Протеин матрикс и его противопоказания

Протеин матрикс и его противопоказания thumbnail

Среди комплексных протеинов высокого качества следует упомянуть о Syntrax Matrix. Его формула разработана специально для тех атлетов, которые хотят от протеиновой добавки всего и сразу, а именно: быстрого усвоения, в то же время длительного высвобождения аминокислот, а также компонентов высочайшего качества по доступной цене. Все это совмещает в себе протеин от Синтракс.

Содержание

  • Особенности протеина Matrix
  • Какие вкусы и объемы упаковок протеина Syntrax бывают
  • Состав протеина Syntrax Matrix
  • Плюсы протеина Матрикс
  • Минусы добавки
  • Кому подойдет, и для каких целей
  • Как принимать Matrix protein
  • Аналоги Matrix
  • Заключение
  • Обзор протеина Matrix в видео формате

Особенности протеина Matrix

Здесь стоит остановиться на особенностях отдельных компонентов. В составе Матрикс содержится смесь, включающая в себя сывороточный протеин, мицеллярный казеин и яичный альбумин.

  • Сывороточный протеин известен своими способностями быстро насыщать мышцы аминокислотами в тот момент, когда это особенно необходимо. Скорость поступления аминокислот из сыворотки составляет примерно полчаса. Таким образом, это незаменимый компонент для употребления после тренировки, позволяя быстро восстанавливать мышцы и предупреждать повышение уровня кортизола, то есть предупреждать катаболизм.
  • Мицеллярный казеин состоит их мицелл, способных притягиваться и собираться в сгусток, обеспечивая длительное высвобождение аминокислот. Мицеллы казеина обеспечивают расщепление аминокислот от 8 до 12 часов. Такой компонент защищает мышцы от разрушения во время сна и после нагрузок, постоянно подпитывая мышцы строительным материалом. Именно этого часто не хватает в обычных сывороточных протеинах. Но в отличие от чистого казеина, Матрикс начинает действовать в два раза быстрее.
  • Яичный альбумин – самый биодоступный и легкоусваиваемый белок, который усваивается организмом почти полностью. Как единственный компонент в протеиновых добавках будет стоить дороже, поэтому приобретать яичный протеин не очень-то выгодно. Альбумин яиц содержит широкий аминокислотный комплекс.

Какие вкусы и объемы упаковок протеина Syntrax бывают

Среди разнообразия линейки Матрикс, протеин можно встретить со вкусом:

  • молочного шоколада;
  • мятного печенья;
  • печенье-крема;
  • клубничного крема;
  • шоколада;
  • ванили;
  • бананового крема;
  • арахисового масла;
  • апельсина.

В линейке встречаются упаковки объемом:

  • 454 г;
  • 938 г;
  • 2275 г;
  • 2290 г.

Состав протеина Syntrax Matrix

1 порция 30 г содержит:

  • Калории – 150 ккал.
  • Белки – 25 г.
  • Углеводы – 1,5 г.
  • Жиры – 1 г.
  • ВСАА – 7 г.

Также в 100 граммах Матрикса присутствует комплекс аминокислот, состоящий из:

  • Аргинина — 2,5 гр.
  • Глютамина — 8,4 гр.
  • Гистидина — 2,1 гр.
  • Изолейцина — 5,8 гр.
  • Лейцина — 10,3 гр.
  • Лизина — 8,7 гр.
  • Метионина — 2,2 гр.
  • Фенилаланина- 3,6 гр.
  • Треонина — 6,4 гр.
  • Триптофана — 1,9 гр.
  • Валина — 6 гр.

Плюсы протеина Матрикс

  1. Протеин изготовлен из сырья высокого качества, без дешевых и синтетических примесей.
  2. Комплекс вобрал в себя лучшие виды белка из молока, сыворотки и яиц.
  3. Сравнительно невысокая цена.
  4. Матрикс, в одно время, быстро расщепляется на аминокислоты благодаря сывороточным и яичным белкам, в другое время – долго высвобождается благодаря мицеллярному казеину.
  5. Содержит мало жиров и углеводов по сравнению с аналогичными комплексными протеинами. Это позволяет принимать продукт тем людям, которые следят за весом и работают на рельеф мышц.
  6. Несмотря на то, что это комплексный продукт, его состав приближен к изолятам многих конкурентов.
  7. Также содержит пептиды глютамина.
  8. Матрикс подвергается клиническим испытаниям.

