Побочные действия от эфирного масла

Уникальные свойства эфирных масел издавна используются в лечении различных заболеваний. Благодаря своим свойствам эфирные масла находят применение в лечении простудных инфекций и патологий желудочно-кишечного тракта, опорно-двигательного аппарата, печени, почек и т.д., но не все так просто, как может показаться. В ароматерапии существует свой свод правил и рекомендаций, соблюдать которые необходимо постоянно. Врач ароматерапевт знает не толкьо полезные и лечебные свойства эфирных масел, но также учитывает вероятные противопоказания для их назначения. Напрмиер, аромат обладает антисептическим действием, но при этом оказывает возбуждающее воздействие на центральную нервную систему. Поэтому такое масло нельзя назначать ребенку при простуде на ночь. Малыш может лишиться сна и капризничать до глубокой ночи.

В предлагаемой статье можно узнать про свойства эфирных масел и их применение в ароматерапии, также рассказано про то, как предотвратить возможный вред для своего здоровья.

Полезные свойства эфирных масел и их смесей

Эфирное масло — это пахучая смесь летучих веществ, выделенных из растений. Это характерный аромат соответствующего растения, являющийся настоящим природным концентратом. Эфирное масло можно получить из разных частей растения: из листьев (эвкалипт), из коры (корица), из древесины (кедр), из цедры (лимон), а также из семян, из ягод, из фруктов, из луковиц и т.д.

Вы уже непременно сталкивались с некоторыми полезными свойствами эфирных масел: например, очищая апельсин или мандарин от кожуры и ощущая при этом сильный запах и покалывание в глазах!

Эфирные масла обладают ярко выраженными противовоспалительными, антисептическими и антивирусными свойствами. Они являются единственной альтернативой антибиотикам: результаты клинических испытаний подтвердили эффективность эфирных масел.

Однако этим лечебные свойства эфирных масел не ограничиваются: они также помогают справиться с болью, способствуют заживлению ран и язв, положительно влияют на свертываемость крови, улучшают пищеварение, восстанавливают иммунитет, регулируют гормональный баланс, расщепляют жировые клетки и укрепляют кровеносные сосуды. Каждое эфирное масло выполняет свою роль и в большинстве случаев имеет множество полезных свойств!

Некоторые эфирные масла представляют собой сильные «антибиотики», хотя вернее было бы сказать, что они обладают антисептическим действием, поскольку, в отличие от настоящих антибиотиков, эфирные масла не убивают все живое, то есть не разрушают полезную микрофлору нашего организма.

Во всяком случае применение эфирных масел в лечебной практике началось именно с открытия их антибиотических свойств. Именно поэтому в традиционные восточные блюда добавляют столько пряностей: содержащиеся в пряностях эфирные масла замедляют развитие микробов в пищевых продуктах.

Антибиотическими свойствами эфирных масел объясняется и многотысячелетняя история их использования человеком — идет ли речь об ингаляциях или растираниях. Тем не менее только в 1887 году французский химик и бактериолог Шарль Эдуар Шамберлан смог дать научно обоснованную оценку антибиотическим свойствам эфирных масел душицы, гвоздики и корицы на примере Bacillus anthracis — спорообразующей бактерии, являющейся возбудителем сибирской язвы. Результат превзошел все ожидания.

Впоследствии многочисленные исследования в области ароматерапии подтвердили уничтожение таких распространенных и таких наиболее опасных микробов, как дифтерийных, тифозных, колибацилл кишечной палочки и других стрептококков — все они погибают под действием эфирных масел.

Данные экспериментов всегда выявляли широкий спектр действия эфирных масел: самое простое эфирное масло может эффективно бороться с самыми грозными микробами!

Эфирные масла обладают сильными лечебными свойствами. С учетом их некоторых специфических качеств, следует соблюдать точную дозировку. То же самое относится и к обычным лекарствам.

В состав эфирных масел входят многочисленные вещества, что отличает их от «классического» лекарства, часто соответствующего принципу: 1 молекула = 1 проблема. Итак, основной состав действует на то или иное нарушение в организме, но некоторые вторичные соединения (хотя на деле они таковыми не являются) влияют и на совсем другие области.

В качестве типичного примера приведем эфирное масло лаванды: если вы хотите купить только одно универсальное эфирное масло, то это именно то, что вам нужно. Оно пригодится при порезах, ожогах, головной боли, бессоннице, кожных заболеваниях, насморке и т.д.

