Почему противопоказания для травы до 12 лет
«Нечего детей химией травить: заболел ребенок – травками лечИте, в ваших таблетках и аптечных микстурах – сплошной яд!». Знакомая фраза, не правда ли? Между тем, любительницы-травницы даже не подозревают: абсолютное большинство трав противопоказано детям как минимум до трех лет.
Сотрудник кафедры семейной медицины, заведующий курсом фитотерапии Первого московского медицинского университета им. И.М. Сеченова Сергей Турищев советует быть очень осторожными при использовании трав, особенно в отношении детей. По словам ученого, применение многих растений в лечебных целях вызывает побочный эффект, который нельзя не учитывать. К примеру, мята расслабляет гладкомышечную мускулатуру, в том числе и мочевого пузыря. Дети могут даже не понять, отчего вдруг они стали ходить с мокрыми штанами. А если учесть, что среди детей немало аллергиков, то неизвестно, как та или иная травка отразится на их состоянии.
Врач-фитотерапевт, консультант программ о здоровом образе жизни Татьяна Ковалева поясняет: чашка чая с ромашкой – это чаепитие, а несколько чашек три раза в день – это уже прием микстуры. Особо нужно быть осторожным, утверждает доктор, с подростками. У них идет перестройка гормональной системы, и воздействие некоторых трав может им сильно навредить. К примеру, душица – другое ее название «орегано». У этого растения очень много полезных свойств, но в его состав входят вещества, которые детям противопоказаны. Часть таких веществ, к примеру, плохо сказывается на выработке половых гормонов у растущего организма, отчего как у мальчиков, так и у девочек репродуктивная функция может оказаться под угрозой. Причем девочкам грозит ускоренное половое созревание, а у мальчиков душица, наоборот, сильно тормозит этот процесс. Даже полоскание горла с этой травой при простуде допустимо лишь с 15 лет.
Но это не все отрицательные свойства орегано. Специалист по психосоматике Елена Лисова утверждает, что применять душицу для лечения детей можно только в виде настоя для ванны. И то не для всех. Так, детям с ночным недержанием мочи это противопоказано, так как может спровоцировать приступ энуреза.
Не рекомендует Елена Лисова и употребление тимьяна – другое его название «чабрец». По крайней мере, до трехлетнего возраста. Дело в том, что тимьян содержит фенольные соединения, которые для детей совсем нежелательны.
Еще одно любимое лекарство знахарок-самоучек – зверобой. «До пяти лет о зверобое для детей не может быть и речи», – говорит Елена Лисова. – «А после – только с разрешения педиатра». Лекарства на основе зверобоя совсем не сочетаются с назначенными врачом антибиотиками, антидепрессантами, сердечными средствами. Зверобой попросту нейтрализует их действие. Но и без рецептурных лекарств зверобой при длительном применении способен нанести серьезный вред организму. Его длительный прием нанесет вред печени, желудку и поджелудочной железе ребенка.
В особой группе риска дети, чувствительные к солнцу. Зверобой может развить у них фотосенсибилизацию, или чрезмерную восприимчивость ультрафиолетовых лучей. Не стоит забывать и о том, что зверобой в своем составе содержит яды. Разумеется, в очень незначительных количествах, но на состоянии детей это может сказаться не самым лучшим образом.
Корень солодки – первое средство от кашля. Это знают и медики, и мамы с бабушками, которые при кашле спешат дать своим чадам сироп этого растения или конфеты-лакрицы, сделанные на основе этого корня. Он действительно помогает, но… Интервенционный кардиолог Герман Гандельман поясняет, что солодка способна вызвать такое заболевание, как рабдомиолиз, или некроз мышечной ткани (распад мышц). Поэтому ни детям, ни взрослым его лучше не применять вообще.
Фитотерапевты Сергей Турищев, Татьяна Ковалева дают один и тот же совет. Травы – это замечательно, но прежде чем лечиться тем или иным растением, обязательно проконсультируйтесь с участковым врачом. Плохого он вам точно не посоветует.
