Похудение ванна с содой противопоказание
Автор: Станислава Солун 20 марта 2019Категория: Здоровье
Ванны с добавлением соды в последнее время особенно популярны как средство для похудения. Меж тем, специалисты натуропатии называют содовые ванны мощным методом очищения лимфы и крови и даже средством от алкогольного отравления.
Так ли это? Мы собрали реальные отзывы о содовых ваннах и попробуем разобраться, как действует теплый раствор соды на нашу кожу и организм в целом.
При каких проблемах с кожей сода поможет, а при каких навредит? Кому содовые ванны противопоказаны категорически? Как понять, что шлаки начали выходить?
Ванна с содой: польза для кожи и всего организма
В чем польза содовых ванн?
Щелочные ванны, следуя законам осмоса, вытягивают кислоты и шлаки из кислой среды (нашего тела) в среду щелочную (раствор соды). Зачем это нужно? Кислотно-щелочной баланс является показателем состояния организма; повышенную кислотность связывают с процессами старения и развитием различных заболеваний, кислая среда идеальна для вредных бактерий, грибков и раковых клеток.
Итак, действие содовых ванн – это чистая физика, в ходе которой ваше тело:
- избавляется от токсинов и грибков;
- избавляется от лишних объемов за счет выведения жидкости;
- улучшает кровоснабжение всех участков;
- нормализирует метаболизм;
- чистит лимфу;
- избавляется от отеков;
- расслабляется.
Содовые ванны также помогают побороть интоксикацию организма после алкогольного или пищевого отравления. После бурного или неудачного застолья всего лишь полчаса в щелочной ванне помогут вам прийти в себя.
А еще щелочные ванны с содой способствуют выведению пигментных пятен на коже, снимают боль в мышцах после физических нагрузок, облегчают состояние при аллергических реакциях и экземе, укрепляют ногти, размягчают огрубевшую кожу и натоптыши.
Ванна с содой: вред и противопоказания
Содовые ванны противопоказаны при следующих состояниях организма:
- непереносимость соды (редко, но встречается, протестируйте водный раствор соды на запястье);
- повышенная температура;
- повышенное давление;
- проблемы с сердцем;
- диабет;
- алкалоз;
- беременность;
- бронхиальная астма;
- варикоз, аллергия*;
- гинекологические заболевания – нужно одобрение вашего врача;
- открытые повреждения кожи;
- болезненно сухая кожа (сода сушит кожу).
*Некоторые специалисты наоборот считают содовые ванны эффективными в лечении варикоза и различных аллергических проявлений.
Как принимать содовую ванну
Перед ванной: погуляйте на улице полчаса, чтобы насытить тело кислородом; после прогулки примите контрастный душ и проскрабируйте кожу (лучше использовать натуральный скраб, например, спитой кофе).
Нам понадобится: ванна теплой воды, литр горячей воды, сода*, полотенца, теплый халат или пижама, носки.
- Растворите соду в банке горячей воды.
- Наберите ванну теплой воды. Температура воды не должна превышать 40°C. Если нет термометра, ориентируйтесь на свои ощущения. Температуру своего тела мы не ощущаем: опустите руку в воду, если вода ни холодная, ни теплая, значит, ее температура около 36-37°C, добавьте еще чуть-чуть горячей, чтобы вода стала приятно-теплой. Если у вас варикоз или другие проблемы с сосудами, вода должна быть прохладней: около 25-28 градусов.
- Не спеша присядьте в воду и вылейте раствор соды в ванну. Первые 10 минут содовую ванну нужно принимать сидя, чтобы дать организму привыкнуть. После можно лечь. Для достижения эффекта принимайте содовую ванну не менее 30 минут. Постепенно продолжительность содовых ванн можно увеличивать до 1 часа. Если вы хорошо себя чувствуете, конечно.
- После ванны не нужно дополнительно принимать душ, мыть тело с гелем или мылом, тереть мочалкой, достаточно будет бережно промокнуть влагу на теле махровым полотенцем.
