Показания и противопоказания для массажа грудной клетки
Издавна массаж активно применялся в традиционной медицине для борьбы с различными недугами: для лечения боли, устранения последствий травм, для восстановления и оздоровления организма.
На сегодняшний день существует достаточно много видов массажа, и в этой статье мы постараемся ознакомить вас с одним из них – массажем грудной клетки.
Массаж груди и грудной клетки – это весьма распространенная процедура, которая позволяет расслабить уставшие мышцы, облегчить дыхание, улучшить кровообращение и в тоже время повысить эластичность кожи в области груди.
Механизм действия массажа груди
Массаж грудной клетки представляет собой лечебную процедуру, проводимую на мягких тканях груди. Данный вид массажа оказывает на организм механический, рефлекторный и расслабляющий эффекты. После проведения процедуры улучшается кровообращение в тканях. Помимо этого воздействие на грудную клетку при помощи массажа нормализует работу дыхательной системы, улучшает бронхиальную проходимость, повышает эластичность легочной ткани и ускоряет рассасывание застойных инфильтратов.
Показания и противопоказания
Массаж груди является одним из эффективных видов массажа, который можно проводить как при наличии различных заболеваний, так и просто для укрепления здоровья. Основными показаниями к проведению массажа груди относятся:
- Хроническая усталость;
- Стрессы;
- Астения, в особенности у детей;
- Различные бронхолегочные патологии.
Помимо этого массаж грудной клетки полезен пациентам после перенесенного инсульта или сильных травм, с проблемами сердца и сосудов, а также пациентам с остеохондрозом, пониженным давлением и страдающим от мигреней. Женщины часто прибегают к данному виду массажа для восстановления упругости груди.
Процедура массажа груди имеет ряд противопоказаний, при наличии которых стоит либо полностью отказаться от его проведения, либо отложить курс массажа на время. К противопоказаниям относят:
- Доброкачественные и злокачественные опухоли в области груди;
- Инфекционные заболевания;
- Различные травмы и повреждения кожи в области груди;
- Хронические заболевания в стадии обострения;
- Высокая температура тела;
- Флегмоны, абсцессы и многие другие гнойно-септические заболевания;
- Сердечная и легочная недостаточность с тяжелым течением.
Эффект от массажа грудной клетки
С помощью массажа груди можно добиться поистине невероятных результатов, которые вы сможете заметить уже после первой процедуры. Массаж избавить вас от усталости, улучшит кровообращение, позволит укрепить мышцы грудной клетки, облегчит протекание некоторых заболеваний. Для женщин немаловажным бонусом будет укрепление мышц в области груди, улучшение качества кожи.
Массаж грудной клетки лучше всего проводить у квалифицированного специалиста. Найти грамотных специалистов вы можете в SPA-салоне «Аква-Марин». У нас работают только массажисты с большим практическим опытом, мастерство которых эффективно помогает справиться с той или иной проблемой.
Массаж груди и грудной клетки в SPA-салон «Аква-Марин» позволит вам дышать полной грудью и избавиться от различных проблем со здоровьем!
Источник
Массаж грудной клетки является достаточно деликатной процедурой, производить которую без определенных навыков и знаний не рекомендуется, особенно женщинам. Тем не менее, правильно выполненная процедура очень положительно сказывается на общем состоянии здоровья.
Растирание, выполненное профессиональным мануальным терапевтом, полезно не только при бронхите и пневмонии, но и для общего оздоровления. Когда происходит механическое воздействие на грудные мышцы, ткани начинают активнее снабжаться кислородом.
Оптимизируется их лимфодренаж и кровообращение, происходит оздоровление на клеточном уровне. Иногда подобные процедуры демонстрируют еще более выраженный терапевтический эффект, чем обычное медикаментозное лечение.
Итак, каким же образом следует выполнять вибрационный и иной массаж грудной клетки, и какие эффекты вам может обеспечить данная процедура?
Объективным преимуществом перкуссионного массажа грудной клетки является его мощное очищающее и расслабляющее действие. Например, во время бронхита такая процедура помогает вывести мокроту, накапливаемую в легких, снять воспаление и успокоить кашель. Необходим такой массаж при сильной или маловыраженной деформации грудной клетки, однако в этом случае обязательно вмешательство профессионала.