Минусы добавки

  1. Наличие яичного альбумина может вызвать аллергию у лиц, чувствительных к этому компоненту.
  2. Продукт содержит лактозу, поэтому не рекомендуется принимать при ее непереносимости.

Кому подойдет, и для каких целей

Этот новаторский продукт подойдет и тем, кто хочет увеличить мышечную массу, и тем, кому необходимо улучшить рельеф, без потери мышечной массы.

Как принимать Matrix protein

При наборе мышечной массы:

  • Принимайте протеин утром, после основного приема пищи, если есть необходимость в дополнительном источнике белка.
  • За два часа до тренировки, чтобы компоненты успели частично усвоиться и не доставляли дискомфорт при нагрузках, или сразу после тренировки.
  • И последнюю порцию перед сном.

1 мерный стакан порошка можно разводить водой, молоком, соком, объемом 200-250 мл, в зависимости от необходимой консистенции.

Не стоит превышать прием протеина более 3 порций в день.

При тренировках на рельеф употребляйте протеин на воде. Достаточно двух порций в день:

  1. до или после тренировки;
  2. и на ночь.

В дни отдыха можно принять протеин утром.

Аналоги Matrix

Матрикс можно сравнить с его конкурентом – комплексным протеином BSN Syntha 6. Конечно, в БСН больше источников белка, но среди них есть и яичный альбумин, и мицеллярный казеин, и сывороточный протеин. Но, несмотря на то, что в Синте присутствует изолят и концентрат сыворотки, Матрикс по составу больше похож на изолированный протеин. В одной порции Синты содержится 200 ккал, и целых 18 углеводов и 6 г жира.

Заключение

Вот такую гамму компонентов собрал Матрикс, а это не может оставить равнодушными спортсменов, которые ценят продукты спортивного питания, не содержащие дешевых примесей из растительных источников белка, например сои, которой производители любят разбавить и удешевить продукт.

Обзор протеина Matrix в видео формате

А также читайте, обзор протеинов Impact Whey от MyProtein →

Читайте также:  Мята с медом полезные свойства и противопоказания

Источник

Протеин матрикс и его противопоказания

Протеин Matrix 5.0 от Syntrax нужен для восполнения дефицита белка при занятиях спортом. С традиционным рационом сложно получить рекомендуемые для фитнеса 1,5-2 г белка на килограмм массы тела, поэтому используются порошковые добавки. «Матрикс» отличается ярким вкусом, содержит не только сывороточный, но и яичный белок, и продается по доступной цене. Это добавка нового поколения, легко растворимая без специального шейкера в воде, и удобная для повседневного употребления.

Состав Matrix 5.0 от Syntrax

Перед нами комплексная протеиновая добавка. Она состоит из:

  • Пептидных фракций;
  • Молочного и сывороточного белка;
  • Яичного альбумина;
  • Казеиновых белков

Время усвоения разных белков отличается, поэтому комплексные добавки более удобны для тех, кто хочет постоянно иметь некий запас аминокислот для восполнения белкового дефицита.

Пептидные фракции глютамина отличаются быстрым и легким усвоением, они хорошо работают, когда необходимо немедленно восполнить запас аминокислот.

Яичный альбумин считается самым полноценным белком, он усваивается чуть медленней, чем сыворотка, но содержит полный набор аминокислот.

Сывороточный протеин считается эталонным для приготовления спортивных добавок. Он полноценный по составу, и быстро усваивается. Качественная сыворотка не содержит жиров и сахара, и не является источником лактозы.

Молочный белок добавлен в формулу, чтобы немного замедлить усвоение. Самый «долгоиграющий» белок тут – казеин. Благодаря нему, порция «Матрикса» — это полноценный прием пищи.