- Наденьте теплую пижаму или халат, укутайтесь в плед и полежите еще полчасика в тепле. Это продлит процесс выведения шлаков с потом.
Известный натуропат Марва Оганян советует после содовой ванны похлопывающими движениями массажировать все тело до покраснения кожи и в течение часа выпить литр теплой воды – это улучшит кровообращение и лимфоотток.
Рекомендованный курс щелочных ванн с содой – 10 процедур через день. Через 2-3 месяца можно повторить.
*Дозировка соды для щелочной ванны:
- 1 процедура: 7 ст. ложек;
- 2 процедура: 10 ст. ложек;
- 3 процедура: 12 ст. ложек;
- 4 процедура: 16 ст. ложек;
- 5 процедура: 18 ст. ложек;
- 6-10 процедура: 1 пачка соды на ванну.
Фотограф: Полина Мостыка (Pawellka), модель: Елена Ломакина
Уже после первой ванны с содой количество покраснений, высыпаний уменьшиться, кожа станет мягкой и гладкой.
Как должно себя чувствовать тело после содовых ванн? Как понять, что шлаки начали выходить? Как помочь телу в процессах очистки?
Ощущение «кокона». При приеме содовых ванн возможны ощущения «кокона» на коже. Щелочная ванна стимулирует работу сальных желез, кожный жир отталкивает воду, и мы чувствуем, как будто в тонкую оболочку на коже. Чтобы очистить поры, воспользуйтесь щеткой для тела из натуральной щетины.
Легкий зуд. Волноваться не стоит – кожа активно работает, ведь сода потянула токсины и некоторые из них задержались в эпидермисе. Считается, что кожный зуд после содовых ванн сигнализирует о сильной зашлакованности организма.
Если кожа чешется слишком сильно, приготовьте такой тоник: 1 чайная ложечка яблочного уксуса на литр воды; после ванны протрите особо чувствительные участки кожи. Не натуральный уксус лучше не использовать.
Пейте теплую чистую воду, можно с лимоном. Лимон – один из самых сильных природных ощелачивателей организма, а вода ускоряет выведение шлаков.
Если вы знаете, что ваша кожа склонна к сухости, через час после ванны нанесите на тело натуральное масло для тела: ши, кокосовое.
Вода меняет цвет, становится мутной, появляются белые хлопья. Это результат взаимодействия щелочи (соды) и тех вредных штук, которые она вытягивает с нашего тела. С каждым разом вода должна становится чище.
Как усилить эффект похудения от содовых ванн? Добавить морскую соль и специальные эфирные масла. Рецепт содовой ванны для уменьшения лишних объемов и как правильно подготовить тело к такой процедуре, читайте здесь.
Как долго принимать содовую ванну?
- Для новичков – полчаса, для тех, кто уже приучил свое тело к щелочным ваннам – до 2 часов при условии хорошего самочувствия.
- Некоторые натуропаты пишут о принятии ванн с содой на протяжении 4 часов! Все индивидуально, главный ваш таймер – ваше самочувствие и сигналы тела.
- Интересно, что вода за это время практически не остывает за счет активных химических процессов. Если все же вам стало прохладно, добавьте горячей воды до ощущения комфортной теплоты.
Отзывы о содовых ваннах
Ольга К.: «Подхватила какой-то вирус, ломало три недели. Ничего не помогало. Решила попробовать что-то не из аптеки. Уже после первой содовой ванны стало лучше. Теперь при ОРВИ без высокой температуры всегда помогаю организму содовыми ваннами».
Катя: «Прошла курс из 9 ванн. Похудения не наблюдаю, но кожа стала более упругой и подтянутой в проблемных местах».
Ирина: «Вода стала мутная. Сначала меня это напугало. У меня по всему лицу прыщи, очень мелкие, но много. После ванны (а я умыла этой содовой водой и лицо) кожу стянуло, нанесла масло для тела. На утро заметила, что прыщей стало меньше и они как будто побледнели».
