Противопоказания для занятия автоспортом
На чтение 6 мин.Просмотров2.8k.
Какие виды автоспорта существуют? С какого возраста можно заниматься? Какие есть медицинские противопоказания? Сколько стоят занятия и какие секции выбрать?
Автоспорт — это прежде всего автогонки. В них люди соревнуются на машинах в скорости прохождения трассы на автомобилях любой категории, которая предназначена для определенной гонки. Датой первых соревнований стоит считать 1884 год. Учавствовшие экипажи должны были преодолеть трассу в 126 км — от Парижа до Руана за 8,5 часов.
В основном считается, что автоспорт — это спорт для взрослых, т.к. он травмоопасен. Но есть некоторые виды гонок, в которых дети могут принимать участие с малых лет. С 5–6 лет автошколы принимают юных любителей этого вида спорта для тренировок. Для детей такого возраста доступны два направления автоспорта: автокросс и картинг.
Виды автоспорта
Первый и самый популярный вид автоспорта — картинг. Это вид спортивных соревнований на самых простых гоночных машинах. Картинг популярен и просто как развлечение. Практически каждый может попробовать покататься на карте в картинг-центре.
Автокросс — это гонки на кольцевой трассе, которые проходят без покрытия или с насыпным покрытием, например, грунтом.
Ралли — это особенный вид гонок, где все гонщики едут из пункта А в пункт Б. Трасса не круглая и гонка проходит в основном на обычных дорогах, которые во время соревнований перекрывают.
Трофи — это вид соревнований на внедорожниках. Очень редко, но бывают соревнования на мотоциклах и на легковых автомобилях. Непроходимость — главное слово в этом виде соревнований. Болота, реки, любой вид бездорожья — лучшая местность для трофи-гонок!
Дрифт — это вид автоспорта, при котором машины на трассе должно обязательно заносить. Соревнования проводят на специальных трассах с большим количеством поворотов для заносов. Гонщики ездят на автомобилях с задним приводом.
Кольцевые автогонки — это популярное направление в гоночном спорте. Смысл заключается в прохождении фиксированного количества кругов за меньшее время, чем у соперника. Проводятся данные гонки чаще всего на твердой асфальтированной трассе, хотя в более северных странах, например, в Финляндии, распространены и снежные трассы.
Автослалом — это фигурное вождение. Гонки на время по размеченной трассе. Нужно уметь маневрировать задним ходом. На трассе присутствует один автомобиль. Других участников на трассе нет.
Дрэг-рейсинг — это вид соревнований разгона по прямой. Эти гонки устраивают на обычных машинах.
Гонки на выживание — это вид гонок, на которых любой гонщик может выталкивать соперника с трассы.
С какого возраста
Из перечисленных видов автоспорта, детям с раннего возраста доступны далеко не все. В картинг берут детей с 4–5 лет, в автокросс с 5–6 лет. Эксперты рекомендуют отдавать детей на индивидуальные занятия, и потом уже переходить в какую-то группу. До этого возраста у детей необходимо выработать отсутствие боязни к движению. После 16 лет можно заниматься более серьезными видами автоспорта.
Медицинские противопоказания
Существуют определенные противопоказания для занятий автоспортом, а именно:
- Травмы и любые другие последствия внешних причин.
- Пороки развития любых органов систем.
- Болезни мочеполовой системы, органов дыхания и пищеварения.
- Болезни системы кровообращения.
- Плохое зрение.
- Болезни нервной системы.
- Психические расстройства.
- Инфекционные болезни.
- Мальчики и девочки.
В основном это мужской вид спорта. Девочек очень редко отдают в такой спорт. Детей начинают набирать в школу с 5–6 лет. Многие считают, что это очень рано даже для детей, но те родители, которые стремятся сделать из своего ребенка чемпиона, начинают именно с ранних лет, и ничего не боятся.
Плюсы
Какие же плюсы можно найти в занятиях ребенка автоспортом? Безусловно, в соревновательном процессе развивается воля к победе. Ваш ребенок будет сильнее, умнее и, самое главное, приобретет уверенность в себе. Также в будущем, когда ребенок получит права, у него уже будет привита культура вождения и он будет знать основные правила дорожного движения. Еще гонки развивают логическое мышление и сообразительность.
