Очищение печени оливковым маслом противопоказания

Очищение печени оливковым маслом противопоказания thumbnail

Печень – это орган, отвечающий за сложнейшие процессы в человеческом организме, в том числе и за метаболизм. От того, насколько качественно печень справляется со своими функциями, зависит работа всех систем. Ежедневно человек употребляет в пищу множество вредных веществ, консервантов и красителей, что не может не сказываться на здоровье. На долю печени выпадает выведение всех токсинов из организма. Именно поэтому очень важно следить за здоровьем этого органа и регулярно проводить его очищение. Сегодня мы расскажем о том, что такое чистка печени оливковым маслом и лимонным соком. Противопоказания, показания и отзывы специалистов также будут описаны в статье.

Признаки загрязнения печени

Печень считается естественным фильтром организма. Она способна быстро нейтрализовать губительное воздействие консервантов, красителей, стабилизаторов, эмульгаторов и других вредных веществ. Нарушение функционирования печени негативно сказывается на всех органах и системах. Во-первых, расстройство обмена веществ приводит к загрязнению крови. Кровь, насыщенная вредными веществами, разносится по всему организму и вызывает различные заболевания. Во-вторых, этот орган сильно подвержен влиянию лекарственных препаратов. Если она не справляется со своими функциями, то терапия каких-либо заболеваний не только не улучшает здоровье, а еще больше загрязняет печень. Рассмотрим основные признаки, свидетельствующие о нарушении работы этого органа:

  • частые головные боли;
  • побледнение кожи;
  • появление белого или желтого налета на языке;
  • тяжесть в желудке;
  • вздутие, запоры;
  • регулярная тошнота;
  • горький привкус во рту.

чистка печени оливковым маслом и лимонным соком

Методы очищения печени

Очень часто симптомы загрязнения печени проявляются не сразу. Именно поэтому врачи рекомендуют регулярно проводить чистку всего организма. Это позволит улучшить общее состояние, снизить риск развития серьезных заболеваний и воспрепятствует прогрессированию многих хронических недугов. Чистка печени является вторым этапом в системе полного очищения организма. Ее рекомендуют проводить после выведения шлаков, токсинов и других вредных веществ из кишечника. Основные методы очистки печени:

  1. При помощи настойки шиповника. Курс лечения составляет 17 дней. При этом лекарство следует пить 1 раз в три дня.
  2. Чистка печени отваром корня девясила. Данное средство не только быстро выводит из печени вредные вещества, а и очищает желчные протоки.
  3. С помощью масла растительного происхождения и сорбита.
  4. Чистка печени оливковым маслом и лимонным соком. Отзывы врачей свидетельствуют, что это один из самых эффективных методов выведения из организма шлаков и токсинов. О нем мы поговорим подробнее.

Полезные свойства оливкового масла

Оливковое масло обладает ярко выраженным желчегонным эффектом и является эффективным средством для чистки печени. В его состав входит олеиновая кислота. Это вещество полностью растворяется в кишечнике и принимает активное участие в процессе метаболизма. Оливковое масло благодаря высокому содержанию жирных ненасыщенных кислот способствует быстрому расщеплению холестерина и выведению его из организма. Следует отметить, что данное средство препятствует образованию камней.

Для очистки печени врачи рекомендуют использовать специальное нефильтрованное оливковое масло экстра-класса. Его главным производителем и импортером является Италия. Extra Virgin Olive Oil – залог того, что эффективной будет любая чистка печени оливковым маслом и лимонным соком (фото оригинальной упаковки представлено ниже).

чистка печени оливковым маслом и лимонным соком рецепт

Следует отметить, что для выведения из организма вредных шлаков и токсинов могут использоваться и другие растительные масла: подсолнечное, кукурузное, льняное, рапсовое.

Полезные свойства лимонного сока

Лимон обладает целым рядом полезных свойств. Среди них важно выделить следующие:

  • укрепляет иммунитет;
  • принимает участие в окислительно-восстановительных реакциях в организме;
  • благотворно воздействует на органы дыхательной системы;
  • укрепляет стенки мелких сосудов;
  • противовоспалительные и дезинфицирующие свойства.