М. Н.: «После пятой ванны перестали болеть колени. У меня такая робота, что я постоянно на ногах, колени мучали уже год. Заметила также, что отечность ушла, и вес снизился на 2,5 кг, уменьшился целлюлит на бедрах и животе!»
Ванны с содой при отсутствии у вас противопоказаний, несомненно, окажут благотворное влияние на ваш организм и самочувствие. Но чтобы нормализовать свой кислотно-щелочной баланс одних ванн будет недостаточно. Пересмотрите свои привычки и рацион: откажитесь от кофе и сахара, кушайте больше ощелачивающих продуктов: яблоки, лимоны, зелень, свеклу, морковку, огурцы.
Также специалисты считают, что любые стрессовые ситуации повышают кислотность, а объятия, прогулки, расслабляющая музыка, массаж, пение – ощелачивают.
Источник
Содержание
- Как NaHCO3 действует на организм
- В чем секрет ванн с содой
- Чудес не бывает, но попробовать можно (как принимать содовую ванну)
- Несколько рецептов для содовой ванны
Всегда ли полезны ванны с содорй
Повышенное давление
Заболевания сердца с нарушением ритма
Атеросклероз
Доброкачественные опухоли и онкология
Беременность и период грудного вскармливания
Упаковка пищевой соды есть на каждой кухне — гидрокарбонат натрия продукт безопасный и доступный. Традиционно мы применяем это средство для разрыхления выпечки, снятия раздражений и воспалений слизистых оболочек и кожи. В последнее время появляются новые сенсационные сведения о свойствах NaHCO3, оказывается, ванна с содой для похудения позволяет сбросить лишние килограммы без всяких усилий. Звучит заманчиво, но невольно возникают сомнения, каким образом слабая щелочь может избавить от запасов жира, приобретенных следствие месяцев или лет диетической вседозволенности? Действительно ли так эффективны и безвредны неутомительные процедуры с применением гидрокарбоната натрия для похудения в домашних условиях?
Как NaHCO3 действует на организм
Если не принимать во внимание мифологию, следует признать, что польза для здоровья от применения соды объективно существует. Содовый раствор рекомендован официальной медициной в следующих случаях:
- Сбалансирование уровня pH.
- Понижение кислотности.
- Отбеливание зубов и очищение кожи.
- Заживление небольших ран, снятие раздражений.
- Уменьшение зубной боли, лечение воспалений гортани, носоглотки и т. п.
Ванночки с пищевой содой эффективны при борьбе с грибком на ногтях, а содово-солевые ванны хорошо действуют, очищая организм от токсинов, и помогают почкам избавиться от накопившихся шлаков. Вряд ли NaHCO3 растопит многолетние залежи подкожного жира, но сбросить пару лишних килограммов вы сможете.
Следует понимать, что пищевая сода — не лекарство, и тем более, не панацея, а средство, облегчающее симптоматику, но не убирающее причины большинства болезней. В разумных количествах бикарбонат натрия не может причинить вреда, но чудодейственными свойствами он тоже не обладает.
В чем секрет ванн с содой
Ванны с содой для похудения приобрели популярность несколько лет назад, женщины активно делятся впечатлениями, но оценки неоднозначные — от восторга до полного непонимания. Все признают, что понежится полчаса в теплой ванне приятно, это расслабляет и придает сил, что полезно для здоровья и красоты. Вместе с тем, многие говорят, что сброс веса кратковременный, для стойкого эффекта процедуры следует проводить регулярно, сочетая с изменением диеты и физической активностью.
Действие содовых ванн для похудения объясняется нагреванием тела. Попадая в непривычную температурную среду, организм защищается, чтобы уменьшить влияние внешних факторов на внутренние органы, в первую очередь, на сердце и почки. Когда вы погружаетесь в горячую воду, сосуды сначала резко расширяются, а потом так же быстро сужаются. Дальнейшая регуляция происходит за счет снижения температуры тела.