Минусы
К минусам можно отнести тот факт, что весь автоспорт небезопасен. И хотя картинг — один из видов самого безопасного спорта, даже в нем травматизм может быть неизбежен при несоблюдении правил эксплуатации карта. Второй минус — автоспорт далеко не дешевое занятие.
Сколько стоят занятия
Занятия автоспортом — довольно дорогое удовольствие. На начальном этапе для достижения наилучших результатов необходимо заниматься индивидуально с тренером, что подразумевает более дорогую стоимость занятий, чем в группе.
Не во всех прокатных картинг-автодромах есть защитная часть амуниции, поэтому придется приобрести свою, а стоит она довольно дорого.
В нее входят следующие элементы:
- Комбинезоны — от 4000 рублей.
- Ботинки и перчатки — от 2000 рублей.
- Подшлемники — от 500 рублей.
- Кальсоны и шорты — от 3500 рублей.
- Футболки и майки — от 2000 рублей.
- Носки — от 700 рублей.
- Стоимость одного индивидуального занятия начинается от 1500 рублей. Стоимость занятий в группе — от 10 000 рублей в месяц.
Как выбрать секцию
Если у вашего ребенка с детства тяга к машинам, и он любит ими управлять, а также умеет кататься на двухколесном велосипеде, то, возможно, не стоит ждать, когда ребенок еще подрастет. Смело отдавайте его в автоспорт. Как уже говорилось выше, на первоначальном этапе стоит обучаться ездить на картинге. Это начальная школа автогонщика. В каждом городе есть такие секции.
В будущем гонщике важно тренировать хорошую реакцию. Поэтому, если у вас есть возможность, отдайте ребенка еще в одну секцию. Например, на теннис, баскетбол или футбол.
Обеспечение безопасности
Как подготовиться к автомобильным гонкам и обеспечить своему ребенку безопасность? Если соблюдать несколько правил, то это поможет при эксплуатации карта или другого вида машинных гонок.
Чтобы не допустить несчастного случая, надо:
- Обязательно ездить со шлемом в любых видах автогонок.
- Не забывать надевать все части экипировки, т.к. они созданы прежде всего для защиты тела спортсмена от воздействия жары и пламени.
- Тщательно с мастерами проверять свой автомобиль перед каждой гонкой (в картинг-центре за картами следят постоянно).
Подведение итогов
Дети часто играют на компьютере в автогонки, просят купить себе педали и руль, чтобы полностью погрузиться в атмосферу самой игры. Поэтому присмотритесь получше, и, если у вас есть возможность, предложите ребенку пойти обучаться в картинг-центр. Это времяпровождение намного интереснее и реалистичнее компьютерных игр. Не обязательно становиться профессиональным спортсменом, чтобы научиться кататься на любительском уровне.
Источник
Лечебная физкультура является эффективным методом лечения заболеваний и оздоровления организма. ЛФК позволяет людям восстановиться после тяжелых заболеваний и оперативных вмешательств. Однако существуют показания и противопоказания к ЛФК, которыми руководствуются специалисты при назначении лечебной физкультуры и разработке комплекса упражнений. В Юсуповской больнице работают опытные инструкторы ЛФК, которые адекватно оценивают состояние пациента, правильно подбирают упражнения и темп занятий.
Показания к ЛФК
Противопоказания и показания к ЛФК являются важным фактором при выборе тактики лечения. При назначении данного метода процесс выполнения упражнений в Юсуповской больнице контролируется инструкторами высокой квалификации. Термин «лечебная физкультура» объединяет множество форм, среди которых выделяют лечебную, утреннюю гимнастику, занятия физическими упражнениями, плавание, лечебную ходьбу.
Показания к ЛФК находят широкое применение в различных областях медицины:
- в педиатрии;
- в клинике заболеваний внутренних органов;
- в гинекологии;
- в неврологии и нейрохирургии;
- во фтизиатрии;
- в офтальмологии;
- в ортопедии и травматологии;
- после оперативных вмешательств;
- в психиатрии.
В Юсуповской больнице при лечении некоторых заболеваний ЛФК используется как самостоятельный метод. Лечебная физкультура при регулярных занятиях имеет многоплановое действие. Так, в ходе выполнения упражнений мобилизуются резервы организма, тренируются регуляторные механизмы и укрепляется здоровье человека.
