Омега 3 финский противопоказания

Омега 3 финский противопоказания thumbnail

Омега 3 – полезная пищевая добавка, ее рекомендуется принимать детям и взрослым. Высоким качеством обладают финские препараты, содержащие это вещество.

Финские витамины Омега-3

Финские Омега-3 – какие бывают и как действуют?

Финский бренд Moller (Моллер) компании Orkla выпускает ряд популярных в Европе и России витаминов, среди которых по востребованности лидируют содержащие Омега-3 добавки. Они подходят для детей и их родителей, для пожилых людей и тех, кто регулярно испытывает высокие нагрузки на сердце. Всего есть более 10 разновидностей средств, некоторые наиболее популярны.

Большинство средств представлено капсулированными формами, есть также детские жевательные пастилки.

В составе препаратов основным компонентом выступают Омега-3 кислоты, которые являются «вытяжкой» из жира морских рыб. Они представлены двумя разновидностями, обе относятся к полиненасыщенным кислотам – ЭПК и ДГК (эйкозапентаеновая, декозагексаеновая). Также некоторые средства дополнительно обогащены добавками:

  • витамин Д;
  • ретинол;
  • альфа-токоферол.

    Виды финских витамин

Последний выступает и как естественный антиокислитель содержимого капсул. Оболочка их состоит из желатина, детские формы в виде пастилок покрываются воском, могут содержать ароматизаторы (натуральные). Финские витамины упаковываются в удобные баночки, цена за 100 капсул – около 900-1200 рублей, за 150 капсул – от 1400 рублей.

Вот список действий кислот:

  • у детей – участие в развитии всех органов, тканей;
  • помощь в образовании витамина Д;
  • улучшение роста костей, созревания нервной системы;
  • оптимизация работы мозга;
  • улучшение иммунитета;

    Полезные свойства витамина

  • торможение старения;
  • помощь сердцу и сосудам;
  • препятствие процессам фиброза и склероза.

Препараты могут применяться как по назначению врача, так и самостоятельно с учетом противопоказаний.

Показания к применению и советы

Добавки нужны большинству из нас в любом возрасте. Особенно важно пить их тем, кто питается не разнообразно, а в состав рациона не входит достаточное количество рыбы, морепродуктов. В жирах растительного происхождения много Омега 6,9, но Омега-3 там недостаточно.

РЕКОМЕНДУЕМ СТАТЬЮ!

Аторвастатин и Розувастатин используются для нормализации уровня липидов. Читать полностью >>

Также лучше принимать финские витамины Омега-3 по таким показаниям:

  • периоды быстрого роста у детей, подростков;
  • интенсивные нагрузки – умственные, физические, периоды соревнований, тренировок, экзаменов и т.д.;
  • авитаминозы, в том числе весенние;

    Показания к приему препарата

  • время после перенесенных вирусных и бактериальных заболеваний;
  • сниженный иммунитет, частое развитие инфекционных заболеваний или обострений хронических патологий;
  • наличие заболеваний суставов, сердца, артерий, нервной системы  у взрослых людей.

Даже при отсутствии явных показаний большинству людей можно принимать Омега как профилактическое средство. Желательно делать это в зимний и весенний период, когда требуется укрепление иммунитета и защита от инфекций. Важно правильно использовать добавки. Финские препараты пьют со строгим соблюдением режима дозирования только после еды или во время еды. Разжевывать капсулы в желатиновой оболочке нельзя.

Защита от инфекций

Лучшие финские средства для детей

Заставить ребенка пить обычный рыбий жир практически невозможно. Зато финские добавки настолько удобны в приеме, что малыш не откажется от них. Препараты разработаны в соответствии с потребностями детского организма, отличаются высочайшим качеством.

В продаже есть три основных средства Моллер для детей.

Омега-3 Twist обычно рекомендуется для приема подросткам или детям с 7 лет, представляет собой обычный рыбий жир без добавок других витаминов. В качестве отдушки у препарата есть легкий аромат лимона. Более популярным у детей является Omega-3 Pikkukalat. Вот его основные характеристики:

  • в составе – жир рыбий и витамин Д;
  • фруктовый вкус;

    Препарат Omega-3 Pikkukalat

  • наличие сорбита и ксилита для подслащения;
  • присутствие лимонной кислоты и токоферола в качестве антиоксидантов;
  • натуральный краситель – паприка;
  • отсутствие химических добавок;
  • формы капсул – рыбки.

