Ноотропы без побочных действиях
Ноотропы – это средства, ускоряющие и стимулирующие процессы в головном мозге человека. По задумке они должны способствовать быстрому восстановлению после инсульта, улучшать память и сообразительность, повышать уровень бодрствования. Но на практике ноотропы нередко оказывают обратный эффект, приводящий к депрессии, сонливости, а иногда, и к психозам. Для того, чтобы получить только пользу от таких средств – необходимо консультироваться с врачом для индивидуального подбора препарата и дозировки.
Многие утверждают, что ноотропные средства — фармакологические пустышки, а их предполагаемая эффективность ничем не подкреплена. Однако существует множество ноотропов, положительное воздействие которых научно доказано.
Психиатры и невропатологи Юсуповской больнице успешно применяют ноотропы в комплексном лечении многих заболеваний. При выборе препаратов врачи руководствуются доказательными исследованиями, которые подтверждают, что входящие в состав соединения действительно работают. Другими важными критериями является безопасность и индивидуальная переносимость препарата пациентом.
Лучшие природные ноотропы
Если здоровый взрослый человек испытывает упадок сил, снижение работоспособности, ухудшение памяти, то существует очень простой способ безопасно восстановиться. Он состоит из четырех пунктов:
- Полноценный сон (6-8 часов);
- Сбалансированное питание (с витаминами и минералами);
- Физические упражнения;
- Умственная зарядка.
Для быстрого возобновления функций на короткое время (например, перед экзаменом), можно воспользоваться следующими природными ноотропами, абсолютно натуральными и безопасными народными средствами:
- Чай, кофе. Действующее вещество- кофеин и глюкоза. Кофеин – блокирует выделение аденозина (спасает от сонливости), сужает сосуды и повышает давление, глюкоза питает мозг;
- Цитрусовые (апельсины, грейпфрут, лимон). Действующее вещество- ниацин, ретинол, эфирные масла. Ниацин оказывает стимулирующее действие на мозг, активирует обменные процессы;
- Какао, шоколад. Действующее вещество- кофеин, тирамин, глюкоза. Действие аналогичное кофе или чаю, с большой выработкой серотонина. Хорошо восстанавливает силы, улучшает память;
- Яблоки (и семечки). Действующее вещество- йод, антиоксиданты, кислоты. Участвуют в питании мозга, замедляют старение клеток, улучшают память, профилактика болезни Альцгеймера;
- Имбирь. Действующее вещество- гингерол, борнеол, эфирные масла. Повышает давление, активизирует выработку гормонов, обмен веществ и мозговые процессы;
- Шиповник. Действующее вещество- органические кислоты, большая концентрация витаминов, полифенолы. Улучшает микроциркуляцию в мозге, повышает давление, тонус, бодрит.
Также можно использовать другие природные энергетики – женьшень, гуарану, элеутерококк, аралию, родиолу, левзею, лимонник и так далее.
При этом стоит помнить, что даже растительные средства имеют противопоказания, и могут не подействовать на организм после сигарет, кофе, различных медикаментов.
Мнение эксперта
Автор:
Татьяна Александровна Косова
Заведующая отделением восстановительной медицины, врач-невролог, рефлексотерапевт
Ноотропные добавки не являются лекарственным средством. Это добавки, улучшающие обменные процессы в мозге и нервной ткани. При правильной комбинации препаратов можно добиться улучшения мозговой деятельности на 40-60%. Часто ноотропы прописывают при гипоксии и ишемии. Препараты показаны пациентам, имеющим проблемы с памятью. В частности, перенесшим инсульт, страдающим от болезни Альцгеймера. Ноотропы могут использоваться и здоровыми людьми, которые желают держать свой мыслительный процесс в тонусе. Добавки также полезны для тех, кто ежедневно подвергается большой умственной нагрузке или испытывает стресс. Они помогают школьникам и студентам во время экзаменов лучше усваивать информацию и избегать перегрузки.
В Юсуповской больнице практикуется комплексная терапия с использованием ноотропов. Они могут приниматься как взрослыми, так и детьми. Детям прописывают добавки при умственной отсталости, ДЦП, синдроме дефицита внимания. Могут применяться природные ноотропы и добавки в виде таблеток. Выбор зависит от психологического состояния пациента, которое нужно корректировать, а также планируемого результата лечения.
