Побочные действия успокоительных таблеток
Чтобы выбрать эффективные, действенные успокоительные средства необходимо разобраться в причинах появления нервных реакций. Для этого нужно вспомнить, что такое стресс с точки зрения физиологии.
Нервная система всегда реагирует на разные раздражители, а результатом такой реакции являются стрессы – состояния повышенного психического или физиологического напряжения. Стрессы в свою очередь приводят к сбоям в работе организма.
У нервной системы есть способность восстанавливаться самостоятельно, но постоянно повторяющиеся стрессовые ситуации ослабляют эту функцию, особенно у взрослых, сталкивающихся с определенными трудностями постоянно. В результате организм оказывается неспособным противостоять нагрузкам, и в этом случае требуются успокоительные препараты.
СОДЕРЖАНИЕ
Виды стрессов
Признаки стресса
Выбор успокоительных препаратов по составу
Натуральные успокоительные
Комбинированные успокоительные
Синтетические успокоительные
Выбор успокоительных препаратов по действию
Седативные средства
Транквилизаторы
Нейролептики
Нормотимические успокоительные
Виды стрессов
Современная классификация рассматривает четыре основных вида таких состояний человека:
Эустресс – мобилизует организм, является кратковременным несильным эмоциональным подъемом, вызван положительными событиями. Когда человек на протяжении длительного времени находится в перевозбужденном состоянии, увеличивается нагрузка на сердечнососудистую систему, эустресс снимается натуральными успокоительными чаями, травами, настоями, легкими седативными препаратами.
Дистресс – вызван негативными событиями, является адаптационным способом организма подстроиться под жизненную ситуацию. В затяжном виде дистресс подрывает иммунную систему, действует негативно на здоровье, организму необходима поддержка в виде успокоительных средств синтетического или комбинированного происхождения. Приводит к неврозам, тревожности, нарушениям сна.
Эмоциональный стресс – отклик психики на дистресс, реакция, приводящая к эмоциональному возбуждению, сопровождает происходящие события. Кратковременный или разовый стресс менее значим для здоровья, а повторяющийся негативно влияет на эндокринную систему (обмен веществ). Приводит к постоянному переутомлению, гормональным сбоям, нарушениям работы нервной системы. Купируются препаратами разной степени воздействия, выбор средств зависит от продолжительности и силы стресса.
Психологический стресс – чрезмерное давление социальных факторов, сильные переживания, неспособность организма к адекватному ответу на раздражающий механизм. Требует врачебного участия, приёма препаратов, продающихся по рецепту (антидепрессанты, транквилизаторы и т.д.). При игнорировании симптомов может перерасти в мании и фобии (страхи), привести к психическим расстройствам, госпитализации.
Эустресс и дистресс в любом возрасте не требуют приёма сильных препаратов, поскольку это кратковременные реакции. В большинстве случаев, и взрослым, и детям можно обойтись растительными или комбинированными препаратами, которые продаются без рецепта врача. Корректировать эмоциональное и психическое состояние нужно при длительных, затяжных стрессах, и в этом случае лучшим решением будет обращение к профильному специалисту (психотерапевту, психологу).
Также стрессы различаются по силе выраженности, тяжести – слабый, умеренный, тяжёлый, крайне тяжелый, катастрофический. При этом события, вызвавшие напряжение, могут быть позитивными для самого человека, но его нервная система в любом случае будет работать в режиме повышенных нагрузок. Например, рождение ребенка – это радостное событие, но неизбежно сопровождается нервными расстройствами по причине резкой смены режима и продолжительности сна, накопленной усталости, появления обоснованных тревог за здоровье ребёнка и т.д.
| Решение о применении разных седативных препаратов можно принять, руководствуясь простым методом: если стресс не ухудшает качество жизни человеку и/или его окружению, острой необходимости в приёме лекарств нет. Когда действие стресса нарушает привычный ритм жизни – можно выбрать препарат, отвечающий имеющимся симптомам. |
Любой вид негативного стресса проявляет себя изменениями в поведении и самочувствии:
Признаки стресса
| Психологические | Физиологические | |
| Страх Тревога Растерянность и беззащитность Неуверенность в себе и решениях Подавленность Перепады настроения Паника | Нестабильный пульс Бледность, покраснения кожи Дрожь Чрезмерная потливость Затрудненное дыхание Нарушения сна Спазмы |
Не стоит игнорировать такие симптомы, при появлении любых из перечисленных особенностей поведения и состояния стоит обратить внимание на изменения и начать приём успокоительных средств.