Что даст вам правильно выполненный массаж грудной клетки:
- Общую релаксацию и успокоение;
- Стимуляцию кровоснабжения легких;
- Тонизацию вегетативной нервной системы;
- Нормализацию артериального давления;
- Усиление питания сердечной мышцы кислородом и иными ценными для ее функционирования веществами;
- Повышение выносливости;
- Регулировку дыхательного процесса (дыхание станет более глубоким, ровным, объемным).
Когда растирание выполняют круговыми движениями, происходит расширение сосудов, которые питают мышечную ткань. Вследствие этого она становится более эластичной и упругой, улучшает свое питание и кровенаполнение.
Как ни странно, подобные манипуляции очень полезны для женской груди, то есть, молочных желез. Под подобными воздействиями они также наполняются кровью и питательными веществами. Происходит мощная профилактика разнообразных новообразований, включая злокачественные. Однако важно знать, что техника ручного воздействия должна быть очень мягкой, щадящей и деликатной. В другом случае, если задевать определенные узлы, можно добиться прямо обратного действия.
Вибрационный и перкуссионный массаж груди выполняют при целом спектре заболеваний с целью их лечения или нейтрализации.
Массаж груди может выполняться по конкретным показаниям. Обычно направление дается лечащим или наблюдающим врачом.
Данная процедура демонстрирует прекрасные результаты при внушительном перечне болезней.
Например, она является очень актуальной при:
- Патологиях, вследствие которых затруднено отхаркивание мокроты – муковисцидоз, бронхит, пневмония, плеврит, бронхиальная астма;
- Деформации определенных отделов опорно-двигательного аппарата, в частности, грудной клетки – кифоз, сколиоз, нарушение осанки;
- Сердечнососудистых нарушениях, таких, как миокардиодистрофия, артериальная гипертезния, вегетососудистая дистония.
Очень часто такая практика является актуальной в реабилитационном периоде после тяжелых травм и падений.
Ее можно использовать и в качестве профилактической меры при определенных подозрениях или уже излеченных патологиях, которые склонны рецидивировать. Например, проведение массажа грудной клетки при бронхите лучше производить не только в его острой фазе, но и при хроническом течении. Таким образом, болезнь быстрее отступит, а ее периодические возобновления постепенно нейтрализуются.
Но в этом есть и свои нюансы. Например, выполнение массажа грудной клетки при пневмонии лучше отложить, если на данном этапе пациент находится в фазе обострения. К тому же, сильный болевой синдром, характерный для этого состояния, вполне может помешать проведению манипуляций. При проведении мануального воздействия человек в обязательном порядке должен быть спокоен, его не должны беспокоить мучительные боли и другие симптомы со стороны дыхательной системы.
Массаж грудной клетки желательно выполнять у профессионала, или под его руководством, особенно первые сеансы.
Во время проведения ручных манипуляций обязательно соблюдаются такие условия:
- Бодрость и нормальное расположение духа пациента (вы не должны быть подавлены, расстроены или напуганы, ровно как и ваш ребенок, если массаж проводится у него);
- При бронхите целесообразно выполнять подобные процедуры после дневного или ночного сна, поскольку в это время в бронхах скапливается наибольшее количество мокроты, которую следует как можно быстрее вывести;
- Манипуляции важно проводить до приема пищи, чтобы не спровоцировать негативных реакций со стороны органов желудочно-кишечного тракта;
- Массажный стол является важным, но необязательным условием для проведения лечебно-оздоровительной процедуры. А вот нормальная температура воздуха в помещении, где проводятся данные манипуляции, является очень важной. Кроме того, должно быть организовано нормальное проветривание, чтобы не спровоцировать одышки и других негативных «побочных эффектов»;
- У вас должная быть нормальная температура тела – ни жар, ни субфебрилитет в данном случае не допускаются.
Разновидность массажа и техника его проведения подбирается специалистом, в соответствии с вашими текущими потребностями, показаниями и противопоказаниями.