Лучшие препараты, отпускаемые без рецепта
Если человек не доверяет природным средствам и нуждается в более сильных ноотропах, эффективность которых не вызывает сомнений, то он может воспользоваться проверенными препаратами, отпускаемыми без рецепта врача. Перед приемом ноотропов необходимо отдавать себе отчет, что у медикаментов еще более сильные побочные эффекты, чем у натуральных средств. Игры с головным мозгом – занятие не безопасное, поэтому неправильное употребление или наличие скрытых психиатрических заболеваний может привести к психозу, агрессии и депрессии.
К таким ноотропам относятся:
- Глицин. Улучшает мозговой метаболизм, скорость мышления, память. Улучшает сон, увеличивает артериальное давление;
- Таурин, Дибикор. Ускоряет кровообращения, повышает выносливость, снимает стресс, усталость, помогает справиться с упавшей работоспособностью;
- Пирацетам. Улучшает обменные процессы;
- Фенибут. Показан при депрессиях и хроническом стрессе, при утомляемости и усталости;
- Тенотен. Нормализует процессы обучения, улучшает память, устраняет нарушения кровообращения головного мозга. Показан при вегетососудистой дистонии, стрессах, нервозах;
- Фезам. Повышает тонус, расширяет сосуды, показан при недостаточности мозгового кровообращения, нарушениях памяти, мигренях.
Ноотропы лучше не употреблять с кофе или алкоголем, так как эффект может усугубляться. Кроме того, есть опасность последствий дополнительной нагрузки на сосуды и сердце. Совместимость с другими успокоительными и лекарственными средствами так же не всегда является благополучной из-за воздействия на печень и ЖКТ.
Рейтинг препаратов
Существует множество препаратов с разными составами, эффекты действия которых отличаются между собой. Подобрав подходящий для себя препарат, можно значительно увеличить свою работоспособность и объём выполняемой умственной работы. К самым мощным ноотропам относятся:
- Пирацетам — мощнейший представитель препаратов класса рацетамов. Он благотворно влияет на когнитивные функции человека: улучшает кратковременную и долгосрочную память, мыслительные процессы. Положительный эффект препарата может сохраняться на протяжении нескольких месяцев после окончания курса. К побочным эффектам относятся тошнота и боли в животе, головные боли;
- Сульбутиамин — витамин В1, растворяющийся в жире, обладает обширным рядом положительных характеристик: препарат разгоняет кислород в организме, отлично справляется с депрессией, улучшает координацию и мелкую моторику движений, усиливает внимательность и концентрацию. Препарат нормализует уровень дофамина в организме, обмен азота, улучшает общее состояние человека. Также он активно применяется в профилактике и лечении болезни Альцгеймера. К негативным побочным эффектам вещества можно отнести возможные нарушения сна и перепады настроения. Однако возникают они при индивидуальной непереносимости или нарушениях дозировки;
- Гидрафинил — вещество класса евгориков, обладающих сильных бодрящим действием. Основным предназначением препарата является повышение энергичности и общего уровня бодрости. Также он обладает рядом других эффектов: усиливает внимание и обучаемость, повышает интенсивность мыслительной деятельности, ускоряет рефлексы. Приём препарата станет отличным решением для тех, кто страдает от сонливости и вялости, занимается активным умственным трудом, нуждается в быстром изучении больших объёмов информации. Обладает рядом побочных эффектов, возникающих при нарушении условия приёма: высыпания на коже, головные боли, проблемы со сном;
- 5-htp. Полное название — 5-гидрокситриптофан. Препарат, благодаря своей способности естественным путём повышать содержание серотонина в организме, является наиболее эффективной и безопасной альтернативой классическим антидепрессантам. 5-гидрокситриптофан, в отличие от антидепрессантов, действует именно на уровень серотонина, а не на мелатонин и нейротрофические факторы. Препарат также благотворно влияет на сон человека и борется с бессонницей. Оно подходит для людей, желающих побороть стресс и тревожно — депрессивное состояние без использования сильнодействующих антидепрессантов. Побочных эффектов у препарата всего 2 — чрезмерная сонливость и тошнота, возникающие при нарушении условий приёма препарата;