Выбор успокоительных препаратов по составу
Кроме эффективности, важным качеством любых лекарств является отсутствие побочных эффектов – особенно при назначении успокоительных препаратов детям, пожилым людям. В этих случаях стоит сделать выбор в пользу растительных (натуральных) средств. При отсутствии аллергических реакций или заболеваний, препятствующих приёму синтетических препаратов, в любом возрасте можно прибегнуть к лечению комбинированными средствами – произведенными сочетанием растительных компонентов, усиленных химическими элементами. Полностью синтетические продукты – это так называемая «тяжёлая артиллерия», сильные транквилизаторы, антидепрессанты, противосудорожные препараты.
Натуральные успокоительные
Изготовлены из растительных компонентов, предлагаются в форме таблеток, ароматических масел, капель, капсул, травяных сборов, чаёв. Используются для нормализации работы нервной системы – снимают лёгкую тревожность, нарушения сна. Можно принимать детям, поскольку дозировка рассчитывается индивидуально.
| Несмотря на растительную основу, у таких препаратов могут быть и побочные эффекты: в больших дозировках их не рекомендуется принимать ни взрослым, ни детям при болезнях печени, нарушениях сердечного ритма. Постоянный приём ограничен сроком до 1,5 месяцев, далее необходим перерыв или смена препарата, если натуральные составы не принесли желаемого эффекта. |
Самые известные виды натуральных успокоительных – эвкалипт, мелисса, мята перечная, валериана, пустырник, пион. Выпускаются в виде сиропов, капель, таблеток, отпускаются в аптеках без рецепта. Оказывают седативное действие (уменьшение уровня напряженности), снимают легкие нервные расстройства, но снижают быстроту реакции, концентрацию внимания. При передозировках появляется тошнота, расстройства ЖКТ, излишняя сонливость.
Если необходимо избежать дневной сонливости, можно отметить такое растительное средство, как зверобой. Он оказывает благотворное влияние на нервную систему и сочетается с необходимостью вести активный образ жизни: не рассеивает внимание – важно для всех, кто водит машину или связан с интеллектуальными видами деятельности.
Комбинированные успокоительные
Натуральное происхождение и возможности фармацевтики позволили создать примеры действенных, эффективных средств, в которых природная сила растений и трав усилена химической формулой, при этом риск побочных эффектов сведен к минимуму. Комбинированные успокоительные средства быстро снимают напряжение, тревожность и раздражительность, принимать их можно не только при стрессе – такими средствами можно воспользоваться при синдроме хронической усталости, сезонной вялости, апатии, периодических головных болях.
Взрослым такими препаратами можно пользоваться до полутора-двух месяцев, затем, как и в случае с растительными средствами, необходим перерыв. Детям комбинированные виды успокоительных средств не назначают до наступления пубертатного периода (переходный возраст, примерно 12-13 лет). Некоторые виды препаратов имеют возрастное ограничение в 18 лет, у других напротив, возрастной ценз снижен до 6-летнего возраста.
Выпускаются в форме сиропов, капель, таблеток, бальзамов. Не рекомендуются при травмах головы, хронических заболеваниях ЖКТ и печени. При беременности и лактации перед приёмом комбинированных препаратов обязательно проконсультироваться с врачом. В аптеках продаются в свободном доступе.
Примеры популярных препаратов
Синтетические успокоительные
К таким препаратам стоит прибегать при затяжных стрессах, бессоннице, повышенной нервозности – химическая формула эффективна, но в качестве побочных эффектов проявляют себя аллергические реакции, расстройства ЖКТ, возможно привыкание к седативным средствам.
| Синтетические составы – это транквилизаторы, анксиолитики, седативные, ноотропы, антидепрессанты. Относятся к группе психотропных лекарственных средств. Назначаются при крайне тяжелых или катастрофических стрессах, а также при вегето-сосудистых дисбалансах (вегетокорригирующая функция). |
Успешно борются с фобиями, депрессиями, паническими атаками, устраняют тревожность и общую психоэмоциональную возбудимость. Среди всех препаратов есть и дневные транквилизаторы, то есть, не влияющие на уровень внимания и собранность, без миорелаксирующего эффекта.
