Побочные действия от автозагара

Если вы нервничаете по поводу выхода на солнце, но хотите загореть, есть ли безопасный способ получить более смуглую кожу? Многие понимают, что солярии опасны в плане влияния на кожу, и возникает вопрос: может, стоит заменить пляж и солярий на спреи для автозагара? Поскольку применение аэрозольных баллонов подразумевает нанесение химических веществ на кожу и распыление в воздухе, которым вы дышите, могут ли они вызывать рак? Давайте определим, что мы знаем о безопасности аэрозольных баллончиков, которые применяются для создания загара без солнца дома или в косметологических клиниках.
Безопасность аэрозольных баллончиков
С точки зрения только ультрафиолетовых лучей (УФ-лучей) автозагар безопасен. Он не предполагает воздействия UVA- или UVB-лучей. Это воздействие ультрафиолетовых лучей солнца или солярия, которое может увеличить риск развития рака кожи. Тем не менее важно знать, как работают спреи для автозагара. Какие химические вещества наносятся на кожу, какие реакции происходят, чтобы изменить внешний вид нашей кожи, и какова безопасность этих химических веществ? Могут ли эти химические вещества всасываться через кожу в организм? А как насчет вдыхания?
Использование пластырей с лекарствами, наносимыми на кожу для лечения различных болезней, – это явное свидетельство того, что наша кожа не является непроницаемым барьером для веществ, которые ее касаются. Поэтому автозагар тоже может повлиять на организм.
Активным ингредиентом в аэрозольных баллонах является дигидроксиацетон, или DHA (производное глицерина). Когда DHA наносится на кожу, он реагирует и связывается с аминокислотами в мертвых клетках кожи на внешнем ее слое, создавая иллюзию загара, который постепенно исчезает. Происходящая реакция называется «реакцией Майяра» и возникает за счет образования пигментов, называемых меланоидинами. Они похожи на природный пигмент меланин, вырабатываемый в нашей коже после воздействия солнца. После нанесения на кожу подобных средств процесс приобретения искусственного загара занимает от 2 до 4 часов и может продолжаться от 24 до 72 часов.
Наша кожа непрерывно отторгает омертвевшие клетки, поэтому автозагар держится до недели или двух. Чтобы сохранять смуглость, большинству людей нужно периодически освежать автозагар повторным нанесением спреев. Сторонники аэрозольного загара утверждают, что это отличный способ получить бронзовую кожу перед свадьбой, выпускным вечером или другими особенными случаями. Но каковы потенциальные риски? Чтобы узнать это, мы должны взглянуть на безопасность и риски DHA и других ингредиентов, которые могут присутствовать в препарате.
Риски применения дигидроксиацетона
Изучение влияния автозагара находится в зачаточном состоянии, и необходимо соблюдать осторожность. Поскольку загар без солнца является относительно новым бьюти-средством, особенно в форме спрея, пока есть очень мало исследований о его эффектах, особенно с DHA. Были высказаны некоторые опасения в отношении как поглощения дигидроксиацетона через кожу, так и риска ингаляции или поглощения его через слизистые оболочки.
Ранее считалось, что DHA не абсорбируется через кожу в какой-либо значительной степени (что он остается только в наружном слое мертвых клеток кожи), но теперь считается, что примерно 11 % средства впитывается глубже, в живые клетки эпидермиса, а также дермы. Тем не менее мы точно не знаем, какой эффект это может оказать.
В одном исследовании было обнаружено, что DHA вызывает повреждение ДНК, а также стресс и гибель клеток. Поскольку повреждение ДНК может привести к раку, существует обеспокоенность по поводу последствий применения этих средств для здоровья.
Также вызывает беспокойство тот факт, что DHA одобрен только для наружного применения. Это означает, что не разрешается вдыхать (как это происходит при распылении) средство или наносить на слизистые оболочки и деликатные зоны, такие как губы, нос и область вокруг глаз.
Некоторые врачи и исследователи выразили обеспокоенность тем, что повторное воздействие аэрозольных баллончиков может вызвать проблемы со здоровьем из-за вдыхания DHA, а конкретно риск астмы, ХОБЛ и рака легких.
