Побочные действия пиона уклоняющегося
Латинское название: Tinctura Paeoniae anomalae
Код ATX: N05CM
Действующее вещество: пиона уклоняющегося трава, корневища и корни (Paeoniae Anomalae herbae, rhizomata et radices)
Производитель: ООО «Камелия НПП» (Россия); ОАО «Флора Кавказа» (Россия); ОАО «Тверская фармацевтическая фабрика» (Россия); ОАО «Кемеровская фармацевтическая фабрика» (Россия); ЗАО «ЭКОлаб» (Россия); ООО «РОСБИО» (Россия) и др.
Актуализация описания и фото: 18.11.2019
Цены в аптеках: от 8 руб.
Пиона уклоняющегося настойка – лекарственный препарат растительного происхождения, оказывающий седативное действие.
Форма выпуска и состав
Препарат выпускается в форме настойки, представляющей собой прозрачную жидкость светло-коричневого оттенка с метилсалицилатным запахом; возможно выпадение осадка в процессе хранения (по 10, 15, 20 или 25 мл в темных стеклянных флаконах, укупоренных пробками, или флаконах-капельницах, укупоренных пробками-капельницами / в импортных стеклянных флаконах коричневого цвета, укупоренных колпачками-пипетками или обычными колпачками / в полимерных флаконах или флаконах-капельницах, укупоренных пробками-капельницами или полиэтиленовыми пробками / во флаконах из полиэтилентерефталата, укупоренных полимерными винтовыми колпачками; в картонной пачке 1 флакон и инструкция по применению Пиона уклоняющегося настойки).
Состав на 1 л настойки:
- действующие вещества: трава пиона уклоняющегося – 50 г, корневища и корни пиона уклоняющегося – 50 г;
- вспомогательные компоненты: 40% этиловый спирт (в количестве, достаточном для получения 1 л настойки).
В зависимости от производителя возможны другие варианты упаковки настойки.
Фармакологические свойства
Фармакодинамика
Препарат влияет на центральную нервную систему, оказывая седативное действие.
В свойствах Пиона уклоняющегося настойки отсутствует мутагенное и иммунотоксическое действие. Препарат не обладает тератогенным и эмбриотоксическим эффектом.
Фармакокинетика
Данные по фармакокинетическим параметрам не предоставлены.
Показания к применению
Пиона уклоняющегося настойку применяют при повышенной нервной возбудимости, в случае нарушений сна, а также при вегето-сосудистых расстройствах как седативное (успокаивающее) средство.
Противопоказания
Абсолютные:
- почечная недостаточность;
- печеночная недостаточность;
- период беременности;
- период грудного вскармливания;
- детский возраст младше 12 лет;
- гиперчувствительность к ингредиентам настойки.
Относительные (Пиона уклоняющегося настойку применяют с осторожностью, так как она содержит спирт) при заболеваниях головного мозга, черепно-мозговых травмах, заболеваниях печени, алкоголизме, а также в детском и подростковом возрасте от 12 до 18 лет.
Пиона уклоняющегося настойка, инструкция по применению: способ и дозировка
Детям и подросткам в возрасте старше 12 лет, а также взрослым назначают по 30–40 капель настойки на один прием. Кратность применения составляет 3 раза в сутки. Продолжительность курса – 25–30 дней. После перерыва (который составляет 10 дней) и консультации со специалистом возможно проведение повторного курса.
Побочные действия
Препарат может вызывать аллергические реакции.
Передозировка
В случае передозировки возникают тошнота и рвота.
Специфического антидота не существует. Лечение симптоматическое и поддерживающее.
Особые указания
Пациенты должны учитывать, что в максимальной разовой дозе продукта содержится 0,6 г этилового спирта (в абсолютной величине), а в максимальной суточной дозе – 1,8 г абсолютного этилового спирта.
Влияние на способность к управлению автотранспортом и сложными механизмами
Во время лечения рекомендуется соблюдать осторожность при управлении автотранспортом и другими потенциально опасными и сложными механизмами, а также при выполнении иных работ, требующих быстрой психомоторной реакции и высокой концентрации внимания.
Применение при беременности и лактации
Пиона уклоняющегося настойка противопоказана в период беременности и кормления грудью.
Применение в детском возрасте
Настойку нельзя давать детям младше 12 лет. У детей и подростков 12–18 лет препарат применяют с осторожностью.