В обычных условиях это происходит за счет вдыхания воздуха, который прохладнее тела, но в наполненной паром ванной такая терморегуляция невозможна. Мудрая природа предусмотрела этот вариант, поэтому люди способны выживать в жарком климате. На палящее солнце и горячую ванну организм реагирует одинаково — он охлаждает кожу усиленным потоотделением. В бане и теплой воде человек обязательно потеет, но соляная и щелочная среда активизируют процессы. Благодаря усиленному выходу влаги через поры можно потерять несколько килограмм, потеть в ароматной ванне приятнее, чем на тренажере, но преувеличивать действенность метода все-таки не стоит — вода вернется вместе с питьем и едой.
Полезный эффект заключается не только в очищении пор и избавлении от лишней жидкости. Врачи говорят, что уже после первой процедуры активизируются обменные процессы — ушедшая из тканей вода с отработанными веществами, заменяется новой, а это полезно для общего состояния здоровья. Щелочь и горячая вода помогают сбросить усталость, шлаки и пару килограмм, однако стабилизировать результат нужно более действенными методами — физическими упражнениями и здоровым питанием.
Чудес не бывает, но попробовать можно
Судить о результате можно после курса из 10 ванн через день. Вы повысите эффективность, если будете проводить процедуры после физической нагрузки — выполнения гимнастики, пробежки или энергичной прогулки на свежем воздухе.
- Наполните ванну — температура воды должна быть настолько высокой, чтобы погружение было возможным, но не комфортным. Начните с 37оС, а когда привыкнете, подлейте горяченькой и поддерживайте температуру до окончания процедуры.
- Высыпьте в воду 500 г морской соли, соды должно быть 300 г. Можно добавить немного эфирных масел, которые вам нравятся. Например, эфирное масло апельсина или имбиря — из разряда проверенных средств для похудения.
- Лягте в ванну и отдыхайте 20-25 минут. Не стоит погружать в воду очень глубоко, пусть область сердца остается над поверхностью.
- После выхода из ванной не ополаскивайтесь. Взвесьтесь, вы должны стать легче примерно на полтора-два килограмма.
- Полежите под теплым одеялом не меньше часа, чтобы процесс мог продолжиться. Лучше выделить время перед ночным сном и отдохнуть после содовой ванны.
Через 20 дней результат станет очевидным, но только при условии, что будете правильно питаться и проявлять физическую активность.
Несколько рецептов для содовой ванны:
- 200 г пищевой соды растворите в небольшом объеме горячей воды и влейте в ванну.
- Смесь соды с солью усилит эффект, количество соли можно увеличить, но классическое сочетание — 200 г соды + 500 г соли.
- Сода + соль + лавандовый спирт обеспечат расслабление и крепкий сон после ванны.
- Антицеллюлитный рецепт состоит из 5 капель эфирного масла розмарина, цитрусов или эвкалипта, растворенных в половине стакана молока. Вылейте эту смесь в воду с солью и содой.
- Можно приготовить бомбочки из соды, чтобы похудение проходило веселее: Растолките в ступке 8 столовых ложек соды с 4 ложками лимонной кислоты, вмешайте 2 ст. л. сухого молока или крахмала, большую ложку миндального масла и несколько капель эфирного. Масса получится клейкой, если она рыхлая, добавьте жира. Утрамбуйте смесь в формочки и поставьте на час в холодильник. Достаньте, выложите на бумагу и сушите 2-3 дня. Для ванны достаточно одной-двух бомбочек, а остальные хорошо сохранятся в пищевой пленке.
Всегда ли полезны ванны с содой
Какой безобидной не казалась бы сода в воде, существуют противопоказания и побочные действия, о которых нужно знать. Смело применяйте метод, если совершенно уверены в своем здоровье. Тем, кто знаком с сердечно-сосудистыми проблемами, процедура категорически противопоказана. Также следует соблюдать осторожность при следующих заболеваниях:
- Повышенное давление
При гипертонии даже частичное погружение в горячую ванну опасно — сосуды резко расширяются, ускоряется кровоток, вследствие этого давление подскакивает. Килограммы веса не успеют уйти, так как содотерапия может обернуться гипертоническим кризом.