Основные противопоказания к ЛФК
При составлении комплексной программы в рамках лечебной физкультуры специалисты учитывают определённые факторы. К категории ограничивающих факторов в медицине относят отклонения в физическом и психическом состоянии. Кроме этого, сопутствующие заболевания и их осложнения являются серьезным фактором, который влияет на выбор упражнений.
Инструкторы Юсуповской больницы при подборе упражнений учитывают следующие факторы риска, которые могут спровоцировать травму:
- аневризма сердца и аорты;
- остеопороз;
- неокрепшая костная мозоль.
Противопоказания к ЛФК носят в большинстве случаев временный характер. Общими противопоказаниями к занятиям лечебной физкультурой являются:
- интоксикация;
- интенсивный болевой синдром;
- высокая температура тела;
- инфекционные и воспалительные заболевания. Противопоказанием для лечебной физкультуры является острая стадия заболевания;
- артериальная гипертензия;
- эмболия, тромбоз;
- внутреннее или наружное кровотечение, или угроза развития данного состояния;
- злокачественные образования;
- метастазы;
- неудовлетворительное психическое состояние пациента.
Специалисты Юсуповской больницы перед назначением пациенту лечебной физкультуры проводят обследование. Европейское диагностическое оборудование позволяет получить высокоточные результаты в минимальный срок.
Преимущества лечебной физкультуры в Юсуповской больнице
Лечебная физкультура является одним из наиболее востребованных методов, применяемых в медицине в настоящее время, что объясняется широким спектром показаний к ее проведению. Многие люди зачастую путают лечебную физкультуры и лечебную гимнастику, которая является одной из ее форм.
Опытные специалисты Юсуповской больницы при лечении пациентов применяют различные формы ЛФК в зависимости от состояния пациента, необходимых результатов. Для повышения эффективности занятий лечебная физкультура сочетается с другими процедурами. Персонал Юсуповской больницы настроен на междисциплинарное сотрудничество, в результате чего разрабатываются комплексные программы лечения, восстановления и профилактики.
Квалифицированные инструкторы ЛФК в Юсуповской больнице помогают пациентам в ходе занятий лечебной физкультурой достичь положительных результатов:
- скорректировать деформации суставов, восстановить их подвижность;
- укрепить мышечный корсет;
- предотвратить формирование контрактур;
- улучшить работу вестибулярного аппарата;
- активизировать регенерацию мягких и костных тканей;
- ускорить восстановление после хирургических вмешательств;
- предотвратить развитие послеоперационных осложнений;
- повысить работоспособность.
Пациенты при обращении в многопрофильную Юсуповскую больницу проходят комплексное обследование, которое позволяет врачу установить, имеются ли противопоказания к ЛФК. Вы можете посетить ЛФК инструктора и получить консультации и дальнейшие рекомендации. Предварительная запись пациентов осуществляется по телефону Юсуповской больницы.
Список литературы
- МКБ-10 (Международная классификация болезней)
- Юсуповская больница
- Бадалян Л. О. Невропатология. — М.: Просвещение, 1982. — С.307—308.
- Боголюбов, Медицинская реабилитация (руководство, в 3 томах). // Москва — Пермь. — 1998.
- Попов С. Н. Физическая реабилитация. 2005. — С.608.
Профильные специалисты
Консультация врача ЛФК, первичная
3 600 руб.
Консультация врача ЛФК, повторная
2 900 руб.
Консилиум врачей
10 300 руб.
Индивидуальное занятие по восстановлению речевых функций
4 800 руб.
Индивидуальное занятие на вертикализаторе с моделированием ходьбы
4 620 руб.
Индивидуальное занятие на подвесной системе Экзарта, 30 мин.
4 620 руб.
Роботизированная механотерапия, в т.ч. с биологической обратной связью
3 300 руб.
Коррекционное занятие с логопедом-дефектологом
3 590 руб.
Цены на услуги *
*Информация на сайте носит исключительно ознакомительный характер. Все материалы и цены, размещенные на сайте, не являются публичной офертой, определяемой положениями ст. 437 ГК РФ. Для получения точной информации обратитесь к сотрудникам клиники или посетите нашу клинику.
