После отбеливания зубов противопоказания
Эффективность отбеливания и продолжительность результата зависят от многих факторов – вида процедуры, профессионализма врача и прочих. Один из решающих – соблюдение правил ухода за зубами после отбеливания.
Как процедура влияет на зубы?
Профессиональное отбеливание происходит за счет сочетания двух факторов:
- Действие пероксида водорода. Вещество проникает в эмаль, вызывает реакцию окисления, вследствие которой разрушаются красящие пигменты.
- Воздействие ультрафиолетовой, галогеновой лампами, светодиодами или лазерным лучом. Это необходимо для ускорения реакции и большей эффективности процедуры.
С помощью профессиональных методов можно добиться осветления эмали на 8-12 тонов, но при этом воздействуют сразу два неблагоприятных фактора – химические вещества и нагрев. Зубы после такого вмешательства становятся уязвимыми:
- Эмаль под действием кислоты истончается, становится рыхлой.
- Повышается чувствительность.
- Возможно раздражение мягких тканей.
- Происходит деминерализация. Эмаль, лишенная минеральных веществ, склонна к появлению кариозных полостей.
С помощью профессиональных методов можно добиться осветления эмали на 8-12 тонов.
Уход после химического отбеливания зубов преследует две цели – длительное сохранение эффекта и укрепление ослабленной эмали для недопущения развития ее заболеваний.
Рекомендации
Перечислим основные правила ухода после процедуры осветления:
- Соблюдение диеты (подробно о ней рассказывается ниже).
- Чистка должна проводиться не дважды в день, а после приема пищи. Ее продолжительность увеличивается до 5 минут, но при этом нужно избегать сильного нажима на щетку.
- Выбор зубной пасты. Рекомендуется использовать пасты, снижающие чувствительность, обладающие способностью блокировать болевые сигналы. Их можно чередовать с пастами, содержащими фтор и кальций. На первое время лучше отказаться от отбеливающих паст с агрессивным абразивным действием. Их применение приветствуется для поддержания эффекта, но только через две недели после кабинетного осветления.
- Щетка должна быть мягкой, не повреждающей хрупкую эмаль.
- Ополаскиватели. Для укрепления зубной эмали нужно использовать ополаскиватели, содержащие фтор в концентрации около 250 ppm.
- Зубная нить должна использоваться постоянно после еды. Она позволяет удалить остатки пищи из межзубных пространств.
- Курение. Можно ли курить после отбеливания? На протяжении нескольких часов это категорически запрещено, полностью отказаться от курения лучше и в первые дни. Если человек заядлый курильщик, обычные сигареты нужно заменить электронными.
Чтобы сохранить результат, не забывайте про тщательную гигиену после отбеливания.
Людям, которые не могут даже на время расстаться с привычкой, стоматологи рекомендуют не отбеливать зубы совсем: эффект сойдет на нет уже в первые дни.
8. Косметика. Женщинам на протяжении первой недели не рекомендуется пользоваться помадой, блеском для губ: красящие вещества могут попасть на эмаль.
9. Домашние процедуры. Закрепить результат помогут домашние процедуры – ношение капп со специальным гелем. Использовать это средство можно только по назначению врача.
10. Посещение стоматолога. Профилактические приемы раз в полгода – обязательное условие правильного ухода.
Белая диета после отбеливания зубов
Отбеленный зуб легко подвержен окрашиванию, поэтому важно знать, что нельзя и можно кушать в течение двух недель. Это белая диета после отбеливания зубов, предполагающая отказ продуктов, обладающих красящим действием. Под запретом:
- Шоколад, продукты с какао.
- Овощи, фрукты, отличающиеся яркой окраской, – свекла, слива, томаты, морковь.
- Некоторые ягоды – клубника, голубика, черная смородина, черника, черный виноград, вишня.
- Продукты с большим содержанием кислоты – апельсины, лимоны, мандарины и прочие цитрусовые.