- Заболевания сердца с нарушением ритма
Спазм сосудов при смене температур неминуемо сказывается на сердечном ритме, поэтому в первый раз пробовать горячие ванны необходимо с большой осторожностью. Вы можете заменить ванны горячими содовыми примочками к проблемным зонам.
- Атеросклероз
Проблемные сосуды не любят густой крови, при обезвоживании могут образоваться тромбы, а это чревато инсультом и инфарктом. Не стоит рисковать — от лишних килограммов можно избавиться, скорректировав диету.
- Доброкачественные опухоли и онкология
Вряд ли человек, знающий о тяжелом диагнозе, решит париться в ванной, но безобидные, на первый взгляд, новообразования могут остаться незамеченными. Высокая температура провоцирует рост нежелательных клеток.
- Беременность и период грудного вскармливания
Будущим мамам однозначно противопоказаны горячие ванны с содой или без нее. Кормящие мамочки должны заботиться о сохранении лактации, на которой могут отразиться любые встряски.
Врачи скептически оценивают действенность содовых ванн, так как научных обоснований у метода нет. Потеря жидкости очень быстро восполняется, а других механизмов, объясняющих чудо похудения, нет. В комплексе с занятиями спортом и сбалансированной диетой горячие ванны могут быть полезными — положительные эмоции и целеустремленность способствуют отличному здоровью. Сода очистит кожу, успокоит раздражение, избавит от ороговевших частичек и размягчит пятки, а это хороший результат.
Источник
Одним из способов похудения в домашних условиях является ванна с содой, которая, согласно отзывам, не просто помогает избавиться от лишних килограммов, но и приносит пользу для здоровья. С помощью содового раствора можно улучшить состояние кожи, ногтей, очистить поры, но следует знать, как правильно принимать ванну, чтобы не навредить организму. Существует много рецептов приготовления содовой воды для процедуры, каждый из которых предназначен для решения определенных проблем.
Чем полезны содовые ванны
Гидрокарбонат натрия, более известный, как пищевая сода, представляет собой абсолютно нетоксичный белый порошок, полученный в результате окисления угольной кислоты и натрия. Он оказывает нейтрализующее действие на кислоты, чем объясняется его применение при изжоге. Эффект содовой ванны основан на сочетании механизмов воздействия на организм гидрокарбоната натрия и горячей воды.
После погружения в воду, температура которой достигает 36-39 градусов, происходит расширение сосудов, усиление кровообращения, открытие пор. Щелочная среда, созданная содой, способствует активному процессу потоотделения, за счет чего происходит выведение токсинов, шлаков. Польза ванн заключается в следующем:
- способствуют расслаблению;
- устраняют раздражения кожи;
- очищают лимфатическую систему;
- обладают антицеллюлитным эффектом;
- нормализуют жировой обмен;
- помогают быстро избавиться от лишних килограммов;
- очищают кожу.
Для похудения
Содовые ванны можно отнести к экстренным методам похудения, поскольку результат заметен сразу после процедуры. Сода активно вытягивает жидкость из клеток организма, а горячая вода усиливает кровообращение, что ускоряет процесс. Однако результат после приема ванны с содой для похудения держится недолго, после восполнения потери воды килограммы, объемы возвращаются. Для достижения стойкого снижения веса нужно пройти курс от 10 процедур, на протяжении которого все шлаки, токсины выйдут из организма, ускорится обмен веществ.
В лечении псориаза
Применение соды при лечении кожных заболеваний, вызванных повышенной кислотностью крови (экзема, псориаз), обосновано ощелачивающим действием гидрокарбоната натрия. Ванна с содой хорошо смягчает пораженные участки кожи при псориазе, купирует воспалительный процесс, устраняет зуд. Комплексная терапия с применением содовых растворов быстро оказывает лечебное действие. Отзывы свидетельствуют о том, что метод использования соды при псориазе оправданно пользуется популярностью. Однако заниматься самолечением можно только под контролем врача.