При нарушениях функции почек
Препарат противопоказан пациентам с почечной недостаточностью.
При нарушениях функции печени
Настойку не применяют при печеночной недостаточности.
Пациентам с заболеваниями печени препарат назначают с осторожностью.
Лекарственное взаимодействие
Свойства Пиона уклоняющегося настойки усиливают эффекты седативных и снотворных препаратов, а также спазмолитиков.
При одновременном применении настойки с лекарственными средствами, которые тонизируют нервную систему, наблюдается ослабление их действия.
Аналоги
Аналогами Пиона уклоняющегося настойки являются Пиона экстракт, Пиона экстракт сухой, Валидол, Валокордин, Валерианы настойка, Мелиссы настойка, Пустырника настойка, Броменвал, Валемидин, Корвалол, Седофлор, Ново-Пассит и др.
Сроки и условия хранения
Хранить в темном месте, недоступном для детей, при температуре +8…+15 °С.
Срок годности настойки – 2 года.
Условия отпуска из аптек
Отпускается без рецепта.
Отзывы о Пиона уклоняющегося настойке
Согласно отзывам, Пиона уклоняющегося настойка является эффективным и доступным успокаивающим средством, которое можно принимать в течение длительного времени. Препарат восстанавливает и нормализует сон, быстро успокаивает, улучшает настроение, снимает повышенную возбудимость и раздражение. Несмотря на седативный эффект, настойка не вызывает сонливости и позволяет сохранять работоспособность в течение дня. Средство натуральное, не токсичное.
Основной недостаток, по словам пациентов, наличие этилового спирта в составе, обуславливающее специфический вкус и запах настойки.
Цена на Пиона уклоняющегося настойку в аптеках
Цена на Пиона уклоняющегося настойку во флаконах по 25 мл составляет в среднем от 7 до 30 руб.
Информация о препарате является обобщенной, предоставляется в ознакомительных целях и не заменяет официальную инструкцию. Самолечение опасно для здоровья!
Источник
Настойка пиона рекомендуется как натуральное седативное средство, по силе воздействия в 5 раз превосходящее валерьянку.
От чего ещё помогает Марьин корень и как правильно его принимать об этом и пойдет речь в данной статье.
Блок: 1/5 | Кол-во символов: 229
Источник: https://life-kiss.ru/nastoyka-piona-ot-chego-pomogaet-i-kak-ee-pravilno-prinimat.html
Особенности состава
Действие пионовой настойки на организм многогранно, что обусловлено сложным химическим составом растения. Полезные для здоровья вещества сконцентрированы в корнях и стеблях:
- Эфирные масла нормализуют работу ЖКТ, стимулируя секрецию желчи. Укрепляют мышцы сердца, придают эластичность венам и артериям;
- Гликозиды убивают микробы и бактерии, оказывают седативное и сосудорасширяющее действие. Выводят лишнюю жидкость, дают отхаркивающий эффекты;
- Крахмал увеличивает выработку инсулина. При высоких показателях холестерина в крови снижает его уровень. Служит источником энергии для организма;
- Дубильные вещества необходимы для регуляции работы ЖКТ. Оказывают мощное ранозаживляющее противовоспалительное действие;
- Флавоноиды выводят с мочой шлаки и токсины, поддерживают в норме уровень выработки желчи. Оказывают спазмолитическое действие;
- Алкалоиды успокаивают нервную систему, оказывают спазмолитическое и противосудорожное действие. Помогают остановить кровотечения;
- Смолы укрепляют иммунитет, участвуют в процессе регенерации кожных покровов;
- Аргинин — мощный иммуностимулятор, активно участвующий в кислородном обмене всех органов и систем. Выводит токсины, лечит гипертонию. Мужчинам помогает восстановить половые функции;
- Глютамин отвечает за синтез аминокислот и глюкозы, улучшает кроветворение;
- Салициловая и бензойная кислоты дают противогрибковый и противовоспалительный эффекты.
Пион уклоняющийся богат такими микроэлементами как калий, кальций, магний, хром, и его спиртовая настойка помогает устранить их дефицит.
Блок: 2/7 | Кол-во символов: 1533
Источник: https://www.eshape.ru/zdorove/nastojka-piona-ot-chego-pomogaet-i-kak-ee-prinimat/
От чего помогает настойка пиона уклоняющегося
Немало заболеваний, от чего помогает настойка цветка.