Другие ингредиенты в спреях
Ингредиенты в аэрозольных баллонах в дополнение к DHA могут также вызывать проблемы у части людей. Некоторые из этих спреев содержат ароматизаторы, которые опасны для аллергиков. Парабены – это еще один компонент, присутствующий в некоторых аэрозолях (используемый в качестве консерванта), который может вызвать кожную сыпь (аллергический контактный дерматит). Поскольку парабены обладают слабой эстрогеноподобной активностью, некоторые исследователи выразили обеспокоенность, однако пока нет каких-либо убедительных исследований, показывающих, что парабены повышают вероятность рака молочной железы.
Побочные эффекты и результаты применения
Автозагар работает лучше всего у тех людей, чья кожа ровная и идеальная. Пожилые люди и страдающие пигментацией, некоторыми кожными заболеваниями, имеющие веснушчатую кожу могут получить неожиданные эффекты. Те, кто занимается спортом, также должны знать, что сильное потоотделение может привести к неравномерному загару и его быстрому схождению. Аэрозольные баллончики способны окрасить ногти и волосы. Побочные эффекты – головокружение, кашель и обморок. Реакция на коже также может вызывать неприятный запах.
Вам все еще нужен солнцезащитный крем
Врачи сходятся во мнении, что, хотя загар без солнца у многих людей может выглядеть как естественный загар, он не защищает так же, как естественная пигментация. Автозагар не гарантирует защиту от ультрафиолетового излучения или солнечных ожогов. Компоненты для загара обеспечивают минимальную защиту от ультрафиолетовых лучей, и люди все еще подвергаются риску солнечных ожогов, если не принимают защитные меры от солнца, такие как:
– ношение солнцезащитной одежды,
– пребывание в тени,
– использование солнцезащитного крема с минимальным SPF 30.
Естественный загар является результатом выработки в организме повышенного уровня меланина в ответ на воздействие солнечного света. Это увеличение уровня меланина обеспечивает небольшую защиту от солнца, что немного снижает вероятность солнечных ожогов. Но меланоиды, полученные в результате солнечного загара, не защищают от ожогов.
Источник
Вреден ли автозагар?
Бледный цвет кожи давно вышел из моды, и сейчас популярностью пользуются смуглые девушки. Но в нашем быстром ритме жизни далеко не всем удается организовать себе отдых на море, не всегда найдется время для посещения солярия. Для таких деловых леди и существует чудесное косметическое средство – автозагар. Но многие женщины даже в современное время полагают, что уж лучше предпочесть естественные солнечные лучи, чем пользоваться таким сомнительным косметическим средством, как автозагар. Однако прежде, чем отказываться от него наотрез, стоит разобраться, вреден ли автозагар на самом деле?
Автозагар: вред и польза
В первую очередь стоит помнить о том, что есть разные типы автозагара: средство для лица и средство для тела. Автозагар, предназначенный для лица, имеет более мягкие свойства, а тот, что предназначен для тела, имеет иной состав и лучше его для лица не использовать – кожа на лице более нежная, и в противном случае может появиться покраснение или сыпь.
Конечно же, наилучший эффект автозагара вам может обеспечить только профессионал в салоне. В салонах красоты имеются специальные аппараты-автозагары. Они равномерно распыляют средство на поверхность кожи, что обеспечит вам ровный естественный загар, а так же позволит не переживать по поводу возможных разводов на коже. Также нанесение автозагара в салоне избавит вас от необходимости долго ждать, пока автозагар впитается и высохнет, как при ручном нанесении.
Вреден ли автозагар?
Думаем, говорить о пользе автозагара вовсе не имеет смысла. Автозагар – это синтетическое средство, и никакой пользы от него, кроме желаемого оттенка кожи, нет. С другой стороны, его «полезность» можно определить тем, что женщины, используя автозагар, таким способом спасают себя от излучения ультрафиолета, который, как уже давно и неоднократно было доказано, вреден для здоровья.
Что же касается вреда от автозагара, то это весьма спорный вопрос. Автозагары, к которым мы привыкли – это обычно спреи, лосьоны, крема и так далее, то есть косметические средства, которые используются наружным путем. Но в целях получения быстрого загара используют также и специальные дубильные таблетки, в которых содержится кантаксантин – дополнительный пигмент, который способен вызвать изменение цвета кожи. Однако многими докторами такое средство автозагара не было одобрено, и, соответсвенно, считать его безопасным нельзя.