- DMAE (расшифровывается как диметилэтаноламин) — препарат, состоящий из органических соединений, присутствующих в рыбе. Увеличивает продолжительность жизни, улучшает работоспособность печени, положительно влияет на психоэмоциональный настрой, используется в профилактике интеллектуально — мнестических нарушений. Курс приёма препарата рекомендуется людям, желающим увеличить свой общий уровень здоровья, психоэмоциональное состояние, внимательность и память. В случае, если дозировка слишком велика, могут возникнуть следующие последствия: спутанность мышления, гиперактивность и трудности с засыпанием;
- Анирацетам выделяется среди других представителей класса рацетамов своими особенностями, среди которых: стимуляция общей работоспособности организма, благотворное влияние на эмоции и творческое мышление человека, эффективная борьба со стрессом и депрессией. После прохождения курса у человека наблюдается длительное улучшение социальной адаптированности. Человек более ясно мыслит, может запоминать больше информации. Анирацетам — отличный выбор для творческих, социально — активных людей, работающих с большим количеством информации и подверженных перепадам настроения. Отрицательных эффектов выделяют всего два — боли в животе и высыпания на коже;
- Фасорацетам — лекарство, изначально разрабатываемое для борьбы с болезнью Альцгеймера. Впоследствии его также стали применять в качестве эффективной профилактики слабоумия, антидепрессанта и транквилизатора. К ноотропным свойствам относятся: значительное влияние на рецепторы, отвечающие за долгосрочную память, повышение внимательности и обучаемости, поддержание ясности ума и упорядоченности мыслей. Фасорацетам действует на протяжении длительного срока и не теряет своей эффективности. Список побочных эффектов содержит: возможность возникновения аллергии, боли в голове, тошнота и рвотные позывы при передозировке;
- Фенилпирацетам- является производным веществом пирацетама. Благодаря фенильному кольцу легче проникает в мозг и быстрее усваивается. Препарат сохранил все ноотропные свойства пирацетама: стимуляция психологической деятельности, борьба с тревогой и судорогами, стимуляция мыслительной деятельности, улучшение концентрации и внимания, облегченное усвоение и запоминание информации. Подходит людям, желающим увеличить свою умственную работоспособность и концентрацию, снизить нагрузке при мыслительных процессах. При употреблении могут возникнуть проблемы с бессонницей, болью в голове, повышением артериального давления и покраснениями на коже;
- Оксирацетам- препарат является низкотоксичным производным обычного пирацетама, обладающим всеми его свойствами в повышенной степени эффективности. Положительные характеристики препарата: активная стимуляция мозговой деятельности, усиление фокусировки внимания, стимуляция рационального мышления, значительное увеличение объёмов коротко- и долгосрочной памяти, существенная стимуляция психоэмоциональных процессов. Препарат отлично подходит для улучшения способностей перерабатывать, анализировать и запоминать большие объёмы информации. К побочным эффектам можно отнести головокружение и тошноту.
В Юсуповской больнице психиатры и невропатологи при выборе ноотропных препаратов для пациента, прежде всего, опираются на цели, для которых они требуется. При самостоятельном подборе ноотропов часто случается, что выбранный препарат обладает чересчур сильным эффектом или вызывает побочные, негативные последствия. Для того, чтобы избежать подобных явлений, специалисты Юсуповской больницы индивидуально подбирают препараты, обращая внимание на степень влияния вещества на организм. Перед назначением ноотропа необходимо учесть побочные эффекты препарата, а также индивидуальную восприимчивость пациента к отдельным компонентам средства.
Юсуповская больница является ведущим медицинским учреждением России, в котором работает команда профессионалов и врачей высшей категории, специализирующихся на лечении самого широкого спектра заболеваний. В больнице принимают пациентов любой степени тяжести, и, благодаря высококвалифицированности и опыту специалистов, удается достигнуть положительных результатов лечения. Юсуповская больница в любое время готова оказать медицинскую помощь, так как работает 24 часа в сутки, 7 дней в неделю.
Записаться на прием и консультацию к специалисту Юсуповской больницы можно онлайн на сайте или же позвонить по телефону.
Источник
Ноотропы влияют на функции и реакции человека, помогая улучшить внимание и концентрацию, а также ослабить напряжение, вызванное разными условиями жизни. Ученые и медицинские специалисты постоянно пополняют список подобных препаратов с доказанной эффективностью и исследуют их воздействие на организм.