Источник
Большинство родителей совершенно уверены в том, что народные средства, особенно травы, безопаснее для детей, чем аптечные медикаменты. Иногда это действительно так, но все лекарственные растения зачислять в разряд безопасных ошибочно. Сегодня мы поговорим о зверобое — невероятно полезном и по-настоящему опасном растении, а также о том, как применять его в лечении детских недугов.
Полезные и лечебные свойства
Зверобой в качестве природного лекарства известен издавна.
Благодаря насыщенному составу, в который входят многочисленные витамины, минеральные соединения, флавониды, сапонины, эфирное масло, он обладает целым спектром полезных свойств:
- Противовоспалительным.
- Антидепрессивным.
- Седативным.
- Антисептическим.
- Антибактериальным.
- Обезболивающим.
- Мочегонным.
- Противоглистным.
Несмотря на «страшное» название и бытующие легенды о его происхождении (что от съеденной травы умирали в муках домашние животные), ученые летальных случаев у скотины, поевшей этого растения, не фиксировали.
Порой у коров и лошадей возникали признаки интоксикации после поедания зверобоя. Их тошнило, зрачки увеличивались в размере, наблюдались нарушения координации движений.
В медицине растение начали использовать еще во времена Гиппократа. Современная фармакология взяла все полезные свойства зверобоя на вооружение, и сейчас он входит в состав некоторых препаратов от депрессии, таких как «Негрустин», «Деприм».
Способность травы поднимать настроение и устранять повышенную тревожность и подавленность доказана клинически и признана официальной медициной.
В народной медицине листья, стебли и цветки зверобоя используют как отличное средство от поноса.
Способность травы заживлять слизистые оболочки активно используется при приготовлении отваров для полоскания горла при аденоидах, носа — при насморке.
Успокоительный эффект от принятия ванн с отваром или настоем зверобоя распространяется и на коррекцию «деликатных» проблем, в частности он помогает от энуреза (ночного недержания мочи).
Вред и противопоказания
В составе зверобоя, помимо полезных веществ, есть и яды. Именно поэтому использовать его в лечении детей нужно с большой осторожностью.
Нельзя давать препараты на основе этого растения и отвары с настоями, если ребенку врачом предписано принимать аптечные антибиотики, антидепрессанты, сердечные лекарства, потому что при взаимодействии зверобой практически к нулю сводит действие этих препаратов.
Длительный прием лекарственного растения может сильно навредить ребенку — пострадают печень, поджелудочная железа, желудок.
Особенно осторожными должны быть родители детей со светлой кожей и волосами. Такие малыши наиболее чувствительны к солнечному свету, а на фоне приема зверобоя и препаратов из него развивается фотосенсибилизация – чрезмерная чувствительность к ультрафиолетовым лучам.
Важно соблюдать дозировку, поскольку в противном случае может возникнуть передозировка, которая проявляется рвотой, диареей, проявлениями аллергии, беспокойством, спутанностью сознания и даже судорогами.
С какого возраста давать?
Давать зверобой детям до 5 лет категорически не рекомендуется. После этого возраста применять растение в терапии детских недугов можно только с разрешения врача-педиатра. Производители пошли дальше. Ввиду недостаточной изученности воздействия травы на детский организм, они заявили возрастное ограничение для детского применения — до 12 лет.
На практике, как уже говорилось, врачи могут разрешить давать зверобой лет с 5-6.
В каком виде применять?
Первое применение зверобоя не стоит делать внутрь. Изначально беспокойным и нервным деткам от 5 лет рекомендуют небольшие дозировки домашнего отвара или настойки зверобоя в качестве добавки для ванны.