Вещества, содержащиеся в автозагарах, которые наносятся непосредственно на кожу, можно считать безопасными: потемнение кожи происходит за счет взаимодействия действующего вещества дигидроксиацетона с эпидермисом, верхним слоем кожи. Это вещество одобрили многие международные организации; но важным моментом является то, что оно безопасно только при наружном применении! Это особенно важно при нанесении автозагара-спрея – частички автозагара могут случайно попасть в нос или рот через вдыхание, поэтому в таких случаях настоятельно рекомендуем использовать маски.
Кроме того, пользуясь автозагаром, нужно учитывать индивидуальные особенности кожи – люди с чувствительной кожей должны быть очень осторожными при нанесении автозагара. Внимательно изучите инструкцию по применению и возможные побочные эффекты, а по возможности проконсультируйтесь с дерматологом – это поможет вам избежать нежелательной аллергической реакции. То же самое касается и тех дам, у которых имеются какие-либо кожные заболевания.
Вреден ли автозагар?
Для того чтобы избежать каких-либо нежелательных последствий пользования автозагаром, стоит придерживаться нескольких простых правил:
1. Если вы хотите сэкономить на автозагаре, то лучше не стоит. Дешевые средства обычно имеют сомнительный состав. Используйте косметику тех брендов, которые вам хорошо известны, а еще лучше – проверены. Также важно обращать внимание и на срок годности – если срок годности автозагара уже истек, после его применения на коже могут быть разводы или проявиться сыпь или раздражение.
2. В составе любого автозагара содержится спирт, который, как известно, может сушить кожу. Если вы пользуетесь автозагаром постоянно, то обязательно нужно чередовать его с нанесением жирного крема для тела и лица соответственно.
3. Конечно, если вы хотите добиться ровного и достаточно смуглого оттенка кожи, который будет держаться не пару дней, а пару месяцев, вы будете использовать автозагар регулярно. Но все же рекомендуем вам позволить коже отдохнуть от постоянного воздействия этого синтетического средства.
4. Об этом уже говорилось не раз, но все-таки: автозагар – это косметическое средство, которое может вызвать у вас непредвиденную аллергическую реакцию. Даже если вы соблюдали все меры предосторожности, а сыпь, покраснение или зуд все равно появились, пользоваться автозагаром из этого флакона (а может и этой марки в целом) вам больше нельзя. Попробуйте другую фирму; а для того, чтобы такая история не повторялась или не возникла вовсе, лучше нанести небольшое количество автозагара на запястье и подождать 12 часов – это поможет вам определить, стоит ли вам вообще пользоваться этим автозагаром.
Вреден ли автозагар?
Что вреднее – автозагар или солярий?
Когда времени на то, чтобы понежиться на солнышке, совсем нет, женщина ставит перед собой непростую задачу выбора: солярий или автозагар? И обычно одним из первых факторов для определения победителя становится его «коэффициент вредности», ведь хочется и красивой быть, и здоровью не навредить. Что же, рассмотрим основные плюсы и минусы автозагара и солярия, что, надеемся, поможет вам определиться с выбором.
Выбирая автозагар, учитывайте, что вместе с отшелушиванием клеток верхнего слоя кожи пропадать будет и ваш загар. При использовании же солярия бронзовый оттенок кожи сохранится намного дольше. При использовании автозагара самое главное требование – чтобы ваша кожа была сухой и ровной. Для этого нужно предварительно провести эпиляцию, отшелушить верхний слой кожи скрабом или губкой, дать коже высохнуть и остынуть после душа и только тогда наносить автозагар. Не стоит одеваться или ложиться в постель сразу после нанесения.
Преимущества автозагара
В составе любого автозагара находяться специальные вещества, которые взаимодействуют с кожей так, что та приобретает более темный оттенок. Действующее вещество автозагара нацелено на то, чтобы в организме вырабатывалось больше меланина, так называемого «пигмента загара», благодаря чему и достигается желаемый эффект. Основное преимущество автозагара перед солярием – то, что вы не подвергаетесь ультрафиолетовому излучению, которое и от солнца-то нежелательно получать. Кроме того, эффект загара после использования этого косметического средства проявляется намного быстрее, чем при посещении солярия. Ну и третий плюс – автозагар среди всех известных способов получить бронзовый оттенок кожи занимает первое место по экономичности.
Вреден ли автозагар?