Скачать прайс на услуги
Мы работаем круглосуточно
Источник
Принято считать, что автоспорт – это взрослый вид спорта. Но сегодня существует и автоспорт для детей, где малыши 5-6 лет уже осваивают главные правила гонок и учатся управлять транспортным средством. Рассмотрим, как попасть в профессиональный автоспорт, с какого возраста и что нужно для занятия в секции.
Виды автоспорта для детей
Автоспорт включает в себя несколько дисциплин, но для детей доступны лишь некоторые из них. Для самых маленьких спортсменов изначально будут доступны занятия картингом, а далее, с приобретением опыта вождения, ребята уже смогут заниматься более серьезными видами автоспорта.
Всего в этом спорте выделяют следующие виды:
- Картинг. Это самый простой и безопасный вид автомобильного спорта. Попробовать себя здесь может каждый желающий. Заниматься этой дисциплиной можно как на профессиональном, так и на любительском уровне. Ребята, занимающиеся в секциях, с раннего возраста участвуют в соревнованиях и турнирах;
- Автокросс. Это вид гонок по кольцевой трассе. Трассы в этом виде спорта имеют грунтовое покрытие. Тренировки и соревнования также проходят на простейших автомобилях, благодаря чему этот вид спорта также доступен для школьников младшего возраста;
- Ралли. Эта дисциплина доступна подросткам с 16 лет. Чаще всего сюда приходят ребята из детских видов автомобильного спорта. Ралли – это гонка из пункта А в пункт Б. Соревнования проходят на обычных трассах с перекрытым движением;
- Трофи. Главный принцип этих гонок – непроходимость трассы. Соревнования проходят в болотистых, песчаных и горных местностях, преимущественно на внедорожниках, реже на мотоциклах или обычных автомобилях. К соревнованиям допускаются лица, достигшие 18 лет;
- Дрифт. Одна из самых опасных разновидностей автомобильного спорта. Гонки проходят на трассах со специальными заносами и водителю нужно не только отлично управлять автомобилем, но и чувствовать его, чтобы не вылететь в кювет;
- Кольцевые автогонки. Это самый распространенный вид гонок. Ее смысл заключается в прохождении определенного количества кругов на время. Во время соревнований гонщики развивают серьезные скорости, что требует хорошей реакции и чувства дороги;
- Автослалом. Один из самых интересных видов гонок. Это, по сути, фигурное вождение, где гонщик показывает мастерство заднего хода и поворотов. Соревнования проводятся на время, одновременно на трассе не может быть двух и более участников;
- Дрэг-рейсинг. Эти гонки проходят на легковых автомобилях по прямой трассе. Суть соревнований заключается в быстром разгоне и преодолении заданного расстояния за наименьший промежуток времени;
- Гонки на выживание. Это самый опасный вид автомобильных гонок. Здесь каждый из участников имеет право выталкивать соперника с трассы. К тренировкам и соревнованиям не допускаются лица, не достигшие совершеннолетия.
Автоспорт для мальчиков и девочек
Автоспорт принято считать одним из травмоопасных мужских видов спорта, но в детские клубы в равной степени принимают как мальчиков, так и девочек. Детский автоспорт позволяет развить скорость реакции, преодолеть страхи, повысить самоуверенность и самооценку, а также воспитать самодисциплину и волю к победе. Поэтому если ваша дочь решила непременно идти в автоспорт или мотоспорт, поддержите ее, особенно если у нее отличная скорость реакции и нет страха движения.
Позже, когда подросткам становятся доступны более взрослые виды автомобильного спорта, процентное соотношение юношей и девушек меняется в пользу мужского пола.
С какого возраста можно отдать ребенка в автоспорт
В детские секции автоспорта принимаются малыши в возрасте 4-6 лет. В столь раннем возрасте тренеры рекомендуют начинать занятия с индивидуальных тренировок. Это позволит избежать рисков травматизма, поможет крохе быстро получить навыки вождения, освоить азы дисциплины и выучить основные правила гонок.