Пить такие капсулы понравится любому ребенку, при этом суточная доза составляет 1-2 штуки. Препарат Bioteekin Omega-3 Junior включает 378 мг Омега-3 на 600 г рыбьего жира. Такая добавка включает несколько натуральных ароматизаторов, натуральные антиокислители, бета-каротин. Выпускается в виде жевательных таблеток, которые пьют по 1-2/сутки.

Витамины Bioteekin Omega-3 Junior

Препараты для взрослых

Ассортимент товаров марки Моллер для взрослых более широк. Некоторые лучше принимать с 18-ти лет, другие больше подходят для пациентов старше 60-ти:

  1. Moller Tupla (690-975 мг Омега) Средство включает 160 капсул с рыбьим жиром, также содержит целый комплекс необходимых организму жирорастворимых витаминов (А, Е, Д). Добавка подойдет любому человеку, она укрепляет иммунитет и служит источником антиоксидантов. Прием добавки поможет укрепить кости, предупредит переломы. В сутки пьют по 2-3 капсулы за 2 раза во время еды.

    Moller Tupla для взрослых

  2. Moller Nivelille. Это средство рекомендуется людям с больными суставами. В каждой из 76 капсул присутствуют не только 900-1350 мг длинноцепочных Омега-3, но и ряд иных компонентов. Тут есть уникальная комбинация меди и витамина Д, которая укрепит кости и соединительные волокна. В составе есть экстракт имбиря, он показан против воспалительных явлений. Антиоксидантом выступает альфа-токоферол.

    Moller Nivelille для больных суставов

  3. Moller Sydamelle (870-1300 мг Омега-3). В упаковке из 76 капсул добавлены не только нужные организму Омега, но и кислоты ALA из льняного масла. Добавка особенно хорошо помогает от атеросклероза и рекомендована пожилым людям. Сочетание веществ подобрано так, что оптимально замедляет старение. 

    Добавка Moller Sydamelle

Принимать указанные средства следует по 2/день, утром и вечером. Менее популярны препараты без добавок – Apteekin и Vahva. В них содержание кислот невысокое, поэтому они служат лишь профилактическими средствами.

Противопоказания и побочные действия

Отказаться от приема финских витаминов придется при аллергии, непереносимости компонентов. У детей до 3 лет, у беременных и кормящих прием возможен только по назначению врача! С осторожностью следует лечиться при таких состояниях:

  • заболевания печени;
  • патологии желчного пузыря, особенно, воспалительные;

    Патологии для осторожного приема

  • тяжелые нарушения работы почек и сердца.

Дети до 6 лет пьют капсулы строго под наблюдением врача, есть риск попадания в дыхательные пути. Параллельно нельзя вести прием витаминов А, Д, Е, при передозировке они накапливаются в организме и вызывают токсические реакции. Как побочные реакции могут выступать тошнота, боли в животе, рези, понос, вздутие, отрыжка. Обычно они появляются при несоблюдении дозы или приеме Омега натощак.

Читайте также:  Корень синюхи голубой противопоказания

Аналоги – какие еще добавки с Омега-3 есть на рынке?

Реализуются и другие финские препараты, включающие полиненасыщенные кислоты Омега. Вот список:

Средство Состав Цена, рубли/количество капсул
Sana-Sol (Сана сол, Санасол) 600 мг Омега-3 700/150
Omega-3 Vitaplex (Витаплекс) 310 мг Омега-3, витамины Д, Е 1000/300
Friggs Омега-3 Value Pack Омега, 13 витаминов, 10 минералов 1500/135
Lysi Omega-3 Forte 600 мг Омега-3 1290/64

Препараты лучше не совмещать с приемом алкоголя – их эффективность снижается. Их нельзя потреблять на голодный желудок, запрещено допускать передозировки.

Добавки с аналогичным составом

Источник

Автор Ирина Добронравова На чтение 5 мин. Просмотров 6k.
Обновлено 08.12.2020

Двадцатый век принес миру множество открытий. Одно из них – омега-3, полиненасыщенные жирные кислоты. Изучение кислот, которые содержит рыбий жир, открыло благотворное влияние на человеческий организм – улучшение памяти, активизацию синаптических связей головного мозга, снижение уровня холестерина, сахара в крови, артериального давления.

