Паратунка термальные источники противопоказания
Петропавловск-Камчатский, 14 июня — АиФ-Камчатка. «Термальные воды — наш козырь, данный Камчатке самой природой. Это богатство, которое надо ценить и использовать. Но — в разумных дозах!» — считает врач-физиотерапевт Пётр КИРИНКИН.
В беседе с корреспондентом «АиФ-Камчатка» доктор рассказал, как надо вести себя в знаменитых паратунских водах, чтобы не навредить здоровью.
Относительный абсолют
«АиФ-Камчатка»: – Есть ли преграды для желающих понежиться в термальной воде?
Пётр Киринкин: – Есть абсолютные и относительные противопоказания. В санаториях — всё под контролем врачей. А вот на базах отдыха — нет. Поэтому знать основные правила надо всем любителям Паратунки.
Абсолютные противопоказания — это все онкологические заболевания, в том числе и доброкачественные опухоли (миома матки, эндометриоз, аденома предстательной железы и другие). И любые болезни в острой фазе и в стадии обострения. Сюда же относятся и гнойные процессы: в этом случае тепловых воздействий не должно быть вообще, так как усиливается развитие патогенной флоры.
Это сладкое слово «Камчатка»… Пожалуй, самое сложное, непредсказуемое и заманчивое место для туристов на Земле… >>>
К относительным противопоказаниям купанию в термальных водах относятся гипертоническая болезнь, недостаточность кровообращения в результате аномалий клапанов сердца, полная атриовентрикулярная блокада, варикозное расширение вен с наличием тромбов и тромбофлебит. Нельзя посещать бассейн при женских кровотечениях, при наличии узлового токсического зоба, любых заболеваниях крови и инфекционных болезнях.
«АиФ-Камчатка»: – Каков механизм целебного действия природных горячих вод и кому они помогают больше всего?
П.К.: – В бассейне возникают гемодинамические изменения в результате реакции сосудов: сначала они сужаются, это кратковременная рефлекторная фаза, а потом расширяются — это длительная фаза. Кровенаполнение тканей увеличивается, усиливается приток дополнительных питательных веществ и кислорода к органам. Запускается целый ряд дополнительных реакций в организме, причём всё это — на уровне спинного мозга, рефлекторно. Именно усиление локального кровообращения и имеет лечебный эффект.
Фото Михаила Юдаева
Показания к термальным ваннам — это прежде всего заболевания опорно-двигательного аппарата, артриты, бурситы, плечелопаточный периартроз, остеохондроз. Среди других показаний — простатит в подострой фазе, женские воспалительные заболевания в подострой и хронической фазах. Заболевания периферической нервной системы. Радикулиты, плекситы — воспаление нервных сплетений. Кожные болезни: атопические дерматиты, нейродермиты в комплексном лечении. Очень хороший эффект наблюдается при комплексном лечении псориаза, особенно длительная ремиссия достигается при сочетании с ультрафиолетовым облучением. Есть определённые исследования по воздействию паров термальных вод на работу реснитчатого эпителия, выстилающего дыхательные пути, что вызывает улучшение отхождения мокроты и служит профилактикой бронхолёгочной патологии.
Не надо «париться»!
«АиФ-Камчатка»: – Существуют ли какие-то медицинские нормы пребывания в термальной воде?
П.К.: – К сожалению, в наших условиях доступности термальной воды многие люди ею пользуются бесконтрольно. Хотя общая тепловая процедура должна быть не чаще раза в сутки, 15–20 минут при температуре воды 38 градусов. Но если вода горячей — меньше! Чем горячее вода, тем её действие сильнее — но, как бы это ни звучало странно, более поверхностно. Ткани не прогреваются — ведь в горячей воде долго не просидишь. А если температура меньше и время пребывания больше, прогревание происходит мягче, но глубже.