Недостатки автозагара
Из самых броских недостатков автозагара следует отметить то, что никогда нельзя точно угадать конечный результат его применения. То есть вы можете только приблизительно представить, какой оттенок вы получите, но результат может и неприятно удивить. Автозагар может превратить вас в привлекательную смуглянку, а может сделать слишком темной или вообще дать желтый оттенок.
Еще один минус – возможные пятна и разводы при нанесении автозагара. Поэтому нужно быть бдительными при использовании автозагара и наносить его очень тонкими слоями (особенно в области суставов) и в течение нескольких дней.
Кроме того, любое средство автозагара имеет свой запах; некоторые из них – очень приятные, а некоторые могут вам не понравиться. Проблема состоит в том, что такой запах может держаться от нескольких часов до целых суток, а при условии, что вы будете использовать автозагар регулярно, запах будет преследовать вас всегда. Поэтому лучше учесть этот фактор сразу при выборе автозагара, чтобы в итоге не оплошать.
Если вы решили все-таки использовать автозагар, то к его применению стоит отнестись ответственно и подготовиться заранее: за пару дней до нанесения откажитесь от косметики с альфа-кислотой, избавьтесь от нежелательных волос, а так же за пару часов до нанесения проведите пилинг кожи лица и тела.
Что же касается солярия, то принцип его действия – такой же, как и у солнца; только в солярии можно загорать независимо от времени года. Во время сеанса в солярии главное прикрыть от лучей ультрафиолета соски и глаза, а так же убрать волосы наверх. Включаете таймер – и вперед! В наше время многие журналы твердят о том, что использование солярия – основная причина рака кожи, однако официального подтверждения этому пока нет, и дамы с удовольствием получают загар в солярии.
Вреден ли автозагар?
Преимущества солярия
Солярий женщины посещают не только для того, чтобы получить хороший загар даже в холодное время года: посещение солярия позволяет себя чувствовать женщиной, ведь это пользуется популярностью, считается модным и престижным, позволяет отвлечься от суеты и пару минут уделить себе, любимой. Кроме того, зимой в солярии мы восполняем нехватку витамина D, который вырабатывается под воздействием ультрафиолета, а также может избавиться от недостатков на лице.
В солярии используются лучи спектров А и В, которые излучают большие лампы: такая конструкция обеспечит вам быстрый и достаточно безопаснй загар. Самое важное – правильно рассчитать время (сначала это может быть 3-4 минуты, а со временем можно и увеличивать длительность сеанса). Кроме того, сегодня солярий – не такое уж и дорогое удовольствие: посещая солярий 2-3 раза в неделю, это займет у вас не более 15 минут и отнимет не много денег.
Недостатки солярия
По большому счету, минусов у солярия как таковых нет. Другое дело, что у солярия есть противопоказания. К примеру, его посещение воспрещено женщинам в положении, больным с онкологией, женщинам с сердечно-сосудистыми, а также инфекционными заболеваниями, заболеваниями груди, кожными недугами, а также при наличии большого числа родинок. Также лучше воздержаться от посещения солярия сразу после эпиляции и до нее, а также во время приема антибиотиков. Все это связано с большим излучением ультрафиолета, который и так неблагоприятно влияет на организм человека, а так еще и может значительно ухудшить ситуацию.
Еще один важный момент: посещая солярий, нужно обязательно пользоваться специальными косметическими защитными средствами, которые защитят вашу кожу от пересушивания. Обязательно заходите в солярий с убранными волосами, специальных темных очках и наклейках для сосков – эти места обязательно должны быть защищены от прямого воздействия ультрафиолета.
Какой бы вариант вы не выбрали – главное, чтобы это было удобно вам, подходило по времени, стоимости и не вредило здоровью. Главное – четко соблюдать меры предосторожности, и тогда быстрый и красивый загар будет вам только в радость!
Вреден ли автозагар?
Источник
Специально для тех, кто не имеет времени загорать на пляже, была разработана косметика, которая позволяет получить красивый золотистый или бронзовый оттенок кожи без участия ультрафиолета. Автозараг обеспечивает равномерный загар через несколько часов после нанесения и сохраняет результат до трех недель. Самое главное – выбирать косметику от ведущих производителей, которые гарантируют безупречное качество и безопасность для здоровья человека. Далее более подробно рассмотрим, как действует автозагар, его польза и вред.