- Зеленый чай, кофе.
- Кисломолочная продукция.
- Морсы, соки, вина.
- Соусы, содержащие кислоту, – аджика, кетчуп и другие.
- Любая газировка.
- Специи, в первую очередь паприка, куркума, карри, шафран.
Кофе, курение под запретом.
Что можно есть после отбеливания зубов? В перечень продуктов, которые разрешены, включаются:
- рыба;
- мясо, лучше белое (кролик, индейка, курица);
- фрукты, не имеющие яркой окраски, — яблоки, бананы, груши;
- яичные белки;
- соевые продукты;
- рис;
- светлые овощи – цветная капуста, картошка, сельдерей;
- молоко, молочная продукция;
- макароны, хлеб.
Читайте также: «Скайс на зуб — современное украшение для настоящих модников»
Осветление требует соблюдения дополнительных правил:
- Из рациона необходимо исключить твердые продукты. При их употреблении на ослабленной эмали могут появиться трещины, не исключено откалывание кусочка зуба.
- Эмаль реагирует на температурные раздражители, поэтому пища должна быть теплой. Перепадов температуры нужно избегать.
После отбеливания придерживайтесь белой диеты.
Диету необходимо соблюдать в течение недели. На протяжении следующих 14 дней можно постепенно расширять рацион, вводя в него продукты из списка запрещенных, начиная с самых безобидных кисломолочных. Можно употреблять вредные для зубов напитки, используя трубочку. Только через месяц разрешено перейти к обычному рациону. При этом по-прежнему запрещено употребление твердых продуктов и необходимо соблюдение перечисленных выше правил ухода за ротовой полостью.
Источники:
- Скрипников П.Н., Мухина Н.С. Современные методы отбеливания зубов. Москва, 2002.
- Чикунов С.О. Современная эстетическая стоматология. Санкт-Петербург, 2005.
Предыдущая статья
Отбеливание
Обзор 10 средств для отбеливания зубов, какое из них лучше?
Следующая статья
Отбеливание
Стоит ли отбеливать зубы перекисью и безопасно ли это?
Источник
Многим пациентам рекомендуется [белая диета после отбеливания зубов]. Если соблюдать все советы врача, то «голливудская улыбка» сохранится длительное время.
Процедура отбеливания не является приятной, поэтому стоит сделать все необходимое, чтобы результат сохранился длительное время.
В чем суть диеты?
Белая диета после отбеливания зубов — лучший способ сохранить эффект, полученный после проведения процедуры.
Эмаль на зубах от природы не белая — она слегка желтоватая. Но сегодня модно иметь зубы белого цвета, поэтому многие обращаются к специалистам, чтобы осветлить эмаль.
Суть диеты в том, что пациент не должен кушать продукты, которые будут негативно влиять на поверхность зубов.
Эмаль очень чувствительна, поэтому пищевые продукты, напитки, которые могут агрессивно влиять на зубы, стоит исключить.
Источник: https://ozubkah.ru
Если это невозможно, то кушать их можно в минимальном количестве. Не стоит включать в меню продукты, способные окрасить эмаль, и еду, содержащую кислоты.
Белая или прозрачная диета должна содержать еду с большим количеством белка и кальция.
Подобное питание не только закрепит эффект после визита доктора, но и даст возможность укрепить все зубы.
Но стоит помнить, если пациент ощущает боль после процедур у стоматолога, то недостаточно правильно питаться.
Стоит рассказать о проблеме врачу, который назначит курс витаминов, посоветует ряд процедур, снижающих болевые ощущения.
Диета имеет ряд положительных и отрицательных сторон.
К преимуществам такого питания можно отнести следующие:
- белый цвет эмали, полученный после проведения процедуры, сохранится надолго;
- соблюдая белую диету, пациент получит приятный бонус — снижение веса, ведь из рациона нужно будет исключить жирное. Все же цель белой диеты — закрепление эффекта отбеливания;
- пациент должен кушать только натуральные продукты, не содержащие красителей, консервантов и прочих вредных добавок.