Пион уклоняющийся помогает в следующих случаях:
- при нервных расстройствах и гинекологических проблемах;
- препарат облегчает жизнь женщин в климактерическом периоде;
- помогает снизить артериальное давление у гипертоников;
- снимает боли в сердце при ишемической болезни;
- врачи назначают настойку при вегето-сосудистой дистонии;
- при стрессовых ситуациях люди прибегают вместо транквилизаторов к эффективному растительному средству.
Основное действие фитопрепарата седативное. Цветок легко справляется с бессонницей. Людям легче заснуть, приняв несколько капель растительного средства.
Блок: 3/5 | Кол-во символов: 679
Источник: https://life-kiss.ru/nastoyka-piona-ot-chego-pomogaet-i-kak-ee-pravilno-prinimat.html
Лечебные свойства настойки
Лечебные свойства, которыми природа наделила растение, обусловлены его составом. В нем содержатся:
- эфирные масла, которые оказывают успокоительный эффект;
- жирные кислоты, находящиеся в составе фосфолипидов;
- татин — лечит язвы, гнойные воспаления и прочее;
- бензонокарбоксильная кислота — качественный антисептик;
- различные минеральные вещества.
Важно знать! Пион уклоняющийся — ядовит. Рекомендовано правильно употреблять его согласно инструкции. Если приминать его согласно описанным дозам, то ни к каким последствиям или отравлениям это приводить не может!
От чего помогает настойка?
Перечень заболеваний, при котором применяют лечебную настойку, довольно широк:
- плохой тревожный сон, вскрикивания в ночи;
- легкая возбудимость, проявляющаяся в агрессии;
- судороги конечностей;
- постоянное чувство усталости;
- при лечении проблем с питанием и весом;
- женщинам прописывают как профилактику от маточных новообразований;
- сниженная кислотность желудка, гастриты;
- неправильное питание, нарушение процессов обмена веществ;
- дополнительное средство при лечении кашля (навязчивого, лающего), туберкулеза и гнойных язв.
Как приготовить настойку самому?
Необходимые ингредиенты:
- этиловый спирт или водка 70% 1 полный стакан и 20 г корней и листьев пиона уклоняющегося.
Нужно высушить и размельчить листья (растереть скалкой) до мелких фрагментов. Затем поместить измельченное растение в стеклянную тару, желательно темного цвета. Залить спиртом и убрать от попадания солнечных лучей. Раз в несколько дней требуется взбалтывать раствор, а по истечении 2-х недель процедить через ситечко или марлю.
Внимание! После того, как настойка отстоится 2 недели, её процеживают и помещают в холодильник.
Блок: 5/12 | Кол-во символов: 1681
Источник: https://zdorovevdom.ru/nastojka-piona-instruktsiya-po-primeneniyu/
Правила применения настойки и дозировка
Перед применением капли необходимо взболтать. Прием следует осуществлять за 20 минут перед едой. Кратность ежедневного приема – 2 — 3 раза. Разовая доза – 30 — 40 капель. Действовать препарат начинает через полтора часа после применения. Но показатель может варьироваться в зависимости от индивидуальных особенностей организма. Продолжительность действия – около трех часов Курс лечения – месяц. Для закрепления эффекта стоит повторить лечение через полгода. Чтобы избежать причинения вреда, побочных эффектов, для детей применение настойки разрешено с 14 лет. Дозировка для них рассчитывается просто: год жизни равен одной капле.
Внимание! Консультация с терапевтом или педиатром о пользе и целесообразности приема, дозе и кратности обязательна.
При климаксе
Польза препарата для женщин, находящихся в климактерическом периоде, состоит в успокаивающем и обезболивающем эффекте. в это непростое для женщины время настойка пиона также поможет от «нервов». Принимая внутрь по 15 капель до еды трижды за сутки, можно уменьшить некоторые симптомы менопаузы:
- приливы;
- беспричинные смены настроения;
- чрезмерное потоотделение;
- скачки артериального давления.
В среднем курс должен продолжаться около 4 недель.
При мастопатии
При данной патологии наиболее важны противовоспалительные, седативные, антиоксидантные свойства экстракта пиона. Ее применение помогает в борьбе с отеками, болью в области молочных желез, в выведении токсинов и улучшении кровоснабжения. Положительное влияние на нервную систему нормализует психическое состояние женщины.