Автозагар: вред и польза
Автозагар: вред или польза?
Нужно научиться правильно пользоваться специальными косметическими средствами, которыми обрабатываем открытые участки кожи для получения красивого загара с максимальной пользой для организма. Большинство автозагаров содержат натуральный компоненты, а именно экстракт сахарной свеклы или тростника, которые обеспечивают золотистый, бронзовый или шоколадный оттенок кожи. Однако есть причины хорошо подумать.
Основные минусы автозагара:
- Такая косметика обеспечивает только равномерный загар и не защищает кожу от негативного воздействия ультрафиолета.
- В состав может входить спирт, который ускоряет процесс высушивания клеток. В конечном итоге появляются преждевременные морщины.
- Кроме того, могут возникать аллергические реакции на основные компоненты косметики. Поэтому перед использованием следует внимательно читать состав на упаковке и тестировать средство на небольшом участке кожи. При появлении первых негативных реакций на коже следует отказаться от использования автозагара.
- Средства с густой консистенцией могут закупоривать поры, приводя к развитию прыщей.
- Во время беременности основные элементы автозагара через кровь могут проникать к плоду, негативно влияя на его развитии.
Оригинальный качественный автозагар: вреден или нет
Пользу или вред автозагар приносит коже? Подобные средства в своем составе содержат преимущественно компоненты растительного происхождения, которые не вредят коже. При этом следует внимательно читать состав, чтобы вовремя выявить вредные компоненты, которые вызывают аллергические реакции.
Кроме того, нужно обращать внимание на фирму производителя. Ведущие производители обязательно тестируют свою косметику, проверяют на безопасность основных компонентов и имеют сертификаты качества. Продукты неизвестного происхождения могут навредить здоровью. Поэтому не стоит покупать автозагар в сомнительных магазинах, которые не могут гарантировать безопасность. Перед использованием обязательно любую косметику нужно тестировать на небольшом участке кожи, чтобы вовремя заметить негативные реакции.
Кроме того, большинство потребителей ошибочно полагают, что автозагар не только окрашивает кожу в красивый шоколадный оттенок, но и защищает от негативного воздействия ультрафиолета. На самом деле, это не так. Напротив, темная кожа притягивает солнечные лучи, что может привести к сухости кожи и ожогов. Чтобы избежать всех этих неприятных симптомов рекомендуется выбирать автозагар с защитными фильтрами от солнца. В противном случае нужно защищать тело одеждой или солнцезащитной косметикой.
Длительное применение автозагара из-за содержания спиртов или других химических элементов может привести к сухости кожи. Исправить ситуацию помогут увлажняющие средства для тела.
Противопоказания и меры предосторожности
Автозагар не рекомендуется использовать в следующих случаях:
- Заболевания кожи хронического происхождения, например, экземы, диатез или псориаз. Нанесение может отразиться на развитии заболевания и обострить ситуацию.
- Царапины, трещины, прыщи, открытые раны.
- От автозагара плотной консистенции могут закупориваться поры и развиваться прыщи.
- Злокачественные опухоли, пигментные пятна и другие новообразования на коже.
- Во время беременности и лактации обязательно следует посоветоваться со специалистом.
Что вреднее: автозагар или солярий
Можно ли пользоваться автозагаром?
Этот вопрос интересует каждого, кто заботится о здоровье своей кожи.
Большинство производителей автозагара используют компоненты натурального происхождения, которые при взаимодействии с кожей обеспечивают красивый загар. При этом кожа должна быть чистой, без дефектов, чтобы в конечном итоге получить равномерный оттенок.
Вредно пользоваться автозагаром, когда существует риск возникновения аллергических реакций, открытые раны или другие дефекты на коже. Кроме того, автозагар преимущественно слезает вместе с сухими клетками кожи и может раздражать эпидермис. В период беременности активные компоненты имеют возможность через кровь проникать к плоду, негативно влияя на его правильное развитие. Поэтому выбирать автозагар нужно только от проверенных производителей и тестировать его перед использованием.
По сравнению с автозагаром загар, полученный в солярии, держится на коже в три раза дольше, что является его существенным преимуществом.