Прочитайте так же: Процедура отбеливания зубов Zoom 3
Питание для сохранения белизны зубов имеет недостатки:
- некоторые люди не могут выдержать диету, проявляя слабую волю;
- в организме пациента может не хватать микроэлементов, так как он ограничивает прием некоторых продуктов.
Что нельзя кушать во время диеты?
Многим бывает достаточно сложно отказаться от любимых продуктов или напитков.
Все же, глядя в зеркало на свою «голливудскую улыбку», пациент способен сделать над собой усилие и начать придерживаться строгой диеты.
Чтобы сохранить результат процедуры надолго, человек готов на многое.
Есть ряд продуктов, которые не рекомендуется включать в меню.
Их стоит запомнить и составлять рацион без них:
- кофе, особо вреден растворимый продукт;
- чай вреден для эмали, причем нельзя пить не только черный, но и белый, зеленый. Во всех сортах чая присутствуют дубильные вещества, которые негативно влияют на зубную эмаль;
- не стоит кушать аджику, соевый соус или кетчуп;
- кислые ягоды, фрукты или овощи;
- стоит отказаться от употребления соков – как купленных в магазине, так и сделанных самостоятельно;
- нельзя пить напитки и воду с газом;
- нужно исключить шоколадные и другие конфеты.
Доктора советуют придерживаться диеты примерно 10 дней.
Продукты, которые нельзя кушать на протяжении этого периода, не являются жизненно необходимыми, поэтому многим пациентам не составит труда выдержать рацион.
Прочитайте так же: Описание ультразвукового отбеливания зубов
Результат не заставит себя ждать — улыбка будет сверкать белизной. После окончания диеты все же не рекомендуется опять включать в меню эти продукты.
Если очень хочется скушать что-нибудь из «запрещенной» пищи, то стоит ограничить ее количество или заменить другой, приносящей организму пользу.
Познакомьтесь с полной версией статьи здесь:
Источник статьи: https://ozubkah.ru/uhod/otbelivanie/belaya-dieta.html
Какие продукты можно кушать?
Во время соблюдения белой диеты необходимо придерживаться строгих правил.
Продукты, которые можно включить в меню, чаще всего светлого оттенка.
К таким относят следующие:
- куриная грудка, мясо кролика;
- разрешена рыба, морепродукты;
- полезны любой сыр, йогурт, продукты из молока;
- можно есть яблоки и груши, но только белые;
- разрешены грибы;
- можно отварить белую фасоль;
- хлеб, макароны и прочие мучные продукты разрешены, но стоит выбирать изделия из муки грубого помола;
- во время диеты полезны грецкие орехи.
Во время приготовления блюд из продуктов, которые разрешено кушать во время белой диеты, не стоит добавлять всевозможные специи.
Особенно опасны для зубной эмали карри, куркума и прочие восточные приправы. Можно приготовить соус к блюдам, но стоит помнить, что он должен быть светлого цвета.
Источник: https://ozubkah.ru
Если готовить соус самостоятельно, то не нужно добавлять в него томат, различные красящие составляющие.
Белая диета разрешает употребление вина, но оно должно быть только белым. Прочие напитки, содержащие алкоголь, пить не стоит.
Это не только негативно скажется на здоровье – во время приема алкоголя пациент может испытывать болевые ощущения, так как зубы после отбеливания очень чувствительные.
Познакомьтесь с полной версией статьи здесь:
Источник статьи: https://ozubkah.ru/uhod/otbelivanie/belaya-dieta.html
Что нужно делать после отбеливания эмали?
Первые 7 – 10 дней после отбеливания зубной эмали очень важны.
Прочитайте так же: Белоснежная улыбка: всё про отбеливание зубов
В этот период важно выполнять требования врача, соблюдать диету. Недостаточно ограждать зубы от агрессивных жидкостей и продуктов.