Механизм действия и фармакология ноотропов
На сегодняшний день под ноотропами подразумевают препараты, направленные на изменения на высшие функции мозга человека, они оказывают влияние на:
- Механизмы памяти и обучение новой информации.
- Улучшения общей деятельности мозга.
- Устойчивость внутренней работы нейронов к различным негативным факторам.
- Повышение функционирования кортикальных связей, то есть процессов, протекающих в коре и полушариях головного мозга.
Впервые подобный вид препаратов был открыт еще в 60-е годы прошлого века, при изучении синтезированного химического вещества — пирацетама. Пирацетам стал первым веществом, обладающим эффектом улучшения нейронных связей.
Все ноотропы оказывают схожее разностороннее действие на организм:
- Повышают активность нейронов, отвечающих за мыслительные реакции.
- Усиливает качество работы центральной нервной системы.
- Улучшают распространение нервных импульсов (нейротрансмиссию).
- Способствует утилизацию глюкозы, которая отвечает за энергетическое питание мышц.
- Стабилизируют состояние и прочность клеточных мембран, которые обеспечивают целостность клеток.
- Положительно влияют на деятельность нуклеиновых кислот, отвечающих за хранение и передачу информации.
- Сохраняют метаболизм мозга при нехватке кислорода.
Все подобные препараты имеют накопительное действие, поэтому их действие проявляется, в среднем, через 2 недели.
Ноотропы положительно влияют на циркуляцию крови в голове, способствуя улучшению деятельности ЦНС, что и обуславливает их целесообразность при терапии неврологических и психологических нарушений.
Классификация ноотропов
В зависимости от эффективности и особенностей механизма действия, ноотропы подразделяются на 2 класса:
- Мнестические препараты, направленные на улучшение когнитивных процессов.
- Нейропротекторы, обеспечивающие защиту нейронов мозга от повреждающих факторов различной этиологии (причин).
Первая группа препаратов включает в себя следующие активные вещества:
- Группа рацетамов (пирацетам, ролзирацетам, этирацетам, дупрацетам, оксирацетам, анирацетам, прамирацетам).
- Холинергические средства, способствующие расширению сосудов, улучшению кровообращения и состояния гладких мышц внутренних органов (ривастигмин, холина хлорид, бетанехол).
- Нейронные пептиды, регулирующие физиологические функции организма.
- Аминокислоты — строительный материал для всех белков в организме (глицин, нооглютил, биотредин)
Нейропротекторы состоят из:
- класса веществ, активизирующих процессы обмена в мозге: пентоксифиллин, ацетил-L-карнитин;
- вазодилататоров церебрального характера, сильных сосудорасширяющих препаратов;
- антагонистов кальция, помогающих в борьбе с гипертонией;
- групп веществ, воздействующих на тормозные нейроны ЦНС;
- антиоксиданты, защищающие организм от внешних токсичных факторов;
- остальных препаратов различных групп: болюсы хуато, нафтидрофурил, экстракт гинкго билоба, этимизол, мелатонин.
Ноотропные вещества также включаются в другие фармакологические препараты, направленные на улучшение сердечной и мозговой деятельности.
Некоторые специалисты делят ноотропы на следующие виды:
- Нейтральные, оказываемое когнитивное действие.
- Бодрящие, улучшающие физиологические реакции.
- Успокаивающие, влияющие на психологические и невротические синдромы.
В современной практике основным видом ноотропов является группа рацетамов, которые оказывают наиболее эффективное воздействие при терапии когнитивных расстройств.
Показания к применению ноотропов
Ноотропы применяются в качестве основных или вспомогательных средств в различных областях медицины:
- психотерапии;
- психологии;
- педиатрии;
- неврологии;
- наркологии;
- акушерстве.
А также при комплексном лечении следующих расстройств:
- острые сосудистые патологии;
- алкоголизм;
- эпилепсия;
- депрессия;
- шизофрения;
- гиперактивность;
- когнитивные нарушения;
- поведенческие девиантные реакции;
- интоксикации;
- задержка развития речи;
- нарушение кровотока в результате травм головы;
- расстройства невротического характера;
- бессонница;
- проявления вегетососудистой дистонии;
- поражения ЦНС, возникшие во время родов;
- болезнь Альцгеймера и Паркинсона;
- синдром нехватки внимания.