Но так получается не у всех. Если хотите понежиться в воде подольше — абсолютно необходим перерыв. В крайнем случае, возможно два захода, второй раз — на 10—12 минут. Не злоупотребляйте таким мощным лечебным фактором, как термальная вода! В идеале надо бы проконсультироваться с лечащим врачом. Правда, мало кто это делает.
Фото Татьяны Боевой
«АиФ-Камчатка»: – А что может случиться, если «париться» дольше?
П.К.: – Есть знаменитая фраза Парацельса: «Лишь одна только доза отличает яд от лекарства». Поэтому можно и до сердечного приступа досидеться. Особенно учитывая привычку некоторых граждан совмещать водные процедуры с выпивкой: алкоголь в бассейне строго противопоказан! Нагрузка на все системы и органы и так высокая, а спиртное — дополнительная нагрузка на сердечно-сосудистую и выделительную системы. К тому же алкоголь нейротоксичен.
Гормоны счастья
«АиФ-Камчатка»: – Часто родители окунают в бассейн едва ли не грудных детей. Можно ли это делать?
П.К.: – Если ребёнок здоров, лет с трёх-четырёх его можно только окунать! У детей процессы терморегуляции несовершенны, они только развиваются. Масса ребёнка намного меньше, чем у взрослого, тело маленькое, быстро прогревается. Можно сорвать адаптационные процессы. Поэтому время нахождения в бассейне должно быть в разы меньше, чем у взрослых.
«АиФ-Камчатка»: – А почему женщины после бассейна заметно хорошеют?
П.К.: – Улучшение кровоснабжения вызывает выработку коллагена первого типа — это длинная молекула, которая очень гидрофильна, то есть притягивает воду. Нахождение в воде стимулирует выработку именно этого типа коллагена, кожа становится более упругой, улучшается её внешний вид. Не забывайте и о выработке эндорфинов и энкефалинов — гормонов счастья. Возникает мышечное расслабление, уходит чувство тревоги, улучшаются все обменные процессы и закрепляются полученные лечебные эффекты.
Паратунка — для детей >>>
Организм — сложная система. Действие термальной воды, может быть, неспецифично, но комплексно… Но ещё раз хочу подчеркнуть: термальные воды — наш козырь, который дала нам природа, богатство, которое надо ценить и использовать. Но в разумных дозах — с учётом всего вышесказанного!
Смотрите также:
- Псориаз: как избавиться от неизлечимого заболевания →
- Здоровье в подарок →
- Вирусы наступают →
Источник
Термальные источники России: Паратунка – зимний рай на Камчатке
Камчатка для среднестатистического россиянина ассоциируется с холодным летом, морозной и снежной зимой, океанскими ветрами. Спорить с этим сложно. Действительно, Камчатка хоть и полуостров, но далеко не Крым. И все-таки и здесь есть место, которое местные жители называют зимним раем. Это бассейн реки Паратунки. Именно вдоль этой небольшой речки тянется 30-километровая курортная зона.
Термальные источники
Свою известность Паратунка получила благодаря целому каскаду термальных источников. Возле одноименного села находятся Нижне-Паратунские хлористо-сульфатные натриевые кремнистые родники. По газовому составу вода относится к азотной группе. В глубоких скважинах температура воды достигает 92 С. Любимое место отдыха и местных жителей, и приезжающих на выходные туристов – центральный открытый бассейн села Паратунка, в котором температура воды в любую погоду + 38 С. Горячевато, но поплавать в морозный день среди сугробов никто не откажется. Есть в Паратунке и настоящий аквапарк с горками и каскадами.
Сапропели озера Утиное и термофильные сине-зеленые водоросли
Но это не все достопримечательности Нижне-Паратунской зоны. В 1,5 км от села находится озеро Утиное, на дне которого неисчерпаемые запасы сапропелевых грязей, которые содержат большое количество фульвовых и гуминовых кислот, микроэлементы брома, цинка, бора, кобальта, молибдена, йода, магния, меди и пр. Вместе с термальными водами грязи входят в лечебные программы санаториев, расположенных на курорте.