Сок лимона активно используется при чистке печени. Это вещество повышает уровень кислотности в желудке, что, в свою очередь, способствует ускорению сокращений стенок кишечника и быстрому выбросу желчи.

чистка печени оливковым маслом и лимонным соком отзывы

Следует отметить, что не рекомендуется чистка печени оливковым маслом и лимонным соком при псориазе, так как кислота может вызывать обострение заболевания. Такой метод выведения из организма токсинов и шлаков не рекомендован людям, страдающим язвой и гастритом, а также больным, у которых обнаружены камни в желчных протоках.

Для чистки печени можно использовать и другие фруктовые соки (например, грейпфрутовый или клюквенный).

Подготовка к очищению печени

Процедура очищения печени с помощью масла оливы и сока лимона требует тщательной подготовки. Рассмотрим основные ее этапы.

  1. Данную процедуру можно проводить только после очищения кишечника.
  2. За несколько суток до чистки следует отказаться от алкоголя и жирной пищи. В это время рекомендуется пить свежевыжатые фруктовые и овощные соки (например, яблочный или свекольный).
  3. За день до процедуры следует исключить из рациона все мясные блюда. В это время врачи рекомендуют питаться пищей растительного происхождения.
  4. За день до чистки в 7 вечера можно выпить лекарственную слабительную соль.
  5. Перед сном сделайте очистительную клизму.

чистка печени оливковым маслом и лимонным соком противопоказания

Чистку печени противопоказано проводить женщинам в период менструации, беременности и лактации, а также людям, страдающим воспалительными заболеваниями желудка и кишечника.

Диета в период очищения организма

В период чистки организма от вредных веществ, шлаков и токсинов врачи советуют придерживаться специальной диеты. В это время следует исключить из рациона питания следующие продукты:

  1. Очищенные углеводы (зерновые и сахар). Они отличаются высоким содержанием глюкозы, которая мешает нормальному функционированию печени.
  2. Искусственные жиры и масла. В период очищения организма следует отказаться от жирной пищи, консервантов, маргарина.
  3. Мясо, так как оно дает большую нагрузку на печень.
  4. Морепродукты и рыба.
  5. Алкоголь.

В период очищения печени и организма в целом следует употреблять как можно больше фруктов (которые насыщены полезной клетчаткой), овощей, цельных злаков, бобовых. Ежедневно рекомендуется пить зеленый чай.

чистка печени оливковым маслом и лимонным соком вред

Процедура очищения

Чистка печени оливковым маслом и лимонным соком (рецепт состава указан ниже) проводят вечером перед сном. Однако подготовку к процедуре следует начать с самого утра.

  1. Утром выпейте 100 мл яблочного сока, а затем легко позавтракайте.
  2. Перед обедом рекомендуется выпить успокаивающий отвар трав пустырника или синеголовника. Кроме того, можно употребить настойку валерианы.
  3. До 7 вечера разотрите в порошок две таблетки но-шпы и выпейте их.
  4. Вечером (после 19:00) следует переходить непосредственно к очищению. Предварительно необходимо подготовить 1 стакан оливкового масла и 1 стакан свежевыжатого сока лимона. При этом каждое средство рекомендуется слегка подогреть.
  5. Лягте на кровать и приложите к животу (в области печени) грелку.
  6. Каждые 15 минут выпивайте по 1 ст. л. каждого средства.
  7. Через несколько часов после употребления лекарства начинается выведение из печени и желчных путей камней и вредных веществ.
  8. В 11 вечера уберите грелку и отправляйтесь спать.

Период восстановления после очищения печени

На следующее утро после проведения процедуры необходимо сделать очистительную клизму, используя не менее 6 л воды. В этот день следует придерживаться специальной диеты, исключив из рациона жирную пищу, мясо и рыбу. Также утром рекомендуется выпить пол-литра свежевыжатого яблочного или морковного сока.