Если говорить о разновидностях данной техники, они бывают следующими:
- Перкуссионная, или вибрационная – наиболее легкая техника, которая может производиться самостоятельно, и займет не более нескольких минут вашего времени. Правда, если вы выполняете его для себя, вам потребуется сторонняя помощь. Такой вид массажа осуществляется при помощи кончиков пальцев, которыми постукивают в определенных частях спины и грудной клетки. Манипуляции активируют бронхи, вследствие чего начинается их активное очищение от мокроты. Очень часто такие действия осуществляют молодые мамочки для своих детей, страдающих бронхитом;
- Точечная. Эта методика пожаловала к нам из Древнего Китая, и до некоторых пор не признавалась нашими специалистами. Сегодня она практикуется в официальной медицине, особенно пульмонологии, и порой демонстрирует впечатляющие результаты при лечении бронхиальной астмы;
- Дренажная. Проводится в определенном положении тела. Нацелена на активное выведение мокроты и нормализацию лимфодренажа в легких. Часто назначается детям. Обычно медики советуют принять отхаркивающий препарат перед проведением лечебного дренажного массажа, чтобы усилить и ускорить его действие;
- Классическая. Данная техника обычно не выполняется отдельно, а входит в общий классический массаж. Применяется при различных спазмах, деформациях, миалгии. Ее часто используют в реабилитационном процессе после травм и тяжелых заболеваний опорно-двигательного аппарата. Также классический массаж всегда являлся элементом общеукрепляющей, оздоровляющей и профилактической терапии.
Наиболее часто массажи назначаются неврологами или терапевтами. Однако его также может порекомендовать пульмонолог или ортопед.
Учиться подобным манипуляциям «с нуля» решительно не рекомендуется. Вы должны хотя бы раз посетить врача перед тем, как приступите к подобным действиям самостоятельно. Лучше всего, чтобы вам помогал кто-то из близких – нормального самомассажа в этом случае не получится почти гарантированно. Поэтому не стоит рисковать и заниматься им собственноручно – постарайтесь организовать участие знающего человека.
Попробуйте выполнить массаж грудной клетки другому человеку:
- Руки положите на верхнюю часть груди так, чтобы они располагались приблизительно возле ключицы;
- Начните вести ими вдоль грудины от себя, двигаясь по направлению к животу;
- Там, где заканчиваются ребра, поведите ладони по бокам и вниз;
- Выполните несколько таких манипуляций;
- Снова проведите руки от ключиц к талии и начинайте разводить пальцы у ребер, «проталкивая» их между ложбинами;
- Повторяйте движение, захватывая все новые и новые ребра;
- Помассируйте классическими движениями грудную мышцу;
- Попросите человека опустить голову вниз и прогнуть спину. Протащите свои руки к его лопаткам и массируйте эту часть, двигаясь по направлению к шее.
Чтобы производить массаж было легче, используйте масло.
Будьте здоровы!
Материалы, размещённые на данной странице, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остаётся исключительной прерогативой вашего лечащего врача.
Источник
Массаж грудной клетки нацелен на улучшение кровообращения в тканях дыхательной системы и нормализацию их функционирования. Несмотря на локальность такой массаж оказывает общий оздоровительный эффект на организм человека. Методика позволяет ускорить процесс выздоровления и грамотно организовать реабилитацию после перенесения заболевания.
Эффективность массажа грудной клетки
Грудной массаж имеет следующие преимущества:
- общее расслабляющее и оздоровительное воздействие;
- нормализация процессов дыхания;
- улучшение кровообращения в области легких;
- повышение уровня выносливости организма;
- улучшение тонуса кровообращения;
- нормализация артериального давления.
В комплексе с другими лечебными методиками данная процедура демонстрирует высокую эффективность и действенность. Зачастую массаж грудной клетки назначается вместе с физиотерапией.
Противопоказания и показания к применению процедуры
Процедура назначается при:
- болезнях дыхательной системы;
- сердечно-сосудистых заболеваниях;
- наличии деформаций определенных отделов опорно-двигательной системы.
В некоторых ситуациях применение массажа грудной клетки запрещается или откладывается на некоторое время. Процедура противопоказана при наличии следующих заболеваний и состояний:
- повышенная температура тела;
- мастопатия;
- кожные заболевания, локализирующиеся в области груди;
- онкологические заболевания.
Перед проведением процедуры консультация врача является обязательным условием.
Типы и техника проведения грудного массажа
В медицинской практике используются следующие виды грудного массажа:
- вибрационный;
- дренажный;
- медовый;
- классический.
Техника выполнения, интенсивность и частота процедур определяются лечащим врачом на основе характеристик здоровья и особенностей диагноза пациента
Вибрационный массаж грудной клетки
Для выполнения вибрационного массажа грудной клетки пациент ложится животом вниз. Специалист похлопывает ребром ладони по верхней части спины, создавая специфические вибрации. При работе с детьми до полугода задействуются кончики пальцев. Вибрационный метод демонстрирует отличные результаты при лечении заболеваний верхних дыхательных путей, хронических бронхитов и серьезных осложнений после перенесенных болезней.