Три преимущества «Матрикс»

Бюджетная стоимость. «Синтракс» экономит на пластиковых банках и этикетках. Протеин расфасован в пакеты с зиппером, мерная ложка прилагается. Это позволяет предлагать качественный белковый продукт по цене на 20% дешевле, чем у других производителей. Протеин Matrix 5.0 от Syntrax хорош для замены приемов пищи или дополнительного питания.

Возможность гибко варьировать время приема. Комплекс содержит белки с разной скоростью усвоения, потому можно пить этот протеин как утром, после пробуждения, так и вечером, перед сном, а также вместо перекуса, и после тренировки.

Полноценный состав включает в себя все аминокислоты, и всего 5 г углеводов из лактозы молочного протеина на 100 г порошка. Это ничтожное количество, им можно пренебречь, если речь не идет о соревновательной сушке.

Протеин отличается разнообразием вкусов. От классических «Ванили», «Клубники» и «Шоколада», до новых «Арахисовая паста», «Печенье», и «Фруктовый», эта добавка подойдет на все случаи жизни.

Как принимать Matrix 5.0 от Syntrax

Одна порция порошка содержит 32 г вещества. Нужно развести это в 200 мл воды или молока, либо сока, если нужны углеводы дополнительно. Коктейль принимают утром до завтрака, после тренировки и перед сном, это даст примерно 90 г белка в сутки. Такое количество позволит дополнить типичный рацион до 2 г белка на 1 кг массы тела. Есть ли смысл пить больше протеина? Один источники утверждают, что за раз усваивается только 30 г белка, другие не так радикальны в высказываниях, и считают, что усваивается все, вопрос только в скорости пищеварения.

Протеин не принимают «курсами» или периодами. Пока человек тренируется в зале, и ему требуется дополнительный белок, он может пить протеиновую добавку. Собственно, нет никакой проблемы с ее употреблением и теми, кто не тренируется в зале, но по какой-то причине не может получить весь необходимый белок из пищи.

Отзывы

Если судить по отзывам атлетов, это один из самых вкусных протеинов. Людям особенно нравится «молочный шоколад» и «мятное печенье». Эти два вкуса – в абсолютном «топе» фаворитов. Кто-то утверждает, что коктейль на воде не такой густой, как, например, у «Квест» или других американских марок, но это обусловлено отсутствием в составе гуаровой камеди в больших количествах. «Матрица» нравится людям за недорогую цену, хороший вкус, и богатый аминокислотный состав.

Отзывов о нарушении работы пищеварительной системы от этого протеина не замечено. Люди отмечают хороший вкус, и отсутствие проблем. Есть отдельная категория отзывов от выступающих спортсменов. Те, кто убирает протеин на подводке к сцене, не сталкиваются с какими-либо проблемами с «заливкой». Так или иначе, любой протеин содержит подсластители, которые задерживают воду. Это надо учитывать, если цель состоит в выступлении по бодибилдингу.

Помимо коктейлей, с Matrix 5.0 от Syntrax можно готовить запеканки, блины, печенье и даже протеиновые торты. Он может заменять муку в диетической выпечке, успешно смешивается с другими ингредиентами и придает блюдам приятный вкус.

Протеин Matrix 5.0 от Syntrax – выгодное решение как для профессиональных атлетов, так и для любителей фитнеса.

Протеин Syntrax Matrix. Плюсы и минусы.

Обзор Matrix 5.0, Whey Shake и Trophix

Источник

Хотя в настоящее время нет обоснованных и научно доказанных сведений о преимуществе комплексных белковых смесей над стандартным сывороточным протеином, препарат Syntrax matrix, включающий в свой состав несколько очищенных белков, считается в мире спортивного питания одним из самых эффективных и безопасных.

Состав комплекса

В основе биодобавки лежит протеиновая формула, вытеснившая из спортивного питания все порошки, изготавливаемые из низкосортного сырья. Она оставила в прошлом использование денатурированного казеината Na+ или Ca++, ввела в производство максимально фильтрованный протеин молока или сыворотки. Кроме того, в составе комплекса могут быть яичные альбумины, пептидные цепочки глютамина. Все это позволило добиться не просто локального прироста мышечной массы, но и оздоровить весь организм.