Для приготовления отвара возьмите чайную ложку сухой травы, залейте кипяченой, но охлажденной до 80 градусов водой, подержите под крышкой около 40 минут, а потом процедите и добавьте в ванну из расчета полстакана отвара на 10 литров воды. Первую ванну не стоит проводить более 3 минут, затем постепенно увеличивайте время процедур до 15 минут. Повторять лечебные ванны нужно не чаще двух раз в неделю. Длительность курса определяет врач в зависимости от диагноза и возраста пациента.
Принимать зверобой внутрь не стоит до 10-12 лет. Делать примочки с отваром или настоем этого растения можно лет с 6. С этого же возраста с большой осторожностью с разрешения педиатра можно полоскать горло при ангине или аденоидах отваром зверобоя, а также закапывать его в нос, предварительно разбавив кипяченой водой.
Советы по выбору
Зверобой в аптеках можно купить в нескольких формах выпуска: от сушеного травяного сырья в картонных пачках по 50 гр до фильтр-пакетиков, содержащих сильно измельченные части растения.
Препараты с этой травой бывают таблетированными, в форме масла (масло зверобоя), спиртовой настойки. Для детского применения можно покупать только траву в пачке и фильтр-пакетики.
Удобнее пользоваться травой в пакетиках, так как отвар и настой из них не надо фильтровать и процеживать, а также трудно ошибиться с пропорциями, ведь 1 пакет рассчитан на стакан воды. Но следует помнить, что сильно измельченное сырье действует сильнее, чем трава, расфасованная в пачки.
Не стоит покупать зверобой по объявлениям в интернете у частных травников, так как нет гарантии, что ее заготовили в наиболее благоприятный сезон, правильно сушили и соблюдали при этом все санитарные требования. Если не умеете собирать и сушить растение самостоятельно, доверьтесь аптечным препаратам.
Что делать, если возникла аллергия?
Перед применением зверобоя проведите тест на аллергию. Нанесите несколько капель отвара на тыльную сторону ладошки ребенка и заушную область и посмотрите на эти места через час. Если нет покраснения, можно давать ребенку приготовленное средство. Однако желательно в самый первый прием дать вдвое разбавленный водой напиток, чтобы понаблюдать за реакциями.
Аллергия на зверобой проявляется усилением сенсибилизации на шерсть животных, на солнечный свет, тошнотой, появлением сыпи, крапивницей, головной болью, появлением аллергического кашля и ринита.
Если вы заметили первые проявления неадекватной реакции организма, следует немедленно прекратить прием препаратов на основе этого растения и сообщить об этом врачу. В случае развития сильной аллергической реакции, нужно вызвать «Скорую помощь».
Источник
Зачем нужен режим дня?
Многим родителям поддержание режима дня кажется неудобным и ненужным, хотя они, возможно, и читали, что это полезно. Давайте разберемся, в чем его польза.
Перед проведением арома- или фитотерапии необходимо, в обязательном порядке, провести тестирование препарата на предмет аллергических реакций.
Как это сделать?
1.Каплю разбавленного масла наносят на локтевой сгиб и в течение 12 часов наблюдают за реакцией.
2. На носовой платок наносят каплю разбавленного масла и в течение дня подносят к носу ребёнка, тестируют в течение 2 суток.
Многие родители считают, что применять травы для лечения ребенка совершенно безвредно. К сожалению, это не всегда так. Травы, как и любое другое лекарство, имеет ряд противопоказаний и побочных действий. И несоблюдение правил и дозировок при использовании в лечебных целях трав и травяных сборов может привести к весьма нежелательным последствиям.
– Для лечения заболеваний у ребенка травами необходимо обратиться к врачу фитотерапевту. Этот врач разбирается в свойствах трав, их действии на организм ребенка.
– Придерживайтесь схемы лечения, назначенной врачом. Только врач может правильно рассчитать дозировку травяного сбора, в зависимости от возраста ребенка. Соблюдайте дозировку врача, ни в коем случае не превышайте ее, так как некоторые растения в высоких дозировках могут быть ядовиты.