Добавки способны укреплять иммунную систему, улучшать гормональный фон, обладает противоопухолевой активностью. Но, как и любое вещество, омега 3 имеет противопоказания и побочные эффекты.

Показания и противопоказания к приему omega

Кислота содержится в мясе жирных морских рыб, морепродуктов. Растительные компоненты содержат значительно меньше омега-3 жирных кислот. При невозможности полноценного потребления в натуральном виде, принимают в капсулах. Показания к применению:

  • Ишемия, артериальная гипертензия – профилактически, в составе комплексной терапии;
  • для снижения вредного холестерина;
  • для красивых кожных покровов, волос, ногтей;
  • для снижения риска тромбообразования;
  • улучшение функции желудочно-кишечного тракта;
  • профилактика развития опухолевых заболеваний;
  • беременные женщины – для вынашивания здорового младенца.

В капсулах и рыбьем жире содержится не только омега три, но и витамины А, D, Е. Витамин А необходим для зрения, D – костной системы, Е – окислительных процессов организма. Состав сложен, механизм действия комплексный, поэтому существует список заболеваний, при которых следует отказаться от приема:

  • воспалительные заболевания желудочно-кишечного тракта;
  • варикозные расширения вен желудка, пищевода, кишечника;
  • открытая форма туберкулеза;
  • цирроз печени;
  • миома;
  • индивидуальная непереносимость морепродуктов;
  • патологии почек, выделительной системы;
  • гиперкальциемия – усиление отложения кальция;
  • воспалительные заболевания органов;
  • травмы скелета, внутренних органов, сопровождающиеся кровопотерей;
  • гемофилия;
  • послеоперационный период.

Как гласит инструкция, воздержаться от приема должны женщины в первом триместре вынашивания ребенка, дети до семи лет, кормящие матери. Омега-3 имеет противопоказания к длительному применению в высоких дозах – кислота имеет выраженное антикоагулянтное действие – удлиняет время свертывания крови, что может провоцировать кровотечения.

Осложнения при приеме omega-3

Как любой препарат, омега-3 оказывает побочные действия. Самое опасное – снижение свертываемости крови. Совместное применение с лекарственными веществами, разжижающими кровь, усиливает побочки. Изменения нарастают постепенно, можно заметить развитие симптомов:

  • нарушение заживления мелких царапин, ран;
  • появление микроскопических трещин;
  • образование синяков, гематом при незначительных ушибах, длительное заживление;
  • кровоточивость десен – замечается при появлении крови на зубной щетке;
  • повторяющиеся носовые кровотечения.

После появления первых признаков необходимо отказаться от приема, продолжение чревато крупными кровотечениями внутренних органов.

После употребления омега-3 можно заметить следующие побочные эффекты:

  • диспепсические явления – боли в эпигастральной области, тошнота, изжога, отрыжка рыбой, понос;
  • гипервитаминоз – витамины А, D, если их принимают совместно с кислотой, способны оказывать токсическое действие;
  • отравление ртутными соединениями – некоторые виды рыб отличаются повышенным содержанием ртути;
  • аллергия на компоненты препарата;
  • снижение артериального давления у гипотоников;
  • повышается вес при длительном применении в больших дозах из-за высокой калорийности.

Некоторые отзывы указывают в качестве побочки прыщи на лице. Подтвержденных данных об этом нет. Если кто-то сталкивался с такой ситуацией, как прыщи, высыпающие на лице после приема кислоты, делитесь своим опытом.

Отзывы людей на первое место ставят диспепсические нарушения, на втором находится отрыжка рыбой, на третьем – кровотечения.