Читайте также:  Пихтовое масло противопоказания для детей

Сегодня Syntrax matrix – это белковый комплекс из трех составляющих:

  • Сывороточного протеина.
  • Мицеллярного казеина.
  • Альбумина из белка яиц.

Вообще, идея комбинировать белки родилась от того, что каждый протеин в отдельности имеет свои плюсы и минусы, а вместе они формируют золотой стандарт источника белка. Например, яичный альбумин содержит много микроэлементов и является фактором роста (т.е. белком, который работает как стимулятор роста (митоген) и / или ингибитор роста), но при этом дороговат. Сыворотка является источником быстро усваиваемого протеина, симулирует иммунитет. Казеин, напротив, метаболизируется медленно, что гарантирует мышцам питание на длительный срок. Комплекс белков становится концентратом положительных свойств и минимизирует отрицательные качества.

Теперь, о составе. Порция комплекса 30 г содержит:

  • Белка – 25 г.
  • Углеводов – 1,5 г.
  • Жиров – около грамма.

При этом, в отличие от эталонной Синты, в биодобавке всего 150 ккал вместо 200. Это ближе к изоляту, чем к стандартному белку. Дополнительно в комплекс включены 7 г BCAA в соотношении 2:1:1, тогда как верхняя граница нормы BCAA в других препаратах – 4 г. Есть и другие полезные вещества в незначительных количествах.

Особенности Matrix от Syntrax

Следует отметить, что продукция Синтракс обоснованно конкурирует с BSN, и только большое количество рекламы оставляет ей вторую позицию в рейтинге. Качество и эффективность брендов практически идентичны. Синтракс – новатор в производстве спортивного питания. На его счету много технологических инноваций, которые успешно реализуются всеми торговыми марками. Компания уделяет большое внимание клиническим испытаниям, что выгодно отличает ее от других и гарантирует безопасность выпускаемого продукта. Наконец, в производстве Синтракс используют только высококачественное сырье, что повышает эффективность биопродуктов.

Вкусы биокомплекса качественны и разнообразны. В линейке есть все от шоколада и клубники до арахисового масла и вкуса печенья. Размешиваемость полная и быстрая: никаких комочков, а растворяется порошок даже от помешивания чайной ложечки. Матрикс от Синтракс легок в приготовлении и не имеет побочных эффектов.

Вкусы добавки:

  • молочный шоколад;

Матрикс со вкусом молочного шоколада

  • мятное печенье;

Матрикс со вкусом мятного печенья

  • печенье-крем;

Печенье

  • клубничный крем;

Матрикс с клубникой

  • шоколад;

Матрикс со вкусом шоколада

  • ваниль;

Матрикс с ванилью

  • банановый крем;

Вкус Матрикса банан

  • арахисовое масло;

Протеин со вкусом арахиса

  • апельсин.

Вкус апельсина

Правила приема

Специалисты советуют на прием одну порцию (мерная ложка) утром, вторую – после нагрузок, третью – перед сном. Порошок можно растворить в стакане любой жидкости. Если речь идет о наборе мышечной массы, то следует принимать протеин перед сном. Или за пару часов до тренировки вместо сывороточного. после нагрузок полезнее быстрый протеин. Есть еще один вариант приема комплекса: длительное время без приема пищи, 30 г комплекса решат эту проблему.

Для похудения схема почти такая же, но сами порции в два раза меньше, и независимо от доступности еды, комплекс заменяет два ее приема.

Купить препарат можно на сайте производителя. Это лучшая гарантия качества и цены.

Стоимость

Цена на Matrix в зависимости от объема упаковки:

  • 454 г – 920 руб;
  • 938 г – 1490 руб;
  • 2275 г – 3220 руб;
  • 2290 г – 3090 руб.

Научный консультант проекта.
Физиолог (биологический факультет СПБГУ, бакалавриат).
Биохимик (биологический факультет СПБГУ, магистратура).
Инструктор по хатха-йоге (Институт управления развитием человеческих ресурсов, проект GENERATION YOGA).Научный сотрудник (2013-2015 НИИ акушерства, гинекологии и репродуктологии им. Отта, работа с маркерами женского бесплодия, анализ биологических образцов; 2015-2017 НИИ особо чистых биопрепаратов, разработка лекарственных средств)Автор и научный консультант сайтов по тематике ЗОЖ и науке (в области продления жизни)C 2019 года научный консультант проекта Cross.Expert.