Взрослым приём и дозировку препаратов назначает врач, отпуск в аптеках строго по рецептам. Детям младше 12 лет приём большинства синтетических составов не рекомендуется по ряду причин:
- нет выраженности стресса в связи с возрастом, нервная система ещё способна к самовосстановлению;
- риск нанести вред ЖКТ, органам пищеварения.
Оказывают снотворное, противосудорожное действие, улучшают кровоток, работу клеток головного мозга, положительно влияют на уровень серотонина (настроение). В основном это таблетки, другие лекарственные формы не распространены.
Выбор успокоительных препаратов по действию
Часто возникают затруднения с выбором лекарственных средств по составу – иногда комбинированные или синтетические виды препаратов дают меньше побочных эффектов, чем натуральные, всё зависит от индивидуальных особенностей организма. Поэтому для определения наиболее эффективных успокоительных врачи рекомендуют опираться на выраженность стресса и перечень симптомов. Напряженность в нервной системе может проявлять себя разными методами – от бессонницы и легкой хандры до судорог и панических расстройств. Успокоительное средство выбирается в зависимости от имеющихся проявлений.
Седативные успокоительные
У препаратов с седативным эффектом спектр действия довольно широк. Это самая большая группа успокоительных средств, в которой действующие вещества в основном не вызывают дневного снотворного эффекта, но положительно влияют на наступление естественного сна. Входят в категорию транквилизаторов, но в отличие от рецептурных препаратов, могут и, чаще всего, продаются в аптеках свободно. Основное назначение – устранение психоэмоционального напряжения, при этом снимаются сопутствующие симптомы: повышенная возбудимость, головные боли, нарушения работы сердечнососудистой, пищеварительной систем. Воздействуют на ЦНС, снижая её реакции на раздражители. Могут иметь растительное, комбинированное, синтетическое происхождение.
Транквилизаторы
- Синтетические виды лекарственных средств, механизм действия направлен на пять разных эффектов:
- Анксиолитики (устранение тревожности).
- Седативные (успокоительный препарат общей направленности).
- Снотворные.
- Миорелаксанты (мышечное расслабление).
- Противосудорожные.
Наибольшая часть препаратов в этой группе объединяет в себе несколько функций. Например, анксиолитики бензодиазепинового происхождения, кроме основной борьбы с тревожностью, благотворно действуют на качество сна, выступают, как противосудорожное. Лекарственными средствами дневного назначения (без снотворного эффекта) пользуются без вреда для здоровья и функций головного мозга при широчайшем спектре симптомов.
Нейролептики
Необходимы, когда стресс вышел из-под контроля, седативные виды препаратов не оказывают требуемого эффекта, а повышенная нервная возбудимость привела к нежелательным проявлениям: психоз, бредовые состояния, расстройства поведения, нарушения мышления и т.д. Препаратами нейролептической категории можно снять яркие проявления психомоторное возбуждение, но при этом такими лекарственными средствами можно пользоваться при активном образе жизни – они не нарушают сознания.
Любой нейролептик – это препарат только синтетической группы, натуральных средств в этой группе лекарств нет.
Нейролептики имеют ряд побочных эффектов, поэтому всегда назначаются только врачом-психиатром, детям в минимальных дозах, взрослым – по особенностям и продолжительности расстройства. В аптеках в свободном доступе не продаются.
Нормотимические успокоительные
Иначе такие виды препаратов называют стабилизаторами настроения, но самостоятельное назначение таблеток-нормотимиков запрещено. Это группа синтетических психотропных лекарственных средств, направленных на угнетения некоторых психомоторных функций ЦНС. Применение в обязательном порядке согласовывается с врачом, есть побочные эффекты, а механизм действия нормотимических препаратов направлен на снятие сильных, глубоких психических расстройств.