Выходя на поверхность, термальные воды образуют небольшие природные бассейны, в которых произрастают термофильные сине-зеленые водоросли – лучшее средство при заболеваниях кожи и для косметологических процедур.
В пойме реки находятся Средне-Паратунские источники. Их выход на поверхность менее активный, а температура составляет 55-82 С. По составу воды они отличаются тем, что содержат дополнительно к перечисленным микроэлементам небольшое количество мышьяка.
И наконец Верхне-Паратунские источники. Они удалены от села на 16 км и находятся в перегибе сопки Горячей на высоте около 80 м. На данный момент их насчитывается 16. Эти источники наиболее минерализованы, а содержание мышьяка составляет 0,3 мг/л.
Озера
А еще на курорте есть удивительной красоты озера. Об Утином мы уже говорили, а есть еще Корниловское (Лесное), Дальнее, Ближнее и Глухое. Все они расположены в пешей доступности. Наиболее популярное – Дальнее озеро, хотя находится всего в 7 км. Оно относится к памятникам природы. Водоем ледникового происхождения защищают сопки, покрытые ольховым стлаником и кедровыми зарослями.
А еще, если будете на Паратунке глубокой осенью, сможете наблюдать грустную, но полную глубокого природного смысла картину нереста горбуши и кеты. Правда, браконьеры значительно сократили популяцию лососевых, но настоящую, не баночную красную икру попробовать наверняка удастся.
Кому рекомендован курорт Паратунка
В курортной зоне расположено 5 крупных санаториев и более 10 небольших отелей и частных домов отдыха. Природные факторы курорта позволяют проводить эффективное лечение и реабилитацию по следующим профилям:
- заболевания опорно-двигательной системы;
- заболевания мочеполовой системы;
- заболевания кожи;
- заболевания нервной системы;
- общее оздоровление организма.
Наиболее популярной здравницей курорта является Военный санаторий «Паратунка». Местные жители заверяют, что это учреждение «действительно является санаторием» и сетуют на то, что попасть туда, кроме военных, могут только льготные группы населения, для которых краевые министерства заключили со здравницей контракт. Паратунцы уверяют, что «Паратунка» – любимое место отдыха губернатора Камчатки Владимира Илюхина.
От г. Елизово до Паратунки ведет отличная асфальтированная дорога. Также возможно и вертолетное сообщение.
О востребованности санатория говорят темпы распределения путевок. На 08. 12 полностью реализованы льготные места на июль-сентябрь; приостановлена выдача уведомлений на июнь и октябрь. Следует поспешить с заявкой, ведь купальный сезон в Паратунке длится круглый год.
Скачать таблицу свободных мест в санаториях на 2021 (ссылка ниже)
Источник
В санатории «Паратунка» применяются следующие виды лечения:
1. Природные лечебные факторы
- Климатолечение.
- Лечебный бассейн с азотно-кремнистой термальной водой.
- Грязелечение.
2. Аппаратная физиотерапия
- Электролечение (гальванизация и электрофорез лекарственных препаратов, амплипульстерапия, диадинамотерапия, лечение интерфересными токами, динамическая электро-нейростимуляция, электросонтерапия, транскраниальная стимуляция)
- Магнитотерапия
- Ультразвуковая терапия
- Светолечение
- Локальная воздушная криотерапия
- Теплолечение
- Ингаляционная терапия
3. Водолечение
- Фитосауна «Кедровая бочка»
4. Лечебная физкультура:
- Утренняя гигиеническая гимнастика.
- Лечебная гимнастика — комплекс специальных упражнений в зависимости от характера и стадии заболевания.
- Проводится групповой, малогрупповой и индивидуальной формами занятий.
- Дозированная ходьба — пешком или на лыжах.
- Спортивные игры на воздухе.
