10 процентов!
- С йогуртом. Возьмите сухие листья нима (2 ч. ложки), растолките в ступке и добавьте к ним 1 ч. ложку йогурта, который, как известно, отбеливает, смягчает, увлажняет кожу и поглощает излишнюю сальность, а потому такая маска замечательно подойдёт обладательницам жирной дермы. К получившейся смеси добавьте розовую воду (1-2 ч. ложки) и хорошо перемешайте до образования пасты. Маску держите на лице в течение 15 минут и смойте.
- С эфирными маслами. Возьмите масло нима и макадамии (по 10 частей), масло льна или репейное (25 частей), масло какао (50 частей), масло арганы (5 частей). Перемешайте и нанесите на лицо (на всё или на проблемные участки) на ночь для лечения угрей, акне и комедонов. Утром смывайте. Можно упростить рецепт и смешать масло нима (10 частей) с базовым маслом (90 частей). Подойдёт, например, льняное, миндальное, а вот с кокосовым смешивать не стоит. Все загустевшие ингредиенты растапливайте на водяной бане.
- С розовой водой. Возьмите 2 ч. ложки высушенных листьев нима и растолките их, чтобы получить мелкий порошок. Затем добавьте розовой воды (2 ч. ложки), хорошо перемешайте, влейте лимонного сока (1 ч. ложку) и снова перемешайте до получения пасты. Розовая вода и сок лимона эффективны при лечении угревой сыпи, осветляют кожу, делают её цвет однородным. Нанесите получившуюся смесь на лицо, как скраб, осторожными круговыми движениями и держите 15 минут, после чего смойте.
Кстати! Готовый порошок нима и розовую воду можно купить в аптеках или магазинах, продающих косметику. Розовую воду можно сделать самим: экологически чистые лепестки поместите в кастрюлю и залейте водой, закипятите и томите на медленном огне, пока они не потеряют цвет. Отожмите их, процедите получившуюся жидкость, перелейте в простерилизованную стеклянную посуду, закройте плотной крышкой и храните в прохладе в тёмном месте.
Освежающие маски с нимом
Такие маски помогут увлажнить и освежить сухую и тусклую кожу, одной-двух процедур в неделю будет достаточно:
- С папайей. Сделайте пюре из мякоти папайи и добавьте порошок нима, чтобы получилась паста. Хорошо перемешанную смесь держите на коже 20 минут.
- С помидором. В мякоть помидора добавьте порошок нима. Четверть часа держите на коже, а затем умойтесь.
- Со сливками. Смешайте 1 ч. ложку сливок с порошком куркумы (0,5 ч. ложки) и сухими измельчёнными листьями нима (2 ст. ложки), хорошо перемешайте. Нанесите маску на лицо на 10 минут. Смыв прохладной водой, увлажните кожу кремом.
- С йогуртом. Смешайте порошки нима и куркумы (по 1 ст. ложке), добавьте жирный йогурт (1 ст. ложку), отожмите сок половины лимона, перемешайте все ингредиенты, чтобы получилась густая паста. Держите на коже 15 минут и умойтесь. Йогурт можно заменить свежим молоком. Лимонный сок должен быть свежевыжатым. Если на лице есть ранки, не добавляйте его во избежание неприятных ощущений. Вместо него используйте розовую воду.
Порошок куркумы может временно окрасить кожу. Если это произошло, не переживайте, просто нанесите с помощью ватного диска немного холодного молока на нее, подержите 5 минут, а затем умойтесь. Она осветлится.
Антисептические маски с нимом
Все активные компоненты этих масок обладают антибактериальным эффектом, а потому они идеально подходят для подростковой проблемной кожи, успокаивая её и делая чистой.
Рецепты масок:
- С мёдом. Смешайте мёд с порошком нима (1-2 ст. ложки), чтобы получилась паста. Нелишним будет добавить по паре капель витаминов Е и А. Время действия маски — 15-20 минут.
- С воском. Смешайте пчелиный воск с маслами чайного дерева и дерева ним. Накладывайте точечно на проблемные места.
- С белой глиной. Соедините порошок нима и белую косметическую глину, залейте молоком, капните лавандового аромамасла и перемешайте. Держите на проблемных участках лица 20 минут.
- С зелёной глиной. Смешайте порошок зелёной косметической глины с маслом ним. Нанесите целебную пасту на воспалённые зоны на 20 минут, смывайте тёплой водой.
- С базиликом. Соедините измельчённые сухие листья базилика и нима (по 1 ст. ложке), 1 ч. ложку мёда, 1 ч. ложку порошка сандалового дерева (порошок сандала можно заменить порошком белой косметической глины). Смешайте до консистенции пасты, на 10-15 минут нанесите на лицо и шею, смойте большим количеством холодной воды.
- С розовой водой. Смешайте порошок нима с порошком сандалового дерева (по 1 ч. ложке) и розовой водой. Смесь нанесите на лицо на 20 минут, а затем смывайте.
Надо же! Старинная индийская пословица гласит, что на той земле, где растёт целебное дерево ним, болезням и смертям нет места. Известный индийский общественный деятель Махатма Ганди именно с помощью нима укреплял свой иммунитет и всем рекомендовал его регулярное использование. В Индии и прилегающих странах веточки азадирахты индийской до сих пор применяются местными жителями для чистки зубов.
Правила применения маски для лица с нимом
Чтобы получить наилучший результат от маски с нимом, соблюдайте эти нехитрые рекомендации:
- Очистите кожу. Удалите декоративную косметику и умойтесь с вашим любимым средством для умывания, чтобы смыть все загрязнения.
- Сделайте пилинг. Поскольку мы стареем, деление клеток замедляется, и омертвевшие частички кожи могут придавать нам тусклый цвет лица и мешать активным компонентам маски положительно воздействовать на дерму. Аккуратно кончиками пальцев протрите круговыми движениями лицо натуральным скрабом (например, смешайте в равных частях молотый кофе и овсяные хлопья и смочите немного минеральной водой).
- Распарьте кожу. Это чрезвычайно важный шаг, о котором многие забывают. Пар помогает расширить поры, что имеет решающее значение для процесса их очистки. Так маска с нимом проникнет глубже и будет более эффективной. Распариться можно, купаясь в душе или заполнив раковину или миску горячей водой и склонившись над ней на 2-3 минуты. Самый простой способ — намочить горячей водой тканевую салфетку и несколько раз приложить её к лицу и немного подержать.
- Нанесите маску с нимом. Распределите по коже, избегая зоны вокруг глаз, следите, чтобы не попала в глаза или в рот, это может вызвать неприятные ощущения. Держите 10-15 минут, ориентируясь на свои ощущения. Некоторые люди имеют сверхчувствительную кожу и вообще не способны терпеть даже малейшее чувство жжения. Возможно, им следует уменьшить концентрацию до минимальной. Например, масла нима в маске должно быть от двух до десяти процентов, не более.
- Увлажните кожу. Используйте для этого ваш любимый увлажняющий крем для лица.
Учтите! Делайте маски с нимом не торопясь, выделите для процедуры определённое время, расслабьтесь и помедитируйте. Совершать косметические процедуры можно до трёх раз в неделю. Тем, кто желает очистить кожу от высыпаний, после консультации и разрешения дерматолога можно делать такие маски и ежедневно.
Как сделать маску с нимом — смотрите на видео:
Маска для лица с нимом — старинное древнеиндийское средство возвращения красоты и свежести коже лица. Антибактериальные свойства азадирахты не дают ни шанса вредоносным микробам и бактериям, поражая своими заживляющими качествами. Воспаления и покраснения быстро проходят, а кожа выравнивается.
Источник