Посмотрите видео на данную тему:

Аллергическая реакция на омега-3

Аллергия – повышенная чувствительность к веществу. Тяжелая степень – анафилактический шок, угрожает жизни. Индивидуальная непереносимость развивается не сразу. Впервые применяемый препарат вызывает первичную реакцию образования антигенов, минимальный срок накопления критической массы – пять суток. Повторное употребление после перерыва вызывает аллергические явления разной силы:

  • крапивница – высыпания на кожных покровах;
  • аллергический дерматит – шелушащиеся участки;
  • риниты, синуситы, отиты – отеки носа, уха;
  • бронхиальная астма – проявляется приступами удушья на аллерген;
  • острый отек гортани;
  • отек Квинке – мгновенный отек кожи, подкожной клетчатки, мышц, фасций;
  • анафилактический шок – мгновенная реакция, проявляется падением давления, болью в животе, диареей, отеком гортани, бронхоспазмом, потерей сознания; без медицинской помощи приводит к смерти.

Передозировка омега-3, последствия

Передозировка кислоты происходит вследствие игнорирования врачебных рекомендаций либо бесконтрольном приеме препарата. Встречается в случаях употребления больших доз морепродуктов одновременно с синтетическими формами омега. Проявляется симптомами:

  • отсутствие аппетита, тошнота, рвота, не приносящая облегчения;
  • ощущение неутолимой жажды;
  • позывы на частое мочеиспускание;
  • головные боли;
  • боли в эпигастральной области;
  • гипертензия;
  • мышечная слабость;
  • расстройство стула – понос или запор.

О случаях применения смертельных доз достоверных сведений нет. Теоретические исследования говорят, что превышение 1,5 – 2,5 миллиона МЕ способно вызвать смертельную реакцию. Если кому-то известна информация об этом, сообщайте.

Экстренная помощь при превышении допустимой дозы

При проявлении признаков, позволяющих заподозрить превышение дозировки, необходимо вызвать скорую помощь. В качестве доврачебной поддержки применимы следующие методы:

  • если препарат принят недавно, вызвать рвоту с помощью растворов соды, соли, нажатием на корень языка;
  • обильное питье, уложить больного с приподнятым ножным концом;
  • исключить доступ солнечного света для нейтрализации выработки витамина D, отягчающего симптоматику.

Антидотов к острому отравлению не существуют. В медицинских учреждениях назначают диету, запрещающую употребление продуктов с повышенным содержанием холестерина, кальция, витамина D. Не рекомендуется употребление растительных масел, рыбы, консервов, жареной продукции, соленых соусов. В качестве медикаментозной поддержки назначают ферменты.

Для того чтобы избежать осложнений, получить положительные результаты от употребления омега-3, необходимо внимательно изучить возможные осложнения, список противопоказания, принимать препараты в тех дозах, которые рекомендованы врачом. Внимательно проверяйте сроки годности, строго следуйте инструкции. Не пейте кислоту на голодный желудок. Омега – уникальное вещество, только от вас зависит, принесет оно пользу или вред.

Читайте также:  Клевер красный лечебные свойства и противопоказания рецепты

Источник

Автор Ирина Добронравова На чтение 10 мин. Просмотров 953
Обновлено 03.12.2020

Витамины омега-3 из Финляндии назначают детям и взрослым как для профилактики, так и в комплексной терапии соматических заболеваний. Далее собраны лучшие финские БАДы с описаниями и инструкциями по применению.

Особенности финских витаминов

Преимущества препаратов с полиненасыщенными жирными кислотами (ПНЖК) из Финляндии – качественное сырье и натуральные составы. Для изготовления рыбьего жира берут рыбу холодноводных морей с коротким жизненным циклом, в мясе которой не успевают накапливаться токсины и соли тяжелых металлов.

Люди, которые покупали такие витаминные добавки, в основном оставляют положительные отзывы. Среди плюсов они отмечали такие критерии:

  • качественный состав, высокое содержание действующих веществ в 1 порции;
  • возможность подобрать препарат и взрослому, и ребенку;
  • минимальное количество побочных реакций;
  • добавки быстро восполняют дефицит омега-3 и жирорастворимых витаминов.

Минусы финских средств, по мнению покупателей:

  • БАДы нельзя купить в аптеках и трудно найти в интернете;
  • многие препараты выпускаются в капсулах большого размера, которые сложно проглотить.

Как выбрать добавку

Перед покупкой витаминов нужно детально ознакомиться с инструкцией от производителя, почитать отзывы людей, которые уже принимали препарат. Ниже представлены аспекты, которые нужно учитывать при покупке финских БАДов.