чистка печени оливковым маслом и лимонным соком отзывы врачей

На следующий день следует придерживаться диеты и употреблять исключительно пищу растительного происхождения (овощные и фруктовые соки, зерновые каши, бобовые).

Начиная с четвертого дня после проведения процедуры следует постепенно переходить на привычный режим. В этот период можно употреблять нежирное мясо, зерновые, фрукты и овощи. В период восстановления важно исключить из рациона питания всю жирную пищу, разнообразные копчености, грибы, белый хлеб.

Результаты чистки печени оливковым маслом и соком лимона

Отзывы людей, испробовавших чистку печени лимонным соком и маслом оливы, свидетельствуют о том, что такой метод позволяет быстро вывести из организма все вредные вещества. Такое очищение считается достаточно сложным, но эффективным.

Данный метод выведения из печени токсинов и шлаков рекомендован для следующих групп лиц:

  • для людей, ведущих неправильный и малоподвижный образ жизни;
  • для тех, чьи родственники страдают желчнокаменной болезнью;
  • для людей с неправильным режимом питания;
  • для больных, страдающих сахарным диабетом, подагрой и атеросклерозом;
  • для лиц с избыточным весом.

чистка печени оливковым маслом и лимонным соком фото

Возможные последствия чистки печени

Рассмотрим негативные последствия для организма, к которым приводит чистка печени оливковым маслом и лимонным соком (вред и побочные эффекты).

  • тошнота и рвота;
  • учащенное сердцебиение;
  • острые боли в животе;
  • слабость;
  • головная боль;
  • повышение артериального давления;
  • головокружение;
  • слюнотечение.

В случае неправильного проведения процедуры возможно повреждение слизистой оболочки кишечника и клеток печени. Вследствие этого могут возникать спастические запоры и рвота. Именно поэтому перед проведением данной процедуры самостоятельно следует обязательно проконсультироваться с врачом. Противопоказания к чистке печени данным способом:

  • инсулинозависимый сахарный диабет;
  • повышенная кислотность желудка;
  • простудные заболевания, сопровождающиеся температурой;
  • период обострения хронических болезней.

Источник

Очистка печени маслом из оливок

Есть такой миф: однажды титан Прометей украл у богов Олимпа огонь
для людей. Те решили наглеца наказать, приковав к скале, где ежедневно
орлы клевали его печень. Столь болезненное наказание выбрали не
зря: древние верили, что именно в печени спрятана душа. С тех пор
много воды утекло, между тем значение этого органа так и не приуменьшили.
Более того, ученые и врачи изучили свойства печени вдоль и поперек,
убедившись в том, что от ее состояния зависит также общее здоровье
человека.

Напрямую на это состояние влияет образ жизни. С возрастом печень
подвергается серьезным испытаниям, негативно влияющим на ее функциональность.
Улучшить ситуацию позволяет чистка. Методов чистки печени хватает,
тем не менее, одним из самых востребованных и действенных является
именно метод с применением оливкового масла.

В чем секрет

Оливковое
масло всегда высоко ценилось за свои желчегонные свойства. Достаточно
было небольшого количества продукта, чтобы заставить желчный пузырь
сократиться, а протоки максимально раскрыться. Кроме того, в нем
была найдена олеиновая кислота – вещество, улучшающие
обменные процессы. Впоследствии благодаря ей организм очищается
от плохого холестерина, а эластичность стенок сосудов увеличивается
в разы.

Ввиду того, что все соединения, которые входят в состав растительного
масла, легко усваиваются организмом, оливковое масло рекомендуют
регулярно включать в свой рацион. Заменять продукт подсолнечным
не рекомендуется, так как в нем вдвое меньше олеиновой кислоты.
Близкий состав к составу оливкового масла наблюдается также у миндального.

Противопоказания

Перед очисткой печени любым из способов необходимо пройти обследование
у врача и получить его консультацию. Он же поможет исключить наличие
противопоказаний. Приступать к процедурам с оливковым маслом можно
только в случае, когда человек находится в добром здравии и великолепном
расположении духа.