Это, конечно, не панацея от всех болезней — некоторые из других эфирных масел более эффективно справятся с бессонницей или насморком, но, во всяком случае, лаванда так или иначе будет благоприятно действовать при всех вышеперечисленных нарушениях работы организма.

Категорические противопоказания для ароматерапии

Существуют ограничения в применении эфирных масел для ароматерапии, это бывает не только в случае аллергии, некоторым людям эти продукты категорически противопоказаны. Поэтому следует быть очень осторожными и внимательно подбирать продукты, которые вам подходят.

Противопоказания для эфирных масел следует учитывать заранее:

• Беременные женщины: запрещено применять эфирные масла в течение первых трех месяцев беременности.
• Кормящие мамы: следует быть осторожными! Эфирные масла попадают в женское молоко. Безопасные для кормящих матерей эфирные масла можно пересчитать по пальцам.
• Дети: некоторые эфирные масла могут вызвать нарушения нервной системы. Поэтому эфирные масла противопоказаны детям младше 6 лет — по достижении этого возраста они уже не представляют никакой угрозы для организма ребенка.
• Больные, проходящие курс лечения: например, так как чесночное эфирное масло стимулирует функцию щитовидной железы и поэтому противопоказано больным, страдающим гипертиреозом, в то время как укропное эфирное масло подавляет ее активность (не рекомендуется при гипотиреозе). Впрочем, эфирные масла могут успешно взаимодействовать с лекарством, независимо от того, выписал ли его врач или больной принимает его самостоятельно.
• Люди, страдающие эпилепсией: им следует избегать употребления эфирных масел укропа, некоторых видов розмарина (камфорного или вербенонового) и шалфея.
• Не используйте эфирное масло в течение длительного периода даже в небольших дозах. Если даже предполагается, что лечение эфирными маслами будет иметь продолжительный характер, то есть длиться в течение нескольких недель или месяцев, запланируйте так называемые «терапевтические окна» (паузы, во время которых вы откажетесь от применения эфирного масла): как правило, после трехнедельного курса необходимо сделать перерыв на одну неделю, после чего возобновить лечение и т. д.



• Строго запрещается вводить эфирные масла внутривенно или внутримышечно или наносить их на глаза.
• Если вы лечитесь гомеопатическими препаратами, то принимайте их задолго до эфирных масел. Храните гомеопатические препараты отдельно от эфирных масел: эфирные масла могут полностью аннулировать эффект ваших гомеопатических драже, это особенно относится к эфирным маслам эвкалипта и мяты.
• Никогда не используйте эфирное масло наугад, особенно если вы совершенно незнакомы с его свойствами по причине отсутствия инструкция по его применению. Информация, которую вы можете почерпнуть из Интернета или из некоторых книг, далеко не всегда бывает достоверной.

Всегда следует помнить о том, что эфирные масла являются сильнодействующим средством. Если их использовать не по назначению или не соблюдать дозировку, то они могут вызвать побочные эффекты.

Нежелательные побочные эффекты

Для того, чтобы взвесить пользу и вред эфирного масла, нужно привести общий порог токсического действия: он зависит от свойств конкретного эфирного масла. Но достичь его очень быстро. Так, например, достаточно 1 г лаванды, чтобы почувствовать сонливость; 2 г иссопа, чтобы вызвать приступ эпилепсии, а 2 маленькие ложки эфирного масла шалфея могут привести к летальному исходу. Разумеется, речь идет только о крайних случаях и рассматривается только с теоретической точки зрения. Тем не менее необходимо научиться распознавать и менее опасные побочные эффекты.

В первую очередь к ним относятся аллергические реакции, от которых никто не защищен, такие как раздражение кожи или слизистых оболочек, состояние эйфории, приступ эпилепсии, внезапное погружение в глубокий сон; при беременности существует угроза внезапного выкидыша и т.д.

Данные нежелательные побочные эффекты могут наблюдаться только в случае значительного превышения дозировки. Когда ваш врач выписывает вам лекарство, вы же не принимаете его в удвоенном количестве. В ароматерапии следует придерживаться этого же принципа: 1 капля — это 1 капля, а не 2!

Вред эфирных масел также может быть спровоцирован применением продуктов, которые не подходят для конкретного больного.

Совершенно ясно, что если эфирные масла подбирает компетентный лечащий врач, то они совершенно безопасны и пойдут больному только на пользу, не причинив никакого вреда его здоровью.

Не играйте в начинающего целителя!

Не заменяйте одно эфирное масло другим под тем предлогом, что «у вас не было под рукой нужного» или «вы думали, что имеющееся у вас будет еще эффективнее».