В гинекологии
Настойка из листков или корней пиона рекомендуется для лечения кист и опухолей шейки матки. Это средство используется не как самостоятельное лекарство, а как дополнение к основному лечению, рекомендованному врачом. Способ применения: по 25 капель три раза в сутки за 30 минут до еды в течение месяца.
Важно! Следует помнить, что настойка из лепестков пиона является абортивным средством.
При эпилепсии
Настойка пиона для успокоения показана при нарушениях в работе нервной системы. Кроме бессонницы, истерии энцефалопатии препарат применяется при эпилепсии для комплексного лечения. Противосудорожные препараты, назначаемые при данной патологии, вредны для организма. Используя настойку, можно сократить дозу этих препаратов и значительно уменьшить вред, причиняемый здоровью. После консультации с лечащим врачом экстракт пиона можно применять по 1ч. л. за 15 мин. до еды трижды в день.
Для облегчения боли в суставах
Полезное растение сможет помочь справиться с мучительными болями в суставах, радикулите, воспалении седалищного нерва. Препарат используют наружно, втирают в больные суставы. Можно приготовить его и самостоятельно. Лепестками цветков пиона наполняют тару, заливают водкой, оставляют в темном месте на 2 недели. По истечении 14 дней процеживают, используют для растирания.
Блок: 5/10 | Кол-во символов: 2883
Источник: https://poleznii-site.ru/zdorove/ot-chego-pomogaet-nastoyka-piona-kak-pravilno-ee-prinimat.html
Показания к применению
Чаще всего настойку пиона назначают в качестве успокоительного средства, но как часть комплексной терапии препарат успешно используется при лечении следующих недугов:
- Мышечные боли. Экстракт пиона снимает спазм, устраняя причину болевых ощущений;
- Алкоголизм, наркомания. Помогает стабилизировать психическое состояние, уменьшить выраженность ломки;
- Нарушения обмена веществ и болезни ЖКТ. Заживляет поврежденные участки слизистой кишечника, очищает организм, улучшает усвоение пищи;
- Новообразования, опухоли. Часто назначается гинекологами при диагностировании кист, миом в качестве успокаивающего и противовоспалительного средства;
- Бессонница, фобии, тревожность. Настойка пиона при курсовом приеме оказывает накопительное седативное действие, снижает нервную возбудимость;
- Кожные заболевания, проявляющиеся как высыпания. Настойка усиливает действие препаратов, назначенных дерматологами.
Это не все диагнозы, при которых показан прием настойки пиона: она также помогает сократить частоту приступов эпилепсии, урегулировать цикл менструаций, справиться с простудными заболеваниями.
Установлено, экстракт пиона способствует выработке эндорфинов — гормонов счастья: помимо лечебного эффекта пациент обязательно отметит улучшение настроения, бодрость, энергичность.
Польза для женщин
Пионовая настойка гарантированно снижает выраженность предменструального синдрома и признаков климакса. Конечно, панацеей это средство не станет: для стойкого эффекта потребуется пересмотреть режим питания, вести активный образ жизни, по возможности заниматься спортом.
Репродуктологи назначают своим пациенткам препараты на основе пиона при подозрении на психогенное бесплодие, когда невозможность зачатия обусловлена хроническим стрессом. При женских недугах, вызванных гормональными нарушениями, пионовая настойка тоже включается в состав комплексной терапии, так как способствует выработке эстрогенов.
Противовоспалительное и мочегонное действие препарата пригодится в борьбе с мастопатией. Пион снизит отечность и уменьшит боль в проблемной области. Курс настойки пиона при мастопатии послужит также профилактикой развития онкологии.
Польза для мужчин
Пион является афродизиаком для сильного пола, поэтому его спиртовой экстракт способствует раскрытию мужской сексуальности. Помимо этого настойка пиона помогает стабилизировать гормон тестостерон на нужном уровне, не допуская его понижения или повышения до критических показателей. Следует учитывать, что для устранения серьезных половых дисфункций применения одной пионовой настойки будет недостаточно, потребуется комплексная терапия.
Блок: 3/7 | Кол-во символов: 2583
Источник: https://www.eshape.ru/zdorove/nastojka-piona-ot-chego-pomogaet-i-kak-ee-prinimat/
Как принимать настойку пиона при климаксе
Приобретая медицинский препарат настойку пиона, обратитесь к инструкции, чтобы не навредить здоровью. В ней содержится информация, как принимать растительный препарат при климаксе и других заболеваниях.