– Лечение травами, как правило, длительно. Даже если вы увидели результат уже через несколько дней использования, продолжайте лечение столько дней, сколько рекомендовал доктор фитотерапевт.
– Лечение травами подбирается каждому ребенку индивидуально, в зависимости от терапевтического действия растения и возможных противопоказаний.
– Перед началом лечения необходимо проводить тест на наличие аллергических реакций на травяной сбор.
Нельзя использовать травы при лечении детей:
– при наличии индивидуальной непереносимости травяного сбора;
– если заболевание ребенка требует скорой неотложной помощи;
– если у малыша есть склонность к аллергическим реакциям;
– травы, влияющие на эндокринную систему: женьшень, элеутерококк, заманиха, корень аралии, корень солодки, хмель, шалфей, крапиву;
– сильнодействующие травы противопоказаны детям до 14 лет;
– травы, не включенные в государственный реестр лекарственных средств;
– мяту перечную для ингаляций у детей до 2 лет (из-за высокой вероятности бронхоспазма);
– ментол противопоказан детям до 1 года (из-за возможности рефлекторной остановки дыхания)
– шалфей лекарственный при кашле у детей и воспалительных процессах в почках
(как правило, его не назначают детям до 2 лет);
– мать-и-мачеху у малышей младше 2 лет;
– ядовитые растения — белена, дурман, чистотел, эфедра.
В фитотерапии используют соки, отвары, настои, вытяжки, масла растений. Эти препараты можно применять в виде питья, ванн, ингаляций, полосканий, орошений, промываний, мазей.
Фитотерапия оказывает общеукрепляющее воздействие на организм ребенка, обладает санирующим действием, противовоспалительным и дезинфицирующим свойством. Некоторые травяные препараты оказывают антибактериальное действие.
Антибактериальное, антимикробное, противовирусное и дезинфицирующее действие оказывают – препараты:
– березы,
– брусники,
– толокнянки,
– можжевельника,
– пихты,
– зверобоя,
– мяты перечной,
– клюквы,
– душицы обыкновенной,
– хмеля обыкновенного,
– липы и др.
Гипоаллергенным действием обладают – препараты:
– крапивы двудомной,
– лопуха большого,
– подорожника большого,
– солодки,
– хвоща полевого,
– хмеля обыкновенного,
– череды трехраздельной и др.
Спазмолитическим и обезболивающим действием обладают препараты:
– мяты перечной,
– тмина,
– фенхеля,
– укропа,
– хмеля обыкновенного,
– тысячелистника,
– дикой моркови,
– душицы обыкновенной,
– календулы лекарственной,
– ромашки аптечной и др.
Мочегонным эффектом обладают препараты:
– березы,
– брусники,
– василька синего,
– горца птичьего,
– зверобоя, можжевельника,
– почечного чая,
– дикой моркови,
– стальника полевого
– душицы обыкновенной,
– толокнянки,
– земляники и др.
Препараты хвоща полевого усиливают выведение мочевой кислоты из организма.
Укрепляют иммунную систему препараты:
– крапивы двудомной,
– мелиссы лекарственной,
– череды трехраздельной,
– фиалки,
– березы,
– лопуха большого,
– тысячелистника,
– эхинацеи пурпурной и др.
Для восстановления функции почек используют препараты:
– смородины черной,
– земляники,
– черники,
– малины,
– крапивы двудомной,
– первоцвета и др.
Самое важное в фитотерапии у детишек — это правильно собранные и приготовленные препараты. Лучше всего покупать травы в аптеке. Проверяйте срок годности препаратов. Как правило, целебные свойства трав сохраняются в течение 1 года.
Источник
Потребность в спокойном отдыхе и полноценном восстанавливающем силы сне у детей, как известно, велика. Но ежедневная «передозировка» различных впечатлений, новых знаний и умений становится труднопреодолимым препятствием для растущего человечка. Он не может спокойно уснуть, его сон тревожен, малыш часто плачет, у него испортился аппетит, ребенок стал хуже учиться в школе, он нервничает и капризничает. Все эти и многие другие тревожные для родителей особенности поведения чада – повод подумать, не нуждается ли ребенок в помощи.