Категорически не рекомендуется придумывать свои собственные смеси из эфирных масел. Даже от одного единственного использования последствия могут быть довольно серьезными.

Если вы выбираете эфирное масло с конкретной целью, то следует помнить о том, что каждое из них имеет в своем составе до 200 различных компонентов, каждый из которых, в свою очередь, может так или иначе повлиять на тот или иной орган.

Не будет лишним знать все свойства эфирных масел — в противном случае выбор во многом будет иметь случайный характер. Так, например, эфирное масло базилика обладает выраженным стимулирующим действием; для эфирного масла лаванды свойственен седативный эффект, эфирное масло шалфея активизирует выработку половых гормонов у женщин, а эфирное масло розмарина — половых гормонов у мужчин.

Ароматические масла – полезные ароматические вещества, которые поддерживают психическое, физическое здоровье, продляют молодость, дарят долголетие. Однако если неправильно ими пользоваться, превращаются в опасных врагов. Какие причины вызывают побочные эффекты? Стандартно – это прием внутрь без рекомендаций врача, передозировка, использование просроченной продукции. Легкомысленное отношение к аромамаслам недопустимо. Рассмотрим, чем они могут быть опасны, как избежать негативных последствий от применения.

Способы воздействия эфирных масел на организм

Потенциально опасные масляные эфиры, как и безопасные, влияют на организм двумя способами:

• через кожные покровы;
• дыхательные пути.

Если опасное вещество наносится на тело, в первую очередь оно проникает в верхние слои эпидермиса. Вредные для организма молекулы вызывают изменение свойств межклеточных мембран. Это негативно отражается на метаболизме, физиологических, химических процессах, протекающих внутри клеток. В результате нарушения биохимических реакций в мягких тканях происходят нарушения, которые могут стать фатальными для человека. Избежать опасности удастся, если пользоваться эфирами в разбавленном, а не чистом виде. Например, растворять в базовых маслах, воске, спирте.

Если концентрированные опасные вещества попадают внутрь тела через органы обоняния, это вызывает аллергию, сыпь, отечность слизистых органов дыхания, иногда – мягких тканей. Эфиры в чистом виде – высоко концентрированные ароматизаторы, содержащие пахучих ингредиентов в которых превышает природное в 50-90 раз и более. Раздражая органы обоняния, пахучие смеси воздействуют на психику, биохимические процессы живых клеток. Даже кратковременное некоторых из них может серьезно нарушить работу внутренних органов, негативно отразиться на психоэмоциональном состоянии.

Сенсибилизаторы, фотосенсибилизаторы

Среди аромамасел есть те, которые становятся опасны, если наносятся непосредственно на кожу, используются в аромалампах в концентрированном виде. Применяют их аккуратно, буквально в микроскопических дозах, иначе не избежать проблем. Ведь многие из них вызывают высыпания на коже, оставляют следы, которые не проходят длительное время, остаются на всю жизнь. Как выглядит кожная аллергия на опасные вещества? Поврежденный участок будет похож на термический, химический ожог с нестерпимым зудом, сильным шелушением дермы.

Негативные токсические реакции на кожных покровах вызывают эфирные смеси, содержащие молекулы сенсибилизаторы, фотосенсибилизаторы.

• Первые провоцируют гиперчувствительность организма к воздействию каких-либо факторов окружающей среды.
• Вторые за счет содержания фуранокумаринов становятся причиной потемнения участков эпидермиса под воздействием ультрафиолета солнечных лучей.

Кстати, высокая концентрация фуранокумаринов присуща эфирам цитрусовых. Когда покупаете бальзамы, крема, молочко для тела, рук, лица, обращайте внимание на состав. Пользуясь косметикой с аромамаслами лимона, апельсина, лимонеллы, лайма, защищайте кожу от палящего солнца.

Аллергены

Если длительное время хранить эфирное масло, в нем накапливаются сильнейшие аллергены:

• оксипероксиды, концентрирующиеся в маслах с высоким содержанием углеводов;
• фенилпропаноид коричный альдегид, раздражающий слизистые, кожу, глаза, может спровоцировать необратимые повреждения;
• терпентинные масла, вызывающие бессонницу, галлюцинации, одышку, судороги, отечность, аллергию, дерматозы.

Аллергическая реакция на ту или иную пахучую смесь в большинстве случаев индивидуальна. Заметным аллергенным действием обладают эфиры шалфея, ромашки, мелиссы, мяты, лаванды. Стоит отметить интересную закономерность: чем проще состав вещества, тем большим аллергеном оно оказывается на практике. Ученые выяснили, что многокомпонентные смеси, где химических соединений много, но в небольших дозах каждый, редко вызывают аллергию.