Согласно справочнику Видаля, лекарство рекомендовано пить по 30-40 капель трижды в течение дня, размешивая с водой. Однако людям, впервые использующим это средство, лучше начинать с малых доз не больше 15 капель при трёхкратном применении. Если организм хорошо воспримет растительное седативное средство, можно довести до минимально эффективной дозировки.
Кстати! При возникновении головокружения, неприятных ощущений прекратите приём настойки.
Климакс – это особое физиологическое состояние женщины, проявляющееся множеством признаков вегетативного характера. В этот период важно наладить сон, успокоить нервы. Во время лечения настойкой пиона ориентируйтесь на собственное состояние. Инструкция рекомендует принимать настойку 25–30 дней. Но многим женщина помогает 2-недельный курс лечения.
Нервные срывы, гинекологические болезни, гормональные сбои – малая часть того, от чего помогает настойка пиона. Чтобы не навредить себе токсичным по природе растением, важно знать, как правильно её принимать.
Блок: 5/5 | Кол-во символов: 1260
Источник: https://life-kiss.ru/nastoyka-piona-ot-chego-pomogaet-i-kak-ee-pravilno-prinimat.html
Настойка пиона уклоняющегося в составе смеси настоек
Соединять настойку пиона со схожими препаратами, которые оказывают снотворное действие, психотропными лекарственными средствами, транквилизаторами, антипсихотическими препаратами нельзя.
А вот чтобы усилить эффект лекарства — его разрешено соединять с настойками корневищ:
- валерианы,
- пустырника.
Для этого можно использовать как готовые растворы в аптеках, так и сделать их самостоятельно.
Рецепт приготовления комбинированного средства довольно прост:
Выбранные травы соединяются в равных пропорциях и заливаются спиртом. Выдерживается спиртовой раствор 2 недели.
Бальзам из настойки
Бальзам — это специальная растительная спиртовая вытяжка, которая может изготавливаться из нескольких видов растений.
Основное его применение — гинекологическая сфера, однако он также очень используется при болезнях сердца и его сосудов.
Рецепт приготовления настойки:
- корень пиона (половина от всей массы трав);
- корень солодки (1/2);
- красный корень копеечника (1/2).
Их заливают 1 л этилового спирта и дают настояться не менее недели. Процеживают и принимают по 1 ч.л. до 3-х раз в сутки.
Применение женщинам
- Лекарство хорошо справляется с периодическими перепадами настроения у женского пола.
- Снимает воспаление, уменьшает проявления боли при менструациях.
- А также средство распространено при лечении проблем в гинекологии. Его используют в комплексной терапии направленной на лечение кист, образований шейки матки разного характера.
Рецепт приготовления водной настойки:
- 1 ст. ложка сухих и измельчённых листьев и корней пиона, заливается 0,5 л кипятка, настаивается не менее 30 минут до полного остывания.
- Далее раствор необходимо процедить от лишних частиц растения.
- Добавлять в рацион его следует по 1 чайной ложке 3 раза в день.
При проявлениях фиброзной мастопатии прием пиона способствует снижению отёчности молочных желез, улучшает кровообращение матки и желез, снижает чувство боли.
Если у женщины поставлен диагноз эндометриоз, то настойку назначают в комплексном лечении для регулировки нормального гормонального фона.
Рецепт приготовления:
- Готовую спиртовую настойку разводят водой 1 к 2.
Принимают по 1 ч.л. 3 раза в день. Максимум курс приема составляет 20 дней.
Применение мужчинам
Пион влияет на репродуктивную систему, как женщин, так и мужчин.
- Корни цветка влияют на мужскую потенцию.
- Оказывают благоприятное успокаивающее действие тем мужчинам, у которых завышен гормон-тестостерон, который часто провоцирует агрессию или чрезмерное половое влечение к противоположным особам.
- Если работа мужчины постоянно оказывает психо-эмоциональные нагрузки на нервную систему и провоцирует постоянный стресс, то регулярный прием препарата приводит к расслаблению нервных структур.
Смесь настоек от гипертонии, и сердечных болезней — видео
Блок: 8/12 | Кол-во символов: 2752
Источник: https://zdorovevdom.ru/nastojka-piona-instruktsiya-po-primeneniyu/
Передозировка и побочные действия
Считается, что настойка пиона для сердца не вредна, но при гипотонии может развиться побочное действие – еще большее снижение артериального давления. Случаи передозировки препаратом крайне редки. Если они случаются, то могут развиться симптомы:
- сонливость;
- падение артериального давления ниже 100 мм рт. ст.;
- желудочные боли, рвота, тошнота.