Категорически запрещено чистить печень при наличии:

  • сердечно-сосудистых заболеваний, включая гипо- и гипертонию;
  • болезней желудочно-кишечного тракта;
  • патологий желчного пузыря;
  • камней в желчном;
  • панкреатита;
  • менструации, беременности и лактации.

Подготовка

Подготовительный этап к чистке включает прогревание организма, прием
седативных и спазмолитических препаратов, правильное питание. Еще
один важный момент – грамотный подбор времени.

Лучше всего очищать печень в полнолуние. Причем в вопросах выбора
времени года лучше отдавать предпочтение весне, в особенности марту,
когда согласно биоритмологии, орган обладает наибольшей силой. Соответственно
осенью делать чистку не рекомендуется, так как в этот период орган
является наиболее ослабленным.

За 3 суток до детоксикации следует ввести в свой рацион свежий
яблочно-свекольный сок. Делают его из расчета 4 части яблок
на 1 часть свеклы.
Параллельно нужно чистить организм клизмами по утрам и вечерам (всего
дважды в день).

Выполнение процедуры: 1 вариант

  • В день детоксикации следует выпить сок в 14.00.
  • В 15.00 необходимо принять но-шпу и аллохол
    (по 1 таблетке), запив их горячей водой. С этого момента стоит
    обложить область печени грелками со всех сторон, оставив их на
    некоторое время.
  • В 17.00 – время клизмы, а в 17.30 – время повторного приема
    но-шпы.
  • В 19.00 пора приступать к самой процедуре чистки. Для этого стоит
    подготовить лекарственные средства – 1 ст. свежевыжатого сока лимона
    и 1 ст. оливкового масла. Принимать их нужно по 1 ст. л. каждые
    15 минут пока они не закончатся. Между приемами разрешается подвигаться
    (ходить, приседать) либо лечь на бок, главное, не убирать грелку
    с печени.
  • В случае появления слабости, общего недомогания, тошноты следует
    поднести к носу кусочек чеснока
    или цедру лимона.
  • Как правило, опорожнение наступает уже через пару часов, между
    тем, если до 23.00 этого не случилось, важно сделать очистительную
    клизму.

Нужно быть готовым к тому, что на выходе появятся желчь, зеленые
соединения, песок, возможно черные камни, пленки. Ввиду того, что
организм будет очищаться в течение всей ночи, тепло не следует убирать
до утра. С утра рекомендуется повторить процедуру очищения кишечника
посредством использования очистительной клизмы.

На завтрак разрешен свежевыжатый яблочный сок, разведенный водой
в пропорциях 1:2. Через полчаса следует принять сок грейпфрута.
До конца дня важно придерживаться постного питания, выбирая в пищу
фрукты, свежие соки, овсянку или гречку, сваренные на воде без масла
и соли.

Выполнение процедуры: 2 вариант

Стоит отметить, что в случае его выбора за день до детоксикации
стоит перейти на вегетарианский рацион. В 19.00 следует принять
слабительную соль, а в 21.00 – сделать клизму, использовав в итоге
около 6 л воды.

  • В назначенный день в 08.00 и в 10.00 нужно выпить по 100 мл
    яблочного сока, а также легко позавтракать и затем так же легко
    пообедать. Для достижения максимального эффекта желательно принять
    что-нибудь успокоительное, например, настой пустырника или валерианы.
  • В 14.00 и в 19.00 показан прием спазмолитиков. Это может быть
    крепкий настой мяты перечной либо 2 драже аллохола.
  • В 21.00 можно начинать саму процедуру очищения печени. Для этого
    заблаговременно подготавливают 250 мл оливкового масла и 200 мл
    сока лимона, подогретые до температуры 36 – 37 градусов. Предварительно
    на области печени фиксируют горячую грелку поверх полотенца, ложатся
    на правый бок, прижав колени к животу, и максимально расслабляются,
    успокаиваются.
  • Теперь важно выпивать по 1,5 ст. л. оливкового масла, запивая
    это все 1 ст. л. лимонного сока и так строго каждые 12 – 15 минут
    до окончания продуктов. Чтобы минимизировать риск появления отрыжки,
    следует принимать сок сразу после приема масла.
  • При появлении тошноты важно прервать процедуру до тех пор, пока
    состояние не улучшится. Если тошнота не пройдет вовсе, чистку необходимо
    будет отложить.
  • В 23.00 следует убрать грелку и лечь спать.
  • С утра положено поставить очистительную клизму, использовав при
    этом в общей сложности около 6 л воды. Питаться разрешается легкой
    нежирной пищей. Это может быть салат из свежей зелени с соком лимона
    без масла, морковный или свекольно-яблочный сок, приготовленный
    из расчета 1:5. На обед и ужин разрешена каша на воде.