Преимущества автозагара
Польза автозагара:
- Удается получить красивый загар без негативного воздействия ультрафиолетовых лучей. Это первое и существенное преимущество автозагара по сравнению с натуральным загаром и солярием. В состав косметики входят экстракты сахарной свеклы или тростника, которые вступают в реакцию с клетками кожи, обеспечивая красивый оттенок.
- Уже через несколько часов после нанесения средства на кожу проявляется бронзовый, золотистый или шоколадный оттенок. Чтобы получить такой результат в солярии нужно посетить несколько сеансов.
- Кроме того, стоимость автозагара в несколько раз ниже по сравнению с солярием.
- Не нужно выходить из дома, тратить время и деньги на дорогу, чтобы в домашних условиях получить красивый загар.
Недостатки автозагара
Средства автозагаров также имеют недостатки, а именно:
- В первую эргу нужно тщательно готовить тело, чтобы получить равномерный оттенок. Если не соблюдать инструкции от производителя, то на теле появятся пятна и подтёки.
- Не всегда удается самостоятельно выполнить процедуру применения косметического средства. Например, чтобы нанести средство на спину, нужна посторонняя помощь.
- Кроме того, не всегда удается угадать конечный результат. Оттенок кожи может быть темнее или светлее. Поэтому перед использованием следует обязательно протестировать косметику на небольшом участке кожи, чтобы оценить цвет и вовремя выявить побочные эффекты.
- Следует помнить, что действие вещества могут вызвать аллергические реакции. Кроме натуральных красителей автозагар может содержать химические соединения, вызывая раздражение кожи. Поэтому перед использованием любого косметического средства его рекомендуется тестировать на небольшом участке кожи.
- Дешевая косметика держится на коже от 3 до 5 дней. Автозагар от ведущих брендов гарантирует красивый загар до трех недель.
- Несоблюдение правил ухода за кожей может привести к облезанию цвета кусками. Будут появляться пятна и потеки.
- После нанесения автозагара нельзя пользоваться скрабами, принимать горячие ванны с жесткими губами.
- В состав может входить спирт, который негативно влияет на водный баланс клеток кожи. Другими словами клетки начинают высыхать и отмирать. Поэтому нужно использовать увлажняющие средства для тела.
- Автозагар может слезать неравномерно, оставляя некрасивые пятна на теле.
- Автозагар не защищает кожу от ультрафиолета. Конечно, можно найти косметику с защитными фильтрами и чувствительной кожи. На эти факторы нужно обращать внимание при выборе автозагара.
- Автозагар может оставлять пятна на одежде. Нужно дождаться до полного высыхания и только тогда одевать одежду. Лучше всего проводить процедуру в утренние часы.
Преимущества солярия
Основные преимущества солярия:
- Солярий можно посещать в любое время года и не нужно ехать в теплые страны.
- В солярии используют искусственные ультрафиолетовые лучи, которые имеют аналогичное действие с солнечными лучами.
- В солярии можно получить полезную порцию витамина D, который отвечает за прочность опорно-двигательного аппарата.
- За несколько сеансов можно получить красивый загар без участия солнца.
- Загар держится на коже несколько месяцев, если правильно за ней ухаживать.
- Продолжительность процедуры не превышает 10 минут. Достаточно двух-трех сеансов в неделю, чтобы достичь желаемого результата.
Недостатки солярия
Кроме преимуществ, к сожалению, солярий также имеет определенные недостатки, а именно:
- Нельзя посещать солярий во время беременности и лактации, наличии прыщей, открытых ран, псориаза, экзем и других повреждений кожи.
- Тепловое воздействие противопоказано людям с сердечными заболеваниями.
- Нельзя принимать антибактериальные препараты, наносить средства со спиртом на кожу или декоративную косметику перед походом в солярий.
- Несмотря на то, что в солярии используют искусственные ультрафиолетовые лучи можно получить ожоги кожи разной степени. Даже искусственный ультрафиолет глубоко проникает в эпидермис, разрушая клетки кожи.
- Перед походом в солярий не рекомендуется проводить процедуры пилинга или химические манипуляции на коже.
- Чтобы защитить кожу от ультрафиолета на все открытые участки кожи нужно наносить солнцезащитную косметику.
- Кроме кожи обязательно нужно защищать волосы, зону бикини и грудь специальными накладками.
- Стоимость процедуры в несколько раз выше по сравнению с автозагаром.
проголосуй за пост!
Загрузка…
Источник