- Атлетическая гимнастика.
- Лечебное плавание в бассейне.
5. Другие виды лечения
- Фитотерапия
- Лечебный массаж
- Лечебные гинекологические орошения термальной азотно-кремнистой водой.
6. Медикаментозная терапия
- Медикаментозная терапия носит вспомогательный характер и используется как поддерживающее средство.
- Полный курс санаторного лечения с применением бальнеотерапии, некоторых видов физиотерапии, которые должны отпускаться через день, рассчитан на 21 день.
Общие противопоказания к направлению больных на санаторно-курортное-лечение:
А. Общими противопоказаниями, исключающими направление больных на лечение в военные санатории:
1.Все заболевания в острой стадии, хронические заболевания в стадии обострения и осложненные острогнойными процессами.
2. Острые инфекционные заболевания до окончания срока изоляции.
3. Все венерические заболевания в острой и заразной форме.
4. Все болезни крови в острой стадии и стадии обострения.
5. Психические заболевания; все формы наркоманий и хронический алкоголизм; эпилепсия.
6. Кахексия любого происхождения.
7. Злокачественные новообразования.
Примечание: больные после радикального лечения по поводу злокачественных новообразований (хирургического, лучистой энергией, химиотерапевтического, комплексного) при общем удовлетворительном состоянии, отсутствии метастазирования, нормальных показателях периферической крови могут направляться в местный санаторий для общеукрепляющего лечения.
8. Все заболевания и состояния, требующие стационарного лечения, в том числе и хирургического вмешательства, все заболевания, при которых больные не способны к самостоятельному передвижению и самообслуживанию, нуждаются в постоянном специальном уходе (кроме лиц, подлежащих лечению в специализированных санаториях для спинальных больных).
9. Эхинококкоз любой локализации.
10. Часто повторяющееся или обильное кровотечение.
11. Беременность во все сроки — на бальнеологические и грязевые курорты, а на климатические курорты, начиная с 26 недели.
Кроме того, во все сроки беременности нельзя направлять беременных на курорт и в санаторий:
— для бальнеогрязелечения по поводу гинекологических заболеваний;
— для лечения радоновыми ваннами экстрагенитальных заболеваний;
— жительниц равнин на горные курорты, расположенные на высоте более 1000 м. над уровнем моря.
12. Все формы туберкулеза в активной стадии – для любых курортов и санаториев нетуберкулезного профиля.
Б. Общие противопоказания для направления детей на отдых совместно с родителями:
- Общие противопоказания, исключающие направления больных в санаторий.
2. Все заболевания сердечно-сосудистой системы с недостаточностью кровообращения любой степени.
3. Состояния после тонзиллэктомии в течение 3 месяцев после операции.
4. Респираторные аллергозы, поллинозы и др. аллергические заболевания в период цветения деревьев и трав.
5. Любые признаки активности воспалительного процесса в носоглотке и бронхолегочной системе.
6. Болезни органов пищеварения, обмена веществ и эндокринных органов, мочевыводящих путей, костно-мышечной, центральной и периферической нервной систем.
Оздоровительный комплекс:
Физкультурно-оздоровительный комплекс филиал «санатоий «Паратунка» приглашает Вас и предлагает спортивно-оздоровительные услуги! У нас Вы приобретете хорошее настроение и избавитесь от многих болезней.
Физкультурный комплекс включает в себя тренажерный зал и зал лечебной гимнастики, расположенный на 3 этаже лечебного корпуса.
Тренажерный зал предлагает Вам многофункциональные тренажеры, велотренажеры, беговые дорожки. В комфортных условиях зала лечебной физкультуры наши инструктора помогут Вам обрести заряд бодрости, улучшить ваше самочувствие, подтянуть фигуру и дадут хорошее настроение на весь день.