Наркотического действия

Эфирные композиции, формула которых содержит высококонцентрированные апиол, α-, β-туйоны, обладают наркотическим действием. К ним относятся:

• камфора петрушки;
• эфиры пижмы, полыни, туи;
• терпентинное неректифицированное масло.

Смеси вызывают в организме неспецифическое разрушение тканей, нарушают моторику, негативно влияют на психорегуляцию.

Нефротоксины

Ряд ароматических веществ с повышенным содержанием терпенов (терпеновых углеводов), раздражают нежные ткани почек. Незначительное повреждение возникает при косметических процедурах, приеме ванны, ингаляциях. Серьезные нарушения наблюдаются при оральном приеме токсичных составов. Нефротоксичностью обладают, например, эфиры можжевельника, сандала.

Канцерогены

Из растения джамму, произрастающего в Индии, добывают каламусовое масло, в высокой концентрации вызывающее опухоли двенадцатиперстной кишки. Масло Acorus calamus, растущего в Северной Америке, сафрассовое масло могут стать причиной сильнейшей интоксикации организма, спровоцировать печеночную карциному. В ряде стран ароматические смеси с содержанием сафрола, дигидросафлора официально запрещены к использованию наружно, перорально.

Гепатотоксины

Гепатотоксическим эффектом, разрушающим клетки печени, обладают аромасмеси тимьяна, сассафраса, пижмы. Аналогично им – эфиры горькой полыни, туи, терпентинное масло.

• Тимол, приготовленный на основе тимьяна, применяется для лечения гельминтоза.
• Терпентинное масло часто используют как диуретик.
• Туйон, содержащийся в пижме, полыни, туе, вызывает тошноту, нарушение координации, депрессию.

Орально токсичные

Ароматические вещества этой категории разрешено употреблять внутрь, например, как приправу к блюдам, но в мизерных количествах. Настоятельно рекомендуется хранить их в местах, недоступных детям, домашним питомцам. Список орально ядовитых эфиров:

• 1)арника, эвкалипт, душица (орегано);
• 2)полынь, мята полевая, иссоп, орех мускатный;
• 3)шалфей обыкновенный, далматинский;
• 4)тысячелистник, тимьян, эстрагон;
• 5)камфора, гвоздика, мята болотная.

Содержащие метилэвгенол

Метил-эвгенол, имеющий ярко выраженный запах гвоздики, считается ценным сырьем для производства косметики, парфюмерии. Вещество класса фенолов обладает стойким антидепрессивным эффектом, однако в больших дозах становится гепатотоксичным, эмбриотоксичным, сильнейшим канцерогеном. Согласно директивам ЕС с 2004 г. используется в косметике в следовых дозах.

Метил-эвгенол – сильнейший анестетик, антисептик, но в концентрированном виде вызывает в организме необратимые процессы. Будучи системным канцерогеном, повреждает ДНК клеток, вызывает мутации, провоцирующие раковые заболевания. Однако если эвгенол используется в микродозах, считается безопасным.

Ряд эфирных соединений содержат не более 1% метилэвгенола. Их можно применять в ароматерапии, аромакосметике, но в количествах, рекомендованных IFRA – международной организацией парфюмерной индустрии. Некоторые содержат более 5% канцерогена, поэтому не используются внутрь, в чистом виде. При индивидуальной непереносимости – исключают совсем.

Ароматерапия и дети

С особой осторожностью нужно использоваться аромамасла в отношении детей, особенно маленьких. К сожалению, большинство масляных пахучих составов могут быть нейротоксичными для растущего организма. К вопросу выбора ароматерапии для детей подходят с большой осторожностью. Используя масла, соблюдают гораздо меньшую дозировку, чем для взрослых. Некоторые источники допускают применение эфиров для малышей, начиная с двухнедельного возраста. Однако в целях безопасности все же начинайте заниматься детской ароматерапией, когда ребенку исполнится минимум годик.

Какие ароматические смеси противопоказаны детям? Прежде всего – содержащие цинеол, ментол. К ним относятся эфиры:

• эвкалипта;
• грушанки;
• мяты всех видов;
• розмарина.

Вышеперечисленные пахучие смеси могут вызвать у детей раннего возраста затрудненное дыхание, замедленность сердечных ритмов, приступы удушья, кожные аллергические реакции.