Некоторые виды активных веществ ноотропов входят в терапию глазных заболеваний, болезней мочеиспускательных каналов, мигрени и заикания.
Препараты старого поколения
Ноотропами старого поколения являются производные первого синтетического препарата Пирацетама. Они направлены на улучшение уже существующих клеток
мозга.
К этим средствам относят следующие названия:
- Ноотропил.
- Танакан.
- Омарон.
- Тиоцетам.
- Олатропил.
- Глицин.
Такие препараты воздействуют на психологические реакции и общее состояние нервной системы человека.
Они были одними из первых препаратов, улучшающих механизмы запоминания и усидчивость.
Отличительной особенностью всех перечисленных выше препаратов является общее положительное воздействие на мыслительные процесс и увеличение критичности восприятия.
Они хорошо всасываются в организм и с легкость проникают в ткани мозга, оказывая лечебное действие.
Недостатков этих рацетамов является возникающее после употребления чувство сонливости, что мешает применению препарата в дневное время. Курс приема ноотропов старого поколения зачастую составляет 2-3 месяца без вреда для здоровья.
В совокупности с антидепрессантами пирацетам увеличивает их действие, что положительно влияет на ход лечения.
Клинически доказано, что Пирацетам, входящий в ноотропил, не оказывает должного воздействия при лечении болезни Альцгеймера и больных деменцией. Препараты старого поколения действуют только при продолжительном приеме, и после отмены курса может наблюдаться быстрое угасание эффекта.
Ноотропы нового поколения
Новые препараты представляют собой 3 поколение, в него входят следующие ноотропы:
- Лецитин.
- Карфедон.
- Фенотропил.
- Сидноглутон.
- Фезам.
- Диаперам.
- Церебролизин.
- Кортексин.
- Семакс.
- Гинкоум.
Ноотропы (список препаратов с доказанной эффективностью постепенно изменяется учеными) нового образца направлены на создание новых нейронных связей и на совершенствование уже существующих.
Они способствуют образованию и стабильной работе нейромедиаторов, которые передают сигналы от одной нервной клетки к другой, тем самым обеспечивая нормальное функционирование центральной системы. Также ноотропные вещества этого поколения помогают организму вырабатывать энергию, необходимую при умеренной и сильной физической активности.
Подобные ноотропы положительно влияют на иммунную и сердечную систему человека путем улучшения кровоснабжения мозговых клеток. Благодаря сосудорасширяющему воздействию, ноотропы удаляют бляшки и закупорки в артериях и улучшают работу нейронов, передающих сигналы ЦНС.
Недостатком этих препаратов может являться раздражительность и бессонница, которые купируются успокаивающими ноотропами.
Ноотропы нового поколения изучены недостаточно хорошо, и поэтому не существует точных данных о механизмах их действия.
Ноотропы с успокаивающим эффектом
Популярными ноотропами с седативным эффектом являются:
- Фенибут.
- Кальция гопантенат.
- Пантогам.
- Глицин.
- Мексидол.
Данные средства действуют успокаивающе на ЦНС за счет торможения нейромедиаторов. Они купируют легкие невротические состояния и особенно популярны при лечении детей, за счет менее мощного влияния на детский мозг, в отличие от других препаратов.
В основном такие седативные средства применяются при:
- гиперактивности у детей;
- беспокойном сне;
- неусидчивости и нарушениях памяти.
Помимо этого Фенибут назначают при тошноте во время движения автомобиля (или другого транспортного средства) и лечении панических атак легкого характера.
Ноотропы (список препаратов с доказанной эффективностью седативного действия представлен выше) широко применяются и в неврологической практике, так как они способствуют успокоению при повышенной тревожности и постоянном напряжении. Также при их использовании отмечается уменьшение боли в голове и в висках.
Недостатком таких препаратов является сонливость, которая может возникнуть из-за передозировки или индивидуальных особенностей организма (повышенная чувствительность к витамину В).
Препараты с активизирующим действием
Ноотропы с бодрящим эффектом предназначены для защиты клеточной структуры мозга и направлены на лечение многих заболеваний, сопровождающихся снижением интеллекта и нервных реакций.
Основными препаратами этой группы являются:
- Танакан.