Показания к применению

Омега-3 рекомендуется принимать в холодное время года, когда организм особенно нуждается в нутритивной поддержке, а количество получаемых кожей ультрафиолетовых лучей минимальное.

Препараты также используются в комплексном лечении таких состояний, как:

  • болезни сердечно-сосудистой системы: атеросклероз, ИБС, артериальная гипертензия;
  • синдром хронической усталости, ухудшение памяти, внимания, остроты зрения;
  • депрессия, бессонница;
  • снижение иммунитета, частые простудные заболевания;
  • нарушения обмена веществ: ожирение, сахарный диабет;
  • кожные заболевания: экзема, псориаз, нейродермит;
  • болезни печени и желчевыводящей системы;
  • сухость конъюнктивы.

Детям добавку назначают в периоды активного роста, при повышенных интеллектуальных нагрузках, для купирования раздражительности и нормализации сна.

Смотрите видео о пользе омега-3 для беременных и кормящих женщин:

Формы выпуска

Витамины выпускают в трех формах:

  1. Капсулы. Благодаря натуральным ароматизаторам в составе мягкой оболочки БАД не имеет рыбного привкуса. Основной недостаток – большой размер, из-за чего капсулы сложно проглатывать.
  2. Жевательные таблетки. Они выпускаются в основном для детей, имеют приятный фруктовый вкус и запах. Минус жевательных пастилок – наличие подсластителей и консервантов.
  3. Жидкий рыбий жир. Масляный раствор удобно принимать и дозировать, но он чаще вызывает рыбную отрыжку и другие неприятные симптомы после приема. К тому же жидкость имеет небольшой срок хранения.

Состав

Финские добавки Омега-3 выпускаются в трех химических формах:

  1. Триглицериды. Натуральная форма ПНЖК с хорошей биодоступностью. Недостаток – большое количество насыщенных жиров, которые не приносят пользы организму.
  2. Этиловый эфир. Синтетическая форма, содержащая этерифицированные ПНЖК. Эта формула разработана для повышения срока хранения и увеличения концентрации ДГК в витаминах, но ее биодоступность ниже.
  3. Реэтерифицированные триглицериды. Усвояемость этой формулы на 24% выше, чем у триглицеридов.

В составе важно учитывать общее количество ПНЖК, соотношение ДГК и ЭПК, концентрацию отдельных фракций. В качественных БАДах преобладают полиненасыщенные омега-3, а содержание омега-6, -9 минимальное и присутствует докозагексаеновая кислота, которая отвечает за формирование головного мозга и поддержку зрения. Взрослым с болезнями сердца и сосудов лучше выбирать препараты с повышенной концентрацией ЭПК.

Помимо ПНЖК омега-3 в составе должны присутствовать жирорастворимые витамины А, Д, Е. Они предназначены для восполнения нутритивного дефицита, а также играют роль природных антиоксидантов.

Рекомендованные дозировки

Норма потребления жирных кислот омега-3 для взрослых – 800-1000 мг. Этого количества достаточно для укрепления здоровья и поддержки иммунитета. В пожилом возрасте усвояемость многих полезных веществ уменьшается, поэтому таким пациентам дозу ПНЖК следует увеличить до 1500 мг.

Для беременных рекомендованная суточная норма составляет около 2000 мг и назначается только ведущим врачом.

Дозы для детей определяются в зависимости от возраста:

  • младше 4 лет – 200-250 мг;
  • 4-6 – 500 мг;
  • 7-14 – 1000 мг;
  • 15-18 лет – 1200 мг.

Стандартный курс – не менее одного месяца, поэтому в упаковке должно быть минимум 30 суточных порций. Если планируется применение капсул всей семьей, лучше выбирать упаковки с большим объемом.

Стоимость витаминов

Цена российских добавок с рыбьим жиром дешевле финских, но это объясняется низким качеством сырья и недостаточной очисткой готового продукта. Такие БАДы также содержат маленькие концентрации активных веществ, а в их инструкциях часто не указан полный состав. Пить такие препараты придется в 2-3 раза чаще.

При сравнении БАДов мы рекомендуем обращать внимание на цену за 1 порцию – делить стоимость упаковки на количество порций. По этому показателю премиальные добавки из Финляндии выигрывают у препаратов из России.