Бросаться в аптеку за седативными препаратами и психостимуляторами не стоит. Есть множество менее токсичных и более естественных, природных способов помочь ребенку обрести гармонию с самим собой и окружающим миром. Один из таких способов – фитотерапия.
Что такое фитотерапия?
Фитотерапия – это лечение человека целебными травами и препаратами, сделанными из таких растений. Первыми применять травы для создания снадобий начали древние греки, за ними потянулись шумерские лекари. Траволечение было популярно при дворе Ивана Грозного, Екатерины Второй и дошло до наших дней. Таким образом, рецепты многих травяных сборов проверены даже не годами, а тысячелетиями. Прошли времена, когда знахарей считали колдунами и опасались. Официальная медицина давно уже не спорит с травниками, и часто доктора с удовольствием включают в курс своего вполне традиционного лечения и фитотерапию.
Нервный, возбудимый, быстро утомляющийся ребенок, капризничающий грудной малыш или уставший школьник… Травами можно помочь им всем. Нужно только знать, какие успокаивающие травы и каким способом можно использовать для детей.
Травы, оказывающие успокоительное действие на детей:
- Зверобой,
- Мелисса,
- Валериана,
- Мята,
- Подорожник,
- Лаванда,
- Сосновая хвоя,
- Хмель,
- Душица
- Пустырник,
- Череда.
Травы, которые противопоказаны детям:
- Ракитник,
- Чистотел,
- Полынь,
- Пижма,
- Листья и цедра цитрусовых.
Принимать травы ребенок может несколькими способами: отвары, чаи, настои, эфирные масла, успокаивающие фитованны, примочки, компрессы. Выбор конкретной травы и способ приготовления из нее лекарства зависит в первую очередь от возраста ребенка. Давайте рассмотрим каждый возрастной этап отдельно, с возможными проблемами и вариантами их решения.
Дети от 0 до 1 года
Обычно лекарственные травы в жизнь новорожденных входят с первых дней после выписки из родильного дома. Мама и папа начинают добавлять в ванночку малышу немного отвара череды. Это успокаивает кроху и лучше очищает его нежную младенческую кожу.
Использование лекарственных трав в ванночках для малышей – практика распространенная. Для создания настоев, которые потом можно будет вливать в воду для купания, используются все разрешенные травы. Но не одновременно. За раз можно брать не более 4 видов растений.
Кроме того, перед принятием процедуры, убедитесь, что у малыша нет аллергии на травы. Для этого протрите его ручку смоченным в готовом отваре ватным диском. Если через 15-20 минут кожа осталась чистой, не покраснела, не припухла и не пошла пятнами, купать с таким фитосбором ребенка можно.
Температура воды для принятия целебных ванн для малышей должна быть не выше +37 градусов по Цельсию. Вот несколько простых рецептов успокоительных ванночек для новорожденных и детей до 1 года:
- Ванна для расслабления. Череда, пустырник и мелисса. На 10 литров готовой воды используйте 3 ст. ложки травяной смеси (травы смешивайте в равных пропорциях), залейте кипятком (около 400 граммов). Настаивать около 30 минут. Процедить до полного очищения отвара от взвеси и добавить в ванну, приготовленную для купания. Принимать ее малышу следует в течение 10 минут. Повторять процедуру- через два дня. Общий курс лечения – два месяца.
- Ванна для нормализации сна. На 10 литров готовой воды нужно взять хвою (около 30гр.), мяту и душицу. Все травы залить кипятком и настаивать около часа. Хвою, залитую кипятком настаивать отдельно от трав. И тот, и другой отвар следует процедить и вылить в приготовленную ванну. Принимать в течение 10 минут трижды в неделю. Общий курс – месяц.