Источник
Для восстановления эмоционального равновесия специалисты советуют много отдыхать, заниматься спортом, избегать переживаний и вообще вести правильный образ жизни. Но разве современный человек может позволить себе регулярно придерживаться этих правил? К сожалению, довольно редко. Да, стрессы стали частью нашей жизни. Но что же делать, если нервной системе нужна «скорая помощь»? Выходом станет применение качественных и безопасных успокоительных препаратов. В статье поговорим обо всем, что нужно учитывать при выборе таких средств.
Спокойствие, только спокойствие: какой эффект требуется от седативных средств?
Когда человек постоянно охвачен тревогой, страхами или усталостью от очередной бессонной ночи, он готов на все, чтобы получить облегчение. И это правильно, ведь негативные эмоции не просто портят настроение: они изматывают организм, снижают иммунитет, не дают отдыхать и продуктивно работать. Когда нет возможности быстро устранить причину беспокойства и наладить образ жизни, препараты успокоительного действия могут помочь справиться с симптомами, расслабиться и почувствовать наконец прилив энергии.
Современная фармакология предоставляет широкий выбор безрецептурных успокоительных препаратов. Качественные медикаменты отличаются безопасностью и эффективностью, но часто требуется время и терпение, чтобы найти средство, которое подходит именно вам. Для ускорения и упрощения поиска стоит прежде всего узнать о разновидностях, особенностях и побочных эффектах предлагаемых препаратов.
Успокоительные могут понадобиться при:
- нарушениях сна;
- головных болях;
- эмоциональной неустойчивости, раздражительности, тревожности;
- состоянии стресса;
- профессиональном «выгорании», чрезмерном или длительном напряжении на работе/учебе;
- предменструальном синдроме;
- лечении абстинентного синдрома при алкоголизме.
Успокоительные препараты — это группа лекарств, действие которых направлено на регуляцию деятельности нервной системы, снижение эмоционального напряжения и облегчение естественного засыпания без прямого снотворного эффекта.
По скорости наступления эффекта различают препараты ситуативного и накопительного действия.
- Ситуативный тип позволяет добиться быстрого релаксирующего действия на нервную систему: пережить внезапно возникшую стрессовую ситуацию или эмоциональный всплеск. Однако такие препараты не помогают при хронических стрессах.
- Накопительный тип обладает нарастающим эффектом. Такие препараты неэффективны при остром стрессе и панике, но зато их действие увеличивается постепенно, оказывая долгосрочное действие на регуляцию нервной системы и эмоциональную устойчивость.
Лучшим вариантом успокоительных лекарственных препаратов считаются те, которые сочетают в себе оба типа действия: и быстрое, и накопительное. Это позволяет человеку обезопасить себя от последствий острых эмоциональных всплесков и получить благоприятное влияние на здоровье нервной системы.
В зависимости от состава успокоительные делятся на средства синтетического и растительного происхождения.
- Синтетические препараты, в связи с прямым воздействием на мозговую деятельность, имеют большое количество противопоказаний и побочных эффектов, включая развитие привыкания, синдрома отмены и ухудшения психомоторных функций. В связи с этим выбор безрецептурных синтетических успокоительных не очень широк. Такие средства обладают довольно быстрым эффектом, однако применять их следует с осторожностью.
- Растительные средства уже давно используются в медицине, а современные разработки позволили сделать их более совершенными и эффективными. Растительные успокоительные препараты производятся из натурального сырья с доказанной эффективностью. Их действие широко изучено, а потому предсказуемо, хотя и имеются противопоказания и возможны побочные реакции. При изготовлении успокоительных средств применяются пассифлора (входит в стандарты лечения во многих странах мира), валериана, пустырник, пион, ландыш, мелиса, зверобой и другие растения. Существуют как монокомпонентные препараты, так и комбинированные сборы. Последние могут быть более предпочтительны, поскольку их составляющие взаимно усиливают и дополняют друг друга, обеспечивая комплексное и эффективное действие.
Это интересно
Доля лекарств растительного происхождения на фармацевтических рынках развитых стран внушительна. В частности, в реестре лекарственных средств Германии она превышает 25%. При этом более половины опрошенных немцев предпочитают лечиться фитопрепаратами[1].