Есть ряд правил, которые нужно обязательно соблюдать. Естественно, что у некоторых людей может измениться образ жизни.
Чистке зубов в первую неделю после отбеливания стоит уделить больше внимания, чем обычно.
Процедура должна длиться дольше, чем происходила ранее. Паста для очищения не должна содержать большое количество кислоты.
Зубная нить тоже должна присутствовать у пациента. С ее помощью следует тщательно удалять остатки еды в межзубном пространстве.
Ополаскиватель можно использовать, но при его выборе нужно обращать внимание на содержание фтора — он должен присутствовать в жидкости в большом количестве.
Пациентки, которые подольше хотят сохранить белоснежную улыбку, в первые две недели не должны пользоваться помадой яркого цвета – она может попасть на эмаль, после чего на зубах останутся темные пятна.
Источник: https://ozubkah.ru
Заядлым курильщикам стоит изменить свой образ жизни и отказаться от пагубной привычки. Курение оказывает вред всему организму, а после отбеливания зубов может перечеркнуть все старания доктора.
В первые несколько дней после процедуры стоит совсем отказаться от курения. Если не хватает силы воли, то нужно постараться хотя бы сократить в несколько раз количество сигарет в день.
Стоит выполнять все советы специалиста. После отбеливания зубов не нужно кушать продукты, способные оказать влияние на оттенок эмали и необходимо отказаться от вредных привычек.
Соблюдая все рекомендации, можно надолго сохранить привлекательную улыбку и не бежать к доктору спустя короткое время.
Познакомьтесь с полной версией статьи здесь:
Источник статьи: https://ozubkah.ru/uhod/otbelivanie/belaya-dieta.html
Источник
Спросили у стоматолога, как проходит профессиональное отбеливание зубов, какого результата можно ожидать от процедуры и действительно ли отбеливание вредит эмали и провоцирует чувствительность зубов.
Фото: Shutterstock / Fotodom.ru
Нам помогал: Генрих Шалль, стоматолог-терапевт GMS Dental
Чем отбеливание отличается от профессиональной чистки зубов?
Профессиональная гигиена полости рта – это механическое удаление пигмента, налета, отложений с поверхности эмали зуба. При этом зубы сохраняют свой естественный природный оттенок. Отбеливание же – это химический процесс, при котором устраняется пигментация внутри зуба, в эмали и дентине. При этом зуб меняет свой цвет на более белый. Прежде чем проводить отбеливание, нужно, чтобы зубы были чистыми, поэтому до процедуры отбеливания придется пройти профессиональную гигиену полости рта.
Виды отбеливания и чем они отличаются друг от друга
Существует несколько видов отбеливания: домашнее, клиническое (профессиональное) и внутрикоронковое. Профессиональное отбеливание – самый быстрый способ получить результат. Процедура длится около часа и проходит под контролем врача с использованием оборудования для активации отбеливающего геля (лазер или специальные лампы). Внутрикоронковое отбеливание также проводится врачом только на одном зубе, который изменил цвет – например, после травмы или лечения каналов. Домашнее отбеливание занимает от нескольких недель до месяца. При этом чаще используются каппы и отбеливающий гель. Отбеливающие пасты малоэффективны, заметного результата с их помощью добиться не получится.
Как понять, какое отбеливание подходит?
Перед отбеливанием важно проконсультироваться со специалистом. Потому что до начала процедур необходимо выявить причину окрашивания зубов, а также понять, есть ли у вас противопоказания к проведению той или иной процедуры. Только стоматолог может помочь выбрать действительно подходящий и безопасный способ отбеливания.
Читайте также: Как подготовить кожу к отпуску в жаркой стране
Основные противопоказания
Отбеливание нельзя делать детям до 14 лет, беременным и женщинам в период лактации. Кариес и заболевания десен – противопоказания, которые можно устранить, а потом приступать к отбеливанию. У очень незначительной группы людей описаны случаи аллергии на перекисные соединения, входящие в состав отбеливающего геля. Композитные реставрации, виниры и коронки не отбеливают.