- Энцефабол.
- Нобен.
- Фенотропил.
- Нооклерин.
Действие подобных ноотропов обуславливается улучшением скорости кровотока к нейронным клеткам, что способствует своевременной передаче нервных импульсов в ЦНС.
Все это положительно влияет на восстановление сознания и стабилизацию общего кровообращения мозга.
Некоторые препараты с активизирующим действием обладают высокой метаболической активностью, которая регулирует основные процессы выработки гормонов, тормозных и возбуждающих нейромедиаторов.
Подобные нейрорегуляторы необходимо принимать только под руководством опытного врача, имеющего представления об основных симптомах передозировки.
Недостатком бодрящих ноотропов является малое количество данных об их точной степени эффективности.
5 самых популярных ноотропов
Ноотропы (список препаратов с доказанной эффективностью представлен по результатам реальной практики в педиатрии и неврологии) назначаются как детям, так и взрослым по различным показаниям.
Самое широкое применение получили следующие названия в порядке убывания:
- Глицин.
- Пантогам.
- Энцефабол.
- Мексидол.
- Церебролизин.
Ноотроп Церебролизин входит в топ 5 списка препаратов по эффективности!
Особенности их применения и отличия указаны в таблице ниже:
| Название | Средняя стоимость | Активное вещество | Описание и свойства |
| Глицин | 40 руб. | Глицин | ● Регулятор обмена веществ. ● Способствует повышению настроения. ● Повышает концентрацию. ● Снижает риск интоксикации при приеме алкоголя и других лекарственных препаратов, влияющих на ЦНС. ● Способствует нормальному засыпанию. ● Обладает легким седативным эффектом. |
| Пантогам | 390 руб. | Гопантеновая кислота. | ● Повышает устойчивость нейронных клеток и тканей мозга к негативным факторам. ● Оказывает успокаивающий эффект умеренного характера. ● Уменьшает гиперактивность ● Улучшает метаболизм тканей при поступлении в организм токсичных веществ. |
| Энцефабол | 990 руб. | Пиритинол. | ● Повышает сниженные функции головного мозга и нуклеиновых кислот ● Стабилизирует работы мембраны нервных клеток. ● Повышает пластичность эритроцитов, что обеспечивает снижение вязкости крови и ее лучшему кровотоку. ● Улучшает кровоснабжение кислородом. ● Налаживает обмен глюкозы. ● Восстанавливает функции памяти и нервных клеток. |
| Мексидол | таблетки — 390 руб. ампулы 10 шт. — 490 руб. | Этилметилгидроксипиридина сукцинат | Обладает следующими свойствами: ● Антигипоксическими. ● Мембранопротекторными (защитные). ● Ноотропными. ● Противосудорожными. ● Анксиолитическими (успокаивающие). |
| Церебролизин в виде раствора для инъекций. | от 1090 руб. | Концентрат церебролизина | Оказывает: ● Метаболическую регуляцию. ● Защиту нейронных тканей. ● Стимуляцию и усиление активности нейронов. ● Положительное влияние на восстановление когнитивных функций. |
У каждого препарата есть свои особые показания и противопоказания, поэтому перед использованием необходимо обсудить инструкцию по применению с квалифицированным врачом.
Лучшие препараты для детей
Наиболее часто используемыми препаратами ноотропного действия в педиатрии являются:
- Глицин (40 руб.);
- Пантогам (440-700 руб.);
- Когитум (4500 руб.);
- Пикамилон (80 — 150 руб.);
- Энцефабол (990 руб.).
Эти препараты оказывают положительное влияние на мозг ребенка, усиливая кровообращение и нормализуя процессы возбуждения и торможения нейронов.
Первые два препарата оказывают легкий успокаивающий эффект наряду с основным когнитивным воздействием. Когитум выпускается в ампулах, и назначают его при общей заторможенности ребенка и сниженной двигательной активности. Применяется при серьезных нарушениях ЦНС.
Пикамилон эффективно справляется с терапией такого расстройства как дисфункция речи и психомоторики. На фоне основного эффекта, способствует стабилизации работы мочевого пузыря, путем устранения связанных с ним нейрогенных нарушений.
Натуральные ноотропные лекарства
Среди общего количества ноотропов стоит уделить внимание их натуральным аналогам.