Значимым объектом Вашего здоровья является спортивный зал. В нем всегда рады игрокам в настольный теннис, волейболистам, баскетболистам и игрокам в другие виды спорта. Базе санатория функционируют корты для игры в большой теннис, бадминтон, волейбол, а также спортивные площадки для игр детей. Для зимних развлечений существует пункт проката инвентаря, в котором существует разнообразие различного зимнего спортинвентаря: лыжи, коньки, санки, аргамаки.
Мы надеемся, что с нашей помощью Вы достигнете оптимального жизненного тонуса и будете бодры и веселы!
Источник
24 марта 2015
Термальная вода «Паратунка»: свойства, польза, применение
Термальная вода «Паратунка» – природная, абсолютно натуральная вода, идущая из недр Земли в долине реки Паратунка Камчатского края. Нижне-Паратунские термальные источники единственные в мире источники с азотно-кремниевым составом воды и термофильными водорослями, живущими в ней. Продукты жизнедеятельности этих водорослей являются дополнительным источником витаминов и микроэлементов, что придает воде неповторимую силу . Термальные воды Камчатки издавна известны своей высокой минерализацией и высокой температурой, благодаря чему приобретают бактериологическую кристальную чистоту и предельно обогащаются минеральными веществами.
Свойства термальной воды
Жизнь в мегаполисе с его нездоровой экологией и стрессами обезвоживает и преждевременно старит кожу. Вредные излучения от электроприборов, воздействие ультрафиолета приводят к тому, что кожа теряет влагу и тонус, шелушится и воспаляется – становится чувствительной. По мнению косметологов с такими симптомами сталкиваются 60% европейских женщин. Вы в их числе? Тогда термальная вода – настоящая “скорая помощь” для Вашей кожи.
Термальная вода «Паратунка» – природная, абсолютно натуральная вода, добытая из горячих подземных источников в одном из самых живописных уголков Камчатки в долине реки Паратунка.
Нижне-Паратунские термальные источники, единственные в мире источники с азотно-кремниевым, хлоридно-сульфатно-кальциево-натриевым составом воды. Ввиду значительного содержания в воде кремниевой кислоты (от 50 до 72 мг/л) и большого количества растворенного молекулярного азота, эти источники относят к высокотемпературным (до 92 градусов) азотно-кремниевым термам, благодаря чему вода приобретает бактериологическую кристальную чистоту и предельно обогащается минеральными веществами. Наряду с кремниевой кислотой, в воде содержатся минеральные соли (сульфаты, хлориды, йодиды, бромиды, фториды), микроэлементы (магний, литий, железо, марганец, алюминий, кадмий, медь), которые оптимально соответствуют составу микроэлементов и минералов в организме человека. Так же в источниках произрастают редчайшие в мире термофильные водоросли, которые являются мощным источником растворенных в воде биологически активных веществ, способных глубоко проникать через кожный барьер человека.
Термальная вода «Паратунка» – продукт уникальный и по происхождению, и по составу и по косметическим свойствам.
Ни для кого не секрет, что жизнь в мегаполисе с его нездоровой экологией и стрессами обезвоживает и преждевременно старит кожу. Кондиционеры, микроволновки и прочие блага цивилизации усугубляют этот процесс. Вдобавок ультрафиолет делает свое черное дело. В результате кожа теряет влагу и тонус, то шелушится, то воспаляется – становится чувствительной.
В отличие от обычной минеральной воды, которая, испаряясь с поверхности кожи, сушит ее, термальная вода «Паратунка» действует с точностью до наоборот. Она не только сама обладает увлажняющим действием, но и способна создавать барьер, уменьшающий испарение, так называемой, внутренней влаги – воды, которая изначально содержится в нашей коже.