Необходимо отметить важность некоторых макроэлементов для здоровья нервной системы. К примеру, признаками недостатка магния в организме могут являться нарушения сна, беспокойство, тревога, возбуждение, нервозность, страх, подергивание век. В то же время стрессовые ситуации увеличивают потребность в магнии, что служит причиной его внутриклеточной недостаточности. Магний, в особенности в сочетании с витамином В9, благотворно влияет на состояние высших отделов нервной системы. Поэтому при подборе препаратов для нормализации эмоционального фона следует обратить внимание на средства с содержанием указанного макроэлемента.
Это важно!
По данным Европейского эпидемиологического исследования кардиоваскулярных заболеваний, уровень магния в плазме ниже 0,76 ммоль/л рассматривается как фактор риска развития инсульта и инфаркта[2].
Успокоительные препараты для нервной системы могут выпускаться в форме:
- саше;
- капель;
- таблеток/капсул.
В состав капель обычно входит спирт, поэтому их не следует выбирать беременным и кормящим женщинам, лицам с заболеваниями печени и страдающим алкоголизмом. Саше нужно заваривать и настаивать, что не всегда удобно. Успокоительные таблетки являются наиболее удобным вариантом, поскольку позволяют добиться максимально точной дозировки и в отличие от других форм не требуют растворения, смешивания и других дополнительных манипуляций.
Что в аптечке тебе моей: обзор успокоительных препаратов на растительной основе
Если нервная система нуждается в помощи, то вот примеры успокоительных препаратов от тревоги и стресса на растительной основе. Рассмотрим каждый из них подробнее.
Ново-Пассит® (Novo-Passit®)
Комбинированный препарат, действующими веществами которого являются травяной сбор (из мелиссы, валерианы, зверобоя, боярышника, пассифлоры, хмеля, бузины черной) в сочетании с полусинтетическим веществом — гвайфенезином.
- Применяется: при неврастении, тревожности, нервном напряжении, повышенной возбудимости и легких формах нарушения сна.
- Противопоказания: миастения, гиперчувствительность к компонентам препарата. Следует быть осторожными людям с болезнями ЖКТ.
- Побочные эффекты: аллергия, головокружение, сонливость, утомляемость, мышечная слабость, проблемы с ЖКТ и другое. У препарата довольно обширный список побочных эффектов, с полным списком можно ознакомиться в инструкции.
- Правила приема: таблетка или 5 мл раствора три раза в день до еды. При отсутствии эффекта и после врачебной консультации возможно увеличение разового приема до двух таблеток или до 10 мл раствора.
- Цена: примерно 600 рублей за пачку №60 и 190 рублей за флакон 100 мл. Месячный курс при стандартной дозировке в среднем обойдется в 1000 рублей.
* Номер регистрационного удостоверения комбинированного седативного средства «Ново-Пассит®» таблетки, покрытые пленочной оболочкой, в Государственном реестре лекарственных средств — П N014519/02 от 17 марта 2008 года, дата переоформления — 16 января 2017 года, удостоверение выдано бессрочно[3].
** Номер регистрационного удостоверения комбинированного седативного средства «Ново-Пассит®» раствор для приема внутрь в Государственном реестре лекарственных средств — П N014519/01 от 17 марта 2008 года, дата переоформления — 3 июня 2015 года, удостоверение выдано бессрочно[4].
«Магнелис® Экспресс спокойствие» (Magnelis® Express Calm)
Действие «Магнелис® Экспресс спокойствие» обусловлено свойствами входящих в его состав компонентов, среди которых:
- Экстракты растений с успокаивающим действием:
- Экстракт пассифлоры мясо-красной применяется в качестве средства для снижения тревоги и повышенной возбудимости: достаточно быстро проявляет седативное и успокаивающее действие; способствует нормализации сна, облегчению его наступления и увеличению продолжительности без тяжелых ощущений при пробуждении.
- Экстракт валерианы лекарственной уменьшает возбудимость центральной нервной системы, оказывает накопительное успокаивающее действие, также способствует улучшению качества сна и увеличению его продолжительности.