В лечении бесплодия
Одной из причин бесплодия является повышенная кислотность влагалища, что препятствует оплодотворению. Польза содовых ванн заключается в ощелачивании организма. При низком уровне кислотности повышаются шансы, что сперматозоиды не погибнут в кислой среде влагалища, и произойдет оплодотворение яйцеклетки. Если наступление беременности не происходит по другим причинам, рассчитывать на помощь соды не стоит.
Для ног
Достойной альтернативной салонному педикюру является ножная ванночка с добавлением соды. Эта процедура поможет снять усталость, устранит неприятный запах. Если подержать ступни в содовом растворе, можно избавиться от подкожных мозолей и натоптышей, поскольку гидрокарбонат натрия делает поверхность эпидермиса пористой и мягкой. Польза ванн для ног заключается в:
- уменьшении гипергидроза стоп;
- предотвращении отечности ног;
- избавлении от огрубевшего поверхностного слоя кожи ступней.
Для ногтей
Двууглекислый натрий очищает и обезжиривает поверхности, поэтому с помощью раствора соды в домашних условиях можно отбелить ногтевую пластину. Регулярное использование содовой ванны для ногтей поможет смягчить кожу рук за счет удаления верхнего слоя эпидермиса. Размягченная кутикула после ванночки легко удаляется деревянной палочкой. Помимо эстетического предназначения, сода служит профилактическим средством, предупреждающим заражение грибковыми заболеваниями.
По Неумывакину
Доктор медицинских наук, профессор И.П. Неумывакин занимается вопросами нетрадиционной медицины и успешно применяет результаты исследований на практике уже около 40 лет. Система лечения содовыми ваннами, предложенная Неумывакиным, предполагает сочетание водных процедур с приемом соды внутрь и полосканиями. Его методика заключается в использовании целебных свойств соды для борьбы с лишним жиром и другими болезнями, такими как:
- остеохондроз;
- мочекаменная болезнь;
- нарушение липидного обмена;
- заболевания кожи.
Рецепты содовых ванн
Чтобы содовая ванна для похудения в домашних условиях не причинила вред организму, а принесла ожидаемый результат, придерживайтесь проверенных рецептов ее приготовления. Концентрация соды должна быть достаточной для того, чтобы произвести нужный эффект, но не слишком высокой, чтобы не пересушить кожу. Можно разнообразить процедуру, и самостоятельно изготовить содовые бомбочки.
Классический вариант
Самый простой рецепт приготовления целебной ванны в домашних условиях заключается в использовании только одного ингредиента – пищевой соды. Для одной процедуры понадобится 200 граммов соды, которую нужно растворить в 1 л горячей воды. Когда ванна наполнится, содовый раствор вводится в воду, и можно сразу начинать процедуру. Такой рецепт оказывает смягчающее действие на кожу и помогает успокоить нервную систему.
С морской солью
Раствор с добавлением соли эффективен для похудения и детоксикации организма. Чтобы приготовить содо-солевые ванны, необходимо растворить в воде 500 г морской соли, после чего добавить подготовленный по классическому рецепту содовый раствор. Увеличение концентрации компонентов усиливает эффект, но агрессивно воздействует на кожу, поэтому придерживайтесь рекомендованных пропорций.
С эфирными маслами
Рецепт приготовления ванны с добавлением эфирных масел оказывает антицеллюлитный и антидепрессантный эффект. Для проведения процедуры понадобится 300 г соды и несколько видов ароматных масел. Для уменьшения целлюлитных образований рекомендуется использовать масла апельсина, можжевельника, лимона, грейпфрута. Успокоению и хорошему настроению способствуют запахи лаванды, розы, пачули. После введения содового раствора, следует добавить по 3-4 капли выбранного масла, после чего сразу погрузиться в воду.