Начиная с 8 лет можно отдаать ребенка в автоспорт уже на групповые занятия, это позволит разбудить в юном спортсмене азарт соревнований и волю к победе. Начиная с 16 лет, подростки могут заниматься более серьезными дисциплинами автоспорта, такими как ралли, автослалом и кольцевые автогонки.
Что нужно для занятий автоспортом
Если вы решили привести ребенка в секцию автоспорта, приготовьтесь к серьезным материальным расходам. Этот вид спорта считается одним из самых дорогостоящих, а потому по карману не всем желающим. В первые годы тренировок потребуется оплачивать индивидуальные занятия, а также приобретать дорогостоящую амуницию.
Для занятий автоспортом нужно:
- Гоночный комбинезон. Цена такого комбинезона начинается от 4 000 руб. Фирменная форма может стоить десятки тысяч рублей;
- Гоночные перчатки. Самый простой вариант стоит от 2 000 руб. Фирменные модели стоят от 7 000 руб;
- Гоночные ботинки. Цена ботинок в специализированных магазинах колеблется от 3 000 руб. до 50 000 руб;
- Кальсоны. Эта часть экипировки обойдется минимум в 3 000 руб. В фирменных магазинах кальсоны стоят от 10 000 руб;
- Подшлемник. Простой подшлемник обойдется в 500 руб. Подшлемник от известного бренда стоит в 3-4 раза дороже;
- Футболки, майки, носки стоят от 1000 руб. за единицу. Потребуется купить несколько комплектов.
На первые занятия шлем чаще всего выдают в секциях, но позже потребуется приобрести и его. Средняя стоимость гоночного шлема 5 000 руб. Шлем придется менять после каждого серьезного удара.
Помимо этого необходимо оформить ребенку страховку для занятий автоспортом. Стоимость страховки на нашем сайте напрямую зависит от возраста ребенка, условий покрытия и периода страхования. Для юных спортсменов лучше выбирать полис с покрытием 24/7 в любой точке мира. Такая страховка покрывает не только спортивные травмы, но и несчастные случаи в школе и в быту.
Нужно отметить, что в секции не принимают ребят со следующими заболеваниями:
- Травмы конечностей, головы и позвоночника в анамнезе;
- Пороки сердца, почек и печени;
- Заболевания крови, сердца, легких;
- Любые офтальмологические болезни;
- Болезни нервной системы;
- Психические отклонения.
При наличии этих противопоказаний лучше подобрать ребенку другой вид спорта, например плаванье для детей и т.п.
Выбор секции автоспорта для детей
Выбор секции автоспорта для детей зависит от многих факторов, начиная от стоимости занятий и заканчивая техническим оснащением школы. Учитывая тот факт, что сначала рекомендуется отдать ребенка на индивидуальные занятия, нужно в первую очередь искать не школу, а тренера. Обратите внимание, чтобы наставник имел большой опыт работы с детьми и умел найти подход к каждому малышу.
Также при выборе школы узнайте, как проходят занятия, осмотрите автомашины, определите уровень безопасности в секции, поинтересуйтесь об успехах учеников. Перед выбором секции также не будет лишним, определить какой вид спорта подходит ребенку при помощи специализированных тестов, ведь если ваш малыш не обладает скоростью реакции, теряется в непредвиденных ситуациях и боится автомобилей, лучше выбрать ему другой спорт, где ему будет комфортнее.
В каталоге секций на нашем сайте вы сможете не только выбрать секцию автоспорта для своего ребенка, но и подобрать спортивный клуб для занятий любым другим видом спорта.
Более того при выборе секции следует продумать, как совместить гонки и школу, ведь автоспорт – это ежедневные тренировки, выезды на соревнования, обслуживание своего автомобиля, теоретические занятия и различные мероприятия.
В заключении – плюсы и минусы автоспорта для детей
Путь молодого гонщика, как правило, начинается в юном возрасте. Автоспорт для детей – это увлекательное хобби, где малыш познакомится со своим первым автомобилем и научится им управлять. Автоспорт имеет много плюсов для детей, но есть в нем и минусы. Именно поэтому родителям следует тщательно взвесить все «за» и «против» перед записью малыша в секцию, но если ребенок сам хочет попробовать свои силы в этой дисциплине, не нужно ему отказывать, ведь может в вашей семье растет чемпион мира.
Источник