Лучшие производители

Большинство финских биологически активных добавок качественные и эффективные. Но популярны продукции таких компаний, как Moller, Vitamar, Lysi, Friggs, Витаплекс.

Лучшие витамины для взрослых

В нашем списке собрано пять лучших БАДов. К каждому препарату есть описание, инструкция по количеству и кратности приема.

Омега-3 Vitaplex Omega-3

  • Объем упаковки – 150 капсул;
  • ежедневная дозировка – 2 шт.

Диетическая добавка предлагается для профилактики. Препарат содержит ПНЖК в форме этилового эфира. Концентрация omega в 1 капсуле Витаплекс – 125 мг. Оболочка изготовлена из желатина.

Капсулы нужно пить во время или после еды, не разжевывая и запивая достаточным количеством чистой воды.

Friggs Omega-3

  • Объем упаковки – 3*45 капсул;
  • суточная дозировка – 1 шт.

В препарате помимо полиненасыщенных жирных кислот содержится комплекс из 13 витаминов и 10 минералов, которые необходимы для поддержания здоровья всего организма. В состав также входят:

  • ретинол;
  • токоферол;
  • холекальциферол;
  • аскорбиновая кислота;
  • тиамин и др.

Финские витамины с омега-3 нужно принимать вместе с едой, утром. Добавка от Friggs экономичная – одной упаковки хватает на 4,5 месяца.

Читайте также:  Зубосохраняющие операции показания противопоказания

Moller Vahva Omega-3

  • Объем – 90 капсул;
  • ежедневная дозировка – 2-5 шт. (норму необходимо делить на несколько раз).

Оболочка с рыбьим жиром в капсуле растворяется только в кишечнике и обеспечивает максимальную биодоступность и отсутствие неприятного послевкусия. Усиленная формула Vahva Omega-3 содержит 510 мг ПНЖК, из которых 170 мг ДГК и 255 мг ЭПК (больше, чем в Витаплекс и Friggs).

Multivita LINOLIVE Orion Pharma (Омега-3-6-9 Жирные Кислоты)

  • Объем упаковки – 60 капсул;
  • суточная доза – 2 шт.

Витаминный комплекс специально разработан для вегетарианцев и людей с непереносимостью рыбных продуктов. Жирные кислоты получены из льняного масла, для усиления фармакологических эффектов в состав включены альфа-токоферол и фолиевая кислота. В каждой капсуле содержится омега:

  • Ω3 – 350 мг;
  • Ω6 – 120 мг;
  • Ω9 – 335 мг.

Добавка не имеет вкуса и запаха, ее можно принимать независимо от еды, запивая водой.

Vitamar Omega-3 (Рыбий Жир со вкусом лимона)

  • Объем упаковки – 500 мл;
  • ежедневная дозировка – 10 мл (2 чайных ложки).

Это единственный в рейтинге витаминов для взрослых жидкий препарат, который отличается комплексным сбалансированным составом. В 1 порцию входят:

  • 1210 мг ДГК, 1780 мг ЭПК;
  • витамин А – 800 мкг;
  • холекальциферол – 5 мкг (200 ЕД);
  • витамин Е – 10 мг.

Для удобства приема в масляный раствор добавлен натуральный лимонный ароматизатор, благодаря которому не чувствуется рыбный запах. В препарате высокие концентрации активных веществ, поэтому при приеме в профилактических целях дозу можно уменьшать до 5 мл.

После открытия средство необходимо использовать в течение двух месяцев.

Добавки с омега-3 для пожилых

Пожилые люди часто страдают от нехватки ПНЖК и витаминов, что ухудшает общее самочувствие и повышает риск сердечно-сосудистых кризов. В списке собраны препараты, которые специально разработаны для людей старшего возраста.

Moller Tupla Omega-3

  • Объем упаковки – 100 или 160 капсул;
  • суточная доза – 2-3 шт. (желательно делить на 3 приема – утренний, дневной и вечерний).

Продукт отличается сбалансированным составом, в нем содержатся:

  • ПНЖК – 325 мг;
  • витамин А – 125 мкг;
  • холекальциферол – 5 мкг (200 ЕД);
  • альфа-токоферол – 5 мг.

Капсулы продолговатые, большого размера, поэтому их обязательно запивают жидкостью.