Как проходит процедура профессионального отбеливания?
Вначале проводится профессиональная гигиена полости рта. Изолируются мягкие ткани полости рта, на поверхность зубов наносится отбеливающий гель. Далее проходит активация геля с помощью специальной лампы в течение 3–4 циклов. Время одного цикла зависит от системы отбеливания и занимает до 15 минут. Порция геля меняется на новую в начале каждого цикла отбеливания. По окончании процедуры проводится реминерализация зубов.
Каких ощущений ждать от процедуры?
Во время отбеливания чаще всего ощущения отсутствуют, но может возникнуть легкий дискомфорт и покалывание. Ощущения зависят от нескольких факторов: от толщины эмали, наличия трещин в эмали, гиперчувствительности зубов. Если вы знаете, что ваши зубы гиперчувствительны, то за две недели до отбеливания нужно пройти курс ремотерапии (процедура, нормализующая минеральный состав зубной эмали) и повторять его в течение двух недель после.
Как узнать, какой цвет получится после отбеливания?
Мы знаем, что очень хорошо отбеливаются зубы с желтым оттенком. Плохо поддаются отбеливанию зубы с серым или серо-голубым оттенком, а также зубы с тетрациклиновым окрашиванием (изменение цвета зубов из-за приема антибиотика тетрациклина), флюорозом (хроническое заболевание, развивающееся при длительном приеме внутрь воды или продуктов с повышенным содержанием соединений фтора), гипоплазией (недостаточное развитие эмали). На результат отбеливания влияет возраст пациента и причина окрашивания зубов.
Читайте также: Черная полоса: как не надо использовать бронзер
Вредит ли отбеливание зубам?
Корректно проведенное отбеливание на современном оборудовании обученным персоналом с соблюдением рекомендаций пациентом безопасно.
Через какой промежуток времени отбеливание можно будет сделать снова?
Все очень индивидуально. Если говорить в среднем, то профессиональное отбеливание лучше не делать чаще 1 раза в год
Долго ли зубы будут оставаться такими же, как после отбеливания?
Результаты зависят от уровня гигиены, наличия вредных привычек (курение), содержания пигментов в ежедневном рационе питания. В среднем результат сохраняется от 6–8 месяцев до нескольких лет. Чтобы продлить эффект, необходимо регулярно ухаживать за зубами, проводить профессиональную гигиену полости рта не менее одного раза в полгода. Мы рекомендуем пользоваться низкоабразивными зубными пастами на основе ферментов для отбеленных зубов.
Ставьте лайк, если статья понравилась, подписывайтесь на наш канал и в социальных сетях: ВК, Инстаграм, ФБ, Телеграм.
Источник
Отбеливание зубов — процесс очистки поверхностных и глубоких слоёв эмали от загрязнений, возникших вследствие курения, употребления кофе, чая, продуктов, содержащих красители.
В результате цвет зубов становится на несколько тонов белее, устраняются косметические дефекты.
Отбеливание затрагивает эмаль и ведёт к потере влаги и разрушению микроэлементов в ней. Кроме того, возможны химические ожоги слизистых оболочек, если процедуру проводит низкоквалифицированный специалист.
После отбеливания может появиться повышенная чувствительность зубов на горячую и холодную пищу, а также утрата блеска эмали. Применяются различные способы осветления: механический, ультразвуковой, химический, лазерный. Можно провести очищение зубов и в домашних условиях, но только после консультации дантиста и выполнения всех его рекомендаций.
Противопоказания к разным видам отбеливания зубов
Стоматологическая процедура осветления зубов имеет ограничения. Они могут быть абсолютными или относительными. Абсолютное противопоказание для проведения отбеливания — это категоричный запрет, который не может быть отменён в течение длительного периода или, возможно, на протяжении всей жизни человека.