На третий день рацион менять не следует, а с четвертого разрешается
возвращаться на привычное питание.

Рацион

После проведения чистки рекомендуется ввести в свой рацион овощные
соки, пророщенную
пшеницу, отруби. В то же время важно отказаться от:

  • жареного;
  • острого;
  • жирного, в том числе мясных и рыбных бульонов;
  • копченого;
  • консервов;
  • мучного, включая сдобу, хлеб;
  • бобовых;
  • кофе;
  • маринадов и солений;
  • грибов.

Особенности проведения

Считается, что первая процедура чистки самая трудная. Если печень
сильно забита, в процессе ее выполнения выходят преимущественно
желчь и белесые нити, а вот камней практически нет. Следующую чистку
разрешается проводить не ранее чем через 90 дней.

Детоксикация печени оливковым маслом
– простой, но действенный способ детоксикации. Между тем применять
его стоит лишь при условии прохождения предварительного обследования
у врача и исключения противопоказаний. В противном случае самые
благие намерения и желание стать здоровее могут обернуться проблемами
со здоровьем.

Татьяна Елисеева фото

Достоверность информации
0

Статьи о чистке других органов:

Источник

Грелка, лимон и оливковое масло. Почему печень не собирает шлаки и не нуждается в «чистке»
Грелка, лимон и оливковое масло. Почему печень не собирает шлаки и не нуждается в «чистке»Печень – это главный детоксикатор человеческого организма, но говорить, что она выполняет роль фильтра, не совсем верно. Работа печени более тонкая.

Вы, наверняка, встречали в жизни людей, которые сначала ведут себя безответственно и даже по-хамски, а потом извиняются с глазами как у кота из «Шрека», получают прощение и уже через пять минут возвращаются к прежней модели поведения.

Так образно можно описать отношение многих людей к своему здоровью в целом и к печени в частности. Они планомерно изо дня в день разрушают орган: килограммами жирной пищи, литрами алкоголя, бездумно принятыми лекарствами, отсутствием физической нагрузки… потом гуглят «Почистить печень в домашних условиях», покупают лимон, оливковое масло и грелку, якобы чистят печень (то есть делают условное благо), ставят у себя в голове галочку и со спокойной совестью продолжают тиранию.

Вот только, во-первых, печень так просто не прощает, а, во-вторых, метод замаливания грехов выбран не верный.

Печень — это не совсем фильтр

Печень – это главный детоксикатор человеческого организма, но говорить, что она выполняет роль фильтра, не совсем верно. Работа печени более тонкая. Она действует по принципу химической лаборатории: смешивает, расщепляет. Чтобы превратить вредное вещество в полезное или хотя бы нейтральное, печень проводит реакцию, а не банально выкидывает его из организма.

Поэтому оснований полагать, что опасные вещества задерживаются в печени как в угольном фильтре для воды, нет «от слова совсем».

Боль в правом боку — не про печень

Этот миф укоренился в нашей голове в детстве: болит в правом боку – значит что-то не так с печенью. На самом деле, болезненные ощущения справа – это свидетельство проблем с другими органами желудочно-кишечного тракта. Печень совершенно ни причём. Она не умеет болеть, потому что лишена нервных окончаний.