Курс – 50-80 дней.

Подробнее

Lysi Omega-3 FORTE

  • Объем – 64 капсулы;
  • ежедневная норма – 2 шт.

Преимуществом этой добавки является высокая концентрация omega в капсуле. В порции содержится 620 мг EPA и 410 мг DHA.

Витамины Lysi с омега-3 из Финляндии необходимо принимать во время еды, запивая водой или соком в течение 60 дней. Затем рекомендуется делать перерыв на месяц и продолжать прием в той же последовательности.

Moller Aktiva

  • Объем – 64 капсулы;
  • ежедневная дозировка – 2-4 шт.

В состав одной капсулы входит 300 мг омега-3, из которых 100 мг ДГК и 150 мг ЭПК. Для предотвращения остеопороза и патологических переломов добавлен витамин D3, а для поддержки работы сердца – 150 мг магния.

Препарат участвует в укреплении костно-мышечной системы, иммунитета и стабилизирует артериальное давление.

Суточную дозировку устанавливает врач на основании результатов анализов и общего состояния.

Vitamar Omega-3 + ADE рыбий жир

  • Объем упаковки – 200 мл;
  • суточная дозировка – 10 мл.

В раствор добавлен лимонный ароматизатор. Его принимают во время еды, запивая водой. Курс приема – 1-2 месяца.

Добавка снижает уровень холестерина в крови, стабилизирует кровяное давление и минимизирует риск развития инфаркта.

Список детских витаминов

К витаминам для детей предъявляются повышенные требования – они должны быть удобными для применения, безопасными и содержать необходимые растущему организму питательные вещества. Далее представлены 4 лучших детских препарата из Финляндии. Стандартная продолжительность применения добавок – 30 дней.

Moller Omega-3 Pikkukalat

  • Объем – 45 капсул;
  • суточная доза – по 1 шт. утром и вечером.

Жевательные капсулы имеют форму рыбки и фруктовый или апельсиновый запах. В каждой из них содержится 140 мг ДГК, 28 мг ЭПК и 5 мкг витамина Д.

Минус препарата от Moller – наличие в составе подсластителей (ксилита и сорбита).

Vitamar Junior Omega-3

  • Объем упаковки – 60 капсул;
  • ежедневная норма – 2-3 шт.

Согласно инструкции от производителя эти финские витамины содержат по 216 мг омега-3 в 1 капсуле. В продукт добавлено натуральное апельсиновое масло и ароматизатор, которые придают добавке приятный цитрусовый запах.

Junior Omega-3 отличается качественным гипоаллергенным составом – в препарате отсутствует сахар и искусственные консерванты.

Lysi Omega-3 Moomin

  • Объем упаковки – 60 капсул;
  • ежедневная доза – 2 шт.

Добавка состоит из 400 мг ПНЖК и 10 мкг витамина D, не содержит молочный сахар или остатки глютена. Она укрепляет иммунную систему.

Капсулы можно разжевывать или проглатывать целиком, запивая соком.

Vitatabs Omega-3 Junior

  • Объем – 60 пастилок;
  • суточная норма – 1-2 шт.

Жевательные пастилки подходят для малышей 3-7 лет. Они отличаются небольшими концентрациями действующих компонентов (40 мг ДГК и 9,6 мг ЭПК).

Витамины ребенок может принимать в течение 2-3 месяцев без перерыва.

Где купить

Финские витамины с омега-3 трудно найти в аптеках. Но их можно заказать в различных российских и зарубежных интернет-магазинах.

Препараты-аналоги

На сайте iHerb представлены финские добавки с рыбьим жиром, которые по качеству не уступают препаратам от производителей из Норвегии и других стран.

ТОП-3 аналогов витаминам из Финляндии:

С полным каталогом можно ознакомиться по ссылке:
Показать все

Финский рыбий жир – качественная замена популярным добавкам из США и Норвегии. Продукция имеет лабораторно подтвержденную эффективность и получила хорошие отзывы от покупателей.

Чтобы не допустить нежелательных симптомов и передозировки, перед началом применения омега-3 проконсультируйтесь с врачом.

А вы когда-нибудь принимали витамины из Финляндии? Пишите в комментариях.

Понравилась статья? Поделитесь с друзьями.

Источник