То есть, при определённых неизлечимых заболеваниях проведение такой процедуры может существенно ухудшить его здоровье.
Относительные или временные противопоказания устанавливаются при некоторых внезапно появляющихся состояниях человека, например, беременность или простудное заболевание.
Ограничения действуют в период этих состояний.
Абсолютные. Со скольки лет разрешено отбеливать детям, можно и беременным
Стоматологическое отбеливание категорически запрещается проводить при:
- Наличии онкологических заболеваний.
- Хроническом бронхите, астме.
- Аллергической реакции на перекись водорода, перекись карбамида и другие компоненты отбеливающих реагентов.
- В детском и подростковом возрасте.
- Беременности и грудном вскармливании.
- Плохой свёртываемости крови, сахарном диабете, так как существует возможность травм десны или появление ожогов от гелей.
- Повышенном артериальном давлении.
- Высокой степени истёртости зубных поверхностей.
Детям до восемнадцати лет не рекомендуется проводить отбеливание.
Относительные
- Установленные ортопедические или ортодонтические конструкции.
- Наличие повреждений или заболеваний слизистых оболочек и дёсен.
- Кариес.
- Пломбы, виниры на передних зубах. При отбеливании может произойти появление неравномерной окраски поверхности.
Перед осветлением необходимо провести полную санацию зубов: вылечить кариес, пародонтоз, заменить старые пломбы, которые неплотно прилегают к зубам. Только после этого можно проводить осветление. После процедуры цвет зубов станет значительно белее, и, возможно, придётся переустановить некоторые пломбы, тон которых подбирался под прежний цвет.
Показания к процедуре
- Потемнение эмали зубов из-за злоупотребления чаем, кофе, курением.
Фото 1. Пожелтение зубной эмали вследствие курения. В данном случае рекомендуется отбеливание зубов.
- Белые или коричневые пятна, обусловленные действием химических веществ.
- Пятня серого, бурого или жёлтого цвета вследствие приёма лекарственных препаратов, в частности, антибиотиков.
- Жёлтый цвет эмали вследствие повышенного содержания фтора в воде.
- Когда пациента не устраивает собственный цвет зубов и нет противопоказаний к отбеливанию.
В любом случае решение о проведении осветления должно приниматься после консультации у врача с учётом особенностей здоровья пациента, а также возможных осложнений после процедуры.
Можно ли делать отбеливание во время беременности и при грудном вскармливании
Врачи не рекомендуют проводить осветление в эти периоды, так как исследования по воздействию отбеливания зубов на здоровье женщины в такие её состояния не проводились. Как исключение, может быть применён ультразвуковой метод, который не предполагает использование агрессивных химических веществ и считается безопасным.
Ультразвук позволяет устранить зубной камень и налёт, не повреждая эмали и бережно очищая поверхность и оказывая антибактериальное воздействие. Осветление цвета происходит на два-три тона.
Отбеливание ультразвуком проводится специальным аппаратом, оборудованным насадкой, через которую стоматолог регулирует подачу смеси воды, воздуха и тонкодисперсного порошка на основе соды или мела.
Важно! Такая процедура сохраняет целостность и здоровое состояние эмали, позволяет удалить зубные отложения не только с поверхности, но и те, которые находятся под дёснами.
Фактически процедура является профессиональной чисткой зубов, так как воздействие оказывается на поверхностные слои. Перед отбеливанием стоматолог должен осмотреть пациента и при необходимости провести санацию ротовой полости. Наличие кариеса или пульпита может обусловить болезненные ощущения во время ультразвукового осветления зубов.
Решение о проведении отбеливания при беременности и кормлении грудью должно приниматься совместно с врачом после тщательного анализа возможных отрицательных последствий для здоровья женщины.
Вам также будет интересно:
Что необходимо перед процедурой: общие рекомендации по укреплению эмали
Перед проведением процедуры нужно провести подготовку. На консультации врач даст индивидуальные рекомендации, однако есть общие правила:
- При отбеливании используются химические реагенты, которые проникают внутрь зуба, устраняя пигментацию. Если имеется мягкий налёт или камень, то рекомендуется провести профессиональную чистку зубов, иначе их цвет будет неравномерным после отбеливания.