Особенности точечного массажа грудной клетки
При выполнении точечного массажа грудной клетки специалист воздействует на чувствительные точки тела, которые связаны с функционированием конкретных органов и систем. Лучше всего выполнять точечный массаж грудной клетки, когда пациент находится на боку. В таком положении мышцы груди расслабляются, что способствует увеличению эффективности манипуляций. Точечный массаж от кашля для взрослых имеет свои особенности. Человек должен принять положение сидя и чуть наклонить голову вперед. Такой же подход используется при лечении бронхиальной астмы. Часто точечный массаж сочетается со стимуляцией отдельных зон спины.
Применение дренажного массажа
Дренажный массаж применяется для укрепления мышц дыхательной системы. Он имеет четкое медицинское назначение, поэтому может проводиться только квалифицированными специалистами, которые имеют медицинское образование. Правильно выполненные приемы позволяют восстановить организм после бронхита и пневмонии, а также вернуть органам дыхательной системы нормальное функционирование. Методика применяется не только в качестве реабилитации. Дренажный массаж для детей при кашле назначается после перенесенных болезней. Часто процедура назначается и взрослым, которые склонны к заболеваниям дыхательных путей.
Применение классического массажа в медицине
Классическим называют общий оздоровительный массаж, направленный на укрепление всех систем органов. Он показан для профилактики многих заболеваний. Также процедура позволяет повысить защитные функции организма. Классический массаж положительно воздействует на кровообращение, кожные покровы, нервную систему. Он способен привести в тонус организм после перенесенного заболевания или стресса.
Использование меда для проведения массажных процедур
Мед традиционно используется для лечения заболеваний дыхательных путей. Медовый массаж при бронхите способствует быстрому выздоровлению и восстановлению функций органов дыхания. Секрет эффективности кроется в способности меда очень быстро впитываться в кожу, благодаря чему активные компоненты эффективно воздействуют на проблемную зону пациента.
Мед легко усваивается клетками организма, не вызывает побочных эффектов (за исключением случаев аллергии на продукт). Его применение активизирует кровоток к органам верхних дыхательных путей, в результате чего пациент быстро выздоравливает и избавляется от последствий серьезного заболевания
Роль массажа при бронхите в общей системе реабилитации
Детский массаж при бронхите назначается наряду с другими методами физиотерапии. Чаще всего пациентам показан электрофорез, прогревание, аппликации парафином и ЛФК. В такой реабилитационной программе массаж играет важнейшую роль. Он способен улучшить кровоснабжение проблемной зоны, восстановить функционирование мускулатуры органов, повысить общий тонус организма.
Роль массажа при реабилитации после пневмонии
Массаж при воспалении легких выполняется только при нормальной температуре тела и удовлетворительном самочувствии. При легких формах заболевания выполняются непродолжительные процедуры. Совершаются манипуляции над шеей, спиной, грудной клеткой. В процесс массажа разрешается включать использование меда и ароматических масел, которые оказывают противовоспалительный и антисептический эффект.
Выполнение массажа грудной клетки при астме
Массаж при бронхиальной астме позволяет значительно снизить риск обострений и сократить частоту приступов. Процедура способствует нормализации дыхания, укреплению иммунитета. Массаж назначается с целью предупреждения развития эмфиземы. Процедура проводится в три этапа:
- разогревающие движения;
- разминательные движения;
- успокаивающие движения.
Массаж грудной клетки назначается на любых стадиях развития болезни. Процедуры проводятся под руководством специалиста и при наличии соответствующих условий. Массаж при астме и бронхите является эффективным методом реабилитации и профилактики обострения.
Можно ли самостоятельно выполнять массаж грудной клетки
Выполнять лечебный массаж без подготовки настоятельно не рекомендуется. В зоне грудной клетки расположено большое количество чувствительных зон, поэтому к выполнению процедуры стоит подходить с особой осторожностью. Лучше отказаться от идеи самомассажа, чтобы не навредить собственному здоровью.
Массаж грудной клетки при заболеваниях дыхательной системы: Видео
[rBlock name=after_video return=1]
[rBlock name=after_sharing return=1]
[rBlock name=after_text return=1]
Источник