Термальная вода «Паратунка» словно создана для наружного применения: концентрат полезных веществ прекрасно проникает через кожу, насыщая ее минералами и микроэлементами, это самое настоящее питье для вашей кожи! Сегодня ее уже используют не только для увлажнения. Уникальный состав воды обеспечивает полноценный уход за лицом, нежно работает с эпидермисом, и, проникая глубоко внутрь, с глубокими слоями кожи, обладает терапевтическими свойствами. Вода усиливает естественные защитные механизмы и ускоряет обменные процессы в коже, обладает способностью эффективно устранять признаки отечности и усталости, эффективно предотвращает старение кожи, облегчает состояние при респираторных заболеваниях, при зуде кожи, дерматитах и раздражениях нервного характера, при экземах различной этиологии и псориазе. Вода нормализует рН кожи, способствует заживлению ожогов, ран, поверхностных повреждений кожи.
Не требует промокания салфеткой, так как впитывается полностью. Возможно применение перед нанесением дневного крема, после демакияжа, для закрепления макияжа, для увлажнения кожи в течение дня, матирует кожу, снимает раздражение после дермабразии и пилинга. Термальная вода-спрей «Паратунка» может также применяться при солнечной эритеме, ягодичной эритеме новорожденных, при куперозах, после бритья и эпиляции, операций пластической или дерматологической хирургии для ускорения эпитализации.
Не содержит консервантов и искусственных добавок.
Термальная вода в дерматологии и косметологии
Как скажет вам каждый дерматолог, для того чтобы надолго сохранить молодость кожи, нужно регулярно очищать и увлажнять ее. Увлажнение кожи лица термальной водой рекомендовалось дерматологами для профилактики кожных воспалений и дерматитов, а также для ухода за самой чувствительной кожей. Термальная вода – это очень нежное и деликатное средство, которое подойдет даже для кожи новорожденных. Она не содержит никаких химических добавок: уникальный минеральный состав термальной воды создан самой природой для вашей красоты. Сегодня, термальная вода широко применяется в дерматологии и косметологии, ее выпускают как самостоятельно в виде спрея, так и в составе различных косметических средств. Популярность термальной косметики обусловлена ее эффективностью – косметические средства на основе богатой минералами термальной воды проникают в глубокие слои эпидермиса, насыщают кожу полезными веществами, повышают скорость клеточного метаболизма и восстанавливают водно-липидный баланс кожи.
Летом наша кожа обезвоживается и теряет тонус от постоянного контакта с солнцем, если мы много времени проводим на свежем воздухе. Находясь в закрытом помещении (с отоплением или кондиционером) мы также подвергаем кожу испытаниям – она становится пересушенной, раздраженной, начинает краснеть и шелушиться. Термальная вода незаменима круглый год, восполняя недостаток влаги и питая кожу.
После применения термальной воды она моментально становится более свежей, упругой, гладкой и сияющей, а содержащиеся в ней минералы позволят решить все остальные проблемы.
Термальные воды из разных источников отличаются по минеральному составу, и содержащиеся в воде элементы по-разному воздействуют на кожу – иногда приходится поэкспериментировать в поисках термальной воды, которая идеально вам подходит. Например, для чувствительной и гиперчувствительной кожи подойдет вода с невысоким содержанием солей (чрезмерно соленая вода в этом случае только вызовет раздражение). Термальная вода “Паратунка” отличается низким содержанием соли, ее можно рекомендовать для всех типов кожи.
Кальции и магний в составе термальной воды укрепляют сосуды и успокаивают раздражение кожи, кремний замедляет старение, цинк предохраняет кожу от воздействия свободных радикалов, а железо улучшает цвет лица. Эти элементы улучшают работу защитных механизмов кожи, благодаря чему она лучше сопротивляется неблагоприятным факторам внешней среды (загазованность, низкие температуры и т.д.)
Термальные воды устраняют отеки и улучшают кровообращение. Содержание таких элементов как серы, кремний и цинк способствует лечению кожных заболеваний (угри, купероз, абсцесс, фурункулы, псориаз) и позволит значительно улучшить состояние жирной и проблемной кожи, нормализуя деятельность сальных желез.
Источник
Источник