Если произошла передозировка, необходимо промывание желудка, прием тонизирующих средств.
Блок: 9/10 | Кол-во символов: 465
Источник: https://poleznii-site.ru/zdorove/ot-chego-pomogaet-nastoyka-piona-kak-pravilno-ee-prinimat.html
Заключение
Необходимо помнить о том, какая польза и вред настойки пиона могут быть получены в результате ее употребления. Препарат седативный, продается без рецепта. Он не является лечебным, способен только поддержать организм, ускоряя восстановление. Но применять его нужно с большой осторожностью, соблюдая дозировку и советы лечащего врача.
Соломатина Людмила Сергеевна, 43 года, г. Москва
Для снятия стрессов и напряжений стараюсь рекомендовать травы в разных формах. Настойка пиона как успокоительное – отличное средство для таких случаев.
Иванцова Ирина Петровна, 34 года, г. Смоленск
Часто прописываю своим пациенткам настойку пиона при климаксе. Помогает при резкой смене настроений, приливах.
Кузнецов Виктор Александрович, 56 лет, г. Киров
Часто пациенты, особенно старшего возраста, жалуются на нарушение сна. В этом возрасте они уже принимают таблетки. Поскольку добавлять еще один химический препарат в таком случае не хочется, часто рекомендую для сна настойку пиона.
Шувалова Нина, 65 лет, г. Краснодар
Пять лет назад применяла настойку пиона при мастопатии. УЗИ показало, что протоки без изменений, а количество кист уменьшилось.
Гудилина Мария, 25 лет, г. Мурманск
У меня была фолликулярная киста, отправляли на операцию, говорили, что операция простая. Обратилась к другому врачу, который посоветовал не торопиться и пропить курс настойки пиона при кисте яичника. Через три месяца от болезни и следа не осталось.
Была ли Вам данная статья полезной?
Блок: 10/10 | Кол-во символов: 1492
Источник: https://poleznii-site.ru/zdorove/ot-chego-pomogaet-nastoyka-piona-kak-pravilno-ee-prinimat.html
Форма выпуска
Спиртовая настойка трав. Выпускается во флаконах из затемненного стекла для исключения попадания солнечного света на вещество. Упаковка картонная. Объемы: 15, 25, 30, 50 и 100 мл.
Сроки хранения
Настойка может сохранять свои свойства 2 года при условии правильного хранения. Хранить средство необходимо в темном месте без попадания солнечных лучей, при температуре не выше 15°C. Желательно поместить раствор в холодильник.
Взаимодействие с другими лекарствами
Запрещено использовать препарат с аналогичными средствами по его прямому назначению. Это может приводить к ухудшению состояния больного.
Передозировка
Превышение допустимых доз способствует:
- аллергические реакции со стороны кожи — крапивница и зуд;
- рвота, диарея, состояние тошноты и головокружения;
- апатия;
- слабость;
- быстрая утомляемость.
Не стоит нарушать дозировку! Чрезмерное употребление может привести к токсикологическому загрязнению организма и отравлению тканей.
Блок: 10/12 | Кол-во символов: 932
Источник: https://zdorovevdom.ru/nastojka-piona-instruktsiya-po-primeneniyu/
Кол-во блоков: 16 | Общее кол-во символов: 16489
Количество использованных доноров: 4
Информация по каждому донору:
- https://poleznii-site.ru/zdorove/ot-chego-pomogaet-nastoyka-piona-kak-pravilno-ee-prinimat.html: использовано 3 блоков из 10, кол-во символов 4840 (29%)
- https://zdorovevdom.ru/nastojka-piona-instruktsiya-po-primeneniyu/: использовано 3 блоков из 12, кол-во символов 5365 (33%)
- https://life-kiss.ru/nastoyka-piona-ot-chego-pomogaet-i-kak-ee-pravilno-prinimat.html: использовано 3 блоков из 5, кол-во символов 2168 (13%)
- https://www.eshape.ru/zdorove/nastojka-piona-ot-chego-pomogaet-i-kak-ee-prinimat/: использовано 2 блоков из 7, кол-во символов 4116 (25%)
Поделитесь в соц.сетях: | Оцените статью: Загрузка… |
Источник