Заваривать новорожденным успокаивающие чаи из целебных трав доктора рекомендуют не раньше, чем когда малышу исполнится 4 месяца. Именно в это время родители начнут вводить первый прикорм, и организму крохи будет намного проще принять новые «продукты».
Успокаивающие детские чаи можно сделать самим, но лучше купить в аптеке, благо их сейчас там представлено несколько десятков наименований.
Выбирайте те, в состав которых не входят запрещенные для детского применения травы (см. список выше), а также чаи, в которых не содержатся травы – потенциально сильные аллергены (такие, как цвет липы, например).
Успокаивающие чаи на основе ромашки, мелиссы, пустырника нормализуют сон, снимают гипертонус, улучшают пищеварение и состояние нервной системы.
Самые известные детские успокаивающие чаи на основе лечебных трав:
- Чай с фенхелем для новорожденных. Укрепляет иммунитет, улучшает пищеварение, помогает справиться с коликами, способствует лучшему усвоению кальция и снимает мышечные спазмы. Нормализует сон. Его можно купить в аптеке (пакетированная фасовка), а можно приготовить самостоятельно. Для этого семена фенхеля (2 грамма) растолките чайной ложкой и залейте кипятком. Накройте посуду, и дайте заготовке настояться в течение часа. Затем разбавьте отвар кипяченой водой до объема 200 мл. Давать фенхелевый чай нужно начинать постепенно, с 1 чайной ложки в день, доводя к концу недели до 6 чайных ложек в сутки.
- Ромашковый чай. Для приготовления такого чая понадобятся цветки аптечной ромашки. Около 5 граммов травки залейте кипятком и дайте настояться в течение 40-45 минут. Довести до объема 250 мл. Давать по чайной ложке дважды в день. Этот чай обладает противовоспалительный и глубоким успокаивающим действием. Делает сон малыша крепким.
- Травяной чай «Бабушкино лукошко». Это готовый фенхелевый чай, который можно купить в любой аптеке. В коробке 20 пакетиков. Помогает справиться с коликами и обладает легким слабительным эффектом, успокаивает и расслабляет малыша. Суточная доза такого чая для крох до 1 года должна быть равно объему одного кормления. Для детей после 12 месяцев дозировку можно увеличить до 200-300 мл.
- Мятный успокаивающий чай. Этот чай легко приготовить, и он обязательно понравится малышу. Вам понадобится 2 столовых ложки мяты, 1 столовая ложка шишек хмеля, 1 столовая ложка корня валерианы. Все растительные ингредиенты нужно смешать, растолочь как можно мельче и заварить кипятком. Воды нужно чуть меньше половины стакана. Настаивать около получаса. Деткам до 1 года давайте 4-5 раз в день по чайной ложке. Малышам от 1 до 3 лет – по два-три столовых ложки пять раз в сутки. Дошкольникам по 1 стакану трижды в день.
В следующем видеоролике опытный фармацевт расскажет какие успокаивающие чаи и травы можно купить в аптеке.
Дети в возрасте 1-2 года
Детям, которым исполнился год, помимо всех вышеперечисленных трав, можно дополнительно давать валериану, цветки липы, душицу.
Малышам, которым уже исполнилось 2 года – можно смело добавить к уже разрешенному ассортименту зверобой.
Дети в возрасте 3- 9 лет
Малышам, перешагнувшим первый серьезный возрастной рубеж в 3 года, можно добавить в чай лаванду. С 3-4 лет можно использовать при купании ароматические масла, правда, следует воздержаться от «экзотических» представителей этого семейства – цитрусовых, чайного и сандалового дерева и т.д. Лучше отдать предпочтением маслам растений, которые свойственны той природной полосе, в которой вы проживаете.
Отличным успокаивающим нервы эффектом обладает хвойная ванна. Для нее можно использовать хвою, предварительно заваренную и настоявшуюся, и эфирное масло сосны. При добавлении эфирных масел строго соблюдайте дозировку, указанную на упаковке. Лишние два-три капельки «для аромата» могут вызвать у ребенка аллергическую реакцию.