- Экстракт хмеля обыкновенного обладает мягким успокаивающим действием, содержит рутин, известный своими антиоксидантными свойствами.
- Витамин В9 (фолиевая кислота) является одним их важнейших элементов, необходимых для нормального функционирования нервной системы, поскольку принимает участие в регуляции процессов торможения и возбуждения в ЦНС, что играет важную роль в снижении риска развития стрессорных расстройств.
- Магний также участвует в регуляции процессов возбуждения и торможения в ЦНС, снижает чувствительность организма к внешним воздействиям, способствует расслаблению, облегчению проявлений беспокойства и раздражительности, выработке мелатонина, который так важен для полноценного сна.
Итак, комплекс «Магнелис® Экспресс спокойствие» обладает мягким успокаивающим действием, благоприятно влияет на работу центральной нервной системы и психоэмоциональное состояние человека, способствует нормализации режима сна и бодрствования. Компоненты комплекса способны оказывать как ситуативный экспресс-эффект, так и стабильное успокаивающие действие.
- Противопоказания: беременность, период лактации, индивидуальная непереносимость компонентов, с осторожностью — управление автотранспортом.
- Правила приема: одна таблетка в день во время приема пищи, запивать достаточным количеством жидкости. Средняя продолжительность курса — месяц.
- Цена: примерно 540 рублей за пачку №20.
* Номер биологически-активной добавки «Магнелис® Экспресс спокойствие» таблетки в Реестре свидетельств о государственной регистрации Роспотребнадзора — RU.77.99.88.003.Е.001136.03.18, дата регистрации — 20 марта 2018 года[5].
Персен® (Persen®)
Растительный успокоительный препарат на основе экстрактов валерианы, мелиссы лекарственной и мяты перечной.
- Применяется: при повышенной возбудимости, бессоннице, раздражительности.
- Противопоказания: беременность, период лактации, заболевания желчевыводящих путей, дефицит лактазы, непереносимость лактозы, глюкозо-галактозная мальабсорбция, дефицит сахаразы/изомальтазы, непереносимость фруктозы, артериальная гипотензия, детский возраст.
- Побочные эффекты: аллергические реакции, бронхоспазм, запоры (при длительном применении).
- Правила приема: по две–три таблетки два–три раза в день вне зависимости от приема пищи. Принимать не более полутора–двух месяцев.
- Цена: ориентировочно 500 рублей за пачку №60. Стоимость месячного приема — 1500 рублей.
* Номер регистрационного удостоверения седативного средства растительного происхождения «Персен®» таблетки, покрытые оболочкой, в Государственном реестре лекарственных средств — П N016317/01 от 6 мая 2010 года, дата переоформления — 3 декабря 2018 года, удостоверение выдано бессрочно[6].
«Пустырник Форте Эвалар»
Комбинированное седативное средство, действующими веществами которого являются экстракт пустырника, магний и витамин В6.
- Показан: при повышенной нервной возбудимости, раздражительности, тревоге, расстройствах сна.
- Противопоказания: непереносимость компонентов препарата, язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки в фазе обострения, фенилкетонурия, детский возраст, почечная недостаточность, беременность и лактация. С осторожностью — при артериальной гипотензии, брадикардии.
- Побочные эффекты: аллергические реакции, диспепсические явления. Препарат усиливает действие гипотензивных препаратов и средств, угнетающих ЦНС.
- Правила приема: по одной таблетке два раза в день во время приема пищи, при расстройствах сна ( по одной таблетке за полчаса до сна. Курс приема — до четырех недель.
- Цена: примерно 160 рублей за пачку №40.
* Номер регистрационного удостоверения комбинированного седативного средства «Пустырник Форте Эвалар» таблетки, покрытые пленочной оболочкой, в Государственном реестре лекарственных средств — ЛП-003322 от 23 ноября 2015 года, дата переоформления — 13 августа 2018 года[7].
Лучше стараться не доводить себя до негативного эмоционального состояния, ведь это напрямую влияет на здоровье всего организма. Но если вышло так, что человек оказался в стрессовой ситуации и нервной системе срочно нужна передышка, успокоительные средства могут оказать поддержку.
Источник