Фото 2. Процесс профессиональной чистки зубов. Врач воздействует на эмаль специальным ластиком.
- При воспалениях дёсен потребуется их лечение. Проведение отбеливания допускается по истечении нескольких дней после полного излечения и нормализации состояния.
- Следует отказаться от фторирования зубов перед процедурой осветления, так как фтор покрывает плёнкой их поверхность и препятствует проникновению осветляющих агентов, желаемый эффект не будет достигнут.
- Обязательно лечение кариеса, иначе процедура будет крайне болезненной. Кроме того, агрессивные реагенты осветляющих гелей, попадая в имеющиеся полости, ускорят разрушение зубов.
Внимание! После отбеливания нельзя употреблять в пищу красящие продукты в течение недели.
Осветление вызывает разрушение минеральных веществ в эмали зубов, поэтому после процедуры рекомендуется провести её восстановление — реминерализацию.
Фото 3. Процесс реминерализации зубов. Зубная эмаль при помощи кисточки покрывается специальным защитным составом.
Один из таких вариантов — обработка поверхности зубов специальным составом, который образует на них плёнку. Она возвращает блеск эмали и насыщает химическими веществами. Более сложный способ, когда стоматолог подготавливает капу, содержащую кальций и фтор и которую надевают перед сном.
Восстановление белизны и укрепление эмали возможно и в домашних условиях:
- Использование зубной пасты с повышенным содержанием кальция и фтора. Восстановление и укрепление эмали такими средствами — длительный процесс. После чистки зубов пасту необходимо нанести на их поверхность на несколько минут. При этом желательно проводить массаж дёсен для улучшения кровотока в них. Питательные вещества из пасты проникают в поверхность зубов.
- Укреплению эмали способствуют полоскания рта раствором с маслом чайного дерева, которое обладает антисептическим эффектом. Для приготовления раствора на стакан воды добавляют пять капель масла.
- После употребления продуктов, разрушающих эмаль, таких как сладости, цитрусовые, алкоголь, газированные лимонады, орехи и семечки, необходимо прополоскать рот или почистить зубы. Соки из цитрусовых фруктов лучше употреблять через трубочку.
- Включить в меню продукты, благотворно влияющие на зубы: молочные и морепродукты, яичный желток, зелень петрушки и сельдерея, клубнику, смородину, капусту, растительные масла, зелёный чай, мёд.
- Употреблять твёрдые продукты, например, морковь, яблоки, для укрепления дёсен и эмали. Регулярно массировать дёсны.
Как часто нужно делать
Зависит от многих факторов:
- Возраст человека. С годами отбеливание проводится чаще.
- Курение и употребление в пищу красящих продуктов изменяет цвет зубов.
- Гигиена полости рта. Чем тщательнее уход за зубами, тем реже требуются услуги стоматолога по корректировке цвета зубов.
Периодичность проведения отбеливания зависит от выбранного метода. Ультразвуковую чистку можно проводить 1—2 раза в год. Химическую чистку рекомендуется проводить не чаще одного раза в два-три года. При отбеливании в домашних условиях после курса применения специальной зубной пасты в течение 1—2 недель можно повторить курс через два-три месяца.
Полезное видео
Посмотрите видео, в котором демонстрируется процесс отбеливания зубов.
Заключение
Отбеливание дарит белоснежный цвет зубам, тем не менее необходимо помнить о противопоказаниях, когда нельзя его делать. Это: аллергия на используемые препараты, ряд заболеваний, детский возраст, а также беременность и кормление грудью. Поддержание достигнутого эффекта после осветления зубов зависит от правильного питания, гигиены полости рта, а также от вредных привычек человека.
Оцени статью:
Будь первым!
Источник