Детям дошкольного и младшего школьного возраста успокаивающие травы можно применять в капельках и таблетках (если речь идет о гомеопатических препаратах).
Делать чаи, как и отвары для принятия ванн, можно любые, насколько вам хватит фантазии, главное, как и в случае с целебными успокаивающими фитованнами, не смешивать более 4 трав одновременно.
Характеристика некоторых успокаивающих трав
- Мята перечная. Благодаря наличию ментола, это растение – настоящее антибактериальное оружие. Примочки с отваром мяты снимают кожный зуд и воспаления. Травка обладает мягким успокаивающим эффектом, а заодно укрепляет бронхи и легкие. Принимать ее нужно в виде чая или ванны желательно за 30 минут до отхода малыша ко сну.
- Корень валерианы. Это прекрасное успокаивающее средство, которое обладает к тому же выраженным седативным и болеутоляющим действием. К тому же корень валерианы – отличный растительный антидепрессант. Принимать ее можно, добавляя в чай. Новорожденным валериана не рекомендуется, но можно обернуть кусочек корня в марлю и положить недалеко от кроватки крохи. Он будет спать крепче.
- Мелисса. Это растение «широкого спектра действия». Мелисса, помимо успокаивающих свойств, благотворно влияет на работу сердца, укрепляет сосуды, нормализует пищеварение. Принимать ее можно в составе чая, в составе отвара для ванн.
- Пустырник. О его успокаивающих свойствах знают все, даже очень далекие от медицины люди. Добавляя пустырник в чай или ванну ребенку, полезно также знать, что это растение обладает противосудорожным, общеукрепляющим и мочегонным свойствами.
- Череда. В основном эта травка обладает косметическим действием, но одновременно с этим и легким седативным. Применяется череда для купания. После курса ванн с ней, эффективно успокаиваются детишки, склонные к диатезу, опрелостям, кожной аллергии.
- Душица. Это растение, которое идеально подходит и для приготовления успокоительного чая, и для фитованны, и для компрессов. Она снимает нервное напряжение, оказывает общеукрепляющий эффект. Душицу нередко используют в качестве наполнителя для успокаивающих подушек.
Успокаивающая подушка из трав
С осторожностью следует использовать для успокоения детей ставшие популярными ароматические подушки. Дело в том, что маленьким детям (до 7 лет) вообще нежелательно спать на таких подушках всю ночь, постоянное вдыхание аромата трав может вызвать аллергическую реакцию даже у взрослого человека. Детям лучше ограничиться небольшими паузами отдыха на такой подушке (не более 1 часа).
Успокоительные подушки можно приобрести готовыми, а можно сшить самостоятельно, сочетая в мешочках из натуральной ткани только те травы, которые вы считаете полезными и нужными именно для вашего ребенка с учетом его проблем и потребностей.
Автор следующего видеоролика расскажет и покажет, как и из чего можно самостоятельно сделать успокаивающую подушку на травах для сна.
Общие советы по применению успокоительных трав для детей
- Покупайте травы и травяные сборы в аптеках. Если вы не профессиональный травник, самостоятельный сбор лекарственных растений лучше отложить до того момента, как травы понадобятся взрослым. Детские травки обязательно должны быть чистыми, отборными и проверенными. Здесь не место экспериментам.
- Не рассчитывайте на быстрое действие успокоительных трав. Все фитосредства действуют накопительно, т.е. пить чай или отвар нужно систематически, а принимать ванны с успокоительными травами – через день-два до полного окончания курса лечения.
- Перед началом применения успокаивающих трав проконсультируйтесь с педиатром и детским неврологом.
Справиться с перевозбужденностью может помочь и следующая музыка.
Как выбрать успокаивающий чай, смотрите в следующем видео.
Источник