Исключение – интенсивная пробежка. В этом случае в игру включается оболочка печени, вот у неё нервные окончания есть. При физической нагрузке орган наливается кровью, немного увеличивается в размерах и начинает соприкасаться со своей оболочкой. Отсюда – боль.

Так что «чистить» печень при болевых ощущениях в правом подреберье – это как минимум выстрел мимо цели. Проверять нужно соседние органы.

Любая «чистка»  риск оказаться в больнице

«Хотел как лучше, получилось как всегда» – это когда «чистка» не только не даёт положительных изменений, но и провоцирует опасные ситуации. Распространённое явление – обострение желчнокаменной болезни. Большинство «чистящих» средств оказывает желчегонный эффект: камни, о которых вы можете не знать, приходят в движение. Хорошо, если их выносит с потоком желчи из организма. Но возможен другой сценарий: крупный камень застревает в узком месте и провоцирует приступ желчной колики.

Болезни печени развиваются не от воображаемых шлаков, а от конкретных ежедневных действий

С основными источниками проблем печени всё предельно ясно, и это не мифические шлаки, а вполне конкретные действия, которые многие совершают изо дня в день. Мы едим жирную пищу, мы пьём алкоголь, мы сидим в офисах и не занимаемся спортом, мы не проверяемся на гепатит, хотя ежедневно сталкиваемся с риском им заразиться. Мы игнорируем все проверенные учёными рекомендации, но надеемся на «чистку», которую официальная медицина категорически не приемлет.

К чему мы в итоге приходим? Почти у 40% взрослого населения России на данный момент есть жировая болезнь печени (НАЖБП). Не из-за шлаков, а из-за лишнего веса и ожирения. НАЖБП можно вылечить, но для этого нужно записаться к врачу, сдать анализы, пройти фибросканирование. Если этого не сделать, жировая болезнь сначала прогрессирует до стеатоза, потом до стеатогепатита, дальше – цирроз и рак. Всё это сопровождается ухудшением состояния сердечно-сосудистой системы, потому что из-за сбоя в работе печени нарушается холестериновый обмен и на стенках сосудов появляются атеросклеротические бляшки. Это не страшилка, это реальный прогноз для – только задумайтесь – практически половины россиян, если они не возьмутся за своё здоровье. С умом, а не с грелкой.

Как сохранить печень здоровой

Да, скучно, банально и вам не захочется всё это делать. Но только так можно сохранить свою печень здоровой:

  • Придерживаться правильного питания. Меньше жирного и жареного, магазинных десертов и переработанных продуктов. Больше овощей, фруктов, злаков и орехов.
  • Осторожно с алкоголем. Это не значит, что от него нужно напрочь отказаться. Бокал белого вина раз в несколько дней вас не погубит, но этим лучше ограничиться.
  • Не принимайте бесконтрольно лекарства, особенно нестероидные противовоспалительные средства. Многие препараты гепатотоксичны и при регулярном приёме могут серьёзно «подкосить» здоровье печени.
  • Сделайте тест на гепатит и ВИЧ, это быстро и не сложно. Если гепатита нет, пройдите вакцинацию. Если есть, лечение существует, и оно эффективно.
  • В случае высокой нагрузки на орган, принимайте урсодезоксихолевую кислоту – гепатопротектор, который не даст разрушить здоровые клетки и восстановит уже повреждённые.
  • Поддерживайте стабильный нормальный вес. Рассчитать индекс массы тела можно здесь.
  • Если врач-гастроэнтеролог назначил обследование, не увиливайте. Проще вылечить болезнь на раннем этапе, чем искать орган для трансплантации.

Авторы статей о пользе «чисток» печени называют симптомы зашлакованности, среди них: повышенная утомляемость, раздражительность, частые головные боли, вздутие живота… Эти признаки действительно могут говорить о проблемах с печенью. Но очевидно, что дело не в шлаках и «чистка» здесь не к месту. Всё, что вам нужно, – грамотное медицинское обследование.

Источник