Какие ароматические вещества считаются безопасными для детей? Приводим перечень самых распространенных:

• ромашка;
• лаванда;
• лимон;
• апельсин;
• герань;
• роза.

Для самых маленьких эфиры добавляют в массажное масло, начиная с двух лет – в ванночки, начиная с 14 – используют для приготовления смесей для аромаламп.

Беременность, лактация и ароматерапия

Эфирные смеси влияют на гормональный фон, работу внутренних органов, психику. Об этом следует помнить будущим мамам, кормящим женщинам. В этот период рекомендуется осторожно относиться к любым сеансам ароматерапии, проводить их по рекомендациям, под контролем врача-гинеколога. Употреблять внутрь аромасмеси категорически запрещено!

• Учеными были проведены исследования, которые подтвердили, что эфиры через органы обоняния, кожу мамы проникают в плаценту, воздействуя на малыша.
• Это не значит, что нужно во время вынашивания, вскармливания вовсе отказаться от ароматерапии. Свойства эфиров полезны, многообразны, но принесут пользу только после изучения свойств. Проконсультировать по всем вопросам сможет врач-гинеколог, другой квалифицированный специалист.

Существует много эфирных композиций, которые считаются безопасными для беременных, но все же большинство из них рекомендуется использовать только во 2-3 триместре. Также стоит знать, что даже если речь идет о безопасном веществе, у некоторых женщин он может вызвать аллергию, серьезные гормональные изменения, нарушения здоровья.

Потенциально опасными для беременных, кормящих женщин, считаются масла таких растений:

• базилик, корица, гвоздика, перечная и болотная мята;
• арника, белая камфора, шалфей, кедр, береза, горчица;
• анис, черный перец, ромашка, ель, майоран, розмарин;
• фенхель, хрен, можжевельник, мускатный орех, тимьян ползучий;
• жасмин, мирра, имбирь, полынь, грушанка.

Перечень потенциально опасных веществ

Приведем список масел, с которым нужно быть осторожным. В таблице приводятся название эфирного составов, спектр воздействия на организм, кожные покровы:

Как «приручить дракона»

Как избежать проблем, пользоваться эфирными смесями без вреда здоровью? Самое главное – исключить бесконтрольный прием, особенно если дело касается аллергиков, детей, беременных женщин, людей, которым диагностированы серьезные недуги. Обезопасить себя, близких от негативных последствий ароматерапии также помогут следующие рекомендации:

• 1)Покупайте товар у проверенных поставщиков, в магазинах, где много положительных отзывов, могут предоставить лицензию, сертификаты качества на продаваемый товар.
• 2)Если на этикетке указана расплывчатая информация о производителе, не данных о химическом составе содержимого пузырька – откажитесь от покупки. То же самое стоит сделать, когда упаковка товара неаккуратная, этикетка нечитаемая, отсутствует маркировка флакона, содержимое пузырька вызывает опасение цветом, консистенцией.
• 3)Откажитесь от смесей, косметики, состав которых содержит синтетические ингредиенты. Составы с искусственными компонентами не принесут пользы здоровью. Как минимум буту просто бесполезны, но ка правило только наносят вред организму.
• 4)Категорически не рекомендуется пользоваться эфирами, чьи побочные действия официально подтверждены, зарегистрированы. Как отреагирует организм – неизвестно, но последствия могут быть фатальными.
• 5)Заменять один эфир другими категорически не рекомендуется. Даже если вещества идентичны по химическому составу, спектру воздействия, как отреагирует организм на замену – неизвестно. Все зависит от индивидуальных особенностей организма, концентрации тех или иных компонентов в составе пахучих смесей.
• 6)Храните пузырьки с ароматическими смесями в темной таре, местах, куда не попадают прямые лучи солнца. Важно! Пахучие вещества, особенно концентрированные, не должны храниться в пластиковой упаковке, тем более прозрачной. Со временем едкие составляющие пахучих смесей могут разъесть пластик, смешаться с ним. Чтобы этого избежать храните вещества во флаконах, пузырьках из темного стекла.

Качественные сертифицированные аромамасла продаются в нашем интернет-магазине. Каталог сайта «Золотой Дракон» – это большой выбор натуральных продуктов природного происхождения. Качество проверяется на этапах производства, при поступлении товара на склад нашей компании. Здесь вы всегда сможете купить натуральную косметику, средства по уходу за волосами, полостью рта, кожей лица, тела. По ссылке представлен большой выбор благовоний, все, что необходимо для сеансов ароматерапии. На сайте много других товаров, рекомендуем подробно ознакомиться с ассортиментом.