Редакция cross.expert

Источник

Проблема: стандартный протеин, который является низкокачественным, содержит вызывающий скопления жира мальтодекстрин, с ужасным вкусом, требующий блендер, чтобы размешаться полностью и содержащий всего один вид быстроусваиваемого протеина. Без сомнения, большинство из стандартных протеинов стоят дешево, но кто захочет давиться таким не удобным и не полезным протеином день ото дня?

Решение: Matrix 5.0! Проведя годы за созданием формулы Matrix 5.0, мы создали протеин, который решает все проблемы стандартных протеинов. Самое важное то, что мы полностью ушли от таких дешевых источников протеина, как денатурированные натрия и кальция казеинат. Мы знаем, чтобы быть лучше, мы должны использовать только высококачественные неденатурированные источники протеина, такие как ультрафильтрованный сывороточный протеин, ультрафильтрованный молочный протеин, неденатурированный яичный белок и глютаминовые пептиды. Стоимость намного выше, но результат оправдывает себя. Смесь этих протеинов имеет не только имеет великолепный вкус, но и недосягаемую полезность для здоровья и обменных процессов организма, особенно при строительстве новой мышечной массы.   

Сделав абсолютно лучший протеин на рынке, мы знали, что должно сделать что-то еще. Мы решили, что мы не успокоимся пока не создадим абсолютно лучший вкус протеина на рынке. После многих проб, мы пришли к нескольким вкусам, которые буквально вызывают экстаз при употреблении.

Завершая решение проблемы, мы сделали так, чтобы Matrix 5.0 полностью растворялся в вашем любимом напитке, не оставляя комочков. Больше никаких комочков или блендеров, которые только добавляют вам работы по мытью посуды. С Matrix 5.0 вам нужна только ложка! 

Читайте также:  Противопоказания при внутричерепном давлении

Факты:

1. Что такое Matrix 5.0?

Matrix 5.0 – это смесь высококачественного протеина.

2. Что делает Matrix 5.0 отличным от конкурентов?

Любой другой экономичный протеин на рынке спортивного питания – это просто сывороточный протеин. Matrix 5.0 подороже,  но он содержит комбинацию из трех разных высококачественных протеинов, таких как сывороточный протеин, мицеллярный казеин и яичный протеин (белый яичный протеин).

3. Зачем нужна смесь различных видов протеина, вместо одного вида протеина?

На самом деле, существует несколько высококачественных источников протеина, такие как яйца, казеин и сыворотка, как всегда не один из них настолько хорош в одиночку. Все эти источники протеина воздействуют на организм и рост мышечной массы, но каждый из них имеет свои слабости и преимущества. Например, яичный протеин – это золотой стандарт источника белка. Он не только прекрасно поддерживает рост мышечной массы, но также содержит массу полезных веществ и микроэлементов. Обратная сторона яичного протеина – это его дороговизна. Изолят сывороточного протеина показал себя как самый быстроусваиваемый источник протеина и имеет превосходные качества по поддержанию имунной системы. Казеин показал себя как медленноусваиваемый источник протеина, который превосходно снабжает мышечную ткань аминокислотами, в течение долгого периода времени. Таким образом, даже не смотря на то, что употребление каждого их этих протеинов имеет свои преимущества, лучшим решение будет употребление одновременно нескольких высококачественных источников белка, чтобы уменьшить недостаки и увеличить пользу каждого источника протеина.

4. Когда лучшее время для использования Matrix 5.0? 

Так как Matrix 5.0 содержит оба источника белка и быстроусваиваемый и медленноусваиваемый, он является идеальным для использованию в любое время дня. Некоторые используют, как быстроусваиваемый сыворотный протеин, сразу после тренировки, а некоторые, как медленноусваиваемый казеиновый протеин, перед сном. Из-за того, что Matrix 5.0 содержит медленный (казеиновый), средний (яичный) и быстрый (сывороточный) протеины, он идеален для любой ситуации. Он может быстро снабдить ваши мускулы необходимыми аминокислотами, так же хорошо, как и сделать запас полезных элементов для вашего тела на длительный период.