С добавлением ромашки
Сода в сочетании с лекарственной ромашкой оказывает противогрибковое действие, способствует омоложению и увлажнению кожи, регенерации клеток, естественному осветлению верхнего слоя эпидермиса. Регулярное применение содо-ромашковых ванн поможет избавиться от угревой сыпи. Для выполнения такой процедуры в домашних условиях используется отвар из цветков ромашки, который добавляется в содовый раствор. Готовится отвар по следующему рецепту:
- 100 г сухих цветков ромашки залить 1 л воды.
- Довести жидкость до кипения и варить 10 мин. на слабом огне.
- После снятия с плиты настаивать отвар 20-30 мин.
Как принимать ванну с содой
Для достижения целебного эффекта и предотвращения негативной реакции организма, принимать содосодержащую ванну следует, придерживаясь следующих правил:
- температура воды должна быть от 37 до 39 градусов (первое время можно принимать теплую ванну, затем следует постепенно повышать температуру);
- раствор нужно подготовить заранее и ввести его в ванну после ее наполнения;
- погружаться в воду рекомендуется до уровня плеч;
- принимать ванну следует в положении сидя;
- время процедуры составляет 20-25 мин.;
- после окончания ополаскиваться не надо;
- для похудения после процедуры нужно тепло одеться и полежать 1 час под одеялом.
Вред и противопоказания
Механизм действия содовой ванны заключается в выведении жидкости из организма, а это чревато обезвоживанием. Горячая вода является неестественной средой для тела человека, и организм, попадая в нее, активизирует защитный механизм. Вред процедуры заключается в том, что при нарушении водного и температурного баланса в организме могут произойти негативные изменения:
- увеличение вязкости крови и возникновение риска образования тромбов;
- спазмирование сосудов;
- нарушение работы сердца;
- резкое повышение давления;
- рост раковых клеток.
Если человек абсолютно здоров, содовая ванна будет полезна, но тем, у кого имеются противопоказания к этой процедуре, она может принести существенный вред. Выполнять процедуру нельзя беременным, и если имеются следующие заболевания:
- гипертония;
- диабет;
- бронхиальная астма;
- склонность к аллергическим реакциям;
- воспаления кожи;
- нарушение работы сердечно-сосудистой системы.
Видео
Отзывы врачей
Мнения специалистов в области медицины относительно применения содосодержащих ванн основываются на опасениях насчет возможного негативного влияния этой процедуры на органы и системы организма. Однако врачи не отрицают пользу такого метода в целях похудения. На основании отзывов медиков можно сделать вывод, что содовые ванны должны применяться только после консультации с профилирующим врачом.
Так, врачи-кардиологи не рекомендуют своим пациентам принимать слишком горячие ванны из-за того, что высокая температура жидкости может спровоцировать усугубление сердечно-сосудистых заболеваний. Терапевты опасаются, что процедура может привести к гипертоническому кризу вследствие резкого расширения сосудов. Флебологи не советуют своим больным принимать горячие ванны, так как это способствует образованию тромбов. Онкологи считают, что высокие температуры активируют процесс роста раковых клеток.
Отзывы
Валерия, 33 года
Я принимала содовые ванны с целью похудения. Эффект мне очень понравился – объемы уменьшались на глазах. С каждой процедурой результат становился все более устойчивым, но через месяц процесс похудения остановился, а кожа стала сухой и начала шелушиться. Потом я узнала, что надо делать перерывы, поэтому в дальнейшем буду выполнять процедуры не более 10 раз подряд.
Ирина, 38 лет
Я пробовала избавиться от целлюлита с помощью соды. Улучшения заметила примерно через две недели после начала курса, но продолжить прием ванн не смогла по настоянию врача. У меня гипертония, а с таким диагнозом противопоказаны высокие температуры воды. Придется искать другие способы устранения целлюлита.
Петр, 67 лет
Для борьбы с отложением солей врач мне посоветовал принимать содовую ванну. Облегчение наступило уже после первого сеанса. Поскольку никаких противопоказаний у меня нет, я решил пройти курс из 20 сеансов, по окончании которого болевые ощущения полностью исчезли, появилась легкость в теле. Благодаря соде чувствую себя на 10 лет моложе.
Источник