Наиболее известные из них:
- Кофеин — стимулирует работу интеллекта, дает ощущение бодрости.
- Растение Родиола — родом из Востока, положительно влияет на умственные способности человека и стимулирует выработку серотонина — гормона “счастья”.
- L-тианин, содержится в зеленом чае, оказывает расслабляющее влияние, способствуя возникновению стрессоустойчивости и концентрации.
Подобные ноотропы эффективны при легких расстройствах поведения, для терапии неврологических и головных нарушений, натуральные лекарства на основе данных веществ не принесут желаемого эффекта.
Синтетические препараты, эффективность которых не доказана
Ноотропы (список препаратов с доказанной эффективностью обычно предоставляется врачами при консультации) бывают разных видов, они различаются по степени влияния и воздействия на организм.
Существует мнение, что некоторые ноотропные препараты являются неэффективными и не оказывают никакого влияния свободу мыслительного процесса и концентрацию.
Одним их таких «недоказанных» препаратов является Актовегин, чья эффективность широко рекламируется, но в большинстве случаев не подтверждается на деле.
Это может быть связано с тем, что в России нет такого закона, который обязывает производителей доказывать клиническую эффективность своих препаратов. Поэтому, многие лекарства, не только ноотропы, могут быть разными по своей эффективности, и действие каждого препарата не всегда доказано с научной точки зрения.
Особенностью ноотропов является их накопительное воздействие, которое проявляется только через 1-2 недели после приема. Также стоит учитывать особенности каждого человека и его образ жизни, от которого зависят естественные процессы умственной активности.
Особенности применения ноотропов
При использовании ноотропных средств следует иметь в виду следующие факторы:
- Для достижения наилучшего результата необходимо применять препарат курсами, длительность которых зависит от причины приема и рекомендаций врача.
- Эффективность ноотропов при профилактики инсульта и лечения его последствий не доказана, и работает в менее, чем половине случаев.
- Перед приемом необходимо изучить инструкцию по применению на выявление особых противопоказаний и условий у каждого препарата.
- Ввиду наличия эффектов разной степени, следует тщательно подбирать препарат. При гиперактивности не стоит бесконтрольно употреблять ноотропы, активизирующие деятельность мозга, особенно у детей.
- Нельзя применять препараты в течение долгого времени без перерыва, так как мозговые клетки привыкают к нему и резкая отмена может привести к негативным последствиям.
Ноотропы в большинстве случае должны использоваться 1-2 раза в день под контролем врача.
Какие побочные реакции провоцируют препараты группы
Бесконтрольное и неправильное применение ноотропов могут приводить к появлению:
- нарушения двигательных функций;
- синдрома привыкания к активным веществам;
- расстройствам сна и гипер возбуждением.
Ноотропы обладают малой токсичностью, поэтому риск появления данных реакций маловероятен.
Противопоказания к приему ноотропов
Противопоказания к приему ноотропных средств зависят от их группы и условий применения, однако, существуют общие противопоказания для всех классов препаратов:
- наличие гиперчувствительности к компонентам или активному веществу;
- запущенные стадии неврологических заболеваний с выраженными психомоторными нарушениями;
- булимия;
- почечная или печеночная недостаточность;
- геморрагический инсульт;
- синдром Гентингтона (генетическое заболеванин нервной системы, характеризующееся прогрессирующими расстройствами психики).
Ноотропы с особой осторожностью необходимо применять беременным и кормящим, так как результаты исследования списков препаратов с доказанной эффективностью у женщин в период беременности и лактации отсутствуют.
Результаты приема препаратов группы
При приеме данных препаратов в большинстве случаев отмечаются улучшение:
- работы нервной системы, проявляющиеся в сохранения спокойствия и естественности реакций;
- работоспособности в нормальных и стрессовых условиях;
- двигательной активности у детей.
- ясности сознания и способности к засыпанию у детей и взрослых.
Результаты зависят от продолжительности приема и условий расстройства, в некоторых случаях неврологические заболевания и болезни головного мозга требуют комплексной терапии.
Ноотропы часто рекомендуют принимать студентам и школьникам для повышения функций памяти и улучшения концентрации, необходимых при учебе.
При выборе подходящего ноотропа всегда стоит ориентироваться на мнение врача, у которого есть свой список препаратов с доказанной эффективност