5. Состав аминокислот находящихся в Matrix 5.0 лучший на рынке!

Более того, так как в нем содержатся три вида разных изолятов, он хорош для строительства сухой мышечной массы, уменьшения жировых отложений, имеет антиоксидантные свойства, повышает иммунитет организма и т.д.

6. Как может Matrix 5.0 стоить так не дорого, если он содержит дорогие источники протеина?

Обратите внимание, Matrix 5.0 упакован в высококачественный ламинированный пакет. Такой метод упаковки позволят сэкономить на упаковке протеина. Не волнуйтесь за свежесть. Пакет, в который упакован Matrix 5.0 имеет специальную структуру, которая не позволяет пропускать воздух и влагу, таким образом протеин сохраняет свои свойства не хуже чем в обычной банке, а то и лучше. Более того, для вашего удобства на пакете имеется специальная молния полоска, которая позволяет закрывать пакет.

– Размешивается легко и просто с помощью ложки

– Включает в себя анаболические и антикатаболические протеины

– Содержит мицеллярный казеин, сывороточный и яичный протеин

– Имеет восхитительный вкус даже при размешивании в воде

– Содержит глютаминовые пептиды

Купить Matrix 5.0 вы можете на BodyBuildingRussia.com.

Состав Matrix 5.0, состав питательных веществ в одной порции (1 мерная ложка – 30 гр.) продукта**:

  • Калории – 110, в т.ч. калории от жиров – 15
  • Всего жиров – 1,5 гр., в т.ч. насыщенные жиры – 1 гр.
  • Холестерин – 40 мг.
  • Натрий – 80 мг.
  • Калий – 200 мг. 
  • Всего углеводов – 2 гр., в т.ч. пищевая клетчатка – 0 гр., сахар – 2 гр. 
  • Протеин – 23 гр.
  • Кальций – 15 %
  • Фосфор – 10 % 
  • Магний – 6 % 

Ингредиенты**: протеиновая смесь (ультрафильтрованный и неденатурированный концентрат сывороточного протеина, ультрафильтрованный и неденатурированный концентрат молочного протеина, включая мицеллярный казеин, неденатурированный яичный белок, гидролизованная пшеничная клейковина – источник глютаминовых пептидов), натуральные и искусственные ароматизаторы, соевый лецитин, натрия хлорид, ацесульфам-К, сукралоза. 

Как принимать Matrix 5.0, рекомендации по применению: смешайте одну мерную ложку Matrix 5.0 с 240 мл. воды или молока. Для тех, кто нуждается в пониженной порции протеина, половина одной мерной ложки смешайте с 120 мл. воды или молока. Когда вы мешаете с молоком вы добаляете больше калорий. Принимайте Matrix 5.0 два-три раза в день, чтобы удовлетворить ваши потребности в протеине. Помните, что наилучшее время приема протеина – это с утра после подъема, после интенсивных физических нагрузок, таких как тренировки с весом и прямо перед сном. Мы гарантируем, что Matrix 5.0 размешивается даже ложкой и имеет превосходный вкус. Не превышайте рекомендуемую дозировку. Продукт не должен использоваться, как замена полноценного питания. Прекратите прием продукта, если почувствуете отклонения от нормального состояния здоровья.

Порций в упаковке: Matrix 5.0 2270 грамм – 76.

Противопоказания: индивидуальная непереносимость компонентов продукта, беременным и кормящим женщинам, лицам до 18 лет. Перед применением проконсультироваться с врачом.

Примечание: не является лекарством.

Условия хранения: хранить вдали от прямого попадания солнечных лучей, в сухом, прохладном месте, недоступном для детей.

Срок годности: смотреть на упаковке.

Изготовитель: SIО3 Inc., 4711 Nash Road, Suite A Scott City, Missouri 64780, USA.

* описание предоставлено производителем продукта.

** состав питательных веществ и ингредиентов, а также вес одной порции и вес самого продукта может незначительно меняться в зависимости от вкуса продукта.

Источник